寻求瘦脸的方法

谁都不喜欢自己的大脸，那有什么可以瘦脸的好方法呢？今天就给大家介绍3种瘦脸方法，一起来看一看吧！

1、冷热水交替洗脸法

对于脸部水肿的人士，可以通过冷热水交替的洗脸方式来调节。在洗脸的时候，先用温水洗一次脸，洗过之后用冷水拍打脸部15秒左右，之后再用温水洗脸，再用冷水拍打15秒左右。这种冷热交替的洗脸方法，能够更好地促进脸部的血液循环，不仅能够辅助消肿，也能使面部肌肤更加有弹性。

2、瘦脸操大法

步骤一：先将双手相互搓热，感觉掌心微微发热后用双手覆盖全脸，托住脸颊轻轻往上提，同时配合吸气、吐气各5次；然后将双手在额头部位保持水平，向两边轻轻拉开至太阳穴的位置，动作力度适中，要让皮肤感觉酸酸的；紧接着双手顺着太阳穴轻轻滑至脖子，指腹慢慢移至锁骨，这个动作重复5次。

步骤二：先吸气、吐气各10次，放松脸部的肌肉；然后将双手虎口托在脸颊上，大拇指抵住下巴，打开双手，轻轻往两侧拉开；接着食指和中指弯曲，利用两指关节夹紧下颌骨边缘，向上提拉，重复5次。

步骤三：用手指背部来做“拍脸颊”的动作，先将双手放在唇部下方，以此为起点向上顺着脸部纹理来拍打，时长约为10秒；然后双手慢慢移到额头继续拍打；最后双手并拢，由上往下拍打脖子，持续10秒左右。

3、饮食瘦脸法

多吃有利于瘦脸的食物，像菠菜、纳豆、芹菜都是不错的选择，它们体内都含有大量的钾元素，能够帮助消减咬肌，虽然含钾量没有佳颜果多，但是多吃对瘦脸也有所帮助。还有平时也可以多做冬瓜排骨汤、清炒豆芽、香菇炒肉这些能够瘦脸的菜谱。

怎样化妆瘦脸

我们在生活当中女性都特别喜欢化妆，而且特别喜欢把自己的脸画成小脸或者是画瘦脸，怎样化妆瘦脸呢，我们一起来看一下吧。

怎样化妆瘦脸

首先，在眉笔的颜色上要选择深色，而且要根据自己的脸型勾画出平直型的眉形，会让自己的双眼看上去相对比较精神，而且脸型会更加的好看实用，小号的化妆刷蘸取，一些修容粉在自己的眉头，眼头以及凹进去的这些地方一直刷到鼻翼的地方再停止。

然后用化妆刷蘸一点浅色的修容粉，做高光是用涂在自己脸部的T形区域，这样的话能够让自己的鼻子显得更加的挺拔。使用浅色的修容粉在自己脸部的侧边涂刷，这样的话向上提拉能够使得自己的脸型看起来更加的小巧，而且也可以适当的上一些腮红，比如说想要瘦脸效果比较强的话，可以选用橘色的腮红，能够凸显好气色，然后根据自己的喜好画上眼妆和唇妆，这样整体看起来就会显得脸小。

怎样化妆瘦脸的，关于化妆的，这里面有很多的一些小技巧，大家可以去了解一下，那么关于小编给大家介绍的这一些可以去了解的更多。

圆脸怎么化妆显瘦整个形象都一级棒

　圆脸怎么化妆显瘦整个形象都一级棒吗？很多妹子觉得自己的脸看起来圆圆的，肉肉的，担心拍照不好看，脸大等问题。其实我们可以通过化妆来改变我们的脸，那么做么做呢？下面跟我一起来看看圆脸怎么化妆显瘦整个形象都一级棒吧!

圆脸怎么化妆显瘦整个形象都一级棒1

　化妆步骤

　 STEP1：首先必要地做好各种脸部打底、眼部遮瑕步骤，上好底妆。

　用浅棕色眼影打底

　 STEP2：用浅棕色的眼影在上眼皮打底，如果是珠光色，就不要面积太大。

　用深棕色扩大眼影

　 STEP3：用更深一些的棕色扩大面积涂在上眼窝的位置。

　深紫色眼线笔

　 STEP4：眼线笔选择深紫色，这次画的是外眼线，但是睫毛根部切记也一定要涂满。为了弱化脸部的圆润，眼线在眼尾处适当拉长上扬，下眼睑的后1/3也同样画深紫色眼线。要提醒一点，上眼睑中间位置千万不要画的过粗，这样会让眼睛变圆，和前后维持平衡就可以。

　粉系腮红&唇膏

　STEP5：选择粉色系的腮红和唇膏，完成整个妆容，圆脸立刻被视觉拉长了。

圆脸怎么化妆显瘦整个形象都一级棒2

　 一、圆脸怎样化妆显瘦

　 1、圆脸如何化妆瘦脸之眉妆技巧

　眉毛是决定五官平衡的关键之一，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠上方外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小，一定要挑高眉尾才有效果，以眉笔勾出上扬的角度。即有拉长脸型的效果，使面部具有立体感。

　另外，美眉们在描画眉型的时候，要切记一个原则，就是眉头要清淡，眉峰处可捎加重些，眉尾要自然流畅，这样既可以达到立体自然的效果另外眉毛的描画要虚实相应，左右对称。眉色要与个人肤色及您要化的妆型协调（一般眉色浅于发色）。

　 2、圆脸如何化妆瘦脸之眼影技巧

　要先用眼影进行化妆瘦脸，那么采用蓝色的眼影可以使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。眼睛用深色眼影，向鼻部加深。眼睑中部涂上胭脂粉，鼻子两侧涂得稍重些。

　 3、圆脸如何化妆瘦脸之腮红技巧

　圆形的脸蛋，在画腮红时，应该用直线条来增加脸部的修长感，将腮红以斜线的画法，用大号粉刷蘸腮红，把多余的粉抖掉，再由颧骨往脸中央刷，以免颜色过重。化妆时可使用较深色之修容饼、（即腮红）以长线条的方式刷染， 强调出纵向的线调，拉长脸型，掩饰圆圆脸过于孩子气的感觉。由于双颊和颅骨比较丰满，可用比粉底略深一点的轮廓粉搽在颧骨下三角区的部位及下颌两旁，从额部由眉至鬃边也搽上轮廓粉。胭脂，可从颧骨起始涂至下颌部，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。

　 4、圆脸如何化妆瘦脸之刷睫毛膏的技巧

　在外睫毛涂上较浓的睫毛膏，并向外刷，会使眼睛显得秀长。

　5 、圆脸如何化妆瘦脸之唇妆技巧

　选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。而色彩明亮的口红只会使唇形看起来更丰满更大。至于绿色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸形的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。唇膏，可在上嘴唇涂成浅浅的弓形，不能涂成圆形的小嘴状，以免有圆上加圆之感。

　 6、如何打造阴影营造视觉瘦脸效果

　为了加强圆脸形显小的效果，化妆时着重修饰轮廓，使整体脸形看起来接近鹅蛋型。脸部阴影时应斜线形涂抹，鼻侧同样使用阴影色，用深色粉底霜来表现。提亮的范围略窄些，以免脸部产生扩张的感觉。

　7、 如何打高光加强脸部立体感

　在妆面上，注意化妆提亮和修暗影的处理，眼睛下方的提亮可适当外延，增强颧骨的提亮，两边下颌部位的修暗，这样就避免了圆脸型脸部肉肉的感觉，增强了面部的立体感，当然，还有一个重要的部位，就是鼻部的提亮，可适当延长，这样，修长的脸型就塑造出来了。

　 二、圆脸化妆步骤

　 1、 准备深浅两色的粉底，深浅两色是根据自身的肤色作为标准进行选择的。首先是在脸部的额角、颧骨还有下巴尖部位涂上签上的粉底，目的是为了让上述的部位能够更加的突出；之后是把深色的粉底涂抹在额头的`两侧，就是太阳穴接近发际线的位置，还有不要忘了把下颌角的位置也要涂上，产生收敛的效果。脸蛋就会像图中所示的那样有阴影明暗的了。

　 2、 处理好眉毛。瘦脸化妆技巧中，眉毛的处理也是很关键的。稍微的的把眉头部分压低一些，眉尾部分稍微的上扬，不用太多的，只要微微吊起就可以了。有条件的话可用肉桂色的眼影粉从眉骨向着眉尾的方向稍微的涂抹一下，能够产生提亮的效果。

　 3、 善用鼻影，教你怎么化妆瘦脸。打造立体小脸，不要忽略鼻影的描画。我们使用浅色的粉底或者是一些两色的蜜粉，在鼻梁上进行晕染，我们是要画出细长的线条。描画的位置从颧骨都笔尖就可以了。至于鼻梁的两侧，我们选用深色的粉底把它给涂得稍微的宽一些，让鼻梁呈现出细长的效果。

　 4、 眼妆方面，上眼线的部分我们需要把眼尾画得稍微粗一点，并且在眼睛的后三分之一部分慢慢的向上挑起，并且是向外进行延伸。至于在眼睛的中部，眼线可以稍微的画得平直一些，不需要太过的强调曲线的。至于下眼线的部分也是要强调外眼角，向外进行延伸，跟上眼线教会，让眼形更显修长。

　 5、 唇妆的部分，需要用唇线对唇形进行描画，在画唇线的时候，我们要把唇峰的棱角稍微的画得分明一些，可以是把它画成是小棱角兵器而是向两端慢慢的变细，并且在下唇的上边稍微添上一点微角。对于下唇的底部，我们最好是把它的轮廓描画得平直一些，不需要有很大的弧度。之后就可以上唇膏了。口红进行的要让上唇显出丰满感觉，但是下唇就不需要太过的厚，画成了浑圆的样子就不好了。

　 6、 最后是腮红的涂刷，我们应该尽量的把它涂抹在颧弓下线的位置，呈新月形的形状，在颧骨旁边斜向上进行拉长。圆脸女生切忌不要用圆圈状的方式进行腮红的涂刷，会让你脸蛋看起来更胖的。

眉部

眉色最好可以比头发的颜色浅，不然会让你看起来很凶。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。

具体方法是：①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影；②利用眉刷整理眉型；③用眉笔仔细地将眉头描绘出来；④找出眉峰，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓；⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。

眼睛

下眼皮：画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。具体方法是：①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝；②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫毛。

眼影：从中间向两侧晕开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮色。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留难看的空白。

眼线：用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开。再从眼角开始画眼线至1／3处，增加明亮度，双目就会变得灵活。眼线如果过浓，务必要用棉棒擦去，以确保妆容的自然明丽。

唇部

善用唇线笔描绘立体唇型，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。

具体方法是：①用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓；②利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合；③在唇部中央抹上唇彩。

颜色上，选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了，而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免，它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸型的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。

脸颊：

腮红：圆刷子，而且是接近肤色但比肤色稍深的腮红，从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。

具体方法是：①将腮红斜斜地刷上脸颊，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位；②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处。

利用粉底的色差，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小。

具体方法是：

①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。

②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开；

③将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。

如果对这些没有天赋的话，最好还是每天食用瘦脸果解决脸大的问题吧

怎样化妆能显瘦给你完美的显瘦妆容

　怎样化妆能显瘦给你完美的显瘦妆容，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，十分钟内就能学会，皮肤缺水其实是很难受的，这是一个大工程，面对怎样化妆能显瘦给你完美的显瘦妆容你心动了吗？

怎样化妆能显瘦给你完美的显瘦妆容1

　 瑕疵和黑眼圈

　要洁白无瑕，就要赶走恼人的小瑕疵和黑眼圈，可以选择偏橘色的遮瑕产品，最好是液体或者乳霜质地，适用于眼睛周围防止细纹的出现。切忌遮瑕要适当，过度遮瑕会使肌肤显得又脏又老哦。

　 脸部补妆修饰

　要打造立体脸，就要加强明暗对比。一般来说，颜色浅的'地方属于高光区，这是镜头捕捉你的最近点，也是你脸部的最高点，在化妆的时候应该在鼻部和脸颊靠近鼻子的部分涂抹高光，这样不但能使鼻子变高，还能利用高光使脸部呈现更加立体的视觉效果。

　 唇部的修饰

　唇部“色”一点更加具有立体感，裸唇虽然很流行，但会让人感觉脸部以下都相同更显得脸大。建议可用比较明显的颜色，如粉色、红色、橘色等色系，并在双唇中央加上一点唇蜜，增加唇部立体感，视觉上脸部比例就更小了。

　 眉毛的妆容

　眉毛浓一点更加有精神，眉形要很分明，以宽而长最好。眉头的眉毛最好根根分明，而且眉色最好是浓黑的。这样一来，不仅精气神十足，而且脸型也会小一号，不信你试试！

怎样化妆能显瘦给你完美的显瘦妆容2

　 化妆瘦脸方法一

　1、用修容刷沾取修容粉，从鬓角发际开始斜下方刷，直到颧骨下方的位置。

　2、修容刷沾取适量的修容散粉，从下向上轻压在脸颊边缘，再来回刷可以加强修容的效果。

　 化妆瘦脸方法二

　1、修容散粉沿着发际线刷一圈，这样又缩小全脸轮廓的效果。尤其适合脸大的女生。

　2、用眉粉把发际线中的空隙填补满，这样全脸轮廓可以更立体。

　 化妆瘦脸方法三

　1、用浅色的眉粉沿着山根的两边上下刷，这样鼻子中央看起来会更立体。

　2、在鼻头下方同样刷上浅色的眉粉，这样可以让鼻尖顶端看起来更明亮突出，有上翘的感觉。

　3、用粉底刷沾取适量的散粉，横向轻扑在鼻子正中央，这样让遮瑕膏刷过的地方更持久。

　4、将粉饼在脸上薄薄地刷在全脸，有定妆的效果，同时让两部更有光泽。

　化妆瘦脸是化妆术中比较高的要求，但如果学会了通过化妆就可以让自己的脸小一倍哦。

　脸蛋小了拍照的时候就会更上镜。要知道颧骨两侧的修容和立体的鼻息是瘦脸的重要因素。另外阴影和高光的掌握也决定你的脸是变大还是变小。

　1、早上：脸部降温

　A：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

　B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;

　C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

　2、中午：放松脸部肌肉

　A：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

　B：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。

　3、晚上：脸部减肥操

　在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照A所提示的3次操作。

　A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

　功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。

　B：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于双下巴的人特别有效。

　C：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。功效：可以锻炼上唇肌肉，对于法令纹下垂变深有缓解作用。

　D：将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。功效：锻炼上眼睑肌肉，防止由于年龄老化引起的眼部深凹。

　E：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。功效：帮助整个眼眶骨的锻炼。

　F：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

　G：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

每每看着T台上面的模特精致立体的面容，心里就会不禁蠢蠢欲动，怎样才能让脸变得更精致？下面我给大家介绍化妆显得脸瘦的教程，希望对你有用!

　化妆显得脸瘦的教程

眼妆，用三种同色系的眼影叠加，形成层次感强烈的眼妆，看起来眼部更加迷人和深邃。首先在眼部图示的位置大范围涂抹浅色高光眼影。

然后在眼球的位置范围涂抹3只色当中中度深浅的眼影，这个为主眼影色调。

最后在眼线上面，小范围位置涂最深色的眼影，这个是眼睛深邃的关键颜色，需要紧贴眼线然后向外晕开。这样，深邃的眼影步骤就完成了。

想瘦脸的最重要步骤当然是阴影和腮红部分，腮红可以以斜方向刷，这样看起来更加立体而且可以瘦脸，在脸上还可以以修颜粉轻轻扫一圈，这样看起来回觉得脸瘦了一圈喔~大家可以试试!

除了基础妆容，唇妆也是非常重要的一部分，唇部滋润，饱满，立体感就会更加强烈。所以唇妆前首先用润唇膏先打底。

涂上有带闪的唇蜜，这样看起来唇部更加立体，嘟嘟的感觉!

化妆品有很多种，最重要的是选择适合自己的一种，粉底液选择适合自己的色号很重要，不然就会死白，这样看起来脸就会胖了一圈。

　化妆瘦脸的方法

亚洲女人的眼形大都不够立体、深邃。但你可以通过化妆技巧快速改变它。首先，用眼线刷，蘸着炭黑色或深棕色眼影膏限发色略浅或棕色细致描出一条如雕刻般的线条。蓝色、绿色、紫色眼线更适合肤色白皙的西方女人，除非你想着重强调色彩鲜艳的夏妆，小小尝试一下即可。一般情况下，干净利落的黑色眼线，应紧贴睫毛根部一笔完成，才显得最完美。如果做不到，也可以分成若干小段，一笔一笔地画。

为增强眼部的层次感，在视觉上放大双眼是关键。那么深棕色、炭灰色的眼影就很适合中国女人，再把有提亮效果的银粉色、亮白色、浅金色用在内眼角，放大效果更明显。不要把一抹颜色像“双眼皮美目贴”一样涂在上眼睑，同色系的不同深浅颜色过渡，会让眼影层次感更丰富。在画内眼角时，所用的颜色是最浅的，因为它只是为了提亮而已，越靠近睫毛根部的眼影颜色越深。

无论含有辣椒精华的倩碧丰润晶亮唇彩，还是蕴含活性胶原质的迪奥丰唇蜜，都是让你的双唇迅速变丰唇的热辣魔法工具。先用唇线笔微微勾勒出唇形，效果更好。丰唇蜜是唇妆最后一步。先涂润唇膏，再涂浅色保溼唇膏，用唇线笔勾勒轮廓，最后轻点丰唇蜜。

先用平滑肌肤的妆前乳液，再涂一层滋润、丰盈的精致粉底乳就可以做到。如果过渡得不自然，很容易弄出“彩色面具”或“没涂匀”的笑话，如果没把握用粉底液营造立体瘦脸效果，不妨用散粉试试。想让双颊外侧“瘦”下去、太阳穴附近、下巴两侧都要均匀地刷上深一号散粉，相对的，鼻梁、额头、面颊可以用浅一号散粉提亮。

　瘦脸化妆方法

眉毛

眉毛是决定五官平衡的关键之一，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠上方外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉尾才有效果，以眉笔勾出上扬的角度。即有拉长脸型的效果，使面部具有立体感。

眼影

影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。

睫毛

在外睫毛涂上较浓的睫毛膏，并向外刷，会使眼睛显得秀。

腮红

圆形的脸蛋，在画腮红时，应该用直线条来增加脸部的修长感，将腮红以斜线的画法，用大号粉刷蘸腮红，把多余的粉抖掉，再由颧骨往脸中央刷，以免颜色过重。化妆时可使用较深色之修容饼即腮红以长线条的方式刷染，强调出纵向的线调，拉长圆脸，掩饰圆圆脸过于孩子气的感觉。