头发做完离子烫后，受损，想恢复原状，怎么办

烫发后一般会伤损头发，毛鳞片损伤后头发干燥、毛躁、粗糙。这种情况下最好每次洗完头发后做酸性护理，可以选用含蛋白质丰富的护发素按摩头发数分钟后用清水冲洗干净，市面上有一种叫蛋白还原酸或者叫干细胞修复素的产品效果还不错，用后头发柔滑、亮泽。祝你早日恢复健康的发质！

养发和护发对于我们而言是件大事，正确护发步骤/方法

醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。

蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。

葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。

芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。

芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。

番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

做了很多功课，尝试了很多护发素，这边推荐几款好用的护发素，希望能够对题主有帮助。

1、潘婷3分钟奇迹护发素

这款潘婷3分钟奇迹护发素堪称海外明星的美发私货，不同于其他护发素的大瓶，180ml小巧可爱，居家旅行不占地方，高贵的金色彰显它的质感。维他命源B5深入渗透，有2倍精华瞬间吸收的功效，可以源源不断的为发丝输送营养，能让头发更加的光滑柔顺；淡淡的红果清甜发香，馥郁花香和清新香草给你满满的植物力量。坚持一段时间，可以明显看到受损发质被修护。

重点是它有4个系列，分别是全效修护，染烫修护，水润滋养，乳液修护，可以针对不同的发质需要。多效修护可以针对不同的发质损伤问题，染烫修护可以很好的帮助染烫人士解决染烫完头发干枯、毛躁、掉色，暗哑问题。我已经囤了两瓶了。

2、amion mason限定氨基酸保湿无硅油洗发水护发素

冷门小众品牌，这款樱花版颜色很粉嫩，符合少女的小清新，小心思，主打氨基酸的洗发水最强大的就是修复功能，大部分鳄梨、牛油果等植物精华加上蛋白质之王-牛奶，可以快速滋润受伤的发梢，洗发时丰盈细腻的泡沫也是它的一大亮点，非常适合经常熬夜、毛发枯燥的美眉哦。

3、琴叶还原酸修护酸性蛋白柔顺倒模发膜护发素

这款护发素属于平价中的好物，它里面的甘油、精氨酸、乳酸等多重植物精粹比较适合多次染烫发质特别干的女性，我妈用了一段时间，说效果非常的不错，我也自己试了试，使用完的确水水润润的~

无硅洗发水中不添加硅油，硅油是一种润滑油，油性头发本身油脂就比较多，使用含有硅油的洗发水会太过油腻，所以选择无硅洗发水是比较合理的选择。

氨基酸洗发水分两种，一种是含有氨基酸的洗发水，氨基酸对人类头发的作用很有限，而且厂家通常的添加量只有千分之几，根本没什么作用，这种洗发水不值得推荐。另一种是含有氨基酸类表面活性剂的洗发水，它的特点是刺激小，比较温和，其他方面跟普通洗发水没什么区别，如果你不是过敏体质，也不用刻意去使用。

干细胞是个噱头，蒙人的，不用考虑

蛋白还原酸也是噱头产品，它的本质就是普通的护发素，不过普通的护发素厂家不会刻意去调整它的PH酸碱度，一般都是中性左右的，还原酸的话就会把它做成弱酸性，就这么一点区别。

针对你的情况我建议你用无硅洗发水即可，如果觉得洗后太涩太干，就再配合一款普通的护发素，另外用洗手液代替无硅洗发水更经济实惠