什么面膜保湿补水效果好？

面膜是日常护肤必备品，皮肤会经常缺水而出油失去光泽。需要一款补水又好用的面膜来急救。那么什么品牌的面膜便宜又好用呢下面小编给大家带来了便宜又好的面膜排名，大家可以了解一下。

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美迪惠尔蛋白质精华面膜

马蔺胶原蛋白是从海洋中提取的,在增加皮肤的弹性,润气,滋润感中起到重要作用的胶原蛋白,皮肤亲和力优秀,令皮肤更加柔软,看上去更加年轻,加强弹性的成分。

用户实测评分：9575分

实验室效果评测：9777分

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APW精华面膜

今年最火爆的一款经典面膜！它火的原因就是效果超级好，价格特别便宜。被很多评测视频评为国货之光面膜！细腻毛孔，提亮肤色，滋润保湿，舒缓痘肌，温和无刺激，很多敏感肌都大爱这款，面膜布是我用过的最服帖的了，上脸舒服。用完后皮肤真的能感觉到变好，相信我你也会爱上这款经典之王。

用户实测评分：9950分

实验室效果评测：9986分

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MINON氨基酸保湿面膜

作为日本的敏感肌品牌，MINON的所有产品都是不含香精色素，不含防腐剂的，成分表看着非常的安心。而这款MINON氨基酸保湿面膜，也同样是如此，而且通过了过敏性测试，完全能够温和不刺激的补水哦。

用户实测评分：9232分

实验室效果评测：9366分

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肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

用户实测评分：9970分

实验室效果评测：9943分

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城野医生光学美白面膜

阻止黑色素产生，预防肌肤暗沉及雀斑。能够改善肌肤肌肤、粗糙、敏感等。面膜精华浓度比较高，不是滴滴答答水乱滴那种。

用户实测评分：9364分

实验室效果评测：9864分

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肌克gekee祛痘膏

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用户实测评分：9995分

实验室效果评测：9947分

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娇韵诗清爽焕肤洁净面膜

清洁肌肤效果很不错，娇韵诗清爽焕肤洁净面膜，富含多种成份，乳液质地，不干燥，易清洗。含有多种植物萃取精华，能够舒缓调节肌肤，使您的肌肤无油爽洁，清新怡人，完美无瑕。

用户实测评分：9183分

实验室效果评测：9183分

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舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

用户实测评分：9994分

实验室效果评测：9947分

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一叶子樱花补水面膜

一叶子樱花粉嫩修护面膜，基础款面膜。面膜是双层的设计，有一层是定型，这种设计很好贴合脸型。面膜非常非常薄，是蚕丝面膜，贴在脸上跟没贴一样的隐形，吸收也不错。

用户实测评分：9620分

实验室效果评测：9821分

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晚上贴面膜是用补水的好还是用保湿的好呢？

这个问题的答案并不是简单的补水或者保湿更好，而是要根据自己的肌肤状况来选择面膜。因为每个人的肌肤状况都不同，所以需要根据自己的需要来选择面膜。

我们需要了解什么是补水和保湿。补水是指给皮肤提供足够的水分，使皮肤得到充分的滋润。而保湿则是指锁住皮肤内部已有的水分，不让其流失，从而让皮肤始终保持水润状态。

如果你的皮肤比较干燥、缺乏水分，那么使用补水面膜会更为适合。这种面膜能够深度滋润皮肤，并改善干燥问题。例如，含有玻尿酸成分的面膜就可以帮助补充皮肤所需的水分。

如果你的皮肤较油或者容易出油，那么使用保湿面膜可能更适合。这种面膜能够帮助控制油脂分泌，同时保持皮肤的水分平衡。例如，含有神经酰胺成分的面膜就可以帮助皮肤锁住自身的水分，从而避免过度干燥或出油。

如果你的皮肤既容易缺水又容易出油，则可以考虑使用两种面膜交替使用。根据不同时间、不同场合、不同季节等因素选择不同的面膜也是可行的。

需要特别提醒的是，不要在晚上贴过于营养、过于粘稠的面膜，这可能会导致堵塞毛孔，并引发各种肌肤问题。选择适合自己肌肤状况、营养均衡的面膜并且按照说明书正确使用才能达到最好的效果。

选择补水还是保湿面膜要根据自身情况来选择。用适合自己肌肤需求的面膜贴得恰当，可以让皮肤在夜间得到滋润和修护，从而拥有更加健康亮丽的颜值。

推荐：APW精华面膜效果最好，该产品被众多消费者喜爱和好评，建议大家可以尝试使用。

可以天天敷。

补水面膜的成分比较简单，通常情况下，补水面膜里面主要成分就是水和一些保湿剂，使用补水面膜就是给皮肤补充水分，每天敷补水面膜也就是给皮肤补水，在适量的时间里面，每天敷补水面膜并不会对皮肤造成伤害，因此，在正确使用的前提下，补水面膜是可以天天敷贴的。

补水面膜的功效就是为皮肤补充水分，一般敷10-15分钟左右皮肤就能充满水分了，敷的时间久了，皮肤也不会吸收，因此，敷补水面膜最好敷10-15分钟左右就可以将其揭下了，最久不宜超过20分钟，不要敷着补水面膜睡觉，也不要等面膜干了之后再揭下，这样都是不合适。

面膜简介：

补水面膜的作用主要是：补水、保湿。因缺水引起的肌肤问题，绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。

水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。

-补水面膜

海蓝之谜沁润精萃面膜每一片面膜都满蕴能量充沛的海蓝之谜修护精萃水的精纯原液，倾注于一整张奢润面膜。专为亚洲脸庞定制剪裁的精细透气纤维，细密贴合，将精萃能量瞬息导入肌底，调理平衡肌肤。二、雅诗兰黛-钢铁侠面膜浓缩1/2小棕瓶修护精华，外层金属微压铂膜-形成加压导入保温罩~也被称为钢铁侠面膜。达到比一般面膜快25倍的秒数传达效果，可以为肌肤注入双倍浓缩保湿抗敏成分，并将DNA修护效果发挥到最佳，展现透亮弹润的新生美肌，修复效果强大！雅诗兰黛三、御兰谜高端生物纤维人皮面膜控油+补水，双管齐下，夏日补水面膜良心推荐首选。御兰谜高端生物纤维人皮面膜采用国际一流的膜布材料-生物纤维膜布，具有提拉紧致的效果，可以淡化细纹、皱纹，以及改善皮肤松弛。其次，生物纤维膜布本身具有清洁净肤，能够深层吸附毛孔垃圾，护肤品吸收效率提升4倍+，高贵不贵，仅需138元/盒（5片装）。御兰谜高端生物纤维人皮面膜四、御兰谜白纱布水光赋活面膜心心念念小海王，补水犹如汪洋般恣肆，夏日必备补水神器。御兰谜白纱布水光赋活面膜膜布由天丝+医用棉纱+天丝三层复合制成，精华承载能力更强、更服帖，再搭配乳化过的奢华精华液，能够让皮肤更快、更深层的吸收精华，而且还不滴液，仅需168元/盒（15片装）。御兰谜小海王纱布面膜五、SKⅡ-前男友面膜SKⅡ-前男友面膜核心成分是pitera。pitera是一种叫做覆膜孢酵母属的特殊酵母在发酵过程中，所提炼出来的一种液体，内含健康肤质不可或缺的游离氨基酸、矿物质、有机酸、无机酸等自然成分，具有优异的滋润及特殊保湿功能。pitera它能够进入皮肤深层，抑制油脂过量分泌，从而改善皮肤出油、解决皮肤粗糙、改善皮肤粗糙、毛孔粗大的现象，调节皮肤水油平衡。SKⅡ六、兰蔻-小黑瓶面膜兰蔻的小黑瓶面膜核心成分为二裂酵母发酵产物溶胞物，可以加速细胞DNA损伤修复，延缓光老化，另外还可以降低炎症反应减少皮肤敏感，增加老化表皮的修补和再生能力。兰蔻七、Cpb-集中修护面膜CPB的集中修护面膜，是CPB的家的口碑面膜，面膜中富含光采明亮复合物与蜂王乳等成分，能活化肌肤细胞、提升肌肤活力。

Cpb八、纪梵希-蕾丝面膜蕾丝面膜主要针对松弛、粗糙等老化症状，同时，蕾丝膜布具有弹性，而挂耳式的设计也让面膜包裹整个脸部，包括下颚，带来一种即时提拉紧致感，因此尤为适合熟龄肌肤。纪梵希九、迪奥-花蜜活颜系列面膜迪奥的花蜜活颜系列面膜以玫瑰花为主要配方，玫瑰提取物一般含有脂类和醇类等，适合油脂分泌不再丰富的熟龄肌肤，也常作为抗氧化剂用于抗老化护肤品。而花蜜紧致修复面膜是该系列的代表产品之一，对于干燥、松弛等老化症状具有综合性的缓解功效。迪奥十、欧莱雅-安瓶面膜欧莱雅安瓶面膜需要洗，使用完安瓶面膜后会形成强大的锁水保护膜，到达肌肤深层，能够给肌肤注入鲜活能量，从而淡化细纹等解决肌肤问题，使得肌肤在短时间内变得很水润。欧FANCL无添加锁水补湿精华面膜为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。初能补水面膜一生推！无限回购款！超级补水却很划算，天天敷也不心疼。对皮肤很温和，但是上脸吸收效果特别好，面膜纸非常服帖，软软的很舒服。敷完皮肤很细腻，而且不会洗完脸就消失不见，第二天皮肤也很水嫩~在皮肤疲惫粗糙的时候简直是神一般的存在。相信我用一次你就忘不了的。AHC玻尿酸面膜这款玻尿酸面膜它的成分里面是含有高达50%的玻尿酸原液成分，所以它的营养和浓度都是非常的高。它的面膜纸有点偏厚，但是不会影响吸收，上脸后也很服帖。作为急救补水面膜是很好的，敷完后皮肤非常的嫩滑有关泽，干皮妹子如果皮肤总是紧绷干燥的话可以入手。森田玻尿酸面膜中国台湾的面膜，主要成分是玻尿酸，补水效果很快也很好，技术是来自日本，当时日本人走了，留下的工厂。舒真海藻面膜在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻很细小，没有杂质，这个出胶很多，真的惊艳了我，敷脸20分钟后取下来你会发现皮肤水灵灵的，还很白，可以继续做其他肌肤保养步骤会有种加倍吸收营养的感觉，取下来的海藻也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！无限回购款。百雀羚三生花面膜国产比较经典的三生花面膜，敷完洗干净后，脸会变得嫩嫩的，但是不知道是不是我最近脸太干燥的原因，如果不立马拍水乳脸就会感觉崩崩的，这款面膜还是挺不错的。科颜氏高保湿面膜干皮妹子秋冬季节的亲妈。它的质地是啫喱状的质地来的，非常好涂抹，涂上脸红，就感觉一张隐形的面膜给予了你皮肤整夜的保湿。第二天起床后再清洗干净脸蛋，就会发现皮肤变得很滋润很有弹性了。自然共和国芦荟胶芦荟补水效果和舒缓效果都很不错，这款韩国的自然共和国的芦荟胶，价格便宜，实惠好用，摸脸上当面膜补水效果很好，我用过好几次，挺好的。SNP燕窝水库面膜它的面膜质地很轻薄，敷在脸上也不会觉得沉闷。它主要是含有高浓缩的燕窝原液在里面，可以集中供给我们皮肤大量的水分，补水效果可以说是不容小觑的。而且质地温和，敏感肌和孕妇都是完全可以放心使用的一款面膜。皇后的秘密面膜皇后的秘密红色款有补水，补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的这款是深层美白，祛黄晒后修复，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤，毛孔CLEARS黑珍珠精华，补水紧致修复。

补水面膜可不可以天天贴？这个问题困扰着许多人。有些人认为每天敷面膜可以让皮肤持续保湿，而另一些人则担心频繁使用会对皮肤造成负面影响。到底应该如何正确使用补水面膜呢？

我们需要明确一点：补水面膜虽然在短时间内能够给皮肤带来明显的滋润效果，但并不能长久地改善皮肤的水分含量。就像饮水一样，我们不能只在某一个时刻大量喝水，而是应该保持每天的适量饮水量。同样地，面膜也应该适度使用。

频繁使用补水面膜可能会对皮肤造成负担。虽然面膜中的保湿成分可以迅速渗透到皮肤深层，并提供所需的滋润，但长期过度依赖面膜可能会使皮肤习惯于外界提供的保湿，逐渐减少自身锁水能力，从而导致皮肤变得越来越干燥。

不同皮肤类型对面膜的需求也不同。干性皮肤的人可以适当增加面膜使用频率，因为他们的皮肤较为缺水；而油性皮肤和混合性皮肤的人则可以减少面膜使用次数，以避免过度滋润导致肤质变油。

所以，我的建议是：一周使用2-3次面膜是比较合理的选择。这样可以在保持皮肤水分平衡的避免对皮肤造成额外负担。在选择面膜产品时，建议注意选择质地轻薄、温和无刺激的产品，并根据自己的肤质情况来做出合理的调整。

总结起来，补水面膜不能天天贴。适度使用补水面膜可以有效补充皮肤所需的水分，但过度使用会使皮肤变得依赖性强、自身锁水能力下降。因此，在保持适量饮水和良好护理基础上，每周2-3次的面膜护理是比较明智的选择。记住，正确并适度地使用补水面膜才能让你的皮肤水嫩光滑，保持健康状态。

补水保湿面膜的作用

　补水保湿面膜的作用，皮肤的补水非常重要，一个人的皮肤过于干躁的话，会让面部皮肤感觉到绷紧，所以必须要使用保湿效果好的护肤品来调理。以下分享补水保湿面膜的作用。

补水保湿面膜的作用1

　补水面膜的主要作用是帮助皮肤的尽量高效补充水分，保持皮肤代谢和保持水分，部分可以辅助屏障的修复。优秀的补水面膜需要尽量符合皮肤的特性，并且效用比较温和，帮助皮肤皮肤辅助进行保护的膜，以达到保持皮肤水润的效果，还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，加速水分补充的进程和速度。

　补水面膜在换季和秋冬气候干燥的时期是必备的护肤产品，但在使用过程中需要注意根据皮肤的不同特点来选择合适的产品，包括油性、干性、混合性、敏感性的皮肤等，来达到缓和皮肤干燥、损伤的状态。

　面膜的使用方法主要为：洗净面部后，将面膜在面部展开贴平整后，需要通过手指的轻压使面膜紧贴面部，去除气泡，才能帮助皮肤更好吸收养分。使用时间也不能过长，一般以15分钟为宜，并在取下面膜之后，需要通过按摩面部帮助水分和营养的吸收。除睡眠面膜外，需要将面部用温水清洁干净，也需要在其基础上同时使用面霜等保湿同样功效的产品，帮助维持水分和湿润状态。

　在使用面膜的过程中，在洗澡的同时使用是错误的，会容易使皮肤中的不利垃圾无法被清除，另一作为补水功效的'面膜需要选择合适的膜布材料成分，蚕丝和生物纤维是较好的选择，在与皮肤的贴合程度、有效成分的吸收与容纳、承载程度都会有比较好的效果。

补水保湿面膜的作用2

　 补水面膜能改善微循环

　但皮肤基底层的含水量缺失或者严重下降时，皮肤的微循环便会发生改变，由快速的新陈代谢变得缓慢起来。这样会直接导致了肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等情况出现，所以我们必须重视肌肤缺水的问题。让肌肤保持充足的水分，才能让皮肤的微循环新陈代谢正常，这样皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢的出去。

　 补水面膜能提高保湿能力

　补水面膜中大部分都会含有氨基酸和玻尿酸，它们可以修复角质层脂质的氨基酸，能在短时间内提高角质层含水量，还可以提高皮肤自身的保湿能力的。但皮肤的水分充足的时候，补水面膜能让皮肤尽量少流失水分，并且能达到一定锁水的效果。

　 单片式补水面膜

　补水面膜的材质不一样，除了补水效果以外，辅助的皮肤功效也会不同。像单片式补水面膜，

　它主要是以面膜精华液和面膜纸为基础。当面膜贴在脸上时，由于面膜纸的封闭作用，可长时间保持皮肤水分充足供应，使皮肤细胞快速吸足水分，促进皮肤血液循环和营养吸收，因此做完面膜后，皮肤的含水量快速上升，并且能将皮肤基底没有用的废物排泄出去。

　 单片式补水面膜的缺点

　单片式面膜的面膜纸材质非常多，每个人的皮肤情况不同可能会因某种面膜材质而出现，皮肤过敏的情况，这种情况是非常难以控制的。所以一般在单片面膜前，皮肤特别敏感的人建议，在耳后先擦拭一点精华液感受一下，如果10分钟以后没有出现发热发红的情况就可以使用。

　之所以在耳后涂精华液是因为，耳后的皮肤非常薄并且跟脸上的皮肤质地最接近，而精华中除了营养液以外，因面膜纸和精华的融合，也会有一定的面膜纸成分渗透出来。

　 果冻式面膜

　果冻式面膜敷在脸上的时候，首先会进入皮肤的沟缝隙纹内，然后根据再慢慢形成面膜，这种面膜含有的胶原蛋白成分不较多，除了能给皮肤进行补水作用外，还能使皮肤上的细纹变浅，达到一个补水紧致的效果。

　 果冻式面膜缺点

　果冻式面膜的质地比较轻薄，油脂成分又少，所以很容易出现面膜快速变干的情况，如果不在面膜八分干的时候清洁面部，很容易会出现皮肤紧绷感，导致皮肤的皱纹变得明显，所以这这种类型的面膜，一定要尽快清洗。

　 膏状式面膜

　睡眠面膜一般都属于膏状式面膜，这种面膜的质地比较厚重，但又是跟皮肤贴合性最好的面膜，因为它是涂抹在皮肤上时，任何缝隙都可以涂得到，整个皮肤和基底层都能够照顾得到，让皮肤层的所有细胞都能快速补水，不放过任何一个皮肤细胞。

　 膏状式面膜缺点

　睡眠面膜中含有的油脂成分比较大，所以它不容易干，能在第二天早上醒来的时候再洗掉，但是也是因为这一点，夜间的时候本身就是皮肤的黄金呼吸期，睡眠面膜的压盖更容易造成皮肤的压迫感，导致皮肤呼吸困难，脏东西代谢不出去。

　 撕拉式面膜

　撕拉式面膜虽然可以补水，但是它也还是一款清洁以作用为主的面膜。撕拉式面膜主要是以啫喱胶体状的样子涂在皮肤上后，然后形成胶膜，在给肌肤补水的同时，它能牢固地粘住皮肤表面的死皮和黑头。在撕下来时，能通过面膜将其带离皮肤，使皮肤表面和深层均得到良好清洁。

　 撕拉式面膜缺点

　撕拉式面膜的胶质粘性比强，所以我们在敷面膜的时候，不要付的太多，否则会在撕拉的时候损害皮肤。同时，斯拉面膜也不宜频繁使用，这样会让皮肤角质层越来越薄，并且敏感肌肤应避免使用。

补水保湿面膜的作用3

　 补水保湿面膜怎么做

　 苦瓜保湿面膜

　材料：苦瓜

　做法：将苦瓜放到冰箱里约2个小时，再拿出来切片，将苦瓜片敷在脸上，包括眼睛，约20分钟可以洗净。

　攻效：苦瓜清热解毒，有美白消炎的功效，能够舒缓肌肤，保湿补水。

　 黄瓜面膜

　材料：黄瓜、奶粉、蜂蜜

　做法：将黄瓜捣成泥状后加入奶粉和蜂蜜，混合均匀，调制成糊状，然后将之敷在脸上，约15钟可洗净。

　攻效：可以滋润肌肤，淡化皱纹，美白肌肤。

　 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　适用肌肤：干燥缺水肌肤

　功 效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管 疾病的人是一种非常好的食品。

　对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还 添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

　 蜂蜜保湿露

　材料：蜂蜜1茶匙（5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸)05g

　器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

　做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

　适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

　功效：保湿、补充肌肤水份及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜 来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

　贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

　 苹果泥蛋黄亮颜面膜

　材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个。

　做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

　功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄 酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。

　蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的 效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

　贴士：该面膜经冰箱冷藏可保存约一周。

每天贴补水面膜可以淡斑吗

　每天贴补水面膜可以淡斑吗，干燥的夏季里我们都知道皮肤需要及时的补水保湿，而敷面膜就可以让我们的肌肤焕发光泽，是不可缺少的，下面为大家分享每天贴补水面膜可以淡斑吗。

每天贴补水面膜可以淡斑吗1

　一般情况下经常做补水面膜是可以起到淡化斑点的作用的，因为皮肤的深层水分补充足够，自然可以起到淡化黑色素的功效。那个面膜分很多种类的哦。这个有的是可以淡化斑点的也有的是美白的。你可以看看是那种。用了后淡化效果是会有的，但是要去除是不太可能的。

　 一、怎么可以淡化色斑？

　色斑是由于皮肤黑色素增加，在皮肤浅表层沉积而形成的局部颜色变深，比较常见的是黄褐斑、日晒斑和辐射斑块。根据发病原因不同，要采取不同的'方法治疗，比如黄褐斑一般是由于内分泌功能紊乱引起的，伴有月经不调的情况下，要先积极的调理月经，平衡性激素，然后再通过外用药物来淡化色斑，比如使用维生素c和维生素e来淡化色斑。

　 二、哪些食物可以淡化色斑？

　维生素C和维生素E具有淡化色斑的作用，在治疗色素性皮肤病、黄褐斑时，可以用口服维生素C治疗。西红柿、猕猴桃或者橙子、苹果不仅是日常经常吃的水果，而且也富含维生素C和维生素E，干果类，像核桃、花生、葵花籽等也富含维生素E。

　综上所述，色斑导致原因，比如说药物因素或怀孕，遗传因素，紫外线照射等，根据不同病因针对性处理。常用的方法，比如说手术治疗，药物治疗，物理治疗。

　药物治疗可用遮光剂，可以反射紫外线，起到吸收的作用。手术可用机械磨削或液氮冷冻，激光等方法。要做好预防措施，保持良好的心情，要适当运动，要有充足的睡眠时间，注意健康饮食，多吃水果以及蔬菜，保持大便通畅。

每天贴补水面膜可以淡斑吗2

　长期使用补水面膜敷脸是可以帮助淡斑的，因为补水面膜可以快速补充皮肤的水分，促进脸部皮肤的新陈代谢和血液循环，帮助皮肤清除黑色素的沉着，坚持使用能将已经生成的黑色素慢慢消去，从而达到美白皮肤、淡化皮肤上的色斑的作用。

　 怎么淡化脸上色斑

　1 使用玫瑰精油。可以在温水中滴入一两滴玫瑰精油，搅匀后用来洗脸，边洗脸边适当的轻柔按摩，然后擦干水渍，涂上护肤品，可以帮助淡化脸上色斑。

　2 西红柿汁敷脸。将西红柿捣烂并过滤，做成西红柿汁，然后将面膜纸浸泡其中，待面膜纸完全浸透浸湿后拿出来敷在脸上，静待十五分钟之后揭下来并用清水洗脸。

　3 涂抹维生素e液体。将维生素e胶囊刺破，挤在手掌心中，稍微揉搓加热后拍到脸上，然后使用指腹按压揉搓，帮助皮肤吸收维生素e，从而发挥维生素e的抗氧化作用，淡化皮肤的色斑。

　4 使用具有淡斑祛斑功效的护肤品。日常护肤中使用具有淡斑祛斑功效的护肤品，帮助淡化和击退黑色素沉着，从而美白皮肤，焕发肌肤活力，亮泽肤色。

　 敷面膜补水可以淡斑祛斑吗

　敷面膜确实会对改善脸上的斑点有一定的效果，但是这种效果非常有限，因为很多斑点并不是通过补水可以去除的。相反，一些不合格产品中含有的荧光剂，会让整个人看起来更亮更白。长期敷面膜，做一些补水的工作，对改善斑点没有直接的帮助，但是可以让皮肤更滋润更好。

　要去除雀斑，单纯的护肤是无法改善的，需要通过一些医美的方式去除。此外，日常生活中要多注意补水和防晒，防止斑点再次发生。对于那些已经形成的斑点，用护肤品是去除不了的，最好的方法是用激光或强脉冲光治疗。

　无论是用激光还是强脉冲光进行治疗，效果几乎都很明显，但这种治疗方法也有一个最大的弊端，那就是它的维持效果在两年左右。想要保证脸部白皙无瑕，每年至少要做一次激光祛斑。预防新雀斑，最好涂抹防晒霜，在户外活动时注意做好防晒措施。毕竟紫外线是雀斑出现的根源。

每天贴补水面膜可以淡斑吗3

　 补水面膜怎么做

　 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　适用肌肤：干燥缺水肌肤

　功 效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管 疾病的人是一种非常好的食品。

　对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还 添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

　 蜂蜜保湿露

　材料：蜂蜜1茶匙（5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸)05g

　器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

　做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

　适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

　功效：保湿、补充肌肤水份及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜 来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

　贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

　 苹果泥蛋黄亮颜面膜

　材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个。

　做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

　功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄 酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；

　并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的 效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

　贴士：该面膜经冰箱冷藏可保存约一周。

　 苦瓜保湿面膜

　材料：苦瓜

　做法：将苦瓜放到冰箱里约2个小时，再拿出来切片，将苦瓜片敷在脸上，包括眼睛，约20分钟可以洗净。

　攻效：苦瓜清热解毒，有美白消炎的功效，能够舒缓肌肤，保湿补水。

　 黄瓜面膜

　材料：黄瓜、奶粉、蜂蜜

　做法：将黄瓜捣成泥状后加入奶粉和蜂蜜，混合均匀，调制成糊状，然后将之敷在脸上，约15钟可洗净。

　攻效：可以滋润肌肤，淡化皱纹，美白肌肤。

　 疏通毛孔草莓酸奶面膜

　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　作法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再用温水洗去。

　功效：祛痘去粉刺去黑头，疏通毛孔。

面膜是一种有效的肌肤补水保湿方法，敷面膜可以改善肌肤缺水状态，生活中很多妹纸也都比较喜欢敷面膜，但是敷面膜如果没有掌握正确的方法的话，是起不到保湿补水的功效的，那么，补水面膜怎么敷效果才最好？敷面膜什么时间好？来看看。

1、敷面膜的方法

1敷面膜前做好肌肤清洁

先把手和脸的清洁工作做好，把皮肤表层的彩妆、油污、皮脂都清理干净，不然这些脏东西会影响精华液的吸收。对于角质，不需要每周使用清洁类的面膜，尤其是秋季反而会让肌肤敏感程度增加，每两周去一次角质即可。

2最好凌晨前敷面膜

凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15~20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。

3面膜热敷效果更好

有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜，淋浴的话在洗完澡后敷。由于洗澡过程中，在水蒸气的作用下，毛孔充分张开，有利于精华液的吸收。如果时间紧迫来不及洗澡的话，那么用温热的毛巾敷脸3-5分钟，也可以达到相同效果。

4涂点精华有助于面膜吸收

敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

2、其他祛痘方法

1、蜂蜜祛痘

我们都知道蜂蜜有美容的功效，但是很多人都不知道蜂蜜还有祛痘的功效。如果脸上有痘痘，就用棉棒蘸一点蜂蜜，然后涂在有痘痘的地方，对痘痘的治疗效果不错。

2、胡萝卜祛痘

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，将胡萝卜吃下以后，被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A，而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话，将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。

3、清洁型面膜的使用

清洁面膜能够清楚毛孔内的脏污，这对于痘痘的去除有很大的作用，要想有效地去除痘痘每周进行2次左右的深沉清洁是很有必要。

4、花露水祛痘

花露水具有清热解毒、消肿止痛的功效，所以用花露水涂痘痘也可以，只要将花露水涂到有痘痘的地方，就能起到杀菌抑菌的作用。

5、土豆

土豆切成片敷在脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水。是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。