皮肤屏障会自己恢复吗

如损伤不严重，有可能自行修复具体时间需要根据受损1．正确洁面。洁面时尽量使用温和型的洁面品，避免使用强力控油清洁的泡沫型洗面奶，也避免使用皂基类的洁面产品，即便是健康皮肤可以使用的温和的手工皂，皮肤屏障受损之后就要停止使用了。2．做好防晒。防晒工作是皮肤屏障受损朋友的护肤重点，最好选用一款温和不刺激的防晒品，可以在耳根后先试用，确定自己不过敏后才可以正式使用。如果实在找不到温和的防晒霜，那就在出门前戴上帽子、太阳镜，打上防紫外线伞。3．卸妆要讲究。受损的肌肤在卸妆时，千万不要选择乳化剂添加较多的卸妆油类的卸妆品，尽量使用卸妆乳或卸妆水一类的卸妆品。的程度来判断。我们平时说的敏感肌，通常是指受到物理、化学、精神等刺激，皮肤容易出现不适的肤质。和过敏不同，敏感肌没有特定的过敏源，最大的成因是皮肤屏障受损，所以外部的微微刺激就会导致敏感不适，可能出现发热、刺痛、瘙痒和紧绷感，还可能伴有红斑、脱屑等。严格来说，敏感肌并不是一种疾病，而是一种肌肤亚健康状态，而过敏是一种症状，接触过敏源引发红肿痒痛热。

　　敏感肌主要表现：

　　1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）；

　　2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热；

　　3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤。

　　敏感性皮肤分为原发性和继发性。其中70％以上的敏感肌为继发性，包括由于外用祛痘、美白、抗敏药物(如含激素药膏、果酸、维A酸等)、不恰当的护肤（过度清洁、去角质、美白祛斑）、激光术后等引起。以及皮肤病伴发的高敏感状态。

　　无论是原发性还是继发性敏感性皮肤，皮肤屏障受损都是敏感性皮肤发生的关键环节。

　　每天在门诊都能见到大量年轻女性由于皮肤屏障功能损伤导致的各种面部皮肤问题，令其苦不堪言。调查研究显示，在我国13亿人口中，有近11亿人的面部肌肤呈亚健康状态，其中约4亿人的皮肤处于受损状态，你是其中之一吗？有没有想过，到底是为什么，我们的肌肤总是出现种种问题呢？下面我们就来看一下什么是皮肤屏障。

　　皮肤屏障系统——人体肌肤的天然卫士

　　每个人的肌肤表层其实都拥有一层天然的皮肤屏障系统，它由人体表皮角质层和皮脂膜构成。角质层是表皮最外层部分，皮肤保湿度由皮肤角质层含水量决定，也就是说，我们的肌肤是否干燥，就取决于这一层。

　　在角质层里，角质细胞与细胞间脂质以类似砖墙结构形式排列，构成稳定的皮肤结构，保护皮肤屏障功能，有效防止体内水分过多蒸发同时阻止细菌或异物侵入体内。

　　总的来说，肌肤屏障包括全身肌肤的最表层也就是我们肉眼可见的皮肤表面。它的功能是维持肌肤湿润、平滑，屏蔽有害物质。

　　肌肤问题多数源于皮肤屏障受损

　　未受损伤的健康肌肤，外观和触感平滑、柔软、饱满，绝对不会干燥。但当肌肤屏障受损时，皮肤就会像脱了水一样干燥、粗糙、暗沉。封闭空调环境、日益严重的环境污染、频繁地洗脸沐浴，听信虚假夸大广告乱用护肤品及来历不明的美容院产品……种种问题都会对皮肤屏障造成损害，当屏障受损，皮肤会迅速展开自我修复，但随着时光的流逝，皮肤的自我修复速度会逐渐放缓，皮肤屏障一旦被破坏后，对内无法锁住水分，对外无法抵御微生物和化学物的侵袭，导致一系列恶性循环。皮肤就越来越干，产生种种不适。

　　那么如何修复皮肤屏障呢？

　　1、掌握正确的护肤知识：这是重点中的重点，正所谓知识改变命运，努力学习科学的肌肤知识，崇尚科学护肤方法，实事求是，做到不听从化妆品广告，化妆品推销员的忽悠。

　　2、正确的清洁：不管你的肌肤是何种类型，要正确的洁面，尽量使用温和类型的洁面产品，例如泡沫较少的啫喱状洁面，一定要避免强力控油清洁的泡沫型洗面奶，皂基类洁面产品、手工皂等也要尽量的避免。因为强清洁产品会静悄悄地破坏你的皮肤屏障。

　　3、合理地去角质：不是所有肌肤类型都适合去角质，不建议盲目去角质。

　　4、勿用刺激产品：无论皮肤屏障是否受损，都要有意识地避免长期使用强刺激性的产品 (如酒精，香精，十二烷基硫酸盐类刺激性洗涤剂等等等)~因为这会让健康的皮肤屏障受损，让受损的皮肤屏障再进入恶性循环3步曲（即屏障受损-->致炎物进入-->肌肤发炎-->屏障受损…）

　　5、辅助性护肤品：含天然保湿因子的护肤品不仅能够无刺激地帮助肌肤保持水分，还能促进角质层君的修复，然后，再使用些含天然植物油脂的乳霜，它们除了可以锁住肌肤内的水份，还可以为肌肤提供游离脂肪酸，提高皮肤屏障修复速度。

　　另外，一定要做好防晒，选择一款温和不刺激的防晒霜，每天出门前认真涂抹。同时要注意卸妆，尽量选择卸妆乳或者卸妆油，可以的话建议尽量选用天然植物油，

复因屏障修复乳单次使用7天有效，可以长期使用，效果更佳。

复因皮肤屏障修复乳能够修复肌肤损伤，整容手术、烧伤、晒伤、皮肤局部发热肿胀等，都可使用复因皮肤屏障修复乳进行修复，能够促进肌肤愈合和恢复速度。

复因皮肤屏障修复乳属于医学护肤品，能够修复和保湿，不含激素。复因皮肤屏障修复乳中含有表皮生长因子和胶原，透明质酸，这些成分对于肌肤修复和滋养都有很好的作用。

复因皮肤屏障修复乳使用方法：使用时按压挤出产品适量，直接涂于清洁后的皮肤，涂抹均匀即可。每日4-5次或遵医嘱。使用前如果需冷藏，请将本品置于冰箱冷藏室内，可长期作为皮肤保湿修复使用。

复因皮肤屏障修复乳适用人群：

1、复因冷敷修复敷料通过降温冷敷的方式，能够适用于绝大部分闭合性软组织损伤的人群。

2、部分进行肌肤整形或烧伤晒伤的人群，能够使用复因冷敷修复敷料急性有效的修复。

3、针对皮肤发炎、肿胀发热等问题的人群，使用复因冷敷修复敷料冷敷，能够达到理想的缓和效果。

以上内容参考  -修护乳霜

很多敏感肌肤的朋友选择护肤品都很谨慎，一旦选择了都不愿意换，所以今天我们就介绍一下非常好用的敏感肌肤适用的护肤品品牌，都是非常温和的，而且效果也非常的好，我自己也是一个敏感肌肤，只要用刺激性的产品就过敏，要2-3天才能恢复，俗话说久病成医，我就是用了很多很多护肤品，总结了好用的温和的敏感肌肤的护肤品品牌，孕妇和哺乳期都可以用。

启初婴儿保湿霜

启初是上海家化旗下的品牌，本来是为婴儿设计的护肤品，但是这个，面霜的成分非常适合敏感肌使用，所以最近在微博上十分火爆，再加上价格十分实惠，可以买来一试。

素见修护乳

最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！

彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫

采用优质成分制作而成，其中的有效性成分在使用时能及时的深入肌肤的底层进行滋养，同时不含任何刺激物的配方能在最大程度上舒缓肌肤，进而帮助打造出一个健康润泽的肌肤状态。

初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

欧萃碧雪绒花保湿霜

具有良好的润肤以及调湿作用之外，还具有锁水的效果，能够阻挡水分流失，为肌肤营造保湿屏障，同时，对肌肤产生修护作用，活化肌肤保湿机能。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿面霜

保湿效果好，而且成分很温和，里面添加了大马士革的玫瑰花水，再加上大量的透明质酸成分，能够为肌肤补充满满的水分，时刻的保持滋润状态。

冰溪屏障修复乳越用越没效果的原因可能有很多，以下是一些可能的因素：

1 皮肤屏障受损程度和个人体质不同：每个人的皮肤状态都不同，受到的伤害和影响也不同。这可能导致在使用冰溪屏障修复乳时，有些人的效果明显，而另一些人则可能感觉效果不明显。

2 使用时间不够长：皮肤的新陈代谢是28天为一个周期，冰溪屏障修复乳也是按照这个周期进行修护的。因此，如果使用时间不够长，就可能会觉得效果不明显。

3 使用方法不正确：如果使用方法不正确，就有可能导致产品效果不佳。建议按照产品说明书上的正确使用方法使用。

4 没有配合其他保养措施：使用冰溪屏障修复乳的同时，需要保持良好的作息和饮食，注意防晒等保养措施。如果不采取这些措施，可能会影响产品的效果。

总之，如果冰溪屏障修复乳越用越没效果，可以检查以上几个方面，找到原因并采取相应的措施，以达到更好的使用效果。