头发好干燥有怎么办？什么洗发水修护效果好？

拥有一头乌黑亮丽的头发，相信是每个人都梦寐以求的，对于女性来说，头发也是非常的重要，因为头发的发质也会影响到个人的美观，有些女性的头发比较干枯，干枯的头发看上去非常的没有光泽，因此，选择适合自己发质的洗发水非常重要，那么，改善干枯发质的洗发水如何选择？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 可以选择添加辅酶Q10配方的洗发水，这种洗发水不仅能够有效的促进头发角质蛋白的生成达到强健秀发，让秀发重焕青春健康光彩，让头发变得更加的柔顺，呈现饱满的感觉，对预防头发出现干枯毛躁有很好的作用。

2 另外，可以选择含有植物精华成分的洗发水，植物洗发水不仅带有淡淡的香味，而且它的保湿成分与毛发修补营养成分，能够对发梢等受损部位有修复作用，使滋润成分达到发芯，并且在发丝表面形成滋润的保护膜，令秀发更加柔顺，滋润亮泽。

3 改善干枯发质的洗发水，还可以选择生姜洗发水，另外，可以用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，这样不容易掉发，能够滋润头发改善干枯发质有很好的作用。

怎样改善干枯毛躁发质

怎样改善干枯毛躁发质， 想要靠一些洗头膏来保养头发是特别难的，人人都想要一头乌黑亮丽的头发，那么要怎么样才能保养好自己的头发呢，是什么原因导致的干枯毛糙等问题呢，怎样改善干枯毛躁发质。

怎样改善干枯毛躁发质1

一、如何有效改善干枯发质

两个月剪一次头

发头发的平均生长速度为一个月15厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

少染发

除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。

如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。

如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发。在手心放几汤匙那么多的椰子油，

然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

注意吹发

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，

然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

二、头发干枯毛躁的处理方法

1、用保湿洗发水洗两次

加入你的头发曾经因为染发、烫发甚至在阳光暴晒之后受到了一定的伤害，那么你一定要选择一些具有保湿作用的洗发水，

这样可以帮你的头发锁住水分以及补充受损的秀发原本所失去的水分。

在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。

将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。

护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。

但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

2、每周发膜滋养

要想解决头发干枯毛躁的问题，最好是每个星期都坚持进行1至2次的发膜滋养，每天在洗头发的时候不能让头发恢复原有的弹性，

而且每个星期还需要进行适合自己发质的发膜的专业呵护才可以起到深层滋润秀发的效果。

洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。

也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。

3、免洗护发素

受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。

免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。

每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。

三、小窍门帮你养生发

1、每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。

最后要用橄榄油，用橄榄油和护发素搅拌涂抹头发上(避免发跟)20-30分冲洗。

2、最好在晚上洗头发，洗完后抹上量稍多的护发素然后用干发巾啊什么的把头发包起来，然后你放心的睡觉第二天再洗掉。

3、如果是烫发导致的发质问题，可以用些发膜，洗头后抹在头上，发梢多抹，然后把头发扎起来，最后冲掉发膜。

4、洗头发的时候也可以往水里放些醋会使头发柔软。

5、有自然卷的MM，通常都会使用保湿发妆水或是液状的免冲洗精华让头发呈现微湿状态，

搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把头发拉直拉顺，边以吹风机顺着毛鳞片吹干，头发就能恢复柔顺。

6、刘海乱翘：早晨的整理重点在于先调整发根，吹干时先往分线反向吹，再往回拨正，

就可以呈现漂亮的刘海弧度，至于妹妹头刘海的人，同样也是在歪掉的发根处喷水，再用吹风机由上往下吹干即可。

四、头发出油怎么办好

1、每天洗头

但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。

正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。

这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。

适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

2、使头皮慢慢放松

头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。

这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。

但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，

和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。

用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

3、使头发在空气中晾干

最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，

第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

4、在发根处使用香波

对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。

将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。

某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

怎样改善干枯毛躁发质2

每天都要梳头发

梳头发是我们每天必做的事情，但在梳头发的过程中不仅可以帮助还没掉下来的头发掉落，而且能刺激毛囊让头发有良好的生长循环。

另外，还可以把哒结的发丝梳开、去除发丝表面的污屑让毛鳞片更密合、使得发丝更顺滑。

选择一把好的梳子

尽量选用间隙较宽的梳子、牛角梳或木质梳子，这样的梳子可以减少因静电而产生的发丝毛躁问题。

若有抗热效果的梳子，就能更有效的阻止残留化学物质留在头发上。

定期清洁或更换梳子

头发如果过多卡在梳齿上了，可以用尖的东西把它挑开。梳子用久了我们会发现梳齿缝隙残留污屑，

所以要定期泡水清洗梳子，如果梳齿歪掉会断掉就该换一把了哦。

怎样改善干枯毛躁发质3

橄榄油。

头发可以很容易就吸收养分，能够深入渗透到发丝深处，滋润头皮，使头发光泽柔亮而富有弹性，

还可以促进头部血液循环和头发的新陈代谢，特别适合干性发质滋润补水。

荷荷巴油。

含有丰富的维生素A、B、E和钙、镁等矿物质，能增进秀发对外界湿润的吸收和维持，它对头皮受损的角质素细胞起修护作用。

摩洛哥油。

摩洛哥油，也称为阿甘油。将阿甘油涂抹在手上揉匀然后涂抹在头发末梢，可以增加头发营养，阿甘油富含的维E能修复头发干燥和分叉，减少头皮屑。

头发保湿可以用荷巴油、橄榄油等来保养。荷巴油、橄榄油可以改善因环境或自身问题而造成的头发问题，它可以迅速渗透到头皮及发丝中，疏松因毛囊堵塞而变硬的皮脂，使发丝和头皮得到清洁，同时使头发充足锁住水分，恢复柔软、顺滑和具有光泽的秀发。

头发干燥看着就会特别毛躁没有光泽，给头发保湿也是很重要的，头发和我们的皮肤一样都是需要补水保湿的，用护发素和发膜护理头发是基本。今天就来看看头发保湿用什么好

头发保湿用什么好

头发保湿可以用荷巴油、橄榄油等来保养。荷巴油、橄榄油可以改善因环境或自身问题而造成的头发问题，它可以迅速渗透到头皮及发丝中，疏松因毛囊堵塞而变硬的皮脂，使发丝和头皮得到清洁，同时使头发充足锁住水分，恢复柔软、顺滑和具有光泽的秀发。

发膜和护发素可以一起使用吗

护发素相当于我们平时护肤用的乳液，而发膜相当于面膜，相信没有人用了乳液就不用面膜。

护发素是平常对头发基本的护理，达不到深层修复的作用，而发膜是专门针对头发修复的，如果两者分开使用，我们的头发就只能得到其中一种滋润，而事实上这并非完整的头部护理程序。

护发素是浅层保养，发膜是深层保养，所以在洗完头后，建议护发素和发膜同时使用，可以为头发带去更多的营养成分。

发膜和润发乳哪个好

润发乳就是像我们脸上用的洗面奶一样，可以天天使用，发膜就是我们用在脸上的面膜一样，一星期两到三次。换句话说，润发乳每天洗头的时候都要用，因为洗头时是不能只用洗发乳的，营养绝对不够。光用洗发乳，头发是绝对很干燥的，洗头是一定要洗护分开的。发膜呢，就算你天天用，你的头发也吸收不了那么多营养，反而会有副作用，就是让头发变得特油。

以上就是关于头发保湿的一些问题解答，除了身体，我们还得好好地呵护头皮哦!希望本文对你们有帮助。

这个功课我经常做，平时会上网搜一搜，也会买一些平价的发膜和护发素。整体对比来看，感觉潘婷的发膜还是不错的，见效很快。

下面就分享一下我经常回购的几款，希望对你有帮助~

1、蜂花柔顺营养护发素

参考价格：199RMB/1L

它是老牌子护发素，含有小麦蛋白精华主打修护受损发质，增强头发韧性。又干又硬的发质。成分是鲸蜡硬脂醇、鲸蜡硬脂基三甲基氯化铵、甜扁桃油等。

您可以尝试用这款护发素柔顺发质，而且没有添加防腐剂和硅油等刺激性成分，价格亲民，199可以买一公斤护发素，入手不亏。

2、希芸柔顺亮泽护发素

参考价格：39元

这款护发素是一款小众国货品牌，他们家的产品质量也不错。

多维度护理，能够强韧发质。而且是弱酸性配方，温和不刺激，精华般的质地，起泡后泡沫丰富绵密。洗完后能够顺滑头发，从发根到发梢都很柔顺，绝对值得购买！

3、紫吕护发素

参考价格：42RMB/400ML

这款的主要成分为黄岑，甘草、柏子仁、生姜和绿茶等，有效呵护秀发，滋养柔顺，改善脱发，增强发丝。

抹上去之后就是清爽的感觉，这款适合掉发和头发稀少的**姐们，用了大约一个多月，真的是长出了一点点小绒毛。气味是纯正的草本中药味，挤出来的膏体是比较浓的褐色，防脱发，改善毛躁，控油。

4、潘婷发膜

参考价格：399RMB/180ML

这款发膜富含护肤级成分PRO-V B5精华，使用时能够清晰的感觉到渗入发芯充盈发丝很快速，达到深层修护的效果。

我在使用时会停留三分钟再洗掉，洗后也不会粘腻，头发会是很滋润的感觉，讲真，它很适合干枯的发质使用，修复效果也很明显。

5、佰草集营养发膜

参考价格：60元/200ml

它是汉方草本配方，具有首乌和菊花的植物能量，能让头发恢复健康光泽，同时质地清爽柔滑。

使用时感觉非常温和，用到头皮上也不会有过敏反应，很清爽，头发亮泽感很明显，修复效果也很明显。

小贴士

导致头发干枯的原因有多种，比如经常暴晒，洗护用品使用不当，经常使用风筒等等。如果在这方面调整一下，再搭配发膜使用，那么就可以很好的起到保护和修复作用的。

「导读」 头发干枯毛躁起来，即使化了完美心机妆也无法提高吸睛指数，因为“鸟窝头”实在是太抢镜了。每天顶着个蓬松脏乱的头发上班、逛街，多少会让人感觉自卑，但是MM们别放弃啊，日常多护理头发也能KO令人烦恼的枯发！平时用护发素、精油、护发油、发膜滋养秀发，出门时往头发上喷点防晒喷雾，酱紫也能改善头发干枯毛躁的情况哦。快来八卦头发干枯毛躁用什么护理吧！ 头发干枯毛躁用什么护理

对抗干发，比较好的方法是用“油”，各种滋养油含有的成分能让干枯发质补充更多的营养，其中甜杏仁油、鳄梨油和葡萄籽油都是不错的。

1、各种滋养油。油类产品能令秀发变得柔顺有光泽，你可以用甜杏仁油、鳄梨油和葡萄籽油来护理秀发，坚持一段时间，能看到明显的效果。

2、护发油。对于油性头皮MM来说，护发油应该是唯恐避之不及的产品，但对于头发干枯的MM而言，护发油却是珍贵的护发产品。在头发半干或全干时，往发丝上涂抹护发油，然后轻轻的 ，也能起到很好的滋养效果。

3、选择质地清润的发膜。每周做一次发膜可以令秀发水油平衡，而且能修护受损角质层，在溼发上涂满发膜，3-5分钟后洗净就OK了。

4、营养水。当头发干枯毛躁时，除了用喷雾给头发补水外，也需要用营养水滋养头皮，想要令秀发恢复水润有光泽，记住趁早入手营养水咯。

头发干枯毛躁焗油有用吗

相信MM的家里都会有护发素和焗油膏，记得活用这些产品哦。尤其是干性头皮的MM，每周做一次焗油能改善头发干枯、毛躁情况，但方法一定要对。

1、不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。

2、用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

3、定期为头发做护理，焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。剪去开叉部位再焗油，效果更加好。

头发干枯毛躁吃什么食物

头发干枯毛躁可能是营养不良引起的，除了用各种营养油给予秀发滋养外，你也可以通过食补来解决头发干枯毛躁问题。所以干发吃什么食物有帮助？

1、蛋白质食物。蛋白质食物也是头发的必须营养品，蛋、鱼、肉、牛奶对头发的健康更加有利，它们能够促进头发角质蛋白的合成和细胞再生，同时还能减少脱发和头发分叉。

2、维生素食物。各种维生素对头发都具有很好的滋养作用。富含维生素A的食物主要有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等；含有维生素B的食物有：小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，这些食物可以起到促进头皮新陈代谢的功效。

3、矿质食物。头发的生长绝对不能少了矿物质，缺乏的话会严重的影响到头发的健康，并且还会导致各种头发问题的出现。MM们不妨多吃一些黑色食物，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

头发干枯毛躁的护理偏方

其实通过一些偏方也能缓解头发干枯毛躁问题哦，你可以通过几道食疗来帮你KO头发干枯、毛躁问题。一起看看哪些饮食偏方能帮到你！

「生发黑豆汤」

材料：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。

做法：水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发。其实黑豆猪蹄汤也不错哦。

「蜜枣核桃汤」

材料：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。

做法：将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。你也可以试试用核桃、木耳和猪骨一起煲汤。

「猴头菇汤」

材料：猴头菇、盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，就OK了。其实汤里面加入红枣、猪骨更营养。

头发干枯毛躁掉发怎么办

头发干枯毛躁，极度缺水，你仍然无动于衷的话，可能会面临掉发问题。这个时候除了要给头发补水外，还要做好防掉发的工作。下面一起了解干发掉发怎么办！

1、阿甘油 头皮。掉发不能避免的话，你需要做令头发更快长出新发。你可以用阿甘油 头皮，以便加速毛囊的血液循环，新头发会长得更快。

2、防脱发喷雾。你可以试试巴黎卡诗防脱发喷雾，它富含亚美尼斯分子、糖脂质分子、精氨酸、维他命PP，能给予发根充足的养份。

3、选择添加防晒成分的护发素。每日护发中，可以选择添加含防晒成分的免洗护发素，或是清爽型的防晒喷雾，出门前二十分钟喷涂于最外层头发及发际线处，避免将头发直接 在紫外线下。

干燥的头发护理和保养的方法如下：

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环。

2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

参考资料：

人民网—如何有效护理头发

人民网—六招帮你保养头发

　　发质枯、毛躁，主要还是缺乏营养，当然营养供给不足，久而久之，也会加重掉发，其次就是染烫造成毛鳞片、角质蛋白的损伤。

　　多按摩头皮，有助于促进头皮血液循环。多吃一些蛋白质、维生素的食物，都有助于养护发质。当然，也可以直接补充维生素b2和b6，比饮食更直接。平时一定要注意对头发的护理，洗发时要选择一些优质的滋养修复型的洗护产品。营养充足发质自然好。