皮肤屏障受损可以用洗面奶嘛

皮肤屏障是指皮肤表面的一层保护膜，它能够起到防止水分流失和外界有害物质进入的作用。但是，当我们使用过度刺激或不适合自己肌肤的洗面奶时，会导致皮肤屏障受损，使得皮肤变得干燥、敏感等问题。当皮肤屏障受损时，我们可以用洗面奶吗？答案是需要谨慎选择。

我们需要了解洗面奶对皮肤屏障的影响。一些含有强酸性或强碱性成分的洗面奶可能会破坏皮肤屏障，使得水分和营养成分流失，导致皮肤干燥、出现细纹等问题。因此，在皮肤屏障受损时，应该选择温和而不刺激的洗面奶。

在使用洗面奶时应该注意正确的方法。建议使用温水清洁脸部并轻轻按摩脸部，避免用力摩擦或者过度搓揉脸部。在选择洗面奶时，可以考虑选择一些具有修复保湿功效的产品，帮助恢复皮肤屏障。

我们推荐使用温能修护精华来修复受损的皮肤屏障。这款产品含有多种植物精华和保湿成分，能够温和地滋润肌肤、深度修护受损皮肤，使得肌肤变得水嫩有弹性。这款产品的好评度也非常高，市场上有很多消费者喜爱它。

在皮肤屏障受损时，需要注意选用温和不刺激的洗面奶，并正确使用洗面奶来保护皮肤屏障。使用温能修护精华来修复受损的皮肤屏障也是一个不错的选择。我们应该从多个角度来呵护我们的肌肤，使得它们变得更加健康美丽。

敏感肌肤是由于皮肤屏障功能减弱、皮肤血管神经反应性升高等引起的肌肤一种非健康状态，日常护理要十分注意。那么敏感肌红血丝用什么护肤品呢，今天小编给大家整理了介绍了几款口碑效果较好的敏感肌红血丝护肤品供大家参考。

贝德玛舒颜修复爽肤水

我们很多小伙伴知道贝德玛是因为他们家的卸妆水特别好用，但贝德玛主要的产品都是为敏感肌设计的，比如我们推荐的这个爽肤水，不添加香精色素，主要功能是补水，适合年轻的敏感肌。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

安初身体乳

说实话这是最爱的一款身体乳，每年必购的心头好，因为它的肤感对我来说简直是不能再好了！质地清爽水润，推开水水嫩嫩秒吸收，完全没有黏腻的感觉，采用欧盟认证的一线大牌原料商，配方也是国际一线实验室重金开发的，超强保湿补水，美白祛痘，改善疙瘩皮肤，比之前用的一线大牌的好用太多了，便宜大瓶，实名推荐!

丝塔芙洗面奶

特殊的无泡设计让产品看起来更加温柔，仿佛只是擦了一层乳液的动作就能够充分洁面并在肌肤上形成一层保护膜。

植物图书馆祛痘膏

强烈推荐给爱长痘的小伙伴们!被护肤杂志评价为“效果最佳祛痘产品”，它的研发团队都有医学背景，也有多项专利证书。十几种纯天然的植物配方对于痘痘粉刺、闭口白头、红肿瘙痒、痤疮脓包、痘印痘坑都有很好的效果，不含任何化学激素，敏感肌也可以用，它被很多网友称为国货之光的祛痘膏，良心好产品，痘痘再也不会反复了。

彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫

采用优质成分制作而成，其中的有效性成分在使用时能及时的深入肌肤的底层进行滋养，同时不含任何刺激物的配方能在最大程度上舒缓肌肤，进而帮助打造出一个健康润泽的肌肤状态。

温净氨基酸洗面奶

必买款！这应该是评分最高的一款氨基酸洗面奶了。效果超棒但是价格又特别划算。由于口碑较好，这款洗面奶最近被很多美妆博主推荐过。配方和原料都是一线大牌的级别，所以特别温和，无刺激。洗的特别干净而且洗完皮肤很水润不会紧绷，去痘痘去痘印提亮肤色。难得的良心洗面奶，入手榜第一名。

tunemakers神经酰胺原液

主打保湿修护抗过敏，侧重修护抗过敏，改善角质层，haba的美容油主打保湿提亮肤色，搭配G露使用，受H迷们喜爱。这两个相似的原液，tunemakers比较清爽一点。

Minon氨基酸保湿乳液

针对的是干燥的敏感肌。所以乳液质地比较厚重，看上去更像面霜。气味和珂润面霜挺像的。非常的滋润，油皮留到秋冬用比较好，用化妆棉推它，能吸收得很好，并减轻油腻，第二天皮肤还嫩嫩的，很推荐敏感肌用。

屏障是什么？

皮肤屏障：

1 你的“油”+“汗”+“脂”（表皮细胞产生的脂：含神经酰胺，固醇，和游离脂肪酸）共同在皮肤表面形成一层膜（皮脂膜）

2 角质细胞，细胞间脂质

以上两点共同组成了你的皮肤屏障。

屏障的作用是啥？

这层屏障，能锁住你皮肤水分、脂质，帮助你抵抗皮肤表面病菌，有着重要的保护作用。

你屏障为何会受损？

梳理一下你平日的美容、护肤与清洁，是否让你角质、皮脂膜被破坏了。

有经验就能知道，屏障受损是被”作“出来的结果。喜欢湿敷、深层清洁、热水冲脸、去角质、果酸换肤、酸类产品、日晒的多、频繁卸妆并用化妆棉摩擦的厉害等行为，本质上它们都属于“破坏角质，削弱屏障”。

屏障受损后，为何久久护理不好？

1 原因：受损后你皮肤的自身修复力并不会“大升级”，并且皮肤抵抗力还很差。这时，如果你护肤还和平时一样“作”，就会出现皮肤修复进度“赶不上”你的破坏。

2 小伙伴常和我交流，“为何我很注重清洁痘痘还不好，脸好红？”、“为何我每天湿敷，粉刺就是不下去？”、“我毛孔好粗，是敏感肌，能用水杨酸吗？”。

3 我一直强调：“酸类产品”、“去角质”、“深层清洁”，它们并没有让你的皮肤更滑更健康，因为它们属于“破坏”的那一阵营。修复到平滑的皮肤靠什么？终究还是靠你皮肤自身的修复能力。

举例：屏障受损后，可能出现的皮肤问题

（↓↓下翻，看能对上号吗）

症状1：皮肤干燥，皱纹

皮脂膜缺失+角质层受损后，皮肤自身不能够锁水，出现“干紧绷”，如同敏感肌。胶原蛋白缺失，导致松垮干纹。

症状2：皮肤敏感，长粉刺

屏障受损时，皮肤抵抗力低，高敏感性，神经反应强，平时能用的护肤品“用不得”，用了后刺激感强。各种微弱刺激，也会让皮肤更容易长粉刺。

症状3：受损后，出油多，肤质都变了，偏混油痘肌，毛孔粗大

皮肤保湿力越低，皮脂腺分泌油反而增多，仅仅是为了保护皮肤不干燥。这些油成为了你毛孔的负担，它们堵住毛孔形成微粉刺，让毛孔活生生被“撑大”。在屏障健康时，出油能及时的被皮脂膜“传递”走，不容易堵住毛孔形成角栓与黑头

症状4：色斑色素沉淀加重很多

屏障受损肌会经常被微小刺激引起皮肤发炎。发炎一直持续，就会导致色沉色斑。炎症褪去后，炎症留下的色沉也会极容易让你“黑脸”。

症状5：皮肤蜡黄，弹性减弱，衰老了很多

受损肌对紫外线和周遭环境的抵抗能力极弱，风吹日晒皮肤超级容易变蜡黄，胶原蛋白失去弹力，皮肤对抗自由基的能力减弱后，皮肤衰老得很快。

症状6：涂护肤品搓泥，不吸收

护肤品渗入角质层中（大家说的“吸收”），受损肌角质、皮脂膜、细胞间脂质缺失，涂护肤品时渗透率很低，甚至出现产品浮于皮肤表面，很难渗透入肤的局面。

症状7：红血丝，毛细血管扩张

屏障受损肌，容易皮肤发炎、微微的刺激，从而容易引起脸红，血管扩张。

症状8：屏障受损引起脸疙疙瘩瘩、粉刺、痘痘、皮炎

自己护肤不当“作”出来的屏障受损，慢慢会发展为痘痘肌、脂溢性皮炎、敏感皮炎、玫瑰痤疮等。譬如，一次过敏没有当即护理好，之后容易变成屏障受损，经常过敏。

1甘油，尿素，牛油果脂，透明质酸等：日常用的补水保湿产品，常常就含它们

2屏障修复模拟生理皮脂的成分：神经酰胺ceramide，植物鞘氨醇等。一般仅仅是修复品中会有它们。神经酰胺ceramide，它的重要功能（图↓↓）：

1 皮肤自有的“神经酰胺”，它维持着皮肤的水油平衡，是肌肤的自我保护元素。

2 护肤品中的“神经酰胺”，它能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明使用含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和角质层水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。