20岁的女孩用保湿水比较好还是精华水比较好？用什么牌子的比较合适？

百雀羚的我感觉很油噢~~冬天抵御严寒用用还行，夏天用就不太合适了；

精华水应该是在25岁左右用的，现在用爽肤水比较好；

自从开始关注自己的肌肤我也尝试过不少护肤品了，嘿嘿，趁现在盘点一下吧。用过妮维雅，卡尼尔，旁氏，同仁堂，玉兰油，露得清，佰草集。。。。佰草集、同仁堂和露得清价格比较贵，其他都是平民品牌。佰草集的新七白美白柔肤水是感觉最好的了，但是对于像我这样的上学族来说很贵额（富二代就不用考虑这些咯，想怎么买怎么买），小小的一瓶150ml就花了俺170RMB，呜呜~~~~(>_<)~~~~ 是我用过的最没刺激最温和的了，顺便说一下他家的美白面膜效果不错，开始效果不太明显，后来（就是现在）不仅深层美白（不反弹，除非你自己又晒黑了）而且皮肤好嫩（和我寝室其他人比起来）好嫩。。。。都说玉兰油是中年妇女用的，如果你现在还持有这个观点的话就太out了！玉兰油现在也有专门针对像我们20岁左右的年轻女孩的了，我用过的是玉兰油莹肌亮肤液，刚开始涂上去有点油，按摩一下营养就吸收掉了，化学成分也不是很多，但是对比佰草集的就差一点了，还有她家的深层洁肤乳也还不错。。。露得清我用过她家的细白焕彩眼霜和水活盈透保湿乳霜小样（买眼霜送的），涂了之后眼部像擦了亮粉，会留下金色的粉，可能是营养成分吧（听说有的产品会加入铂金之类的），坚持每天早晚都用，还是有点黑眼圈的（有一点点明显），因为那段时间老是熬夜，能达到这个效果就已经不错了，后来看新闻，害怕里面添加的金属物质会沉淀在体内（好恐怖啊。。）就没敢再买了。觉得那乳霜不咋地（单买的话又贵！不划算），冬天用了还是会干（肌肤外面油油的，里面干干的）。。。旁氏的用过洗面奶，旁氏亮采净白系列粉润白皙防晒隔离露75mlUVBSPF30/UVAPA++（好长的名字啊，为了方便亲再次查找，特地搜的哟~~），滋润倍护瞬活盈润滋养液，粉润白皙滢泽露。比较好的就是那款名字长长的了，防晒效果还不错，未到很香（估计放了很多香精。。。无所谓咯，闻着舒服就OK啦），其他的都不推荐，洗面奶洗完很干很干，滋养液和露个人不太喜欢，吾某个同学用着就很好，哎~这就是差异吧，哦！忘了说了，本人混合型皮肤，T字夏天容易出油，冬天比较干燥能吸进大量补水产品。。。。卡尼尔的用过真采净白泡沫洁面乳，水润凝护娇柔舒养爽肤水，清澈美白水漾精华凝露。精华凝露里面有柠檬精华，用了挺刺激的，一大股酒精味，洗面奶还行比旁氏的洗面奶要好，爽肤水很不错，强烈推荐，不含酒精不含色素不含香精，给皮肤零负担，虽然没有加香精但由于添加了什么花的液（不好意思，忘记哒~~）有一股淡淡的清香。。。。都说妮维雅的水好，我不觉得额，也是听信谣言上了当，发现里面有大量酒精+香精，拜尔斯道夫太不人道了，拿中国人的皮肤不当皮肤看的!他家的霜也做的不好，除了这个凝水活采密集保湿精华，说它是精华其实就是霜，一股清新的黄瓜味道，保湿还行。。。同仁堂的东东贵啊！！是我爸的单位过年发的一套深层锁水保湿套装，一支洗面奶就80，有点难洗（估计营养成分够多吧）洗后也不紧绷，一支锁水保湿液冬天用很舒服（后来下床时不小心碰到柜子，结果水就打碎了，~~~~(>_<)~~~~ 偶才用了一点点呀），后来上网一查，额~不便宜呀~

就说这么多吧，以上是我个人的一点经验和用后感，如果有和大家意见不同的地方也情有可原，仅供大家参考参考。。。

干燥的季节里，护手霜和润唇膏早已派上用场，懒懒的孩子们也会因为洗完澡皮肤干的快裂开而乖乖涂上身体乳。换季使护肤品大军们也开始更新换代，但能解决面部肌肤干燥的还是要靠面霜和精华这个两个大将，地位高对应的是价格也不低。

作为月光族的化妆达人，我认为真正好用不贵的精华液，各方面都非常均衡，补水保湿，抗衰紧致，非常实用，没有必要非要追求大牌，那是不实用；当然了我也不会介绍没有用的便宜货，那更是一种时间和金钱的浪费。

我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己用过的平价好用保湿精华推荐给你：黛珂保湿精华、珍漾水光精华、Olay 小白瓶、纪梵希水漾活妍精华、科颜氏夜间修护精华液。

下面，随我一起来看看相关信息~

一、黛珂保湿精华

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：72元

推荐理由：

主打补水，干皮的救星，半透明啫喱状，一点也不油腻不粘腻，涂在脸上有种喝饱水的感觉，但是这种水润不会浮在皮肤表面，能很快的吸收到皮肤基底。

二、珍漾水光精华

效果评星：★ ★ ★ ★ ★

参考价格：89元

推荐理由：

这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

三、Olay 小白瓶

效果评星：★ ★ ★ 

参考价格：169元

推荐理由：

这一款其实说不上是特别平价，但是比起动不动就上千的小灯泡来说还是很友好了阿，难怪江湖人称“小灯泡的平价替代款”。主打是美白，成分当然少不了烟酰胺，味道香香的，比较好闻，我认为坚持用下来还是会有很不错的效果。

四、纪梵希水漾活妍精华

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：158元

推荐理由：

纪梵希的这款精华主要针对肌肤的干燥缺水问题，它利用独创的起泡微囊技术来为肌底注入营养，来为角质锁水补水，使肤质重新焕发出丰盈饱满的感觉，我认为长期使用下来整体的滋润度也会得到提升。

五、科颜氏夜间修护精华液

效果评星：★ ★ ★ ☆

参考价格：119元

推荐理由：

即使是熬了通宵，我使用后第二天皮肤也是棒棒的！薰衣草清香，精油质地，初上脸会有些油，但多按摩一会儿就能被吸收。扫去暗沉的效果特别好，完美气色就靠它啦~

小贴士：

1、首先第一步，用滴管滴出精华或挤出精华胶囊之前，必须将手部搓热，保证手心与手指都有温热感。如果觉得这个步骤麻烦，也可以利用市售的蒸脸机来让脸部肌肤起到加温的效果。

2、将精华液或精华素在面部涂匀，注意精华成分要避开眼周肌肤，静静等待精华成分吸收。

3、用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也按照相同的方式如法炮制。

4、最后利用手指肚的力量，轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

我们的肌肤是需要水油平衡的，才可以达到肌肤稳定的状态，生活中很多妹纸的皮肤容易出油，或者是干燥了，都是因为肌肤的水油不平衡引起的，那么，肌肤护理如何添油加水？怎么让皮肤水油平衡？下面小编就介绍几种让肌肤水油平衡的护理方法。

1、肌肤添油加水

添油组：干性肌+敏感肌

干物女（干性肌）和娇气女（敏感肌）最明显的特征就是到了秋冬季节，整个脸干燥的就像能卷起来。由于皮肤直接暴露在空气中，很快就会流失水分，干上加干。而勤劳的姑娘们又总是喜欢一遍又一遍的洁面，殊不知这样更容易破环角质层，水分蒸发更快。所以拒绝干物女，请从“加油”开始！

灾区状况：鼻翼起皮，眼周细纹加重，脸颊泛红

增加面部油份

缺水补水，缺油补油，一般干性肌肤缺乏的都是油脂，所以带有“膏”、“霜”这些字眼的护肤品可以选择成为日常保养的小伙伴，前提是补水保湿工作一定要维护好，这是任何肌肤性质都要遵循的。它们所含的油分能充分缓解皮肤干燥，对脸部滋润效果很好。

1Olay水漾动力深润保湿乳霜RMB130/50g

富含聚水因子并添加类温泉矿物成分，能持续帮助肌肤充分补水，并显著锁水，整日保湿，肌肤尽享源源不断水漾动力。

2SK-II肌源修护精华露RMB850/30ml

富含天然保湿因子，高效提升肌肤抗氧化功能，滋养肌肤的同时焕发动人光泽。激活肌肤本身的弹力，仅需使用短短两周，即可还原紧致、富有弹性的肌肤。深入肌肤根源激活“细胞活力阀”，从而刺激肌肤细胞更新再生，促进蛋白质生成。

3露得清水活盈透保湿乳霜RMB139/50ml

创新“24小时渐进式保湿系统”，融汇精纯透明质酸、托斯卡纳橄榄精华以及微量元素复合精华，能吸收1000倍的水分，并将水润层层注入肌底，持续24小时源源不绝为肌肤补水。

减低洁面的次数

有时候勤劳反被勤劳误。大家都知道面膜敷久了就会反吸收肌肤的水分，使得肌肤更加干燥，洗脸也是一样。如果你有仔细观察：早晨醒来脸上都会有油脂分泌，这就是保护肌肤自动分泌出的天然油脂，也是最原始的保护膜。洗多了肌肤表层的这层保护膜就会被洗掉，角质层变薄不说，毛孔还会变大，久而久之很有可能演变成敏感肌。对于这层天然的润肤油，千万别再“赶尽杀绝”啦。

减少洁面乳的用量

干性肌肤最忌讳使用碱性洁面产品，例如洁面皂，不要贪涂一时洗后的清爽感，拿肌肤做赌注。选择弱酸性或无泡沫型的洁面乳就会很温和，虽说洗完后没有皂来的那种清爽感，但正是这些产品中所含的微小油分，能保护到你的角质层，你会发现使用完它们之后的肌肤呈现的是柔润感。

减轻洗脸的动作

洗脸不是洗抹布，更不是洗衣服，对于本身角质层就相对薄弱的干性肌肤一定要轻柔。角质层薄也是需要去角质的，春夏可以半个月进行要一次角质护理，秋冬则可以延长到1个月进行一次。

加水组：油性肌+混合肌

油田女（油性肌），中立女（混合肌）千万不要以为天气冷了出油就会收敛些，如果秋冬不好好呵护，皮肤状况容易出现两极分化，出油的地方会变本加厉，毛孔变大，像人中、眼角、脸外侧这种含水量少的地方反而会变得粗糙不堪。

灾区状况：干油两极化，毛孔变大，面部粗糙

7种做法会激起“油击战”：

1、每天清洁次数频繁

2、一出油就出动吸油纸

3、使用油分较重的面霜

4、过多使用角质产品

5、厚重的化妆品堵塞毛孔

6、长期面对电脑

7、生活饮食不健康

解开“外油”的真相

出油是肌肤内部已经干渴到不行，出于本能分泌油脂来保护肌肤表层。而由于出油不均匀，就会导致缺水的地方逐渐走向蜕皮粗糙，后期演变成大油田。

解决这种过度缺水的出油现象，就应该做足补水保湿工作：

1、每周可以选择用冰河泥、火山泥这类面泥产品敷脸进行深层清洁，消除毛孔中累计的灰尘、彩妆等脏东西；

2、之后一定要及时敷个面膜做密集式补水，让水分快速达到肌肤底层；

3、另外油怕光，遇到阳光强烈，出门就需要擦一层控油型的隔离霜或防晒霜，防止射线对脸部的侵害。

1露得清水活盈透保湿水RMB129/150ml

特含精纯透明质酸和托斯卡纳橄榄精华，水润精华层层深入肌肤，立即绽放净澈水润光彩，并打通补水通道，帮助后续保湿成分吸收，真正解决皮肤内干问题，缔造由内而外的水润美肌。

2SK-II护肤精华露RMB990/150ml

明星最爱的SK-II神仙水。水状的精华露中蕴含超过90%的Pitera酵母精华及50多种与人体细胞相似的营养物质，每天为肌肤提供充足营养并调理角质层，深层保湿、抚平皱纹，让肌肤由内而外红润有光泽。

3巴黎欧莱雅清润葡萄籽精华膜力水RMB140/175ml

珍贵法国葡萄籽50倍抗氧化力，双重透明质酸，深层滋润肌肤，让肌肤柔软顺滑更Q弹。

平衡组：中性肌

丽质女（中性肌肤）是大家都很羡慕的肌肤性质，可也是最难保养的肤质。因为中性肌肤的水油处于平衡状态，在护肤的过程中只要稍有不慎，肌肤就很容易脱离正轨。

到了秋冬，补水保湿和稳定角质层代谢的护理要加强一些，比如化妆水、保湿精华用量可以加大一些，选择保湿及滋养效果显著的护肤产品。眼部也要使用专门的眼霜，防止鱼尾纹的产生，早晚使用，结合不同的按摩手法，促进肌肤吸收。

1Pro-X纯焕方程式特护修纹眼霜RMB390/15ml

Pro-XRejuvenate纯焕方程式特护修纹眼霜，以基因科技为背景，精确甄选全新科技成分Pal-KT，联合多种高度有效成分独特组合，针对眼部特点设计，重整眼部皮肤紊乱基因信号状态，解决极端眼部肌肤问题：干燥、皱纹、松弛、黑眼圈、浮肿(配合按摩)，令眼部肌肤回复年轻状态。

2Olay新生塑颜金纯面霜RMB260/50g

全新升级Olay大红瓶，滋润效果媲美15款奢华面霜，适合各种肤质使用。

2、怎样补水保湿

1、油分高的保养品更加锁水

油分确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。

提示：让肌肤舒适的质地更重要，新一代的保湿产品都更加注重锁水的成分和科技突破，在挑选产品时不妨着重看看成分。

2、保湿产品涂得越厚效果越好

不一定！在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。

提示：保湿乳液比较合适的用量应该是平铺约15cm的圆，如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用量。用量过多只会增加肌肤负担。

3、明星保湿成分就一定有效

胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分仿佛只要一擦，就能换来肤如凝脂。但是，这些成分真的无比神奇吗其实，这些保湿成分没有一种是完美的，使用时必须考虑本身肤质适不适用，如何使用，这样才能真正让肌肤保湿。比如玻尿酸的分子量很大，在皮肤表面帮助皮肤吸水，但没有储水能力，所以要和锁水保湿剂(荷荷芭油、凡士林等)一起使用，单擦玻尿酸或其他单纯吸水的保湿剂并不锁水，还会把皮肤原有的水分快速蒸散，让皮肤变得更干。