敷面膜前后的正确步骤

敷面膜前后的正确步骤

　你知道敷面膜前后的正确步骤吗？其实敷面膜并不是只有贴面膜这个简单的步骤，前前后后还要进行清洁工作，我为大家搜集和整理了敷面膜前后的正确步骤的相关信息，一起来看看怎么敷面膜吧。

敷面膜前后的正确步骤1

　 把握敷面最好时间

　每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　 敷面膜前确保皮肤干净

　只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

　 敷面膜前确保皮肤湿润

　湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再

　 涂抹式面膜可适当厚点

　绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到

　 没有遗漏的`角落就好了!

　不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜缺水肌：对症补水，啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶

　原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要加速肌肤的养分和水分补给。

　 面膜后注意清理残留物

　除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

　 不是所有面膜都适合洗澡时使用

　如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。

　 放松心情，面膜效果会更好

　待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于品的吸收。

敷面膜前后的正确步骤2

　 1、敷面膜前要做好肌肤的清洁工作

　想象一下，肌肤的角质层如果很厚或者是油脂分泌旺盛到肌肤的毛孔出现堵塞。那么，在面膜与肌肤之间其实就会形成一道厚厚的屏障，面膜的营养成分也就会无法被肌肤吸收。在这样的状况下，使用贴合度再好、滋养效果再好的面膜，又能有什么用呢因此，让面膜发挥好它的功效，自然是要做好清洁的工作了。在使用补水面膜的前几天先敷上具有深层清洁功效的面膜或者是在敷面膜前先用洗面奶清洁肌肤，将肌肤中的油脂、污垢去除。这样做，敷面膜的时候，面膜的功效会要更加好哦!

　 2、敷面膜要有安排计划

　肌肤保养与护理，最怕的就是中间突然空下来。一下天天都敷，一下很久都不敷上一次。这样会让肌肤的状态一朝回到解放前，白白地浪费面膜。在刚开始敷面膜的时候，可以每间隔一天敷上一次，帮助肌肤适用面膜营养成分，之后每周的时间敷上一到两次即可。不再于敷得多，而再于要长期坚持，这样面膜才可以持续地发挥它的功效哦。

　 3、选择恰当地敷面膜的时间

　临睡前敷上一张面膜，可以修复肌肤一整天受到的损伤，也可以及时为肌肤补充水分。在夜间九点到十一点这个时段，肌肤的吸收效力是会更好的。因而在这一时间段内敷上面膜效果会要更好哦。如果喜欢在白天敷面膜的话，注意不要时间太晚，在六点半左右的时间敷面膜，肌肤的状态会要更好哦。

　 4、了解肌肤的需求

　了解肌肤的需求，也是发挥面膜功效的关键环节。肌肤干燥的时候，就为肌肤敷补水效果好的面膜。而到了夏季，阳光变得强烈，肌肤容易因为色素的沉积而出现色斑的问题，这个时候敷上有美白功效的面膜会更合适。如果因户外的活动，让肌肤遭受了晒伤，这个时候将面膜放置在冰箱里冰镇一段时间后再来敷用，就能起到镇静修复的作用。

正确敷面膜的步骤怎么做

相信大家都想要在敷面膜的时候让营养得到更好的吸收，或是让保养效果大大的加倍，那么我们就需要掌握以下的方法步骤，下面就一起来看一看当我们在敷面膜的时候，什么才是正确的步骤吧！

正确敷面膜的步骤怎么做1

敷面膜的正确步骤

1、做过敏测试

使用面膜前，最好先做过敏测试，这样可以避免出现皮肤过敏的现象。

将少许的面膜精华抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无发红或发痒的反应，即可敷在脸上。

特别是对于喜欢DIY面膜的**姐来说，更应该养成先做过敏测试的习惯。

2、脸部清洁

无论敷哪种类型的面膜，首先都要卸妆、彻底清洁脸部肌肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能充分吸收面膜的精华。

洗脸时，最好使用温水洁面，然后用温热的毛巾敷一会脸，待毛孔打开后，再使用面膜。

3、使用面膜

面膜分为贴片式、膏状式、泥状式和胶状式面膜。敷贴片式面膜最简单，以鼻梁为中心向四周推开，平铺上不留空隙就可以了。

其他涂抹式面膜，需要涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

4、撕掉面膜

敷完面膜后，撕掉面膜的姿势也是很有讲究的，要从薄膜边缘开始，自下而上慢慢揭去。

面膜敷15~20分钟就可以了，如果敷时间太长的话，容易造成反吸收作用，给肌肤带来负担。

5、按摩吸收

揭下面膜后，轻拍脸部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液可以涂抹在脖子、手部，以免造成浪费。

按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颚骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，减轻法令纹的生成。

6、锁水保湿

很多**姐以为敷完面膜就可以了，其实想要面膜精华被肌肤充分吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。

撕掉面膜后，用温水将脸上的残留物洗干净，然后再涂抹上你平时使用的护肤产品。这样，才能达到最佳的敷脸效果。

正确敷面膜的步骤怎么做2

关于敷面膜的五个误区

误区一：坐着敷面膜

这就是大多数人的面膜打开姿势，尤其是还在学校挣扎的宝宝们，从打开面膜的第一刻到最后一秒（这里特指片状面膜），都能坐在椅子上一动不动，But，面膜本身带有水的重量，与皮肤紧密结合之后，如果是保持站着或者坐着的状态，面膜会受引力的作用将皮肤向下拉扯，时间久了会造成皮肤松弛下垂。所以正确的做法是躺着敷面膜，这样引力会将向脸的两侧拉扯，这就是我们平时按摩脸的正确方向。

误区二：将精华液省下来用

这件事相信许多小伙伴也做过，就是有些面膜的精华液很多嘛，觉得一次用完很浪费于是就存着，第二天早上当精华液抹在脸上，其实这样真的'完全在毁容啊，其实片状面膜开封后的保质期特别短，到第二天省下来的精华液，那已经不是精华液了，彻底变成了细菌培养皿啊！

那面膜多出来的那些精华怎么办呢？正确的做法是将它们尽可能地涂在面膜上，而那些多余的就用在脖子上，手肘上、脚踝上。。。。。。，所有能利用的地方，千万不要因为贪这一点精华液，而毁了自己的脸。

误区三：敷完清洁泥膜就护肤

许多宝宝对清洁面膜都敬而远之，尤其是涂抹用的清洁泥膜，敷的过程中有时会有点刺痛，敷完之后还有点紧绷，所以敷完清洁面膜之后，肤处于比较缺水的状态，这时候直接护肤的话，可能会导致皮肤补水不充足。

正确做法是敷完清洁面膜之后，再敷一片补水面膜，如果没有的话至少敷个水膜，给皮肤一个吸饱水的过程，再进行后续的护肤会比较好~

误区四：敷完面膜不洗脸

很多人敷完面膜不洗脸，以为脸上剩下的都是好东西，事实上我们脸上剩下的这些“精华”，大部分都是不能被吸收的增稠剂，如果不清洗掉，会影响皮肤的呼吸，以及对后续营养的吸收，甚至有可能会堵塞毛孔、长痘，其实一些敏感肌的童鞋，即使是所谓“免洗面膜”，还是洗了再睡吧。

误区五：洗完脸就敷面膜

这也是大部分同学的做法啦，并没有说是错误的，但是其实在洁面之后，先上一层爽肤水再敷面膜会比较好，爽肤水有很好的引流作用，可以软化角质，促进后续面膜精华更好流入肌肤，如果没有这一步的话，面膜就会花费更长时间来进入毛孔，效果当然也会跟着打折扣啦。

揭秘补水面膜的使用攻略

　揭秘补水面膜的使用攻略，脸是一个人的门面，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，定期去角质有利于保持皮肤的健康，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，掌握揭秘补水面膜的使用攻略，美美地出门吧。

揭秘补水面膜的使用攻略1

　 1、全脸纸膜

　这是大家最经常使用的面膜类型了，便宜又方便，只需把化妆水倒在上面就能变成一张面膜，湿润的面膜拥有满满的水分，能立即给脸部肌肤充足的水润感。

　全脸式的面膜可于早上或晚上于化妆水之后使用，能大大帮助肌肤吸收其保湿成分，建议视肌肤状况一个礼拜使用2～3次。

　 2、化妆棉湿敷

　化妆棉先沾取大量充足的化妆水后，针对容易干燥的部位进行湿敷，也能立即拥有面膜般的保湿效果。

　 3、特别部位加强保湿

　眼周、唇部、颈部这些都是容易忽略的部位，容易因为干燥而产生细纹，因此特别加强保湿的护理是必要的。

　将保湿眼膜敷在眼下肌肤时，从眼头服贴至眼尾，等待约10分钟左右取下，轻拍帮助美容成分被肌肤所吸收。

　针对法令纹也可以使用，同样湿敷约10分钟后取下，再搭配按摩手法让保养功效更加倍。

　想要获得持久的补水保湿效果，拥有完美水润肌肤吗？想的话就试试吧！

揭秘补水面膜的使用攻略2

　 Point1 敷之前护肤步骤不能少

　很多懒MM以为选择了睡眠面膜就万事大吉了，其实在敷睡眠面膜之前，护肤步骤仍然一个都不能少哦，在彻底洁面之后，还要拍上爽肤水和乳液，等到基础的护肤工作完成之后，才能开始敷上睡眠面膜。

　 Point2 用精华液助吸收

　由于睡眠面膜相对于普通面膜来说油脂比较少，所以对肤质的改善效果要小一些，最好的方法是使用睡眠面膜之前先使用精华液打底，这样才能起到事半功倍的效果。

　 Point3 使用方法有技巧

　在完成了一系列护肤步骤之后，敷睡眠面膜也需要一些技巧哦，先将睡眠面膜以五点法均匀点涂在各部位皮肤上，然后在脸上轻轻地打圈，促进面膜的吸收，这时候先别急着睡觉，而是让面膜慢慢变干，形成了一层膜之后再去睡觉，护肤效果更好哦！

　 Point4 厚重面膜不过夜

　虽然睡眠面膜最吸引MM们的地方在于它可以过夜，但是一些厚重的睡眠面膜仍然不适合在脸上停留一晚上，在透气性太差的情况下，皮肤很容易缺氧，造成血液循环降低的现象，不利于护肤效果。

　 Point5 睡眠面膜不可以代替晚霜

　虽然睡眠面膜带来十分滋润舒适的护肤体验，但是它并不可以代替晚霜的作用，在使用睡眠面膜的晚上，晚霜应该照常使用，因为睡眠面膜中的营养成分有限，不能像晚霜一样带来充分的滋养，想要有效护肤就要遵循这些方法。

很多爱美人士会经常用到面膜这种护肤产品，面膜具有很多不同的功效，用面膜需要根据肌肤状况选择，而且要在合适的时间做面膜，这样护肤的功效才能达到最好，那么做面膜的正确步骤有哪些？做面膜的最佳时间是什么？下面为大家介绍。

1、做面膜的正确步骤

1、试敏

使用面膜前,一定要先做过敏试验,这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反应,即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜,更应该坚持先做过敏测试的习惯。

2、清洁

涂面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收,也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、热敷

为了获得最好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,以打开毛孔,利于吸收。

4、涂抹顺序

涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

5、取掉

应在面膜涂敷约15分钟后,用手指轻触,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。一般而言,面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜干燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

6、冷敷

取掉面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。MM们千万不要漏掉收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害哦。

2、做面膜的最佳时间

敷面膜是女人皮肤保养不可缺少的一个重要环节,但大家都知道,面膜不像日常护肤品那样,每天都要用,一般情况下一周敷面膜1-2次即可。但关于敷面膜的最佳时间,在网上是众说纷纭。

究竟面膜是早上做好,还是下午做好,又或者是晚上做最好呢我们不防去听听美容专家的说法吧!无论是做什么都有一个适当的时机,面膜的使用也是一样,什么时候使用面膜做好呢

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷,而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛,因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强,选上晚上这个时间,加上正确做面膜的步骤,将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层,从而达到最佳的护肤效果。

所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了,这个时候皮肤放松毛孔张开,可以较充分的吸收面膜的营养,当然,洗脸后把脸蒸一下再敷,效果也是一样的。

2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉:生理期一过,气色变好,皮肤不错,护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期,血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升,肌肤血液饱满,新陈代谢旺盛,这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品,收获更多营养,让肌肤好上加好。

而且这个时期除了基础护肤步骤,可大胆的增加去角质的次数,因为卵泡期肌肤的承受力最强,每隔两到三天,用面膜或去角质霜做一次深层清洁,迅速让肌肤亮起来,吸收力再提高一步。

3、做面膜的误区

1、油性肤质只用清洁面膜

我们知道油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂,敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话,只能够帮助清洁油脂污垢,不能够从根本解决出油问题,反而还会加重出油。

2、天天敷面膜

敷面膜能够帮助补充肌肤营养,但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感,降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的,也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

3、边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

4、面膜长时间敷用

在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜,这样很容易滋生细菌,而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分,导致皮肤问题越来越严重。

5、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉,这样做很容易造成皮肤的营养过剩,长脂肪粒。特别是面膜干了之后,还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收,造成越敷面膜皮肤问题越突出。

4、基础护肤的步骤

1、洗脸

白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水

可以使用化妆棉沾水擦脸，可以起到二次清洁的作用，也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。

无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!

5、隔离

可以取适量的隔离霜擦于额头，下巴等处，轻轻拍打直至完全吸收。

6、防晒

防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。

并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

护肤是要有正确的步骤的，不然胡乱地用护肤品，会造成反效果。

擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。

面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性干性;爽肤水夏天用;柔肤水冬天用比较好。