冬天时气候干燥,肌肤很容易缺水长小细纹,所有补水保湿是冬天肌肤护理的关键,补水保湿也是肌肤护理最基本的核心,一旦肌肤缺水,就很容易出现各种肌肤问题,所有妹子们要根据各自肤质特点选择合适的补水保湿产品,那么补水保湿产品哪个好?下面一起看看补水面霜排行榜。
1、补水面霜排行榜
对于美丽的肌肤来说,水是绝对不能少的,补水保湿是美容护肤最基本的核心。特别是在干燥的秋冬季补水保湿成了必备的课题,但是每个人的补水的着重点的不同以及肤质的不同所以选择合适自己的补水保保湿霜成了一个难题,下面小编给大家带来最新的补水保湿霜排行榜,相信总有一款适合你。
推荐产品:
芭比波朗至盈亮白保湿面霜RMB60000/50ml
小编推荐理由:味道相当清新淡雅的,延展性也是相当高的,味道不刺激,感觉很安全呢,保湿度也是足够的,在涂完乳液之后早晚再涂抹这个,皮肤可以保持一整天都很水嫩。
推荐指数:★★★★★
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科颜氏番茄红素保湿霜RMB60000/40g
小编推荐理由:涂在脸上感觉非常滋润但是一点也不油腻,用过一段时间后会感觉皮肤的光泽度提升了,有点点粉**的霜质看起来不薄,但是很容易抹匀,也容易吸收,感觉真的很滋润,营养。
推荐指数:★★★★★
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雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜RMB55000/50ml
小编推荐理由:开始用的时候就能感觉到滑滑的,延展性很好,一抹开就被吸收了,轻轻按摩感觉滑滑的,马上就被肌肤完全吸收,很清爽,用后肌肤饱满了很多,柔滑了很多,通透感及光泽度大大提升,纹理也有改善和淡化,柔滑润泽。
推荐指数:★★★★★
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碧欧泉活泉臻透保湿霜RMB49500/150ml
小编推荐理由:这款产品是很适合年轻的肤质使用的,效果还算不错,有很好的保湿作用,使用方便,霜状的质地是很温和的,缺水的肌肤使用的时候感觉吸收的很快,使用过之后的肌肤感觉特别的水润,保湿效果非常好。
推荐指数:★★★★★
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娇韵诗恒润保湿霜RMB49000/50ml
小编推荐理由:好吸收滋润但不粘腻,使用过后感觉锁水的时间很长,一整天皮肤都是水水润润的,特别饱满盈润,肤色看上去也更亮了。
推荐指数:★★★★★
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高丝精米水凝保湿霜RMB45000/50ml
小编推荐理由:质地偏膏状,有光泽但又不显油光,很舒服,调整水油平衡方面能力很强悍,非常滋润皮肤,敏感肌肤用也是没任何问题的。
推荐指数:★★★★★
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倩碧水嫩保湿精华霜RMB34000/50ml
小编推荐理由:味道很清香,质地柔滑,又很细腻,不刺激肌肤,温和又清爽,帮助肌肤增强对外界干燥侵袭的抵抗力,超强补水,适合干性皮肤的MM。
推荐指数:★★★★★
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肌研极润保湿面霜RMB15000/50g
小编推荐理由:比较丝滑易推开,面霜比较锁水,不油腻,延展性很好,用后皮肤柔软有弹性,能保持高能保湿,全天24小时锁水保湿。
推荐指数:★★★★★
2、冬季怎样给皮肤补水
多多喝水
每天多喝些热水,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平,另外能让新陈代谢加快,更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水,而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性,每天多喝水,是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的做法。
不要过度清洁皮肤和去角质
每天早晚用无论何种表面活性剂的产品洗两遍脸,全年不断,连续多年;又或者,一周超过2次以上的磨砂膏或去角质清洁产品,全年不断,连续多年;一周超过2次高频度使用深层清洁面膜;这样都会损坏肌肤的角质层,导致皮肤角质层很容易被破坏。不要以为清洁就是对皮肤好,过度清洁就是对皮肤保湿或补水不利的。
室外戴口罩防止水分蒸发
冬天气温比较低,有时候外出很可能遇到大风,带上口罩就能防止水分蒸发,另外再雾霾到来,PM25值爆表的时候,一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。
室内环境干燥开启加湿器
异常干燥的冬季,导致人的皮肤水份过度流失,加湿器起到滋润肌肤的作用,促进面部细胞血液循环和新陈代谢,舒缓神经紧张、使你容光焕发。
有sk2神仙水、宣蜗牛面霜、希思黎全能乳液、雅漾活水喷雾、倩碧黄油乳液等。
1、sk2神仙水
这款的主要功效不是保湿,而是调理肌肤,专利成分达90%以上,用完几瓶后肤质会变得健康。益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝是植物中保湿效果好的。
2、宣蜗牛面霜
补水保湿永远离不开面霜,这款面霜是来自河南黄河古道的天然蜗牛原液面霜,市场上很多蜗牛霜都是化学合成的,这款是真正天然的国产精品。
河南的蜗牛原液为韩国伊思和法国娇润诗等供应原料很多年了。天然蜗牛原液霜被成为护肤黄金霜,修复受损肌肤,紧致美白保湿效果都非常好,国内横店的演员和北影中戏的都用这款面霜,因为它真的很有实力有效果。
3、希思黎全能乳液
包含了人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等植物成分,可针对所有肌肤类型达到活化、平衡作用。25岁以上的女性一定要用乳液和面霜,保湿和抗衰老效果更好。
4、雅漾活水喷雾
十大补水保湿产品排行榜怎么少的了雅漾喷雾呢。雅漾注重抗敏,用的很安心,对于大干皮来说用处不大,只是因为习惯才一直用到现在。除非过敏,否则不会回购了,雅漾的喷头实在很差劲。
5、倩碧黄油乳液
全新倩碧天才黄油+,专注修护天然肌肤保护膜力,成就弹润膜力升级,内润外弹。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。
—护肤品
什么护肤品补水保湿效果最好
什么护肤品补水保湿效果最好,肌肤补水是非常重要的,如果缺水就是加速肌肤的衰老导致很多的肌肤问题,很多人明明有加大力度地给皮肤进行“补水”,但越补水反而觉得皮肤越是干燥,那么什么护肤品补水保湿效果最好呢?
什么护肤品补水保湿效果最好11 sk2神仙水
效果指数:☆☆☆☆☆
这款的主要功效不是保湿,而是调理肌肤,专利成分达90%以上,用完几瓶后肤质会变得健康。益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝是植物中保湿效果好的。
2 宣蜗牛面霜
效果指数:☆☆☆☆☆
补水保湿永远离不开面霜,这款面霜是来自河南黄河古道的天然蜗牛原液面霜,市场上很多蜗牛霜都是化学合成的,这款是真正天然的国产精品。
河南的蜗牛原液为韩国伊思和法国娇润诗等供应原料很多年了。天然蜗牛原液霜被成为护肤黄金霜,修复受损肌肤,紧致美白保湿效果都非常好,国内横店的演员和北影中戏的都用这款面霜,因为它真的很有实力有效果。
3 希思黎全能乳液
效果指数:☆☆☆☆☆
包含了人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等植物成分,可针对所有肌肤类型达到活化、平衡作用。25岁以上的女性一定要用乳液和面霜,保湿和抗衰老效果更好。
4 雅漾活水喷雾
效果指数:☆☆☆☆☆
十大补水保湿产品排行榜怎么少的了雅漾喷雾呢。雅漾注重抗敏,用的很安心,对于大干皮来说用处不大,只是因为习惯才一直用到现在。除非过敏,否则不会回购了,雅漾的喷头实在很差劲!
5 倩碧黄油乳液
效果指数:☆☆☆☆☆
全新倩碧天才黄油+,专注修护天然肌肤保护膜力,成就弹润膜力升级,内润外弹。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。
6 芙丽芳丝保湿修护化妆水
效果指数:☆☆☆☆
这款爽肤水能给肌肤带来滋润清爽的感觉,是一款透明清爽的乳液,渗透肌肤的速度和速度一样快。把水分紧紧锁在角质层里,让每一寸肌理都滋润饱满。打造无缝细致的质感,让肌肤清爽,手感好。
什么护肤品补水保湿效果最好2珂润浸润保湿水+保湿面霜
珂润平价好用又不容易踩雷。独有的浸润保湿神经酰胺成分,对付干燥和敏感相当专业,补水的同时可以提高肌肤自身锁水力。保湿水分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ号,数字越大越保湿,油皮选择Ⅰ清爽版就行。面霜是乳白色霜状,却非常水润不黏腻,非常清爽,涂起来也很轻薄。
森林哲学精华面膜
小众出奇迹,拍着胸脯安利给大家这款被评为“国货之光”的宝藏面膜,无激素、无刺激成分。面膜布是德国会呼吸的黑科技植物纤维,能够吸附重金属和毛孔黑头,被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。
我用了一段时间皮肤变化超级大,白里透红,肤色看起来像开美颜特效一样。痘印暗沉、毛孔粗大、油腻黑头、缺水起皮、皱纹粗糙多种肌肤问题都可以用这款解决。相信我,你会爱上它的。
EMBRYOLISSE保湿乳
被网友称作是法国大宝,它里面添加了丰富的乳木果油和大豆成分,不添加任何的酒精和色素以及香精等有害成分,宝宝和敏感肌也可以使用,有非常好的保湿和滋润效果,既可以当作面霜,还能作为妆前乳使用。
温净氨基酸洗面奶
最值得入手的一款洗面奶。温净这款被很多美妆博主都推荐过,是一个很优秀的小众品牌,原料和一线大牌采用相同的供应商。虽然效果好,但是价格不贵,很亲民。
正宗的氨基酸成分,很温和,配方全植物一点也不刺激。深度清洁毛孔,去黑头痘痘痘印,补水收敛毛孔,基本上用过的人都会喜欢。良心好货的确值得入手。
olympiapark光彩净白保湿乳
乳的质地不厚重、好吸收,用完之后,肤色真的会变亮很多,看起来很精神。乳霜的质地,不会搓泥,抗老化的功效还是有的,保湿效果可以维持很久。
黛珂白檀修护乳液
坚持使用下来肤色会提亮,而且皮肤状态会比较稳定。这个能缓解干性皮肤在冬天干燥泛红的问题,但是油性皮肤用了面部会泛油。
什么护肤品补水保湿效果最好3肌研极润保湿面霜
日本的这个保湿霜丝丝滑滑,轻盈剔透,比较丝滑易推开,延展性好,其精华能深入渗透角质层,并在表皮层锁紧水分,敏感肌搭配素见修护乳效果炒鸡好。软化角质层,使肌肤更柔软,是冬天保湿的最佳选择。
珍漾水光精华
最值得入手的一款,必买推荐!得过好几次护肤金奖,这个超级补水,可以嫩白肤色,修护痘印敏感肌,细腻毛孔,抗衰抗皱。是一款很全能的精华液。采用一线大牌的原料商,所以品质很高!但是价格却是很平民。回头客很多,每天用的话一个月皮肤就会白白嫩嫩的。
得鲜亚麻籽保湿乳
亚麻籽保湿乳可以调节肌肤的水油平衡,镇定舒缓肌肤,减少皮肤的敏感反应。对于油皮来说,一点也不粘腻,超级好推开。
鲜水生花玫瑰精华水
一定要买这个精华爽肤水!欧洲进口最高级别玫瑰原液,护肤杂志评价为“最值得购买的精华水”,补水保湿、美白祛斑、分解黑色素、淡化皱纹、舒缓镇静、对老化皮肤有很好的修护作用。
这是一个追求特别高的护肤品牌,添加有真实的玫瑰花瓣。我是皮肤干的时候会敏感,用这个效果很好,没有任何刺激感。对比下来,之前的护肤品直接闲置不用了。天然花香、好吸收,不油不粘、男女通用,上脸非常舒适,可以闭眼入。
舒真海藻面膜
超高性价比的一款面膜,想要便宜还要效果好,这款绝对没错!偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的,补水效果立竿见影,毛孔收缩效果好,皮肤会变得嫩滑。
无任何化学添加,温和纯植物成分,采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算,一瓶用很多次,长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的,良心好货,值得入手!
想要脸上的皮肤水润有弹性,就要注意平时的补水和保湿,很多人只注意到了补水,没有注重保湿,这样补水也是白费的,补水之后需要使用保湿产品进行锁水,那么,保湿护肤品哪个牌子好?保湿护肤品什么牌子的好用呢?一起来了解一下吧!
1、保湿化妆水推荐
1露得清水活盈透保湿凝露RMB13900/50ml
推荐理由:创新“24小时渐进式保湿系统”,依据皮肤湿润程度,渐进智能释放保湿分子,赋予肌肤面膜级保湿效果,早晚一样水莹饱满!
2兰蔻粉水RMB32000/200ml
推荐理由:吸收之后肌肤很润,而且味道也好闻,锁水保湿功能很强大
3科颜氏高保湿面霜RMB29000/50ml
推荐理由:在肌肤表面筑起亲肤锁水屏障,亲肤力强的脂质和植物精华成分,修复肌肤的天然保护膜
4Clinique水嫩保湿精华霜RMB34000/50ml
推荐理由:保湿修护2合1,芦荟和洋甘菊精华还能舒缓肌肤。
5Chanel山茶花保湿微精华露RMB810/30ml
推荐理由:补充大量保湿因子,同时加强肌肤抗压力,减缓水分流失。
6Origins复活草水润修护凝霜RMB410/50ml
推荐理由:润泽但不黏腻,能修复损伤,加强肌肤锁水屏障。
7巴黎欧莱雅清润多重活性保湿深透晶露(巴黎欧莱雅天才水)RMB140/175ml
推荐理由:天才微晶颗粒,包裹油萃精华的天才微晶,深透肌肤。
8薇姿温泉矿物保湿霜(滋润型)RMB220/50ml
推荐理由:亲水性舒缓保湿成分,在皮肤表面即刻形成亲水膜,改变皮肤表面微环境,舒缓敏感并长效保湿。
2、补水保湿要注意什么
1、油性肌肤不需要保湿。油性肌肤之所以经常油光满面,是由于水油之间的不平衡,即皮肤越干,油脂分泌量就越多。为肌肤保湿虽然不能根本解决出油的问题,但能缓解大量出油的现象。
2、用化妆水保湿即可。化妆水是“水”,即只能作用于皮肤表面,很容易在干燥的空气中蒸发怠尽,化妆水只是打通皮肤表面的通道,让后面的精华、乳、霜更快的被肌肤吸收。想要达到长久保湿的效果需要后续保养。
3、多功能型的产品保湿效果足够肌肤的需要。很多护肤品都有多种功效,一瓶顶多瓶,如保湿、美白、抗衰老等多种功效合为一体,但每一项的的效果都不是那么显著,肌肤状况好的时候使用会明显的效果,当肌肤处于恶劣状态时,这些连杯水车薪都算不上,如果想要保湿的效果强的话,则需要一瓶专门的保湿产品。
4、保湿精华素比保湿霜更强大。一般来说,保湿精华素的分子较小,着重于渗透性,即作用于肌底肌肤,为肌底肌肤注入水分活力,留在表层肌肤的能量自然就少,因此就算涂抹了精华液也会感觉到肌肤的紧绷、干状态,因此是需要保湿霜或是保湿乳来锁住肌肤表面水分,形成一道保护膜。
5、改善肌肤的干燥只需要补水保湿面膜。保湿面膜是最快最直接的补水方法,但这些营养物质只会在敷面的时候以及敷面的1个小时内起到作用,待时间过去,脸上若没有涂抹任何护肤品锁住水分,那么面膜的功效即刻消失,等于是在做无用功。
6、随时喷保湿喷雾即可摆脱干燥。喷雾补水只是权宜之策,瞬间补水也可瞬间失水,肌肤越变越干。为了摆脱肌肤越变越干,一定要在喷上保湿喷雾后,用纸巾或是化妆棉将表层的水分慢慢按压至肌肤吸收,然后涂抹一层保湿乳来锁住水分。
这些是补水过程中应该重视的地方,很多的人对此不在意,结果补水的效果并不是很好,而且皮肤还受到了一定的伤害。
对于天气比较干燥的情况下,我们首选的护肤产品就应该是补水保湿产品,尤其对于皮肤干燥性的MM来说,更要选择一些保湿效果好的产品来应对脱皮的现象,保证皮肤的健康,那么到底冬天干性皮肤用什么护肤品好呢?哪些产品的补水保湿效果好呢?
1、补水保湿效果好的产品
毫无疑问,面对干燥的气候,首选应该是补水保湿的护肤品,对于极干性皮肤的MM来说,还需选择一些油脂含量较高的护肤品。我们今日就为大家带来几款补水更锁水的护肤品,让你的肌肤水润一整冬。
DreamtimesM2梦幻三部曲
DreamtimesM2梦幻三部曲,相信不需要做多解释,公认的补水保湿NO1,其持续补水14H的记录,至今仍没有其它同类产品可以打破,能够成为公认的经典,还在于独特的D-SPINO嫩肤成分所带来的卓绝自然通透美白效果,有89%的使用者反应在使用两周后,肤色明显提亮变得更为通透,自然,均匀,就连大S也称赞其为“名副其实的美白保湿之王”
悦木之源水润畅饮保湿面膜
太平洋女性网化妆品库对悦木之源家的这款水润畅饮保湿面膜评价极为之高,让其再次成为众人的焦点,其内含杏桃核果油、海藻精华、德国洋甘菊等天然润肤成分,可保湿、镇静、紧实肌肤,深层解除细胞干渴,堪称肌肤的“一饮而尽水润特饮”。
碧欧泉活泉润透水份露
顶级大牌碧欧泉,凭借自身的知名度成为全球女性梦寐以求的产品,这款碧欧泉活泉润透水份露同样是款充满诱惑的上乘之作,其全新升级的AQUASOURCE绿活泉,添加专利Mannose保湿甘露后,能5层沁入肌肤,从肌底开始层层水透,让肌肤从5层深处开始水漾满溢!长达48小时的保湿效果更是同类产品无可超越,难怪此款是碧欧泉品牌镇牌之宝!
佰草集新玉润保湿精华液
现代中草药系列护理产品中最经典独特的就是佰草集了,佰草集家的这款新玉润保湿精华液依然秉承天然护理的理念,采用金钗石斛、天门冬、鲜生地、山药等组成的“新天地玉润方”本草精华,强化保湿,绸缎般柔滑质地,吸收迅速,肤感嫩滑,是亚洲女性的首选精华液。
2、正确的日常保湿方法
方法一:保湿化妆水是基础
到了冬天,爽肤水是经常被大家忽视的步骤,如果你认为它的滋养效果不给力,但其实不然。爽肤水虽然功效不明显,却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜,既有二次清洁,又能促进后续营养成分的吸收,是一个完完全全承上启下的护肤过程。
方法二:精华水添活力
常用精华的你一定都会感觉:要是一天不用精华,这个季节就感觉缺点什么,即使肌肤状态不错,也认为是美中不足。其实,肌肤是不会说谎的,肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性,它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性,让肌肤从内到外的对抗干燥。
方法三:保湿型面霜很给力
接下来轮到面霜出马,不管你先前给肌肤补充了多少水分,只有让水分真正的被肌肤吸收,锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此,一定要选择一款补水能力持久,锁水能力超强的面霜。
方法四:保湿面膜来急救
已经进行了这么多道保湿程序,想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒,让肌肤状态掉链子,有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手,肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分,不知不觉中就在冬季完成了保湿任务。
众所周知,肌肤最基础的护理就是补水保湿,只有肌肤喝饱水了,才能对抗各种肌肤问题,肌肤出油,爆痘,长细纹,长黑头,长斑等等都是因为肌肤缺水导致的,很多护肤品都有保湿补水的功效,那么补水保湿护肤品哪款好?补水保湿效果好的护肤品推荐。
1、补水保湿护肤品推荐
内在补水是好事,但是光靠喝水还不够。如果在短时间内喝大量的水,会加速身体的代谢,带走更多体内养分,这么做只会得不偿失!要让水嫩光泽从肌肤底层透出来,重拾饱满和细腻,就要适当使用补水保湿护肤品,将水分牢牢锁住,使肌肤长久水嫩饱满,滋润一冬。
海蓝之谜凝霜260000/60ml
功效:保湿滋润肌肤
点评:质地清爽的凝霜,能迅速渗透到肌肤底层,提供超乎想像的修护保湿效果,轻盈的_哩触感,特别适合在气候较炎热的地区或季节使用。还有美白,提亮肤色的效果。
迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳液80000/80ml
功效:保湿美白淡斑
点评:清新质地即刻吸收,卓效滋润肌肤,修护肌肤纹理,展现细滑柔嫩。气味非常清雅宜人,长效滋润不干燥,配合全系列产品美白效果更好。
雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜55000/50ml
功效:保湿快速补水
点评:延展性好易吸收,轻轻一抹感觉瞬间直达肌底,补水度保湿度极佳。味道淡雅宜人。使用一段时间后,肌肤变得水润莹透,Q弹嫩滑。
碧欧泉睡美人晶莹霜55000/50ml
功效:保湿快速补水
点评:独特的三重幻变质地,晶莹凝露一抹化水;再抹幻化成精华修护油膜。质地温和,可舒缓干性肌肤的干燥紧绷现象。
倩碧水嫩保湿精华霜34000/50ml
功效:保湿快速补水
点评:为需要密集保湿的偏干肤质与脆弱肤质所设计,帮助镇静、舒缓肌肤,质地细腻光滑,延展性好。保湿补水力强,使用后肌肤水润有弹性。
嘉媚乐高水能活肌极润霜26000/50g
功效:柔滑肌肤保湿滋润肌肤美白淡斑
点评:质地相对粘稠,但轻触即融,强效保湿,温柔包裹每一寸干涸肌肤。使用时取适量于掌心,合掌温热后用掌心由内而外推匀全脸,再以手掌覆盖全脸即可。
雅漾活泉恒润保湿霜22500/40ml
功效:保湿
点评:霜状质地,润而不腻,有效改善肌肤状况,可减少换季带来的过敏现象。稍有提亮肤色的效果。较适合干性肌使用,偏油肌夏季使用稍油。
露得清水活盈透保湿乳霜13900/50g
功效:保湿快速补水
点评:品质地晶莹通透,幼滑如丝。蕴含丰富的柔肤级保护成分,抹上快速吸收,让肌肤立马水润盈透,充满光泽感。
2、脸上的皮肤干燥怎么办
1、可用热气蒸脸
现在越来越多的人使用蒸脸器来使皮肤保持水润,当然蒸脸器对于皮肤保湿来说确实有很大的作用,如果家里没有蒸脸器,自己也可以做一个简易的蒸脸器,那就是用一个脸盆装一些热水,脸去靠近热水,使蒸汽浸湿自己的脸,注意不要烫到,这种方法补水效果也不错。
2、养成喝水习惯
想要给肌肤补水,最直接的方法当然是喝水啦,每天早上起来喝一杯水是非常有必要的,经过了一晚上,皮肤可能都会处于干燥的状态,所以早上的一杯白开水很重要,上午十点左右再喝一杯水,不要觉得不渴就不喝,可以在吃饭之前喝一杯水,降低食欲,利于减肥,下午一杯水,让头脑更清醒,晚上睡觉之前一个小时再喝一杯水,有助于清理肠胃,养成喝水的好习惯,皮肤也不会出现干燥的情况。
3、带上保湿喷雾
如果天气比较干燥,可以随身携带一小瓶保湿喷雾,在你觉得皮肤有点干燥的时候或者休息的时候可以喷一下,随时给皮肤补充水分,如果没有那种比较小的喷雾,你可以将自己的保湿水倒入喷瓶中,随身携带也比较方便。
4、多吃水果蔬菜
我们知道维生素C是有美容的功效的,而蔬菜和水果中是含有大量的维生素C的,而且大部分的蔬菜和水果水分也都很充足,如果有些人不是很喜欢喝水,那每天可以吃一些水果,既补充营养又能补充水分。
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