有哪些修复力比较强的面霜？

东北的秋季来了，干巴巴的空气，一款修复力强的面霜可以拯救我们肌肤问题，那么就来看看都有什么面霜好用吧！

首推必须是HR他家两款面霜，黑绷带和白绷带，为什么叫绷带呢？因为这两款面霜配方功效上更倾向于肌肤修复和封闭防护的作用，类似于绷带一样，让你更安心。

黑绷带主打夜间滋润，高浓度玻色因，甘草酸二钾等等珍贵因子，镇定修复，补水保湿舒缓肌肤效果杠杠滴！

白绷带偏向于日间修复，更侧重于抗炎修复，白绷带略清爽，在手温的预热下延展性更好，吸收更彻底，给予肌肤一整天封闭式防护。

SK-II能量大红瓶面霜清爽型新品

乳白色膏体质地轻盈通透，延展性好，乳化速度很快，上脸后易吸收，新品比老款更清爽，保湿不油腻，提升肌肤水润肤，平衡肌肤水油状态，形成一层水膜，给予肌肤一整天的滋润保护。

雅漾 恒润保湿凝露

药妆品牌值得信赖，乳白色水凝霜质地，清透保湿，无油腻感易吸收。舒缓干燥肌肤，改善肌肤干纹，让肌肤细胞喝饱水变得嘭起来！

资生堂百优全新精纯乳霜

乳霜质地细腻，如丝绸般顺滑，采用卓越渗透技术，如白色般冰淇淋乳化速度很快，提拉按摩时候如水般易吸收，改善细纹，赋活肌肤弹性，肌肤变得更有弹性有光泽。

下面我推荐几款修复能力很强的面霜，可以作为参考：

1深海四十㖊面霜

看到这个题目我第一想到的就是这款面霜了，它也是我最近新入手的一款，用了一段时间觉得效果是真的不错。被林允推荐过后就火了起来，被称为平价版海蓝之谜，是因为它的核心成分与蓝谜的很像，是来自澳大利亚亚塔斯马尼亚的深海褐藻发酵提取物，具有强大的修复能力，活性物质的含量是其他巨藻品种的两倍。还含有烟酰胺的成分，可以有效的美白抗衰老，功效很齐全。主打帮助肌肤修复调整，补水抗敏。用完它感觉脸特别细腻，上脸吸收的也特别快，坚持使用下来我感觉我的红血丝有变淡，皮肤状态也稳定了不少，还有去闭口的作用，我脸上经常会长一些小的痘痘，但用完它第二天基本上就能消下去，也不会长新的痘痘。效果非常满意，很推荐大家购买！

2FAB保湿修复面霜

这款面霜也是口碑很棒的一款，质地完全不会油腻，而且很好推开，皮肤的吸收程度也不错。主打修复皮肤屏障，维稳肌肤，修复功能很强大。它的主要成分是燕麦胶、乳木果油、桉树油，都是纯天然的成分，对于修复抗敏特别有帮助，除了这些，它还含有神经酰胺，这是皮肤中本来就存在的一种脂类，所以皮肤会吸收的很好，有效的修复屏障，孕妇、敏感肌、痘痘肌都可以使用，尤其是有痘印的女生买这款是绝对没错了，它对于淡化痘印非常有效，每天睡前厚厚的点涂在痘痘痘印上，一两周基本上就都被消灭了。很多人叫它烂脸救星，在皮肤过敏，状态不好的时候用它很快就能被调节过来，很推荐！

3悦木之源夜间修复面霜

这款面霜含有橄榄、大麦、覆盆子叶的提取物，可以很有效的为肌肤建立保护屏障，让肌肤免受外界伤害。还有各种很丰富的维他命成分，可以中和自由基，修复肌肤的角质层，强健肌肤。法国栗木新生因子可以促进肌肤的新陈代谢，强韧肌肤。还含有水杨酸，是用来去角质，光泽细腻肌肤的，所以皮肤耐受力差的女生最好是选择上面两款。这么多有效的修复补水成分在一起，没有效果都不可能了。它的质地是霜状的，上脸以后会很好吸收，很滋润，因为延展性特别强，所以用量会比较省。坚持使用过后，皮肤会变得特别水嫩，因为皮肤屏障被重新建立起来，所以就很少会出现过敏啊皮肤状态特别差的时候，皮肤的稳定性变得很高，很好用的一款产品。

最后希望大家都可以选择到最适合自己的面霜

修复力比较强的面霜比较广众的海蓝之谜和雅诗兰黛的面霜。

那么在选择修复面霜首先要清除自己要修复的什么问题。是敏感，犯油，暗沉，干纹？

在这个季节，因为肌肤的皮脂腺的分泌量增加，皮肤特别容易被氧化，所以在选择修复类面霜时还要考虑到面霜本身的抗氧化性。

比如海蓝之谜的核心成分是藻类，因其生长坏境，不具备抗氧化功效，

雅诗兰黛的面霜功能性比较强美白紧致塑造面部轮廓，也就证明其滋润度也比较强。所以混合皮，油皮肌肤就不建议选择了。

小奢推荐 奢脉的极地雪凝修护面霜

鹅**的膏体，用后肌肤有沁凉感，特别夏季用后肌肤清爽不油腻并能改善满面油光的想象，独特的智能值探因子可以根据环境修复肌肤角质屏障。

值得一试哦！！！

面部皮肤出现皮炎、疤痕、伤口、痘痘、痘坑等问题，肯定是无法通过面霜来实现治疗修复的，也不要寄希望于任何面霜来拯救，面霜终究只是护肤品，不是药品！那这个修复力该如何理解呢？皮肤本身有一定的自我修护的能力，而所谓修复作用的面霜，多半是靠有效成分实现镇静肌肤、强化肌肤 健康 、改善皮肤粗糙的面霜，相比其他面霜，在有效成分渗透力、面霜的使用感和持续效果会有出色的表现。

1、赫莲娜绿宝瓶乳霜悦活新生修护精华霜和黑白绷带面霜

绿宝瓶面霜含高浓缩海洋堇生物细胞能量和肌肤益生菌防御复合因子，有助于唤醒肌肤细胞修护力，提高肌肤防御力量，调节肌肤微生态环境，平滑细腻紧致肌肤，改善暗淡无光肌肤，提升肌肤抗氧化力，延缓肌肤衰老，适合任何年龄阶段使用。

白绷带的主要功效成分是积雪甘草精华、D-泛醇、维生素C和维生素E，而黑绷带的主要功效成分是Pro-xylane波色因、甘草酸和透明质酸，其中积雪甘草精华含多种有效分成分，具有促进细胞增生刺激胶原蛋白合成和毛细血管生成修复的作用，是许多促进皮肤伤口愈合淡化疤痕药物的成分；D-泛醇是维生素B5的前提，有助于皮肤保湿和抗炎；Pro-xylane波色因（羟丙基四氢吡喃醇三醇）是是欧莱雅集团旗下一些产品常用到的成分，提取于山毛榉的一种天然成分，平价暂时保密。黑白绷带面霜质地非常温和绵密顺滑，适用于任何肤质，敏感肌也能使用，对于不至于使用药物治疗的皮肤脆弱问题有不错的改善和强化 健康 的效果。

2、悦碧施Naturabisse紧肤抚痕面霜御龄面霜

面霜中含有而11种氨基酸精华复合物、蛋白聚糖复合物、高浓度维生素C E F，其中多种氨基酸具有则具有促进胶原与弹性蛋白合成，抚平细纹，重塑年轻肌肤活力与紧致的作用；蛋白聚糖复合物具有紧致肌肤、补充营养、提亮肤色的作用；而高浓度维生素C E F具有滋养肌肤，提高肌肤抗氧化力，提升肌肤防御力，紧致肌肤，延缓衰老的作用。无论是对于屏障受损的脆弱肌肤，还是需要延缓衰老的肌肤都有非常好的护肤效果。

3、SK-II大红瓶

SK-II大红瓶含SK-II经典护肤成分Pitera，含有多种有利于皮肤自我修护的氨基酸、有机酸和B族维生素，有机酸中的核苷酸类物质具有促进细胞再生与修复的作用，而B族维生素，尤其B3在是被公认的护肤有效成分，在修复角质层脂质屏障、提高皮肤抵抗力、改善皮肤粗糙黯哑、提高肌肤保湿和抗氧化能力有非常好的效果。这款面霜中的有效成分含量充足，对于改善肌肤弹性、促进肌肤新陈代谢实现肌肤再生、增强肌肤厚度及丰盈度、平滑肌肤、紧致肌肤、延缓衰老、抚平细纹、调理肌肤和抗氧化具有非常好的功效。质地不油腻，滋养易吸收，经典款用多了都有搓泥现象，非常适合当作夜间滋养修护霜使用，而且夜间使用效果更明显。

4、雪花秀滋盈生人参焕颜修护面霜和雪花秀臻秀修护活颜霜

雪花秀一直主打名贵中药护肤养肤，中药提取精华无论是内服还是外用都有非常好的效果，而且中国古时的不少面部养颜膏有点外用药的感觉，所以中药护肤具有皮肤修复作用并不是无稽之谈。这两款面霜都含人参精华，人参精华含多种皂甙和多糖类物质，具有增强皮肤弹性、刺激皮肤毛细血管扩张促进皮肤血液循环，增加皮肤营养、调节肌肤水油平衡、提高肌肤抵抗力的作用；是特别适合养肤的两款面霜，可以用来修复肌肤、改善面部黯淡无光和粗糙的情况，对于抵抗岁月痕迹也不错。雪花秀臻秀修护活颜霜与人参款功效差不多，但是价位就比前面两款高端许多了。

小仙女们娇嫩的皮肤总是暴露在风吹日晒中，白白嫩嫩的肌肤总是风里来雨里去，上班通勤冒着六月的骄阳，下班回家顶着满城市的 汽车 尾气，上班中还要经受住来自电脑屏幕的辐射。 皮肤总是收到来自方方面面的花式摧残。

愿岁月温柔以待小仙女们娇嫩的肌肤，每日勤勤恳恳做好护肤。为皮肤补充营养，尤其是面霜的使用更为重要，当皮肤经受一天的损伤后，一定要使用修复能力较强的面霜。

SK-II 大红瓶面霜 RNA 微肌因赋活修护精华霜

贵是有道理的，我闺蜜痘痘肌，肤色暗淡发黄，就用了差不多两周吧，现在的皮肤又白嫩，痘印都在渐渐消失，保湿效果非常好，用了那么多产品，最满意的一套非它莫属，大爱，推荐使用。

CPB 肌肤之钥 光采夜间修护面霜 滋润型

很细腻，延展性也很好，一点点就可以涂抹全脸，用完马上觉得皮肤就软软的，吸收很快。淡淡粉红色的霜，涂上脸比较亮，但是霜里没有亮片，应该是油脂的自然光亮。

有淡淡香味，味道很舒服。 瓶子上的封条很容易撕开，撕开后瓶子上没有痕迹。配套有一个小勺和一个垫瓶子的垫子，可以把小勺插在垫子上，这样很卫生，不像其他附赠小勺的护肤品，小勺都不知放哪里好，不是丢了就是脏了，反正最后基本没用到。

ESTĒE LAUDER 雅诗兰黛 红石榴鲜养焕亮凝霜

啫喱状的膏体，清爽不粘腻，适合轻油肌，保湿效果很好，有淡淡的香味。

CLARINS 娇韵诗 恒润奇肌保湿乳霜

这个牌子面霜分类太多看的头晕，索性买了适合所有皮肤的。质地比较稠，很滋润，而且香味真是持久。对于很多人来说应该更适合秋冬使用吧。

拯救敏感期的修复面霜 薇诺娜vs玉泽

这两款都是主打修复保湿，不过是在不同皮肤状况下拯救烂脸，对我来说都很好用，各有各的优点

先说玉泽：

使用感受：质地像奶油霜偏滋润厚重，上脸有油膜感

这个适合换季、刷过酸皮肤非常干燥以及刚做完医美皮肤继续补水以及修复时期使用。

优点：感觉皮肤被保护膜包裹住，修护补水效果很明显，刷酸过猛用几天这个脱皮效果有很明显的缓解泛红掉皮

缺点：油皮、混油皮可能会觉得很黏腻，晚上涂完吸收比较慢会油光满面

再是薇诺娜：

使用感受：超级轻薄好推开，上脸易吸收

这个比较适合泛红敏感、痘痘以及闭口肌。皮肤没有太大问题的年轻肌肤可以用来维稳，非常适合学生党

优点：脆弱时期质地很清爽舒适不会给皮肤增加负担，可以很好的缓解皮肤敏感，属于润物细无声挂的

缺点：干皮使用需叠加精华，保湿力略微有些不足

面霜可以说是保湿效果和紧致功效超好的产品，如果说护肤只能选一个产品，那就是面霜了，以前护肤品没有那么多产品，就是一个面霜，也没有面膜，也没有精华之类的，我小时候就是用一个雪花面霜。所以我至今还是离不开面霜，离开面霜肌肤就没有那么滋润，所以我对面霜有很多经验和感触，今天我就给大家介绍一下真正好用的5款好用的面霜，每一款效果都非常好。

1 香奈儿山茶花保湿霜

香奈儿的这款面霜是山茶花系列中的明星产品，它的成分也很温和，不会对敏感肌肤造成刺激问题。这款面霜是以白桃、山茶花、茉莉和缨草等植物提取物为配方，再结合透明质酸的效果，可以深层的为肌底补充水分，缓解皮肤的干燥和粗糙问题。

2 宣致蜗牛原液面霜

这款面霜是来自河南黄河古道的天然蜗牛原液面霜，市场上很多蜗牛霜都是化学合成的，这款是真正天然的蜗牛原液面霜。黄河故道是全球蜗牛原液养殖基地，河南的蜗牛原液为韩国和法国等供应原料很多年了。天然蜗牛原液霜被成为护肤黄金霜，修复受损肌肤，紧致美白保湿效果都非常好，国内很多明星都用这款面霜，因为它真的很有实力有效果。

3 雪花秀人参修护面霜

全称叫滋盈生人参焕颜修护霜，由名字便可知里面含有丰富的人参精华，正如我们日常所知，人参内服对于我们来说是滋补的圣品，而外用对修复和延缓肌肤衰老亦有极好的功效。

4 欧舒丹蜡菊活颜精华霜

全效活颜日霜，紧致光滑肌，修护驻颜 活颜功效：添加全新蜡菊萃取的活性因子，质地幼滑、轻盈，容易吸收。

5 科颜氏高保湿面霜

保湿很有名的一款面霜，科颜氏这款深受许多干性皮肤的喜爱，有着深层的保湿补水功能。面霜里面含有大量的鱼鲨烷成分，可以为受损的肌肤起到修复效果，橄榄果油则是最重要的保湿元素，即使在严寒的冬天也不会出现干燥的现象。

这些面霜不管是滋润还是保湿紧致效果都非常好，护肤如果没有面霜，肌肤就没有那么滋润，所以，面霜在护肤中的重要性是必不可少的，要不然你的肌肤一定不够好。

最近我在用的兰蔻的一款还可以，主要你可以去柜台试试，看看清爽度什么的。

比如，珂润的浸润保湿面霜这款还可以，我自己用还算比较好，如果你皮肤没有不良反应，不刺激，那可以试试，性价比还算高的

想要修护力好的面膜可以试试含有神经酰胺成分的，神经酰胺是我们皮肤原本就存在的脂质，有很好的保湿修护力，而且也不会和皮肤互斥，是个不错的选择！

FAB修护面霜

含有神经酰胺和胶态燕麦，能够修复角质层，提升肌肤耐受力，可以缓解各种原因造成的刺激泛红，质地会有点厚重，用之前需要乳化，乳化后的半透明面霜就会特别水润轻盈，上脸也好吸收！

神经酰胺精华霜，奶霜质地，一点也不厚重，上脸很快就吸收了，含有神经酰胺和角鲨烷，都是肌肤天然的保湿因子，补水保湿的同时帮助肌肤修护受损屏障，减少干燥和敏感泛红等症状，敏感肌也能用！

你问的是植物乳杆菌褐藻低聚肽的作用是什么吗？它们的作用具体如下：

植物乳杆菌是一种益生菌，常用于维护肠道健康。它可以调节肠道菌群平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，促进食物消化和营养吸收。植物乳杆菌还有抗菌和抗炎作用，可以改善消化系统问题，减轻腹胀和便秘等不适症状。

褐藻低聚肽是从褐藻中提取的一种多肽，具有多种保健功能。它具有抗氧化、抗炎、抗菌和抗肿瘤活性，可以增强免疫力，抑制炎症反应，减轻炎症症状，并对肿瘤细胞具有一定的抑制作用。褐藻低聚肽还有抗衰老、降血脂、降血糖和保护肝脏等作用。

美，追求美是每个人的性质。一个人的出现，是不是一个美丽的除了先天因素，后天细心调理和保养是非常重要的。美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多食品，有利于身体健康，一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此，国外营养学家的相关健美食谱。人们跟着做，让女人更漂亮，男人更俊，现代生活好了，喜悦。

养颜：美容驻颜反老化和衰老有着千丝万缕的联系。向日葵，南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤皱纹迅速。出于这个原因，它是每天嚼几粒葵花子或南瓜子，可使皮肤光洁，延缓皱纹的形成。同时，每天早上和晚上吃一个猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，有助于血液循环，更好的交通，对皮肤的养分。维生素A可以使皮肤有弹性，缓慢放松。动物肝脏，牛奶中含有大量的维生素A

沙龙：30-40岁，头发开始老化。头发的健美是美国的关键，青春期是必要给予适当的保护。鸡蛋富含硫，一个星期吃四个鸡蛋，可以使头发光泽。锌和维生素B群可延缓白发生长。富含蛋白质的食物，如肉，鱼，蛋，再配上新鲜的蔬菜，浓密的头发，将发挥重要的作用，因为头发角蛋白的97％。

明目：明亮有神的眼睛，可以增加一个人的自然之美韵。每周3次吃植物油烧制的胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的维生素A，E，能增强视力，起到明目的作用。用带麸皮的面粉做的面包含有大量的硒，吃这饼，让眼睛免受细菌，病毒，有助于预防眼疾。维生素C能改善视力，经常吃柑桔类水果将有助于保护眼睛。

显示A：美丽的指甲可以增添妩媚的妇女，科学饮食，女子将拥有一双明亮的彩色蔚之。酸奶中含有促进指甲生长的蛋白质，每天喝了一瓶酸奶好了很多。常吃核桃和花生能预防指甲断裂，核桃和花生中含有丰富的，使指甲坚固的生长素。

固齿：整齐洁白的一颗牙齿，能够给人以美的感觉。每天吃150克奶酪，并加一个柠檬。奶酪中的钙能使牙齿坚固。维生素C能杀灭口腔细菌，造成龋齿。此外，多吃鱼和家禽也有益于保护牙齿，因为这些肉类中含有固齿的磷。

减肥的补救措施

处方：海藻减肥

海藻类食物中含有大量的维生素和矿物质，尤其是碘，钙，矿物质镁，铁，钾，纳为重点的健康美，尤其是女性朋友谁想要得到消除体内脂肪，并改善下半身曲线，更多更好的！

海带含有大量的碘，矿物质，有助于人体的甲状腺功能提升，对于热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减肥和控制体重的目的。除了碘，钾，消除身体浮肉很有帮助的矿物质。能帮助体内的钠钾平衡，如果太少了钾在体内，导致体内的钠钾失衡过量的钠会引水活，导致细胞肿胀，体重下不来浮肉更明显。然而，如果有足够的摄入钾体内保留钠离子不会通过过量的水。钾有助于代谢体内多余的水分，消除水肿和改善骄傲的肉修饰曲线。海藻含有这些矿物质有助于身体。

，除了海带海藻类食物中，我们可以有很多的选择，比如说昆布（比海带大片点的藻类），红藻，绿藻，蓝绿色的藻类，褐藻等，集中可在市场上出售这些藻类或浓缩片，天然海带可以购买回家做饭，但任何帮助，食物烹饪，记住！可能与清蒸或水煮，少放盐，少糖，少油烹调，以免失去原有的瘦身目的哦！除了在饮食上应尽可能均衡摄取，不要过于偏食，不要矫枉过正哦！

处方：香蕉蘸蜂蜜

香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐，自然也就瘦下来。然而，快速减肥，身体往往会产生不良反应没有做好适应。如果长期靠香蕉的生活，缺乏蛋白质，矿物质等营养成分的身体慢慢地你的身体就会发出危险警报。

处方3：吃柚子

柚子含有丰富的维生素C，糖是不高的，如果不是一餐吃一个柚子，热量当然低，如果其他膳食热量控制得当，自然也就瘦下来了一段时间后。但是，如果你的体质较弱，最好是吃了几片高纤苏打饼干，防止酸性造成的，因为空腹可能受不了肚子痛。处方

4：有一种柠檬醋，

柠檬可以美化皮肤含有丰富的维生素只，可降低发病率的雀斑，黑斑，并有部分美白的效果。柠檬与醋同样的效果分解脂肪的小喝一杯晚餐后，为了让自己更美丽窈窕。然而，柠檬与醋的酸度高，空腹喝或喝太多会伤胃。

补救措施5：持续吃苹果菜单

苹果是低热量高营养的水果，因为这个，很多人用来作为减肥餐。要知道，苹果和一般的饭菜比很多低热量，当然会瘦下来，但长此以往，营养的不均衡会让身体吃不消，而且一旦停止，体重会慢慢回升。

处方6：

营养师减肥谱，是根据每个人的身体的不同需要进行调整，并且是只能吃两个水果，番石榴和番茄不是一成不变的，所结的果子也各不相同。所以，绝对不是只有芭乐和番茄将被包括在饮食菜单。

处方七：吃丰富的菠萝

菠萝维度上，它的命运B1，能促进新陈代谢，消除疲劳，含有丰富的膳食纤维，消化更顺畅。多吃菠萝，可以吃了一顿饭，不被消耗的空胃袋，否则容易酶的危害。

处方：多吃鳄梨

鳄梨中含有大量的不饱和脂肪酸，容易产生饱腹感，短期减肥，的确是瘦身的作用，只是是不可能的，后突然恢复正常饮食，或光滑的胃会产生不适应的状况。此外，虽然鳄梨，蔬菜脂肪，如果你吃太多，累积的热量也很可观。

处方9：枇杷减肥妙用

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含04克蛋白质，66克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是一种非常有效的减肥水果。

中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷有这些作用，这是一个很好的减肥水果。下面介绍两个枇杷的吃：

枇杷膏

原料：枇杷肉500克，600克，冰糖适量。

制法：新增一批肉放入沸水中煮熬至冰糖继续煮，直到粘稠的膏状即成。

枇杷粥

原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。

制法：煮冰糖，然后进入的淘干净的粳米，煮至粥熟到枇杷加工肉，煮10分钟即成加。

皮肤处方处方1

取一定量的盐与水混合搅匀（高浓度），用化妆棉沾食盐水在脸上轻轻涂抹，几分钟后，他的脸上蒸发，剩余的白色粉末，用清水冲洗干净。它不仅能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，去除老化角质层，然后恢复脸部光泽。敏感皮肤慎用。

处方2

洗完脸，用双手从内到外轻拍两颊，动作不要太多，造成皮肤轻微的颤动为准，而对于眼眶鼻子不能击败的地方用无名指轻轻按摩，每次5分钟。这个皮肤经常锻炼，提高自己的新陈代谢，保持青春光彩。

处方3

蛋白的功效溶解死皮，生鸡蛋的蛋白和蛋黄，调成糊状的蛋白均匀地涂抹在脸上，等待几分钟的蛋白质完全干后，用温水洗净，使死者的皮肤一起被删除的蛋白质。

处方4

加枣仁黄渤丕成粉，木瓜根捣成泥，坚持实现每天早上存放干燥清洁面部皮肤变得颜色。

处方5

每次你洗你的脸，用温水洗净，然后倒入适量的蜂蜜在手心，手掌擦在脸上，然后他的手出去玩打圈按摩，按摩完毕，用温水，涂搽营养护肤品。坚持一个多星期就能够清晰地感觉到脸上有光泽。 “

蜂蜜护肤

蜂蜜：，蔬菜使皮肤光滑，白嫩，红润的脸庞，但也打击控制血压。加热混合30％与70％的蜂蜜猪油，清洁皮肤，防止皮肤干燥，滋润肌肤，健美，保持青春的魅力。

女王胚：蜂王胚胎含有蛋白质及大量微量元素，食物是长皮色光泽，喷洒在面对如此苍白悦白，能补肾生精治疗干枯的头发有白头发，消除老年斑和色素沉着。

蜂花粉：花粉中含有人体必需的矿物质如锰，硒，锌，铜，铁等。花粉还含有许多酶，如脂肪酶，磷酸酶，蛋白酶，淀粉酶和蔗糖酶，这些酶是人体新陈代谢的不可缺少的物质。花粉的好食物的妇女，可以抗衰老，保护皮肤，改善皮肤的外观，使皮肤柔软并增加弹性。

水果美容，多吃水果护肤品！多吃水果帮助消化！水果的好处有说不完的话，还有更多的减肥者吃水果，delicious'll充分感受到，但不能太“补药”。水果成了健康，美容，减肥灵丹妙药。这是真的吗？水果是一件好事，但它也不是万能的，过分依赖水果，不仅不能减肥美容，而且还可能对你的健康是有害的。吃木瓜丰胸

这种说法没有任何根据的。除了固有的遗传因素和后天发育的营养，胸部，吃木瓜较大的，是不可能的事情。触摸木瓜对于产后的妇女，确实促进乳汁分泌的功效。

虽然年不可战胜的，但合理的生活方式确实可以放缓走向衰老的脚步。长的青年，面临着同样的好，你不妨尝试：常吃香蕉 - 香蕉含有丰富的维生素A，B，C，E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神的最佳保健食品醒脑。

杯牛奶 - 牛奶中含有较高的钙，相当营养的吸收超过3克的蛋白质，每天喝一杯牛奶，增强体质，健康骨骼和牙齿都大有裨益。

良好的早餐 - 早餐是一日三餐最重要的一餐，可以喝一碗粥，吃一些麦片，鸡蛋的食物。丰富的早餐可以提供必要的能量，对身体，使人精力充沛的一天。

喝大量的水 - 水对人的身体和精神的活力的神奇效果。它可以改善呼吸，调理关节和肌肉，减轻疲劳。一般每天喝水约2升。假如你锻炼身体，乘飞机旅行或患感冒，更要多喝水。

吃坚果 - 因为坚果含有丰富的铁质和各种维生素，能强健皮肤细胞，使氧气的红血细胞，而且可以让你保持健康和美丽。

电话号码

护肤 - 如果你外出每次擦点防晒系数的面霜和一顶帽子，会降低你的皮肤上的阳光的危险。另外，使用化妆品是不可能的，应用柔和的液体香皂洗的每一天。

经常游泳 - 游泳是一项很好的舒展身心的运动，因为水的工具有一个舒缓心情，非常有益的。

要注意卫生 - 常晒被褥，常换衣经常打开窗户通风，勤洗手，饭前，后，不吃腐败变质的食物不洁，早晚坚持刷牙，饭后漱口，晚上用热水洗脚的水。

多闻花 - 植物和花卉可舒缓神经紧张，给人带来愉悦的心情。

户外活动 - 许多户外活动，如呼吸新鲜空气，晒了太阳，攀爬，跳跃，跳绳，做体操等，经常户外活动，促进新陈代谢和血液循环，增强抗病电阻

细盐美容，美容不再昂贵！

有时美丽是不昂贵，它的成本可能会降低到最低限度，例如，我们平时吃的普通细盐，它是一个非常受欢迎的美容配方下面推荐几款细盐美容法：

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洗盐亮肤，把一小勺细盐的手掌加3 - 5滴的水仔细阅读，然后用手指盐和水搅拌均匀，然后浸在食盐水，油漆擦从顶部向底部的额头，边缘的油漆边做环按摩。

几分钟后，是为脸上的盐水干燥的白色粉末，用温水将脸洗净，涂上具有保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早上和晚上洗脸后各时间。

这样一个很好的清洁和去污效果，积聚的油脂毛孔，痤疮。即使是“黑”可以被删除。但应避免按摩眼睛周围的皮肤和敏感皮肤护理。不要盐水弄到眼睛，以免造成眼结膜损伤。

，盐明目

做完正常的清洁后，打半盆温水，撒上少许盐，它融化，在面对浸泡在盐水中，在水中睁开你的眼睛了，上下左右活动眼球达到淡水洗眼的效果。

在不到两周的时间，你会发现你的眼睛变得炯炯有神，这是真正的“电眼美女。

事实上，盐战痘的背部痤疮部长顽疾“，盐一样有用。充分的预热后洗澡，让身体多抹点盐待毛孔打开在后面，擦拭每一个角落。按摩浴刷一分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分运移然后用海绵蘸上淡盐水浸泡，贴到后面10分钟，用清水洗净。

洗几次，拿回来一看痘痘慢慢地被攻克。

的盐油

分泌油脂有力的T形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的石油生产，还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐预先润湿的皮肤，轻轻地按摩休息3分钟，然后用中指在鼻翼两侧毛孔张开的部位按摩挤浆机从下往上。

“油”你坚持要真正削减哦。

自豪的乳房六强的运动

程序

双手合十放在胸前，记得收腹挺胸抬头，注意呼吸。

2。肩平，垂直手肘向外和手掌。注意他的双手和胸前至少相距15-20厘米。

腹部，背部略微呈拱形，紧握的手，坚定地向前，边吐气，同时操作约10秒，重复5-6次。

耗时：约1分钟

小提醒：站立时可以做的任何地方，很是方便。

程序

站在桌旁，保持你的胳膊肘伸直，挂在桌面上，重心降低身体慢慢向后仰，胸部和背部集中在5秒。

耗时：约40秒

小提醒：这个动作轻轻地停留在什么可以做，你可以边聊天边做，别人根本看不出你在做乳房运动。但要小心，不要臂的压缩的胸部，以避免损坏。

身体挺直，下巴向内收缩的头拉起来像海拔的程序。

2。深吸一口气，屏住呼吸20秒，收紧臀部肌肉和小腹，不驼背。

时间耗时：20秒，

小提醒：可以做所以只要站，非常，非常简单，但集中在胸前，才使一个多余和无用的。

方案四

手放在他的胸口，紧紧扣在一起，所以很难向相反的方向开了约10秒，速度比较慢，重复5-6次。

耗时：约2分钟

小提醒：这招可以加强胸部的线条，胸部变得更加灵活。在看电视或坐在椅子上，可以很容易地进行。 5

程序。用双手包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。

2。双手张开，分别从乳沟向下按压，直到乳房外围。

3。做8字型按摩乳房。

耗时3-5分钟

小提示：每个动作重复5-6次，促进血液循环，刺激乳腺的发展。

方案六

从乳房中心开始打圆圈，往上直到锁骨。

2。画小圆形螺旋状按摩乳房外围。

手轻轻抓住两侧的乳房，小幅拉升，需要注意的是力不太多。

耗时：2分钟

小提示：重复8-10次，每次的上述行动，海绵组织，可以吸引更多的固体美化胸部的曲线。

一般的贴面面膜都是精华液浸透的，所以两面都可以，不过现在大部分面膜会有一面贴有珠光膜来保证更服帖的贴于面部，那就使用未覆盖珠光膜的那面，贴好后再将珠光膜撕下来就好。

面膜的贴法：

1、打开面膜，使用未覆盖珠光膜的那面，贴其贴在面部，贴好后再将珠光膜撕下来。

2、从鼻翼两侧开始轻轻按压，再到脸颊。

3、再按压下巴、额头部位。

4、按照以上几步，面膜就平整的与面部贴合。

5、面膜贴好后可以平躺在床上放松一下，待20-30分钟后将面膜取下来，注意取面膜的时候由下往上取。

日常美容护理，每周1-2次。如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。

使用后，面部会有余留的精华液，可用手轻拍面部使脸上多余的液体被皮肤很好的吸收，面膜使用后可丢弃；也可以废物再利用，拿来擦皮鞋，会很好的保护皮质；还可以擦皮衣，或者拿来擦手臂，对皮肤有很好的滋养效果。

面膜是很多妹子都会用到的护肤产品，特别是在干燥的秋季，皮肤很容易缺水，脸上经常会干燥起皮，这个时候就需要用到有保湿功效的面膜，有些人也会自制一些有保湿功效的面膜，那么保湿面膜哪个牌子的好呢？哪种保湿面膜好用呢？

1、保湿面膜推荐

如今，敷面膜早已成为众多MM的习惯啦，在这个干燥季，敷一敷保湿面膜给肌肤补充水分是十分必要的。可是市场上的面膜单品林林总总，哪一种最合适自己呢哪一种最好用呢下面小编搜集了8款好用的保湿面膜，赶紧来选一选啦。

娇兰保湿清新面膜RMB480/75ml

推荐理由：一款令肌肤即刻舒缓放松，立即补水保湿的面膜。柔和的乳霜质地，只需短短10分钟，为肌肤集中补水、强化肤质，肌肤保持水润年轻活力。使用后，淡化缺水造成的细纹，重塑肌肤的舒缓、水嫩和弹性，肌肤重现美丽光彩。

悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜RMB300/100ml

推荐理由：免洗型睡眠面膜，肌肤的晚间滋补汤，迅速修护受损细胞，密集滋养，强化肌肤保湿屏障。肌肤含水量急升，清晨重现饱满润泽。富含珍稀"褐藻素"成分，深入灌溉缺水肌肤，增强肌肤弹性和紧实度。

科颜氏舒缓保湿_喱面膜RMB280/50ml

推荐理由：这是一款凉爽、舒缓、清新及柔软效果的凝胶面膜，质地是蜂蜜颜色的凝胶_喱状，染色均匀，让细胞活性有所提高，补水效果很好，长效保湿，肤质改善了很多，且不油腻。很舒缓，比较保湿。

芳凯尔彻夜补湿修护凝膜RMB298/30g

推荐理由：这款产品把握了夜晚美容黄金时间，在甜睡中为肌肤源源释放水分，层层锁紧营养，扭转夜间水分加速流失的规律。含丝绸蛋白独特的张力，将日间形成的小细纹悄悄拉平，皮肤重拾饱满柔滑，延缓皮肤老化。而且可以在皮肤表面形成“营养渗透锁水膜”，帮助之前所用护肤精华更快、更高效地渗透皮肤深层。

olay花肌悦雪耳精萃保湿面膜RMB15/1片

推荐理由：这一款片状的面膜和同一系列的雪耳保湿霜非常相似，也是蕴含雪耳精华，独特而高效的保湿成分。但因为是做出片状面膜，所以相对来说价格也不便宜。面膜的好处是比较方便，不用自己涂抹，直接敷脸上就可以了。

宠爱之名极致保湿生物纤维面膜RMB385/3片

推荐理由：这个面膜很红啊，貌似用过的人还真不少呢。价格要比我平时在用的普通面膜高很多，但是面膜的材质的确是要优于普通面膜。果冻一样的质地和肌肤完全贴合零死角，不管怎么动面膜都不会掉下来，敷久一点面膜都不会干，揭下来的时候，皮肤特别特别的柔软，一按就好像能出水一样，脸色也变的透白明晰，如果口袋里面有米的话，真的可以考虑长期用。

薇姿spa保湿晚安面膜RMB235/75ml

推荐理由：很受欢迎的产品，保湿效果不错，凉凉的触感，使用之前做好补水晚上睡觉前先涂层水然后再上面膜，稍微按摩下吸收也很快，脸上有感觉有薄薄的一层膜在上面。

格莱魅水漾泥润面膜RMB490/50g

推荐理由：格莱魅全新补水小蓝罐，好莱坞渴望的可爱保湿配方，四种科技Dewdration长效保湿水活因子，HydrapaCK中效保湿锁水因子，GreenEnergy即效补水绿色能量因子和TEAOXI茶源焕活，让你的肌肤焕发光彩，时刻保持露珠般娇嫩，快来拥有令人怦然心动的可爱水嫩肌肤吧!

2、补水保湿要注意什么

1、油性肌肤不需要保湿。油性肌肤之所以经常油光满面，是由于水油之间的不平衡，即皮肤越干，油脂分泌量就越多。为肌肤保湿虽然不能根本解决出油的问题，但能缓解大量出油的现象。

2、用化妆水保湿即可。化妆水是“水”，即只能作用于皮肤表面，很容易在干燥的空气中蒸发怠尽，化妆水只是打通皮肤表面的通道，让后面的精华、乳、霜更快的被肌肤吸收。想要达到长久保湿的效果需要后续保养。

3、多功能型的产品保湿效果足够肌肤的需要。很多护肤品都有多种功效，一瓶顶多瓶，如保湿、美白、抗衰老等多种功效合为一体，但每一项的的效果都不是那么显著，肌肤状况好的时候使用会明显的效果，当肌肤处于恶劣状态时，这些连杯水车薪都算不上，如果想要保湿的效果强的话，则需要一瓶专门的保湿产品。

4、保湿精华素比保湿霜更强大。一般来说，保湿精华素的分子较小，着重于渗透性，即作用于肌底肌肤，为肌底肌肤注入水分活力，留在表层肌肤的能量自然就少，因此就算涂抹了精华液也会感觉到肌肤的紧绷、干状态，因此是需要保湿霜或是保湿乳来锁住肌肤表面水分，形成一道保护膜。

5、改善肌肤的干燥只需要补水保湿面膜。保湿面膜是最快最直接的补水方法，但这些营养物质只会在敷面的时候以及敷面的1个小时内起到作用，待时间过去，脸上若没有涂抹任何护肤品锁住水分，那么面膜的功效即刻消失，等于是在做无用功。

6、随时喷保湿喷雾即可摆脱干燥。喷雾补水只是权宜之策，瞬间补水也可瞬间失水，肌肤越变越干。为了摆脱肌肤越变越干，一定要在喷上保湿喷雾后，用纸巾或是化妆棉将表层的水分慢慢按压至肌肤吸收，然后涂抹一层保湿乳来锁住水分。

这些是补水过程中应该重视的地方，很多的人对此不在意，结果补水的效果并不是很好，而且皮肤还受到了一定的伤害。

褐藻胶是由褐藻细胞壁中的多糖类物质结合而成的。这些多糖类物质包括半乳糖、甘露糖、木聚糖等，它们通过β-1,4-糖苷键连接在一起形成纤维素状的聚合物。褐藻胶具有很强的吸水性和保水性，因此被广泛应用于食品、医药、化妆品等领域。

冬天来临，皮肤的水分在疯狂流失，你有收到肌肤屏障受损的信号吗？再不给皮肤做保护措施，皮肤屏障就要抗议了

AHC蓝啵啵B5水乳套装

皮肤学专研98％高纯度维生素B5+皮肤学专研95％高纯度玻尿酸+7种植物舒缓复合物，适合敏感肌肤，玻尿酸密集补水、维生素B5强韧屏障、草本精粹修复舒缓，不但兼具普通化妆水基础的补水功效还可以平衡水油，帮助肌肤更好的吸收。

CEMOY澳洲白金流明水乳

5D全能护肤的理念-3D内修复+2D外防护为你的皮肤重建一套5D全面防御+修复系统，有效抵御光损伤、提高肌肤通透度，利用澳洲得天独厚的自然条件，添加了超过15种澳洲本地天然植物精华，配合马齿苋、褐藻等植物精粹从根源改善肌肤验证及敏感问题，让有泛红、缺水、粗糙等肌肤烦恼得到改善。

花王珂润保湿水乳

敏感肌的维稳秘籍-珂润含有神经酰胺功能成分，神经酰胺可以让日照的肌肤得到修复，将水分渗透到肌肤底层，让我们的皮肤重新焕发光彩，质地水润，稍微按摩一下就可以吸收，清爽不油腻，涂在脸上面部肌肤的水润感UP UP UP。

芙丽芳丝水乳

芙丽芳丝专注易敏肌护肤19年，百搭水乳为后续护肤保驾护航，含有6种和汉植物萃取精华，清润舒适，温和补充水能量，使用感舒适，配方温和安心，为易干燥的肌肤清爽补水，不粘腻，延展性佳易吸收，锁水保湿，令肌肤更水润。

倩碧黄油系列

方方正正的瓶身，全透明磨砂质感，一瓶四效-修复皮脂膜强韧屏障；长效保湿平衡水油，模拟肌肤皮脂膜，让肌肤如海绵一般，被天才黄油充分浸润，有助于打开肌肤通道，帮助后续护肤品吸收，让肌肤内弹外润有光泽。

科颜氏高保湿水乳

外观延续了科颜氏一贯的黑白配色，包装简洁有质感，高保湿水乳沿用了经典成分橄榄提取角鲨烷，它提炼于天然橄榄，在分子结构上和皮肤油脂特别相似，所以具有良好亲肤性，能和肌肤内的水分和油脂快速融合，形成天然的保护层，有助于保护肌肤屏障，实现长效锁水。

敏感肌肤是由于皮肤屏障功能减弱、皮肤血管神经反应性升高等引起的肌肤一种非健康状态，日常护理要十分注意。那么敏感肌红血丝用什么护肤品呢，今天小编给大家整理了介绍了几款口碑效果较好的敏感肌红血丝护肤品供大家参考。

莱伯妮鱼子酱眼霜

是瑞士的品牌，价格死贵死贵的，是鱼子酱的成分，我也知道鱼子酱比较贵，但是没想到这么贵，这个我朋友给我过1ml的试用装，后来查一下价格一瓶3000多块，有些天然成分的眼霜真心贵。因为我就用了一次，无法说具体效果，但是看大家都说是贵妇级的眼霜，仅此而已。

素见修护乳

敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。

红霉素软膏

用于突发的痘红肿又痛，缓解消炎，偶尔用还是很不错的，消炎或者其他用途都可以，常备一支不会错，但长期治疗痘痘还是有些欠缺~

珍漾水光精华

这个是最值得推荐的口碑爆款，原料是和国际一线大品牌一样的工厂，但价格很平民，每天用都不心疼。可以修护肌肤各类问题如痘印、敏感肤。补水效果特别好基，基本用完1瓶皮肤就会白白嫩嫩的。有的杂志说1瓶这个精华的效果比得上20袋优质面膜呢。

伊丽莎白雅顿水颜清爽保湿乳

乳液延展性非常好，容易涂抹，不会搓泥。稍加按摩，就可以被肌肤吸收。它足够保湿滋润，用后肌肤显得饱满，皮肤没有厚重油腻之感。适合夏季使用。

芳珂盈润细致精华面膜

蕴含海洋孕育植物-褐藻凝粹成的补水精萃，交融于轻薄透气、细柔贴肤的膜布中，敷贴时密集释放丰沛水分养分，补水保湿，肌肤透现水分充盈的润泽光采。 含19mL水润精华紧贴肌肤，加强精华渗压，密集补湿，可令肌肤快速恢复饱满活力。