牙齿敏感用什么牙膏

每个人都希望有一个健康的口腔，但是很多人却不得不面对牙齿敏感的困扰，牙齿敏感导致很多东西都不能吃，一吃就可能让牙齿受不了，甚至是疼痛难忍，这种时候该怎么办呢？其实，用对牙膏就可以帮助缓解牙齿敏感，那应该用什么牙膏呢？下面为大家推荐几款抗过敏牙膏。

抗过敏牙膏推荐一：舒克舒缓敏感牙膏

舒克舒缓敏感牙膏

这款牙膏的膏体是淡绿色的，味道非常好闻，采用的是天然植物成分，温和不刺激，可以让你的口腔很舒爽。既可以帮助缓解牙齿的敏感，而且包装也很可爱，时尚有品质，定能虏获一大片少女心。

抗过敏牙膏推荐二：云南白药双效抗敏牙膏

云南白药双效抗敏牙膏

我们每天都需要刷牙，牙齿敏感用什么牙膏呢？试试这款云南白药双效抗敏牙膏，主打抗过敏，主要成分就是云南白药，含有的双效抗过敏成分可以缓解牙敏感，还能够改善口腔微循环，从而增强口腔的抗损能力和修复能力。

抗过敏牙膏推荐三：冷酸灵全系列牙膏

冷酸灵全系列牙膏

冷酸灵全系列牙膏想必很多人都使用过，牙齿敏感不妨试试这个牌子的牙膏，基本它家的都含有双重的抗敏音质，能够预防牙齿的敏感。当然，你可也可以看看它的专研抗敏系列，非常适合牙齿敏感的人。

抗过敏牙膏推荐四：LG竹盐派缤牙膏按压式牙膏

LG竹盐派缤牙膏按压式牙膏

这款牙膏不同于平常的挤压方式，而是采用的是按压式。它的主要成分包括竹盐和竹炭，拥有防牙龈炎、防牙菌斑、防牙齿过敏等功效，还不知道牙齿敏感用什么牙膏，就看看这一款全面牙膏。另外，它的包装也很精美，味道属于比较清淡的，刷起来非常舒服哦！

抗过敏牙膏推荐五：舒适达专业修复牙膏

舒适达专业修复牙膏

很多口腔医生都推荐过舒适达的牙膏，因为牙膏中加入了可用于骨修复的生物活性玻璃，对于缓解牙齿敏感非常有效，即在你刷牙的时候，水喝唾沫作用下，牙齿表面可以形成复合物并沉积，以用于修复牙小管，所以这款牙膏能够帮助牙齿抵挡住各种刺激，另外，它还对牙龈出血有修复作用哦！

牙齿敏感不用担心，正确地保护牙齿，使用合适的牙膏就可以有效缓解牙齿敏感问题，究竟用什么牙膏有效，可以看看以上推荐的几款抗过敏牙膏。

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一、得了口腔溃疡用什么牙膏刷牙比较好？

1、口腔溃疡用含有西瓜霜和含有中药成分可去火的牙膏刷牙最好，建议患者平时可用冰硼散或者是西瓜霜喷剂治疗，还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这段时间最好吃一些清淡易消化的流质食物，要避免吃辛辣刺激的食物。

2、经常有口腔溃疡的症状，可以选择三七牙膏或者是云南白药的牙膏。三七牙膏有的祛瘀活血活对人体功能有着非常好的效果，还能够消炎止痛防治牙龈，预防口腔溃疡的功效。这个牙膏对治疗口腔溃疡有着非常好的效果的，而且云南白药的牙膏也可以修复一些创伤给身体带来的好处也是比较多。

3、使用含氟牙膏。含氟牙膏有点类似于临床上预防龋病当中的涂氟的作用，也就是具有一定的防龋的作用。但是作用的程度不如直接涂氟那样有效。但是由于长期应用，也比单纯的涂氟持续的作用更长。牙齿的最外层是牙釉质，是一种有含钙的成分组成非常的硬。但是也容易被酸性物质的刺激而变成腐败坏死，形成龋坏。

如果在牙釉质上面涂氟或者应用氟制剂，氟离子会渗入到牙釉质当中和钙离子的结构结合，形成氟钙复合物。这种复合物非常的稳定对酸的刺激有很强的抵御作用，不容易形成腐败坏死也就不容易形成龋坏。所以对牙齿具有一定的保护作用。

二、含氟牙膏都有哪些呢？

含氟牙膏十大品牌有：狮王、高露洁、黑人、舒克、舒适达、佳洁士、小白兔、花王、汉高和中华等。注意使用牙膏时，不要长期使用一种牙膏，要每月更换一次。而且使用使用含氟牙膏，每一次用小米粒儿大小，如果过大，还容易造成口腔溃疡。我最近开始口腔溃疡，所以选择了这类问题，与大家共勉。

牙龈炎患者可以用有消炎、止血功能的牙膏，如含有丁硼等成分的牙膏，此类牙膏对牙龈炎有一定治疗效果，但牙膏只是一种辅助手段，治疗牙龈炎最根本的方法是洗牙。

牙龈组织受菌斑、牙石的刺激发生炎症，引起牙龈红肿、疼痛、出血等情况。牙膏的主要成分为摩擦剂、发泡剂，其他药物有效成分相对很少，而且刷牙时间大概3分钟，只能暂时清除食物残渣以及部分病菌，防止牙石、菌斑进一步聚集，但不能彻底清除菌斑和牙石。因此，通过牙膏来治疗牙龈炎不是最佳方法。

牙龈炎治疗的最佳手段，是通过洗牙的方法彻底去除牙齿表面的牙石和菌斑。洗牙后，还应该改善生活方式，以预防其复发。首先，应该坚持用正确的巴氏刷牙法进行刷牙，并使用牙线和冲牙器，去除牙间食物残渣，这是防止牙龈炎发生最主要的措施；其次，应该注意改善生活习惯，戒除烟酒，避免喝浓茶。平时可适当进行叩牙，有助于维护口腔牙龈的健康。定期到口腔医院进行口腔检查，一般半年至一年进行一次洗牙，如发现存在其他口腔或牙齿疾患，应该积极治疗，以免因小失大。

　选择牙膏要侧重亮点，一是含氟，因为长期使用含氟配方的牙膏可以有效防止蛀牙。二是要看牙膏的摩擦剂会对牙釉质造成磨损。什么牙膏对牙齿好下面跟着我来了解一下吧。

　五种保护牙齿的牙膏类型

　1消炎类：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调，因此用完一管后做好更换其他功能的牙膏。

　2防过敏类：在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物，氯化锶，但只是对轻度牙本质过敏者有一定的缓解作用，若一段时间后仍不见效，应当停止使用。

　3脱敏防酸类：这种牙膏可以在牙体表面形成一种保护膜，降低牙体硬组织的渗透性，提高牙组织的缓冲作用，从而增加牙周组织的防病能力。需要提醒的是，症状好转后应停止使用此类牙膏，否则会破坏口腔内的微生物生态平衡，进而引起其他疾病。

　4美白类：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，通过摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。但是，如果牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，长期使用有可能导致牙齿磨耗。

　5防牙石类：这类牙膏能阻碍牙菌斑钙化，从而减低牙石形成的速度，主要成分有焦磷酸盐或柠檬酸锌。

　日常保护牙齿的方法

　1、每天必做的保养功课，有效刷牙。

　实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。

　2、选择适合自己的牙刷、牙膏。

　牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活;刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。

　3、多吃“爱牙食品”。

　高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。

　4、洗牙不能少。

　利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。