哪些日常面膜可以美肤护肤？

很多女性基本上每天都要用面膜，面膜的使用成了女性的每天工作，并且有些男性也会使用面膜，毕竟爱美之心人皆有之，但面膜的消费也是一种不菲的支出，因此我们可以考虑一下日常面膜，那么哪些日常面膜可以美肤护肤？敷面膜有哪些误区需要避免？

1、五款美肤面膜

1、美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。

2、蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

3、红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

4、天然盐蛋白面膜

做法：先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

5、柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

2、敷面膜误区

错误一：面膜天天都要敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

错误二：边泡澡边敷面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。

错误三：不需要特别适用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

错误四：用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

错误五：绝对不能浪费面膜里的精华液

能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

错误六：做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

错误七：长期DIY面膜

很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟。

错误八：油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

错误九：面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

错误十：千万不能使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

补水面膜不可以每天使用，如果天天使用补水面膜的话，容易造成皮肤水合过度，对皮肤角质层是有伤害的。比如像我这种皮肤特别敏感的，我一般会尽量避免使用一些化学类的面膜，尤尤其是一些富含香精防腐剂，粘稠剂等等化学成分的护肤品，对皮肤有一定的刺激性。所以我现在用的最多的是天然植物类型的补水面膜。之前在美容院做脸的时候，用过一款耐驰奥的小海藻颗粒面膜，真的感觉非常赞，它是用温水调配出来的，因为是纯天然大自然生长的海藻颗粒子，没有任何化学成分添加，对敏感肤质特别友好。我查了一下，这款是泰国进口的奥氏海藻，从海蓝之谜的海藻成分相同，保湿补水效果非常好。当皮肤充分的补充进去水分以后，毛孔得到清洁，皮肤的代谢提高，肤色看起来自然就提亮美白了不少~这种天然植物类型的面膜，比起化学类的面膜来讲，更温和更安全，但同样不建议天天使用，建议每周使用2~3次即可~护肤是一个长期坚持的过程，却不可以急于求成哦~

补水面膜能每天敷吗？

保湿面膜可以每天使用，掌握正确的皮肤护理方法让我们更有吸引力，皮肤护理的第一步是清洁，过度使用美白产品也会损害我们的皮肤，皮肤美白依赖于我们正确使用护肤产品，关于保湿面膜可以每天使用你get了吗？

补水面膜可以每天敷吗？

补水面膜一周做几次比较好。补水面膜一周三次左右比较好

正常情况下，皮肤基底含有一定量的水分。每2天使用一次保湿面膜可以保持皮肤湿润，不需要每天使用保湿面膜。第二天使用还可以让皮肤有时间自由呼吸，有效自我修复。

极度干燥的皮肤可以适当增加次数

如果皮肤极度干燥，可以在1~每天2周内使用补水面膜密集补充肌肤，改善肌肤极度干燥。但最好在2周后恢复3周~4次，过1~根据皮肤状况适当调整2周。

秋冬季节可每天使用补水面膜

秋冬季节气候干燥，皮肤水分流失快，可每天使用补水面膜。

每天使用补水面膜可以及时补充皮肤流失的水分，避免皮肤在干燥季节得不到足够的水分滋养干燥紧绷。

补水面膜能天天敷吗？

理论上，补水面膜可以每天使用。

但如果每天长时间使用保湿面膜，皮肤每天都受到面膜的滋养，皮肤对外界刺激的抵抗力和防御能力下降。停止使用面膜很容易导致皮肤敏感。而且，当皮肤不是特别干燥时，皮肤基底层的水分相对充足。如果每天使用保湿面膜，很容易造成皮肤营养过剩，从而增加皮肤负担，导致敏感皮肤的出现。

补水面膜一般敷多长时间补水面膜一般敷155~大约20分钟

补水面膜相对于其他的功效型面膜来说，其成分更加的简单，肌肤可以在15~在20分钟内，有效吸收和利用面膜中所含的补水因子。

自制补水面膜可适当延长时间

如果使用自制补水面膜，由于其营养成分比贴片式面膜更大、更复杂，我们可以适当延长年的时间~大约30分钟，让皮肤更好地吸收和利用其有效成分。

冬季敷面膜时间可适当延长

如果冬季使用保湿面膜，由于温度低，毛孔的扩张和皮肤的吸收能力会相应降低。为了保证面膜的效果，我们也可以适当延长面膜的使用时间~30分钟是合适的。同样，如果是夏天，可以10分钟~最好在15分钟内缩短面膜时间。

补水面膜敷多长时间？

如果保湿面膜停留在脸上超过30分钟，即使使用时间太长。无论何时，保湿面膜都不能超过脸上30分钟，否则面膜干燥容易吸收面部皮肤的水分，使皮肤干燥紧绷。此外，长期覆盖面膜的皮肤会影响毛孔的呼吸畅通，造成毛孔堵塞。

补水面膜可以每天敷吗？

如何做保湿补水面膜？

保湿补水面膜

香蕉蜂蜜保湿面膜保湿面膜

材料 ：半根香蕉(最好选择即将腐烂的香蕉)、1茶匙蜂蜜(5ml)

器材 ：测量勺、金属勺、碗

做法 ：将蜂蜜和香蕉混合，用勺子捣成泥。

用法 ：清洁皮肤后，将面膜敷在脸上10-15分钟，然后用温水冲洗，每天使用。

适用肌肤 ：皮肤干燥缺水

功 效： 保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价格低廉的水果，但其营养价值相当高。香蕉富含蛋白质、淀粉、维生素和矿物质，尤其是对心脏血管 病人是一种很好的疾病食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。我还这个面膜 添加蜂蜜，以增强保湿功能，非常适合干燥缺水的皮肤日常使用。

贴士： 这个面膜可能不会一次用完，多余的产品可以在冰箱里保存一周左右。如果是干头发，洗完头发后，可以的头发上5-10分钟，然后用水冲洗。作为发膜，会让头发更亮更有光泽。

蜂蜜保湿露

材料： 蜂蜜1茶匙（5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂(安息香酸钠或硼酸)05g

器材： 筷子或金属勺、测量勺、电子秤、干净的空瓶

做法： 将材料直接混合均匀搅拌，然后倒入干净的空瓶中 。

用法： 洗脸或敷脸后，用化妆棉蘸取适量蜂蜜保湿露，轻轻拍脸部皮肤 。

适用肌肤： 皮肤干燥缺水

功效： 保湿，补充皮肤水分和营养。蜂蜜实际上是一种很好的水基保湿成分，因为它有抗菌作用，所以蜂蜜可以放置很长时间而不会破裂。古埃及人知道如何使用蜂蜜 据说埃及900种化妆品和药品中有500种主要成分是蜂蜜。它们将蜂蜜与天然植物油混合，以达到舒缓和保湿的效果。

贴士： 由于水稀释，这瓶保湿乳液最好添加抗菌剂，放置三个月以上，不会酸败。此外，为了保存更长的时间，最好使用蒸馏水或纯水来减少细菌的含量。如果你不喜欢添加化学成分，建议把它放在冰箱里，试着在一个月内用完。

苹果泥蛋黄亮面膜

材料： 苹果1/4，蛋黄1，面粉2茶匙

器材： 刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个 。

做法： 将苹果切成泥，或者用榨汁机取出苹果渣或婴儿剩下的苹果泥），加入蛋黄和面粉搅拌均匀 。

用法： 清洁皮肤后，将面膜敷在脸上10-15分钟，用温水冲洗，每天使用。

适用肌肤 ：各种皮肤，尤其是干性缺水性皮肤

功效： 保湿滋润肌肤，使肌肤明亮有光泽。苹果是一种很好的美容食品。每天早上吃一个苹果可以预防便秘，清除肠道内积累的毒素，使皮肤更紧致、更有弹性。苹果富含** 酮和单宁酸可以帮助皮肤抗氧化，消除皮肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖和苹果酸具有滋养、收敛和保湿的作用。蛋黄含有卵磷脂，锁水滋润肌肤 效果，维生素A也可以防止皱纹，建议成熟的皮肤可以经常使用这个面膜来恢复皮肤的年轻和细腻。

贴士 ：冰箱可以在冰箱里保存一周左右。

苦瓜保湿面膜

材料 ：苦瓜

做法： 将苦瓜放入冰箱约2小时，然后取出切片，敷在脸上，包括眼睛，约20分钟。

攻效： 苦瓜清热解毒，具有美白消炎的功效，能舒缓肌肤，保湿补水。

黄瓜面膜

材料 ：黄瓜、奶粉、蜂蜜

做法： 将黄瓜捣成泥，加入奶粉和蜂蜜，混合均匀，制成糊状，然后敷在脸上，洗15钟左右。

攻效： 滋润肌肤，淡化皱纹，美白肌肤。

　　补水面膜对于收缩毛孔是有着一定作用的，所以大家可以在平时有规律地使用补水面膜。那么补水面膜能不能天天敷呢？补水面膜每周敷几次比较好呢？下面是我精心准备的内容希望对大家有所帮助！

　补水面膜能天天敷吗

　当然是不可以的。许多人认为面膜可以每天都敷，因为面膜是可以去除皮肤上多余的角质的，皮肤的代谢周期是3天，如果角质层太厚就会堵塞毛孔，太薄不能起到保护作用。所以3天敷一次面膜是最科学合理的。否则天天敷面膜会使面部营养过剩，新生长的角蛋会导致皮肤保护功能下降，使面部容易变得敏感。同时我们也要根据肤质来选择面膜，例如，油性皮肤的人最好不要每天敷面膜，特别是贴片面膜，错误的敷面膜方法不仅不能不会，而且还会造成皮肤损伤。

　补水面膜每周敷几次

　一般来说，最好在每周2-3次就可以了。补充水面膜可以补充必要的水评分在面，改善皮肤粗糙和暗**，并有细小皱纹症状。大多数重度皮肤干燥和暗**的可以使用次面膜2天，这有利于皮肤状态的恢复。面部干燥比较轻，所以3天左右可以敷一张次面部片子，以免补太多水，让面难以吸收。避免长时间熬夜，多注意休息。

　补水面膜天天用会怎么样

　补水保湿面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

　面膜使用要注意什么

　1、一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。

　2、如果长期连续使用，每周2-3次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

　3、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

补水面膜都可以天天敷。

皮肤较为干燥的时候，敷用一片补水面膜，甚至可以清楚的感受到皮肤在迅速地“喝”面膜里的水分。

一般来说需要连敷一周左右，因为只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用，而应该继续补水。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。 这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。

MM们可以视自己肤质、季节来确定补水面膜使用的频率。

不同的补水面膜在使用频率上还是有区别的

成型补水面膜（就是我们常见到的纸质面膜）和自制的补水面膜

相对于成型补水面膜，自制的补水面膜补水效果肯定差很多。因为成型补水面膜中含有大量的精华液，可以说是精华液的浓缩版。而自制的补水面膜都只是一些纯天然的自然原料，效果是有限的。

但自制的补水效果虽然不是立竿见影，但是非常天然，如果长期使用的话比成型面膜健康无害。

小贴士：

1、虽然皮肤极度干燥后可以通过大量补水面膜增加细胞层水分，但是没有特殊情况不支持这样的做法。不要等到皮肤很糟糕才去保养，如果不是很忙，坚持每周两到三次的补水，让细胞始终保持正常的含水量，肌肤自然水嫩。

2、保湿和补水，这两个概念可是有很大区别的哦。补水更侧重于肌肤干燥时的补救，保湿是指肌肤正常含水量的保持。因此，保湿不如补水那样急迫，没有必要每天都使用。