什么牌子的乳液好用？

可能很多人觉得使用面霜过于厚重和油腻，所以只想寻找一款质地清爽的乳液来锁住肌肤的水分。乳液在护肤中起到很重要的作用，乳液是用在爽肤水和精华之后，能够锁好水分，让肌肤水润起来。那么，什么牌子的乳液好用？什么牌子的乳液补水效果好？

1、乳液推荐

1、雅诗兰黛鲜活亮采双融乳液

RMB59000/100ml

推荐理由：这款双融乳液，质地轻盈，能迅速补充水分及营养，唤醒肌肤活力光采。创新双层乳液配方，为肌肤补充能量，并强健锁水屏障。令肌肤红润，鲜活，亮采。

2、黛珂AQMW睿护乳液(滋润型)

RMB85000/200ml

推荐理由：盈润呵护遍布于干燥肌肤的角质层之间。使寸寸肌理弹动张力的芬醇乳液。

3、宠爱之名玻尿酸保湿修护乳液

RMB30000/50ml

推荐理由：刺激自体大分子玻尿酸增生，3D立体填纹除皱，紧致肌肤，搭配海洋胶原蛋白，促使皮肤恢复弹性及保水性，另外OligoGGF蜜三糖使肌肤清爽滋润不黏腻、毛孔更加细致光亮。

4、牛尔新白玉兰钻采紧致美白乳液RMB

15000/120ml

推荐理由：富含脂肪酸、具有高稳定性等高效润肤成分，透过清爽滑嫩的乳液质地，能促进肌肤瞬效吸收零负担，是款不分肤质都适用的抗老型美白乳液。适用肤质所有肌肤，特别推荐老化、松弛、黯沉肌肤使用。

5、巴黎欧莱雅清润平衡深海洋保湿乳液

RMB12500/150g

推荐理由：内水润，外清透，水油平衡，肌肤全天细致无油光!法国深层海洋矿物水富含10普通海水的锌，拥有惊人的净化力量，深层沁润肌肤同时调节皮质分泌。

6、土家硒泥坊氨基酸蛋白乳液

RMB9937/120g

推荐理由：持久锁水，嫩白肌肤，补水必备!使用面霜前一定要搭配使用乳液，皮肤才不会干燥暗黄哦!明星达人都在使用推荐的保湿美白乳液。

7、林清轩小青竹清透乳液

RMB9800/35g

推荐理由：提取青竹精华，深层渗透肌肤，补水并条例油脂分泌，令肌肤细致柔滑，轻盈润泽。轻盈乳液质地，有效润泽，籍夫妇更加明亮健康，作为上妆前打底使用，能提升粉底的延展性，使妆容更完美。

8、雅诗兰黛红石榴乳液

RMB52000/50ml

推荐理由：每天早上唤醒肌肤，倍感新鲜，瞬间透出健康光泽。红石榴精华富含的营养矿物质与橄榄精华、透明质酸，帮助肌肤抵御日间的水分流失及环境刺激，并为肌肤深层补水。能量充足的健康肌肤，自然吸收更多养分，焕发飞扬神采。

创意、潮流、玩乐、态度，一个有13格的号!~

2、雅漾舒缓乳液怎么样

雅漾是法国的一个护肤品品牌，已经成立25年了，主要生产乳液、爽肤水、眼霜等化妆品。这款舒缓乳液成份包含雅漾舒缓活性山泉水，能够抗氧化，减轻自由基对皮肤的伤害，舒缓对皮肤的刺激等作用。还能够降低皮肤对刺激的敏感度，增强身体的免疫功能，保护肌肤不受人体的伤害。根据其宣传，这款舒缓乳液适用于多种肌肤，尤其是它具有保湿作用，因此特别适合干性肌肤使用。

这款雅漾舒缓乳液效果怎么样呢？让我们来看看网友们是怎么说的吧。有的网友说：这款舒缓乳液非常好用，用起来不油腻，补水效果很好，特别适合在化妆前使用；有的网友说说这款乳液吸收性好，可以一整夜都让肌肤保持在水润状态，还有美白的效果，非常不错；有的网友说这款乳液对皮肤刺激性小，比较温和，能够改善面部瘙痒、红血丝、痘痘等症状，长期使用可以提高皮肤对刺激的防御能力，使肌肤不那么敏感，最适合敏感肌肤使用；有的网友说用来之后感觉皮肤更有光泽了，效果不错。

夏天用什么乳液好上妆

　夏天用什么乳液好上妆，为了美丽而呵护自己的肌肤是非常重要的，而且肌肤是非常的娇嫩的，所以我们在挑选护肤产品的时候应该要注意了，以下是关于夏天用什么乳液好上妆。

夏天用什么乳液好上妆1

　 1、倩碧黄油乳液

　适用肤质：偏油皮「无油、啫喱」、偏干皮「有油」

　保湿度：★★★☆

　亲肤度：★★★★★

　控油度：★★

　推荐指数：★★★★★

　推荐理由：雅诗兰黛旗下的中端护肤品牌，主打护肤三部曲「洁面皂液」、「洁肤水」、「黄油乳液」，其中黄油乳液最为出圈，核心保湿成分丁二醇、透明质酸钠、甘油、黄瓜提取物，黄瓜提取物可以提高角质层的含水量，透明质酸钠保湿修护，甘油吸湿。

　倩碧黄油乳液分肤质不分男女，有油黄油适合干皮，无油黄油适合油皮、混合肤质，啫喱黄油适合油皮、夏季。

　 2、Dreamtimes M3乳液

　适用肤质：油皮、混油皮、痘痘肌

　保湿度：★★★☆

　亲肤度：★★★★★

　控油度：★★★

　推荐指数：★★★★★

　推荐理由：实验室级的护肤品牌“Dreamtimes”的经典女士乳液，M系列第三代，主要针对偏油性年轻肌肤研发的清爽型保湿乳。

　M3乳液水润不油腻，肤感赞爆，核心成分有兰科植物提取物、烟酰胺、熊果苷、酵母提取物等，还加了帮助皮肤初抗老的可可籽提取物、六肽-9。性价比很高，学生党和猪猪女孩入股不亏。

　 3、玉泽修护乳

　适用肤质：敏感肌、换季保湿

　保湿度：★★★☆

　亲肤度：★★★★★

　控油度：★

　推荐指数：★★★★★

　推荐理由：上海家化旗下的国货护肤品牌，主打屏障修护。有大企业背景，有专利技术，所以小白用起来都不会踩雷，就是活动价格经常浮动。

　玉泽的调理乳亮点成分是神经酰胺，有很好的保湿修复效果。它的质地是白色乳霜，比精华乳要轻薄的多，延展性非常好，保湿力度适中，适合夏天使用。

　 4、无印良品乳液

　适用肤质：干皮、敏感肌「敏感肌版」

　保湿度：★★★☆

　亲肤度：★★★★

　控油度：★

　推荐指数：★★★★★

　推荐理由：比较代表的日系平价护肤品，无印良品产品线比较杂，日用品、食品都有，它家的护肤线基础又便宜，对学生党超级友好。

　不含有香精、色素、酒精和矿物油等，比起基础乳液，这款添加了有舒缓作用的马齿苋提取物，敏感肌也可以用。

　 5、蜜浓乳液

　适用肤质：干皮、敏感肌

　保湿度：★★★☆

　亲肤度：★★★★★

　控油度：★

　推荐指数：★★★★★

　推荐理由：日本安全美肌药妆品牌，蜜浓的氨基酸乳液以前日本cosme大赏排名可是数一数二的。

　配方成分安全温和，敏感肌肤都能用。含有9种保湿保润氨基酸，小分子玻尿酸，温和补水保湿，适合干皮夏天用。

夏天用什么乳液好上妆2

　 一、姬芮 卓能菁采新生乳液

　推荐理由：姬芮家的这款产品在夏天用乳液排行榜10强中是一款知名度相当高的单品，它其中的保湿因子成分能全面的对肌肤进行呵护，并且不断的'提升肌肤的抗压能力，在润泽肌肤的同时，还能让肌肤时刻处于一个清爽的状态之下。

　参考价格：￥148

　产品规格：125ml

　产品功效：保湿 美白 滋润 提亮肤色

　 二、安娜苏 水娃娃保湿乳液

　推荐理由：安娜苏家的这款产品是非常适合夏天用的单品，它采用最新的成分制作而成，在使用时能快速渗透至肌肤底层，并且防止水分蒸发而造成肌肤失去水分，最终从根本上打造出一个滋润亮泽的肌肤状态。

　参考价格：￥400

　产品规格：150ml

　产品功效：保湿 补水 美白

　 三、高夫 锐智多效焕肤乳液

　推荐理由：高夫旗下的这款产品中采用多种天然的成分制作而成，能迅速的促进肌肤的新陈代谢，并且帮助处于炎热季节下的肌肤得到一个最全面的呵护，而且还能从根上上改善细纹、肤色暗沉、毛孔粗大等多种肌肤问题。

　参考价格：￥238

　产品规格：75ml

　产品功效：保湿 补水 滋润

　 四、苏菲娜 爽肤平衡保湿露

　推荐理由：苏菲娜家的这款产品中含有丰富的营养成分，在使用时能迅速的促进肌肤的吸收，并且不断的平衡肌肤油脂的分泌，在最大程度上保障肌肤在日间不受到伤害，最终全面的打造出一个最健康的肌肤状态。

　参考价格：￥250

　产品规格：100ml

　产品功效：保湿 补水 净化排毒 抗衰老 抗皱

　 五、真丽斯 乐颜臻白亮采乳液

　推荐理由：真丽斯家的这款产品在市场上的销量是相当不错的单品，独特的成分能迅速的促进肌肤的新陈代谢，并且深度水润肌肤的同时均匀肤色，改善肌肤暗沉干燥等问题，从而打造出一个最健康润泽的肌肤。

　参考价格：￥110

　产品规格：125ml

　产品功效：保湿 补水 美白

　 六、若水生花 花漾水悦保湿乳

　推荐理由：这款产品采用高效的保湿成分制作而成，在使用时能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，全面的呵护肌肤的状态，进而不断的提升肌肤整体的状态，从而让肌肤即使是在炎热的天气下也能时刻保持水润。

　参考价格：￥138

　产品规格：120ml

　产品功效：保湿 补水

　 七、芙丽芳丝 滋肤紧致柔润乳液

　推荐理由：芙丽芳丝家的这款产品在市场上是颇具竞争力的单品，高效的成分能迅速的促进肌肤的吸收，并且不断的刺激肌肤，促进新胶原蛋白的生成，帮助肌肤形成醇厚的水膜，从而在最全面的基础上呵护整个肌肤。

　参考价格：￥248

　产品规格：100ml

　产品功效：保湿 提拉紧致 滋润 活肤焕采

　 八、自然堂 雪润皙白晶采乳液

　推荐理由：自然堂旗下的这款产品在市场上是颇具竞争力的单品，其中高效的成分能迅速的激活细胞，并且深入的修护紫外线造成的受损细胞，多层次化解暗沉，提高肌肤的抗氧化能力并均匀肤色，提高肌肤整体的状态。

　参考价格：￥160

　产品规格：120ml

　产品功效：补水 美白 提亮肤色

　 九、海蓝之谜 防晒隔离乳液

　推荐理由：海蓝之谜家的这款产品得到了众多消费者的一致认可，高效的成分能迅速的全面防御UVA和UVB的侵害，预防肤色不均，增强肌肤的抗氧化能力，在最大程度上呵护肌肤在一个最健康的状态之下。

　参考价格：￥900

　产品规格：50ml

　产品功效：保湿 补水 美白 舒缓肌肤 防晒 隔离 清爽

　 十、欧敏肤 净透润白保湿乳

　推荐理由：在夏天用乳液排行榜10强中这款乳液非常的适用于敏感肌，其中温和的成分不会给肌肤造成任何的刺激感，坚持使用能够迅速提升基底细胞吸收能力，促进后续产品成倍吸收，从而改善整个肌肤的状态。

　参考价格：￥280

　产品规格：50ml

　产品功效：保湿 美白 滋润

夏天用什么乳液好上妆3

　 Laura Mercier焕颜凝露

　LM这款妆前乳是啫喱质地的，轻盈滋润，不含油脂的乳脂啫喱颜色，可以让妆容长期保持服帖。更有柔焦效果可以淡化瑕疵和遮盖毛孔。

　 阿玛尼光钥新肌平衡乳

　这款平衡乳是阿玛尼光钥系列的主推产品之一，主打清爽控油，让肌肤告别大油田散发自然光泽。吸收肌肤多余油脂，持久清爽。是妆前妆后都可以用的，清爽控油。易于后续粉底与眼影上妆。 妆容色泽与光采持妆一整天。

　 迪奥雪晶灵焕白亮采隔离霜SPF35 PA+++

　迪奥这款妆前提亮效果非常好，质地轻盈，色泽均匀， 在阻断紫外线的同时保持肌肤水润感，遮饰色斑、毛孔等瑕疵，米色的可修正泛红肤色，紫色的可修正暗黄肤

　 芭比波朗隔离防晒乳SPF15

　芭比波朗这款防晒隔离乳功能比较强大，保湿、隔离、妆前打底三效合一， 富含维他命E有效抗氧化，也是属于清爽不油腻的一款隔离~涂完后，整个肌肤看上去很有光泽感，像肌肤透出的自然光泽一样。

　 肌肤之钥妆前霜SPF20 PA++

　贵妇cpb的这款妆前乳是淡乳白的乳液质地．分为两个系列，一个是for lines的滋润型，适合中性至干性肌肤；一个是for pores清爽型，适合中性至油性肌肤，其实这款妆前乳没什么润色效果，它是专门为了妆前打底使用的．用过后后续的上妆超级服帖自然。

　 阿玛尼云柔雾幻底妆露

　阿玛尼这款妆前乳被称为“隐形画布”不是没有原因的，用完皮肤会非常滑，遮盖毛孔很棒。质地是透明啫喱状的，延展性非常好。有填充毛孔功效也有的控油效果，搭配他家粉底效果非常惊艳，妆感很淡但又显得皮肤非常好。

　 安娜苏蔷薇润采保湿饰颜乳SPF12 PA+

　安娜苏这款妆前乳添加天然高效亲肤精华油，让妆前乳更加清透，使后续底妆更易延展上妆，妆感也更服贴持久。保湿无瑕粉末与RFP粉末连接，修饰脸部毛孔纹路，让肤色更均匀。

　 MAC妆前乳液

　MAC这款妆前乳提亮肤色很棒，肤质好一些的仙女们涂了这个直接再拍一层粉饼就可以。柔滑乳霜质地，无色透明，有细腻的珠光，让整个肌肤看上去很有自然的光泽感，能稳定抚平肌肤并吸走多余的油脂，同时还可均匀肤色。使粉底液或粉饼的上妆效果更出彩。

　 Smashbox瞬间光采凝露

　这款妆前乳非常适合油皮！60 ％的水质无油妆前调饰美肌霜。尤其适合粉刺或敏感的皮肤。丝滑般的质感，含维他命和抗氧化剂有助于减少细纹和毛孔，柔焦的效果皮肤明显柔滑，可单独或在底妆前使用。独创控油作用和独特配方可以填补细纹。

　 苏菲娜映美焕采防晒控油妆前乳

　 SPF20 PA+

　苏菲娜这款妆前乳性价比很高，持妆控油效果很棒。因为皮脂是引起脱妆的主要原因。这款妆前乳含有耐皮脂的配方，锁住皮脂不扩散。抵抗由皮脂、出汗引起的脱妆，提升粉底持妆效果， 水润触感，延展性很好。

　 蜜丝佛陀 无瑕持妆隔离霜

　一支集控油、防晒于一身的隔离霜，微粒的吸附力以及膜的稳固性能达到持久隔离效用，进而保持雾感妆容持久全天无瑕。按压式设计，卫生且方便控制用量，延展性很好，极易推开，一点也不厚重

每个牌子都有自己的保湿乳液，肤质不同用的产品也不同，而且适合别人的不见得适合你，保湿是作为护肤的最基本款，保湿的乳液有兰芝，兰蔻，雅诗兰黛，倩碧，相宜本草，丝塔芙，欧莱雅fancl，露得清，旁氏。。。。。。。。等等高低不等档次的就看你要什么价位的，适合你肤质的那款了

好用的乳液有：无印良品乳液、肌研极润保湿乳液、梵蜜琳臻活凝肌乳液、欧莱雅清润葡萄籽保湿乳液，使用效果都非常的不错。

1、无印良品乳液

和muji品牌一贯的路线相同，乳液的配方也很精简，柚子种子的保湿精华成分和马齿笕的健肤成分，能从根本上解决敏感肌担心的缺水问题。质地温和不油腻，易吸收，适合干燥的天气和环境。无矿物油无着色，酒精更是0添加，上脸稍粘，不过按摩一阵再过几分钟就完全吸收了，气味很清新。

2、肌研极润保湿乳液

这款乳液的质地很轻薄，淡淡的植物味，很保湿也不会油腻。质地稀薄水润，涂开后容易吸收，适合干皮冬天使用，油皮和混油皮用起来会有点油腻。无添加无香料，涂在脸上没有香精的味道，感觉很安心，含有3种玻尿酸成分，超级锁水保湿，让肌肤绵滑有弹性。

3、梵蜜琳臻活凝肌乳液

梵蜜琳家的这款产品中含有丰富的植物精华成分，能在最温和的状态下滋润肌肤，同时不断的为肌肤注入充足的滋养和活力，坚持使用一段时间能增加肌肤活力，有效的细致提拉面部轮廓，打造出弹性的肌肤。

4、欧莱雅清润葡萄籽保湿乳液

在乳液性价比排行榜10强中，欧莱雅这款功效非常的全面，成分也非常天然。乳液以纯净的葡萄籽精粹作为原料，能够起到很好的抗氧化效果，避免外界环境的刺激;纯净的矿泉水则能够为肌肤补充大量的矿物质，让水分渗透到肌底之中。

　　中年衰老是 自然 规律，40岁的你不想皱纹布满全脸，40岁的女人，脸上难免不会长皱纹，而只有保养好才能掩盖这些问题，使用以下推荐的抗衰老 护肤 品一定是你最佳的选择!下面是我为大家整理抗衰老 护肤品 推荐的相关资料，供大家参考!

抗衰老护肤品推荐 抗衰老护肤品推荐一、百雀羚肌初赋活致臻套装

　套装包含：

　1、肌初赋活紧肤焕颜乳

　2、肌初赋活紧肤精华水

　3、肌初赋活抗皱菁华霜

　4、肌初赋活修护 眼霜

　草本成分：黄芪、人参。

　功效：淡化细纹、弹力紧致、抗皱修护。

　适合肤质：各种类型肌肤，尤其适合干燥、细纹、松弛肌肤。

　　抗衰老护肤品推荐二、欧莱雅女复颜抗皱系列套装

　套装包含：

　1、复颜抗皱紧致滋润洁面乳

　2、复颜清乳柔肤水

　3、复颜抗皱紧致滋润 乳液

　功效：适合日常常规护肤，给肌肤 补水 同时，提亮肤色，紧致肌肤。

　适用人群：一般肤质，需要塑颜提拉的人群。

　　抗衰老护肤品推荐三、欧珀莱时光锁紧致塑颜系列套装

　类型：清润型/滋润型/丰润型

　功效：修护、滋润、紧致

　使用肤质：

　清润型：春夏适用，油性或者混合偏油肌肤;

　滋润型：全年使用，中干性或者混合偏干肌肤;

　丰润型：适合干性肤质全年使用。

　　抗衰老护肤品推荐四、雅芳新活水动力系列护肤品套装

　套装包含：

　1、新活力动力柔肤水

　2、新活力动力 保湿 眼霜

　3、新活水动力洁面乳

　4、新活力动力清透乳

　5、新活力动力凝霜

　推荐理由：雅芳新活水动力系列，水漾润泽6步曲，迸发肌肤水动力。

　　抗衰老护肤品推荐五、悦诗风吟九重臻致修护水乳套装

　套装包含：

　1、九重臻致修护调理水2

　2、九重臻致修护乳液2

　3、九重臻致修护 面霜

　4、九重臻致修护眼霜

　推荐理由：这一套是抗衰老护肤品中，价格比较实惠的一套。成分主要有济州岛灵芝等，其中的调理水并不是单纯的流质，含有满满的精华，也很好吸收，属于比较基础的抗皱紧致套盒。

衰老的日常做法

　清晨6：00~7：00

　用能增强脸部循环，对肌肤有提拉紧致的产品，肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有脸部水肿，特别是眼皮肿胀的情形。这时候，可用能增强脸部肌肤循环，收紧眼袋的产品。

　早上7：00~8:00

　对策：出门前涂抹 防晒 霜，做好360度防晒

　抗衰老最有效和最基础的保养就是要做好防晒[2]。先在肌肤上涂抹一层亲肤性的防晒乳液，在第一层防晒被肌肤吸收后，用霜状的防晒霜再涂抹第二层和第三层，等这三层防晒霜都被吸收了，这样出门前防晒，才算是做好了。只有做好全面的防晒，才能有效防止紫外线对肌肤的损伤，和进一步使肌肤衰老。

　午后12：00~14:00

　对策：可用些精华素、保湿霜、紧肤 面膜 等

　此时 血压 及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的 化妆 品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

　下午15：00~17:00

　对策：可用精华素、保湿霜、紧肤面膜为基础保养加持，方法同上。

　晚上22：00~02:00

　对策：使用颈部专用滋润产品

　没有了冬季美丽围巾的掩盖，岁月的痕迹很轻易就泄露在他人面前。合理的夏日清爽版抗老化产品，玻尿酸、维生素C总是打头阵，小分子成分亲肤又容易吸收。多加一道程序就是加倍防晒的用量，这是最好的“隐形围巾。

　其实对于祛皱保养 美容 的先进技术主要还是集中在欧美，而且欧洲已经做到了通过日常 护理 产品就可以祛皱的水平。目前市场上非常火爆的Dianery精华露就是自来欧洲最顶级的祛皱类紧肤产品，它的技术核心就是可以迅速祛除面部一切皱纹：深纹，细纹，眼角纹，抬头纹，嘴角纹等等，而这一效果在之前都是只能通过手术等一些 外科 手段才能实现的。

抗衰老的食品

　1鱼肉

　推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。

　2鲫鱼

　推荐理由：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

　3西兰花

　推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

　4冬瓜

　推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

改善抗衰老的绝招

　1、饭后喝杯绿茶

　“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有 健康 的酸物质和蛋白质。

　2、绝对不要裸着脸上床

　皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速度要远比白天来得快，对 营养 的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。美容专家都认同晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。

　3、多吃苹果保持皮肤年轻

　《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物，苹果里面含有的大量水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻有很重要的作用。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康。”

　4、随着皮肤的节奏行事

　每一天、每一个星期、甚至每一个月，皮肤总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。额头腺体分泌的循环节奏：其活力最低的时间约在下午四点钟左右，而分泌最高的时间则在中午一点钟左右。在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午四点，喝杯下午茶后，顺手给额头补充点。

　5、早上的第一杯 排毒 水

　宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，不仅造成腹部肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性 痤疮 。

　因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水，它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善!

　6、一茶匙蜂蜜+一茶匙黄砂糖

　方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。

　7、心理美丽操

　下垂的嘴角透露出疏离与不信任;纠结的眉心传达了你的焦虑不安与慌张;灰褐的眼圈泄露出疲乏困顿;双眼中的红血丝则是受情绪和睡眠困扰的表现，就连身体的姿势，也无言地透露出我们的生命经历。

　精油篇

　随着精油的技术革新，大量的抗衰老精油被发觉，而这些精油能够改善生活环境，改善皮肤质量。或许每天只需滴两滴，但是这2滴，却给肌肤带来了莫大的好处。

　1玫瑰

　被称为“精油之后”，真正的液体黄金，玫瑰精油能够改善肌肤的性质，改善毛细血管和刺激 血液 循环，调节激素分泌，振奋精神，减少皱纹滋生。其富含抗衰老重要的抗氧化物质——维生素族群。

　2雪莲

　雪莲成长与极寒地区，雪莲花富含蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、 生物 碱，具有 滋阴 壮阳 ，活血通经，暖宫散瘀，祛寒除湿，止血消肿，延缓衰老， 排毒 养颜 等功效。其对肌肤又极好的抗氧化作用，并且能够促进细胞分裂及再生，加快胶原蛋白的合 成功 能，是使皮肤恢复原有弹性，面色红润，最终达到改善，消除皱纹的效果。

　3薰衣草

　薰衣草精油是百搭精油，也是使用最广泛的精油，它的最大功能就是能够综合护理肌肤的各种问题。薰衣草精油能够舒缓紧张的肌肤 神经 ，促进睡眠，其强大的抗氧化能力，也是抗衰老非常不错的选择。

　4葡萄籽

　葡萄籽基底油作为抗衰老非常好的 按摩 油，对于已经衰老的肌肤，使用葡萄籽油搭配科学的按摩手法，能够将肌肤护理得人人羡慕不已。

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