颈椎枕头好不好颈椎枕头有用吗_美容护肤

颈椎枕头作为一种新型家居产品，深受不少颈椎病患者的喜爱，那颈椎枕头有用吗？今天我们就通过下面的内容，一起来看看颈椎枕头有用吗的相关内容。

颈椎枕头有用吗，人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡觉离不开枕头。枕头的选择跟健康有密切关系。专家指出，因为睡眠过程中人的颈椎、脊柱姿势单一，持续时间长，用枕不当，会给颈椎及脊柱的健康带来极大危害。

颈椎枕头有用吗，颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理如下：人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的，要治疗颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正，颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的。

当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。所以，颈椎枕头不仅适用于患有颈椎病的人，也适用于健康人。在汉代的时候，贵族阶级就习惯用玉制成枕头，就是今天所说的颈椎枕头的形状，可见，古人很早就已经有了什么样的枕头是对人体最好的认识，由此可见，颈椎枕头在我国已有很长的使用历史。

颈椎枕头有用吗，颈椎保健枕是一种专门针对颈椎生理曲度而设计保健型枕头。可以起到调整睡姿，舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。其中的物理原理是指通过枕头的形状（回型枕），枕头的材质（如玉石枕、慢回弹枕）来起到保护颈椎，改善睡眠舒适度等来达到安神，清火等作用。

颈椎枕头有用吗，如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。

现在颈椎不好的人群真的越来越多了，尤其是一些整天坐在电脑前的白领一族，长时间开车的司机师傅等。颈椎不好的引发病症很好，比方说经常会感到头痛恶心，心慌气短等等，所以治疗颈椎刻不容缓。缓解颈椎病的方法不少，但是我们要利用日常时间，比方说睡觉的的时候，选择好的枕头就能起到一定作用。今天小编就来给各位分享一下哪种枕头对颈椎好？了解一下！

哪种枕头对颈椎好

1、选择填充物

枕头的材质和填充物，能从很大程度上影响人体的颈椎骨骼生长，枕头填充物的种类比较多，它们还有不同的优缺点和特性，人们可以根据自己的颈椎情况来选择相应的枕头类型。

2、慎重选择材质

颈椎不好的人群，尽量不要选择谷壳糠皮枕头或者慢回弹枕头。这种类型的材料弹性不适很稳定，如果经常翻身移动的话，发出__的响声实则影响睡眠。

3、科学选择高度

一些朋友喜欢枕过高的枕头，其实这是不对的，选择要在合理的高度范围内，在6-9厘米之间。因为睡姿是影响枕头高低软硬的决定性因素，如果习惯仰睡，枕头的高度应与自己的拳头高度大致相等；如果喜欢侧睡，那就挑选一款与自己的肩膀厚度相当的枕头；如果习惯脸朝下，把枕头放在胸口睡，就挑选那种轻薄柔软的枕头，因为太大的枕头会压迫心脏，造成供血不足。

颈椎理疗枕头怎么样

针对一些颈椎病比较严重的朋友，尽量选择具有理疗作用的枕头，这种枕头具有良好的承托力度，能够很好地承托住我们的颈椎。颈椎理疗枕头对颈椎病人有很多的辅助理疗作用，但同时我们自己也要多加注意，比当说要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。严重颈椎病人群推荐承托力更强一些的造型和材质，如荞麦壳配中等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。

由于工作压力、家庭环境等种种压力，近年来颈椎病患者一直在不断的增加的，患颈椎病的人通常除了坐姿之外，很重要的一个原因就是枕头引起的，毕竟人一生中1/3的时间是在枕头上度过的。针对于颈椎病患者，市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头，患者一定要谨慎选择，对于使用方法也必须正确理解才能给健康以安全保障！颈椎病枕头有用吗？颈椎病枕头，是指对颈椎的健康具有呵护，保健作用的枕头，是通过对颈椎的呵护能产生舒缓神经，镇静安神等良好作用的健康型枕头。按其作用效果可分为保健型和治疗型两大类。至于颈椎病枕头有用吗？颈椎病枕头什么牌子好？如果你有这方面需求的话，不妨跟我一起来了解下颈椎病枕头的相关知识吧！

颈椎病枕头有用吗

颈椎保健枕采用的是天然石膏矿石为原料，手工精心雕刻磨制而成的膏都石膏枕既不抬高头部，从而就确保了颈椎的正常生理曲度，中间并采用决明子填充。其中决明子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，对肝阳上亢引起头部、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助所用。并根据人体工学，枕头的形状要随着你的颈椎曲度而变化。完全适合你的颈椎最有利于颈椎健康。

部分颈椎病患者在得了颈椎病之后没有选择去正规的骨科医院就诊治疗，而选择社会上极力宣传的治颈椎病的枕头，其实治疗颈椎病的枕头只能缓解颈椎病症状，切不可因此而耽误了治疗的最佳时机。

颈椎病枕头怎么用

现在颈椎病越来越普及，渐渐的走进了年轻人的社会，所以越来越多的人购买了颈椎病枕头，颈椎病枕头使用的前几天，如果有不习惯和不适的症状，可以适当的减少使用的时间，可以在未入睡之前和休息的时间，适应性的垫于颈后根，不需要整晚都是用颈椎病枕头，等症状缓解了，可垫用更多的时间，当然具体的垫用时间应该在自己身体能接受的范围之内就可以了。颈椎病枕头垫于颈部有悬空感，在头部后仰下会有一些酸痛和麻木感，这些反应和感觉是正常的，不过很快就习惯了，习惯了以后症状就会消失了，对于整晚垫用，特别是整晚连续仰睡有不适应或者又条件的患者我们建议每天分两次使用颈椎病枕头，不用整晚都在使用，每天多次，每次时间不长，慢慢的适应颈椎病枕头带来的特别感觉，慢慢的适应下来，就可以尝试整晚自然的仰睡和侧睡。对于患者原来就有的颈椎病症状，比如：颈椎疼痛、僵硬等等，枕用颈椎病枕头的前几天应该也会有这样的症状，或许可能会稍微明显一点都是有可能的，这些都是属于正常的现象，等个10-15天颈椎症状稍微好点以后这种不适的感觉就会慢慢的消失。

颈椎病枕头什么牌子好

1、睡眠博士颈椎病枕头

2、月光之恋颈椎病枕头

3、乐加颈椎病枕头

4、适之宝颈椎病枕头

5、佳奥颈椎病枕头

6、恒源祥颈椎病枕头

7、脊态颈椎病枕头

8、水星颈椎病枕头

9、梦洁颈椎病枕头

10、可奈尔颈椎病枕头

颈椎病枕头的做法