值得入手的抗皱面霜推荐知乎

为了让我家女王大人年轻一点，我开始找各种护肤产品，没想到女王大人是油皮加敏感肌，用了尽然出现脸红的情况。我才意识到女王大人的肤质不能随便乱用护肤产品，于是我开始寻找一款温和保湿的抗皱产品。

我根据自己一直以来的购买和女王大人使用体验，来整理5款性价比比较高又好用的抗皱面霜推荐给你，下面，随我一起来看看相关信息~

一、Fresh馥蕾诗红茶抗皱紧致面霜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：78RMB

推荐理由：

馥蕾诗红茶抗皱紧致面霜含促进胶原蛋白增生的荔枝籽精华和其他天然成分，经高科技验证可强化肌肤结构，紧致肌肤，并显注减淡细纹。先进的配方中含有助于保持皮肤弹性、韧性和增强肌肤光泽的红茶，和促进胶原蛋白合成的荔枝籽精华。我认为红茶抗皱紧致面霜能够全面对抗岁月痕迹，抚平皱纹，紧实肌肤，打造细腻柔滑肤质。

二、LA MER海蓝之谜精华面霜

效果评星：★ ★ ★ ★ ★

参考价格：88RMB

推荐理由：

极富传奇色彩的镇店之宝、全球最知名的深层修复面霜、传说中的冬眠面霜，也是唯一一款坚持手工制作装瓶的面霜，就像珍宝一样珍贵。核心成分遴选自无污染海域的深海巨藻，在历经严谨漫长低温低压天然生物性发酵萃取而得的品牌传奇修护再生能量源泉——神奇活性精萃Miracle Broth™，我认为提升肌肤细胞自我更新能力，协同作用抗氧化功效卓越的酸橙茶精华，帮助肌肤持续抵御外界侵害，从而更专注内在自我修复肌肤，由内而外彻底焕极富传奇色彩的镇店之宝、全球最知名的深层修复面霜、传说中的冬眠面霜，也是唯一一款坚持手工制作装瓶的面霜，就像珍宝一样珍贵。

三、法国娇兰於廷兰花极致全效修护乳霜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：98RMB

推荐理由：

揭示兰花非凡生命力的奥秘; 重焕肌肤·盎然生肌，全新升级的修护乳霜具有非凡的极致抗衰老功效，显著功效达到第一代乳霜的两倍。使用效果随时间的增长而更加显著，我持续使用2个月后，全效抗衰老指数激增54%，全面修复各种老化痕迹，肌肤更富青春活力，并能长效保持年轻状态。

四、Dior迪奥立体紧致修颜乳霜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：68RMB

推荐理由：

沿袭了Dior的先锋精神，志在解决细纹、毛孔粗大、色斑、泛红、肤色暗沉等多重问题。我认为它可长效保持妆面完整与干净、全面美肌并延缓衰老、均匀肤色并细腻肤质，更采用零色素配方适合于所有肤色的绝佳之作，是第一款全面延缓衰老的美肤产品。

富含高浓度ElastemTM原生弹力复合物，锁住精华效果，恢复肌肤弹性和紧致度，增强提升效果。深层滋润，令肌肤舒悦自如。

五、兰蔻新立体塑颜紧致面霜

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：66RMB

推荐理由：

兰蔻新立体塑颜紧致面霜可细腻地融入肌肤。精细的质感、羽毛般的轻薄、清新的触感以及即时融入皮肤的特点可为肌肤带来最佳丰盈效果。多层科技带来完整紧肤护理，我认为该护理产品可紧致肌肤，并采用多层提拉科技，作用于 5 个皮肤层，可使用于前额、颧骨、面部和颈部。持久塑行，重现年轻。

接下来给姐妹们和妈妈们分享四点面霜的正确涂法：

①要用完洗面奶、爽肤水、眼霜、精华后再用面霜，这样才能到达最好的效果。不能直接让面霜接触我们的眼部肌肤，可能会加重眼部肌肤的负担，造成脂肪粒的产生。

②取适量的面霜，最好用挖勺取用，干净卫生，也不麻烦。

③用手指将霜点在额头、鼻尖、下巴、两颊。再用无名指和中指按照从下往上，从中间往两边的方向涂抹均匀。

④待涂抹均匀后，再用手指轻轻地拍一拍，把营养再完全拍进去，顺便给皮肤做个按摩。

1、兰蔻

（法国高端护肤品牌，旗下产品涉及护肤、彩妆、香水、奢侈品等多个领域，主要面向25~40岁成熟女性）

2、纪梵希

（隶属于纪梵希集团公司，优美、简洁、典雅是纪梵希最大特点）

3、圣罗兰

（法国乃至全球顶级的奢华品牌）

4、whoo后

（韩国的一款顶级护肤品，主要经营有洗面奶、爽肤水、乳液、精华液、面霜、眼霜以及彩妆等化妆品）

5、海蓝之谜

（雅诗兰黛集团旗下的高端化妆品品牌，产品功能有深层清洁、保湿补水、抗皱祛纹等）

6、雅诗兰黛

（雅诗兰黛集团公司，主营产品有护肤品、彩妆和香氛产品等）

7、香奈儿

（法国奢侈品牌）

8、迪奥

（法国著名时尚消费品牌。主要经营女装、男装、首饰、香水、化妆品、童装等高档消费品）

9、SK-II

（SK-II的核心成分Pitera活细胞酵母精华具有七大神奇功效）

10、娇韵诗

（法国顶级的化妆品品牌）

女性都十分注重肌肤保养，通常使用护肤品时都是成套的购买，因为使用套装保养品可以更加高效的达到保养目的，套装护肤品也是送亲人，送朋友很好的礼物，那么哪些护肤品套装好用？护肤品套装哪个牌子的好？下面我们一起来看一下。

1、护肤品套装推荐

今年过节不收礼，收礼只收保养品。好的保养品能hold住我们的娇颜，是最值得投资的项目。白色情人节到了，快让男票给自己挑一套保养品吧!

雅诗兰黛明星修护套装RMB1490

全新特润修护肌透精华露50ml

即时修护眼部精华霜15ml

雅诗兰黛即时修护眼部密集精华露4ML(赠品)

舒缓眼膜2片(赠品)

雅诗兰黛全新特润修护肌透精华露作为DNA级的肌肤修护方案，No1的修护精华，第6代创世革新，通过破译肌肤睡眠修护力，先净化再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。搭配ANR明星精华眼霜，一瓶改善5大眼部问题，肌肤更加水润平滑，更加紧实年轻。

希思黎明星保湿套装RMB1980

赋活水润保湿霜40ml

花香保湿面膜60ml

这套全明星补水佳品，赋活水润保湿霜可以重建肌肤储水库，强化细胞间的“输水通道”，重建肌肤天然保湿屏障，三重的补水效能层层深入、密集作用;花香保湿面膜能够即效补水，迅速改善缺水、压力、疲惫痕迹，更可用于日晒、外界侵害后的镇定舒缓，共同点亮水润循环系统，令肌肤水润充盈，一扫倦痕。而且价格也比常规的RMB2,350优惠了不少哦。

雪花秀臻秀致颜礼盒RMB5300

臻秀精华露50ml

臻秀修护霜60ml

臻秀精华露5ml

臻秀眼霜3ml

臻秀修护霜8ml

与润夜间修护面膜30ml

顺行洁颜泡沫50ml

玉璨净颜面膜30ml

丝缎刺绣化妆包

独特韩方配方，从深层开始回复肌肤健康生机，唤醒肌肤深层再生活力。这个套装的产品中药味儿比较浓，但用起来很有安全感，采用“高浓缩乳化技术”，让亲肤性的活性剂稳定及一致性，令产品的迅速吸收，且令使用感光滑清新不粘腻，用段时间确实有紧致功效哦!

茱莉蔻九九玫瑰馨润套装RMB999

玫瑰沐浴露300ml

玫瑰护手霜125ml

玫瑰衡肤花卉水100ml

臻选3款经典玫瑰产品，尽享馨润愉悦。玫瑰衡肤花卉水含珍贵法国蔷薇精油，平衡焕活肌肤，帮助导入后续滋养。玫瑰护手霜借玫瑰等多种植物精华令双手柔润幼滑。泡沫丰盈的玫瑰沐浴露令全身肌肤水嫩润透，尽享玫瑰呵护。

LAMER新年焕颜光采套装RMB4000

浓缩修护精华露50ml

密集美白面膜1组

精华乳霜7ml

修护精粹液15ml

这款新年套装利用浓缩修护精华露协同精华乳霜，密集深层修护肌底。搭配每周一次使用密集美白精华面膜，令肌肤润泽、通透白皙。帮助你在年底为肌肤打造成为宛若丝滑的画布。

兰芝水酷保湿补水美白护肤套装RMB658

兰芝水库精华露60ml

兰芝水库爽肤水200ml

兰芝水库凝肌保湿乳120ml

兰芝夜间修复睡眠面膜80ml

4款明星产品，是冬日补水保湿的必备利器，爽肤水起到清洁和柔软肌肤的作用，精华露通过深层的强化、循环和保湿，令肌肤24小时水润，再涂上保湿乳就完美了。睡眠面膜每周用1-2次，还可以做急救面膜，有了这套保湿品，再冷再干也能拥有水润肌肤!

悦木之源复活草早晚安水润套装RMB1160

复复活草水润修护凝乳50ml

复活草水润修护晚安霜50ml

复活草水润修护洁面乳50ml

复活草水润修护精华素15ml

早安，复活草水润修护凝乳，牢牢抓住肌肤水分，帮助肌肤恢复深层保湿机能，全天储水不停歇。晚安_复活草水润修护晚安霜，彻夜修源，重启肌肤生物钟，卓效修复肌肤水润屏障，由内唤醒。用过这套产品后，大冬天里肌肤再也不怕干，还能调理肌肤的水油平衡状态。

HR赫莲娜悦活新生肌源修护套装RMB1860

修护精华30ml

眼部精华15ml

赫莲娜家的明星产品，精华是乳液质地，极易吸收，专利萃取“海洋堇”活性植物原生细胞，促进真皮细胞增生，修复重建表皮肌肤，预防肌肤老化问题。搭配眼部精华，令眼周细纹淡化，坚持使用肌肤如获新生!

SK-II35周年挚爱版神仙水套装RMB1270/215ml

大名鼎鼎的神仙水推出了挚爱套装，玫瑰花元素让瓶身更有艺术感和韵味，特别适合情人节的浪漫氛围。专利成分Pitera可改善肌肤质感，修复肌肤粗糙，令肌肤水盈保湿，一天比一天晶莹剔透。

拱辰享-阴阳乳液+爽肤套装RMB1500

拱辰享-阴阳平衡水150ml

拱辰享-阴阳乳液110ml

拱辰享-阴阳平衡水20m

拱辰享-阴阳乳液20ml

拱辰享-气津面霜20ml

气津眼霜4ml

唇彩妆盒1pc

“Whoo后拱辰享”系列产品含有拱辰丹成分，具有更高完成度的宫廷秘方拱辰秘丹和山参冬虫夏草为肌肤提供充足的水分及营养，由内养外，深度调节肌肤气血平衡，释放天地精华之灵气，使容颜红润清雅，保持光彩，皮肤亮丽细嫩，更加洁净而富有弹性，青春常驻。

2、电脑前如何呵护肌肤

1、面部防护最重要

上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

2、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。

将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

3、平日多增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

4、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力

巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

5、常做体操消除疲劳

长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

想为肌肤滋润舒缓，就来看看珂润淡纹紧致滋养乳霜吧!想了解珂润淡纹紧致滋养乳霜的朋友，快来跟着好物君一起看看珂润淡纹紧致滋养乳霜怎么样吧!

Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜怎么样

Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜可以帮助肌肤抗皱紧致，让肌肤更加水润弹嫩。Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜有助于滋润干燥性的敏感肌肤，让肌肤更加滋润。Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜有助于肌肤日夜修护与滋养，可以帮助干燥肌肤保持水润。

Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜好用吗

Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜好用。珂润淡纹紧致滋养乳霜可以帮助肌肤补水保湿，还可以滋润柔嫩肌肤，让肌肤更加水润亮泽。珂润淡纹紧致滋养乳霜含有丰富的维他命精华，可以持续滋润肌肤，让肌肤更加丝滑柔嫩。珂润淡纹紧致滋养乳霜还拥有保湿滋润成分，帮助肌肤补水。

Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜的用法

第一步，对肌肤进行彻底的洁面然后用爽肤水进行二次清洁，打开毛孔。第二步，用挖勺取适量珂润淡纹紧致滋养乳霜在手中，双手合十加温唤醒面霜。第三步，轻轻的按压涂抹在脸上，然后进行按摩，帮助肌肤吸收面霜。

看了以上介绍，想必大家都了解Curel珂润淡纹紧致滋养乳霜怎么样了吧。

好用的面霜排行榜10强：olay大红瓶面霜、Fresh玫瑰补水面霜、资生堂百优面霜、倩碧面磁场面霜、梵蜜琳贵妇膏、珂润面霜、科颜氏高保湿面霜、兰蔻菁纯晚霜、雪花秀人参面霜、海洋之谜面霜。

1、olay大红瓶面霜。这款olay大红瓶面霜的保湿度非常的好，其质地柔软，极易推开，滋润度也强，加上吸收快，所以不会看起来很油腻。

2、Fresh玫瑰补水面霜。这款Fresh玫瑰补水面霜质地乳霜偏水凝状，上脸好吸收，任何肤质都可以用，超级的补水保湿。它用完后脸很白嫩，玫瑰的味道也超好闻。

3、资生堂百优面霜。这款资生堂百优面霜质地十分的滋润，上脸后很舒服。

4、倩碧面磁场面霜。这款倩碧面磁场面霜做急救的效果特别好，而且大品牌值得信赖。

5、梵蜜琳贵妇膏。这款梵蜜琳贵妇膏，擦在脸上能够提亮，但又不像那种死白死白的。它的香味有点向珍珠雪花膏，坚持使用，会有意外惊喜。

6、珂润面霜。珂润面霜在功能上十分的简单，但是效果却是出乎意料的好。这款面霜很温和，一天下来，脸上的水油平衡很好，妆容也十分自然。

7、科颜氏高保湿面霜。这款科颜氏高保湿面霜质地适中，既不厚重又不轻薄，很多人都推荐它。

8、兰蔻菁纯晚霜。这款兰蔻菁纯晚霜是兰蔻的经典产品，这款面霜呈淡**乳霜质地，质地偏厚，上脸后呈哑光状。

9、雪花秀人参面霜。人参系列是雪花秀家的拳头产品，非常适合冬天使用。有很浓的人参的味道，上脸是非常滋润的，还是比较好的。

10、海洋之谜面霜，这款海洋之谜面霜可以说是受万众追捧，淡淡的香味忍不住想吃一口，抹在脸上不泛油光很容易推开，特别保湿，嫩白细滑，唯一的缺点就是有点小奢侈。

以上内容参考-海蓝之谜面霜-雪花秀滋盈生人参凝萃焕颜修护霜

十大修复皮肤屏障护肤品分别有雅漾自然防晒霜、素见修护乳、资生堂时光琉璃洗面奶、科颜氏高保湿面霜、温漾睡眠面膜、茵芙莎流金水、黛珂精致洁面、茱莉蔻金盏花舒缓乳霜、海蓝之谜浓缩修护精华露、高丝蜂王浆夜间爽肤水。

1、雅漾自然防晒霜

干性敏感皮专用物理防晒霜。这一款也是干性用比较好，你懂的，物理性防晒霜欧美系的都油，没办法，但防晒效果不错，擦了皮肤会白点，为了防止擦不匀，最好是用拍的方式。

2、素见修护乳

素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果。

3、资生堂时光琉璃洗面奶

泡沫细腻，资生堂水漾洗面奶有的优点它通通都有，洗完以后皮肤也是水润q弹没毛病，敏感肌放心用。

4、科颜氏高保湿面霜

高保湿是的质地比较粘稠，像香草冰淇淋的颜色一般，没有什么味道，上手润滑如同黄油。起初肤感比较油腻，均匀摸开拍打吸收就很轻薄了，非常滋润，有成膜的效果。

5、温漾睡眠面膜

不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。

6、茵芙莎流金水

茵芙纱流金水是它护肤系列中最为热门的产品，拥有很好的修护效果，而且成分温和，保湿效果也好，对于脸上容易长痘痘和闭口的人群也很适用，总之是一款非常万能的护肤产品。

7、黛珂精致洁面

泡沫丰富，不假滑不紧绷，很好冲洗，香味贵妇味道，超级好闻。超级温和，除了贵想不出任何缺点了。

8、茱莉蔻金盏花舒缓乳霜

一款富含金盏花和金缕梅的温和、无油乳霜。修复受损肌肤，舒缓敏感细，镇静肌肤，保护脆弱肌肤，令肌肤细致柔滑。

9、海蓝之谜浓缩修护精华露

lamer的修复精华中含有神奇活性精粹，因此具有极强的抗氧化和自我修复的能力。这种成分通过增强肌肤自身的修复能力，源源不断的给肌肤内部注入新的能量，渗透到每寸肌肤中修复受损的部分。

10、高丝蜂王浆夜间爽肤水

是皮肤被调理得正常之后用的。因为我不确定皮肤过敏的时候能不能用。这一款的特点就是，很滋润，很香。比肌研还滋润，油皮可能不适合。

相信每一个女人都希望能留住青春，不想让岁月的痕迹出现在自己脸上，但是现实是很残酷的，随着年龄的增长，肌肤是很容易衰老的，所以需要注意抗衰保养。那么，抗衰老护肤品哪家强呢？抗衰老产品有哪些呢？一起来了解一下吧！

1、抗衰老护肤品推荐

1、赫莲娜绿宝瓶夜间超膜精华RMB158000/30ml

推荐理由：蚕丝轻滑质地，精华般层层深透，面膜般密集修复，用后肌肤明显感觉更滋润了。它可是保养界的功能与设计完美结合的传奇产品，修护、隔离、保湿、淡化痘印、强大的修复功能使它风靡全球。

2、雅诗兰黛小棕瓶RMB65800/50ml

推荐理由：整体的外包装，依旧是经典的蓝色外衣和深棕色瓶身。和上几代包装对比，瓶身更有质感，盖子从浅金色变成了金色。质地为淡**透明的稀薄乳液，触感非常的轻薄，闻起来没有香味。使用的时候在脸颊和脑门各点上一滴，就能涂抹全脸。

3、海蓝之谜鎏金焕颜精华露RMB550000/30ml

推荐理由：拥有如丝般奢华质地，令其拥有超凡吸收力。使用瞬间，高度浓缩精华顷刻渗透至肌底，为肌肤倾注无与伦比的强大活力。肌肤逐日加速焕颜新生，令肤色更加平滑紧实、光采绽放、晶莹净透。

4、希思黎黑玫瑰珍宠滋养精华油RMB158000/25ml

推荐理由：清爽丝滑的精华油质地，提供必备的抗老滋养，更能促进后续保养品吸收;奢华植粹成分，源源释放奢宠呵护能量;无论干燥或缺水肌肤极速恢复明亮润泽，饱满细致，重现新生光采。

5、迪奥花蜜活颜丝悦夜间修护精华霜RMB320000/50ml

推荐理由：如脂质丰润柔奢的质地，均匀包裹每一寸肌肤，令肌肤沉浸于舒悦宠护与密集滋养中。肌肤如同被“唤醒”，夜复一夜，臻现前所未有的丰盈、紧致、弹润。亦可用于娇贵脆弱的颈部和前胸肌肤，同样恢复强韧与紧实。

6、olay新生塑颜金纯面霜RMB26000/50g

推荐理由：OLAY新生塑颜金纯面霜经典的大红瓶设计十分吸引眼球，乳白色霜质地一点都不厚重，气味清新。涂抹后容易推开，延展性不错，能较好被皮肤吸收。这款精华霜质地虽然是霜，但是十分清爽，说明混合性肌肤的MM都可以使用。

7、资生堂红妍肌活精华露RMB66000/30ml

推荐理由：资生堂旗下第一款防御型精华!该产品跟导出液的性质很类似，其适用于各种肤质，主要适用于轻熟龄人群，应该在化妆水之后使用，质地为透明液体，清爽不油腻。

8、雅诗兰黛白金级奢宠紧颜焕能凝乳霜RMB250000/50ml

推荐理由：全新“碧玺能量”奢润焕能乳霜，满蕴黑碧玺能量，助重重珍萃额外亲肤、倍效吸收，携紧颜提拉科技深沁肌底，激发胶原新生，焕现紧塑年轻。柔滑、丰盈、紧塑、上扬奢润暖冬，沁现绒脂美肌，凝驻傲人年轻。

2、抗老防衰喝什么

一、番茄汁

番茄是一种被大家都认同的抗衰老蔬菜，但是你知道吗把它榨成汁饮用，身体会更好的吸收它其中的营养成分，而且我们还可以在里面加入南瓜汁又或者是苹果汁，这种混合果汁有很好的减肥作用。

既然说喝番茄汁对人体好，那么它究竟好在什么地方呢首先，就是它有很好的抗衰老作用。因为在番茄汁当中含有一种元素叫做番茄红素，这种物质可以称得上是优良的抗氧化剂，当番茄红素进入人体以后，它就能够清除身体当中自由基的存在。而自由基是一种会让我们逐渐衰老的物质，所以说清除它，就可以有效的延缓大家衰老的进程。

而且它里面还含有非常多的营养元素，比如说各种维生素，还有果胶，纤维素等物质，所以我们在补充它以后，不仅能给身体补充营养，而且能有效的帮助我们美容养颜，特别是它里面还含有一种不仅抗癌而且还能抗衰老的物质，这种物质就是谷胱甘肽。

经过研究证明，这种物质能够非常好的抵御一些癌症，比如说结肠癌，乳癌，还有肺癌等。而且这种物质还能有效的延缓衰老。所以我们平时空闲下来的时候，不妨给自己榨一杯番茄汁，经常喝它，可以有效的帮助我们延缓衰老，而且还能够滋补身体，可谓是一件一举两得的事情。

二、茶

茶，在中国的饮食结构当中一直占据着非常重要的地位。国人普遍爱饮茶，因为茶味甘苦，但是喝下去却有一种独特的甘甜味，而且它还是提神最好的饮品，所以有很多人在生活中都喜爱饮茶。

但是小编今天想要和你们聊的话题不是它所具有的营养价值，而是它所具有的抗衰老能力。这是因为在茶叶当中含有一种能够抗氧化的物质，它的名字叫做茶多酚。这种物质有非常好的抗氧化性还有就是生理活性，所以经常饮茶，就可以把身体当中的自由基清除，这样人衰老的速度就会减慢。我们都知道，维生素E是一种能够抵抗衰老的元素，所以有很多人想要延缓衰老就会补充非常多的维生素E，但是你知道吗经过研究证明，茶里面所含的茶多酚，它抗氧化的作用要比这种元素高出十倍左右。

所以那些想要自己不老的人群，你们可以每天喝一杯茶，不仅能够让自己的精神饱满，而且还可以有效的抵抗衰老，可谓是一件一举两得的事情。但是大家千万不要在睡前喝，要不然就会导致失眠，影响第二天的工作还有学习。

三、蜂蜜水

说起蜂蜜，大家都不会陌生，因为这是一种非常好的滋补品，对于很多爱美的人士来说，经常吃蜂蜜，可以有效的帮助他们美白肌肤，淡化色斑，抚平细纹。但是它却有一个最为突出的能力，那就是它含有极高的抗氧化能力，所以经常喝蜂蜜水对于延缓衰老来说有非常大的功效。

而对于喝它的时间，我们最好选择在晨起以后，因为在这个时间段中，身体机能正处于恢复的状态，而在这样的情况之下，胃里面胃酸就会分泌的比较多，那么这时候喝蜂蜜水，不但帮助了身体清肠道，而且也能够稀释胃当中的胃酸。

但是更为重要的事情就是在这样的情况下喝它，身体会充分吸收蜂蜜水中所含有的营养物质，这样就可以非常有效的帮助我们延缓衰老。

结语：每天喝一杯上文中所说的这些饮品，就可以让我们延缓衰老的进程，从而让我们拥有不老的的肌肤，但是以上所说的饮品，不是你喝一次两次就有效果的，而是要你长时间的坚持，只有坚持了，才会得到不老的肌肤，所以大家在平时一定要坚持喝它们哦。