发黄牙齿美白技巧

发黄牙齿美白技巧

　发黄牙齿美白技巧，每个人都希望自己拥有一口洁白的牙齿，这样就能大方的笑以及给人留下好的印象，但是很多人的牙齿不白，甚至有点发黄，那该怎么办呢？来看发黄牙齿美白技巧。

发黄牙齿美白技巧1

　 牙托美白法

　牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

　优点：在家即可完成，有一定牙齿美白效果。

　缺点：对中重度的四环素牙、氟斑牙等效果一般，对于敏感性牙齿容易引起不适。

　效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。

　 给牙齿做面膜

　美白牙贴是刚刚进入中国市场，价格适中，使用方便，其原理是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，

　每天两次，每次30分钟，估计1～ 2周可以见效，效果可以持续半年左右。这样虽不能达到理想的美白，但看上去牙齿很干净清爽，也为俏丽面容增色不少。

　优点：使用方便，价格适中。

　缺点：容易让牙齿在使用过程中持续发酸敏感，甚至造成牙痛。因为没有牙医的指导，也很容易伤害到牙龈。

　效果：可以提升牙齿色泽2-3个色阶。

　 洁白牙齿“烤”出来

　烤瓷分为全瓷釉瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠，属于修复治疗，中国内地明星多半选择烤瓷冠进行牙齿美白。就牙齿美白效果而言，烤瓷冠的效果最好，可以根据消费者的心理预期设定颜色。

　但是治疗手段有点残忍，为达到持久理想的。美白效果，要把健康的牙齿磨成小锥状，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齿上。并且，美丽的期限只可维持十年，而那之后，这种残忍的美丽过程将要再次卷土重来。

　优点：美白牙齿效果明显，持久度高。对于牙齿缺损及严重排列不齐者，最佳的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体

　各种各样的牙齿美白技术走入了我们的生活，在这些美容技术的帮助下，有越来越多的人拥有了洁白的牙齿，也拥有了更加灿烂美丽的笑容，还在为自己黄黄的牙齿感到头疼的美眉们不妨选择一种方法，争取早日让自己的牙齿白起来。

发黄牙齿美白技巧2

　 牙齿发黄的原因

　 1、生长因素

　牙齿在生长的过程中会形成许多的四环素沉积在牙内，使得牙齿表面变得偏黄和棕色，另外当体内钙质的流失时，牙齿坚硬度的降低会使得对事物色素的吸附力加强，也会使得牙齿变黄。

　 2、饮食习惯

　我们的牙齿表面其实有很多的细菌，日常饮用的茶类、可乐以及饮用水中的些许矿物质都被会这些细菌分泌的黏性物质所吸附，造成牙齿渐渐变黄变黑的情况发生。

　 3、生活卫生

　没有早晚刷牙习惯的话，让牙齿的负担增大，使牙齿表面堆积很多“垃圾”，例如软垢、茶渍、食物残渣等等。而这些牙齿发黄是因为不注意口腔污染造成的。

　 快速美白牙齿方法

　 1、健康牙齿：一般解决办法

　 01、牙贴

　操作时间：几天左右

　美白效果：持续时间不长

　不适合人群：牙周炎患者和青少年

　每天贴一两次，每次贴一定时间，如半小时，连续贴几天就可以变白。市面上的美白或增白牙贴，主要通过双氧水等有漂白作用的物质吗，对牙釉质进行漂白，短期内对烟、茶、菌斑等引起的牙齿变黄有比较明显的增白作用。

　小提示：牙贴的作用是把牙釉质上染上的颜色去掉，对四环素牙和氟斑牙没效果。

　 02、洗牙

　价格：几十元到几百元不等

　西药的主要目的是清除牙结石和牙菌斑，同时也可以去除因抽烟、喝茶等造成的牙齿轻度着色。洗牙能在一定程度上使牙齿变白。相对尔雅是一种健康无害的美白方式。

　 03、牙齿美白笔

　适合人群：只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。

　美白效果：可保持6个月左右

　这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，

　不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说“美容大王”大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，天天2次，7天左右即可见到效。

　 2、不健康牙齿：特殊解决办法

　 01、冷光美白

　操作时间：30分钟左右

　美白效果：2年左右

　价格：一千至以上不等。

　冷光美白的方法实在前面的牙，大概上下各八颗的样子，具体也得根据实际来，外侧覆盖上美白剂，用特殊的冷光光源照射美白剂，使短时间内渗透到牙齿硬组织中，从而是牙齿变白。

　 02、超声波洁牙

　操作时间：30分钟左右

　美白效果：不持久

　价格：一百多左右。

　适合人群：有点疾病患者不适合，需要听从牙医建议。

　超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，

　帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康洗牙后一般不影响进食。

　由于牙齿结构的原因，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显者，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，

　一般不需采取特殊处理，多在2周到1个月可以逐渐消失。较严重影响进食者可作脱敏治疗。同时洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。

　 03、贴面

　操作时间：立马变白

　美白效果：几年更换一次

　在牙齿的表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的材料，遮住牙齿本身的颜色，立竿见影，牙齿马上变白，费用一般较低。

　 04、烤瓷

　价格：400以上。

　适合人群：牙齿坏死、有裂纹、残缺。25岁以上最适合，16岁以下不要做。

　这种方法我是不推荐的，只是写出来给大家了解，因为烤瓷需要将正常的牙齿磨小，再戴上牙套，这样对牙齿会有损伤，可能伤及牙髓引起并发症，就会得不偿失。

　而且烤瓷与原来的牙贴合不好，会成为细菌繁殖场所，引起牙龈炎，清理起来很麻烦。也会带来痛苦。

　小贴士：我认为，要三思后行，多看实例，不要为了近期效果而得不偿失。

　 怎样选择适合自己的牙齿美白方法

　1、如果牙齿本身颜色正常，只是因牙结石和菌斑附着在上面，而使牙齿变黄、变黑，只需要通过洗牙就好了。

　2、如果牙齿本身颜色不正常，呈现黄、灰黑、黑褐色等，就需要根据牙齿着色程度和深度采取相应的治疗方案。

　3、如果色素在牙釉质层，可采用冷光美白的方法使牙齿颜色变白。

　4、如果色素位于更深层，可采用贴面方法，在牙齿外面贴上树脂或瓷面。

　5、如果已经坏死，可采用烤瓷牙。

　 预防牙齿问题的按摩方法

　 按摩牙齿方法一：按摩牙齿功

　将双手洗干净，将左手食指深入口腔内，按摩右侧上下牙及齿龈，按摩各36次；用右手食指同样按摩左侧牙龈36次，每天早晚各按摩1次。

　功效：长期坚持可使牙龈丰满，牙齿坚固，还能预防牙周炎。

　 按摩牙齿方法二：牙刷按摩

　可在刷牙的同时进行按摩，将牙刷毛压在牙龈上扭转45度，牙龈受压暂时缺血，当牙刷毛放松时，局部血管扩张充血，反复做前后短距离颤动。

　功效：可以改善局部血液循环，增强抵抗力。但在牙龈急性炎症及大量牙结石未清除之前不宜做此按摩，以免加重炎症与出血。

　 按摩牙齿方法三：口外手指按摩

　将右手的食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序，做局部旋转移动按摩。

　功效：可以提高牙龋组织对外界刺激的抵抗能力，减少牙周及至各种口腔疾病的发生。

牙齿这一生，会经受各种「磨难」，会因某些因素导致原本洁白的牙齿慢慢变黄甚至变黑。当牙齿越来越黄的时候，我们开始「花心思」寻求各种牙齿美白方法，甚至小偏方。今天小编就以目前比较常见的各种牙齿美白方法做一详细介绍。

一、牙齿美白「小妙招」当真有效？

1）食醋含在嘴里1-3分钟。

酸性物质可以帮助去除牙垢，同理，用食醋就是利用醋的「酸性」漂白作用来去除牙齿表面「色素」，对个别牙齿「外源性着色」有少许效果。

但，反复使用此方法，牙齿表面会受「酸蚀作用」发生脱矿，「牙釉质」受到损伤，时间一长，牙齿表面凹凸不平，更易发生色素沉着了。

2）涂柠檬汁

在初期，会出现牙齿变亮的情况。

但，柠檬汁中的酸性物质在长期使用的情况下，会造成牙体硬组织「脱钙缺损」，出现牙齿敏感等症状，因此，利用「酸性物质」美白牙齿需谨慎。

3）干桔子皮粉、酵母粉、花生、墨斗鱼的骨头粉。

其实你一直都在这么做，你平时吃饭咀嚼食物的同时就不断的「摩擦牙齿」，起到一定的「清洁」作用。

但，通过摩擦来美白牙齿，对牙齿表面浅着色有一定作用，对牙齿本身的「色泽」是无能为力的。再说了，牙齿要是那么容易美白，牙膏厂商早就往牙膏里加了，还要等消费者？？

百姓的智慧是无穷的，民间的偏方也是无尽的，虽说有些「小妙招」能在初期带给你一定的效果，但是这些方法可能暗藏凶险，会牙齿健康带来更大的危害。盲目尝试风险很大。

二、美白牙膏真的可以「美白」？

牙膏无外乎牙龈护理、美白、防蛀、抗敏感这4大类。

首先， 说说牙膏的成分，无外乎是就「摩擦剂」，大概占50%左右，「保湿剂」「甜味剂」「增稠剂」「防腐剂」「表面活性剂」等。而实际上，目前所谓的「功能性」牙膏，其实其作用成分，占的牙膏整体比例并不高。

我们的刷牙的时候能感觉到很小的颗粒，这些颗粒就是「摩擦剂」，牙膏中，就是通过牙膏中含有的「摩擦剂」来去除牙齿表面牙菌斑，牙垢。

另外，除了添加上述的「摩擦」成分外，美白牙膏中还添加了能为牙齿表面染色的「二氧化钛」，这种成分广泛应用于「护肤品」「防晒霜」「牙膏」中，既有很好的「遮盖」能力又有很好的「折射力」，这也就是我们刚刷完牙后牙齿较白的原因。

最后，不要盲目崇拜美牙牙膏的广告效果，需要谨慎使用，因为美白功能大多来源于改制的「摩擦剂」，有的是通过增粗，有的加入过氧化氢（过氧化氢对于粘膜有刺激作用，不建议过度使用）等过氧化物，过分频繁的使用及不当刷牙方法，会造成牙齿损伤。

三、洗牙能美白牙齿吗？

洗牙如同洗澡，你觉得洗澡能洗白吗？

洗牙，只是通过专业的洗牙器械去除牙齿表层上的「有色物质」，就是我们平时刷不到位的「牙菌斑」「牙结石」「烟渍」一次清洁的方法，还原牙齿本色。就像水壶里的「水锈」，平时刷不掉，需要特殊处理一次。

四、激光美白牙齿靠谱吗？

激光美白牙齿的「原理」是将「漂白药物」涂在清洁好的需要「美白牙体」上，再用「激光」催化分解漂白药。这种方法能够针对性的作用于牙齿深层的「色团结构」，发生「氧化」还原反应，生成「二氧化碳和水」，将色素一层层的分解掉，一般半小时即可变白。

但，激光美白由于「照射」过程中会产生「高热」，所以会使牙齿「脱水」，尤其是对「敏感」的牙龈造成一定影响。而且，激光美白后因为「脱水」牙齿所呈现的颜色不然自然。

五、冷光美白

冷光美白是目前主流的牙齿美白技术，原理通俗说呢，就是通过蓝光照射已经涂了牙齿「美白剂」的牙齿（一般使用35%过氧化氢美白剂）从而达到强化美白牙齿的效果。美白效果可维持两年以上。

这种美白方式采用的是「低温冷光」，所以在操作过程中避免了对「牙神经」的损害，而且操作过程完全不接触「牙龈」，不会对牙齿结构造成伤害。

六、皓齿美白

现阶段「最新最先进」的牙齿美白技术，是在「冷光美白」的基础上，用「过氧化氢」+「硝酸钾」「氟化物」结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷管美白时的「牙齿酸痛」美白后的「牙龈过敏」问题。

以上（激光，冷光，皓齿）不论是什么形式，其本质都是将「化学物质」涂在「牙齿表面」发生「氧化反应」达到美白目的的，无论采用的是那种光，其作用是来「催化」这一「氧化反应」的。并非只用光照射就能美白，目前人类还美达到如此神奇的地步。

而且这几类美白方式对「外源性染色」和「轻度」氟斑牙有一定效果，但是对于「重度氟斑牙」及四环牙并不理想，会容易产生「白垩色」，在治疗后的几天会有不适感。在时间上虽说能保持2年以上，但实际案例往往几个月就反弹了，当然这跟个人保养生活习惯有一定关系。

七、修复（遮盖）

所谓的遮盖，顾名思义就是管你是什么颜色的，什么形态的牙老子统统给你遮挡住（对于重度氟斑牙或者四环素牙的朋友可以用这种遮盖方式美白）。一般有烤瓷牙修复，贴面修复等。现在很多明星都是用这样美白方式的。

贴面遮盖是要将健康的牙齿磨掉一部分（一般是前牙的外侧面），再在上面粘贴一层树脂或全瓷贴面，遮盖变色区域。

烤瓷牙修复同样也要磨除一部分健康牙齿，磨成「锥状」，然后将人工牙冠套在牙齿上（适合严重变色伴有缺损的牙齿，因为需要遮盖的区域更大）

这一类的美白方式有点「残忍」，牙要磨掉一部分，重度损害不可逆。治疗时间一般在3周左右，过程折磨，一般人下不了这个决心。而且，这种方式持久性在5-10年，之后这种残忍的美丽过程将再次卷土重来。

看完以上，估计有些朋友云里雾里的，你们应该还有一箩筐的困惑，不怕，我来给大家解惑。

1）那种牙齿能做美白？

一般食物中的色素引起的牙齿着色，年龄型变色，中轻度氟斑牙，四环素牙可以做牙齿美白治疗。

2）那种不可能做美白？

一般青少年不适合做美白（牙齿的髓腔过大，美白剂会刺激牙齿），另，有蛀牙，牙釉质严重缺损的或者高度敏感的牙齿不可适合美白。

3）牙齿美白后又黄了？

很有可能跟平常的生活饮食习惯有关，但是需要注意的是，少吃容易「染色」的食物，少抽烟，嚼槟榔之类的，如果对于抽烟的朋友更是酷刑一般。当然，鱼于熊掌不可兼得，白牙和美食、烟也只能选其一了~

4）牙齿美白后可以维持多久？

在注重口腔卫生，注意饮食的情况下，一般维持1-2年是没问题的。

5）牙齿美白前，必须要洗牙吗？

牙齿美白是要在赶紧的牙齿上进行，如果牙齿上有脏污，「牙结石」等，首先要做清洁然后开始治疗。不然有脏物业会阻碍美白剂的发挥药物作用。

6）朋友圈卖的牙齿冷光美白仪，可以用吗？

朋友圈已被微 商攻陷，现在朋友圈除了卖面膜，内衣，眼霜还卖起了牙齿冷光美白仪了。打开朋友圈，哇塞，口里塞这=着一个美白仪，“亲，这个真的很有效哦”

话说，这些不知名的美白仪，它对牙齿有损伤么？生产是否符合要求？微商可以判断我们的牙齿是否可以做美白治疗？有专业的美白治疗方案么？

至少我不敢苟同，也不会随意给牙齿做不确定的「试验」。毕竟，我们是要和牙齿红尘作伴，“吃”得潇潇洒洒一辈子啊！牙齿美白虽然属于「美容项目」，但是最了解它的仍然是「专业牙医」。

7）做完美白后，需要注意什么？

做完美白后，牙齿会比较「敏感」。在24小时内，尽量避免抽烟，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒类饮料等，还要避免食用深色食物。保持口腔卫生也不能忘，早晚刷牙，保持口腔清洁。

————

微信号：乐莎莎，关注口腔健康

　　美容冠的出现，造福了不少人。随着美容冠的不断发展，我们逐渐认识到美容冠对人类的巨大作用。对于美容冠的步骤这一问题，我们也逐渐得到了答案。

　美容冠的步骤1、确定牙套。我们在做美容冠之前的第一个步骤就是确定牙套。医生先诊断一下患者需要做哪几颗的牙套，美容冠是根据实际需要，把原有的牙齿磨小然后再戴上美容冠套的。

　美容冠的步骤2、确定好牙套后就是打麻药，做美容冠所要打的麻药就是在牙龈上打的，我们需要细心呵护我们的牙龈。还有值得我们注意的是，打麻药时都有些疼痛，这是正常的现象，不需要过分担心。

　美容冠的步骤3、打麻药之后如果牙龈不痛了，或者牙龈痛完之后就要开始磨牙了，我们要将除了接触牙龈的部分的其他牙齿磨小一些。需要注意的是，我们所磨的牙齿要将其一整圈都要均匀地磨小，从而为装牙套做好准备工作，使牙根与牙套更好地粘合。

　美容冠的步骤4、带塑料牙套。磨牙套之后，就要带医生给你做的临时牙套，这个临时牙套一般都是塑料材质的，在等待美容冠加工出来的那几天时间里，患者就需要带上这个临时牙套，以适应带牙套的同时又可以更好地保护牙龈。

　美容冠的步骤5、比色。牙医会拿出各种颜色的假牙来供我们选择牙套，一般都是选择与你牙齿颜色比较相近的`颜色。

　美容冠的步骤6、卸下塑料牙套。美容冠加工出来后，先卸下你的塑料牙套，然后换上好看而耐用的美容冠套，就可以啦。

　美容冠的步骤就是以上六点了。另外，我们需要注意一些小问题。要慢慢适应带牙套的感觉;第一次带牙套时要吃较软的食物，要避免吃较硬的、油炸类的食物;早晚刷牙要小心谨慎，不要过分用力。

一口洁白正确的牙齿是可以为自己的颜值加分的，生活中很多人每天都早晚的刷牙，但是却还是会发现自己的牙齿有色素沉着的，那么，正确美白牙齿的方法有哪些？如何让牙齿变得白些？下面就跟着小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、正确美白牙齿的方法

一医学牙齿美容并不建议

牙齿常见的不美方面主要包括牙齿的形状和颜色。针对牙齿常见问题，医学上可以通过烤瓷牙、超声波洗牙及冷光美白牙等医学方式进行治疗。但是通过医学方式所达到的美容效果，对于牙齿本身的结构是有伤害的，所以单纯从生理角度而言，牙齿美容并不被建议。

二多吃洋葱香菇有利于牙齿坚固

牙齿美丽健康的首要条件是牙齿要足够坚固。牙齿的主要成份是钙和磷，钙和磷需从食物中获得。人体对钙磷的摄入充足，加之讲究口腔卫生，牙齿保护得好，牙齿就坚固而洁白。在日常饮食中，多摄入含钙磷比较多的食物能够对牙齿起到很好的保护和坚固作用。

含钙多的食物有虾皮、蛤蜊、蛋类、奶类、炖骨头汤、酥鱼以及绿叶蔬菜和豆类。磷在食物中分布很广、肉、鱼、蛋、奶、豆类、谷类以及洋葱等蔬菜中含磷均较丰富。此外还应注意摄入维生素d，因为维生素d有促进钙磷吸收和调节骨钙的作用。含维生素d丰富的食物有动物肝脏、鱼肝油等。

此外，生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。而香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

三选对洁齿工具，护牙更高效

使用合适的日常护齿产品能够让牙齿在每天重复的护理中更加坚固美白。因此我们在挑选牙膏和牙刷的过程中也要仔细留意，选择最合适自己的产品。

目前中国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。其中使用含氟的牙膏能够很好的起到固齿美白的作用。因为氟能与牙齿中的钙结合，形成不易溶解的氟化钙从而能有效地预防龋齿。

而牙刷的选择则要从牙刷头的大小、刷毛的硬度、刷头与刷柄的角度、刷毛的顶端等方面来进行挑选。其中最重要的指标是牙刷刷毛的硬度。刷毛一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。硬毛牙刷对牙龈伤害很大，严重者可以造成牙龈出血。目前市面上销售的牙刷基本上都有塑料外壳包装，不便用手触摸来感知刷毛硬度，可以通过观察刷毛来获得关于硬度的信息：刷毛顶端显得参差不齐的为软毛牙刷，刷毛排列规则整齐的为硬毛牙刷。

漱口水代替牙膏不宜过多使用

漱口水的确方便快速，在旅途上或者不适合刷牙的场所，咕噜咕噜几口漱口水就能起到清洁牙齿和口腔的效果。但不管是美容性还是治疗性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，容易引起口腔菌群失调或者其他副作用。

有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。

四简易的DIY美白秘笈

要想牙齿更加干净洁白，牙医诊所的洗牙服务可以说得上是见效最快的服务，但是频繁的洗牙也会对牙齿有伤害。那么日常生活洁白牙齿的工作应该怎样开展，才能更加有效和持久呢？

用柠檬汁洁白牙齿美白效果不错

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

你可以试着使用牙粉

牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次，约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。

编辑小语：甜美干净的笑容，能够增添你在人际交往中的受欢迎程度，而一口洁白的牙齿能给你的笑容加分不少，但是在选择美白牙齿的道路上还是需要谨慎，否则会让自己陷入进退两难的局面。

2、选择合适的牙膏方法

1、牙膏长期用一种还是应该换着用

应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。

2、必须要用含氟牙膏吗

美国牙科保健专家一致认为，最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。在北京大学口腔医院预防科主任王伟健看来，对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用，而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。

3、牙膏成分是什么

牙膏是由多种无机物和有机物组成的，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年，牙膏中还加入了一些中草药，制成多种药物牙膏。但大家不用担心，所有成分都是安全的。

4、牙膏是否有保质期

不少人在买牙膏时都发现，有的牙膏上注明了保质期，有的没有。王伟健介绍说，牙膏是有保质期的，因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开口的牙膏，最好在一两个月内用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的几率也就越大。

5、为什么美白牙膏效果不明显

正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂，因此其基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更利于去除牙齿顽渍，因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但王伟健指出，这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的“污染”，对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。

很多人都有牙齿黄的症状，所以牙齿美白也是很多人都在说的一个问题，但是牙齿美白的方法有很多，比如常见的用牙膏，但是牙膏美白的作用不太好，所以很多人会用其他的牙齿美白方法。那么，牙齿美白怎么护理？牙齿怎么护理可以美白？

1、牙齿美白护理

1、每天早晚使用含美白牙齿成分的牙膏刷牙，其清洁及磨砂配方能有效地清除隐藏的牙渍，进而刷亮牙齿。这就是牙齿美白后的护理方法之一。

2、某些美白牙膏蕴含保护配方，能在牙齿铺上一层保护膜，有效阻止牙渍形成。这种牙齿美白后的护理是较为有效的。

3、使用正确的刷牙方法，横向清洁牙齿表面，垂直刷净牙缝间的牙渍，向内刷清洁牙齿内侧。这也属于牙齿美白后的护理措施。

2、牙齿美白手术

一、化学漂白

化学漂白包括家庭或诊所药物美白等。家庭及诊所内药物漂白，通常是利用过氧化脲等漂白剂，通过放在特制的托槽于口外漂白或者放入牙齿的根管内，吸收进釉质进而氧化进入牙齿内的色素，进行牙内漂白。对于重度氟斑牙及四环素牙效果不佳，并且有些患者会有亚敏感等副作用。

二、激光漂白

激光漂白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，增加及家属过氧化氢的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将牙齿内的邮寄色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构;将牙齿结构中哪些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，达到安全美白的疗效。

三、遮盖美白

遮盖美白包括烤瓷牙、亚铁面，这种方法是都市白领比较常用的方法。对于牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺的亚种病例，美白效果明显。牙齿贴面既美观又逼真，但因价格较贵，所以受众相对较少。

四、洁牙洗牙

洁牙不仅仅是牙齿的保健方式，也是牙齿美白的重要方式之一。通过去除牙齿表面的色素、牙结石，使牙齿恢复原本的美白效果，同时更有利于牙周组织的甲亢，因此深受都市白领的喜爱。但洁牙并不是一劳永逸，每半年都要定期洁牙。

五、冷光牙齿美白

都市白领们最爱的牙齿美白方法就是冷光牙齿美白了。冷光牙齿美白是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。