手把手教你游玩恩施看过来啦姐妹们

出行必备

[衣服] 可带几套适合拍照的衣服，出行前看好旅游期间的天气，充分做好准备

[生活用品]护肤品、防晒霜、化妆品、以及个人习惯用品

[其他]身份证、少量现金(以备不时之需)充电器、口罩、雨伞、晕车、防虫喷雾!

[出行前注意]关门窗、关电源、订票、订房、做攻略

交通:

怎么来恩施：恩施只有一个机场，但是直飞航班少且贵，来恩施首推火车、高铁，如果就在恩施附近的省市，推荐自驾游

恩施内交通：恩施各景点之间没有直达的车。多以大巴车为主，到达小镇，因此交通不是特别便利建议自驾或者包车，嫌麻烦建议直接报团。

恩施经典五日游路线：

Day1：抵达恩施-入住酒店-安顿休息

Day2：[恩施大峡谷] 七星寨景区 (网红景点一注香，超长手扶电梯)-云龙河地缝(网红景点彩虹瀑）

Day3：[清江蝴蝶崖+土家女儿城] 乘船感受土家母亲河清江、感受峰林地貌生态美景“蝴蝶崖”欣赏沿途两岸奇峰怪石，流飞瀑布，彩虹桥。土家女儿城：趣味十足的赶场相亲街，美丽建筑群土家吊脚楼

Day4：[松布抓石林]：皮斯特州貌陶纪石林

Day5：[地心谷]石门河 ，巴楚古道“玻璃栈道”澜湄文化城。下午5-6点结束行程，返回恩施!!

小Tips:恩施的景点比较分散，且相距较远，对路线不熟悉或者嫌弃换乘麻烦的姐妹跟个当地团、住、行全包括，省事省力省心‼️

湖北省恩施市金子坝街道办事处国际服装城8幢106号。根据恩施市屿程商贸官网查询，恩施市屿程商贸有限公司成立于2023年07月27日，注册地位于湖北省恩施市金子坝街道办事处国际服装城8幢106号。经营范围包括一般项目：日用品销售，化妆品零售，个人卫生用品销售，日用百货销售，保健食品（预包装）销售，食品销售（仅销售预包装食品），服装服饰零售，鞋帽零售，母婴用品销售，箱包销售，软件销售，网络技术服务，市场营销策划。

春季旅游景点夏季避暑胜地秋季旅游景点冬季旅游胜地旅游时间表四季花卉一年来一次说走就走的旅行，已经成为很多人的座右铭。中国的大好河山从很久远的时候就已经闻名于世，当然现在很多人已经不局限于国内游，还有大批国外游的旅客。旅游一年四季都有人不闲着，一年四季也有适合的不同景点。但是更多的在合适的时间去合适的地方，这样花钱也不会遗憾。那么四季都有哪些旅游攻略呢？让我们一起来看看春夏秋冬旅游完全指南。

春季旅游景点赏花胜地国内春游各月旅游出国游玩全文+厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆夏季旅游景点国内避暑城市大连、长春、贵阳、安顺、昆明、哈尔滨、青岛、烟台、延边、大理MORE+

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全文+厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆旅游时间表中国最美十大名山梅里雪山(云南，1-5月）、稻城三神山（四川，4-6月、9-11月）、冈仁波齐峰（西藏，5-7月，8-10月）、珠穆朗玛峰（西藏，4-6月，9-10月）、南迦巴瓦峰（西藏，2-4月、10-11月）、乔戈里峰（新疆，7—9月）、贡嘎山（四川，10-次年3月）、泰山（山东，四季皆宜）、黄山（安徽，3-11月）、峨眉山（四川，春秋）

中国最美的五大湖青海湖（青海，四季皆宜）、喀纳斯湖（新疆，7—9月）、纳木错湖（西藏，7-9月）、天池（吉林，7-9月）、西湖（杭州，四季皆宜）

中国最美的七大丹霞丹霞山（广东，四季皆宜）、武夷山（福建，四季皆有）、大金湖（福建，四季皆宜）、鹰潭龙虎山（江西，四季皆宜）、资江-八角寨-良山丹霞地貌（广西湖南，四季皆宜）、张掖（甘肃，6-9月）、赤水丹霞（贵州，四季皆宜）

中国最美的五大峰林桂林阳朔（广西，4-10月）、武陵源（湖南，春秋）、万峰林（贵州，7-8月）、三清山（江西，秋季）、罗平峰林（云南，2-3月）

节日旅游+

全文+厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆四季花卉春季开花花种夏季开花花种秋季开花花种冬季开花花种四季开花花种全文+厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆春天种花君子兰、发财树、富贵竹、大花蕙兰、郁金香、彩色马蹄莲、蝴蝶兰、水培花卉MORE+

夏天种花万寿菊、鸡冠花、孔雀草、彩叶草、日日春（长春花）、凤仙花、松叶牡丹（太阳花）、一串红、常夏石竹、蓝雪花、白雪花、紫茉莉MORE+

秋天种花旱金莲、矢车菊、满天星、雏菊、福禄考MORE+

冬季种花兰草、绿萝、吊兰、郁金香、风信子、水仙花MORE+

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恩施九立方在华北、华中、华东、华南、东北、西北、西南地区遍布20多个省市均设有专柜。

恩施九立方商贸发展有限公司于2012年09月29日在恩施市工商行政管理局登记成立。法定代表人袁媛，公司经营范围包括日用百货、化妆品及卫生用品、针纺织品、服装鞋帽等。

是的，恩施是中国的硒都，富含硒元素，至于硒有什么功效就不清楚了。

 硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，

在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保

护生物膜免受氧化损伤;硒参与构成碘化甲状腺氨酸脱碘酶。

建国东岸码头装修情况为：毛坯。

吉屋售楼营销中心电话：4006581350转68069。

建国中兴广场项目总建筑面积约35万方，分三期开发。项目一期总建筑面积约14万方，由沿街6层的21万方码头文化餐娱商业街及33万方的东岸购物和55万方的3栋25层楼的高层围合而成。3栋高层楼下为6层楼高的购物，7至24层为住宅。项目目前针对1#楼正在进行排卡蓄客。1#楼为2梯6户2个单元，共计216户，面积区间为70-125_，其中1、2、3号户型正看江，4号户型侧看江，5、6号户型看中庭及凤凰山，可谓户户景观别致。项目商业由东岸码头餐娱商业街和东岸购物广场两部分组成。整个商业广场商铺层高约51米，大部分商铺开间约4-9米，局部配置上下水，烟道、天然气及380伏动力电，商业走廊、连廊宽度均在约35米至8米之间，其购物体验感及舒适度优于目前恩施的绝大多数商场。项目总体拥有2个车行入口，3个车行出口，配置1071个车位。整个商业由专业的商管公司统一招商运营，商管团队的核心成员均来自原万达重庆公司，拥有数十年的招商运营管理经验，同时拥有丰富且强大的国内外商家资源。项目规划整体自持比例不低于40%，约2万方，自持商业业态为超市、影院、酒店、真冰场。其余商业采用10年返租带租约的销售模式进行，实行“统一招商、统一开街、统一运营、统一推广”的运管模式。东岸码头餐娱商业街是恩施集餐饮、休闲、娱乐为一体的餐娱商业街。餐娱商业街配置4个人行出入口，2部观光电梯，共8层。地下二层为车库。一、二层将引进重庆特色火锅，中西主题餐厅、特色湘菜、川菜、客家菜、海鲜渔港等中大型餐饮商家，目前招商公司正在跟重庆市餐饮协会整体洽谈，重庆大队长火锅、秦妈火锅、小天鹅火锅、顺水鱼馆、顺风123等商家均表示意向进驻。三、四楼将引入大型KTV、主题酒吧、休闲会所、竞技网咖等。五、六楼将引入精品酒店，目前希尔顿逸林酒店、君顿酒店、温德姆豪庭酒店等正在积极洽谈中。东岸购物是集购物、零售、百货、休闲、商务轻餐等为一体的商业综合体。购物内每层配置4部扶梯，5部观光电梯，与东岸餐娱商业街联通。目前规划负一楼为大型超市，一、二楼为商务快餐、冷饮、轻奢服饰、珠宝、手表、化妆品等零售业态，三、四楼为儿童培训机构、儿童乐园、儿童服饰等，五、六楼为真冰场，大型**院，日本料理、韩国烧烤、东南亚特色菜等主力商家免责声明：

建国东岸码头位于：舞阳坝舞阳坝东风大道505号（凤凰山大门口、风雨桥斜对面）。

容积率：64。

绿化率：164%。

物业类型：住宅。

产权：住宅底商40年。

:建国东岸码头更多详细资料。

确定了!!暑假就去恩施!!

恩施：

恩施大峡谷(270元)

鹿院坪

恩施土司城(50元)

索布石林(78元)

板桥女儿湖(免费)

风雨桥(免费)

龙陵宫(50元)

地心谷(150元)

利川：

腾龙洞(180元)

鱼木寨(20元)

齐岳山(免费)

清江(免费)

龙船水乡(免费)

建始：

蟠龙山(免费)

景阳观(免费)

巴东：

神农溪(200元)

野三关(免费)

宜恩：

狮子关(120元)

彭家寨(免费)

二仙岩(免费)

鹤峰：

屏山大峡谷(150元)

躲避峡景区(60元)

容美土司城遗址(免费)

芭蕉河(免费)

来凤：

仙佛寺(15元)

舍米湖摆手堂(5元)

利川：

坪坝营(160元)

麻柳溪村(免费)

黄金洞(80元)

唐崖河(140元)

小南海南地震遗址(80元)

唐崖土司城遗址(80元)

一、出行准备

证件：身份证、学生证(景点门票半价)、驾驶证

护肤化妆品：润唇膏、护手霜、化妆品、防晒用品

药品：肠胃药、止泻药、驱蚊药、感冒药、晕车药

衣物：看天气穿衣服，早晚温差较大

洗漱用品：牙刷、牙膏、洗面奶、一次性洗脸巾

电器：充电宝、充电器、手机、相机、自拍杆

其他：口罩、墨镜、晴雨伞、少量现金、保温杯

二、恩施交通

①飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区45公里，每周有

20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。

②火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路22路、双层旅游巴士

③汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站

④公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐

⑤出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元

三、恩施住宿区域

火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

四、住宿小贴士

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀熟

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节假日来的话，一定要提前预约酒店

五、恩施景点介绍

恩施大峡谷：夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

恩施土司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华土家第一城"

土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

恩施梭布坪石林：经地壳运动抬升形成

利川清江古河床：堪称利川最美的户外徒步线路

恩施大峡谷-云龙地缝：是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝神农溪：是长江走出巫峡进入香溪宽谷之后的第一-条支流，被~人们喻之为“鄂西的明珠”

躲避峡景区：屏山四周峭壁悬空，在峡谷中的水面游弋，抬头看去，四周峭壁耸立，溪流环绕

绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

地心谷：很多游玩的自费项目，有着“地心归来不看谷”美称

景点打卡景点门票开放时间交通

地心谷|105|8：00-15：00|高坪站驾车

大清江景区180|8：00-13：00北岸旅游码头

恩施大峡谷|155|8：30-15：00|直达客车

腾龙洞|1708：30-17：30|客车

恩施土司城45|7：30-18：00|30路

土家女儿城|免费|全天|31/21/25路

鹿院坪|128|8：00-17：30|包车/班车

狮子关|120|8：00-17：30|自驾

神农溪|1406：30-16：00|坐游船

躲避峡|免费全天包车/大巴

鹤峰屏山峡谷|210|8：30-15：30|鹤峰县5路

彭家寨|免费全天|客车

梭布埋石林78|8：30-17：00|直达车

黄金洞|809：00-16：00|自驾

唐崖土司城遗址80|8：30-17：00班车

鱼木寨|40全天|长途车

龙船水乡风景区 100|8：00-17：00|专线车

大水并古建筑群|58|8：30-18：00班车

清江蝴蝶崖|180|8：30发船|19路

六、恩施路线推荐

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站

·Tips：恩施的景点很多， 公交和地铁的线路都超级复杂(去过的人都懂)第一次去恩施可以到那边找一个靠谱的当地团，住得很好，而且不用操心行李和交通等问题，很划算

六、恩施路线推荐

合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

八、游玩注意事项

注意1：恩施是一个有山有水的好地方，山上虫子多，怕虫子的朋友们一定要小心了，可以准备一些防蚊喷雾。

注意2：地心谷，皮划艇空中魔毯，溯溪，谷内项目很多~有时间各个都可以按兴趣尝试。地心谷夏日避暑圣地，谷内外温度相差5-10度，夏天来踩水最舒服~

注意3：地心谷的悬岸电梯千万别踩雷，35一个人，乘梯一分钟，实在没感觉有什么特别的。

注意4：景区内多少还是会卖民族首饰，以及各种特产，价格水分较大自己多货比三家

注意5：女儿城，恩施特色小吃聚集，买点吃吃喝喝，晚上看个夜景还可以在附近听听民谣~

注意6：恩施山多水多峡谷多，户外爱好者的天堂、漂流运动的乐园夏日避暑胜地

注意7：恩施旅游景区多为高山、峡谷、洞穴，车程一般在2-3小时景区游览时间长，步行时间长，要穿舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软脚鞋