换季肌肤问题有哪些

导语READ在这冷热交替的时节，很多MM都会因为天气改变而使肌肤涌现出各种不适应症状，并且出现肌肤烦恼。尤其是经过夏天的炙烤，肌肤囤积下来的伤害很大，变得敏感，稍有不经意便引发各种肌肤问题。换季肌肤问题有哪些？换季皮肤过敏怎么办？如何去避免和解决这些肌肤问题？本期专题教您解决肌肤换季的麻烦事儿。

换季为何肌肤会出问题···夏秋交替之际，空气中的湿度逐渐降低，日夜温差拉大，肌肤的皮脂分泌量跟着减少。表面上，偏油性肌肤不再拼命出油，让人感觉好像清爽了起来，但偏干性的肌肤，却容易在此时出现干痒不适的现象。换季肌肤容易干燥缺水。此时的皮肤遇到温度变化容易泛红，频繁去角质，对于新护肤品容易感到不适等等问题会引发肌肤出现种种换季皮肤过敏现象。

换季护肤易入误区···错误做法×正确做法√不防晒隔离秋天也要进行日常防晒隔离过于盲目控油表面补水和深层润养是保养重点尝试新的护肤品换季肌肤敏感，适应新成份需时间，不宜更换使用强效清洁产品宜使用温和、保湿滋润的洁面产品敷面膜次数过多或太少保湿补水面膜不能少，但不必天天做面膜频繁去角质，造成皮肤敏感一个月的进行一次到两次去角质用冷水或热水洁面，造成毛孔敏感洁面水温比皮肤温度稍高一点最宜换季应丢掉的护肤品···强效洁面乳

秋天使用强效洁面乳会破坏皮肤保护膜，从而引起角质层保水功能异常，出现干燥迹象，导致肌肤过敏反应等各种症状。

控油轻薄乳液

秋天补水保湿是关键，而轻薄的控油保湿乳液已经不够滋润，可以换成滋养成分更多、含有油分的保湿霜。

变质的面膜

如果涂抹式膏状面膜有些发硬，或在涂抹时很难推开推匀，而且变质的面膜容易引起皮肤过敏，扔掉也没什么可惜的。

强力磨砂膏

深层清洁磨砂膏和去角质霜和芳香味过重的产品，造成肌肤屏障功能整体性破坏，导致肌肤的保护层变薄，从而引发和加重过敏。

高SPF值防晒霜

秋季阳光已经没有那么强烈，做好防晒的同时，不需要防晒值那么高的防晒霜，选择含有保湿成分的乳液型的防晒霜。

肌肤换季5种症状···干燥脱皮

原因：紫外线会使表皮细胞角化不全，以致表皮不完整，水分容易流失。

对策：补水。晒后修护喷雾可缓解晒后肌肤大量流失的水，且其水润的质地能够被肌肤迅速吸收。

敏感

原因：干燥秋天，水分流失让皮肤屏障功能随之下降，肌肤会感到敏感，出现换季皮肤过敏的症状，如面部红白不一、斑驳陆离等。

对策：保湿。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜。

晒黑、色斑

原因：夏季之后常会有晒斑，美白需要耐心与过程。

对策：美白、淡斑。局部使用淡斑精华，而不是全脸都要涂抹。秋季，面膜和精华素是美白的好选择，能集中、强效地淡化黑色素。

痘痘

原因：紫外线会使表皮细胞角化不全，以致表皮不完整，水分容易流失。

对策：补水。晒后修护喷雾可缓解晒后肌肤大量流失的水，且其水润的质地能够被肌肤迅速吸收。

肤色暗淡

原因：进入秋天之后，肌肤的新陈代谢开始转慢，毒素会引起肤色暗淡。

对策：排毒、焕肤。抗氧化物能使皮肤中蛋白质和脂质免受污染的最有效的物质。

换季保养分类对抗···干性肌肤：以补水保湿为中心01温和洁面

早上不用任何洁面品只用温水洗即可，洗面奶一定要选用含有温和表面活性剂成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸。

02保湿乳液不可少

洁面后马上搽滋养成分高的温和抗敏润肤水，使用较厚的霜状质地的乳液。同时最好还能增加一款保湿精华来达到深层补水的目的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩。

03必备保湿喷雾

要随身携带一瓶保湿喷雾，喷雾，必须包含微粒矿物分子，因矿物本身含有大量营养，有效加强皮肤自我修护的能力。

04睡前保养

眼部是夜间保养时的重点，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜，如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油。

05每周一次深层滋养面膜

缺油型干性皮肤的MM们还要选择滋润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。

06注意饮食

多吃维他命A的食物如牛奶、香蕉、胡萝卜等，每天记得要喝8至10杯水，且绝对要戒除含咖啡因的饮品。睡觉前也要记得喝少量水以避免早上起来面部浮肿。

油性肌肤：减少控油注重去角质1洁面乳

很多油性皮肤者爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。选用皂剂类洗面奶和性质温和清爽、滋润肌肤的洁面乳。洗脸水温不宜超过20°。

2爽肤水

如果不对酒精过敏，还是可以选择含有酒精成分的爽肤水。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3保湿乳液

洗完脸之后对皮肤的滋润是控制油脂分泌的关键，油性皮肤清洁后会将脸上的油脂清理干净，这个时候不补充油脂，那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。皮肤分泌的油脂，又让我们感到油腻，于是我们再清洁，皮肤又再分泌结果就成了恶性循环。

4面膜

深层洁肤面膜与水分面膜交替用。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

5饮食

现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份，吃的清淡为宜，每天记得要喝8至10杯水。

敏感肌肤：补水保湿慎换品牌弱酸性洁面品

敏感皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

不宜去角质

敏感性皮肤不宜去掉角质，因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

无酒精爽肤水

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，敏感性皮肤比其它皮肤更容易出现反应，所以应用无酒精爽肤水。

日霜忌用控油配方

皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

不吃刺激性食物

平时避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。尽量多吃蔬菜水果，补充身体能量。如果过敏者情况严重，最好建议请教医生医治诊断。

混合肌肤：全脸保湿T区去角质深层洁面分区护肤晒后修复面膜护理调整饮食控油产品混合性肌肤洁面晚间可以使用清洁力稍强一点的，泡沫丰富细腻的产品更好；早上用温和点的乳状产品。清洁着重于T区，每天两次为佳。着重在干燥部位轻轻按摩，然后用棉片擦净。

这类肌肤要分区护理，注意保持水油平衡。油腻的T区用清爽的护肤品，干燥的部位则注重补水滋养，适当选择营养成分较丰富的护肤品。在秋季整个脸部都要使用保湿乳液，再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

肌肤晒伤到了秋季就是集中修护的时间了，日常护理中加入一些具有修护功能的护肤品。当然也可以让肌肤自然修复，如果你的皮肤年轻健康，自然恢复的就会快些，但是使用修复产品会恢复更快。

面膜对于混合性肌肤MM很重要，可以帮助清透肌肤，更能帮助深度补水。面膜对皮肤的好处很多，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

在日常生活中，要多注意饮食平衡，少吃刺激性、高油食物，多喝水。可大量食用富含维生素的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。

T区还是会出油怎么办呢？控油粉末、控油型爽肤水、膏状清洁面膜必不可少。每天清洁后，收缩毛孔，随时随地的控油。

换季护肤产品推荐···Laneige兰芝控油保湿护肤2件套

基础护理系列

雅诗兰黛即时修护特润精华露

30ml小棕瓶修护系列

SkinFood思亲肤黑糖光彩面膜

100克水洗式系列

曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理大套装

控油系列套装

温碧泉WETHERM防晒套装

两件套系列

结语秋天天气凉爽，而经受了持续数月的炙烤的肌肤，也要适应天气的变化。此时表面补水和深层润养是肌肤保养的重点，同时还要注意避免使用一些不当的护肤品，切莫因不当的护肤方法和不当护肤品引发各种肌肤问题，甚至造成更严重的皮肤困扰。

      今天我们来和大家一起聊一聊关于补水清洁面膜怎么样吧，补水清洁面膜可以帮助我们更好的滋润滋养我们的肌肤，而且最近天气也慢慢的变冷了，补水清洁面膜可以清洁养护我们的皮肤，让我们的肌肤在寒冷的冬天，也可以保证水乳光滑。

      1、科颜氏白泥

      相信大家都听说过这个清洁面膜。亚马逊白泥和芦荟两种天然成分能深层清洁毛孔，控油补水祛黑头效果好。但对于干性皮肤，脸上可能会有点刺痛，可以先喷一点爽肤水保湿补水再继续清洁。

      2、悦木之源泥娃娃

      这款泥娃娃清洁面膜和悦木之源白泥面膜最大的区别在于成分。白泥面膜以天然清洁为主，泥娃娃面膜加水杨酸，可达到祛痘闭口的效果。但正因为如此，不适合肌肉敏感的朋友。

      3、IPSA黏土泥膜

      若肌肤有黑头粉刺、脸上痘痘等状况，可优选 IPSA黏土面膜。干湿两用的特点满足了不同肤质的特殊需要。面霜质地有磨砂颗粒，清洁力强，上脸温和无刺激。使用后感觉肌肤滑嫩多了。

      4、喜马拉雅自然植物面膜

      如果说好用的面膜，我的第一直觉就是天然堂的植物面膜。植物面膜布轻盈舒适，精华丰富，保湿性好，特别适合预算少的学生聚会。

      5、海蓝小屋焕颜面膜

      补水面膜的精华很粘，上脸感觉很舒服。添加很多植物提取物可加强皮肤屏障，缓解皮肤脱皮、干燥等皮肤问题，也可用于晒后急救。还特别添加了577，VC等成分敷的时候还能提亮面部的肤色，改善暗沉黄斑，材质还是蚕丝的，敷起来贴合舒服。

      6、蓝丸面膜蒂佳婷

      蒂佳婷的药丸面膜很有名。蓝丸保湿补水绿丸缓解黑丸清洁。对比之后还是觉得蓝丸最好用。纤维面膜轻盈透明，易吸收，上脸温和滋润。既适合平时补水保湿，也适合晒后修复。

      7、兰芝益生睡眠面膜

      与贴片面膜相比，睡眠面膜使用频率更高，尤其是季节性肌肤状况不稳定时。兰芝的睡眠面膜是果冻，吸收快不粘，肌肤感觉特别好。敏感肌肤也可以使用。

      8、菲洛嘉十全补面膜

      睡眠面膜更适合30+女性。黑色科技成分由内而外亮肤，稳定皮肤屏障，收紧浅纹，收缩毛孔，满足轻成熟女性的护肤需求。而且是乳膏的质地。但当肌肤太干燥时，上脸可能会有刺痛感，建议在使用前喷一些爽肤水。

      9、雪花秀面膜

      经常熬夜或面对电子蓝光屏幕的25+女性可以考虑打开雪秀睡眠面膜。天然成分温和无刺激性，可改善暗黄皮肤问题，减少熬夜造成的伤害。此外，这款睡眠面膜还具有优雅的药材香气，让您更好地缓解身心，进入睡眠状态。

清爽矿物泥浆面膜是一种护肤产品，成分包含多种矿物质和微量元素，并添加了葡萄糖精华、胶原蛋白、熊果苷等护肤成分。这种面膜对于皮肤中的污垢有很强的吸附作用，对于枯干、角化的皮肤有很好的软化作用。此外，泥浆中的多种营养物质和活性成分能直接吸收到皮肤中，有效改善机体的生理生化状况，参与、干预细胞信息的传递、调节代谢的平衡，进一步滋润、营养肌肤，使肌肤幼滑、嫩白、健康有弹性。

该产品的使用效果可能因人而异，因为每个人的皮肤状况和感受都有所不同。建议您在使用前先做皮肤测试，以避免对皮肤造成不适。

深层清洁面膜排行榜

很多女生一天工作下来，脸上通过外部环境的影响、电脑的辐射等，会堆积很多的灰层，那么，这时候就需要深层清洁面膜来帮助女生们清洁皮肤。今天小编给大家介绍一下深层清洁面膜排行榜的前三名。

深层清洁面膜排行榜

1、Kiehl’s科颜氏泥土深层清洁面膜

科颜氏的深层清洁面膜不刺激并且能够彻底的清洁毛孔。它含有天然高岭土成份，能够吸收面部多余的油脂，让肌肤变得柔软洁净。将深层清洁面膜敷在脸部局部油光或者毛孔粗大的地方，15-20分钟后洗掉可以改善皮肤油光和毛孔粗大的情况，特别适合油性以及极油性皮肤。

2、Artistry雅姿深层清洁面膜

这款深层清洁面膜含有矿物泥，能够深入毛孔清洁内藏污垢、多余油脂，并有效减少泛油现象。还含有锌和铜的矿物盐，补充皮肤健康所需；产品中的人参提取精华，能够起到收敛皮肤的作用。这款面膜很值得需要的朋友们试试哦！

3、ORIGINS悦木之源泥娃娃深层清洁面膜

这款泥娃娃深层清洁面膜中含有丰富的活性碳，能彻底吸收毛孔内的污垢、油脂，对皮肤进行深层清洁，特别合适油性肌肤、痘痘肌，具有良好的清洁作用。

以上是深层清洁面膜排行榜的前三名，大家可以根据自己的情况购买哦！

除了泥浆面膜，还有许多其他类型的清洁面膜可供选择。以下是一些不同类型的清洁面膜及其特点：

1 炭黑面膜：具有超强的吸附能力，能够深层清洁毛孔，去除黑头和粉刺。

2 撕拉型面膜：通过黏合成分将皮肤上的污垢和老废角质剥离下来，适合油性皮肤和混合性皮肤。

3 冻膜：呈果冻状，主要作用是补水保湿，同时也具有清洁作用。

4 去角质型面膜：通过磨砂颗粒或酶类成分来去除死皮细胞，促进细胞更新。

5 双重面膜：上下两层，分别具有不同的功效，例如补水+清洁或紧致+清洁等。

6 矿物泥面膜：富含矿物质和微量元素，能够深层清洁并帮助调节肌肤油脂平衡。

7 生物纤维面膜：由生物降解材料制成，能够紧贴肌肤，提供更好的保湿和修复效果。

请根据自己的肤质和需求选择适合自己的清洁面膜类型。

不要以为面膜只是女生的专利，其实并不是，懂得护肤的男性也是会使用面膜的，面膜是很好的补水保湿的护肤品，平时敷面膜能改善肌肤的缺水状态，男士的皮肤毛孔较大，敷面膜也能改善毛孔。那么，男士面膜哪些牌子好？男士用哪些面膜好？

1、男士面膜推荐

1、兰芝男士水份活力睡眠面膜RMB22500/100ml

推荐理由：通过净化，调理，活化，舒缓，保湿等作用，给男士健康自信的肌肤。能给肌肤提供水分令肌肤持久保持润泽。轻盈_哩状的水份面膜，在睡眠时为疲惫于压力的男仕肌肤供给水份和活力。、次日清晨让您感觉到更加润泽的肌肤。涂抹后可入睡的睡眠面膜，无需清洗或揭除就可以方便使用。

2、碧欧泉男士炽能醒肤精华面膜RMB39000/75ml

推荐理由：首款抗疲劳速效面膜，给皮肤注入充足能量和营养，帮助去除令肌肤暗沉的老废表皮细胞，使肌肤微循环通畅。即刻保湿，强化肌肤抵御层，补充锁水防线，维持肌肤最佳保湿度。

3、御泥坊男士清爽控油矿物泥浆面膜RMB12900/150g

推荐理由：功效矿物质有效强化皮肤天然防御能力，令肌肤健康强韧有弹性。深层清洁净化皮肤，畅通毛孔，去除油脂，调节肌肤水油平衡。此外，包裹严实，持久度高，适用于肤质油性、混合性肌肤。

4、蝶翠诗天然矿物泥面膜(男士专用)RMB13000/50g

推荐理由：具有卓越的皮脂吸附力，能深层清洁毛孔内的过剩皮脂及老化角质等污垢，添加了防止肌肤干燥和紧致毛孔的芦荟等植物精华，令肌肤回复洁净光滑，自然明亮通透，调整肌肤自身机能，防止青春痘、粗糙等肌肤问题。是一款具有温和洁肤功效，且使用感清爽的水洗式面膜。同时，不含香料、色素。

5、京润珍珠粉男士净白补水面膜RMB8200/6袋

推荐理由：蕴含植物精华及水解珍珠，形成美白水分保护膜，让肌肤挥别色素沉淀，透出净白焕亮、水灵清透的肤色，展现更加净白莹润的至臻肌肤。

6、相宜本草黑茶男士控油泥面膜RMB8500/225g

推荐理由：一是能吸附毛孔深处的油脂污垢，密集改善黑头及油光等皮肤问题;二能去除老化角质，改善面色黯沉，长期使用能美白肌肤，赋予皮肤健康活力;三是产品性质柔和，易于涂抹及冲洗，用后不干燥不紧绷。混合性、油性肌肤适用。

7、屈臣氏男士控油清爽净致泥膜RMB4900/20g

推荐理由：具有吸油能力，去除皮肤多余的油光，有效吸附毛孔里面的污垢，净化肌肤、清透毛孔，令肌肤细致明亮。清洁肌肤同时滋润肌肤，用后润滑不紧绷。

8、李医生男士深层净油面膜RMB2800/100g

推荐理由：收敛毛孔，清爽净油，减少黑头粉刺和痘印。黑白双色柔珠深层净化肌肤，清透洁净毛孔，祛除老化角质，改善暗沉肌肤，用后令肌肤焕然一新，充满活力，焕发神采。

2、修复肌肤面膜推荐

1、瑞士蜜黛诗温泉注氧睡眠面膜RMB39000/75ml

推荐理由：融汇了瑞士温泉水的珍贵矿物质和养份，创造出独特的温泉美颜疗法，结合瑞士温泉水及活性微海藻，配合大自然精华并采用智能抗氧系统，为肌肤在夜间倾注活氧能量，释放导致肌肤氧化及老化的有害物质，同时转化为可被皮肤吸收的氧份和水份，从而促进胶原蛋白及弹性纤维增生，提高细胞的生命力，不但能够深层润泽肌肤，更同时令肌肤免受城市生活以及环境压力所产生的氧化作用，令肌肤时刻保持柔软细致及充满光泽。

2、兰蔻光泽润养睡眠面膜(兰蔻水光膜)RMB48000/75ml

推荐理由：清新水润，舒适宜人。其独特质地，可瞬间降低皮肤表面温度15℃，保持清凉舒适长达10分钟;内含法国罗望子以及格鲁吉亚大豆精萃，深度锁水，保证整晚水份不流失，肌肤像是打了“水光针”一样丰润。天然植物精萃，注入源源能量，在夜间不断净化排毒，感受肌肤神采奕奕。

3、黛珂AQ晶悦按摩面膜RMB80000/110g

推荐理由：在清凉感受和草本香气中紧润肌肤。让水晶般的透明感觉在肌肤蔓延的按摩面膜。清凉而水润的美容成分紧密贴合疲劳肌肤。带走肌肤黯淡与干燥恢复水润透亮张力。

4、茱莉蔻玫瑰衡肤水润面膜RMB38000/100ml

推荐理由：具有深层滋润及修护功效的面膜，以卓效滋润植物油及活机抗氧化配方，深层保湿及呵护肌肤，有助解决肌肤缺水问题，并延缓肌肤老化。特别蕴含玫瑰果油、乳木果油、蜂蜜成分，令肌肤柔滑、水润、富有光泽。亦可作睡眠面膜使用，整夜为肌肤补充水分。

5、梦妆花颜凝时密集修复睡眠面膜RMB22900/80ml

推荐理由：富有弹力感的花颜凝时密集修护睡眠面膜!晚间护理肌肤时，使用保湿乳后，取适量避开眼部及唇部周围均匀涂抹并稍做按摩帮助吸收。翌日早上用温水或洁面产品清洗即可。

6、兰芝夜间修复睡眠面膜RMB19500/70ml

推荐理由：夜间修复肌肤白日所受损伤，提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，恢复最佳状态，再现净透和活力;清香的味道，能帮助放松并促进深度睡眠。

7、悦木之源粉滑嫩面膜RMB20000/75ml

推荐理由：创新的二合一面膜，深层清洁同时去除角质，美化肌肤。迅速净透毛孔，改善肌肤至完美质感，散发自然光采。清洁面部后涂上薄薄一层，注意避免眼部肌肤。等待10分钟让面膜变干后，用清水冲洗干净。一周使用1-2次最佳。

8、雅漾舒活保湿面膜RMB21800/50ml

推荐理由：雅漾舒活保湿面膜外包装简约大方，挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地，推抹顺滑流畅，非常水润，且没有任何香料添加。使用后清爽性不错，不会给肌肤带来人任何的油腻负担。