2007年五一活动
友谊商厦（4/26--5/7）
友谊商厦化妆品独家活动
一友谊商厦化妆品积分卡会员正在招募中:
推出化妆品积分=存钱,即:积分可以当现金用
二活动当日购买化妆品3000元即可申领友谊商厦VIP金卡一张;
三持"友谊商厦化妆品积分卡"的顾客购买任意化妆品均可享受双倍积分
品牌日
活动期间,持"友谊商厦化妆品积分卡"可独享4倍积分
4月26日、5月7日：丝维诗兰 4月27日、5月5日：倩碧 4月28日、5月6日：希思尼
4月29日：雅顿 4月30日:娇韵诗 5月1日：雅诗兰黛 5月2日：DIOR
5月3日：娇兰、雅顿 5月4日：香奈儿 希思尼： 满3480更可获得4件套礼品
娇韵诗 ：满900更可获得8件套礼品 满1400更加赠3件套
倩碧 ： 满750更可获得价值680元精美8件套 满950加赠时尚遮阳伞一把
伊丽莎伯雅顿： 满880更可获得8件套礼品 丝亮白系列部分产品买一赠一
佰草集： 满338更可获赠逆时恒美中样3件套及绿意化妆袋，满618加赠恒采珍珠项链
欧莱雅： 满499更可获得4件套礼品，满899更可获得6件套礼品
兰芝： 满1280更可获得12件套礼品 舒敏精华礼盒 售价：235 价值：295
凝时空两件套礼盒 售价：640 价值：760 眼部彩妆 售价：225 价值：280
丝维诗兰 ：满1500更可获得价值700元明星产品7件套
满3500加赠明星产品活肌紧肤脸部再生精华15ml
满6000加赠货品装（活肌紧肤洁面乳+活肌紧肤温和修护爽肤水）及白色化妆包
满8000加赠24小时活性抗皱霜15ml+眼部修护霜及化妆盒
CAMENAE： 满320更可获赠木兰清雅美肌身体礼盒A 满460更可获赠木兰清雅补水面部礼盒B 满628 A+B
伊势丹
1男女装&杂货特卖 4/26-5/2
426 avv七分裤 现价:99 原价:360 (限20件)
426 MK KLEIN'T恤 现价:45 原价:130 (限20件)
427 iimk裤子 现价:80 原价:360 (限20件)
427 ofuon T恤 现价:50 原价:290 (限20件)
428 鳄鱼恤T恤 现价:100 原价:270 (限20件)
429 米丝妮女士凉鞋 现价:199 原价:398 (限20双)
STRAWBERRY-FIELDS女单鞋/凉鞋 现价:88-500 原价:680-3080
eee女士休闲鞋 现价:199-399 原价:399-699
梵高卡露 女包 现价:50-220 原价:98-398
伊都锦品牌2006年春夏季商品 全场2-5折
2水润好礼6件套 5/2-5/9
凡购买碧欧泉任何产品满780,即可获赠矿泉系列6件套 闪亮炫礼10件套
凡购买碧欧泉任何产品满1080,即可获加赠身体系列4件套共10件套
(限量50套,送完为止)
3田崎五月特别奉献
独家特价商品限量发售 购买任何商品 满2，000 送淡水珍珠耳钉一对 满3，500送康乃馨胸针一个
百盛购物中心
427-510百盛欢乐购 礼遇五一黄金周
1春装（当日单柜）满200减100
2化妆品（指定品牌）满200用30（部分进口品）VIP5倍积分 (51-53)
3 14:00-17:00流行服饰48折/珠宝33折 限时疯抢 (51-53)
4 招商银行刷卡有礼(425-510)
1持招商银行信用卡当日在百盛累计刷满488元（百盛购物信用卡仅需刷满400元）赠屏幕刷一个（限380个）
2持招商银行信用卡当日在百盛累计刷满688元（百盛购物信用卡仅需刷满600元）赠绒毯一个（限480个）
3持招商银行信用卡累计刷满1888元赠野餐包一个（限20个）
427-57化妆品加赠礼：
580元礼：进巍美甲基础护甲券一张（限500张）
980元礼：TiTi剪发券一张（限500张） 1580元礼：花草茶套盒一套（限80套）
51-53百盛VIP 积分多倍赠 兰蔻、资生堂、碧欧泉5倍积分
欧珀莱、美谛高丝、兰芝、玉兰油3倍积分 (不同时享受百盛购物信用卡多一倍积分)
兰蔻 51-53，5倍积分
420-57
DNA防晒霜特惠礼盒480元 智能愉悦臻白密集护理礼盒1270元 智能愉悦臻白精华礼盒790元
智能愉悦臻白系列礼盒2295元 塑颜紧致日霜礼盒820元 青春再现日霜礼盒695元
青春再现系列礼盒1175元 纯净控油保温礼盒395元 水份缘日霜礼盒595元 水份缘系列礼盒1075元
碧欧泉51-53 5倍积分
421-57 购满780元赠橄榄护肤6件套 购满1080元加赠化妆包+身体3件套
购满580元含一件男士产品 赠皮质卡夹 购满1280元赠全部赠品+时尚大包
资生堂 51-53 5倍积分
420-58 购满880元赠精美礼品11件套
SWL透白美肌润洗面膏7ml+SWL透白美肌润柔肤水（清爽型）7ml
+SWL透白美肌亮润日用防护乳7ml+SWL透白美肌集中美白修护精华液2ml
+SWL透白美肌亮润保温者喱+GSC新艳阳夏柔油防晒乳7ml
+GSC新艳阳夏防晒卸妆油7ml +GSC新艳阳夏防晒严霜2ml
+GSC新艳阳夏专业防晒粉饼SP20 1g +SEF浑身是劲沐浴乳30ml（赠品套盒）
伊丽莎白雅顿
新品上市：
绒情红门香氛50ml 425元 绒情红门香氛100ml 595元 情深共享礼盒1+1组套：
凡买绒情红门香水任一款，或任何雅顿产品满600元馈赠母亲或家人，即可获赠度身定制的浓情爱意礼盒一份（内含特别传情答谢卡）
经典香水欢宴组：原价：510元 特价：350元 绿茶香水组：原价：668元 特价：535元
诱惑香水礼盒：原价：975元 特价：650元 第五大道经典香氛套：购满880元赠水润靓彩9件套
H2O 427-57
购满680元赠精美护肤8件套
眼部绿洲滋润者喱4ml+面部绿洲晚润修护霜7ml+水中美白晚霜7ml+水漾平衡乳液7ml+绿茶面霜7ml+海洋矿物洗面奶30ml+面部绿洲洁面卸妆水30ml+精美化妆包
购满880元加赠海洋矿泥面膜7ml+海洋水份面膜30ml+时尚拎包
新品惊喜礼遇（不参加买赠）购全新海洋双重防晒乳霜SPF30，可享受水中美白面膜原价:
400元 优惠价：320元，再加赠水中美白洁面泡沫118ml（价值180元）
精选优惠组合：防晒UV“8杯水”组合，海洋补温紧肤喷雾+面部绿洲防晒面霜SPF15+水柔保温修护面膜，原价：1020元 优惠价：820元
海洋深层修护组合：海洋矿物洗面奶+海洋晚间修护精华露+海洋眼部紧肤霜，原价：1040元 优惠价：835元
FANCL无添加 423-59 购满800元赠祛斑净白精华液5ml
欧舒丹 51-531 购满880元赠尊贵礼一套
夏季狂欢节旅行包+乳木果倍温和洁肤乳75 ml+蜂蜜面霜15 ml+蜂蜜沐浴洗发者喱35 ml+杏仁紧肤乳8 ml
精选限量组合：51-514
蜂蜜肌肤护理组合320元
蜂蜜面霜50 ml+蜡菊修护眼霜1 ml+蜡菊精华面霜8 ml
精选限量组合： 秀发护理组合450元
草本精华护发露500 ml+草本精华洗发露300 ml+乳木果沐浴露（牛奶味）40 ml+乳木果丰凝润肤霜8 ml+橄榄亮肤保温霜3 ml
57-514
精选限量组合：乳木果呵护组合270元
亲子按摩润肤膏50 ml+乳木果润手霜30 ml+乳木果润手霜30 ml+乳木果润足霜5 ml
美谛高丝 51-53 3倍积分 购满720元赠6件套：
致白晶透盈泽洁肤霜15g中样+致白晶透净纯洗颜霜15g中样+致白晶透明皙柔肤乳30ml+全然修护美容液4g中样+苏颜化妆水14ml+清澄亮颜散粉15g
特别赠礼：购买眼霜赠送唇釉28g无限深层柔肤乳30 ml
欧珀莱 51-53 3倍积分
426-56购满420元赠净T区膜PP+防晒专用卸妆油7 ml+完美防晒精华5g+JS防晒隔离乳5 g+流金眩彩眼影膏晶02 g×2+时尚钱夹
欧莱雅 51-531 购满299元赠美白2件套施行装
购满599元赠美白防晒5件套旅行装
购满899元赠美白防晒5件套旅行装会员专享购正价产品满899元以上加赠110元清润眼周乳霜一支
兰芝 51-53 3倍积分
430-57
购满620元赠精美7件套 购满880元赠精美8件套 购满1280元赠精美12件套
舒敏精华礼盒，原价295元，现价235元 凝时空两件套礼盒，原价760元，现价640元
眼部彩妆套装，原价280元，现价225元 兰芝完美洁面套装，价格310元
兰芝限量珍藏套装，原价790元，现价635元 净白清透精华礼盒，原价670元，现价585元
玉兰油
51-53 3倍积分
420-510
购满300元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+净白亮采修护霜8 g
购满400元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+净白亮采修护霜8 g+美白淡斑面膜
购满500元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+ 美白淡斑面膜一片+时尚手袋
贝佳斯
优惠套A：塑面莹肌组合 原价1341元，超值换购价480元
优惠套B：矿物营养美肤组 原价720元，超值换购介310元
春季润体总动员“明星呵护全身组”特惠发售：430元（价值729元）
凡购买BOR矿物泥浆面膜产品顾客，均可特价换购水溶矿物特效美肤精华剂1支
原价530元，特惠价格280元
购买正价产品满780元赠倍润呵护8件礼
满1280元加赠深层洁肤系列
满1580元赠贝佳斯时尚手包
DEBON 51-57
购满380元赠HR防晒修护4件套（HR清透防晒霜SPF22 8 g+晒后修护凝露8 ml+清滢妆底8 ml）+HR美白面贴膜2片
购满580元赠HR防晒修护5件套（HR美白嫩肤液、乳20 ml +晒后修护凝露8 ml+活肤美白防晒霜5 g+活肤美白防晒精华8 ml）+活肤美白防晒露SPF10 45 g+时尚拎包
购满780元赠HR防晒修护7件套（HR美白嫩肤液、乳20 ml +晒后修护凝露8 ml+活肤美白防晒霜5 g+活肤美白防晒精华8 ml+清滢妆底8 ml+清滢粉底液10#8 ml）+HR清透美白防晒精华SPF8 45g+磁茶具
天津中原百货
4/28---5/7 全场接券乐逍遥
1F：流行时尚馆
1挚爱一生2007时尚珠宝节 精品钻戒，惊喜购物有礼！
2凡购买欧珀莱产品满420元可获赠璀璨星光唇蜜06G+均衡水凝修护露5G+精透精华粉底液3ML+精透修护眼霜2G+
时尚化妆镜。
购满680，980分别有更多礼品相赠，VIP会员购买欧珀莱独享双倍积分。
促销时间:4/23---4/29
美宝莲 5/1---3日 在商场一号门举行大型促销活动
Za在五一期间举行促销活动
2F：绅士服饰馆
当月购物单品牌累计满888,赠精美礼品一份,每日满1288元以上前十名,赠
精美床上用品一套(5/1---7日)
诺帝卡:买200减100起
布莱恩:新款5折,老款3折
US POLO运动:65折
金利来:7折
鲨鱼5折起,得昂纳多2折起,鳄鱼T恤4折起,洛兹3折起,其它品牌均有买赠活动
3F：女士服饰馆
哥弟:全场9折 塞丝特:全场3--8折 福芬:全场9折 神思:全场9折 红人:新款全场8折 特卖品99--150
HODO:单款满100减40,购两件6折 金泓达:全场9折 克罗地亚巴莉:全场3--5折 紫藤萝:新款8折特卖品50--150
4F：名媛服饰馆 特惠出击 最低至3折
BF生活用品馆 新款夏装4折起,床上用品买100减40
VIP会员"五一"购物好礼相随
单日购物累计满200,500元以上有赠品一份 (当日购物及办理会员卡的消费者即可)
百货阳光广场店 地址：河西区大沽南路501号（恒华大厦底商1-2层）
1F：青春时尚馆
百丽：新款单鞋78折 冬靴5-6折 芭丽娜：新款单鞋5-7折，特价50元一双
阿瑟斯：部分特价T恤50元两件 淑乐子：80元起 美特斯邦威：指定春款7折 芭芬：60元起
JIANLONG：部分商品4-8折 罗宾汉：春装8折，特卖49元 杰茜卡：专柜60元起
RH：春装8折，特卖49元起 宝贵鸟：全场商品4折 森达：女鞋60-155元 华之旭：服装19元起
康奈：全场商品38-58折
2F：阳光运动名城
阿迪达斯：工场直营全场3-8折 耐克：部分商品4-6折 李宁：部分商品3-7折 umbro:全场商品8折
百事：全部商品6折 美津浓：部分商品5-8折 SPALDING：部分商品3-8折 彪马：部分商品8折
乔丹：部分商品3-8折 锐步：全场商品3-8折 安踏：部分商品75折 波特：全场商品2-8折
匹克：全场4-6折 凡累计购物满100元以上，都可有精美礼物相赠
滨海店 买100减51 5/1---7日
男女装,床品,内衣,国际国内运动服饰买100减51 鞋品买128减51 珠宝买151减51
水牛城名品折扣店
为迎接即将到来的“五一”黄金周，水牛城名品折扣店将“‘五一’欢乐购gogogo”全场打折活动。
本次活动从5月1日开始截止到5月7日水牛城名品折扣 欢乐购gogogo
楼层 区域 折 扣
一层 炫彩馆(男女鞋、箱包)
爱步：全场4折起售劲减60% 百丽：全场4折起售劲减60% 奥卡索：全场2折起售劲减80%
天美意：全场3折起售劲减70% 他她：全场3折起售劲减70% 红科：全场2折起售劲减80%
星期六：特价鞋30元起售 摩斯雷：特价商品99元起售 达芙妮：全场6折起售劲减40%
高琪：特价商品39元起售 圣大保罗：特价商品3折起售劲减70% 皮尔卡丹：全场4折起售劲减60%
花花公子：部分特价男、女鞋100元起售 休闲骆驼：全场5折起售劲减50%
DKBOSS：男鞋3折起售劲减70% POLO：全场4折起售劲减60% 金利来：男鞋5折起售劲减50%
楼层 区域 折 扣
二层 绅士馆(各类男装)
雅戈尔：全场1-75折后再省20% 乔顿：全场2-6折后再省10% 大维：全场2折起售劲减80%
红豆：购物赠送精美礼品 苹果：部分商品2-7折后再省10% 九牧王：新款满200减60元
梦特娇：全场2-6折后再省20% 梵蒂士：全场65折后再省20% 太子龙：全场2-6折后部分再省10%
威鹏：全场3-7折后部分再省10% 恒源祥：全场3-4折后部分再省10% 总统：全场3-5折后部分再省10%
特派：全场2-5折后部分再省10% 维奥马尼：全场3-6折后再省20% 老人头：全场3-5折后再省20%
buoiiin全场3-5折后再省20%
楼层 区域 折 扣
三层 少淑馆(女装、内衣、童品)
艾格:全场3折起售劲减70% 依迪菲：全场2折起售劲减80%，部分商品10元 潮流前线：满200送精美礼品
杉杉女装：新款6-7折后再省10% 大维：部分商品1折起售劲减90% 阔佬：部分商品1折起售劲减90%
爱之如：新款6折后再省10% 曼琳：全场7-8折后再省10% 裙皇公主：全场7-75折后再省20%
飞一派：全场5-7折后再省10% 梦莉妮：全场8折后再省10% 珍妮雅：购内衣满100元送底裤
兰尼尔：购新款睡衣送透明肩带 娃哈哈：新款5折劲减50%，购物赠精美礼品
大力水手：全场2-6折后再省10% 巴布豆：全场6折后再省10%
天津远东百货
全馆满额赠
活动时间：4月20日~5月7日
活动地点：6F多功能厅
全馆购物累计满600、1000、2500、5000、10000，即可兑换不同金额等级的礼品。
注：全馆满额赠不可与化妆品区满额赠兼得；图中各等级赠品如遇兑换完毕，将以等简直赠品代替。
楼层活动
活动时间：4月20日~5月7日
1F化妆品区：凡活动期间在1F化妆品区当日单柜购物累计1000，即可获赠50元商品券一张。
本活动商品券可在2-5楼百货服饰区部分专柜使用。敬请参见各柜宣导。
2F珠宝区：凡活动期间在2F化妆品区当日单柜购物累计2000，即可获赠100元商品券两张。特例品除外（本活动商品券可在1F化妆品区和女鞋区使用）
7F/B1远东美食节：活动期间，7F美食公园、B1小吃街部分餐厅，单日单次消费满100送20元券；活动期间，7F美食公园、2F橘子工房、B1小吃街、国际生鲜超市单日累计消费50元可参加抽奖一次。
欢乐五一综合特卖场
活动时间：4月20日~5月7日 活动地点：6F多功能厅 活动内容：
ALA3-5折 cien3-5折 LA FLORENCE3折起
津汇广场
津汇4月27日-5月7日举办满200-100元现金活动现金累计满400元即可抽奖,中奖率百分之百
屈臣氏
4月19-5月2日
凡购物满50，可以优惠价换购指定商品（很多），原价现价对比好像便宜不少呢
友谊新天地
六大系列精彩酬宾（4/28--5/7） 8折盛大酬宾：
新世界百货
购满200送180A券
14/28---5/7首层 华北区首次独家大型特卖
E-LAND 2-5折 ROEM 5折 SCOFIELD 5折 TEENIEWEENIE 5折
2化妆品嘉年华 vip回门礼 日积分5倍送
4月27日 REVLON 满250，380 4月28日 LOREAL 满299，499，799
3珠宝区35折基础上,满200元送180元A券
佛罗伦萨小镇、天津武清福源万达广场等。
佛罗伦萨小镇：是武清城区经典的老商圈，是城区早期最大的商圈，商场里边包含各大衣服品牌，受到众多消费者的青睐，所以去这个商场买衣服比较好一点。
天津武清福源万达广场：位于天津市武清区福源道与泉旺路交汇处西北侧，作为城区主要商场之一通过线上线下联动，构建全新欢乐购物体验，商场包含的品牌有太平鸟女装品牌、耐克、阿迪达斯等，所以完全可以去这个商场买衣服。
女性都十分注重肌肤保养，通常使用护肤品时都是成套的购买，因为使用套装保养品可以更加高效的达到保养目的，套装护肤品也是送亲人，送朋友很好的礼物，那么哪些护肤品套装好用？护肤品套装哪个牌子的好？下面我们一起来看一下。
1、护肤品套装推荐
今年过节不收礼，收礼只收保养品。好的保养品能hold住我们的娇颜，是最值得投资的项目。白色情人节到了，快让男票给自己挑一套保养品吧!
雅诗兰黛明星修护套装RMB1490
全新特润修护肌透精华露50ml
即时修护眼部精华霜15ml
雅诗兰黛即时修护眼部密集精华露4ML(赠品)
舒缓眼膜2片(赠品)
雅诗兰黛全新特润修护肌透精华露作为DNA级的肌肤修护方案，No1的修护精华，第6代创世革新，通过破译肌肤睡眠修护力，先净化再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。搭配ANR明星精华眼霜，一瓶改善5大眼部问题，肌肤更加水润平滑，更加紧实年轻。
希思黎明星保湿套装RMB1980
赋活水润保湿霜40ml
花香保湿面膜60ml
这套全明星补水佳品，赋活水润保湿霜可以重建肌肤储水库，强化细胞间的“输水通道”，重建肌肤天然保湿屏障，三重的补水效能层层深入、密集作用;花香保湿面膜能够即效补水，迅速改善缺水、压力、疲惫痕迹，更可用于日晒、外界侵害后的镇定舒缓，共同点亮水润循环系统，令肌肤水润充盈，一扫倦痕。而且价格也比常规的RMB2,350优惠了不少哦。
雪花秀臻秀致颜礼盒RMB5300
臻秀精华露50ml
臻秀修护霜60ml
臻秀精华露5ml
臻秀眼霜3ml
臻秀修护霜8ml
与润夜间修护面膜30ml
顺行洁颜泡沫50ml
玉璨净颜面膜30ml
丝缎刺绣化妆包
独特韩方配方，从深层开始回复肌肤健康生机，唤醒肌肤深层再生活力。这个套装的产品中药味儿比较浓，但用起来很有安全感，采用“高浓缩乳化技术”，让亲肤性的活性剂稳定及一致性，令产品的迅速吸收，且令使用感光滑清新不粘腻，用段时间确实有紧致功效哦!
茱莉蔻九九玫瑰馨润套装RMB999
玫瑰沐浴露300ml
玫瑰护手霜125ml
玫瑰衡肤花卉水100ml
臻选3款经典玫瑰产品，尽享馨润愉悦。玫瑰衡肤花卉水含珍贵法国蔷薇精油，平衡焕活肌肤，帮助导入后续滋养。玫瑰护手霜借玫瑰等多种植物精华令双手柔润幼滑。泡沫丰盈的玫瑰沐浴露令全身肌肤水嫩润透，尽享玫瑰呵护。
LAMER新年焕颜光采套装RMB4000
浓缩修护精华露50ml
密集美白面膜1组
精华乳霜7ml
修护精粹液15ml
这款新年套装利用浓缩修护精华露协同精华乳霜，密集深层修护肌底。搭配每周一次使用密集美白精华面膜，令肌肤润泽、通透白皙。帮助你在年底为肌肤打造成为宛若丝滑的画布。
兰芝水酷保湿补水美白护肤套装RMB658
兰芝水库精华露60ml
兰芝水库爽肤水200ml
兰芝水库凝肌保湿乳120ml
兰芝夜间修复睡眠面膜80ml
4款明星产品，是冬日补水保湿的必备利器，爽肤水起到清洁和柔软肌肤的作用，精华露通过深层的强化、循环和保湿，令肌肤24小时水润，再涂上保湿乳就完美了。睡眠面膜每周用1-2次，还可以做急救面膜，有了这套保湿品，再冷再干也能拥有水润肌肤!
悦木之源复活草早晚安水润套装RMB1160
复复活草水润修护凝乳50ml
复活草水润修护晚安霜50ml
复活草水润修护洁面乳50ml
复活草水润修护精华素15ml
早安，复活草水润修护凝乳，牢牢抓住肌肤水分，帮助肌肤恢复深层保湿机能，全天储水不停歇。晚安_复活草水润修护晚安霜，彻夜修源，重启肌肤生物钟，卓效修复肌肤水润屏障，由内唤醒。用过这套产品后，大冬天里肌肤再也不怕干，还能调理肌肤的水油平衡状态。
HR赫莲娜悦活新生肌源修护套装RMB1860
修护精华30ml
眼部精华15ml
赫莲娜家的明星产品，精华是乳液质地，极易吸收，专利萃取“海洋堇”活性植物原生细胞，促进真皮细胞增生，修复重建表皮肌肤，预防肌肤老化问题。搭配眼部精华，令眼周细纹淡化，坚持使用肌肤如获新生!
SK-II35周年挚爱版神仙水套装RMB1270/215ml
大名鼎鼎的神仙水推出了挚爱套装，玫瑰花元素让瓶身更有艺术感和韵味，特别适合情人节的浪漫氛围。专利成分Pitera可改善肌肤质感，修复肌肤粗糙，令肌肤水盈保湿，一天比一天晶莹剔透。
拱辰享-阴阳乳液+爽肤套装RMB1500
拱辰享-阴阳平衡水150ml
拱辰享-阴阳乳液110ml
拱辰享-阴阳平衡水20m
拱辰享-阴阳乳液20ml
拱辰享-气津面霜20ml
气津眼霜4ml
唇彩妆盒1pc
“Whoo后拱辰享”系列产品含有拱辰丹成分，具有更高完成度的宫廷秘方拱辰秘丹和山参冬虫夏草为肌肤提供充足的水分及营养，由内养外，深度调节肌肤气血平衡，释放天地精华之灵气，使容颜红润清雅，保持光彩，皮肤亮丽细嫩，更加洁净而富有弹性，青春常驻。
2、电脑前如何呵护肌肤
1、面部防护最重要
上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。
将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
3、平日多增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。
4、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
5、常做体操消除疲劳
长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
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