换季的时节、现代环境的恶化、紧张的生活，我们的皮肤或多或少都会出现敏感的问题，红斑、水肿、毛细血管扩张等客观症状，或瘙痒、刺痛、灼热，紧绷感等主观症状都属于敏感皮肤。
不少人会把过敏和敏感混淆，而导致盲目下药。其实过敏肌是一种皮炎症状，是皮肤对外界物质过敏引起的应激反应。
过敏肌的常见现象
爆发性皮肤红肿，有不均匀的红斑出现。脸部有灼烧感，用护肤品都会有刺激性疼痛感。伴有皮肤发痒的感觉。
敏感肌的常见现象
皮肤薄，能看到明显的红血丝和微细血管。常因为温度剧烈变化，皮肤出现大面积的泛红，甚至疼痛。皮肤水油平衡处于极端状态
导致敏感肌的原因
天生敏感肌，父母给予的，认了吧。
过度清洁，频繁祛角质。
出现痘痘、闭口等问题后，热衷给皮肤下猛药。
常常用毛巾和化妆棉用力摩擦皮肤。
敏感肌慎用成分
乙醇、变性乙醇：说白了就是酒精和变性的的酒精，长期使用会让皮肤的锁水能力直线下降！而且还会降低皮肤抵御外界刺激的能力。
皂基：前面说到有不少敏感肌都是因为过度清洁而造成的，而过度清洁中罪魁祸首之一就是皂基。皂基是传统洗面奶中常见的成分，清洁力极强。
而正因为它过强的清洁力，会带走皮肤本身不少水分，还会造成皮质层破坏、损伤的问题。洗完脸上会拔干，长时间还会引起外油内干、皮肤敏感等问题。
羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐：这类成分最常出现你在防晒和化妆品中，最怕的就是堵塞毛孔引发粉刺，会加重你的敏感问题。
A酸：维A是这两年火上天的抗老成分，维A中分为A酯-A醇-A醛-A酸，论护肤效果离A酸越近的确效果越好，但效果有多好，风险就有多大。一旦使用不当，你又离烂脸近了一步，所以，敏感肌切忌！
敏感肌友好成分
视黄醇：属于维A类成分，但因为它相对温和，只要注意用量和使用方法就是安全的！它可以帮敏感肌完成最终要的一步：增厚皮肤角质，重建屏障。
敏感肌在使用维A类成分一定要遵守四项从低到高的用法，也就是FSCO法则：
F：低频率（一周一次）→ 高频率（每晚一次）
S：短时接触。涂抹停留5分钟 → 涂抹整晚
C：使用次序。最后一步使用 → 逐渐往前移动
O：浓度。低→高
洋甘菊、积雪草：失去正常肌肤屏障的敏感肌，经常会引起皮肤炎症问题出现，抗炎便成为了抗敏的第二大关。洋甘菊和积雪草共性就是给你的皮肤镇静消炎，温和修复受损肌肤，同时还能增强皮肤的抵抗力。常常敏感肌因为皮肤过度脆弱，也会引起假性过敏反应，洋甘菊和积雪草还可以对皮肤过敏有很好的诱导性治疗能力！
氨基酸：无论是敏感肌，还是正常皮肤，墙裂安利含氨基酸成分的洗面奶！如果说皂基是黑道的大兄弟，那氨基酸绝对是白道最有义气的成分了。氨基酸可以非常非常温和地拉扯掉脸上那些，不溶于水的污垢和多余油脂，甚至还可以帮助皮肤补充水分。它会尽可能地保持你本身皮肤的水油平衡，所以就算是沙漠干皮用完，也不容易出现拔干，以及间接引发的敏感问题。
维C：敏感肌的护肤思路中前三重要的就是“利用VC白天给皮肤抗氧化”这一步。VC的三大功能其实就是抗氧化、美白、抗老。在你做好防晒的前提下，不仅能帮皮肤减缓光损伤，还能加强防晒抵御紫外线的能力！VC最好是在化妆水之前就上脸，一是化妆水后皮肤的中和能力会变强，VC还没来得及渗透就失活了。VC成分还可以帮你打开皮肤通道，让后续护肤产品提升吸收效率。
敏感肌肤选择含VC产品的时候，尽量选择5%甚至更少浓度的，先试试水。“厚脸皮”们10%-20%是没问题的！
神经酰胺、玻尿酸：在敏感肌皮肤修复、重建后，最重要的就是给皮肤恢复正常的水油平衡状态。神经酰胺有相当强大的保湿锁水能力，可以说是敏感肌的第一救命成分。而玻尿酸是不少保湿类护肤品中，含有的高保湿分子，颜色透明，用来储存水分。它能帮你增加皮肤溶剂，从而让皮肤看起来更加饱满Q弹！
敏感肌的处理和治疗方法有很多，采用合适治疗方法配合日常护理，才能取得最好的效果！
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对于敏感肌肤的人来说，选用适合自己的护肤产品显得尤为重要。简如美肌作为一款专为敏感肌肤而设计的修护乳，一直备受关注。这款产品真的对敏感肌肤有用吗？从多个角度来看，我们可以得出以下结论。
简如美肌的成分配方十分温和，不含酒精、香料等对皮肤容易产生刺激的成分。并且，该产品含有多种天然植物精华，如白茅根提取物、甘草酸二钾等，能够修护肌肤，缓解肌肤因各种原因引起的过敏、红肿等问题。因此，可以说简如美肌确实是为敏感肌肤设计而生的。
不少使用过简如美肌的消费者都反映这款产品有效改善了自己的肌肤状态。在一些美妆社区和微博等平台上，有不少人对该产品进行了评测和分享，其中大部分人反馈都是正面的。他们称赞这款修护乳使用后肌肤滋润细腻，敏感肌肤的问题得到了缓解，皮肤红肿、过敏等都有所改善。这些建议得到了三甲医院大夫的认可，更加证明了它的有效性。
除了简如美肌，市场上还有很多专门为敏感肌肤设计的护肤产品。不同人使用情况各异，适合自己的护肤产品也不同。所以，建议敏感肌肤的人在选用保养产品时，要注意个人肌肤状况，选择医学专业认证的产品，并进行适当的试用后再决定是否继续使用。
从简如美肌的配方、消费者反馈以及医学专业意见来看，我们可以得知这款产品对敏感肌肤确实有一定的修护效果。但是，建议大家在选用时一定要注意自己的肌肤状况，并进行适当的试用。希望大家能够找到适合自己的护肤产品，拥有健康美丽
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