用紫隔吧，紫色适合皮肤偏黄的人，最大限度的修饰暗陈，发黄且缺乏生气的憔悴肌肤，恢复肌肤的润泽和活力。
绿隔适合皮肤较白的人，特别适用于肤色不是很完美的MM，面部有红血丝 。
兰芝隔离霜有颗粒不正常、兰芝的隔离霜质地轻透，涂上脸后容易抹均匀、保湿效果不错。2、兰芝的隔离霜体质地不是很稠厚。使用后能使肤色白皙细嫩，晶莹剔透。3、适合肤色有缺陷，例如偏暗或有雀斑、面部有红血丝等女士使用， 是一款修正能力较强的隔离霜。
这么说吧，妆前乳是算是包含在隔离霜里面的，隔离霜其实是商家的一个伪概念，里面就是有润色作用防晒霜或者是带着防晒指数的妆前乳。
这里盘点几款吧。
1 sofina 苏菲娜隔离妆前乳
苏菲娜的隔离妆前乳油皮可以闭眼买基本上没有什么问题，口碑很好的一款。
它有控油的效果但是不会拔干，质地偏水润很好推开，淡淡的花香也蛮好用的，有一点点润色的作用。
2 植村秀泡沫妆前乳
这款妆前乳的话挤出来是泡沫，上脸真的很清爽。它的润色效果很棒，选择适合自己的颜色就好了。
可以搭配海绵蛋上妆会很服帖。这款适合大油皮或者偏油肌肤在出油比较严重的时候用。
3 cpb控油妆前乳
如果不缺钱的话，就闭眼买cpb隔离吧。
买了基本上不会后悔，它的控油效果很好，而且在鼻翼等比较容易出油脱妆的地方也能防止斑驳。而且有隐形毛孔的作用。
希望对你有所帮助。
平时要注意防晒，如果是敏感肌可以选择硬防晒，像是口罩帽子墨镜防晒伞。
注意面部清洁，坚持早晚洁面，注意接触面部东西的干净卫生，比如毛巾枕巾头发。一定要用流水洗脸，不要用太热的水，温凉水最好！
可以使用一些带水杨酸的护肤品，比如宝拉珍选的水杨酸精华，理肤泉的K乳，但是一定要建立好耐受，否则容易爆痘泛红脱皮。理肤泉雅漾薇姿都有专门的祛痘系列哈
如果严重一定要去看医生！
安利倩碧天才黄油（无油版），非常清爽好吸收，亲身体验，我妈就是油皮，特此给她买的！我用完手头的也准备去有油版的，本人混干皮！价钱能接受，一瓶也能用很久，绝对值得。黄油算是乳液，水的话尼维雅的亲测非常清爽，白菜价便宜大碗，但是不太适合我，保湿度比较高，我妈大油田就非常适合用！安利安利！
痤疮（痘痘、青春痘）的根本原因是激素代谢障碍，皮肤抵抗力低下,大部分是金**葡萄球菌感染表现,宜综合治疗。水乳、隔离霜作用不大,宜选用保湿润肤修复霜类。
1忌食辛辣、油腻、海鲜类食物,注意休息、避免熬夜；
2口服中成药消痤丸、八宝五胆药墨等清热解毒药、维甲酸,外用异维A酸软膏、夫西地酸等；
3果酸、水杨酸换肤,光动力；
4激光类，舒敏祛痘修复、光子嫩肤等。
油性或是混合性皮肤的**妹更适合使用质感清爽的乳液、凝胶、精华液或化妆水。
长痘痘的**妹要用更轻薄的保湿产品，比如化妆水或是凝胶。
那油皮和容易长痘的**妹来说，就选择配方适合的爽肤水就可以了。
油性皮肤要注意：
干燥性和刺激性成分会损伤皮肤，更促进油脂分泌，皮肤会更加油腻。
使皮肤产生刺痛感的产品，（薄荷醇，薄荷，桉树，柠檬提取物，）或是瞬间有皮肤干燥感觉的产品（酒精，金缕梅等）。
这都是皮肤对刺激产生的反应。会使油性皮肤变得更糟。
含有毛孔阻塞物或是润肤成分的同样会使油皮变得更糟。
油皮必备：
温和有效的清洁用品，温和水溶性的能冲洗干净，也不含干燥性的清洁剂和刺激成分。
高级爽肤水，无酒精，无刺激物，其中有添加抗氧化物，皮肤修复成分，细胞沟通因子，最好具有清爽舒缓的基底功能。
配方适合的水杨酸去角质凝胶或去角质液。
充分涂抹防晒产品。spf15的粉底液和粉饼组合使用。
晚上使用添加有益成分的清爽型精华素。
用能够吸收多余油脂的护肤产品。
长痘其中一个原因就是油脂分泌过多，除去以上说的，还可以用外用磨砂膏，这个只能除去表面角质，不能祛痘。
使用含维生素a衍生物的处方药。务必小心使用。
科颜氏紧致轮廓精华
轻薄，精华素型，不含香料
科颜氏全身保湿护肤乳
身体防晒乳液，质地清爽，妆效光滑。
德玛依玻尿酸保湿精华液
清爽型保湿乳，含有维生素c和很好的保湿修复成分，很适合中性到油性皮肤，需要避光保存，成分里其实含有玻尿酸钠，是很好的保湿成分。
欧莱雅360度深层清洁去角质磨砂膏
码字不易，抄袭可耻。谢谢理解。
清洁，大量补水。
试试姜皂，控油去痘效果好
长痘痘就祛痘呗！日常可以用佰花方家的苦参原液，这款精华含有苦参提取物和水杨酸，都对痘痘有很好的改善效果，特别是苦参，苦参有消炎的效果，自古以来就是祛痘的首选成分！
水乳的话可以试试奥尔滨 健康 水+渗透乳，这个组合更适合油皮、混油皮和痘痘肌， 健康 水是含有一点点酒精的，它的作用主要是舒缓痘痘，改善闭口粉刺，调理肌肤达到自然 健康 的新陈代谢状态。
隔离选择理肤泉家的隔离乳：细腻轻薄质地，拥有高延展度，高渗透度，使用后非常清爽而且不油腻，同时特效遮瑕 科技 ，有效遮盖斑点暗沉，不但锁水保湿同时有效抵御空气污染。
油性肌肤长痘最主要的原因是皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞了毛孔，引发炎症形成痘痘。
可以使用水杨酸进行祛痘、消痘印。东盛祛痘净颜精华，内测有效率91%，可以试试。
油性肌肤使用的水乳要以清爽不油腻为主，水乳可以试试东盛玫瑰莹润赋活精华水|乳套装。
隔离霜大部分是以“调节面部肤色”功能存在的，面部泛红选择紫色隔离。
水平价的推荐AHC的神仙水、薏仁水、芦荟水等一些基础温和不刺激的能补水保湿的化妆水。比较奢侈的推荐SK-II的神仙水，毕竟神仙水是真的有用。
乳液的话推荐倩碧小黄油，要无油款的，冬天涂抹比较适合。
隔离自用透真隔离霜（痘痘肌适用绿色的哪款）或者是兰芝的隔离。
你把分数给别人，我不要你分数。我只是上来想说下自己的经历，希望你不要和我这样就行了。
你现在16岁发痘痘，我是小学6年级就额头开始发痘痘的，用过挺多便宜的和贵的护肤品，都没有任何用，有时候甚至过敏发更多痘痘。
我上海的，无奈之下我去华山医院看了专家门诊，专家给我配了华山医院特制的那个口服液，还有泰尔斯，这个药片吃了容易蜕皮超级厉害，可是肌肤会好，可是不吃之后过一段时间还会发，依赖性强，所以后来不吃了；还有配了他们医院自己的小药膏，几乎去了几次都配的就这些东西，后来也不高兴去了；
也去了延安西路武夷路，没记错应该是196号一个皮肤病医院看专家，之所以记得很清楚是因为里面一个专家给我配了达英－35这个药片，这个东西的功能就是补充磁激素的作用达到肌肤好的效果的，专家配给了我2盒，我吃了，确实2个月后皮肤相当好，可是我胖了14斤2个月内，女孩子看到自己体重这样就不敢继续吃了，停止药片后皮肤又开始变差，好在体重在我一个月内通过跑步和节食反而瘦了15斤，比原本还瘦了1斤，可是停药片之后我的内分泌彻底开始混乱，我也不知道究竟药片不好还是我体制太差受不了这个药片。月经不正常之后我原本还算可以的痘痘后来越来越厉害，很后悔！！！！
上了大学后痘痘依然如此，隔壁寝室一个女的用ZA觉得不错，听了她的买了全套ZA美白，我是买了39的那个洗面奶，然后美白的爽肤水和乳液这样子搭配的，可是用了之后满脸油光闪闪的样子，我也不知道我怎么会是这个效果，而且当时是冬天，我用了2个多星期皮肤越来越不舒服并且发红，我就停用了，很清楚的记得当时第一次奢侈，就是把爽肤水和乳液涂脚，浪费我也舍不得！因为当初办理了ZA会员，我是在上海南京路新世界一楼办的，现在那个ZA专柜拆了，就是为了当时会员1000点送一套美白小东西，而拼命买ZA东西，当时估计脑子坏掉了！用下来整体都不太好。不过最近跟风用了ZA卸妆油倒还是可以的，至少不过敏。就用过一次，现在继续用我屯货的FANCL卸妆油，用光再用ZA。
后来肌肤更差一些了后就干脆去买一线品牌了，因为心里总觉得一份价格一份货的心态，首次尝试的是SK-11的东西，先去南京路东方商厦买了340快钱的那个洁面霜，是一罐的很大，用了第一次却严重过敏了，脸部一大片一大片红的，寝室的女孩子看的都很惊讶，没人这样子过敏过的，我第一个！
过敏后我肌肤清水洗脸恢复了半年左右至少没那么红了，也因为SK-11我变成了正宗的红血丝肌肤，终身难忘！再后来又杂七杂八的用了一段时间后，毕业了。
在我毕业后我在朋友的建议下用起了兰蔻，分别用了兰蔻的眼部卸妆，还有卸妆乳，蓝水，催眠睫毛膏等小东西，虽然没有过敏，可是有些刺疼，甚至觉得兰蔻的卸妆乳真的和露德清的过敏肌肤专用的那个好像26块钱的洗面奶感觉一摸一样的，味道都差不多的，颜色也一样状态，也用了我有点小刺疼，后来觉得这个东西没必要用了。
又在朋友的怂恿下我开始用起了雅诗兰黛，第一个用的是特润眼部修复精华霜，用了感觉眼睛确实很舒服，虽然刚开始用的时候有些刺眼睛，老想流泪，不过真的非常舒服涂了后，开始爱上了雅诗兰黛，并且和朋友两个人去东方商厦买了很多雅诗兰黛产品，我买了细致蓝管洗面奶，石榴水，多层次瞬透保湿乳液，保湿面膜，美白粉饼，特润精华露，朋友也买了卸妆油，伊甸的身体乳液，欢沁淡相熏，当时买了很多，用下来全部感觉很好，除了保湿面膜让我严重过敏了，从此以后我退出雅诗兰黛的行列，虽然现在我还是雅诗兰黛的会员，这次6月份雅诗兰黛送了7毫升的美白眼霜，这次又出新品多层次的者哩要去拿，可是这个牌子我再也不用了！性价比也实在不高。
最近因为倩碧城市无油的隔离霜，我买了FANCL卸妆油，还有FANCL控油粉末，觉得不错，城市无油并非名字一样无油，其实很油腻，涂了脸蛋就像一猪头，我是在火车站太平洋专柜买的，SFP40的，当时去买的时候去了八佰伴**说厂家不生产SPF25了，我以为她骗人去了火车站太平洋，结果太平洋专柜**也这么说，我就相信并且买了，除了象粉底液一样有甸遮瑕能力和不过敏之外没什么好的。
回头想想当初的那一切，我后悔！我真的很后悔！护肤品毁了自己！是我自己毁了我自己！所以希望大家以后用护肤品的时候小心点，化学做的。
16岁，很让人羡慕的年龄，皮肤应该是最佳的时候，别破坏了，别和我一样后悔！自然点吧，平时别涂什么，就冬天干燥涂点宝宝霜就好了。
写了那么多的废话，我只是想告诉你，青春痘是自然现象，没什么的，你自然让它好，别去看医生乱吃药，也不要乱买所谓的护肤品把皮肤越搞越差，时间长了会好的，注意脸部卫生，不去搞破坏就可以了。
隔离霜是日常护肤中保护肌肤的重要步骤，而且它对紫外线也确实有隔离的作用，而其实质作用就是防晒。后来，根据人们需求的隔离霜中所含的防晒成分同防晒霜中一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。
有机防晒剂，可以改变紫外线波长，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；而物理防晒剂（钛白粉，二氧化锌等等）主要依靠光的折射原理来阻挡紫外线与皮肤接触。所以，从这个角度分析，隔离霜和防晒霜对于阻挡紫外线来说好像是同一回事。
但随着现代人需求的不断变化，隔离霜不再仅拘泥于隔离紫外线这一个功效，它根据不同的肤质、肤色和特定的人群特点，来制定它的功能和属性。而与这三点相对应的，就是隔离霜的颜色、质地和功能，所以接下来就教大家如何根据这个三个层面来挑选适合自己的隔离霜。
一从颜色去挑
在选择隔离的时候，相信不少人都有过这样的疑问：究竟该如何从五颜六色的隔离中，找到适合自己的那一款呢？要知道，隔离的作用是帮助调整肤色状况，所以在挑选时，大家也要根据自身的肤质和肤色来判断自己适合哪种颜色的隔离霜。只有选对了颜色，在化妆时才不会出现皮肤暗沉、妆面过脏等现象。
1紫色提亮肤色
在色彩学中，紫色的对比色为**，因此紫色具有中和**的作用。除此之外，它还可以提亮肤色，使皮肤呈现出健康红润的状态。所以，它更适用于普通肌肤和肤色偏黄的肌肤，调整出健康的肌肤状态。
2绿色修饰痘印
绿色的对比色是红色，所以，绿色的隔离霜可以用来中和面部过多的红色，比如：痘印、痘坑和红血丝，使肌肤呈现亮白的完美效果。适合偏红肌肤和脸上有明显的痘印、痘坑的人群使用，并且还可以起到轻微的遮瑕功效哦。
3白色调整肤色状态
白色是专为皮肤黝黑、晦暗、不洁净及色素分布不均匀的人群设计的，这类人群在使用完白色的隔离霜之后，皮肤的明亮度就会增加，肤色自然也会跟着变得干净又富有光泽感。
4肤色显气色
肤色的隔离霜，虽不具备调色的功能，但却具有高度的滋润效果。所以，适合皮肤红润、肤色正常，亦或是皮肤发干，需要防水防燥，脸上无明显瑕疵的人使用。
5蓝色轻薄美白
蓝色可以加强肌肤的透明感，适用范围在面部肤色较白或需要提亮的部位。蓝色不同于紫色，它可以较“温和”地修饰肤色，而且蓝色的隔离，还能使肌肤显得更加纯净白皙。所以，如果你的肤色泛白，甚至白的不是很健康，亦或是皮肤缺乏血色没有光泽度，都可以用这个颜色的隔离加以修饰。
6金色打造小麦肌
如果你想要拥有健康的小麦色皮肤，那金色隔离霜将是你最好的选择。它可以让皮肤黑里透红，同时给人活力四射的感觉。虽然鲜少有人轻易尝试，但也是市面上可以见到的颜色之一哦。
二从质地方面挑
隔离霜除了作为化妆品之外，也可以作为平时护肤的最后一步使用，用来隔离空气中的粉尘和雾霾。所以，为了减少对肌肤造成的压力，在选择隔离的时候，可以根据自身的肤质特点进行挑选适合自己质地的隔离。常见的隔离质地有三种，分别是液状质地、啫喱状质地和霜状质地，所以大家在挑选时一定要注意对号入座哦！
1液状质地
在液状质地的隔离霜中水的成分绝对是大于油的，这样才能保证它的质地足够的水润、轻盈，从而达到滋润保湿的效果。而且轻薄的质地还不会给肌肤造成过重的负担，非常适合干性和中性这种容易缺水的肌肤使用，在起到隔离作用的同时，还可以帮助肌肤调节水油平衡呢。
2啫喱状质地
啫喱状质地的隔离霜，涂抹之后通常会有水珠爆出，触感也较为轻薄、清爽，因为不具备润色润色效果，所以使用后完全感受不到油腻感。非常适合夏季皮肤油脂分泌旺盛的肌肤、以及喜爱干清爽、透气妆感的人群使用。
3霜状质地
霜状质地的隔离，触感一般较为厚重，并具有一定的遮盖效果，可以保护脆弱的角质层不受外界的损害。像敏感肌肤和干性肌肤的人群，就很适合霜状质地的隔离霜，厚重的质地就如同肌肤的屏障一样，可以增强对肌肤的保护功效。
三从功能方面挑
除了质地和颜色，还可以根据你的工作性质和生活习性来选择适合自己功能的隔离。要知道，隔离作为肌肤的保护膜，除了隔离紫外线这一个作用，还可以隔离空气中所含的雾霾和粉尘，以及化妆品残留对皮肤的伤害。所以，有针对性的去挑选适合自己的隔离，产生的效果也会更好些。
1隔离电脑辐射
对于经常需要对着电脑办公的职场人士来说，若肌肤没有得到适当的保护，很容易会因为电脑辐射而导致肌肤产生色素堆积、细纹和早衰。所以，想对抗辐射带来的肌肤危害，平时工作中，就一定不要忘了使用隔离。
要知道，隔离的所含成分中，有丰富的抗氧化因子和高浓度营养成分（如：绿茶、维他命E），可以抑制自由基产生，防止肌肤过早老化，使肌肤早面对电脑时也变得十分的安全和轻松。
2隔离彩妆
对经常化妆的人来说，隔离霜还可以起到隔离彩妆、粉底的效果。如果不用隔离霜，肌肤就会直接和粉底、彩妆接触，很容易产生“吃”妆的现象，并造成化妆品残留物质，在一定程度上堵塞肌肤毛孔。
所以，隔离霜作为保护肌肤的重要步骤，在选择这种功能的隔离霜时，要先确定它是否具有亲水性（即隔离霜的成分中，水的含量比油多），才能将有助于将化妆品隔离，令妆容更加持久。
3隔离紫外线
除了隔离辐射和彩妆，隔离霜多多少少都还含有一定的防晒功能，只不过相比防晒霜产品而言，它的防晒指数会偏低，主要采用的是物理折射防晒原理，所以一般仅在SPF18左右。而且，隔离霜的防晒功能更偏向于物理防晒，采用隔离和折射的原理，避免紫外线直接与我们的肌肤接触，适合外出少、办公人群和初高中学生党使用。
看完之后，仙女们是否已经拿笔记下了自己的肤色、肤质的特征？那么就根据这些特征去对号入座挑选适合自己的隔离霜吧。使用完隔离之后，为避免毛孔堵塞的问题，仙女们可千万不要忘了要对肌肤进行卸妆清洁哦！
1 H2O 水芝澳防晒日霜SPF15
2 BIOTHERM艳阳青春UV身体防晒喷雾 SPF15
3 CLARINS防晒滋润露SPF15
4 倩碧智慧型面部防晒乳
5 薇姿清爽防晒啫喱SPF15
6 Kiehls契尔氏海源进化防晒乳液SPF15
7 雅诗兰黛全日防护复合乳液SPF15
8 雅顿银级防晒乳SPF15
9 玉兰油美白防晒霜 SPA15
10 THE BODY SHOP/美体小铺 芦荟舒缓保湿防晒乳SPF15
THE FACE SHOP的隔离不错的
可以用绿色的~~~能遮痘印
就是比较难买~~~要网购
不过价格便宜~~~35块左右
ZA的也可以~~~还有美白的功效
还带26倍的防晒系数~~~专柜68块 35g
按价格：50以下
佳雪（不是很油，效果还可以）
丁家宜（各方面表现一般）
小护士（比较油）
雅芳（味道不好闻）
50左右：
资生堂（旗下品牌众多，防晒产品很多，而且水货多，但效果还是不错的）
高丝（有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM，效果很不错）
羽西（没用过但是很多人赞）
嘉娜宝（被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬）
100以上
兰芝隔离霜（韩国的牌子普遍非常温和，不容易过敏，适合敏感皮肤的MM）
倩碧CITY BLOCK隔离霜（效果真的非常好，没得挑剔，今年出了新包装的。用完皮肤很细，可以直接当粉底用）
很长,但也要一点一点的看
阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，哪怕是春天，如果任由阳光曝晒十分钟，皮肤就会早衰十天。只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。
春季也要防晒？是的，防晒必须要从春天做起。专家研究证明，阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于你周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。
事实证明，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑，因此，美白防晒，更要从春季开始。
如何选择防晒霜
赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
防晒品牌大比拼
玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)
防晒指数：★★★
产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。
兰寇柔晰防晒露（SPF20）
防晒指数：★★★
产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。
SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）
防晒指数：★★★
产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
倩碧城市隔离霜（SPF15）
防晒指数：★★★☆
产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）
防晒指数：★★★
产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
高丝UV美白防晒乳液（SPF30）
防晒指数：★★★☆
产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。
曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）
防晒指数：★★★
产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。
春季防晒小贴士
1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。
3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。
参考资料：
今夏防晒新理念之完全手册
粉底也防晒？！
防晒新理念：一直以来，在人们的观念中，化妆是一定不利天保护天然肌肤的，而粉底则更是阻塞毛孔、导致问题肌肤的元凶。而这一次，美容界却推出了具防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵抗紫外线的侵袭，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果，特别注入的水分正好可以满足夏季清爽的需求。
体验产品：碧欧泉touch清爽自然两用粉饼
首创蕴含天然温泉精华成分粉饼，感受如清风拂面，不含香料，防止肌肤过敏。6款自然光采色泽，8小时的爽洁持久妆容，质感轻若羽毛，使用方便，含舒缓作用的纯净天然温泉精华，外加spf15防晒保护，让脆弱肌肤不再有敏感之忧。
防晒不再油腻腻
防晒新理念：夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是今年夏天的防晒品就无一例外地变得轻薄起来，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。
体验产品：kosea妍晰日间清莹收敛水
令人惊奇的是，这款透明的收敛水竟然也有防晒的功能，真是油性肌肤的福星。据说只需轻轻涂在皮肤表面，就能起到紧致、调理肌肤，防止生活紫外线的侵袭，达到滋润防护的功效。建议每隔二至三小时涂抹一次，防晒效果更好。
即可防晒又能美白
防晒新理念：只防晒不美白，防晒工作只做了一半。如果防晒美白双管齐下，白晰肌肤还不唾手可得？不过现在你再无需同时使用两种防晒和美白产品，而只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就足够了。它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕！
体验产品：倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜(spf30/pa++)
这是一款非常独特的美白隔离霜，它可以为肌肤提供光谱保护，抵抗有害的两种紫外线。同时利用先进的美白技术和天然精华防止色斑及色素产生，仿若肌肤的天然保护系统，令肌肤健康白晰。
低刺激绝无敏感
防晒新理念：以往的防晒品，因为添加了许多化学复合防晒成分，则使防晒品本身对肌肤有很强的刺激，当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生不适及红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使有者对防晒品避之不及的情形。而今季的许多品牌都推出了无刺激或低刺激性的防晒品，因为完全使用了天然植物防晒成分，因此即使敏感肌肤也可能轻松使用，再无刺激之忧！
体验产品：雅漾自然防晒霜(spf50/ 10a)
富含雅漾活泉水，以独特的天然矿泉成分在肌肤表面形成保护膜，绝不含任何化学遮光剂，防水防晒，敏感肌肤亦可放心使用。
多重屏障保护
防晒新理念：想想看，在烈日炎炎之时，你会用一种方法还是多种方法来保护你的皮肤？答案当然是后者。一道屏障终究会抵挡不住强烈的紫外线，而多重屏障的美白产品则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭，仿佛一件防弹衣，让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光，呈现自然白晰。
体验产品：shisedo2合1防晒美白精华素
它们揉合了防晒、美白的双重功能，配合独特的护肤成分，即能加速肌肤内的血液循环，同时又可找击黑色素、彻底净化肤然。其中特别含有的持续美白维生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻击一切让肌肤变黑的因素。
走出8个防晒误区
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。
误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。
误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
真实情况：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
晒后恢复白晰方案
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！
方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
10大精兵报到！
明星防晒美白私房话
张柏芝：张柏芝绝对属于阳光型美女，喜欢日光浴的她曾经有过一星期晒够30钟头的记录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。但是如何又美丽又健康呢。她的秘诀就是一定要涂优质防晒油，这样才能达到均匀的古铜look，而且不会给皮肤癌变的危险哦！
姜培琳：为了保持肌肤白晰，我出前都要涂质地清爽的防晒霜，并且尽量避免在阳光下长时间活动。回家后我会敷sk-ii的美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素，让肌白回来。
范冰冰：我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！
徐怀玉：因为喜欢户外运动，每到夏天我的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，我就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。
李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。
沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion
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