早上护肤重要还是晚上

早上护肤重要还是晚上

早上护肤重要还是晚上，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸也是需要我们经常保养的，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，做到这些之后美白不再是难题，教你早上护肤重要还是晚上，护肤小技巧！

早上护肤重要还是晚上1

早上护肤好还是晚上

女生在晚上的时候护肤会更好。一是晚上肌肤细胞的修复速度、更新速率都要比白天高。肌肤对护肤产品营养成分的吸收效率会要更好。二是比起晨间起床时，面部肌肤上只有少量的油脂。在夜间时段的皮肤，经过一天的暴晒、污染等，肌肤上会存有更多的灰尘、油脂、代谢废物等污染物，更需要彻底将其清洁。三是白天需要出门，护肤的时间紧迫，常常会注意不到护肤的一些细节，容易引发出营养过剩等问题。在晚间的时段护肤、闲暇时间较多、心情也更加舒缓放松，女生们在护肤的时候会更具有耐心，护肤的效果会要更好些。总而言之，可以将平时的护肤重心时间放置在晚上九点到十二点这一时段，护完肤后美美地睡上一觉，皮肤的状态就会要好上许多。

早上护肤与晚上护肤区别

早上护肤

一日之际在于晨，早上的时间虽然紧迫，但充分利用的话，也是护肤的一大进阶重点。而且在开始一天的工作和生活之前，先给肌肤打好预防针，可以帮助我们更好地呵护容颜，留驻健康。

那么，早上的护肤步骤和重点是什么呢

1、清洁

经过一整晚的油脂分泌，如果不及时清洁肌肤，很容易在娇嫩的皮肤上形成粉刺、痘痘，肌肤的代谢废物也会阻碍营养物质和水分的有效吸收。

2、爽肤

清洁肌肤后，用爽肤水或化妆水对面劲部肌肤进行点拍式按摩，可以有效收敛毛孔，有二次清洁和滋润的效果。

3、吸收

用完化妆水后肌肤需要2分钟时间吸收营养，你可以利用这个时间做出门前的准备，刷个牙，换个衣服，收拾包包什么的。

4、润肤

将精华乳轻轻涂抹在面劲部，抗老精华可以着重涂抹于细纹处，美白淡斑精华则主要涂于颧骨和斑点明显的部位，静待吸收3分钟。

5、深层滋润

将面霜在手心温热搓匀，再按压到脸部，以掌温按摩脸部，使之均匀贴合，可以使皮肤白皙柔润。

6、隔离防晒

出门前，再涂一层防晒或隔离霜，预防紫外线和粉尘，早晨的护肤工作就完成了。(整个流程20分钟左右)

晚上护肤

根据日本权威机构的调查，亚洲女性的新陈代谢指数从236岁开始降低，也就意味着我们的肌肤从236岁就开始衰老了，所以提前做好肌肤的抗衰防皱工作就很重要了。如果能够掌握好晚上到睡前这段时间，保护好肌肤，就能把衰老时间往后推移，所以夜间护肤近年来一直是现代护肤领域的主流话题。

夜间护肤原理

1、新陈代谢快，修护效果加倍

2、免疫力更强，能够有效防护肌肤

3、吸收力更迅速，吸收效果好

4、23点~凌晨1点排毒时间，排毒效果更好。

那么，夜间护肤怎么进行呢

1、清洁排毒

卸妆油清洁残妆、尘垢和毛孔堵塞物。洗面奶将皮肤彻底洁净。再按摩去角质，加速肌肤血液循环，预防黑色素沉积。

2、收缩补水

补充水份。油性皮肤用紧肤水，健康皮肤用爽肤水，干性皮肤用柔肤水，混合皮肤T区用紧肤水，敏感皮肤选用修复水。清洁并恢复肌肤表面的酸碱值，调理角质层以促进吸收。

3、摄入营养

夜晚是肌肤的“黄金美容时间”，用这个时间敷面膜，能够使功效最大化，加速吸收速度和效率。

4、眼部护理

眼部肌肤薄弱，且活动频繁，尤其在女性在化妆的过程中会不断拉扯皮肤，因此很容易长皱纹，且难以消除。所以覆过面膜后，眼膜和眼霜就很必要了。

5、精华护理

使用护肤精华后的12小时，肌肤会达到最佳状态。因为精华的`成分能够将营养牢牢“锁”住，减少流失。

6、深层修护

健康肌和中性肌肤使用保湿修护晚霜。干燥肌肤则先以柔肤水润湿，再用晚霜修护，使晚霜中的油溶性成分溶解在毛孔内，扩散开来，被广泛吸收。(夜间护肤大概用时35分钟)

早上护肤重要还是晚上2

睡前如何护肤

1、清洁

睡前护肤的第一步就是做好清洁的工作，肌肤一天在外面裸露，难免会吸附一些灰尘和杂质，所以要清洁干净，没有清洁干净的话，很容易引起各种肌肤问题的。

2、补水保湿

清洁完之后，在使用补水保湿的产品进行保养，肌肤无论是在哪个年纪，都是需要补水保湿的，所以这一步千万是不能偷懒的。

3、按摩

肌肤使用完护肤品之后，可能还有很多的营养物质没有吸收进去，这个时候就需要按摩一下，按摩不仅可以帮助护肤品的吸收，还可以促进血液循环，加快肌肤的新陈代谢。

4、不要熬夜

熬夜对肌肤会造成很大的影响，比如会出现肌肤暗沉、长痘、出油严重等情况，因为熬夜会造成肌肤不能自我修复和调整，继而引发这些肌肤问题，建议是晚上十一点前睡觉，半夜十二点至两点是肌肤修复最好的时机，千万不能浪费了。

睡前护肤正确的步骤是什么

1、卸妆

如果白天有经常化妆的妹子，记得在护肤之前记得卸妆，洗面奶的清洁力度是有限的，彩妆残余是清洁不干净的，一定要使用专业的卸妆产品才可以干净的卸除彩妆。

2、洁面乳

卸妆完成之后，为了避免还有些垃圾和杂质没有清洗干净，可以使用洁面乳在清洁一遍，这样清洁工作算是做完了，肌肤也能得到很好的保护，毕竟清洁是护肤的第一步。

3、补水保湿

清洁完肌肤之后，现在就可以使用护肤产品了，第一步当然就是最浅层次的补水保湿的工作，先让肌肤补充好水分，帮助肌肤吸收。

4、精华液

补水保湿的工作完成之后，为了防止水分流失，以及补充肌肤缺失的营养，现在可以使用精华液保湿补水锁水，使用精华液之后记得先按摩哦，这样更加有助于吸收。

5、面霜

面霜算是护肤的最后一步，面霜的质地一般是比较浓稠的，所以会放在最后，这样也不会阻碍前面护肤品的吸收。

6、按摩

最后在进行按摩，帮助之前护肤品吸收，也可以促进面部的血液循环，防止肌肤衰老下垂，让肌肤保持弹性和水嫩。

cpb的明星乳液和它们家的面霜一样分为日乳和夜乳，都属于一个系列，面霜一般是按照早晚霜分，但是乳液一般是按照柔肤水和爽肤水进行分类的啊！那么，日乳和夜乳的区别又在哪里？

cpb日乳和夜乳哪个好

终于把日夜乳用完了!这么说不是因为不好用，只要我这个人喜新厌旧，因为是夏天时候买的，所以买的是清爽型的。 先说夜乳吧，夏天直接用太厚。我是用化妆棉擦的。但其实我一直很好奇，用化妆棉擦的时候会不会把我之前抹的那些精华也擦掉了………

夜乳其实是完全可以白天使用的。日乳是新出的加防晒指数的版本，所以想体验的话只买夜乳就可以。相传夜乳的修复能力很好。我没有特别的感觉。蛮滋润的就对了。在南方的话，其实冬天用也不觉得薄。 接下来是日乳。其实日乳让我很惊喜啊。因为之前网上吐槽吐的很厉害，说鸡肋啊什么的。其实我反而更喜欢日乳。spf25的指数适合懒惰的人。不黏稠，吸收很快。还会稍微提亮一点肤色。有点像夜乳+cpb防晒霜的效果。使用的时候还是用化妆棉擦。

cpb日乳和夜乳对比

全天候保持肌肤活力与光彩——CPB日乳

CPB乳液分为两种日用乳液跟夜用乳液。日用乳液又分为日间防护乳(清爽型)/

日间防护乳(湿润型)。夜用乳液又分为夜间修护乳(清爽型)/ 夜间修护乳(湿润型)。

日间防护乳

F：清爽型，质感水润清爽

T：湿润型，质感细腻滋润

日间防护乳：抵御紫外线、干燥等肌肤困扰，

全天保持肌肤活力与光彩的日间防护乳液。

使用方法

清晨，在使用化妆水后，按两次(15ml)到化妆棉，并将化妆棉放在中指和无名指上，

用手指夹住，紧贴面部轻按让肌肤吸收。

CPB日乳+夜乳

感谢博主Ethan的日乳试用皂片~

感谢博主Ethan的使用分享~

夜间打造亮采的肌肤环境——CPB夜乳

夜用乳液

F：清爽型，质感水润清爽

T：湿润型，质感细腻滋润

夜用乳液：利用睡眠时间集中调节肌肤再生的环境，

创造柔滑而富有弹性的肌肤。

使用方法

夜晚，在使用化妆水后，按两次(15ml)到化妆棉，并将化妆棉放在中指和无名指上，

用手指夹住，紧贴面部轻按让肌肤吸收。

cpb夜乳怎么样

接着CPB夜乳。日语直译：夜间修护乳

在用这个之前，我一直不舍得去买cpb家的乳液。因为一买要买两瓶（−＿−；）但是持续用了小样之后，毫不犹豫的就去购买正装了。CPB新包装我好喜欢，特别是夜乳的包装很精致颜色很治愈。用官方话语说：带着一丝高贵神秘的感。

夜乳的使用方法一定要正确，如果只用指腹涂抹，吸收会差一些，效果也会差一些，正确方法应该是按压喷头2次于化妆棉上，轻柔擦拭全脸。否则你方法不对出不来效果就去怪夜乳不好用它也太冤枉了吧。夜乳的质地是比较粘稠，味道是CPB特有的香味，闻起来很舒服。跟日乳一样延展性极佳，吸收也很快，并且滋润且不油腻。我用完小样最大的感受第二天早上起来看到自己的脸气色不是一般的好，不是死白，是变明亮了，那个因为我常年前刘海的眉心中间经常有几颗小痘痘和闭口 摸上去有点干和粗糙。但是那天早上皮肤变得好柔软，特别水嫩，而且完全没有出油的现象，很多保湿特别好的产品，早上起来之后脸都会出一层油，这个一点都没有。

但是这个夜乳是修复类产品，不是对所有人都有效的哦。为什么这么说？你本来肤色就气得通透，用它除了吸收好很滋润也不会有其它什么太大的感觉了啊。所以说这款更适合干皮，长期对着电脑的mm。油皮还是用清爽型的 滋润型你会觉得很粘的。以上

护肤品早上晚上正确的使用顺序, 女性护肤顺序是怎样的 护肤品正确的使用顺序

正确的护肤顺序往往让你的肌肤保养效果加速。 建议以下的护肤顺序： 白天可以采用以下步骤： 洁面+调理水+修护精华+日间滋润（乳液/面霜）+眼霜+防护（防晒）+粉底+彩妆。 夜晚则采用： 清洁（卸妆，洁面）+调理水+修护精华+晚霜（乳液/面霜）+眼霜。 日霜和晚霜建议分开使用，白天防护抗氧化，夜晚修护滋润，肌肤的需求不同，产品确实也应该不同哦！ 如果要使用面膜或去角质产品，可以在清洁之后使用，然后再使用后续护肤步骤。 其它特殊护理步骤的产品如精油，淡斑膏等产品，请遵照品牌的产品说明书使用，个体产品的使用步骤会有少许差异。

护肤品早上晚上正确的使用顺序 洗面奶，爽肤水，水乳，面霜，隔离，防晒 求排序

早：清水（油性面板可以使用温和型洗面奶），水，精华，乳，防晒，在化妆

晚：洗面奶，水精华乳面霜（面霜如果太过于厚重可以不使用）

其实没有严格的护肤程式，有时精华也可以用在乳后面，看使用哪个品牌的产品，你们用在哪个步骤比较好吸收，功效不同吸收程度不同每个人的肤质也不一样。

还有隔离其实没什么用，只是市面上夸大其词的产品，买一支好的防晒霜就可以了，做到精简护肤。

晚上护肤品的使用顺序

一、洗面的清洁的面板;

二、爽肤水或柔肤水收缩毛孔;

三、精华素或晚霜

晚上各种护肤品的使用顺序！

可以用，但是要先看你对这及样会不会过敏，先单独适用看，不过敏了的话先用那个水木什么的原液（水用一种就可以啦），再用妮维雅保溼精华但是涂到颧骨那就可以了，眼睛那都不要涂这些。最后涂眼霜（其实这个在前面也可以，）眼睛部分专门用眼霜。

护肤品正确使用顺序

防晒乳是在BB霜之前涂的啊，不过你的BB霜有防晒功效的话就不需要防晒乳了，涂了也没影响。正确的顺序就是保溼水—面霜/乳液（也包括防晒乳）—各种彩妆

护肤品的正确使用顺序

洗面奶 ->柔肤水-> 精华 ->眼霜-> 保溼乳

这个是基础步骤，剩下的祛斑霜和日霜都在这以后涂抹。我个人认为祛斑霜白天不要用，这种东西白天涂抹没用，晚上再用，白天光用日霜，晚上只用祛斑霜。

护理液 我不大知道，但是字面上看不像是天天用的东西，貌似是密集保养品，应该是在保溼乳之前

被晒了才用晒后修复 在室外不慎被晒后 马上用常温水拍脸清洁 别使劲搓 降温 然后就用晒后修复 这应该是单用的 或者晚上洗脸后在爽肤水后用

爽肤水---乳液或保溼霜----眼霜----隔离或仿晒霜

乳液 保溼霜 隔离 防晒霜 都要避开眼周和嘴

隔离和仿晒涂一种就够了 隔离有防晒作用 防晒有隔离作用

在脸上涂太多层东西会加重面板负担 使面板毛孔堵塞

眼霜要适量 轻轻地用无名指指肚从内眼角向外涂抹 最多三次

洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保溼就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到面板不干为止。

使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保溼：根据自己的肤质选择不同的保溼护肤品。秋冬季节面板干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏面板比较溼润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩充套件到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对面板的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

以护肤品的质地类别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵！比如你就记住“先水、中乳，最后油。”当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。这一方法可以依次用在确定一整套护扶品的顺序，以及同种产品，如同样两款以上面霜的使用顺序上。

如果你先用了霜状的滋润度较高的产品，涂用后会在肌肤外层形成一层保护膜，那么分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%；而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。

乳液可以晚上用。

一般来说，早晚使用的乳液应有所不同。皮肤的早晚需求是不同的，白天使用乳液应考虑到紫外线辐射的因素，选择具有UV功效的防护型乳液，晚间应使用修护功效的乳液，兼具美白保湿功效的最好。

此外，涂乳液要借助指腹的力量涂抹。涂抹乳液时要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因为指腹的力量适中而且具有弹性，这样皮肤感觉才最舒服。

扩展资料：

爽肤水不能代替乳液。化妆水只是暂时性滋润皮肤，并不能够代替乳液，如若想让化妆水的水分保留在肌肤内，再使用乳液才能实现。涂抹乳液的时候一定要涂抹到颈部皮肤，因此一定要养成一个良好的护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至颈部。

乳液是补水步骤中不可少的一个重要产品，如果你忽视了这个产品的作用，那么皮肤可能会出现这样或者那样的问题。尤其是夏季，大家也要重视补水，不要省略这个步骤。

凤凰网-夏季补水 如何选择合适的乳液

一般修护的是用在晒后的肌肤上的，但是这款有SPF26/PA++ 的防晒指数，说明他是可以白天使用的，但它更大的用途还是抑制黑色素和修护晒斑的！

它是主要修护的，跟防晒霜是不一样的，它没有紫外线的过滤成分！要是想更好的防晒，还是用真采净白美白防晒霜 因为它有UVA/UVB紫外线过滤成份，深层滋润美白的同时还能有效防晒

步骤，水+修护凝乳+乳液/霜

希望可以帮助你

一般来说，面霜是早上用，乳液是晚上用。但具体情况还是有选择的，早上用面霜，因为白天要在外面活动，外面的环境污染比较大，面霜能很好地阻止外界灰尘，就好象穿了件衣服，但油性肤质不太适合用面霜，因为容易堵塞毛孔，对皮肤保养反而不好，最好是选择乳液，而且中、干性、油性肤质的皮肤对乳液都可用，因为乳液是液态水质的，皮肤容易吸收，可以更好地营养皮肤。所以晚上用乳液就比较好。