补水保湿产品到底该怎么选

在选择补水保湿产品时，您可以参考以下几个方面：

1 成分：关注产品成分，了解其保湿效果。保湿产品通常含有玻尿酸、透明质酸、纳豆萃取精华等成分，这些成分可以增加皮肤保湿度。还要注意产品是否含有刺激性的成分，如酒精、香料、色素、防腐剂等，这些成分可能会引起皮肤过敏或炎症。

2 水油平衡：选择适合自己肤质的产品，既不能太干，也不能太粘。对于油性皮肤，可以选择质地轻盈的产品，避免使用过于油腻的保湿产品，而对于干性皮肤，则需要选择含有更多油分的保湿产品。

3 弱酸性：选择接近皮肤pH值的产品，因为人体皮肤分泌的皮脂在脸上形成的保护膜是弱酸性的，具有抗菌作用。在选择保湿产品时，最好选择偏弱酸性的产品。

4 品牌信誉和口碑：选择知名品牌和有良好口碑的产品，这些产品通常由信誉良好的制造商生产，质量和安全性更有保障。

5 使用体验：尝试使用产品的小样或试用装，了解产品的质感、吸收性、气味等因素，以及是否会引起皮肤不适。

最重要的是，选择适合自己肤质和需求的补水保湿产品。如果您有特殊的皮肤问题，如湿疹、痘痘等，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。

最好用的补水保湿

　最好用的补水保湿，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，很多人都不知道怎样才能正确护肤，并不是待在家里不出门就可以美白的，过期的护肤品是不可以用的，关于最好用的补水保湿你都get了吗？

最好用的补水保湿1

　 NO1Dreamtimes M2梦幻三部曲

　提到保湿补水第一个想到的必然是Dreamtimes的这款全新升级M2梦幻三部曲，这款升级后的明星套装在延续M1梦幻三部曲24H保湿补水记录的同时，更创下了护肤品市场中有史以来万分之一的`最低过敏率。升级后的HD30小分子水体系不仅可以迅速恢复水润光滑的肌肤，还突破了旧式美白的瓶颈，达绝佳的通透自然美白效果，台湾著名美容大师牛尔赞其为“全效护肤圣品”。

　 NO2freeplus芙丽芳丝 保湿修护清爽化妆水

　女性最为痴迷的品牌中一定会有芙丽芳丝，而这款芙丽芳丝保湿修护清爽化妆水在补水保湿的产品中是数一数二的经典产品，其蕴含植物萃取精华的滋润成分，能够充分渗透角质层，是调养肌肤至安定平衡状态的保湿化妆水，是水润欲滴肌肤的理想缔造者。

　 NO3Kiehl’s科颜氏 特效保湿乳液

　没有比科颜氏家这款特效保湿乳液更有名更保湿的乳液，简直是红得发紫的产品，其内含的优质橄榄油保湿成份，是与皮肤表层分泌非常接近的天然成份，保湿非常棒，而且还防紫外线的伤害，是非常经典的一款乳液。

　 NO4Clinique倩碧 水嫩保湿面霜

　顶级大牌倩碧家的这款水嫩保湿面霜赢得了很多女性的钟爱，该款粉红色的面霜可以随时随地为肌肤注入源源水分，使肌肤瞬间尽享水分滋润，是滋润度极好的一款面霜，好评度很高。

　 NO5MG美即 海洋冰泉补水面膜

　美即家的这款海洋冰泉补水面膜超强的补水功效可谓是有目共睹的，其特有的天然冰泉水蕴含多种对皮肤有益的微量元素，不但能延缓皮肤衰老，改善整体肤质，还能可持续补充皮肤更替所消耗的能量，促进皮肤的水份交换，有效补水，绝对是水润饱满，白净如缎肌肤的理想选择。

最好用的补水保湿2

　补水剂，顾名思义，只是给肌肤补充水分，补水剂针对的是皮肤较干、粗糙的情况，补水剂后，肌肤会水润健康，不缺水。而且保湿补水，就是要为皮肤保湿，防止水分流失，而防止皮肤水分流失，还可以选择一些含油脂的保湿护肤品，这样才能为肌肤保湿，保湿。

　滋润补水，滋润补水，多了一层锁水，润泽肌肤的含义。二、除皱与紧致除皱皮肤除皱与紧致除皱，看似意思相同，实际上也有区别，首先除皱的目的是为了去除皮肤的皱纹，使皮肤能够更加细致，不产生皱纹而紧致除皱，在为皮肤除皱的基础上，还能使皮肤更加紧致，对于面部肌肤比较松弛的问题，选用具有紧致除皱功能的护肤品，会让脸部肌肤更加紧致哦！抗氧化与抗衰老肌肤抗氧化肌肤抗氧化与抗衰老氧化，又是两个完全不同的护肤概念，抗氧化，就是要对抗皮肤的氧化，这是保护皮肤不受自由基侵害，抑制皮肤内的氧化，能让皮肤变得更亮，更健康。

　补充水分和滋润傻瓜分不清？教导您正确的美容护肤知识还您亮白皮肤抗衰老氧化，指的是在对抗皮肤老化的同时，又要对抗氧化，皮肤的衰老与氧化是两码事，氧化是皮肤内部的问题，而衰老很可能是由外部因素造成的，所以，抗衰老的护肤调理要多些，美眉们可以选择既能帮助皮肤抵抗衰老，又能防止皮肤氧化的产品。

　有的美眉会把皮肤过敏和皮肤敏感混淆，这完全是两码事。

　皮肤过敏症是由于受到外界刺激而引起的，如各种细菌、真菌、病毒感染等引起的皮肤问题，有可能是变态反应性皮炎或其它问题，这种普遍的皮肤过敏现象需要就医，涂抹药膏加以改善。

由于夏季即将到来，气候变化也越来越大，很多人的肌肤开始变得极为干燥且敏感，出现了明显的缺水的现象，对此很多女性都十分痛苦。对于干性肌肤的女性来说就更是苦恼了，皮肤严重缺水时整个脸就像是一面掉漆的墙一样，惨不忍睹。很多女性都会选择各种保湿产品来护肤，那么什么牌子的护肤品保湿效果好呢？

一、补水的护肤品的选择

保湿补水的护肤品现在市面上有很多，我们如何从中筛选出适合自己的那一款呢首先，我们需要了解一下，这些补水护肤品都有着哪些区别。下面就目前市面上较为流行的补水护肤品划分了一下类别，大家可以从中筛选。

1补给型保湿产品：以直接补水的方式来保湿。比如一些爽肤水、柔肤水等，或喷雾型补水剂都是此类产品。它的主要成分即是一些天然矿物泉水。所以，适合任何地方及任何肤质的人使用。时下大热的m2爽肤水就是个中强强代表。

2增湿类保湿产品

它的原理主要是结合水分，把水引到皮肤晶状结构中，所以并不能单独完成保湿工作，而要添加在其他的保湿产品中一起作用于皮肤。

3吸湿类保湿产品

以甘油为代表，它以通过吸收外界湿度来达到保湿的目的。所以，较适合在空气湿润的南方使用。而在北方，由于外界环境干燥，使用这类保湿剂，反而会吸收皮肤本身的水分，不但没有达到保湿的目的，却使皮肤变得更加干燥，所以要避免使用。

4防止水分蒸发类的保湿产品

主要是由天然油脂为原料，它是通过在皮肤表面形成一层保护膜，来完成保湿的目的。

保湿效果好的护肤品什么牌子补水效果好

二、分部位进行针对性的补水

A、充分涂抹爽肤水补充水分之后，马上将保湿霜涂抹在掌心中预热，让肌肤能够达到更好的保湿效果。

B、首先在手掌中将保湿霜揉搓均匀晕开后，以掌面将温热的保湿霜均匀地分布在脸颊肌肤的每一个地方。

C、首先用中指和无名指，在最容易干燥的脸颊部分以打圈的方式，分三段由下至上的方向按摩吸收。

D、然后以温热的掌心，贴服在脸颊的肌肤上，可以让之前补充的水分可以深度的被肌肤深层所吸收。

E、在颧骨处容易出现蜕皮和干燥的部位，需要加强补水保湿的力度，涂抹更多在这里打圈按摩至吸收。

F、额头，下巴和鼻翼这些在夏天容易出油的地方，在冬季反而也会变得干燥，所以也要将保湿霜好好吸收。

G、完成保湿工作之后，用手检测一下肌肤的柔软度，肌肤饱满，充满弹性，紧绷感消除，触感水润即可。

三、掌握正确的喝水方法

保证每日6～8杯白开水

我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。(什么牌子补水效果好)

不要等到口渴才想起喝水

补水是一项有规律的过程，既不能一下子补得太多，也不能长时间不去补充。所以，我们喝水也应该定时定量，把充足的水分均匀分布在白天的各个时间段。而不到等到体内发出缺水信号(口渴时)才想起补水，又一下子喝很多，这种做法是完全不可取的。正确的补水方法是，白天每两个小时喝一杯水，而不要以口渴作为补水的标准。

四、保湿护肤品推荐

Kiehl’s科颜氏高保湿霜

质地清爽，提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。在秋冬使用，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

倩碧黄油润肤露

配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

茵芙莎自律循环保湿乳液2号

适用于敏感，易泛油且易干燥的肌肤。赋予肌肤水分，抑制过剩皮脂。配合独特保湿成分[枇杷叶菁华]和[艾蒿菁华]，强健角层，改善肌肤过敏。缔造水润肌肤。

雪花秀润致优活精华露

令肌肤深层水分更通畅地流动，从根本护理肌肤，还原肌肤原有的年青润泽。黄芪帮助肌肤增加循环，麦冬及甘草活化滋润肌肤，将有效成分迅速传递至深层，重塑肌肤光采。

珂润润浸保湿滋养乳霜

“润浸保湿神经酰胺功能成分2”，蓝桉叶提取物能够充分渗透到角质层内。使肌肤不易受外界刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。含消炎成分，有效防止肌肤粗糙，滋润的同时保持轻盈舒适的使用感。

香奈儿山茶花保湿精华水(滋润型）

这款凝胶质地的精华水蕴含强大的保湿与修护能量，能够帮助肌肤恢复平衡状态。丰润舒适的质地，遇肌即转化为细柔的精华水，并以淡雅的花果香气令使用感受更加舒适愉悦。

‍‍敏感肌肤很容易受内、外界环境改变而出现敏感现象。干燥的秋天，水分的流失让皮肤的屏障功能随之下降，敏感的肌肤会感到紧绷、发痒，在使用高水分产品的时候，甚至出现刺痛的感觉。注意避免那些芳香味过重的产品，因为含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

油性肤质皮肤油脂分泌过多，应选择清爽型日、晚霜，日霜的防晒系数要根据季节选用。避免“油脂粒”出现，晚霜用低滋养型。

无论清爽型、果酸性、凝胶型的保湿面膜，有规律的定期使用，能对肌肤起到补水保湿，软化角质，滋润调节的作用。水分面膜可迅速补充肌肤水分，增加角质层含水量，改善任何肌肤缺水状况。使用的频率视不同肌肤而定，一般每周1-2次。‍‍

1、认清自己的肤质

挑选适合自己的乳液，你要先认清自己的肤质才行。如果你属于干性肤质，那么应以补水为主，选择超强补水保湿型的；如果你属于中性肤质，说明你的皮肤本身比较健康，直接挑选一款适合你的、质地温和的乳液就可以，不过还是要注意补水和锁水；如果你是油性肤质，选择乳液应选择补水加控油型的。

2、看乳液的质地来选择

有的乳液质地比较黏稠，但是却很滋润，有的乳液使用方便相对滋润。即使看再多的攻略和文字描述，也难以真正体会到。因此试用在手上，看看它的质地是不是适合自己，味道是不是喜欢，这很关键。在购买之前可以先涂抹在手上试一试。

3、认清功效再选择

乳液有不同的功能，具有滋润、保湿、美白肌肤的效果，美眉们应该根据自身不同要求去选择一种乳液，尽量选择_喱或者液态的乳液，因为这类乳液比较温和，适用大多数肌肤类型，而且有超强的补水能力，对肌肤的渗透要比保湿霜更深的。那些正常的肤质、混合性、油性或者是有粉刺的肌肤，都是_喱还有液态保湿品最忠实的拥护者。选择美白型的乳液时，要清楚自己是否对当中的某些成分有过敏反应，特别是敏感性肌肤的朋友。

脸用什么保湿比较好

　脸用什么保湿比较好，有些朋友本身就是干性皮肤，所以会比较干燥，有些朋友是因为天气干燥，其实肌肤平时不光要等到干燥了才补水，日常生活中每天都要补水，那么脸用什么保湿比较好呢？我们一起来看看。

脸用什么保湿比较好1

　 一、面部补水用什么好：定期去角质

　秋冬季虽然干燥，不宜去角质，但是秋冬季也正是新陈代谢变慢的时候，因此需要定期去角质，避免痘痘、粉刺的生长，也可美白焕肤。建议使用颗粒细小的磨砂膏，并且是少刺激性的，每周使用1次或是每两周使用1次，是解决面部补水用什么好的一大妙招噢。

　 二、面部补水用什么好：认真护肤

　在干燥的冬季，想要快速为肌肤补水保湿，就不能偷懒了。与其在那纠结怎么样护肤，d家的三部曲补水保湿套装为肌肤补水莹润肌肤，价格很亲民，我很喜欢用，补水保湿好。

　 三、面部补水用什么好：蜂蜜柠檬水

　究竟面部补水用什么好呢？蜂蜜柠檬水能够净化皮肤。柠檬能够帮助身体溶解多余脂肪，消除身体各器官堆积的毒素，促进身体的新陈代谢。而柠檬水能够给皮肤提供养分，帮助消除皮肤表面的色素沉着。蜂蜜柠檬水能够帮助身体从内而外的实现补水。

　 四、面部补水用什么好：保湿精华加强营养

　不要以为精华类的护肤品是熟龄肌肤用的，保湿精华是没有年龄限制的。精华液的小分子成分可直接深入到肌底，使干燥肌肤瞬间变的水润，精华日常使用不要停，也可定期使用厚敷法来保湿肌肤，是解决面部补水用什么好的一种强效方法噢。

　 五、面部补水用什么好：保湿喷雾随身带

　究竟面部补水用什么好呢，没有什么护肤品真的可以保证肌肤24小时都水水润润的，因此我们需要常备一款保湿喷雾，来缓解肌肤的干渴症。距离脸部15－20公分，可尽量多的承受最多的水分；像弹钢琴一样的，轻拍脸部，促进吸收；如果还有少量的水分未能完全吃透，不要等到风干，用纸巾或是化妆棉按压干爽；最后涂抹保湿乳液。

　 六、面部补水用什么好：面膜护理深层滋润

　秋冬季节，干燥缺水，而最直接的修复、保湿的方法就是敷面膜，为自己准备一款滋润型的保湿补水的面膜，可以为我们抵御干燥天气对肌肤的伤害。如果你觉得麻烦，可以直接使用睡眠面膜，既能养颜、滋润肌肤，也能成功的为你省去许多步骤，节省时间。

　 七、面部补水用什么好：维生素面霜保湿法

　究竟面部补水用什么好呢，选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

　 八、面部补水用什么好：鲜豆浆敷脸保湿法

　每天喝豆浆也是最好的美容方法，还可以在喝在喝剩下一点的时候，将鲜豆浆涂抹在肌肤上，大约20分钟之后，用清水清洗干净，这样的保湿补水方法，非常的简单有效，在身体补充了豆浆的营养的同时，肌肤也补充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫来帮助肌肤去除角质，效果也是非常好。

脸用什么保湿比较好2

　 1、蜂蜜

　蜂蜜含有丰富的B族维生素和维生素C，有很好的亲肤性，它的保湿功效也是一流的。如果你肌肤特别干燥，甚至出现干纹、细纹等情况，就可以在每天的早晚洁面后，取适量蜂蜜用水稀释后，涂抹在脸上，并配合适当的按摩，对皮肤会有很好的保湿效果，还可能预防皱纹呢！

　 2、甘油

　甘油物美价廉，有很好的保湿作用，冬季干燥，不少人用来作为护肤霜或护手霜使用，却发现效果不好，皮肤越来越干燥。纯甘油不能直接往皮肤上涂抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油还是纯甘油，如果是纯甘油，就要加入20％的水以后再用，不然会使皮肤更加干燥和引起灼伤。

　 脸干洗脸时要注意什么

　 1、用冷水洗脸

　有人说用冷水洗脸对皮肤好，那看是针对什么肤质。干性皮肤可以用冷水洗脸，干性皮肤油脂少，这层油脂就是保护层，冷水不会洗去脸上的保护层。

　 2、洗面奶清洁的时间不宜长

　再温和的洗脸奶，它的作用也是清洁皮肤。清洁的时间超过三分钟，皮肤角质层就会起到强力去污，这对干性皮肤是有损伤的，干性皮肤用洗脸奶不宜太久。

　 3、选用泡沫少的洗面奶

　有美眉喜欢用泡沫丰富的洗面奶，觉得泡沫多才洗的干净。可泡沫到去油能力太强。其实泡沫少一样也洗的干净，还不带着皮肤的油脂，适合干性皮肤使用。

　 4、洗脸打圈力度要轻

　洗面奶在脸上清洗的时候，我们是像按摩一样里外的打圈。要注意打圈的力度要轻柔，不要太用力的在脸上按摩，容易把皮肤弄红肿。

　脸干用什么补水最好？脸干可以自制一些面膜，起到补水的效果。冬天用一些甘油可以让疾病保持水嫩洁白。当然想要拥有好的肤质，洗脸也要注意方式方法。经常用冷水洗脸，可以保护油脂层，皮肤不会干燥。还要注意用洗面奶时间不能太久，控制在三分钟内为宜。

脸用什么保湿比较好3

　 如何给肌肤长效补水

　 1、多敷面膜

　冬季这样肌肤缺水的天气，当然要多敷面膜哦，不能抱着“大冬天太冷，不适合敷面膜的”心理，如果觉得太冰，可以把面膜带包装放在温水里泡一下哦，这样问题不就解决了吗？但是并非是一天多次敷面膜的原则，唯诺雅建议补水面膜两三天一张就足够了，补足肌肤水分，让肌肤更加细嫩!

　 2、出门带口罩

　爱惜自己的肌肤，出门的时候最好带上口罩，戴口罩遮挡脸部肌肤，不仅可以防止紫外线的直接接触，而且减少环境对肌肤的伤害，避免肌肤产生的各种问题，所以，唯诺雅建议女孩子出门可以戴一下口罩，这样更有利于我们肌肤的保护哦，用于防寒和对付干燥肌肤都有帮助!

　 3、做保湿工作

　每当有人敷完面膜的时候，都是以为补水成分已经够了，就会直接省略后期的补水工作，其实后期的补水工作是最重要的，两者互补之下才有明显的补水效果哦，特别是冬季，皮肤干燥的女生，更应该注重补水这一步，这样才能让肌肤水润水润的。

　 4、使用补水仪器

　补水仪，蒸脸仪，这些补水仪器，都是可以实用的，每周保持使用一次，例如蒸脸15分钟，肌肤基本是不会缺少水分的，而且还能清除肌肤底层的污垢垃圾，让肌肤保持水嫩白净。夏季建议使用冷喷，冬季使用热喷，这样是对肌肤最好的保护，不会伤害到肌肤角质层哦。

　 5、用补水喷雾

　对于肌肤过于干燥的女生们来说，包包里面一定要备上一支补水喷雾，在干燥的环境下，时常要给肌肤加湿，有效快速缓解肌肤干燥紧绷。这个方法只用于干性肌肤的妹子们，油性肌肤的妹子不建议尝试，会加重肌肤的负荷哦。

　 6、吃水果

　身体缺乏维生素，那么也是会导致肌肤缺水的，最好的办法就是，给肌肤补充足够的维生素，多吃维生素的水果，例如苹果、橙子、木瓜这些针对肌肤补水的水果，每天坚持一个苹果，很快就能改善肌肤缺水的情况。

　 7、补充矿物质

　肌肤缺水就会出现肌肤紧绷干燥的情况，甚至会出现起皮，粉刺增多，那么一定要给肌肤补充矿物质，推荐一个非常省钱的方法，就是自制面膜，用面膜纸浸泡矿泉水，浸泡五分钟后，再敷在脸上二十分钟，等到撕下面膜纸后，你会超级惊喜的，因为肌肤超级水嫩有弹性的。

　 8、睡觉前不要涂大量保湿产品

　我们常说做什么事情都要有个度，所以，在冬季晚上睡觉的时候，并非保湿产品涂抹得越厚，肌肤保湿的作用就越强，其实这样做只能得知其反，不仅不能让肌肤很好地吸收，而且还容易造成肌肤毛孔堵塞，只要适量的保湿产品，就能让肌肤锁住水分~

　 9、晚上睡觉前敷面霜

　每天在晚上睡觉前，适当地给脸部涂上一些滋润保湿的面霜，有助于肌肤的保湿作用，让肌肤远离干燥状态，主要使用具有持久保湿滋润的功效，以温柔型的产品为主，有利于肌肤在夜间更能充分吸收，保持弹性滋润的肌肤状态。

　 补水的6种食物

　 1、黄瓜

　黄瓜里面它的水分含量也是比较高的，能够补充水分的。另外，黄瓜它里面的维生素B、维生素C的含量也是比较多的，除了可以不会从水分外，也可以保护肾脏、降低体内的尿酸的，而且黄瓜把含有许多的苦味素，有很好的排毒养颜的作用的。

　 2、白萝卜

　白萝卜它的水分含量也是非常多的`，一般在春季和夏季的时候吃是比较好的，它可以促进消化、调节肠胃的，当然有很强的消炎作用的。另外，白萝卜它对提高身体免疫力也是有一定的作用的，唯诺雅建议大家平时的时候可以多吃白萝卜的。

　 3、西红柿

　西红柿一年四季都是可以看见的，它是比较常见是的食材了，它里面的水分含量也是非常高的，而且西红柿里面的番茄素还可以抗皱的，让我们的肌肤更佳的细嫩光滑的，常吃西红柿对我们的身体是有很多好吃的。

　 4、生菜

　生菜它的水分含量也是很高的，而且它含有丰富的维生素、微量元素，但是多吃蔬菜也是可以补充肌肤水分的，而且对一些肠胃不好的人群来说也是有很好的改善效果的，因此平时的时候多吃生菜也是非常好的。

　 5、辣椒

　很多人认为辣椒没有水分，其实错了，辣椒的水分也是很多的，特别是新鲜的青椒它的水分是非常大的，而且里面含有丰富的维生素C，平时的时候也是可以适当的吃一些青椒的。

　 6、花菜

　花菜它同样的也是有大量的水分的，而且里面的维生素也是很高的，平时的时候多吃花菜还有防癌、抗癌的作用，对我们的身体健康也是好的。