精华液是效果好见效快的产品，同时修复紧致效果特别好，可以说是精致女人都必须用的护肤品，特别是最近几年，用的人越来越多，以前精华液都是有钱人才能用的起的，现在随着大家生活条件的提高，基本上每个人都开始用精华了，下面我们就来给大家介绍一下目前最好用的精华液排行榜。
{1} 兰蔻小黑瓶全新肌底精华液
推荐指数：☆☆☆☆☆
这款精华也是经历了多次的升级，功效相较于之前的功效也是更全面。主打高浓度的二裂酵母发酵产物溶胞物和酵母提取物两种益生菌发酵产物，结合多种益生元，包括了甘露糖α-葡聚糖寡糖、菊薯根汁、乳酸杆菌等，可以让营养渗透到肌底之中，为肌肤提供了强有力的保湿和修护维稳功效，长期使用下来会使肤质维持在健康稳定状态。
{2} 宣致蜗牛精华液
推荐指数：☆☆☆☆☆
改善肌肤超好用的一款精华，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，就是因为全能的功效，提亮肤色，修护紧致肌肤，深层补水保湿，连续用，肌肤越来越水嫩亮白，堪称完美的护肤品，但是真正的天然蜗牛原液不多，产量有限，主要是对温度和湿度要求高，目前中国河南的和瑞士的是被公认天然蜗牛原液效果最好的，黄河故道蜗牛原液为欧洲和韩国提供蜗牛原液原料已经十几年了，所以买它肯定没错，效果好到让你惊讶，真正是价格不高，效果巨好。
{3} 资生堂红腰子精华
推荐指数：☆☆☆☆
帮助肌肤增强抵御力，更加强损伤修护、促进肌底自循环。对于红血丝和角质层薄弱的肌肤很适用，拥有高效保湿修复细纹修复和维稳的功效。蕴含了多重高端科研技术，将独特的ULTIMUNE符合配方和葡聚糖、玫瑰水进行融合，能够很好提升皮肤的防御能力和修复能力，让面部的缺水和过敏问题消失。
{4} 修丽可赋颜丰盈精华液
推荐指数：☆☆☆☆
能够刺激体内透明质酸的合成，增加皮肤透明质酸含量，防止透明质酸降解，并改善轻中度光损伤皮肤的含水量与外观，提供肌肤全面持久的保湿。
{5} 玉兰油小白瓶精华液
推荐指数：☆☆☆
在烟酰胺的浓度上相对SK-II的还要高，所以美白效果相对来说是比较理想的。坚持使用皮肤能明显白一个度哦，不过敏感肌如果担心烟酰胺不耐受的话最好是先测试再用。
这5款精华液效果好见效快，而且前面2款特别的温和，对于想要改善肌肤的朋友，真心是首选。
参考资料来自百度文库精华液
说到薇姿，相信很多人都会不会感到陌生，因为薇姿是著名的三大药妆品牌之一，许多敏感肌的人在选购一些护肤品的时候都首先会考虑薇姿的产品，那么薇姿到底是个什么牌子呢？薇姿是哪个国家的品牌？薇姿有哪些好用的产品值得推荐？
1、薇姿是法国的
薇姿（VICHY）是法国著名皮肤学护肤品牌之一，提供健康有效的产品，倡导健康美丽的护肤方式。独特薇姿火山温泉水，源自法国奥维涅火山区，锁水强韧，焕活年轻。甄选健康有效的天然成分，提供全系列保湿，美白，抗初老，控油，防晒等产品，为肌肤提供定制护肤方案。
薇姿（VICHY）是全球专业敏感肌护肤领先品牌。欧莱雅集团旗下品牌，法国三大药妆品牌之一，薇姿一直关注于美丽，并倡导健康引导美丽，且不断探索创新。针对不同类型的皮肤，提供具有不同特点的系列产品，以达到绝佳效果。
2、薇姿产品价位
(1)抗痘系列
抗痘瞬间日霜￥168
抗痘洁面者喱￥148
清洁紧肤鼻贴￥138
抗痘瞬间2合1洁肤液￥148
抗痘瞬间贴（24片）￥138
抗痘瞬间遮瑕笔￥138
去油脂保湿修护面霜￥168
净肤收敛乳液￥148
去油脂调理洁面膏￥148
润泉舒缓喷雾50ML￥58
润泉舒缓喷雾150ML￥78
防晒系列
全面防晒霜（SPF60）￥218
身体防晒乳霜(SPF25)￥198
面部防晒霜（SPF45）￥158
(2)润肤系列
滋养弹力紧肤霜￥218
持久营养霜2（适用特干性皮肤）￥178
持久营养霜1（适用干性皮肤）￥178
润泉保湿清爽者哩￥178
弹力修纹紧肤眼霜￥228
眸丽眼部修护者喱￥228
弹力修纹紧肤霜40ml￥178
润白隔离乳液￥168
混合性肌肤调理霜￥158
润泉长效保湿乳霜S2—40ml￥138
润泉长效保湿日霜S2—50ml￥178
润泉长效保湿日霜S1-40ML￥138
润泉长效保湿日霜S1-50ML￥178
(3)洁肤系列
润泉滋润面膜￥168
泉之净卸妆乳(干性皮肤)￥128
润泉活力面膜￥168
全面卸妆乳200ml￥138
眼部卸妆水150ml￥128
润肤洁面皂￥88
泉之净去角质磨砂膏￥148
泉之净洁肤者喱￥138
泉之净爽肤水（干性皮肤）￥128
泉之净爽肤水200ml（中-混性皮肤）￥128
泉之净卸妆乳200ml（中-混性皮肤）￥128
(4)身体系列
营养护体霜￥198
滋润护体乳液￥198
双效匀体者哩￥258
双重维他命夜间修护精华素￥228
得康丝抑制落发精华液（男士适用）￥298
得康丝抑制落发精华液（女士适用）￥298
弹力修纹紧肤晚霜￥228
双重维他命抗皱霜￥218
润泉保湿眼膜￥198
护手霜￥78
腹部除纹按摩霜￥218
3、薇姿明星单品
皮肤不仅是一层外表，更是一层生命组织。塑造健康的肌肤，是对生命的嗬护。大量研究证明，VICHY温泉水纯净、丰富、有活力，它富含17种矿物质和13种微量元素。薇姿坚持以人为本的不断科技创新。
火山温泉喷雾将VICHY温泉水与高科技健康活性分子相结合，薇姿的产品能舒缓皮肤、抗过敏、加强皮肤天然保障，增强20%皮肤表面酶的活性，有效抑制造成皮肤老化的自由基，每种薇姿产品都经过皮肤学测试以保证其低过敏性。近两年来，薇姿全球销售额达两位数增长，表明了消费者对健康护肤理念的首肯。
保湿水活精华在短短的两年里，已在北京、上海、广州、深圳、南京、苏州、杭州、大连、哈尔滨、昆明、成都、重庆、武汉等地的两百多家大型药房开设了薇姿护肤专柜。其发展速度之快、销售业绩之好，引起了业内人士的极大关注。意从“走近薇姿”的视角，探讨其成功之处，以“走近薇姿”的心态，拟提出其还有待完善的地方。薇姿进入中国，似乎只有它的药房销售的方式在理论界引起了小小涟漪，而对大多数习惯于护肤品传统销售方式的中国女性，并未造成足够的影响力。
理想焕白活采精华乳
10号魔法液
保湿水活霜(清爽型/滋润型)
火山温泉SPA面膜产品系列润泉舒缓喷雾以天然保湿因子，助水分留于细胞中，增强皮肤保护功能。
润泉舒缓喷雾温泉矿物水活系列针对亚洲皮肤的特点，含有皮肤科医生经常使用的2种美白成份全新抑黑精华和精纯维他命C，有效抑制并减少皮肤中黑色素产生，促进细胞更新，淡化并防止色斑产生，改善黯淡肤色。
温泉矿物水活系列理想焕白系列特含紫外线A隔离屏障，有效隔绝紫外线A和紫外线B，防止色斑产生。
理想焕白系列RETIC焕彩修颜系列凭借精纯维他命A和精纯维他命C的完美结合，有效抚平、去除细小皱纹，光泽皮肤。
活性塑颜新生系列美体塑身系列含有双效植物抑脂精华防止新脂肪形成，显着改善桔皮状皮肤。上述系列的畅销已使其成为薇姿品牌中的主打明星产品。
4、薇姿水光焕白精华乳
薇姿水光焕白精华乳成分中含有天然牡丹根精萃，拥有卓效的抗氧化能力;透明质酸钠可以肌底补水，并且同样含有薇姿品牌的灵魂成分—薇姿火山水，有助于表皮细胞再生。取适量产品放置手心，温热后由上至下轻拍脸颊至吸收，使用后能明显感到皮肤透亮有光泽，一周后就能感受到美白效果。
精华是淡粉色的，质地很水润，香味很好闻，上脸也不会有黏腻的感觉，吸收很快，这方面还是很不错的，我很喜欢。我刚用不久，所以暂时没有什么明显的美白效果，但是如果你需要一支使用感还不错的美白精华，预算在400以内，可以考虑一下这支，使用感还不错的，然后问了一下搞配方的朋友，说成分也不错的。
需要注意的是包装盒上有写消费者自述，说肌肤容易受外界因素，化学因素以及自身状态影响的人，简单来说就是皮肤比较敏感的人，在用这个产品的时候可能会有一些刺痛和灼热感，偶尔有泛红现象。我用着是没有什么不舒服的感觉，但肌肤敏感的朋友可能需要注意一下。
薇姿新的IdealiaLumiere精华已经体现出领先的复合美白意识了，走的是美白淡斑+抗炎抗氧+保湿提升的路线。首先在美白淡斑维度，相当强劲，用了水杨酸(最高的安全有效浓度)+间苯二酚的超强组合。水杨酸是薇姿最擅长用的美白成分，大家也比较熟悉，而间苯二酚我们之前提过，是近年来运用到美白产品中的一个超强成分。基础的保湿体系和乳化体系做得相当好，高浓度的水相保湿剂(甘油、双丙甘醇、透明质酸)和若干种多糖类保湿成分算是给一支美白精华交了个不错的答卷。烟酰胺浓度很高，除了基础溶剂水之外，排进配方前五，在抗炎抗氧化上表现不俗。
最让人欣慰的是，官方宣传的几种植物提取成分全部在有效浓度之上(我在想，这是不是药妆品牌的好处相对不会那么忽悠，说用什么就用什么)，牡丹根提取物、高山火绒草提取物含有大量有益的植物多酚。植物多酚的抗氧抗炎功效已被验证，并且对抗糖化也有帮助，有效浓度之上的这些成分自然是整体美白的好帮手。因而，这是个让我觉得有些惊喜的美白精华，价格还便宜。有美白需求的人可以备一个，大干皮用的话注意做好后续保湿即可(多用点偏油相的产品)。
成都地区认可的薇姿专柜
德仁堂双楠店 成都二环路西一段逸都路伊藤2店1楼
德仁堂玉林店 成都市玉林南路3号附4号
中联家乐福青石桥店 成都盐市口财富中心3楼
海王武候祠店 成都市武候祠大街182号
海王华阳茗景店 成都市华阳正北街5号
海王都江堰店 都江堰市蒲阳路1号
成都锦通药业摩尔百盛店 成都市东御街55#-负一楼
海王银河店 成都市银河路一号
海王星辰健康药房有限公司东大街店 成都市东大街96号
成都锦通药业王府井店 成都市总府路15号负一楼
成都中联药房家乐福光华店 成都市二环路西一段99号家乐福光华店2楼
杏林大药房东大街店 成都市上东大街67号
四川御麟堂大药房有限责任公司 成都市新南路4号
成都莱美大药房（武候） 成都市武候祠大街180号
成都德仁堂仁和店 (棕北店) 成都棕北小区KFC侧
成都华西大药房 成都市红星中路四段34号
成都医药总公司零售大药房 成都市抚琴西路108号
乐山市市中区德盛堂药店 乐山市育贤街8号（自然大厦低楼）
成都海王星辰大世界店 成都市星光路10号大世界商业广场4号
成都中联家乐福 成都市八宝街1号
成都瑞森 成都玉林北路1号
德仁堂春北店 成都市春熙路北段41号
德仁堂伊藤春熙店 成都市大科甲巷8号
成都友谊大药房 成都市罗马假日广场B1-115-116
锦通药业武侯商场店 成都市一环路南四段34号
成都太极大药房 成都市上东街53号
成都同仁堂 成都市总府路1号
成都中联沃尔玛 成都市九里提沃尔玛超市二楼
锦通人民商场店 成都市人民商场负一楼
德仁堂锦兴店 成都市锦兴路34号附9号
薇姿产品价格
Vichy 抗痘系列
抗痘瞬间日霜 ￥168
抗痘洁面者喱 ￥148
清洁紧肤鼻贴 ￥138
抗痘瞬间2合1洁肤液 ￥148
抗痘瞬间贴（24片） ￥138
抗痘瞬间遮瑕笔 ￥138
去油脂保湿修护面霜 ￥168
净肤收敛乳液 ￥148
去油脂调理洁面膏 ￥148
润泉舒缓喷雾50ML ￥58
润泉舒缓喷雾150ML ￥78
防晒系列
全面防晒霜（SPF60） ￥218
身体防晒乳霜(SPF25) ￥198
面部防晒霜（SPF45） ￥158
润肤系列
滋养弹力紧肤霜 ￥218
持久营养霜2（适用特干性皮肤） ￥178
持久营养霜1（适用干性皮肤） ￥178
润泉保湿清爽者哩 ￥178
弹力修纹紧肤眼霜 ￥228
眸丽眼部修护者喱 ￥228
弹力修纹紧肤霜 40ml ￥178
润白隔离乳液 ￥168
混合性肌肤调理霜 ￥158
润泉长效保湿乳霜S2—40ml ￥138
润泉长效保湿日霜S2—50ml ￥178
润泉长效保湿日霜S1-40ML ￥138
润泉长效保湿日霜S1-50ML ￥178
洁肤系列
润泉滋润面膜 ￥168
泉之净卸妆乳(干性皮肤) ￥128
润泉活力面膜 ￥168
全面卸妆乳 200ml ￥138
眼部卸妆水 150ml ￥128
润肤洁面皂 ￥88
泉之净去角质磨砂膏 ￥148
泉之净洁肤者喱 ￥138
泉之净爽肤水（干性皮肤） ￥128
泉之净爽肤水 200ml（中-混性皮肤） ￥128
泉之净卸妆乳 200ml（中-混性皮肤） ￥128
身体系列
营养护体霜 ￥198
滋润护体乳液 ￥198
双效匀体者哩 ￥258
双重维他命夜间修护精华素 ￥228
得康丝抑制落发精华液（男士适用） ￥298
得康丝抑制落发精华液（女士适用） ￥298
弹力修纹紧肤晚霜 ￥228
双重维他命抗皱霜 ￥218
润泉保湿眼膜 ￥198
护手霜 ￥78
腹部除纹按摩霜 ￥218
十大良心国货水乳推荐：百雀羚水能量焕颜霜保湿面霜、宣致蜗牛原液面膜、美加净护手霜、玉泽皮肤屏障修护精华乳、自然堂水润保湿洗颜霜、佰草集肌本清源化妆水、千纤草丝瓜水、丹姿水密码滋润乳液、片仔癀珍珠臻白精华、完美芦荟胶等。
1、百雀羚水能量焕颜霜保湿面霜
百雀羚的产品就是一个字，稳，要说效果多突出它没有，但是也不容易过敏。晶莹质地赋予肌肤丝滑体验，更深透浸润肌肤，注入丰盈水分与营养。
2、宣致蜗牛原液面膜
这款国货面膜真的可以让自己凡尔赛，来源于河南黄河故道蜗牛原液，黄河故道是全球天然蜗牛原液原产地。为韩国和法国，泰国等大牌护肤品厂家供货原材料十几年。天然蜗牛原液被称为肌肤护肤黄金液，美白补水，修复收缩毛孔等效果特别好。
3、美加净护手霜
每年冬天我都要买好几只美加净的护手霜，包包里必备，家里客厅洗手间房间各方一只。随手就拿起来涂手，然后做做手指拉伸。
4、玉泽皮肤屏障修护精华乳
由上海家化和上海瑞金医院联合研制，主打皮肤屏障修护产品。敏感肌们容易红肿出现红血丝等等，这款玉泽主要就是修复肌肤屏障的，给肌肤受损的妹子们提供帮助的。
5、自然堂水润保湿洗颜霜
自然堂这款水润保湿洗颜霜是一款补水保湿的洁面产品，富含氨基酸和植物萃取精华能够深层清洁的同时，温和清洁肌肤。这款洗面奶泡沫很细腻柔软，而且很容易清洗，洗完以后不油腻也不干。
6、佰草集肌本清源化妆水
这款化妆水是佰草集的人气产品，它将丰富的甘草和金银花等植物进行萃取，让将营养渗透到肌肤的底层。
7、千纤草丝瓜水
味道是青瓜味，很舒适。还有一款是玫瑰水，大概和丝瓜水差不多，只不过是玫瑰味道。可以用作喷雾或者平时敷纸膜，来拿用化妆棉做二次清洁的时候也是可以的。
8、丹姿水密码滋润乳液
这款乳液蕴含氨基酸、天然维生素E、透明质酸钠等成分。调节水油平衡，快速持久补水。
9、片仔癀珍珠臻白精华
它的主要成分是片仔癀、烟酰胺、熊果苷和透明质酸钠。啫喱乳类，偏水润类，延展and保湿力度都很不错。
10、完美芦荟胶
一直很喜欢芦荟胶，也总习惯买一管放着，有时候被蚊虫叮咬也可以用下，很清凉感觉。
春夏双管精华乳是一种融合了精华和乳液的护肤产品。它既具备精华的滋养和修复功能，又蕴含乳液的保湿和柔润效果。这款产品是一种双管设计，将两种功效有机地结合在一起，为肌肤提供全方位的护理。
春夏双管精华乳的精华成分富含活性成分和营养物质，能够深层滋养肌肤。它可以渗透到肌肤内部，修复受损细胞，改善肌肤质地和弹性。无论是面对干燥、敏感还是暗沉等肌肤问题，都能有效发挥修护作用。
春夏双管精华乳也具备乳液的特点，能够持续锁水并形成保湿屏障。它含有丰富的保湿成分，能够迅速补充皮肤所需水分，并在肌肤表面形成一层保护膜，防止水分流失。因此，在日常护理中使用此产品可以让肌肤长时间保持水润和柔软。
春夏双管精华乳既具备精华的滋养修护功能，又蕴含乳液的保湿柔润效果。它是一款集多重功效于一身的护肤产品，能够为肌肤提供全面的护理。不论是在春天还是夏天，亦或其他季节，都能够帮助我们打造健康、光滑和水润的肌肤。
作为皮肤主任，我建议大家选择珍漾精华液，因为这款产品经过市场验证，受到了许多消费者的喜爱和好评。它所含活性成分丰富，能够深层滋养和修复肌肤。而且使用起来温和柔软，没有刺激感，非常适合各种肌肤类型使用。
总结起来，春夏双管精华乳是一款集合了精华和乳液的护肤产品，具备修护和保湿双重功效。无论你是追求滋养修复还是保湿柔润，它都能够满足你的需求。在选择产品时可以考虑珍漾精华液，它以其良好的效果和口碑受到了广大消费者的青睐。希望这些建议能够帮助你做出明智的护肤选择，拥有健康美丽的肌肤。
市面上有很多精华液的护肤品，而一般大牌精华液产品的包装也十分闪亮，精华液产品一般是带有颜色的瓶子，比方说雅诗兰黛家的精华产品，雅诗兰黛小棕瓶，就是棕色的瓶子，那么有哪些好用的精华产品？好用的精华液有什么牌子？来看看。
1、精华液产品
01雅诗兰黛小棕瓶
国内专柜：590RMB
要说无需思考的必入眼霜
谁第一个想到的都是小棕瓶吧？！
雅诗兰黛30年DNA探索才有了ANR系列
现在已经是好几代的升级眼霜了
“隐形气垫网”360°支撑科技
配360°的柔滑按摩笔，再也不是只有手了
紧致、弹力、亮润，它全部做到了
一周就可以看到效果，万年熊猫眼福音
适合年龄：一切年龄都可的抗老化产品
02黛珂小紫瓶精华
国内专柜：780RMB
说到紫瓶，是不可能有产品和黛珂抗衡的
这款精华液，菌菌用光了起码5瓶
干皮特别补水，油皮早上醒来立马Q弹
半透明的质地，仔细看会有光泽粒子
作为油皮痘肌的菌菌第一次是想哭的
有点乳液的质地，上脸并不是清爽的
但是它居然！完全融合不油腻！
什么黑科技啊？还有这种操作？
作为10年前业内第一研制多重层微脂囊体的黛珂
这瓶精华液可谓是所向披靡了
2006-08年一直cosme大赏美容液第一
09年获封殿堂大奖，此奖后就不参与排名了
美容液终极奥斯卡啊，懂了吗？
适合：一切肤质
03兰蔻小黑瓶精华液
国内专柜：760RMB
菌菌上高中的时候梦想就是买得起小黑瓶hhah
（暴露了暴露了我还只有15岁）
皇牌精华液，获200余项国际殊荣大奖
2大酵母精华双管齐下，抗老抗皱
蛋清质地，易渗透吸收
每26秒就卖出一瓶，你要不要来一发？
04兰蔻大粉瓶柔肤水
国内专柜：420RMB
之前水的特辑菌菌也推荐过的明星产品
保湿界人气成就奖，195秒卖出1瓶
酵母精华、玻尿酸、蜂蜜、杏仁籽
敏感肌肤也可以用的高颜值玫瑰味保湿水
万能水，干皮的救星，四季都可用
第一次可能会有微微的刺痛感哦~
口碑极佳，不会碰大雷，400ml使劲造吧！
05Olay大红瓶面霜
国内专柜：228RMB
之前菌菌也大力推荐过大红瓶啦
这款抗皱保湿面霜，价格真的不高啊！
高圆圆代言的olay，当然是值得一看啦
含有贵比黄金的法国五连肽和海洋蛋白
最重要的是还有修护精华B3，就是烟酰胺啊
这种强强联手的成分表，不入一个都对不起自己
提示：敏感肌谨慎选择烟酰胺产品
06SK2大小红瓶
国内专柜：860RMB
作为SK2的明星产品，两款红瓶都是响当当
大红瓶面霜，小红瓶精华液都是一个系列
主打修复肌肤，深入肌肤底层修护
选用欧洲天然成分，加以各种修复精华
冻龄修护科技，滋养皮肤给予弹力
关键的是最近出了套装，有了新科技！
这款磁力微振导入仪真是吸引眼球
每分钟超过7000次的震频，一触即开
结合人体生物的闭环原理，给予肌肤最佳导入
配合小红瓶精华液真是绝佳友好了！
07娇韵诗大红瓶纤体精华乳
国内专柜：520RMB
还有一个被称为大红瓶的，就是这款身体乳
作为孕妇都可用的品牌，娇韵诗口碑一直不错
这款大红瓶纤体乳，获得过年度纤体产品
觉得自己怎么调理S型曲线都不行？试试它吧！
利用天然植物纤体成分给你的肌肤注入源泉
打破不良循环，提拉紧致，软化肌肤
辅助你来重塑体型轮廓，提升轻盈感
PS：不要以为自己躺在家里抹着霜就可以瘦啊喂！这是让你运动前和活动筋骨前辅助的产品，可以让你的肌肤更加软化，减缓你的燥热，收紧你的肉质。
2、皮肤爱的食物
1、西红柿
多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、生蚝
男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不敷，会影响精虫的数目与品格。一颗小小的蚝就有一天中锌的需求量（15毫克）。
4、西兰花
富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
5、蜂蜜
美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示，蜂蜜是一种健康食品，有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。
6、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
7、三文鱼
其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
8、肉皮
肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善，减少皮肤皱纹。
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