发根油，发尾干枯，该用什么洗发水？

发根油选择针对头油过多和防脱发的功效型洗发水，发尾干枯选择修护型的护发素和保养型的发膜。

秋冬季大部分人头油都会比其它季节要多一些，这是季节原因造成的。有些人经常熬夜、喜食油腻辛辣刺激的食物、精神压力大等，头油会比正常人多，严重者还会演变成雄性脂溢性脱发。

头油过量的时候，就不能再放任自由了，这个时候就要从自己的饮食、作息时间、心态等方面调整一下，再配合一些控油效果的洗发产品，基本上都能达到缓解和好转。

发尾干枯是发质的问题，和头皮油腻没有关系。干枯的发尾需要通过发膜等头发护理的产品来修护。

因为头发受损后自己是恢复不了的，只能通过发膜之类的护理产品，来维系头发的光泽和弹性。每做一次发膜头发就吸收一些养分，洗发时又会流失一些养分。

因此要坚持做发膜，头发中的营养达到一定量的时候，头发才能达到相对健康的状态，如果放弃做发膜，进入头发中的养分会逐渐流失，最终又回到干枯状态。

总之，头皮油腻就需要选择针对头油过多和防脱发的功效型洗发水，再配合自我习惯的调理，从内到外一起护理才有效果。

发尾干枯选择修护型的护发素和保养型的发膜，日常洗发的时候必须用护发素，每周坚持做一次发膜。

扩展资料：

头发油腻解决办法：

1、正确的清洗

头皮本身是不断分泌油脂的，只不过不同的人的程度不同，不要担心头发越洗越油就不敢洗头，实际上头发不洗才会越来越油，过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊，造成脱发等更严重的后果。

2、不要用手抚摸头发

化妆过程中，手上通常会沾满化妆品，此时也不要用手抚摸头发。头发打结要用干净的梳子梳痛，不要用手指。

3、注意经常按摩头皮

在洗头发之前可以对头皮进行按摩，按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。

4、选择控油洗发水

偏碱性的洗发水能够有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境，减少油脂分泌。

针对油性头发的洗发水，一般含有柠檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

5、饮食清淡

当人体摄入太多油脂的时候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来，而最常见的地方就是头皮和脸部。

因此，适当减少油脂摄入，对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。

头发枯黄的解决办法：

1、睡前涂抹发膜

睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后入睡。

这样不仅可以让你的头发一整晚都得到滋养又水润的呵护，还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。

2、养成睡前梳头的习惯

临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习惯，这样不仅可以将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。

但梳头宜少不宜多，梳理少于或等于15下即可，过多次数的梳头会对发丝造成损伤。

人民网-头发油腻怎么办 内调外养解决头发出油问题

凤凰网-头发总是头顶油腻，发尾干枯，怎么办？

人民网-头发枯黄的原因和护理方法

生姜对头皮有一定的刺激作用，在脱发初期还是可以生发的。而脱发早期的毛囊萎缩，通过毛囊检测可以清楚的了解。因此，不要盲目用生姜擦拭头皮，先进行毛囊检测，然后根据头皮情况采取针对性的治疗，以免耽误脱发，浪费时间和经验。

有人认为生姜很辣，可以刺激头皮血液循环。但是姜是辣的。如果是辣的，就有用。直接用辣椒油和芥末擦头皮应该更好吗？在国外权威机构的脱发治疗指南中，从来没有提到与生姜相关的治疗方法，也没有进行相关研究。南方医科大学之前的一项研究给出了答案。生姜的主要成分“6-姜酚”，不仅不能促进毛发生长，还可能抑制毛发生长。所以，不要对姜寄予厚望。

生姜能在一定程度上刺激血液循环，但脱发是由雄激素引起的，雄激素是不可逆的，只能延缓脱发的进程而不能阻止脱发。萎缩的毛囊生出的毛发越来越细，最终闭合。所以一旦脱发，就意味着你体内的平衡被打破，从而向相反的方向发展。

生姜摩擦头皮，可促进头皮局部血液循环，一般对刺激头发生长有效。所以没有具体的使用方法。根据我的经验，一天可以用两次，早上一次，晚上一次。使用时，用姜片轻揉稀薄的头发，感觉头皮发热。如果觉得直接刷头皮太刺激，可以在洗发水里加点姜汁，也可以刺激头皮的血液循环，或者也可以直接用生姜洗发水。一般来说，我建议用生姜擦头皮，因为秃顶有明显的脱发区域，很容易擦。如果你的头发已经掉毛的很厉害，头皮都光秃秃的，那就不要浪费时间在这个效果不大的方法上，或者考虑尽快咨询专业人士。