晚上睡觉前往脸上抹完水和乳液在喷保湿喷雾好不好

楼主，你好，洗完脸后觉得皮肤干的话，首先要考虑是不是洗面奶清洁力度太强了，把皮肤上的水分都带走了。如果楼主的皮肤本身属于干性皮肤的话，最好选择一款柔和性的补水洗面奶，这样，洗完以后就不会太干了。至于晚上擦的保湿品，最好用一款专用的晚霜之类的，因为晚上擦的和白天擦的产品成分都不一样，它们的吸收效果也不一样，所以晚上选一款专用的是最好的了。如果楼主这样的话，还有点干燥，建议做一下面膜比较好，连续做一个月，皮肤基本就可以改善了。还有楼主说的对，如果擦的很多的话，会使皮肤有压力，吸收不了，容易起痘痘和油脂粒的。嗯，我的回答不是很完善，但是希望可以帮到楼主，有问题可以追问我额，望采纳，谢谢！

比较推荐：理肤泉喷雾、丸美氧气泡泡保湿修护喷雾、薇诺娜舒敏保湿喷雾、法兰琳卡补水保湿喷雾、欧珀莱涌泉润肌精华补水保湿喷雾

1、理肤泉喷雾

理肤泉的喷雾要微润一些，具有一定的清洁和消炎镇肤功能，很适合干性肌肤，明显感觉是喷后皮肤水润的时间维持得比较长，一天下来，脸上都是润润的，很清爽，痘痘也不会经常冒出来，能舒缓很多。用到最后的时候出水有点不顺畅，最后一点总是用不干净，有点浪费。

2、丸美氧气泡泡保湿修护喷雾

丸美这款喷雾温和补水，用了几次后，喜欢这款喷雾了，补水效果佳，也方便携带，随时随地能给肌肤补水，增加皮肤弹性，夏日外出还能给肌肤降温喷雾香味比较香，有点浓烈，刚喷完至轻拍后肌肤稍有黏腻感。

3、薇诺娜舒敏保湿喷雾

成分安全，舒缓效果不错，使用感很好，雾很细很柔也很均匀， 对皮肤稳定有一定效果，推荐敏感肌购买就目前使用来说，也没发现什么缺点，就是盖子有点紧，使用起来有点费力，之后用用可能会松一点吧。目前觉得比较满意，在找到更好的替代品之前会一直回购

4、法兰琳卡补水保湿喷雾

温和不刺激，易吸收，洁面乳不紧绷，补水保湿，提亮肤色，基础护肤。这套玫瑰补水保湿系列性价比高，天猫旗舰店一套才两百左右，适合对护肤品预算不高，追求性价比的女孩使用。本人很喜欢玻璃瓶装的护肤品。整套用下来，鼻子周围都是浓郁的玫瑰味，太香了，打算分开使用。另外，外包装，盒子，设计希望能改变一些，再高一档次，有内在也要有外在美。

5、欧珀莱涌泉润肌精华补水保湿喷雾

有滋润的效果，比常规性的雾状的喷雾补水强感，其实雾状的喷雾只能做到即使的补水效果而已，它会带走本身的水分，对于我这种干性皮肤来说并不适合雾状的喷雾，此款欧珀莱涌泉喷雾半乳液型挺好的，补水效果不是特别显著，因我本身实在太干追求的效果是完全的补水补水再补水，不能达到我的干皮最佳需求

不仅白天要护肤，晚上护肤更重要，晚上在睡眠中护肤品能够更好的吸收，但不是每个人都知道晚上怎么护肤的，那么晚上护肤的正确步骤有哪些呢。

晚上护肤的正确步骤 

对于晚上护肤的正确步骤，相信还是有些朋友并不了解的。晚上的正确护肤步骤为清洁——保湿——眼部保养——精华保养——面霜保养。在为脸部清洁和保湿的同时，也别忘了眼部的保养以及面霜的使用哦!

晚上怎样护肤最好

1、脸部的清洁

脸部清洁十分重要，平常我们外出时都会接触到许多的灰尘。灰尘附着在脸上容易堵塞毛孔或导致脸部容易出油，所以无论你的皮肤有多好，都不能忘了护肤这项工作哦。夜间的护肤是十分重要的，无论是干性还是油性皮肤，建议都别选择清洁力度太强的洗面奶，最好使用性质温和的哦。每天晚上睡前或早上起床时，都必须要使用洗面奶进行一次脸部清洁，这样才能有效去除脸部的灰尘。

2、加强皮肤的保湿补水

补水保湿是任何时候都不能不做的，无论皮肤再好都一样，补水保湿也是一项一年四季都要进行的护肤工作。在洗脸之后，使用补水功效比较轻的爽肤水，建议选择不含酒精的，以免刺激皮肤哦。

3、面膜可多做

要知道，很多明星都是非常爱敷面膜的，能为皮肤带来极大的好处。所以平常晚上爱护肤的朋友，可以多做面膜哦。建议多选择保湿类型的面膜，少做美白和收敛作用类型。并且在敷面膜的过程中，看面膜的吸收情况，就能知道最近的皮肤状态啦!

4、蒸脸

如果有时间的话，在网上做好这几项护肤工作后，还可以适当为自己进行蒸脸。蒸脸能加快脸部血液循环，可以先在脸上涂上一些营养霜，随后用蒸脸仪蒸脸。或拿出一个脸盆装适量热水，加入适量的甘油等护肤品。等到蒸汽上升时，把脸伸过去蒸几分钟，蒸到脸红红以后就可以停止了。蒸脸对皮肤好处很多，建议一周可以进行一到两次哦!

5、睡前来点保湿喷雾

保湿喷雾是一种快速让肌肤滋润的产品，适合日常外出携带使用，尤其是夏季。不过，保湿喷雾也可以晚上在家使用哦~在护肤工作准备完毕后，在睡前也喷一喷保湿喷雾，能让肌肤达到更加补水的状态。

涂护肤品拍打是正确的吗

其实很多女生在涂抹完护肤品之后，习惯性地拍打皮肤或者按摩，以为这样可以使得皮肤得到更好地的吸收，其实这样做只会令得护肤品更加蒸发，甚至对于敏感性肤质类型的人群，拍打会更容易让血管受到刺激，从而更加敏感哦!

护肤的禁忌

1、购买护肤品受年龄限制

其实人在一定的年龄开始，就需要开始对皮肤进行护理，但是，不少人说，购买护肤品需要根据实际年龄购买，其实这是没有多大影响的，更多的是根据自身的肤质以及皮肤状态来选购产品，这才是最准确而又最客观的护肤品选购方法!

2、只在夏季外出的时候涂防晒

其实这个做法是非常错误，夏季要涂防晒是必须的，但是即使是没有太阳的照射下，紫外线无处不在，尤其是上班族的人士，对着电子辐射比较大，所以，不管是春夏秋冬，一年四季都需要涂抹防晒，只有做好防晒措施，皮肤才不容易出现各种皮肤问题。

3、面膜需要天天敷

不知道有没有尝试过，每天敷面膜会造成反效果，以为每天坚持敷面膜补水是件好事，但是面膜不建议每天敷，往往敷面膜次数频繁，会导致皮肤处于过度水合的状态，从而使皮肤表层变薄，面部会容易出现过敏现象哦!

4、频繁去角质使皮肤更嫩滑

没有必要频繁去角质，这样做只会令皮肤更加糟糕哦，皮肤表面的角质层虽然是死皮，但是它的重要性也是相当紧要，更是对皮肤的一种保护，所以，做好基本的洗脸工作就好了。

5、眼周围没有什么皮肤问题不用涂眼霜

很多女生一致认为，若眼部周围没有出现什么皮肤问题，都不会使用眼霜，其实使用是好的，眼霜一般都是以保湿为主，适当地涂抹眼霜还能加强细胞代谢的效果，对有眼圈的人群也有一定的作用，所以，没什么问题涂抹眼霜未免是一件坏事哦!

正确使用补水喷雾的方法

　正确使用补水喷雾的方法，脸是一个人的门面，清洁面部之后就是保湿锁水，这几个美白的小技巧能让你白得发光，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，我整理了正确使用补水喷雾的方法，希望对你有所帮助。

正确使用补水喷雾的方法1

　 1、区分矿泉水和温泉水

　在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用；矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的'补水保湿作用。

　 2、温泉水喷雾立刻擦干

　补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。

　 3、一般喷雾三招助吸收

　除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分；拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸；。擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。

　 4、喷完喷雾要后续保养

　单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。

　 5、补水喷雾可固定妆容

　很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，

　担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。

　 6、防晒隔离不会阻吸收

　长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。

　结语：看了这篇文章，是不是觉得自己以前使用补水喷雾的时候太草率了呢，那么在我们的随身包里放一个小心的喷雾是很方便的呦，但是不是普通的水以及随便喷喷就可以的，而且也要注意喷完之后可以使用纸巾擦一下，所以朋友们也要仔细看看这篇文章哦！

正确使用补水喷雾的方法2

　 1：拆开喷雾补水仪闻气味

　喷雾补水仪买回来新的，刚拿出来都会有一点点的气味，有些是包装盒的气味，有些是喷雾补水仪机身的气味，所以要判断一下是否是机身的气味，如果是机身的气味这样的喷雾补水仪还是不要用了，说明材质有问题，而有一些喷雾补水仪买回来新的有点点气味是正常，因为是包装盒的气味，比如说新的索妮蔻就有点包装盒的气味，不过机身是食品级材质，可以放心用。

　闻喷雾补水仪气味

　 2：喷雾补水仪先加水充电

　新买的喷雾补水仪先加点水给仪器充电，因为有的仪器开发设计的比较复杂，所以需要先加点水再充电，这就是激活仪器，比如索妮蔻就是这样的，大家第一次使用要记住，因为经常有人反映索妮蔻充满电打开没反应，就是因为没加水充电，这种情况加点水再冲一下电就好了。

　加水充电

　 3：加点水清洗喷雾补水仪

　喷雾补水仪买回来是新的，就算材质再好，食品级材质的喷雾补水仪也需要先加点水进去清洗一下水箱，清洗干净后再加水喷脸，给脸补水。

　4：每天早中晚各用一次

　早上洁面后给脸补补水，中午午休后给脸补补水，晚上睡觉前给脸补补水，特别是早上和晚上，晚上睡觉前是皮肤吸收能力最强的时候，确保第二天皮肤不干燥油腻，每天三次，每次用索妮蔻7分钟就行。

　早中晚各用一次

　 4：加水后再加点爽肤水使用

　喷雾补水仪只加矿泉水，纯净水用虽然能补水，但不能满足更多女生的对美的追求，可以在喷雾补水仪里加一点爽肤水，或者是水溶性精华液进去，让营养成分直接被皮肤深层吸收，然而这个功能普通喷雾补水仪可做不到，索妮蔻就能加，其他喷雾补水仪不怕被堵损坏仪器就加吧。

　加一点爽肤水用

　 5：每次用完后把多余的水倒出来

　每次用完喷雾补水仪后要把剩下的水倒出来，避免过夜，虽然加的是可以喝的矿泉水，但是留住过夜容易滋生细菌，所以啊每次有没用完的水就倒出来，第二次用的时候先加点水进去清洗一下。

　用一次洗一次

　以上就是喷雾补水仪的正确使用方法，你会用喷雾补水仪了吗？

补水喷雾器是一种很常见的补水美容仪器。 保湿喷雾器用于滋润和滋润皮肤。 补水喷雾器一般很小，可以随身携带，随时给面部肌肤补水。

一、补水喷雾器可以天天用吗？

1、可以每天使用。 与面膜不同的是，保湿器每周只能使用2-3次。 保湿器可以每天使用，一天可以使用多次。 您可以每 3-4 小时使用一次，或在皮肤感觉紧绷时喷洒。 每次补水器的喷嘴距离脸部约15厘米，均匀喷一层。 一般一天可以使用6-8次，补水效果会更好，但是具体的使用说明要参考补水器的使用说明。2、由于各种原因，我们皮肤中的水分每天都在流失，因此必须定期补充皮肤。 保湿器可以让水份超细，更有利于皮肤吸收，每天都可以使用。 每天使用保湿设备可以帮助快速疏通皮肤毛孔。 陶瓷雾化片的高频振荡可以将水分子雾化成极细的纳米颗粒，可以为肌肤深层补水。 每日使用，可长时间保持肌肤水润亮泽，帮助维持肌肤活力，延缓肌肤衰老。 

二、保湿喷雾器的最佳时间是什么时候？

晚上 9 点到 11 点。 护肤的黄金期是晚上9:00-11:00。 在此期间，皮肤的新陈代谢最为旺盛。 更水润、更白皙、更顺滑。

三、补水剂适合冷喷还是热喷？

它因人而异。

补水器的热喷和冷喷都有补水和清洁的功能，但除此之外还有一些其他功能，与热喷和冷喷不同，所以无法准确回答 说热喷好还是冷喷好，只能说因人而异，因肤质而异。

1、热喷涂的作用

当补水器处于热喷状态时，皮肤会非常享受这种温度，从紧张到放松和舒适。 利用热胀冷缩的原理，热喷可以帮助皮肤毛孔张开，从而增强皮肤的吸收。  ，非常适合在洁面后使用，让后面使用的护肤品能更好的被皮肤吸收。

2冷喷的作用

除了固定保湿和深层清洁功能外，保湿仪还具有收缩毛孔的作用。 它还利用了热胀冷缩的原理。 特别适合油性皮肤和毛孔粗大的皮肤。 去除毛孔内的污垢，有效收缩毛孔，使毛孔变小。

在秋冬干燥的季节的时候，皮肤容易缺水，会出现脱皮等症状，补水保湿是很关键的，一般在外，用护肤品比较麻烦，很多人会随身携带一瓶保湿喷雾，在需要补水的时候，直接喷一喷，非常便捷，那么好用的补水保湿喷雾有哪些？补水保湿喷雾推荐。

1、补水保湿喷雾排行

第十名DermaE保湿精华喷雾，$14

富含玻尿酸可以让缺水的肌肤立刻恢复水润。

第九名Supergoop防晒定妆控油喷雾SPF50，$28

这款集防晒、定妆以及T区控油三合一的喷雾堪称全能喷雾，迷迭香的味道也是圈粉的秘密武器。

第八名TataHarper高保湿花卉精华水，$65

纯天然无酒精添加的保湿喷雾。

第七名UrbanDecay持久控油定妆喷雾，$30

这款产品号称可以定妆超过12个小时。

第六名MarioBadescu芦荟草本玫瑰水，$7

富含纯天然草本植物精华的玫瑰水，保湿效果也十分出色。

第五名OneLoveOrganics维他命D保湿喷雾，$39

维他命D可以镇定肌肤，富含香菇精华具有保湿锁水的奇效。

第四名Jurlique玫瑰水均衡喷雾，$35

富含玫瑰和药蜀葵的活性能量。有助于滋养，调理和滋润肌肤。令肌肤清爽舒适。适合维持肌肤均衡。

第三名Smashbox妆前隔离喷雾，$16

既可以妆前隔离用，又可以用作定妆喷雾，双重功效都非常出色。

第二名Evian天然矿泉水喷雾，$18

矿物质成分可以有效保湿，同时也有定妆的效果。

第一名Caudalie大葡萄皇后水，$18

淡化斑点、紧致毛孔、强力保湿，同时令肌肤瞬间洁净清爽，便于上妆。

2、防晒喷雾怎么用

1、早上出门前用喷雾

防晒喷雾和防晒霜一样，应该在早上出门前15到30分钟左右时使用，在用洗面奶洁面后，在用爽肤水和乳液爽肤保湿，5到10分钟后最后再喷上喷雾，再静待15分钟，待防晒喷雾形成保护膜之后即可出门。

2、室内靠窗2小时补喷

不论是在室内还是室外都是要喷防晒喷雾的，如果在室内是在靠窗的位置，紫外线同样可以通过窗户照射到皮肤上，所以这种情况下，最好每隔2小时喷一次防晒喷雾。

3、不靠窗中午或下午

在室内没受到阳光直射的话，可以选择在中午或者晚上下班之前补喷一次防晒喷雾。因为人的脸部会分泌油脂和汗液，容易导致喷雾流失，而且擦脸的时候也会擦掉部分喷雾，这样就导致防晒效果降低了，所以中午或下班出门时有必要重新补喷一次喷雾。

4、户外每2小时补喷

如果是长时间在户外活动，最好是在每隔2个小时补喷一次防晒喷雾，因为防晒喷雾中的防晒剂多属化学防晒剂，吸收紫外线之后，会逐渐氧化，失去防晒效果。

5、出汗每1小时补喷

长时间在户外运动，并且还有出汗的现象，那么防晒喷雾就容易被汗水稀释，降低防晒效果，因此这种情况下最好每隔1小时补喷一次防晒喷雾。

保湿喷雾使用顺序是在精华、乳液之前;防晒喷雾是在用完化妆水、精华、乳液、防晒霜之后。喷保湿喷雾相当于打下护肤基础，起到了和化妆水一样的作用。平常你要是在开了空调或者在暖气的房间觉得干燥的话，也可以用保湿喷雾和乳液为肌肤保湿。而防晒喷雾对于紫外线的防护力较弱，最好是用完防晒霜之后再用它们去补涂。

1、保湿喷雾在乳液前用

如果你是问的保湿喷雾的使用顺序，那么它的使用顺序应该是在精华、乳液之前。喷保湿喷雾相当于打下护肤基础，起到了和化妆水一样的作用。除了早晚护肤后使用，平常你要是在开了空调或者在暖气的房间觉得干燥的话，也可以在进行简单洁面擦拭后用保湿喷雾和乳液为肌肤保湿补水。

2、防晒喷雾在护肤最后一步用

而如果你想要知道防晒喷雾的使用顺序，那答案是在用完化妆水、精华、乳液、防晒霜之后再用防晒喷雾。因为防晒喷雾对于紫外线的防护力度比较弱，最好是用完防晒霜之后再用它们去补涂。望采纳！！！