补水≠保湿，98%的人都分不清楚

补水关保湿98%的人都分不清

补水:就比如一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水

保湿:给瓶子盖盖子，把水分锁住，不让它漏出来。

什么是补水什么是保湿

补水:

是给肌肤注入水分;比喻:就比如一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水。

保湿:

则是锁住肌肤水分;

比喻:给瓶子盖盖子，把水分锁住，不让它漏出来。在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。

补水和保湿的关系:

补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润嫩滑，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是又需要两者的统一配合才能获取相得益彰的效果。因此，补水和保湿是密不可分的。

1作用不同：

补水:补水是直接向肌肤细胞补充水分，不仅能滋润肌肤表面，而且能深入肌肤和干渴细胞紧密结合在护肤步骤中，喷喷雾、敷面膜等都是在补水。

保湿:保湿是为了防止肌肤表层水分流失，肌肤中的水分流失会自动渗出肌肤表面，这样的死循环会导致皮肤干燥，即使补充了水分，也无太多效果。

2成分不同:

很多人说补水产品也可以保湿，但是补水产品和保湿产品还是有一些区别的。其实补水产品和保湿产品是成分完全不同的护肤品。

补水产品常用成分:胶原蛋白、氨基酸、透明质酸、多元醇等。保湿产品常用成分:神经酷胺、各种植物油、矿物油、合成脂肪、蜂蜡等。

3锁水力不同:

补水:补水类产品，一般质地清爽、分子较小，但也很容易蒸发。保湿:保湿类产品多半是乳霜类，能在肌肤表面形成保护膜，锁住水分的能力更持久。

补水:

爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。

保湿:

精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

注意:

面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做好护肤，加强保湿。

TIPS:在选择产品的时候，也可以根据季节的变化来选择产品夏季可以使用相对清爽的产品来进行补水保湿，而冬天就要用高油脂含量的产品。

补水和保湿的区别分别是什么

　补水和保湿的区别分别是什么，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上的水分是需要我们日常保持住的，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，我们要关注皮肤的健康状况，带你了解补水和保湿的区别分别是什么，护肤小技巧！

补水和保湿的区别分别是什么1

　其实对于补水与保湿并不是一样的，补水是对于我们的皮肤细胞所需要的水分进行了直接性的补充，不只是使皮肤表层得到了滋润，还可以深入到皮肤以及渴水细胞的一个紧密结合的效果，补水的产品质地一般都是比较清爽的，分子也是很小的，可以快速的达到皮肤底层的效果，像保湿精华素以及保湿面膜就是很好的补水产品选择。

　保湿则是为了避免皮肤表面的水分发生流失的现象，并且在其外形成保湿膜来把水分锁住，使用完爽肤水、精华以及面膜之后，保湿的工作是不可缺少的，必须马上涂上适量的保湿面霜，才能把精华与面膜里面的水分与营养锁到皮肤内。

　虽然补水与保湿对于护肤是不同的两个步骤，但也是缺一不可的，并且两者之间也有着密切的联系，补水与保湿的护肤目的主要是为了皮肤在水润的状态下保持好，但是补水与保湿并不是同一个工作，在护肤时必须是即补水又保湿，这样才能使皮肤得到很好的护理。

　 补水和保湿是一样的吗

　补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。补水产品的质地清爽，分子小，可以快速为皮肤补充水分，但是很容易蒸发。

　保湿是防止皮肤中的水分被蒸发，造成不必要的流失，保湿就像是一层膜，牢牢的锁住皮肤中的水分，因此每次用完爽肤水后、精华和面膜后都要进行保湿的工作，即面霜锁水，保证营养不流失。

　 皮肤干燥怎么办

　 1、正确使用保湿喷雾

　随身携带一款保湿喷雾能够及时补充肌肤所需的水分，干了就喷一喷，肌肤紧绷感立即缓解。困了来喷一喷，还可以立即打起精神呢！不过别忘了使用喷雾之后，一定要用手把喷雾拍至吸收，或者用化妆棉拭去多余的水分，不然让残留在脸部的水滴蒸发的话，肌肤只会更干。

　 2、做好隔离

　尽管空调房舒适的不得了，但也不能掉以轻心，干燥的环境会在不知不觉中吸干肌肤的水分，所以做好隔离工作。

　 3、肌肤排毒

　受到空调的考验，肌肤的细胞会受到很大的伤害，令肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，这可是让你变成“黄脸婆”最主要原因！所以晚上回到家里，不妨用一些具有排毒作用的晚霜。如果家里也有空调，也可以在保湿霜之后，再涂一些排毒的面霜。

　 4、按摩

　长时间待在空调房会造成汲取缺氧，从而令肌肤缺乏活力，脸色会变得蜡黄的同时对护肤品的`吸收效果会大大下降。这时可以在用上护肤品后再配合一定的按摩就会有不错的效果。尤其是在刚洗完澡时皮肤毛孔处于扩大状态，这时候使用按摩霜，吸收程度最高。

　 什么是补水喷雾

　补水喷雾通常由天然矿泉或温泉水构成，含有大量的矿物质和微量元素。补水喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

补水和保湿的区别分别是什么2

　 一、补水是指的什么

　补水的侧重点在于为肌肤细胞补充水分，因而有补水功效的护肤产品，质地通常会比较地清爽，常常可以将产品中所含有的水分滋养到肌肤深层之处，帮助肌肤处于水嫩的状态。常见的如：爽肤水就属于肌肤补水的产品。

　二 、保湿是指的什么

　保湿的侧重点常常在于防止肌肤表面水分的流失，帮助肌肤持续处于湿润的状态。简单来说就是可以为肌肤锁水。具有锁水功效的护肤产品，通常可以在肌肤的表层形成一层保湿膜来帮助肌肤留住水分。常见的如：保湿面霜就属于肌肤保湿的产品。

　 三、肌肤保湿补水的步骤

　1、使用补水功效的爽肤水。用温水配合洗面奶清洁面部肌肤，促进肌肤毛孔的张开。在手心处倒好爽肤水后，轻轻地用手往脸上拍打爽肤水，帮助肌肤吸收水分。

　2、使用保湿精华为肌肤锁水。涂抹好爽肤水之后，在面部肌肤上再涂抹上一层保湿精华，它可以为肌肤留住表层的水分，减少水分的流失。

　3、使用保湿霜。涂抹完保湿精华后，继续往肌肤上涂抹一层保湿霜。如果是白天就用白霜，是晚上的话就用晚霜。

　 四、夏季肌肤补水保湿的方法

　 1、热敷法

　将水烧开后倒放在洗脸盆中，等到水温放凉至六十度左右的时候，将毛巾放入温水中。随后捞起毛巾并稍稍拧干。将毛巾轻轻地敷在面部肌肤上，持续三分钟左右的时间。这样处理之后，肌肤的的毛孔能够被打开。此时在来涂抹平日里所使用的爽肤水、保湿精华等。

　 2、多吃新鲜的水果

　肌肤补水保湿内调也很关键，平时的时候可以多吃一些苹果、梨子、橙子、番茄等富含维生素的水果。也可以多吃如：黄瓜、西红柿、莴笋这类水分含量高的蔬菜。

　 3、敷补水、保湿面膜

　一周敷上两到三次的保湿面膜，可以及时地为肌肤补充缺失的水分。肌肤才可以一直处于水润的状态。

护肤品要根据个体皮肤的实际需要而使用，如果皮肤干燥到要联合使用保湿乳液和保湿霜，先用保湿乳液，后用保湿霜，因为保湿乳液是补水，保湿霜是锁水。

扩展资料：

虽然保湿乳液和面霜的功效相近，但是却不能相互替代。

1、外观形态不同

乳液是液体状，面霜是膏状，而且乳液的水分含量要比面霜高。

2、肤感不同

乳液的质地要轻薄一些，而面霜略厚一点。这决定了面霜的滋润效果要比乳液来得好一些。

3、适用季节不同

乳液全年都适用，而面霜的使用季节性较强，一般在秋冬季节或者尤其干燥的时候使用。

4、主要作用不同

乳液主要作用是保湿、滋润；而面霜主要是补充营养，锁住水分，一定要区分清楚。

保湿乳液质地清爽，虽然也有补水保湿的作用，但是，对于秋冬这种干燥的季节还是略显不足，因此我们就需要用更加滋润的面霜来锁住水分，让肌肤远离干燥。