橘黄芝士粉是黄金薯材料,同时也是做乳酪粉流心月饼。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分。特别是钙质含量极为丰富,非常适合补钙。蛋黄酥,馅料甜品烘焙的原料。味道和南瓜粉差不多,可以用南瓜粉替代。也是非常好吃的。
(一)炒牛肉宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。如果你买到了老牛肉那肯定是炒不嫩地。区别老嫩牛肉:老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。
(二)切牛肉时要逆着肉纹切,尽量薄一些;接着在炒之前要用少许盐\醋\老酒(牛肉属于红肉要用老酒淹制)姜汁,蛋清几水淀粉搅拌均匀,淹制十分钟左右即可,记住,炒牛肉一定要多放写些油才行,这样的牛肉比较滑嫩
(三)如何将牛肉炒得鲜嫩:要顺纹切条,横纹切片;将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
(四)介绍一些使肉嫩滑富有弹性的小窍门:
1加淀粉法: 将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,松软适口;
2加啤酒法: 炒制肉片是加入适量的啤酒,这样烹调出的肉片特别爽嫩,别有风味;
3鸡蛋清法: 在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑;
4食用油法: 炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,腌制后下锅,可保持肉质细嫩;
5用苏打法: 将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒,可使肉质软嫩。
简易嫩滑Q弹法淀蛋清拌肉法:在切好肉丝(片)中,加适量淀粉和蛋清,拌和均匀后,热炒、油熘、入口滑润,鲜嫩不老。啤酒淀粉拌肉法:将肉片(丝)挂上用淀粉啤酒调成的糊浆而炒,炒出的肉片(丝)格外鲜嫩,风味尤佳。
食用油拌肉法:炒老牛肉片(丝)时,在切好的牛肉片(丝)中加佐料,再加适量的食用油(花生油、豆油、棉油)拌均,腌制半小时后下炒锅,炒出的肉片(丝)金黄油润,肉质细嫩。
小苏打拌肉法:将切好的牛肉片(丝)在小苏打水溶液中浸一下再炒,炒出的牛肉片(丝)纤维疏松,肉质软嫩。
6、加白糖
牛肉喜甜厌咸,不管是用牛肉做什么菜,炒牛肉、烧牛肉、炖牛肉、甚至是烤牛肉干,都一定要有甜味才行。用糖不仅能使牛肉变得更加鲜美,更重要的是用白糖腌制过后,牛肉会变得嫩滑无比,因为糖可以增加牛肉中蛋白质的持水力,水分多了,吃起来自然就比较嫩。
具体做法:现将牛肉切好,加入1勺白糖,腌制20分钟,然后加入一些水慢慢搅拌,以免牛肉脱水收缩变硬。糖分子渗入到牛肉里后,遇水时也会吸水而使肉片稍微涨发,降低牛肉的韧性和硬度。
选材
牛肉怎么炒才嫩呢?想要炒出鲜嫩的牛肉,买牛肉的时候最好选择又瘦又嫩的,如里脊、外脊等。切牛肉的时候要逆着纹路切,而且切得越薄越好,这样炒出来的牛肉才不会又老又硬。
芝士粉是由天然芝士经过粉碎工艺制造而成的,呈**或桔**,一般用在餐饮食品业中。芝士又名奶酪,是一种发酵的牛奶制品,每公斤芝士制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。
芝士通常分来为加工芝士和天然芝士,天然芝士就是自以牛奶、或羊奶作为原料,加入乳酸菌及凝乳酵百素后凝固、滤除水分后浸于盐水度中三天,然后再经过四到六个月的发问酵而成。而芝士粉就是由天然芝士经过粉碎工艺制造而成的。
不过无论是哪种芝士,都含有丰富的营养。它们是牛奶“浓缩”后的产物,所以牛奶的营养一样也不少。芝士含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙质。同时也是高热量、高脂肪的食物。此外,天然芝士中的乳酸菌对肠胃有益。芝士中的蛋白质因为被乳酸菌分解,所以比牛奶更容易消化。
1、番茄口菇烤肠意大利面。
用料:
意大利面50克、番茄3个、口菇5个、洋葱1个、烤肠5根、蒜4瓣、盐适量、黑胡椒碎适量、蕃茄酱6勺、欧芹碎适量、色拉油少量、淡奶油少量。
番茄口菇烤肠意大利面的做法:
(1)准备材料,口菇和蒜切片,洋葱和番茄切碎。
(2)锅内放入黄油。
(3)倒入烤肠段,炒香盛出。
(4)下蒜片,洋葱,炒香。
(5)下口菇。
(6)炒至洋葱,口菇变软,。
(7)下番茄碎,继续翻炒。
(8)炒至番茄出沙,倒入番茄酱。
(9)加入烤肠,再倒入淡奶油,继续翻炒均匀。
(10)另起一锅,倒入水,加盐和色拉油煮开,下意大利面,煮10分钟左右,可以尝下面的口感,能轻易夹断就好了。
(11)将煮熟的意大利面倒入番茄口菇烤肠酱中。
(12)继续翻炒均匀。
(13)撒上黑胡椒碎,那个香呀。
2、番茄酱意大利面。
用料:
意大利面一人份125g、番茄1个、洋葱1/4个、大蒜2瓣、胡萝卜适量、番茄酱30g、盐一丢丢。
做法:
(1)意大利面125g加入滚水中加点盐熟过冷水备用。
(2)番茄去皮切粒、胡萝卜、大蒜、洋葱切好备用。
(3)锅里倒油加热大蒜炒香后加入其他材料翻炒。
(4)等材料软化后加入适量水还有番茄酱(番茄有些发青发硬的取出不要),加适量盐。
(5)酱料煮至粘稠即可关火。
(6)倒入面条翻拌即可装盘。
3、番茄肉末意大利面。
用料:
肉末60g、西红柿1个、胡萝卜适量、意大利面50g、番茄酱适量、生抽1勺、耗油1茶匙、盐少许、橄榄油适量、欧芹碎少许。
做法:
(1)锅中加水烧开后加少许盐、橄榄油。
(2)放入意大利面,中火煮15分钟。
(3)把肉末用蚝油。生抽。淀粉拌匀。
(4)胡萝卜和番茄都切碎。
(5)锅烧热。倒油。
(6)加入肉末炒匀。
(7)将胡萝卜和番茄放入锅中,翻炒。
(8)加入番茄酱。
(9)撒上一些奈特兰芝士粉。
(10)煮好的意大利面捞出放入番茄肉末酱中拌匀。
(11)再在表面撒上欧芹碎和一些奈特兰芝士粉。
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