化妆品科普（18）：化妆品中起保湿作用的物质有哪些

（1）油脂类成分

这类保湿剂不被皮肤吸收，可在皮肤表面形成油脂膜，防止角质层水分蒸发，起到封闭保湿的作用。

代表性原料是凡士林，但其油腻性较强，所以多选用其他油脂类原料，如橄榄油、杏仁油等。

（2）吸湿性成分

此类保湿剂多为小分子的醇类、酸类、胺类等有机化合物，能够从周围环境吸收水分，提高皮肤角质层的含水量。如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐等。

此类保湿剂单独使用时只适合于相对湿度高的季节及南方地区，不适合北方干燥的冬季，但可通过配合油脂类保湿剂加以解决。

（3）亲水性成分

此类保湿剂为亲水性的高分子化合物，加水溶胀后能够形成空间网状结构，将游离水结合在网内，使自由水变成结合水而使水分不易蒸发散失，起到锁水保湿的作用，是一类比较高级的保湿成分，使用范围广，适用于各类肤质、各种气候条件。

代表原料为透明质酸（也称为玻尿酸），这是一种黏多糖类物质，保湿作用强而温和，是非常优秀的一种保湿剂。

（4）修复性成分

角质层为人体的天然屏障，若屏障作用降低，则皮肤的失水量增加。在保湿产品中添加具有修复角质层作用的物质，提高角质层的屏障功能，降低经过皮肤散失的水量而达到保湿作用。

如神经酰胺、维生素E等。

基础补水保湿护肤当中，什么样的成分是最可靠的？神经酰胺，同样的神经酰胺也存在于人类皮肤中。它是人体皮肤外角膜层细胞间脂质的主要成分。防止水分散失，避免皮肤外部刺激，起到一定的保护作用。

同时达到保湿保湿的效果。当皮肤中的陶瓷含量减少时，会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、发痒、粗糙或敏感，神经酰胺现在被添加到许多皮肤护理产品中，可以修复皮肤屏障供外用。了解肌肤后，除了基本补水外，还可以选择1~2款针对性护肤品进行叠加。这些作用可以抗衰老，紧致肌肤，均匀地照亮肤色，消除粉刺。你可以根据具体情况选择。无论使用多少有效的护肤品，我们都不应该忽视最基本的保湿通道。它在皮肤护理中的重要性非常重要。

甘油不是最好的保湿成分，但绝对是最方便的。无论是几美元的医用甘油还是几千美元的女性护肤霜，你都无法绕过这款万能保湿霜。一般来说，在护肤品的成分列表中，甘油通常出现在化学名称“甘油”下，这是一种很好的保湿剂和溶剂。

甘油具有良好的吸湿性，可以吸收空气中的水分，并在皮肤表面留下保护膜。由于这一特性，在空气已经干燥的区域，正确认识水合作用和水合作用水合作用和水合作用是两个概念。复制剂：它直接提供皮肤角质层细胞所需的水分。保湿：必须在皮肤表面形成保护膜，防止皮肤表面水分流失。水合作用是一个消防栓，但两者缺一不可。只有当它们同时起作用时，才能为皮肤提供更好的水分。

透明质酸，又称透明质酸，是一种含有高保湿分子的保湿剂，具有封闭和填充水分的作用，颜色透明。它能深层补充水分，改善皮肤新陈代谢，使面部焕然一新。它能使皮肤湿润、有弹性、柔嫩。市面上很多保湿面膜都是以它命名的。

每天都往脸上捣拾护肤品的你，如果没有精华液的参与，未免也OUT了。精华液是护肤中的护肤， 主要的作用有抗氧化、祛斑、保湿、美白，针对效果非常强大，就好比燕窝和银耳，都说是美容养颜的食材，所以精华液就好比那盏燕窝。而你要明白的是，即便是年轻的你，你的肌肤也需要精华液来滋养。这不，今天小编就给亲说说几款平价的保湿精华功课，既能做好护肤又可以保住钱包哦~感兴趣的亲就继续看下去吧~

伊索香芹籽精华

香芹籽的抗衰效果挺好的，伊索家一直就是做这个系列的。

珍漾水光精华

这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。

水密码水漾多效修护精华液

水密码海藻盈润系列，不仅为干燥肌肤补充大量水分，同时形成天然保湿屏障，就像多加一层 清透锁水膜，牢牢锁住水分，持续保湿，让肌肤水感十足，盈润动人。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

安娜柏林橙花蜜

这瓶美白精华会油润一点，是水油分离的结构，上层是低温萃取的植物精油，下层是橙花原液。里面富含VC，能够扫除面部暗沉和发黄，还能抑制黑色素生成。很适合油皮妹子们用，当然啦，其他肤质的小老婆们用起来也是ok的噢。

AHC B5玻尿酸精华

采用了玻尿酸为主要成分，配合维生素B5和甘草成分，不仅能够解决仙女们肌肤表面的干燥、粗糙和暗沉多种问题，还可以深入肌肤底部，让肌肤可以呈现由里到外的光彩照人！

女性一直在追逐最有效、最安全的化妆品。然而，怎么选择才能满足这两个要求呢？看品牌、看价格？都不对，关键是要看成分。补水保湿成分，主要有水溶性成分和油溶性成分。 霍霍巴油、红花油、葵花子油、夏威夷核果油。

这么多种成分当中，女性朋友们并不是随便找到有这种成分的保养品就可以用，要根据自己的肌肤年龄来用，搭配原则如下： 水性成分：甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸。

油性成分：霍霍巴油、红花油、葵花子油、夏威夷核果油、小麦胚芽油、酪梨油。 水性成分：透明质酸、水解胶原蛋白、维生素原B5、氨基酸。

油性成分：月见草油、琉璃苣油、夏威夷核果油。

（1）皮肤干、角质薄：忌果酸、维生素A酸、含皂洗面乳、含氢氧化钠、三乙醇胺类乳化制品。

（2）皮肤干、角质厚：搭配使用去角质酶、水杨酸、果酸等洗面乳。

（3）皮肤干、长粉刺：搭配维生素A酸、油溶性氨基酸。

（4）皮肤干、易过敏：忌果酸，并搭配抗敏成分使用。

温馨提示：

保养是长久的工作，建议年轻人，可依经济能力升级保湿成分。对于年轻肌肤所需的营养成分，一般开架式陈列的保养品就很齐全了。

　现在市面上有各种各样保湿的护肤产品，一般保湿产品里面的主要成分都是比较类似的，大家在挑选一些护肤产品的时候也会觉得无从下手，不知道什么样的护肤产品是适合自己使用的，下面就给大家介绍一下保湿产品里面主要的成分有哪些，想要了解的人就一起来看看。

　 一、封闭剂

　保湿产品里面就含有封闭剂成分，可以在皮肤表面形成一层膜，可以避免皮肤里面的水分挥发，像一些国产护肤品，里面主要的成分就是封闭剂，大家可能经常听到的科颜氏高保湿霜里面含有的角鲨烷也是封闭剂(同时角鲨烷也有抗氧化作用)。通常封闭剂多的成分使用的感觉通常特别厚重。

　 二、吸水剂

　这种成分就可以在皮肤上面停留，然后再把护肤品里面的水分更好的吸收，可以避免水分挥发，一般含有这种成分的保湿产品，涂抹在皮肤上面以后就会有一种凉凉的水水感觉，甘油就是典型的吸水剂，不要以为它叫甘油它就油哦。倩碧新配方天才小黄油里就新加了甘油。啫喱类的产品以它为主。其它的还有丙二醇和丁二醇。

　 三、仿生剂

　这种成分就是模仿角质细胞里面的保湿因子，让皮肤的水分变得更加不错，大家经常听到的透明质酸，海藻糖或者神经酰氨都是仿生剂，尿囊素也是，它在保湿霜保湿体系设计里含量一般都比较小，保湿化妆水通常以它和吸水剂为主要成分。

　上面给大家介绍的就是保湿产品里面的主要成分有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，想要让自己皮肤的水分变得更加充足，那么就应该挑选含有以上成分的保湿产品，这样能够让自己的皮肤变得越来越好。

现在很多人，一说起什么补水保湿效果最好就想起了玻尿酸，其实还有很多其他的补水效果也非常的棒。比如胶原蛋白，氨基酸等补水的效果也是一等一的。

不管是医美还是日常护肤，都经常听到玻尿酸这个词。玻尿酸的学名叫透明质酸，本身也是人体的一种成分，属于肌肤调理剂，天然存在于肌肤角膜皮中。因为拥有超强的吸水能力，可以吸收自身重量1000倍的水分，在短时间里让皮肤角质水分充盈，达到高效补水的效果，所以被称为“理想的天然保湿因子”。

胶原蛋白是普遍存在在我们身体的皮肤组织之中的。一般的大分子胶原蛋白不容易被人体吸收，所以就要用水解方式处理成小分子量的。这样它和角质蛋白就会有相似的氨基酸结构，可以加强它的亲肤性。在护肤品上，单纯为保湿设计的制品，不会单独选用水解蛋白运用。理由很简单，水解胶原蛋白在单纯的保湿效果上并不如其他保湿剂，但是因为它有改善肤质的功能，所以不失为很多护肤品的优选成分之一。

谈到皮肤保湿，其实一直在强调：皮肤的水分来自于皮肤的真皮层，真皮层的水分来自于真皮层内血管中的血液。血液里的水分，就来自于我们每天摄入的大量水分，即“喝水”。所以说喝水能够养颜，这是完全有科学依据的。每天的喝水量也是有要求的，每天至少要喝800～1000毫升的水。如果希望皮肤健康、保湿，上述摄水量是基本的要求。

保湿化妆品中的有效成分：

　　补水保湿产品的有效成分之胶原蛋白胶原蛋白，在补水保湿效果好的护肤品品成分里是颗闪亮的明星。胶原蛋白用在美容医学上，成为皮下注射的针剂，其使皮肤返老还童的能力，自然无其他成分能取代，这种情况就不能说是华而不实了。从科学实验的结果去查证，胶原蛋白对表层的皮肤，并无强效的保湿性。它的功效，就是作为护肤成分，一种免于皮肤受刺激的成分。真正的粗糙、干燥皮肤，分子非常大的胶原蛋白，是无能为力补救的。

　　补水保湿产品的有效成分之维生素原B5维生素原B5是渗透性保湿剂，可以直接浸润角质层，达到保湿的效果，是目前极为流行的成分。维生素原B5广受欢迎的原因，除了有效保湿之外，还因为具有护肤的明确功效。补水保湿产品的有效成分之水解胶原蛋白水解胶原蛋白，是将大分子的胶原蛋白以水解的方式，处理成小分子量的蛋白。小分子的水解胶原蛋白，因具有与角质蛋白相似的氨基酸结构，所以亲肤性佳。保湿效果也可以有效地发挥。在保养品上，单纯为保湿设计的制品，不会单独选择水解蛋白使用。理由很简单，水解蛋白的保湿效果，仍无法与一般常用的保湿剂相抗衡。然而保养品的功效，除了保湿之外，还要兼具改善肤质的功能。以改善肤质的方向思考，小分子的水解蛋白，是极佳的成分。

人体内水分的含量约占总体重的60%，而人体正常的皮肤角质层含水量约占20-30%，可以说想要让皮肤维持健康饱满的水润状态，与皮肤的水分是否充足很重要。很多情况下，皮肤出现起皮、泛红、泛痒、刺痛等问题都可能是由于皮肤缺水导致的。给皮肤补水有很多方法，其中使用补水护肤产品是大部分消费者的选择之一。那么护肤产品中哪些补水的成分比较好呢？

现在市面上打着补水效果的护肤产品各式各样，其中就有不少产品在配方中添加 甘油、尿素、神经酰胺、透明质酸、角鲨烷 等成分，这些成分都能够在一定程度上降低肌肤水分的流失速度。就拿其中的甘油、尿素和神经酰胺来说，甘油是一种有机物，具有保湿、滋润的作用，可以在肌肤表面上形成一层薄薄的保护膜，减少水分流失；尿素不仅具有保湿作用，还有一定的抗敏功能；神经酰胺既能锁住肌肤水分，又可以帮助皮肤起到修复作用。

选择补水护肤产品不能单单看产品的成分，还要结合自身肤质做判断。每个人的肤质不同，可以分为油性皮肤、干性皮肤、敏感性皮肤等。对于干性皮肤来说，可以选择具有保湿成分的护肤产品；而油性皮肤可以选择具有控油成分的的护肤产品；那么对于敏感性皮肤来说，则可以尽量选择成分较为单纯的，不添加香精、色素、防腐剂、酒精的护肤产品。

正所谓“里应外合”，维持肌肤的充足水分，除了使用护肤产品保养皮肤之外，还需要多补充身体内部的水分。那么给身体内部最直接的补水方法就是多喝温水，一般来说，推荐成年人每天的喝水量可以为1500-1700ml。