准备从事产后恢复服务工作的各类女性人员，以及希望提高产后体质、塑形的女性；产后恢复中心等母婴护理机构的创业人员；有志于从事产后、产后护理、产后恢复行业，或对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群；产后恢复加盟商的讲师培养，医院在职的医护工作人员的提升培训；遇到事业的瓶颈期的原从事产后护理工作的 育儿 师、催乳师、师等；自我创业，需要项目专业技术知识的需要专业产后恢复指导的新手；希望通过学习更多、更专业的产康项目来丰富现有经营模式的经营者。
怀孕到产后，经受了一连串的伤害，此时，各位产后妈妈们要及时训练，利用产后恢复方法来帮助的恢复。另外对于腹直肌、盆底肌部位的修复以及解决产妇颈腰酸痛等也是产后恢复产后修复师怎么考取师的工作内容。产后形体产后恢复师考证难恢复，如今越来越多的妇女身材的，但是在怀孕的过程当中，由于饮食习惯还有一些生活习惯的改变，可能会造成产妇出现发胖的现象，所以产后恢复师就可以帮助产妇们通过一些瑜伽动作或者是其他比较有利的方式，助其产后恢复形体，尽可能的恢复到产前的效果。
1产后恢复师资格证如何考
第一点：首先想要报考产后康复师，需要先在“卫生 健康 报名系统”上进行网上报名。
第二点：资料提交后，报名中心会进行人工审核，审核通过之后会通知审核结果，您也可以通过“报名管理”来进行查询。
第三点：报名成功之后进行缴费，缴费后两个工作日内会给开通“卫生 健康 行业从业人员技术培训系统”学习帐号。
第四点：产后康复师报名条件要求您必须是大专及以上学历，或者连续从事本职业工作5年以上，并且必须是达到本职业中级培训标准。
总结：
1、需要网上报名，网上审核，网上缴费。
2、需要会简单的电脑，否则报名也会有困难。
3、学历一定要在大专及以上。
产后恢复师是干什么的
1、产后催乳
产后的妈妈们由于无法产出足够多的母乳而非常的苦恼。产后恢复技师掌握催乳技能，可以帮助疏通妈妈们的乳腺，保证乳汁分泌的通畅。而母乳中的营养成分会比奶粉更好，对提升宝宝的免疫机制是很有帮助的，所以使产后恢复技师的职业更加的吃香。
2、帮助产妇恢复体型
现在很多的孕妇在怀孕的过程中，由于一些不当的饮食习惯，会影响产后的恢复。而产后恢复技师可以帮助产妇恢复产后的完美体型，如通过一些瑜伽动作或者产后健身体操，尽可能的使产妇恢复到受孕前的效果。
3、帮助产妇稳定情绪
产后由于女性身体和心理的变化，使很多产妇在产后出现各种各样的心理问题。产后恢复技师可以在心理上给予产妇一些疏导和调节。
产后恢复师的就业方向
1、可在医院、母婴中心、月子会所、美容院，医美医院等相关单位就职。
2、可做兼职，增加额外收入。
3、可开店创业。
4、即使不靠此就业，自己和身边的人也会从中受益。
证书报考对象：
1、零基础人士。
2、有志于自我提升的月嫂，育婴师，催乳师等；
3、对产后知识感兴趣，有志于从事产后康复行业的人员
4、护理，康复，、理疗、按摩、 养生 、心理咨询、营养等相关行业从业人员，医学院校学生等。
从目前来看，市面上的产后恢复中心在色彩的搭配上主要以粉色调和紫色调为主，这两种色调用在小型产后恢复中心上，也是比较保险的颜色，不容易出错。不过还有一些更几年比较流行的颜色用在小型产后恢复中心也是比较不错的，比如暖色调中的橙色、玫瑰金色等，简洁的白色调，还有一些比较韩式的色调等，也被越来越多的小型产后恢复中心所使用。产后心理恢复，相信大家也听过产后。有些产妇由于在生产的过程出现了一些问题，或者是由于产后一些生活上的压力而造成的倾向。
证书的使用范围：
1、可在医院、母婴中心、月子会所、院，医美医院等相关单位就职
2、可做，增加额外收入
3、可开店创业
4、即使不靠此就业，自己和身边的人也会从中受益
产后康复师一个月能挣多少钱？有证书、有工作经验、技术能力强的产后康复师月薪过万是没问题的，因此产后康复师也逐渐成了热门的高薪职业。也许您是一位产后新妈妈，出现了产后漏尿、腹直肌分离、腰疼、胯宽身材难恢复等问题，学习产后康复专业知识，跟着老师运动训练，做相应康复项目，您将收获好身材，学习专业知识，还可以指导其他产后妈妈。也许您已经当妈妈很久了，每天与孩子的朝夕共处使您已经厌倦了职场的风云纷争，您大的心愿就是有一份既能全职在家陪伴孩子，又能轻松赚钱贴补家用的职业。也许您是一位老师、医生、白领等知识分子，您想在业余工作时间，发掘自己的兴趣爱好，同时掌握一门广受欢迎的技能。也许您是瑜伽教练，舞蹈老师等，想华丽转身投身于母婴行业。也许您是一位月嫂，催乳师，您非常希望通过靠谱机构的再次培训，获得专业的知识，提升自己的服务水平，被更多的客户认可和。
因此，产后康复师还是很有前景的产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会位的护理以及产后的体形恢复、产后的恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。产后恢复师的职业素质，不但要求掌握丰富的产后恢复技巧、中医、护理等专业知识和技能，还要遵守爱岗敬业，诚实守信等一些职业道德规范。目前，市场上专业培训的产后恢复师十分缺乏，但产后妈妈对产后身体等康复需求愈发巨大，所以经专业培训出来的产后恢复师都十分抢手，月薪过万是常有的事，因此产后康复师也逐渐成了热门的高薪职业。
产后康复师证报考条件一般包括：
1年龄要求：必须年满18岁，未满45岁，若已超过45岁，则可以累计参加2次继续教育学时，报考康复师，报考课程共140学时。
2证书要求：持有中国护士协会发放的《护士执业证书》或《临床医师执业证书》，护士或临床医师服务年限至少为2年。
3学历要求：持有护士专业或医学相关专业本科以上学历。
4资格要求：具有熟练的婴儿护理技能，良好的护理记录技能，能熟练运用胎儿监护仪、心电图机，或其他设备，能根据护理文献以及相关法规和政策，完成医院的护理任务，熟悉产妇新生儿的护理、病症处理以及诊疗技术。
中级（满足其一即可）
1取得产后修复师初级证书后，经正规产后修复师中级培训结业的人员；
2产后修复师职业连续从事4年的工作者；
3中等职业学校护理相关专业的毕业生（包含应届生）。
高级（满足其一即可）：
1取得产后修复师中级证书后，连续3年从事产后修复师相关工作的人员；
2大专及以上学历，需具有2年产后修复师相关工作经验；
3初中学历，需具有6年产后修复师相关工作经验。产后修复师证书属于技能证书，有些条件并不是硬性条件，具体可询问老师。
报考产后修复师有以下几个要求：
一初级产后恢复师报考条件：（符合下列条件之一）
（1）取得产后恢复师初等职业教育毕（结）业证书的；
（2）取得产后恢复师初级技能培训合格证书的；
（3）在产后恢复师职业（工种）岗位工作满6个月的。
二中级产后恢复师报考条件：（符合下列条件之一）
（1）取得产后恢复师中等职业教育毕（结）业证书的；
（2）取得初级产后恢复师职业资格证书并取得中级技能培训合格证书的；
（3）取得初级产后恢复师职业资格证书满2年的；
（4）连续从事本职业（工种）工作5年以上人员（须单位出具原始证明并盖公章）；
三高级产后恢复师报考条件：（符合下列条件之一）
（1）取得高级技工教育毕（结）业证书或取得高等职业教育毕（结）业证书的。
（2）取得中级产后恢复师职业资格证书并取得高级技能培训合格证书的。
（3）取得中级产后恢复师职业资格证书满2年以上的。
（4）各类高等院校大三、大四和即将毕业的技工院校高技班在校学生。
（5）连续从事本职业（工种）工作10年以上人员（须单位出具原始证明并盖公章）。
产后修复并不容易，靠时间是能够自然恢复一些，但不可能恢复到以前那么妇的状态了。所以很多有条件的新妈妈，都愿意选择去专业的修复中心帮助自己来恢复，可不想因为生宝宝而让自己以后一辈子都生活在这里不舒服那里不舒服的状态之中。那么，产后修复包括什么产后修复去哪里做专业
产后修复包括什么第一，产后恢复运动。在旧观念中，准妈妈们生产完之后是需要“坐月子”的，在一个月到四十天之内要尽量躺着休息，不要有过多的运动。但是随着科技的发展，生活观念的变化，现在的人们认为生产之后越早的进行运动，身体会恢复得越快。
第二，子宫恢复。在生产完之后，有些准妈妈在子宫自然恢复的过程中可能会出现很多问题，导致其复旧不良。我们可以用以下一些方法帮其快速恢复。
1，首先要注意阴部卫生，避免其他的炎症的发生
2，用母乳喂养宝宝，因为孩子的吸吮次级会引起子宫收缩，以此促进其复原
3，在产后应该及时排尿，不要让膀胱处于膨胀状态
4，在“坐月子”期间应该避免长期卧床。当产妇疲劳消除后，在6-8小时之后可以坐起来。第二天应当下床活动，从而有利于身体的恢复。
第三，性生活恢复。一般来说，在产后一般是1个月到一个半月的时间应该禁止性生活。因为这段时间的阴道壁内粘膜较为脆弱，容易受伤，进行性生活可能会将细菌带人，导致炎症。同时，在禁止性生活时间之后进行性生活时也应该小心谨慎。但是在哺乳期过程中，哺乳期会消耗宝妈们大量的能力，所以性生活尽量不要过频。
产后修复去哪里做专业产后修复有条件的话，可以去口碑好离家近战的月子中心。要知道怀孕和分娩，是造成盆底肌松弛很重要的原因之一。怀孕期间随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，分娩时，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。除了巨大儿、产程长、产伤等因素可能导致盆底功能障碍，肥胖、喜欢提重物、尿路感染等，也能引起盆底功能障碍。
盆地功能障碍不仅影响正常的工作与生活，带来极度不便，更会影响到夫妻生活。因此，建议妈妈们在产后42天进行盆底肌力的复查，及时发现问题，尽早进行干预治疗。产后及早做凯格尔运动可加强盆腔底部肌肉的力量，避免压力性尿失禁及产后同房出现的问题。锻炼一段时间后阴道能回缩到产前的80%以上。如果不干预，阴道松弛、漏尿等“盆底危机”就可能一直存在并慢慢加重。
国家大力推广二胎政策以来，80后和90后的妈妈们开始积极备孕生娃，特别是90后更愿意去月子中心坐月子。月子中心都有专业的护理，更吸引人的科学的产后恢复项目。生过孩子去过月子中心的人应该都知道，每家月子中心都会设立专业的产后恢复中心，那么产后修复都有哪些
产后修复都有哪些产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。
产后修复针对每个产后妈妈个性化需求，制订体检、评估、解决方案、疗程安排、动态过程监测等完整的流程，运用能量、中西医、理疗等多种干预手段，有效促进产后恢复，打造健康而又美丽的妈妈。
头发的保养
如果分娩经过顺利，一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏，人就没精神了。
在家洗头发的时候，用日常洗护包揉搓之后要好好冲洗，用毛巾仔细擦去污物，然后再涂护发素，水冲干净，最后仔细用毛巾擦干。
如果用电烫，最早也得在产后1个月以后，因为生孩子前后皮肤变得敏感，因烫发发生皮炎的情况不少见。为此必要时可事先在腕的内侧做个试验，如无反应，烫发就可平安无事了。
产后3个月，脱发会多起来。对这种脱发不必担心。只要充分的休养和保证营养，脱发就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。
保养头发，可以用优质的洗发剂洗头，并充分地冲洗。而后用生发香波好好地揉擦，并仔细地冲洗干净。
脱发特别严重时，则有必要前往皮肤科就诊。
一般产后因易脱发，加上产后育儿、哺乳等，母亲身体体力的恢复也需要一段时间，所以大部分母亲妊娠中后期均习惯剪去长发。产后的发型可根据母亲的爱好而定，发式易简洁些，便于洗发和平日的方便。
皮肤的保健
产后，皮肤能够一天天恢复妊娠前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽，就应去找医生谈谈，看看有什么病。
保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸，充分地洗涤，并使用乳液和营养雪花膏。
这个时期为了授乳和照顾婴儿，睡眠往往是不足的。而保养皮肤的关键，是争取好好睡眠。
产后3个月左右，如果困了，不能只用冷水洗洗脸，提提精神，而应去休息。要充分地使用冷霜和营养雪花膏。最好每周做1次按摩和美容。
洗澡之前涂上美容剂，直到给婴儿洗完澡之后(即等一段时间)，再慢慢地冲洗。
肥胖体质
妊娠中的机体，以雌性激素为主的内分泌系统起了很大变化。这些变化在产后可渐渐恢复，但由于激素的影响，也可出现肥胖或消瘦的情况。
产后过于肥胖大体上是暂时性的，我认为不久就可以恢复到原来的样子。可是，仍然需要努力使虚胖减轻。这时期正是婴儿越来越可爱的时候，所以更要请你注意，既要照料好孩子，又不要忘记自己的健美。
虽然做家务事活动活动身体也是一种办法，但是如能做简易体操和伸屈运动效果更佳。洗澡的时候，在澡盆中认真地按摩腹部也能使虚胖减轻。
消瘦体质
如果说产后肥胖是普遍的状态，那么变得显著消瘦的人，有必要怀疑她们是否有慢性疾患。例如，慢性胃肠障碍、慢性肾炎、心脏疾患等等。妊娠前已患结核性疾病的人当然更要及时治疗。另外，还有内脏下垂、无力型、神经质等类型的体质和代谢机能低的人，因分娩后的生活负担加重，也可出现消瘦的情况。
无论怎样，对待上述的这种情况，重要的是让她们在产后充分地休养，并且好好接受医师的检查。此外，不管是肉体的还是精神的过度疲劳都可以使她们消瘦，所以周围的人都应给予体谅和照顾。
使生活有规律
在婴儿断奶，能离开母乳的情况下，母亲可以开始减少主食，而多吃蛋白质丰富的食品。加上经常劳动，并多下些功夫，做使身体变得结实的运动。要尽可能使生活规律化。
有些年轻的妈妈，深恐产后会肥胖起来，产后不久就开始缩食并做过多的运动，这是不对的。乳儿的生长发育，需要充足的母乳，故不应减少乳母的饮食。只有婴儿断奶之后，才能开始减少主食。
产后修复师证难考吗产后康复师证好考吗，一般考下来需要多少时间费用报考产后康复师证就选智沃教育，正规证书，官网可以查询的，加老师微信就可以报名， 产后如何科学调理身体、恢复身材被越来越多的新手妈妈所重视，产后恢复师这个致力于女性健康和美丽的全新行业，越来越火爆，按照专业人士预计产后恢复这一行业的年产值已超过5亿元，产后恢复已迎来黄金期，产后恢复技能将成为催乳师服务客户技能的升级的必然。
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。
当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，她们尤其重视产后生活质量，重视产后健康和美丽。但是，目前为止，全国各个城市产后恢复等服务项目屈指可数，专业产后康复师更是凤毛麟角，产后康复理疗师服务人员，市场缺口巨大，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。
产后康复师证
饮食是基础，运动锻炼是关键，以下介绍的主要是产后子宫恢复方法中的运动锻炼方法。产后妈妈如果身体状况允许，那就要尽早开始锻炼，至少每天1次，也可以每天多做几次，每次时间短一点，这样有助于子宫得到恢复，又不会对身体造成负担。现在就为各位妈妈介绍一下产后子宫恢复方法。
仰卧：平卧，弯曲双膝，平伸两臂放在大腿上，抬起头和双肩，使双手触到膝盖。
胯部牵拉：平卧，把一条腿弯曲，而另一条腿伸直并屈曲足部，然后再向回缩，使腿缩短。同时注意膝盖不要弯曲，背部也不要弓起。
腹肌：在床上平躺，双膝屈起，双手放在腹部，臀部收缩，将后背压向床面，然后放松，反复多次。
踏步：平卧后双脚前伸活动，也可抬起，上下踏步。这是产后可以做的第1项能有效防止踝关节和足部肿胀的运动。
起步：身体坐直，双臂在胸前抱拢，然后吸气，反骨盆向前抬起，再慢慢向后，直到腹部肌肉紧张起来，维持一段时间，再坐下、放松。注意，在做此动作时要尽量保持正常呼吸。
猫步练习：双手双膝着地，背部呈平直状，双手垂直于肩。一条腿向前伸呈跨步状，膝盖触到前额，现将腿向后上方伸直，抬头伸长颈部，注意从头到脚跟形成一条直线，维持此姿势几秒钟，放下。交替做另一侧，反复几次。
盆底肌肉练习：产后三个月，如果有双腿离地向上跳，同时用力咳嗽时，有小便失禁的情况，就要尝试多做盆底肌肉练习，如果此情况在产后六个月还没有好转，代表子宫恢复方法并没有让子宫恢复，应该及时就医。
子宫不仅仅是宝宝出生的“房子”，还是影响妈妈们身体健康、与容貌是否衰老有重大关联的存在。怀孕到产后，子宫经受了一连串的伤害，此时，各位产后妈妈们要及时训练，利用产后子宫恢复方法来帮助子宫的恢复。
女性在分娩之后做产后恢复不仅仅是子宫的恢复，还包括身体的其他器官，心理的恢复也千万别忽视了哦。如果新妈妈们对如何科学进行产后恢复没有太多了解，可以请专业的产后恢复师居家进行恢复指导。
产后修复妈妈们来说是一个大工程。生孩子就像是身体的一次大换血说是生了一场大病，用半条命去换一个生命。所以产妇妈妈们产后的恢复绝对不可以掉以轻心。安全起见，产妇妈妈们在产后的恢复一般都会选择专业的恢复机构。产妇妈妈们有什么可以推荐的产后修复会所吗产后修复会所哪家更专业呢
产后修复会所哪家专业
河北产后恢复会所加盟排名。
河北产后恢复会所哪家专业场所客户指定场所产后恢复会所品牌喜丽佳人增值服务免费咨询项目产后恢复服务条款服务项目最终解释权归我司所有付款方式在线支付;现金支付;银行转账服务方式到店服务计费方式以项目计费
喜丽佳人秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务，欢迎广大客户惠顾!
多年来公司善于经营，不断发展，跟许多国内外著名品牌建立了长期合作关系。
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我公司以产后恢复会所为主要服务内容，主要是服务于产后妈妈，我们的营业时间是周一至周日，您若对我们的服务有需求，可直接前来或通过电话预约;网上预约;到店预约;微信预约;QQ预约的方式预约，无论哪种方式，我们都将真诚的为您服务。
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产后修复有什么好处
因为母体在分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也会损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。关于产后饮食有以下几点提示：
1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。
2、产后第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。
3、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。
4、产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。
5、产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。
一、最佳修复时间
妈妈们都知道在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的状态，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来的坚硬程度也需要2个月。
二、使用骨盆矫正带
有条件的孕妈可以到资质好的月子中心参加产后恢复课程，也可以自己使用骨盆矫正带。产后是矫正恢复骨盆最佳时机。无论顺产、剖腹产都需要使用骨盆矫正带恢复骨盆，防止身材变形和妇科疾患，一般产后一两个月就可恢复，也有的妈妈一直佩戴到六个月，佩戴时间根据个人情况而定呢。
三、合理运动帮助恢复
产后的产褥期不可长时间坐卧，应尽早下地适当锻炼，更有利于骨盆的恢复，也不容易导致子宫下垂。而产后多汗，尤其是运动的时候，妈妈需要记得多备几套换洗的月子服，及时更换不容易生病。以下三个锻炼方法，注意循序渐进的增加，以适应身体的需求。
1)立式锻炼
站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的夹缩机能。
2)卧式锻炼
靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
3)腿部摇动动作
妈妈躺在垫子上，双腿伸直。弯曲右膝盖，头肩和左腿继续保持紧贴地板的状态。将右膝盖弯曲至胸部，用右手握住右膝盖，并用左手握住右脚踝。轻轻地将右膝盖向右肩膀方向推，以左手将右脚踝压至会阴部。慢慢放松右手的压力，右手握住右膝盖做轻轻的摇摆动作。
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