干性皮肤该怎么保养

针对干性皮肤的保养，应当避免过度清洁或使用过热的水洗脸，否则会对皮肤产生刺激，应注意防晒做好防护；还应当注意补充水分和油分，可以使用一些保湿滋润型的护肤产品；此外日常生活中要规律作息、多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充水分，对干性皮肤的保养有帮助。

1、避免过度刺激：对于干性皮肤的人群，不适合使用清洁力较强或碱性的清洁产品，可能会对皮肤产生刺激或损伤。应尽量使用温度适宜的水进行洗脸、沐浴，避免频繁清洗或过热的水损伤皮肤表面。在春季或换季时期，建议选择温和、滋润、保湿的护肤品，尽量减少对皮肤的刺激；

2、做好防晒：在太阳下暴晒会加快皮肤表面水分的流失，对干性皮肤本身的缺水症状产生不利影响，并且阳光中的紫外线还可能会造成色斑的产生，因此日常应做好防晒，还对减缓皮肤衰老有所帮助；

3、补充水油：可以选用营养丰富、油分充足、滋润度好的产品护理皮肤，修复皮肤的皮层保护膜。有条件还可以定期进行美容护理，给皮肤补充深层营养，集中改善皮肤干燥、缺水的情况；此外，患者也可以到正规医院就诊，如做水光针治疗，进行局部补水；

4、生活调理：尽量做到起居规律，每日有至少30分钟的运动，避免过度疲劳、紧张、熬夜等。平衡膳食，防止营养素摄入不均衡，多饮水、多吃新鲜的水果蔬菜、蛋白质食物等，有助于改善人体的缺水症状。

干性皮肤我们就要保湿补水，买一些补水的面膜，希望我的回答对你有帮助！

有些妹纸的肤质是属于干性肌肤，干性肌肤的护肤重点就是要多补充水分，在使用护肤品的时候，也有很多注意事项的，只有掌握了正确的肌肤护理方法，才能够减少肌肤伤害，那么，干性皮肤要怎样做好护理？干皮肌日常如何护理？下面来看看。

1、干皮的护理方法

1、每天早上一起床先唱一大杯蜂蜜水，水温不要太高，太热会破坏蜂蜜的美容成份;

2、每晚吃六粒fancl胶原蛋白片补充营养;

3、多吃些肉类食物，牛羊肉什么的，保持蛋白质，本人最爱吃肉皮;

4、绝不用泡沫洗面奶，那样会带走皮肤油份

5、不用过热的水洗脸。洗脸后不擦干而是拿毛巾沾干。

6、绝不拿脏手碰脸，不使劲搓脸

7、洗完脸后赶快擦护肤品

8、要用油质的眼霜，但要挑好，不要让自己起脂肪粒，用大力也会使自己长脂肪粒。一天至少要补一次眼霜

9、柔肤水、乳液、面霜一个都不能少，不能忘记脖子，涂完护肤品要拍打面部，防肉松驰，可以大点力

10、只在T区用粉底液，BB霜挺适合干性皮肤的，不打粉，粉底用手指拍开

11、春天用防晒品只用隔离霜类的SPF15的，太高的太腻了对皮肤不好

暂时就想出这么多。别人都夸我皮肤好，几乎经常会有人夸，实际上天生好皮肤占主要，但后天一定要注意保养，这样会老得慢一些，要形成好习惯。

在向大家推荐我感觉比较适合干性皮肤的产品。IPSA的粉底，特别润，有些贵;S什么97的BB霜还可以;DHC的眼部美容棒很好用;郁美静鲜奶霜还可以，不能过多的揉，会掉渣，很便宜15元多吧;DHC有个眼部遮暇笔提好用的;日系的化妆品还是比较适合干性皮肤的，还有暂时想不起了。

2、高效保湿喷雾介绍

1、CAMENAE嘉媚_洋甘菊舒缓花水￥158/200ml

温和清柔的洋甘菊花水，能保护肌肤健康，增加皮肤弹性，为耐受性差肤质提供安全而周到的呵护，同时补充肌肤水分，令肌肤时刻呈现健康、水润、光泽。清新的洋甘菊花香，为你带来舒畅、愉悦的好心境。

2、兰芝雪凝矿物玫瑰香喷雾￥125/80ml

一款集定妆、保养、保湿、有效改善情绪为一体的多功能保湿喷雾。它能滋润肌肤深层的同时，赋予肌肤生机。舒缓因紫外线，压力等各种有害肌肤的刺激而变得粗糙的肌肤，净化肌肤内的代谢废物，促进肌肤新陈代谢。

3、freeplus芙丽芳丝舒润喷雾￥160/150g￥68/50g

超微粒子喷雾，倍感舒适，随时补充汉方精华，给予脸部和身体充分的滋润，超微粒子的喷雾，随时随地都可以使用。新瓶子使用更方便，严格选择对肌肤无负担、低刺激的材料。

4、DHC补湿喷雾化妆水￥100/65g

富含高效保湿的氨基酸、具有抗氧化作用的大叶茶精华、百里香精华及具有抑制皮脂分泌作用的鱼腥草精华等植物精华。是在无菌状态下完全密封，不添加防腐剂的喷雾型化妆水。

5、茱莉蔻薰衣草保湿花卉水￥245/30ml￥360/100ml

平衡干性肌肤，带给肌肤前所未有的水润。蕴含薰衣草精华，舒缓镇静肌肤，调理滋润。补水保湿，修复肌肤，建立肌肤自然完美平衡。直接渗透到肌肤深层，打开肌肤毛孔，也为导入接下来的护肤产品做好准备。

干性皮肤该怎么保养？

　　1、多补充水分

　　如果是干性皮肤，一定要多注意水分的补充，每天早晨起床要先喝上一杯温开水，也可以喝淡盐水或者蜂蜜水，为身体补充充足的水分。清晨洗脸时一定要选择补水效果好的洁面乳，洗完之后不要用毛巾擦脸，而是用手掌轻轻的拍打脸部，让皮肤吸收一部分水分。

　　2、多补充维生素

　　缺乏维生素容易使皮肤变得干燥，干性皮肤的人更是如此，因此一定要多吃一些富含维生素的食物，有必要的话可以吃维生素制剂。维生素能够促进皮肤新陈代谢，使皮肤得到更加充足的营养支持，从而改善干燥的现象。比如说可以多喝柠檬茶，柠檬当中的维生素含量极高，而且也能够为身体补充水分。

　　3、经常用水蒸气蒸脸

　　干性皮肤的人可以经常用水蒸气蒸脸，这也是非常好的保湿方法。在杯子或者是脸盆当中放上热水，然后把脸俯在上面，使水蒸气能够吹到脸上。这个方法有助于加快脸部的血液循环，使皮肤干燥的问题得到改善，每周做1~2次即可，但一定要长期坚持。

　　4、选用保湿效果好的护肤品

　　对于干性皮肤的人来说，无论用的是什么品牌的护肤品，都一定要选择保湿补水的系列。这一系列的护肤品主要的功能就是为皮肤补水和保湿，坚持使用可以改善皮肤干燥的情况，让皮肤更加滋润光滑。

　　5、经常做保湿面膜

　　干性皮肤的人还要经常做保湿的面膜，这样可以有效的为皮肤补充水分，使其看起来更加滋润饱满。因为面膜当中所含有的营养物质比较多，补水保湿的效果也比较好，甚至能够立竿见影，让皮肤瞬间就能够喝饱水。

干性皮肤怎样补水好

　干性皮肤怎样补水好，有不少人的皮肤是干性皮肤，护肤的诀窍就在于补水和保湿，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关。那么接下来就由我带大家了解干性皮肤怎样补水好的相关内容。

干性皮肤怎样补水好1

　第一个方法就是我们在洗脸的时候要选择一些温和的洗面奶，而且我们在洗脸的时候可以在水中加入几滴的橄榄油或者是甘油，这样可以使我们洗完脸之后，使皮肤表面带有一些油脂，防止出现发干的情况。

　第二个方法，我们就是要及时补水了，我们每天都要喝水，而且要保证水量的充足，我们每天都都要喝，八杯以上的水。这些水分的及时补充，可以对我们的皮肤有着一个良好的打理效果才能够由内而外的，使我们的皮肤变得红润。

　第三个方法就是面膜了，我们大家都知道，面膜对我们的皮肤补水效果其实是非常好的`，所以我们每天可以用一些，新鲜的鸡蛋和牛奶，再加上蜂蜜和柠檬汁，一起做成面膜之后每天都可以使用，对改善干性皮肤的皮肤状态非常好。

　而且对于干性皮肤的妹子来说，每天我们都要涂一些爽肤水，可以对我们的皮肤进行一个，打底工作，而且我们可以预备一个小喷瓶，里面装上一些爽肤水，当肌肤缺水的时候就拿出来往脸上喷一些。

干性皮肤怎样补水好2

　 冬季干性皮肤怎么护理

　 1、给身体和皮肤双重补水

　如果想要护理干性皮肤，首先就应该是用补水的方式去保养，因为干性皮肤最需要的就是水分。使用有补水保湿效果的护肤产品给皮肤进行保养，使用清爽的补水面膜，增加皮肤水润度。除了给皮肤补水之外，还需要再给身体补水，平时多喝水，增加身体的含水量。

　 2、补充维生素

　除了补水之外，干性皮肤在进行皮肤保养的时候，还需要注意补充维生素。维生素可以满足身体和皮肤所需要的营养，同时还可以促进皮肤的新陈代谢。

　 3、注重皮肤清洁

　油性肌肤要做好皮肤护理，注重皮肤清洁，防止毛孔堵塞。但不光是油性肌肤，对于干性肌肤来说也需要注重皮肤的清洁，避免角质堆积，改善皮肤粗糙的情况。

　干性皮肤在清洁的时候，一定要使用温和的清洁产品，给肌肤温和清洁。使用卸妆油或者卸妆膏把脸上的底妆和彩妆卸干净，然后再使用氨基酸洗面奶清洁皮肤，保证皮肤的干净。

　干性皮肤在进行清洁的时候，一定要适度，如果清洁过度容易导致皮肤角质层变薄，让皮肤变的敏感。

　 4、保持室内湿度

　在皮肤干燥的情况下，如果处于干燥的环境中皮肤会更加的干燥，所以说想要对干性皮肤进行护理，平时也要注意保持室内的湿度。

　 5、增加皮肤的滋润度

　护理干性肌肤的时候，除了给肌肤补水之外，还要给肌肤补充油分。单纯的补水虽然可以让皮肤变的水润，但是干性肌肤锁不住水，水分流失，皮肤问题依然得不到解决。干性皮肤一定要使用一些有滋润效果的护肤产品，滋润皮肤的同时还可以给肌肤保湿。

干性皮肤如何护理？

一、什么是干皮？

干皮：皮肤感觉紧绷、粗糙，甚至在镜子中可以看到皮肤表面白色皮屑干性皮肤多少会带来一些难以言说的尴尬。

比如：

脸上肉眼可见的白色皮屑，脸部偶尔还容易发红，上妆老是卡粉。

二、干性皮肤应如何洁面？

干性皮肤是由于角质层较薄，且皮脂腺分泌衰退，皮肤表面难以形成"锁水”保护层所致。在皮脂本身就不足的情况下，如果不化妆，干性皮肤仅用清水洗脸，洗掉皮肤表面的灰尘、汗液就可以。如果要使用洗面奶，应该选择温和无刺激的氨基酸产品。弱酸亲肤在温和清洁的同时免去洗后肌肤紧绷烦恼。

三、保湿以霜剂为主

干性皮肤在选择保湿霜的时候，可以选择神经酰胺、透明质酸等成分，使用感较好。这两种成分都能缔结比自身大很多倍的水分子，在皮肤表面形成网状结构，避免皮肤水分的流失。

四、补水面膜可以天天用吗？

补水面膜都是在皮肤紧绷、脱屑、干燥难耐等紧急情况出现时的"应急方案"。使用完补水面膜之后，也应当使用保湿霜。虽可应急，但不能天天使用，否则可能导致皮肤过度水合，引发永合性皮炎。一周1-3次就可以了哦~