皮肤干痒多涂保湿霜就好了吗？

当寒冷的冬天来临的时候，我们的皮肤会容易出现很多肌肤问题，比方说常见的肌肤问题就是肌肤干燥瘙痒了，尤其是有些女性朋友在洗完澡以后，还会觉得身体皮肤干燥瘙痒，那么，皮肤干痒多涂保湿霜就好了吗？肌肤干痒不能美白护理吗？来看看。

1、皮肤干痒护理问答

Q：皮肤发痒由干燥引起，多涂油性的保湿霜就好了？

A:No!虽然大部分轻微的发痒是由干燥、天然屏障系统受损引起的，涂抹保湿霜会有所改善。当发痒持续或者有脱屑的时候，就属于病理现象，可能是过敏，这时候单靠保湿霜就解决不了问题了，必须及时就医。另外，在护肤霜的选择上，也未必是越油越厚重越好，最好是选择有针对性的优质保湿霜，形成锁水防护层，强化和重建皮肤屏障。

Q：肌肤干痒，勤补水少美白？

A：Yes！爱美的妹妹都知道，美白产品易造成肌肤过敏，所以当肌肤干痒的时候，应该勤补水，少美白。平时用的乳液也可以更换成保湿度更强的乳霜，并适当增加敷面膜的频率，让肌肤时刻保持水润有弹性。

Q：肌肤干痒，洗洗更健康？

A：No！皮肤容易干的人其实要特别注意洗脸清洁这一步，过度的清洁会带走皮肤的油脂，会让问题更加严重。一天只要洗两次脸就够了，早晚各一次。洁面产品以偏弱酸性、低泡沫的温和洗面乳为佳，防止给肌肤造成负担。

Q:发痒不可用手抓，否则越抓越痒？

A：Yes！大力抓的时候，实际上是皮肤破损的痛觉暂时取代了干痒，不但无法治理干痒，还可能因为皮肤破损造成感染，让问题进一步恶化。不但不能用手抓，连摸、拍打和按压这些会造成肌肤感染的接触性行为都是应该避免的。

Q：肌肤干痒，先补水再补油？

A:Yes！肌肤很干痒时，若是直接涂油质护肤产品，肌肤就会痒到不行，那是因为只补充油质没有补水，皮肤反而会更不舒服，所以肌肤干痒，要想补水，后补油，也可以选择含油量较高的护肤产品，一步到位。

Q:非病理性脱皮、肌肤干硬说明需要去角质？

A：No！干燥脱皮时，皮肤锁水能力很弱，这时候先不要急于强行磨砂去角质，否则只会造成不必要的擦伤，加剧水分的流失。

Q:肌肤干痒证明之前的护肤品不好，要通通换掉？

A：No！此时肌肤正处于极度脆弱敏感的状况，如果在此时将所有的护肤品换掉，肌肤难以适应调节，一个不小心，干燥、紧绷、发痒情形更严重不说，还可能导致皮肤过敏。因此，更换护肤品不能操之过急，可以先选择一款舒敏修复型保养品，缓和当前肌肤的不适，再根据肌肤的变化，逐步更换护肤品。

Q：换季的时候要提升保湿抗氧化，提前预防干痒？

A：Yes！肌肤在换季时节最容易出现干燥，这时可以藉由保湿精华给予肌肤长时间滋润与呵护，以及抗老化、修护细胞等多重功能，将肌肤底子照顾好。

2、干皮保养的误区

1过度使用保湿喷雾

保湿喷雾固然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但假如过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，持续留在皮肤表面，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

所以，在使用保湿喷雾前，一定要做好洁面，然后再将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸往，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

2只在晚上做补水工作

很多人只在晚上做补水工作，实在最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。

所以，清晨补水也是非常重要的哦!

3使劲喝水肌肤就会不干燥

科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

提示：饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。冷开水比热开水有更好的补水效果，还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止皮下的水分快速蒸发掉。

对于每个女性来说护肤品就是生活的一部分不能缺少，那么在护肤品中关于保湿霜和面霜不知道大家 了解多少呢？下面跟着我我们一起来了解他们的区别吧。

保湿霜和面霜的区别

1、保湿霜的主要作用就是把补充进去的水分给锁住，使肌肤时刻保持一个水润的状态，这个一般是用在爽肤水和乳液之后的，这个产品就是适合脸上皮肤特别干的女生，可以有效的滋润肌肤。保湿霜为了使脸上皮肤滋润一点，一般它的质地都是比较厚重的，这样子补水锁水的效果就会更加好。

2、面霜是功能性的产品，它的作用就会更加强大一点，补水保湿就是它的一种功能，面霜是适合所有肤质的，一般的面霜功效都包括滋润肌肤、预防皮肤衰老、保护皮肤不受外界的刺激，还有的面霜会有美白祛斑的作用，面霜的功能就多一点，坚持使用面霜的话，皮肤就会越来越好，一般为了使面霜能够更好的被吸收，它的质地都是比较轻薄的。

保湿霜和面霜的不同

1、外形不同

保湿霜和面霜的油脂和水分的配比不一样，这也导致保湿霜与面霜外在形态的不一样。保湿霜相对于面霜来讲，要稀一点，呈半液体状态。

2、适用肤质不同

健康肌肤和敏感肌肤中，偏干性皮肤的人在干燥季节建议使用面霜，保湿效果会比保湿霜较好。夏天的时候，偏干性的肌肤就可以选择保湿霜，让肌肤无负担补水，而且保湿霜的持久度比面霜更好，很适合在夏天使用。油性肌肤在干燥环境和秋冬季节用保湿霜就可以了。

3、作用不同

面霜是一种改善肌肤的化妆品，用来改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度。如果皮肤属于比较干燥的，就要选择面霜，因为面霜是用油包着水，适合皮肤比较干的人使用。保湿霜是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。对皮肤有一个非常好的补水、保湿、美白、控油效果，能够去除脸上和身体上的油污，补充皮肤的营养。

好用的保湿霜有什么

1、自然堂雪域精粹纯粹滋润霜

国货中的口碑面霜，淡蓝色的瓶装看着就非常舒爽，加入的喜马拉雅冰川水和雪参精华，对肌肤还有一定的镇静和舒缓效果，深入肌底补水锁水、保湿滋润，还能对暗沉肤色进行提亮，修复抗氧化给予肌肤最自然的保湿力量。

2、MUJI无印良品焕肤高保湿乳霜

相对上一款来说这个价格可能会高点，但无印良品出品简单安全环保，这款保湿霜同样很天然，没有其他多余的化学成分添加，大干皮保湿首选的面霜之一，搭配上保湿精华使用完全没有脱妆烦恼的。据说里面有玫瑰、树莓、石榴等天然美颜成分呢。

3、Egyptian Magic埃及魔法膏面霜

很多美妆博主都在种草的一款修护类面霜，除了擦脸也可以用来擦身体的任何部位，保湿滋润效果很好的，里面有一些蜂蜡、蜂蜜、蜂胶、蜂王浆以及蜂花粉等相关成分，所以用起来也不会有刺激性的。据说还能修复疤痕呢，不过这个效果可能要因人而异了。

好用的面霜有什么

1、雅诗兰黛智研面霜

雅诗兰黛智妍面霜质地很厚，黏黏的相对难推一点。不过用完之后，脸上倒也不油腻。整体来说雅诗兰黛智妍面霜挺滋润的，有一定抗皱效果，但不是很明显。油性皮肤建议冬天使用即可。

2、兰蔻塑颜紧致修护面霜

这款好用的面霜是奶白色的，看上去质地醇厚，一点也不粘腻，延展性很好很容易推开。轻轻拍到脸上，吸收也挺不错的，一天下来皮肤都水水润润的。兰蔻塑颜面霜不仅很滋润，还可以通过紧致皮肤达到“塑颜”效果，坚持按摩，感觉脸都变小了呢！

3、兰蔻水份缘面霜

虽然前面已经介绍过兰蔻家的塑颜面霜了，但是兰家的这款水份缘面霜可是出了名的保湿王牌，如果非要选一款经典的出来，那必然是lan家的水份缘面霜，保湿效果无可挑剔，而且绝对的清爽，没有一丝丝油腻感，不仅肤感柔滑紧致，而且肌肤很有光泽。

保湿乳霜的正确使用步骤

保湿乳霜的正确使用步骤，护肤是很多女性朋友每天都要做的事，这样成为了如今的一种生活方式。但是对于刚步入护肤的新人来说，面对各种不同功效的护肤品，不知道如何使用。下面是保湿乳霜的正确使用步骤。

保湿乳霜的正确使用步骤1

保湿霜是每日早晚使用。保湿霜一般是护肤的最后一个步骤，最基础的护肤先要清洁肌肤，涂抹水乳，眼霜，最后才是面霜。保湿霜的主要作用是润滑肌肤，帮助肌肤锁住水分，并且没有油腻的感觉。

保湿霜的使用方法

第一步、取适量保湿乳霜，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。

第二步、然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。

第三步、鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。

第四步、再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。

保湿一般是护肤的最后一个步骤，最基础的护肤先要清洁肌肤，涂抹水乳，眼霜，最后才是保湿霜。

关于面霜的四个常识

早晚使用的乳液是不同的

我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有uv功效的防护型面霜;晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等全效型的面霜。如果嫌麻烦，可以使用帕妃雯全效水凝霜。

肌肤特别疲劳时加大使用量

一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

化妆水不能替代乳液

不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。

每次都要涂抹到颈部

有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位!

保湿乳霜的正确使用步骤2

保湿乳的正确使用方法、

取珍珠大小的乳霜

首先在手掌上取大约珍珠大小的乳霜。

涂抹在脸部干燥区域

按照由内而外、由下向上的方向，在面部干燥区域进行涂抹。

T区部位轻轻带过

将手掌上残留的乳霜涂抹于T区及鼻子的部位，轻轻带过即可。

在容易干燥的眼周进行叠擦

眼周、嘴角等部位特别容易干燥，出现细纹。因此，再取同样用量的乳霜叠擦在眼周及嘴角，进行按压、提拉。

顺着淋巴按压颈部

再取同样用量的乳霜，以食指、中指、无名指的指腹蘸取并从上而下地顺着淋巴推压至锁骨，帮助排毒。

最后温热脸部

用手捧起脸颊，用手掌的温度辅助乳霜渗透，达到更好的保湿效果。

乳霜使用建议

使用乳霜进行按摩时，一定要取足够的量，用量太少的话容易产生摩擦，反而伤害到肌肤。

涂抹乳霜时不能过度揉搓，眼睛周围等干燥脆弱的部位尽量以拍打按压的方式进行护理。

倘若不喜欢乳霜的质感，可以改用保湿乳液进行按摩，最后在干燥区域用乳霜进行叠擦。

选择保湿乳液的标准

可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。

保湿乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。

无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。

在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。

香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

用保湿乳液的好处

保湿乳液的质地比清爽，但同时也很滋润。同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，所以乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

保湿乳液一般吸收会比保湿面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强。

很多品牌现在推出了一系列的面霜乳液，白天可以直接涂抹保湿乳液，晚上可以在涂抹保湿面霜加强作用。

保湿乳霜的正确使用步骤3

保湿霜用在第几步骤

前面说了，保湿霜的功效就是保湿，保湿就是锁水，那当然是用在最后一个步骤了。

正确的使用护肤品步骤解析

一般来说，洁面后我们第一步是喷化妆水，有些朋友喜欢湿敷，这也是可以的，只要是适合自己的方式皆可。待脸部吸收完化妆水以后，我们就可以涂抹精华液。精华液并不是必需护肤品，但是用了肯定会对皮肤更好，毕竟精华液的功效比较强，涂抹精华液的时候要注意认真按摩，使其完全被皮肤吸收。

接下来就可以涂抹保湿霜了，因为保湿霜和乳液属于同类护肤品，所以没有必要重复使用，两者选其一即可，为的是把前面的护肤品牢牢锁在皮肤里。

保湿霜使用步骤

清洁面部之后，先依次涂抹爽肤水、眼霜和精华，待全部吸收后，再打开保湿霜;取绿豆大小的保湿霜于掌心，双手合十揉搓预热，待保湿霜乳化后，再沿肌肤纹理由外往内、由下往上均匀涂抹在脸上。用手轻轻按摩脸部，利用手掌的温度促进保湿霜吸收，直至其完全吸收即可。

保湿霜什么时候用

秋冬季节用、保湿霜中含有的油分较多，秋冬季节气候干燥，肌肤中水分流失速度较快，使用保湿霜能够在肌肤表面形成保护膜，减缓水分流失的速度还能够增强肌肤对外界刺激的抵抗力。

皮肤干燥用、保湿霜适合皮肤干燥的人使用。保湿霜一般用在化妆水、精华、乳液之后，皮肤干燥的人使用保湿霜能够帮助维持肌肤中的水分，缓解肌肤干燥的情况。

每天早上用、保湿霜适合每天早上使用。保湿霜中含有的油分较多，早上使用能够给肌肤更好的保护，如果是晚上睡觉前使用的话，过多的油分可能会导致肌肤负担过重，不利于肌肤夜间的自我修复。

我一直给宝宝用柔丫婴幼儿保湿面霜，保湿效果很好，特别是现在秋冬这个季节，很干燥，宝宝皮肤容易干痒、泛红，这款面霜添加牛油果油、山茶籽油߅燕麦仁油等植物油脂，补充肌肤油脂，能很好的保护宝宝肌肤。