有人说摸脸也能传播病毒，这种说法有什么科学依据呢？

由于新的冠状病毒在全世界蔓延，卫生官员的三条忠告可能人人都听过。在避免大型聚会和勤洗手的情况下，卫生官员一再警告人们不要用手接触眼睛和嘴，这样很容易感染新的冠状病毒。但是为什么我们总是无法控制自己的手去触摸我们的脸呢？

没事就爱碰触脸庞的手

摸脸可以说是习惯成自然的一个完美例子。你经常会感觉到脸上发痒，这是因为你的面部皮肤有许多感觉受体。忍住不摸自己的脸，可以说是说起来容易做起来难。此前的一个小研究发现，医学生平均每小时触摸面部23次，即每26分钟一次。这可不是明知故犯，而是人类的一种怪癖。

事实上，在出生之前你就已经在摸自己的脸了。最近的一项研究对15名怀孕24周到36周的女性进行了超声波检查，发现当女性感到压力时，胎儿更有可能用左手摸自己的脸。研究人员报告称，与不吸烟女性相比，吸烟女性的胎儿更有可能触摸自己的脸。

为啥人们喜欢摸脸？

一、为了维护良好的形象

有人习惯在化妆、刷牙或者刮胡子之后，照着镜子触摸一下自己的脸，当然这样可以发现某些影响形象的不妥之处。再者，饭后嘴周围残留的食物会带给人邋遢或不注意外表的印象。触摸自己的脸可以让人们随时修正自己的外观。

二、压力会激发触脸的冲动

德国的一项研究分析了10名年轻人的脑电活动，测试者需要听着喇叭里的噪音完成记忆测试时的。研究人员根据噪音与志愿者用手抓鼻子、脸颊或下巴之间的联系，以及他们大脑活动的变化，做出推测：自发的面部触摸可以帮助人们调节情绪。

三、暗藏社会目的

在2015年发表于《eLife》杂志的一篇论文中，以色列科学家对志愿者鼻腔的空气流量进行了测量。实验表明，志愿者在与同性别的人握手后，通常会把手放在自己的鼻子上。当他们这样做的时候，通过他们鼻子的气流增加了一倍。根据科学家的说法，这表明受试者并不是在挠痒，而是在测试他们所遇到的人的气味。

四、摸脸可能与进食发育有关

科学家们借助工具测量了早产儿面部被碰触时的脑电波，发现这种感知能力对婴儿出生后的母乳喂养至关重要。有趣的是，有证据表明，处于发育后期的胎儿在手触摸嘴巴区域之前就会张开嘴巴。研究人员猜测，在子宫内的这种行为或许可以作为大脑发育的一个指标，而这种大脑发育对于进食行为的健康发展是必需的。

皮肤上的问题很多都是用手摸脸导致的

1、 用手摸脸导致痘痘

如果你长时间地用手撑着下巴，是有可能会造成长痘。很多人手上都涂了滋润的护手霜，脸上也涂了保湿霜，这两样都是含油脂量非常高的护肤品，也非常容易沾染上灰尘啊污垢的。经常摸脸就容易导致皮肤油腻长痘了。

2、用手摸脸导致黑头

皮肤上长黑头其实和长痘是一个道理，毛孔堵塞之后，导致肌肤垃圾排泄不畅，堵塞后加上氧化，就容易形成黑头。另外，用手指用力挤黑头，不仅会给毛孔带来更多的污垢，而且还会伤害到柔嫩的皮肤。

3、用手摸脸导致皮肤粗糙

手上的脏东西不仅会堵塞毛孔，还会让皮肤的角质层变厚，看起来就更加粗糙暗沉。小编一般都会在办公室准备补水产品产品，午休或者下班前都会呵护肌肤。这样会让皮肤保持干净状态，软化角质。

如何抑制自己的摸脸冲动呢？

1、当你想要摸脸时，让自己的手忙起来。

2、当你坐着而又无事可做的时候，试着把手压到屁股底下。

3、在家中显眼位置贴几个便签，提醒自己不要摸脸，或者让身边的人随时提醒自己。

4、心中常念用手摸脸的坏处，给自己一个心理暗示。

当然这些方法也只是无奈之举。总之，无论是什么原因引发的摸脸冲动，都希望大家能够遵循专家的建议，克制这种陋习。

芦荟胶是芦荟中提取的纯天然植物制品，富含多种多糖、维生素、抗氧化成份。 芦荟是集美容、医疗和保健与一身的神奇植物。使用芦荟胶护肤不会有依赖性的。

芦荟有下列药理作用

　1 、杀菌作用：芦荟酊。是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，芦荟抗菌杀菌的病菌类有：白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。　

2、抗炎作用：芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

3、湿润美容作用：芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。 芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80％。　

4、健胃下泄作用：芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。健康的人，长期服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。 健康人体液呈弱碱性，过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性，易感染病毒，常用库拉索芦荟会使体液保持碱性，维持健康、不患感冒。 芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便，是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能的缘故，并且，不会有任何副作用或药物依赖性。

　5、强心活血作用：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。　

6、免疫和再生作用：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性，因此，它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。　

7、免疫与抗肿瘤作用：芦荟中的粘稠物质多糖类(乙酰化葡甘聚糖、甘露聚糖、乙酰化甘露聚糖、aloe mannan、alocutin、alomicin等)具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。日本芦荟研究专家添田百枝博士在《关于芦荟的抗癌性研究》(1966年发表)的论文中指出：芦荟中aloe mannan、alocutin、alomicin等成分能阻止癌细胞活动。日本芦荟研究专家铃木郁南博士《芦荟素—A之抗肿瘤活动》的论文中提出了动物实验的卓越疗效。芦荟中的高分子物质——“芦荟抗原”对于红血球具有凝聚性质，含有能与细胞膜起反应的物质；芦荟抗癌素—A具有强烈的生理活性，经动物实验确认它具有抗癌作用，能提高人体的抗癌免疫能力，增加NK—细胞，杀死生物内异常细胞一癌细胞等功效。 用芦荟治疗癌症的另一种理论是“自身治愈力”芦荟具有增强人体的自身治愈力，这个事实已被得到证明。　

8、解毒作用：芦荟本身无毒无害无副作用，不会产生抗体。芦荟中的aloetin alomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用，还能消除生物体外部侵入的毒素。 放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用，还能增加因放射治疗而减少的白血球。

　9、抗衰老作用：芦荟中的粘液(mucin，就是蛋白质)，是以arboran A B\aloe mannan\aloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。 粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。　

10、镇痛、镇静作用：手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。　

11、防晒作用：芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。12、防虫、防腐作用：芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用。 夏天皮肤上涂上芦荟汁，蚊子不咬。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁，以防止虫害。 芦荟汁喷洒门窗和室内，苍蝇不入，傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的。　

13、防臭作用：芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。很早以前，人们就用芦荟来消除体臭。

痘痘的形成是由4个因素组成的：角质的异常角化、油脂分泌旺盛、雄激素分泌过多、痤疮杆菌感染；其中最主要的是毛囊口的角质异常角化，也就是毛孔被堵住了。

知我药妆推荐你使用薇姿祛痘三件套吧，祛痘洁面+祛痘保湿霜+祛痘保湿晚霜。能有效控制多余油脂的产生，紧致毛孔，并明显改善肤质，使皮肤光滑，瑕疵减少，解决肌肤6大问题，迅速净化、舒缓皮肤表皮层，修护肌肤表面，肌肤宛若新生。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

小儿湿疹症状

长期湿疹皮肤瘙痒，导致皮肤色素沉着，皮肤苔癣样增厚。湿疹按其发病过程中皮疹的表现分为急性、亚急性和慢性三期。初发损害为红斑基础上出现密集粟粒大小丘疹，丘疱疹或水疱，水疱破后形成糜烂面，有浆液性渗出，结痂。急性湿疹处理不当，可转为亚急性或慢性湿疹，如及时适当治疗可逐渐好转，但易复发。重者可发生大片红斑，其上为成群丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂渗液，表面有厚痂，也可延及整个头面部或头颈部。病灶周围出现红斑丘疹、丘疱疹、水疱、自觉瘙痒。擦破可发生糜烂、结痂，痂下有脓液渗出，边缘有小脓疱，局部淋巴结肿大，压痛。附近或远隔部位也可有搔抓所致的平行线状红斑、丘疹和水疱。

有外感或饮食不洁病史。皮损呈多形性，红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液、结痂等混杂出现。多因食用鱼、虾、螃蟹、羊肉、咖啡、酒、辛辣食物等发作或加重。皮损多为局限性，境界清楚，呈暗红色或灰褐色，上覆鳞屑，慢性湿疹导致皮肤表面皮肤粗糙、肥厚，皮沟明显，呈苔藓样变，或呈过度角化性皲裂炎症片块。实验室检查无特异性改变，血嗜酸性粒细胞可能增加。皮肤斑贴试验有一定局限性。

引起儿童湿疹的内源性、外源性、皮肤屏障功能及金葡萄菌感染四大诱发病因：

湿疹外源性诱发因素：食物过敏：小于三岁的湿疹过敏儿童主要的食物过敏原为蛋>牛奶>大豆>小麦>花生。

湿疹内源性诱发因素：肠道粘膜屏障功能障碍：食物过敏首先发生在肠道，因为儿童湿疹发生的部位是在皮肤，所以很难与肠道功能联系起来，但肠道粘膜屏障功能却是诱发婴幼儿食物过敏的第一部位，而且由于这个病因得不到医疗机构及家长的重视，因此，儿童湿疹的治疗更多的停留在针对皮肤皮疹的治疗，由于对儿童湿疹的发病因素不能全面掌握，全面调节，因此，这是导致婴幼儿湿疹久治不愈反复发作的主要原因。

湿疹皮肤粘膜损害诱因：皮肤黏膜屏障受损（HDM_蛋白酶）：角质细胞分泌细胞因子增加。人的皮肤屏障分4咱表皮成分：

第一层就是微生物屏障（也叫细菌屏障），把人的皮肤放到显微镜下看，全部都是细菌体，因此，对于湿疹患儿，不建议过度清洗皮肤。现代的新生活方式很多都在破坏人体的微生物屏障

第二层是物理屏障

第三层是化学屏障

第四层是免疫屏障

金**葡萄球菌感染：这一点也是基本上在婴幼儿湿疹目前治疗中最被忽略掉的，这也是婴幼儿湿疹发展中、后期迁延不愈的主要原因。它与湿疹皮肤粘膜损害也是分不开的，因为湿疹患儿皮肤长期瘙痒——抓搔——再瘙痒——再抓搔形成恶性循环，是导致皮肤粘膜金葡萄菌感染刺激皮肤角质细胞分泌细胞因子增加的主要原因，因此，宝宝湿疹到了后期皮肤会发生苔癣样增厚发黑等改变。

湿疹对幼儿生产质量的影响：

由于皮肤湿疹长期困扰幼儿生长发育，以及顽固性的皮疹，可以出现在孩子全身的任何部位，头面部湿疹以及四肢顽固性湿疹成为2-6岁学龄期幼儿湿疹最典型的皮疹类型，湿疹最大的疾病特点就是瘙痒，医学上可称其为奇痒，儿童湿疹严重影响到幼儿的睡眠以及马上要踏入的校园生活。随着孩子的长大，湿疹的长期困扰导致幼儿以及整个家庭陷入痛苦与压抑，也会导致幼儿性格孤独。

儿童湿疹的发生在各年龄段的比例：

（<6个月）早期婴儿湿疹：婴儿出生后30天左右出湿疹，临床发病率为53%，主要是发生牛奶蛋白过敏；

（6-12个月）中期婴儿湿疹：临床发病率为23%，起病仍是以食物过敏为主，但过敏原可能会有很多种，此阶段为婴儿开始添加辅食的阶段，也是非常容易发生过敏的时期；

（>12个月）晚期幼儿湿疹：临床发病率为25%，而且易发展成异位性皮炎，病程易延长到青少年期。

儿童湿疹基础治疗新进展（抗过敏益生菌+皮肤保湿润肤剂+皮肤抗菌）是减少儿童湿疹皮肤激素用药的基础疗法。

及早诊断，避免接触过敏原

2湿疹儿童抗过敏益生菌肠道免疫：在针对儿童湿疹发病因素：过敏体质IgE增高——皮肤破损感染——皮肤屏障功能障碍，这三个与湿疹发病，发展紧密相关的三个病因，康敏元抗过敏益生菌专家汇总治疗湿疹的三个必要条件：

一、康敏元抗过敏益生菌对儿童湿疹内源性诱发病因研究成果以及儿童湿疹愈后的影响

皮肤菌群与湿疹：抗过敏益生菌对儿童湿疹有一定的防治作用

微生物细菌对过敏的研究成果已引起临床医师的重视，微生物与过敏性疾病，肠道微生物与儿童哮喘，呼吸道微生物与儿童哮喘，抗过敏益生菌对儿童哮喘的防治作用，抗过敏益生菌与湿疹荨麻疹等等微生态研究成就已发表诸多论文研究，对于过敏性疾病，不再是停留在抗过敏药和激素雾化的治疗层面，人类是一个“超级生物体”一些难治性疾病在不久的将来有望在人体生物体的研究上起到治疗性突破，人类基因组与微生物组共同作用，影响人体的免疫，营养和代谢过程，台湾成功大学过敏与临床免疫研究中心王志尧教授开展临床实验病例研究，通过抗过敏益生菌影响过敏性疾病的免疫系统的发生发展机制，开创抗过敏益生菌免疫抗过敏营养疗法，补充康敏元抗过敏益生菌可：调节呼吸道微生物菌群稳态，缓解气道高反应引起的咳嗽哮喘；调节肠道微生物菌群稳态，改善肠道食物蛋白过敏机制；调节肠道微生态菌群介导的过敏原特异性IgE通路，抑制过敏原特异性IgE抗体生成，由于康敏元抗过敏益生菌可以增加肠道菌群的多样性，调节TH细胞因子活化，抑制TH2型反应，增强TH1型免疫反应，以及上调免疫细胞和加速皮肤和黏膜屏障功能修复。

二、非常必要的抗炎治疗：皮肤破损处外用百多邦药膏抗感染；在服用康敏元抗过敏益生菌缓解湿疹调整过敏体质的患者中，我们对湿疹患者做过一项调查，无论是成人顽固性湿疹还是儿童异位性皮炎或婴幼儿湿疹患者，很少有人知道湿疹治疗中的抗炎治疗及重要意义，国际上对湿疹等皮肤病患者表皮研究中显示，慢性皮肤湿疹患者都合并有皮肤表层金**葡萄球菌等敏感细菌感染，而绝大多数湿疹患者并不知道采用抗炎治疗的方法，建议湿疹患者可局部外用百多邦软膏进行有效的局部抗炎治疗。

三、皮肤润肤霜的重要性：减少洗澡，湿疹遇湿就会加重，再者，湿疹宝宝先天性皮肤屏障功能 不健全，皮肤皮脂层合成障碍，应减少洗澡，多用皮肤润肤剂保护皮肤。

大量应用尿素保湿霜护理皮肤可对抗干燥恢复皮肤的屏障功能，含药用尿素的润肤剂较好，10%的尿素乳膏对增强患 者的皮肤屏障作用有益。保湿润肤剂在治疗湿疹时可节省50%左右皮肤激素的用量。应该每日 至少两次润肤剂护肤。

粉底液和口红一样，是女性的变美的利器，脸色暗沉、肤色不均，擦上粉底液后这些问题都不存在，所以深受女性的喜爱。

你知道吗？女性的脸一生要吃进23斤粉底液

粉底液含有滑石粉、油脂、滑顺剂、蜡类等化学物质，大部分物质可以渗入皮肤中，一项研究表明，女性的脸一生会吸收进23斤左右的粉底液，也就是1150g，按一瓶粉底液30ml规格来算，就是38瓶。

脸吃进那么多粉底液，会对我们有什么伤害吗？

当然有。

1、毛孔变大、堵塞。很多人用了粉底液后，一个上午皮肤就不再透亮，变得暗沉，这就说明粉底液已经被氧化发黑，或是慢慢的被皮肤吸收了，长期用下去会堵塞毛孔，很容易衰老、长痘。

2、卸妆后肤色暗沉，没有气色。很多女性每天都擦粉底液，要么是因为喜欢擦了之后的肤质，要么是因为擦了一段时间后发现卸妆后的肤色太暗沉了，不擦不行。这是因为粉底液当中的色素、重金属沉淀在皮肤当中。

3、给 健康 带来不挽回的伤害

粉底液当中的大量的滑石粉和重金属长期渗入皮肤，进入身体累积会给身体器官造成影响，医学专家发现80%以上的卵巢癌患者的卵巢中有滑石粉微粒。

要避免粉底液伤害皮肤，把握以下几点

1、先用有机苦橙花保湿霜。保湿霜是真正意义上的分割护肤品和化妆品的产品，有机的产品全部来自植物，天然安全，而有机苦橙花能收缩粗大的毛孔，在脸上形成营养保护层，上妆前用可以阻隔化妆品接触皮肤、进入毛孔，防止皮肤吸收粉底液中有害的色素和化学成分，有机植物还含有丰富的美容成分，能够为皮肤提供营养。

2、好的隔离霜也有点用。隔离霜实际上还是属于化妆品，用了还是要卸妆，但皮肤吸收隔离霜比吸收粉底液要好一些，最好还是能用有隔离功效的保湿霜。

3、化妆必须卸妆。尤其是在冬天，很多人化妆之后懒得卸妆，这是非常不可取的，一个晚上下来，你知道皮肤吸收了多少粉底液吗？累积下来有多可怕？必须要认真卸妆再睡。

4、用大牌的粉底液，可以减少伤害。贵和便宜不是最要紧的，最重要的是安全！有钱的话还是买贵点的，毕竟一分价格一分货，至于三无产品要拒绝、拒绝、再拒绝。

其实粉底液这东西确实有利有弊。

它可以均匀你的肤色，让你皮肤看起来更白更 健康 ，可以遮盖一些小瑕疵，简单来说就是让你变得更漂亮。所以很多女人都离不开它，每天都要用，不用就感觉出不来门。

而粉底液其实也是有危害的。

有数据表明，一个女人一生会吸收进23斤的粉底液，大概就是38瓶的量。而粉底液里面或多或少都含有滑石粉、油脂、滑顺剂等对人体有害的化学物质。虽然现在出了越来越多的养肤型粉底液，但毕竟是粉底液，里面还是会含有这些物质的。如果你卸妆再没卸干净，伤害就更大了。

而有的妹子觉得粉底液效果好，便天天涂，久而久之皮肤越来越差，皮肤很多问题都暴露出来了，于是更离不开粉底液了。就这样恶性循环下去。

所以我们要清楚粉底液有什么危害。

会使毛孔粗大

粉底液里的很多化学物质是人体无法吸收的。它容易堵塞在毛孔里，越来越多，毛孔便会越来越大。

会让皮肤暗沉

粉底液使用过多会让人体里的色素无法正常排出。当皮肤积累的过多的色素，就会使皮肤暗沉。

容易长痘，加速老化

粉底液会影响皮肤的正常呼吸。长时间不能呼吸会让皮肤越变越干，再加上后期的卸妆洗脸，皮肤缺水会越来越严重。这样很容易过敏、长痘，加快衰老。一系列皮肤问题就都出来了。

如何减轻粉底液对皮肤的伤害？

如果实在不能减少粉底液的用量，那么一定要上隔离霜妆前乳。能帮助皮肤隔离，避免直接接触粉底液。

一回到家快点卸妆。不要让彩妆停留的时间更长。认真卸妆，不要残留彩妆。护肤很重要，好好保养自己的皮肤。

――END――

其实没有你想象中那么大的危害。

我是从大学开始化妆的，现在毕业三年，皮肤仍然比同龄人好很多，总体来说，要注意下面三点就不会有太大影响。

1，妆前要上防晒和隔离。

防晒是护肤的最后一步，隔离是化妆的第一部。防晒和隔离可以非常好的阻止后续各种化妆品的透皮吸收，也可以阻隔紫外线和日常空气污染中的颗粒物。

2，卸妆要到位。

卸妆是非常重要的一件事，首先要选择适合你肤质的卸妆水或者乳，眼唇最好另准备眼唇的卸妆产品。品牌我就不在这儿推荐了。卸完妆之后要及时用洗面奶进行清洁。

3，后续保养要跟上。

不管是不是化妆，保养都很重要，我从大二开始用眼霜，现在眼部的状态比周围同龄的姑娘要好很多。选择适合自己的保养品，进行后续的保养，然后经过一晚上肌肤的修护，第二天皮肤的状态就会非常好。

然后除了上面这三点，想要皮肤状态好可以多运动多出汗，早睡早起，这是最便宜也最靠谱的护肤方式~

粉底摩丝、轻薄粉底液，虽然很受大家的欢迎，但因为你不清楚成分，所以还是别太过度依赖。

小心液体渗入肌肤

轻薄粉底液的组成是：大约15%的粉质，其余都是液体基质。擦在脸上，除了粉之外，其它都是为了好涂擦利于延展而加的。这85%的液体，有部分会随着肤温蒸发了，有部分渗进皮肤里去了。摩丝类的，也差不多吧。

倒是粉，用的是哪一种类，并不重要，它跟遮瑕力、妆透不透有关，无关乎肌肤的 健康 。但85%的液体基质，擦在脸上是有风险的。有些滑顺用的合成酯，对皮肤的 健康 有伤害性，更会将香料、防腐剂等小分子，协助渗入皮肤里。

皮肤好，打底少

皮肤本钱好，肤色佳，用蜜粉、散粉、压粉、腮红来修饰脸庞就足够了。这些干粉类产品，只含5%~10%的粘着剂，使成饼状或易于贴肤，对皮肤的伤害微乎其微，就算有香料、防腐剂，对皮肤的威胁也小多了。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

要说每天都擦粉底液到底会不会有什么隐性危害的话，其实可以说有也能说没有，因为真正的答案都在小仙女自己身上哦。

每个小仙女选择的粉底液都是不一样的，当然好的粉底液非但不会有危害还能让小仙女的皮肤变得细腻光泽哦，而小仙女们一直担心的粉底液里含有滑石粉、油脂等化学物质要是涂多了渗入自己皮肤中自己的脸是不是就毁了呢？那自然也是不会的哦，因为像一些大牌的粉底液题目对所有添加成分都是有严格规定的，而滑石粉也不会渗入MM们的皮肤中哦，比如Covermark中草药粉底液这款粉底液小仙女的反馈就非常好，很多小仙女都有重新回购哦。

而一些本身质量就很差的粉底液，你完全不知道这些粉底液中的添加成分是什么，市面上的粉底液也是层出不穷的，有些MM不会注意这些，觉得粉底液的每天都要使用的话消耗太大了，随便买一些根本都不知道的三无产品就往自己脸上涂，这是对你自己的脸非常不负责任的行为，而这样的粉底液长期使用下去是的确会对自己的皮肤造成很大的问题的哦。

使用过粉底液后一定要好好卸妆，卸妆是一个非常重要的步骤，不要贪图省事就直接拿水洗个脸或者完全连脸都不想洗，不想卸妆觉得无所谓，长此以往的下去粉底液一直残留在脸上是会对自己的肌肤造成非常大的损伤，到时候你又要觉得是粉底液不好，粉底液的危害，可往往这并不是粉底液的问题，即便不是粉底液你不认真卸妆也会造成非常严重的后果，因此粉底液到底有没有危害完全取决在你自己是否购买了正规的产品，有没有真正的去好好的卸妆哦。

首先，每天抹粉底液，一定容易堵塞毛孔，使皮肤不能正常的自由呼吸。做到下面3点，可以最大程度地避免粉底液对皮肤的伤害。

1、妆前使用隔离乳/霜

▲CPB肌肤之钥 光透隔离乳/霜（参考价：359RMB/30ml）

说起隔离大家一定最先想到CPB，可以有效隔离肌肤和彩妆，后续上粉底会很服帖，并且更有光泽感，底妆更自然~

2、使用轻薄透气的粉底液

▲BOBBI BROWN虫草菁华粉底液（参考价:620RMB/30ml）

这款虫草粉底液，有名贵的虫草菁华加持，质地是丝滑的，上妆特别服帖，轻薄滋润，所谓的奶油肌就是它了！

▲Marcheur 养肤粉底液(参考价:199RMB/25g)

CPB的平价替代！ 它的好口碑主要在于妆感轻薄，亲肤透气是我们对它一致的评价！不夸张的说，真的无妆感！

▲By terry天鹅绒光彩无暇粉底液(参考价:400RMB/35ml)

这个来自法国的贵妇品牌，质感很高级。

传说中的「神级」粉底，上妆后自然、不似面具，保湿度高（因含有透明质酸），上妆后不伤皮肤，即使皮肤极干的人用后也不会掉皮屑，很润很润~

3、妆后清洁

▲EVE LOM经典洁颜霜(参考价:465RMB/50ml)

用过最好用的卸妆产品，一用就爱上，不会再用别的。除了贵没别的毛病！

▲Elta MD 氨基酸泡沫洁面乳(参考价:128RMB/207ml)

温和的 氨基酸成分 很天然，泡沫丰富绵密，干净不干，日常囤货~

▲IPSA黏土面膜(参考价:350RMB/100g)

一般的清洁面膜，使用感都是比较容易干，干了脸就有刺痛的感觉。包括像科颜氏的白泥、贝佳斯绿泥，都有这个毛病。

但是款黏土面膜完全没有这个情况，有一次我敷这忘了时间，大概敷了半个多钟头吧，都没有干掉。洗完也润润的，不会紧绷。清洁力很棒，敷完整个毛孔都打开了，去个小闭口什么的so easy，日常清洁必备。

▲origins/悦木之源 泥娃娃面膜 (参考价:200RMB/75ml)

这款性价比是超级高了，使用功效和IPSA的黏土面膜差不太多，就是没有黏土面膜润，相比而言会干。不过洗完真的整个毛孔清透！

希望可以帮到你，变得更加美美哒~

严重反对高票问答里面的观点: “粉底液含有滑石粉、油脂、滑顺剂、蜡类等化学物质，大部分物质可以渗入皮肤中，”

以上这些成分里，

滑石粉 ：粉料的重要组成部分，遮盖能力的优秀程度与滑石粉的好坏息息相关，化妆品种对于滑石粉的质量有着较为严格的管理，滑石粉也不会渗入皮肤中

油脂 ：皮肤调理剂

顺滑剂 ：辅助料体延展

蜡类 ：产品赋型，顺滑剂，封闭粉料粒子，保持粉体湿润度

以上这些成分里，无论是否会被肌肤吸收，对于一款合格的商品来说，都不是消费者需要分辨的重点， 重点是：合格的商品会保证质量，让肌肤不会受到伤害，毕竟一款简单的粉类商品，再出这么多幺蛾子太 搞笑 了 。

“1、毛孔变大、堵塞。”

说出这种话的人一看就没文化，连毛孔长在哪里都不知道可能，毛孔是个垃圾坑吗？你想塞点什么进去都可以啊！

“2、卸妆后肤色暗沉，没有气色。”

亚洲人的肌肤本身就是最易跟随年龄增长变得暗黄的肌肤类型，这时候再不用粉底，还能出门见人吗？ “这是因为粉底液当中的色素、重金属沉淀在皮肤当中” 敲黑板：正规产品里面的色素有着严格的使用规定，重金属的也是不许添加的，产品做检测报告的时候会有这一点要求！

“3、给 健康 带来不挽回的伤害”

这个就更可笑了，上面说了，质量优秀的滑石粉不含有害成分：诸如石棉，而且卵巢癌跟滑石粉这个事建议你拿出论文作为依据，这种谣言出现在一个科普问答里， 我都想举报了好么！

粉底液起的是遮暇和提亮肤色的作用，但是里面多多少少都含有一定得化学添加剂。长期使用总归是有危害的。有这几点具体危害

1阻碍皮肤呼吸，贵的粉底液，比如纪梵希迪奥，这种大牌的讲究粉底液的轻薄感和透气，而便宜点的平价牌子透气性就会差点，特别是我们可以看到脸上有厚重感，妆感重，长期皮肤得不到呼吸，就会长痘。

2皮肤会变得更干，因为用完粉底液需要卸妆油卸妆，这个过程不隔断重复，皮肤会失水，毛孔变大，细菌等更加容易进入，皮肤老化加剧。皮肤也会变得敏感。

如何降低危害，

1选用贵点的粉底液，在你能力范围内买最贵的，你要知道贵的肯定有贵的道理。尽量选大牌子。

2隔离！隔离！打底一定要用隔离！隔离霜作用是隔离脏空气和紫外线以及彩妆，

3卸妆要卸的干净，用完卸妆水要用洗面奶二次清洁。

美丽的代价总是存在的。

粉底液当然有危害，任何化妆品长期使用都会有危害。前面那个**姐说的后面我讲一下，素颜霜比粉底液对皮肤刺激小一点。我简单点来说吧，分析一下素颜霜的成分。基本上所有的素颜霜中都含有一种叫做"二氧化钛"的成分，仙女们看下自己素颜霜的成分表就知道了，二氧化钛的美白和防晒功效成为了素颜霜的一大核心卖点。事实上，因为二氧化钛并不是保养品成分，二氧化钛若长时间附着在皮肤上，容易刺激或阻塞毛孔，会引起冒痘长粉刺等皮肤问题。所以，它是需要卸妆!需要卸妆!需要卸妆的!而且，它不能当晚霜用，除非你上了晚霜后还想着卸妆。好的一点是素颜霜之类的用普通洗面奶就可以卸妆洗干净了，没必要额外用强力的卸妆油清洁，皮肤敏感的MM更要清洗掉。

我现在过年嘛每天都要用粉底液，皮肤越来越差了，每天早上起来皮肤暗淡，还长一些小粉刺，还冒油。最近用了一个祛痘膏，就是自己卖的麻，卧槽真的消了。。用面膜来补救，哈哈哈。反正就是仙女们少熬夜，少化妆，多吃水果，多运动。加上好的护肤品，说真的那个祛痘膏美白祛痘值得种草，哈哈哈。这里绝对没有打广告的意思，虽然是我自己卖的，但是只是想分享给仙女们哈哈哈。

粉底液谁不知道有危害嘻嘻

本人是干皮敏感肌，在护肤上都比较重视，无论是护肤品还是彩妆都一样，护肤类都是不含酒精防腐剂等产品，如茱莉蔻、娇韵诗等，在彩妆上，用过百元以下的，用过200左右的，也用过大牌的比如MUF等国际品牌的，我的感受就是，粉底液还是要用大牌的，只要买对适合自己肤色的色号，大牌护肤对自己的皮肤伤害起码是最小的，想想看几十块钱或者百十块钱的粉底液，除了物流、人员。店面。广告，还有多少成本，长期以往自己的皮肤会越来越干，关键一般的粉底液还经常浮粉、卡粉、掉装不持久，如果你还是觉得用粉底液伤害皮肤的话，可以买妆前乳，在护肤之后粉底之前，起到一层屏障作用，用了好的 你一定不会再去买便宜的，涂粉底液就均匀肤色、提亮肤色的，只要质量好，基本没有什么伤害。反而很多素面朝天的人皮肤好不到哪里去，化妆的人都很注重卸妆、清洁。保养之类的。

现在人们生活越来越丰富，对物质水平的追求也越来越高，相对于以前的消费也明显的高了不少。吃的好，住的好，穿得时尚。作为一名中学生，我也感觉到了这一点，今非昔比，简直是气派了很多！现代的中学生，不论男女，大多数在穿着打扮上都是一大转变，女孩穿得很时髦，很性感，男孩穿得更酷了，左裤腿漏个洞，右裤腿多个袋，走路顶叮叮的。头发更有特色了，我觉得这里最显著的是发型。以前的中学生一般都是很随便的，可以说是自然吧。但现在呢？头发五颜六色，造型多种多样……时代变了，人们的生活也随着提高了，追求的东西也更有档次了。

研究这个关于青少年形象美的课题，不仅仅是为了了解青少年因时代不同穿着也不一样的状况，也是希望了解她们对美的一种认识。是为了张扬自己的个性，从而达到与众不同的形象，还是是对真正美的追求，还有自身的修养是否能表现在乔装打扮上，时代的不同，青少年的审美是否发生了变化。所以，我们从各个方面进行这次调研，如穿着打扮、各个商品店（化妆品点）……

第一章 化妆品

[调查日记1]：

化妆品店的老板真热情啊！为我们介绍了各种化妆品的性能。从老板叙述中得知，化妆品销售最好的是洗面奶。中学生大多数都喜欢护肤、美白款式的洗面奶，如：条诗白里透红洗面奶，芦荟保湿精华露，小护士美白防晒霜等。当中卖得最好的是去痘之类的，速痘清、满婷洁面乳等。价格方面也很实惠，不是很高，一般在10—20元之间，其间有一种“白得快”“嫩得快”的木瓜洗面奶最畅销，价格为5元。老板还说，夏天最热买的是防晒霜，百分之六十是中学生，冬天买保湿霜也是如此。平时的消费者，五个中就有两三个是中学生，特别是女孩子，至于男孩嘛，是少数，但也有经常买除痘洗面奶的学生的。

事后老板还跟我开玩笑说，现在的中学生不一般啊，都很开放了，甚至还涂着胭脂上学。

先天的美还需要后天的装饰啊。我无法不悲叹自己的“落后”后来对这些在学生潮流中最‘重要’的化妆品我竟很陌生。！！！

化妆品现在已成为大家普遍用的一种装饰物，不仅女士在用，男士也在用。而且不同年龄阶层也有不同一样的化妆品。

我们到多个化妆品店看过，各种化妆品琳琅满目。老板很热情，为我们介绍各种化妆品的性能，有保湿的，有美白的，有防晒的，有去痘的，还有防皱的……在不同的季节，也有各种不同样的化妆品，春天和秋天的化妆品都差不多，而夏天普遍使用最多的是防晒霜，使用最多的一般为年轻女士，有一部分为女中学生，冬季时用最多的是防冻霜，保湿霜……这里使用的人都很普遍，有老有少，有男有女。而有些化妆品则是一年四季都使用，比如去痘，去斑霜，而且使用最多为中学生。另外，还有其他一些化妆品，如口红，粉底，护手霜，睫毛膏，以及一些头发装饰品，如摩丝，染发剂等。这些有少部分女中学生使用，大多数为年轻女孩子使用，男孩子使用最多的是去痘、摩丝之类，这些化妆品使得现在的年轻人更光鲜亮丽，光彩照人的他们出现在各种场所，各种交流方式更多。化妆品使得他们把美的一面展现出来，大家越来越喜欢上化妆品。

在学校里，尽管有一些学生还是素面朝天，但是有一部分的中学生已经开始打扮自己，衣服，发饰，皮肤，他（她）们也许想向大家表现最美一面，也许是为了他（她）们心目中的异性。在这些中学生里，化妆品还成为他们课后闲聊的话题，使用怎样的化妆品，哪种化妆品更好一些等等。女生都美美的，男生都酷酷的。做发型也是普遍男女中学生的所爱，女生把头发拉直，男生染发，做头发、烫发。配上她们的美丽的裙子以及他们的宽大的牛仔裤和长T-Shirt，他们和她们构成了一道美丽的风景线，这时，大家也许发现，原来校园也有这一道风景。

其实，对于中学生使用化妆品，我认为没有什么坏处，他（她）们仅仅只是想把自己的美丽一面展现出来，毕竟爱美之心，人皆有之！而且，现在大家的生活水平好了，大家也都舍得消费了。从这里来看，在同时他们的一些消费也促进了社会上的发展了。但什么事情都要有一个度，一但超过了这个度就物极必反了。作为学生的我们，不能仅仅把打扮作为我们的的全部课程，学习是我们最主要的任务，课后闲余时间可以为打扮准备准备，把自己变美了也是学习后一种放松，这是劳逸结合！总之，每个人爱美都是天经地义的，我们不要用各种语言去评说他们，而要欣赏他们的美，赞扬他们的美！

第二章 小饰品

[调查日记2]：

今天的研学内容是实地调查。

我今天可是风光人物。是小组里的“模特”。来到精品屋，看着我们青少年所喜爱的饰物，小玩意，就能促进人想占有它。得到它的欲望。也许青少年那颗情感强烈的心与对外界事物的好奇促使她们对自己的形象点缀。经店主的一番介绍，我们了解了在这间精品屋里，青少年极喜爱购买的物品都是些时尚，亮眼，动感的东西，以上这些东西来修饰自己的外表，增添其与终不同。我们的小组人员也把我打扮了一番。挂上她们喜欢的手饰，戴上她们喜欢的帽子，夹上她们喜爱的夹子，提着她们挑选的皮包。我整个人摇身一变，变成了“时尚美人”真是验证了人只要一打扮都能变得美丽起来这句话。看着她们看这些手饰的兴奋劲，就知道她们对好看与不好看的定义。反正作为青少年的我也乐在其中。出了精品屋我们来到了时装店。看到夸张的，就忍不住去看、摸，几乎我们小组的成员都拿着衣服比来比去。我们也了解到了热卖的款式，它们的价格都不是很昂贵，这也真符合。此行我最大的感慨是，以自身体验来说青少年对美与丑的区分大多于，对高雅、动感、时尚的物品就是一种美，而对过时的，不是热潮的东西就是丑。青少年追求的美是时尚美，与众不同的美。

青少年没有一个不爱小饰品的。今天我们来到了饰品店。抚摩着小饰品，恨不得占为己有。根据老板的介绍我们了解到，小饰品在青少年销售量最大。青少年属于感情的萌芽期，对于新鲜的事物总有好奇之心据了解，在饰品店里销量最好的有：小娃娃及其各类小动物的钥匙扣在女孩子当中是最好销的，有对于情侣的一些项链，戒指，小手链，耳环和一些有关于爱情象征意义的小钥匙扣也很畅销。小包，帽子，袜子。头上的饰物也很畅销。可别小看了这些小饰品，每样几元。十几元。买是几件就几十元不见了。买了小饰品其实是最浪费钱的。椐调查，有许多的青少年，对刚买来的饰品特别的喜欢，整日在手中弄玩，可过了一段时间又有新的饰品出现，对于先前买的就讨厌了，又想得到新的。喜欢这个饰品是时间不长。因为青少正处于半成熟期。对事物变化也很快 接受，这样就造成了许多浪费。前些天花的几十元现在算是丢了一样。有时甚至把自己的早餐钱也搭进去。青少年有许多还不会自己挣钱，拿的都是家里给的，无形中增加了家庭的压力。

所以对于小饰品我们要适可而止，千万不要为了满足自己一时的冲动而花丢了父母辛苦挣来的钱。

第三章 衣着打扮

[调查日记1]：

在各个环节中，我最喜爱的要属于实地调查了，因为这一天我们又可以去看我们最爱的各种衣服以及小饰物了。

大家约好的，今天要去拍照精品的，可不巧，店关了，只好去服装店咯！说句心里话，看到那些华丽的衣裳，我们确实动了心，花花绿绿的，各式各样，高尚，又时髦，只不过价值偏高了些，但这些服饰不是经常‘套’在青少年身上吗？只要穿得舒服，穿得出众，得不得体又有什么关系呢？我们还发现，现在中学生买的衣服就是要“怪”，所以店里卖的衣服不是大的夸张，就是小得紧身让你喘不过气，与七八十年代的衣服大大不同了。在挑选衣服之际，店员还告诉我们哪些是中学生最热买的，实际上那些衣服都是“别出心裁”的，个性化的衣服太多了。

我们预备下次拍出那些衣服，那些中学生最心动的衣服。

评价一个人的形象，不仅要看衣着打扮，更要看内涵。但在现实生活中，人们往往是靠良好的衣着打扮来显现自己的存在价值。

为了更深入地了解青少年对衣着的看法和衣着的追求，我们开始对青少年进行了关于衣着访问调查，还到各种服装店去访问。

据调查，51%的人认为青少年是靠美丽的衣着表现出来，28%的人认为是内在的（礼貌、行动等）。32%认为外与内相结合。总体分析，大多数人认为青少年的形象美是外在表现的，那么衣着是不可缺少的一部分。

据调查，一般男生是为了表现自己个性化，都倾向的时尚化。58%的男生认为破洞衣服是自己的形象美的标准，但还有30%的人认为休闲的就是个性的张扬。也有一些22%的人认为朴素的如校服，这样表示自己是学生，很安静的一个中学生，这是他们追求衣着的倾向。

据调查，女生是倾向时尚的，女明星们艳丽的穿着是女生追求的方向，72%的女生认为要吸引别人的目光，使自己的形象美，就要依靠衣着的打扮，有36%的女生倾向流行个性，很怪很乱的衣服。30%的女生倾向休闲的衣服，她们认为给人一种大方、舒服的感觉，24%的人认为穿一些高雅的衣服，给别人一种温馨、时尚的感觉。20%人倾向一些简单、古老朴素的衣服，她们认为这样很自然的，也展现出自己很有古老典雅的样子，自然就是美。

不管男生还是女生，他们（她）倾向那一种衣服，总体看来随着潮流走的衣服是最受青少年欢迎的，这表明了他们认为时尚服装是展现自己形象美的一种重要特征。

从调查分析，不管是追求与倾向什么样的衣服，青少年都认为衣着是自己形象美的不可缺少的一部分。而且认为服装能够在第一时间吸引别人注意的。那不就是服装使自己更为形象美了吗？不也证实青少年要注意衣着打扮更能得到别人的认可与尊重。

总 结

又到了研究性学习结束的时间了。每当这个时候，总会有许多的感慨。回忆起这个研究了快一年的课题，觉得时间过得真快。还有许多事情都没能有一个圆满的答案。当初选这个课题是我们几个好朋友在一起讨论的结果。我们也是爱美的人。研究“形象美”正符合我们的口味。在课题研究的过程中，我也体会了许多从前不曾感觉到的东西。

在调查的过程中，我们发现市面上畅销的衣服、化妆品、护肤品、小饰物、发型等一切关于打扮自己形象的东西，我们也同样喜欢。但也有许多的区别。比如：上学 的青少年与不上学的；性格之间的差异等。总的来说一个人的审美观念与一个人的思想、知识对社会的阅历及心里的某种追求。一个知识水平高的和一个知识水平低的追求的形象美迥然不同。有品位高雅的年青人喜欢高尚、阳光、大方、自然的穿着打扮，而喜欢追潮流，品位较低一层的人则喜欢张扬，热情，奔放，艳丽’时尚的打扮。所以说有很多时候一个人的穿着打扮可以体现一个人的性格特点及其品位方向，现在的青少年很潇洒的。对于追求自己所喜欢的东西总是全力以赴，有时既使身上没有一分钱，都不能委屈了自己的外型。

看现在大街上的那些有显著特点的人，走在大街上很“抢眼”独一无二的发型。怪异无奇的衣服。以为很酷的这些人。往往是身上没有几毛钱。脑子里也没有货的人。这样的现象是很不好的。作为一个青少年，如果整日把心思花在这样的穿着打扮上，这样社会上就会变得很腐败了。这样的追求使我感到了知识的重要。

在校园里的青少年，穿着打扮大部分充满朝气。展现出了青少年的活力。通过这次课题的研究，我体会到了我们这个年龄学习知识上最重要的。以知识的充实来武装大脑，拥有良好的思想道德观念，这样你的美是从内到外的发散，那是永远也去不掉的美，真正的美。当然，适当的打扮一下自己是完全可以的，因为一个大方、洒脱的人在与别人交流时也是对别人的一种尊重的表现。“美”人人都爱。作为青少年，我们不但要拥有外在美，心灵的美更为重要。在我们以后走向社会中，我们的心灵美会为我们创造许多的机遇。

一个人的形象是很重要的。青少年是祖国的未来，我们是祖国的代表。我们的美也会使祖国光彩。所以，让我们做一个有内到外的“美人”。

第四章 问卷调查及分析

一、调查问卷

各个同学：

你们好！我们是高二年级的学生。我们研究性学习的课题是“青少年形象美”，我们需要你们的支持，选择你觉得最合适的答案。谢谢你们的合作！！！

一．选择题

1．你的性别？ A 男 B 女

2．你的年龄？ A 12~13 B 14~15 C 16~17 D 18~19

3．你经常去商店买各种饰物化着品吗？

A 会 B 不会 C 偶尔据调查，

4．你认为一个人打扮重要吗？

A 重要 B 不重要

5．你喜欢哪类服装？

A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E 时尚型 F 其他

6．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？

A 会 B 不会 C 有时会

7．你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？

A 会 B 不会 C 偶尔

8．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？

A 会 B 不会

9．你喜欢打扮得出众还是大众化呢？

A 出众 B 大众化

10．你认为化着是对别人的尊重吗？

A 是 B 不是

11．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？

A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然

12．你家人对你在打扮上的态度如何？

A 支持 B 反对 C 不支持也不反对

13．你刻意打扮自己是为了什么呢？

A 炫耀 B 攀比 C 展示自己的一面 D 以为这是一种需要

14．你刻意打扮自己是在什么场合？

A Party B 学校的一些活动 C 约会

二．简答题

1． 你认为衣着打扮是追求时尚还是符合自己的特点？为什么呢？

2． 如果你身边的人都在打扮，你对他们抱有什么看法？为什么？

3． 你对于中学生刻意打扮自己有什么看法？

二、调查结果分析

1．你经常去商店买各种饰物化妆品吗？

A 会 B 不会 C 偶尔

30% 48% 22%

2．你认为一个人打扮重要吗

A 重要 B 不重要

70% 30%

3你喜欢哪类服装？

A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E时尚型 F其他

17% 18% 14% 21% 24% 6%

4．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？

A 会 B 不会 C 有时会

30% 20% 50%

5 你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？

A 会 B 不会 C偶尔

30% 30% 40%

6．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？

A 会 B 不会

32% 68%

7 你喜欢打扮得出众还是大众化呢？

A 出众 B大众化

45% 55%

8．你认为化妆是对别人的尊重吗？

A 是 B 不是

59% 41%

9．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？

A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然

25% 32 36 9%

10．你家人对你在打扮上的态度如何？

A 支持 B 反对 C 不支持也不反对

15% 17% 68%

11．你刻意打扮自己是为了什么呢？

A 炫耀 B 攀比 展示自己的一面 D 认为这是一种需要

223% 257% 95% 425%

12．你刻意打扮自己是在什么场合？

A Party B 学校的一些活动 C 约会

42% 36 22%%

研究性学习感受：

黄玉兰——首先最感谢的是我的导师——汪悦梅。身为组长，我必须要带个好头，而这为导师，真的给我太多的感触，她的一些想法，总让我有很大的感悟，这虽然仅仅是表现在研学上，但是，她间接的影响到我的学习，从与她的交流后，那种深切的思想感触促使我该怎样去完成好研学与学习上的某些问题。其次，很感谢我的组员，总是配合我，虽然我们这组中全是女生，但是“巾帼不让须眉”，我自认为我们这次的研学很成功，很真实。研学，再一次给我机会，学会合作，学会自觉，学会吸取他人的想法。

陈霞——这次的研学给了我很大的收获，在去年我以为研学不会让我得到多少的成功，但这一次，心里真的是充满了得意之情。我很感谢这次的研学给我带来的学习机会，让我学到不少为人处事的方法，在涉足社会上也让我得到了一些认识。我想：通过这次研学，在接下来的日子我会更加努力的！！！

陈慧蓉——研学快结束后，我竟然有了一丝恋恋不舍，开始我以为这门课题不会有什么结果，结束后，发现许多的重要细节都渗杂在其中，让我学会不少。在学习上，社会上，为人处事上，都让我感到自己原来需要学得还有很多。这次研学让我有了很大的收获！！！

曾丽霖——很感谢学校给我这个机会让我去学到更多的知识，从高一到现在，两次的研学都让我学会了不少，我明白了未来的路有更多让我去闯，让我去寻找！！谢谢！！！

这次研学给了我们不少的学习机会，在一些学习上和社会方面的知识都让我们受益匪浅，通过这次研学不仅调动了我们的积极性和主动性，也改善了我们的交际能力，和动手能力。也让我们明白了，世界如此之大，我们需要学的更多！！

这次研学让我们这组学了很多，谢谢学校，谢谢！！！！！！

读书使我快乐

没有去过长城,但能感触于那一种雄伟；没有去过大海,却能体验那一种汹涌阅读,是一种奇妙的旅行,能让你感受到别样的风景

最好是在阴雨天,在那种浓云密布风雨欲来之时,择一部《杜工部诗集》于阳台之上,摇头晃脑,大声朗诵,俄尔风起云涌,大雨瓢泼,莫怕,有杜甫之“安得广厦千万间”为你遮雨此时,谁不会为之而异常激动生命瞬间洄游到了那个将倾的唐朝

若是阳春三月,风和日丽,也不赖,一本《柳河东诗集》马上把你带到了那个“最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都”的京城圣地看着“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝条,”的风情万种,看着“万紫千红总是春”的繁华似锦,心已醉了难道不够美吗

你也许会说,这些的确美,但难道就只有这些风花雪月春华秋实吗怎么会读书之乐不止在于人生中美丽的风光,更在于人间悲喜剧

一丝寂寞,一丝惆怅,虽没那种秉烛而读的情趣,然而于静夜之中,万物寂寥之时,慢慢翻开那一部《红楼梦》,感叹那“乃艳同悲,千红一哭”的故事怎么能不感动,不怅然有所失不知不觉中,生命早已溶化得无影无踪,只剩下淡淡的空气

尔后,再来一本名古垂今的《三国演义》,浮现有眼前的,便是另一番景象狼烟四起,群雄并立关云长杯酒之间斩了华雄；曹孟德举手之间灭了袁绍；周公瑾谈笑之间档橹灰飞烟灭；诸葛亮悲愤而成《出师表》……这一幕一幕的群臣相斗诸侯相争的表演,让人心弦紧绷生命一下子和那个动荡的年代融合了

著有“山东第一”的鲁迅,尖锐的笔尖,每每发出震耳欲聋的响声每每读到中国近代那段屈辱的历史时,我只能大呼两个人的名字,一个是鲁迅,另一个还是鲁迅

有人曾说：你不能增加生命的长度,但你可以改变生命的宽度,你不能改变生命的宽度,但你却可以改变生命的深度,不知不觉中,读书使我的生命变宽变深他让我知道何为酸甜苦辣,却何为人处事读书怎不是一种乐趣我问自己,人为什么要读书如果没有书,世界将会怎样

回望巍巍中华五千年,有多少文人墨客对书籍情有独钟,对于读书,他们又有多么热烈的情怀：还记得那一声“为中华崛起而读书”吗这一声呼喊留给后代几多震撼,几多警觉!因此,无论从民族进步还是人人发展的角度来说,都应该提倡读书

我的成长离不开书,书使我成长的更快

我爱读书,书可以开阔我的视野俗话说：“秀才不出门,尽知天下事”读书可以使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇

我爱读书,因为书还能使我懂得做人的道理《雷锋日记》让我明白奉献的一生最美丽；《老人与海》中那位不屈服于风暴,勇于抗击的老者让我肃然起敬；〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉使我明白人活着的真正的意义读书,让我知道了什么是善良,什么是丑恶当白雪公主逃脱了恶毒的皇后的诡计之后,我禁不住大声叫好；当看到小狮子王辛巴通过自己勇敢的拼搏重获王位的时候,我快乐无比；当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时,我悬着的心才渐渐平静……

我爱读书,因为读一本好书可以让我们分清美丑,明辨是非歌德说过：“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话”是啊,读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛,从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀,从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着,从英雄可歌可泣的故事中找到他们同命运搏击的坚强意志

一本好书总是把真善美放在最高的席位,以此端正读者的人生态度,一本好书经得起时间的推敲,经得起岁月的打磨；一本好书是我们的良师益友,一本好书将使我们受益终生!

我们知道,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更远；以书作垫脚石,我们可以攀得更高万般皆下品,唯有读书高

书是知识的宝库,是她,开阔了我的视野,丰富了我的生活；书,是人类的阶梯,是她,帮助我不断提高,不断进步；书,是快乐的源泉,是她,带给我幸福,带给我满足拥有书,我们就拥有了整个世界,拥有书,我们就拥有了美好的明天!读书,真好!

我不敢想象,如果没有书,世界将会怎样如果没有书,我们是否会欣赏到《安徒生童话》、《一千零一夜》那些精彩奇妙的故事如果没有书,我们是否能够吸取到《雷锋日记》、《钢铁是怎样炼成》中人生活的真谛如果没有书,人类会在原始社会里止步；如果没有书,人类将永远蒙昧无知；如果没有书,我们将不能生活,不能进步,不能发展!高尔基曾说过：“读书,这个习以为常的平凡过程,实际上是人的心灵和上下古今一切民族伟大智慧的结合体书是人类智慧的结晶,是人类进步的阶梯,是人们的精神食粮

读书能促使人更好的反思,从而实现自我人生层次的提升和生命的升华反思对于教师很重要,只有不断反思,才能不断进步反思,是一个自我总结、积累、提高的过程

俗话说,做事要三思而行在我的教学中我是深有体会的记得初为人师时,走上课堂,结果讲课捉襟见肘,才发觉自己掌握的知识只是在学校学的一些皮毛,平时书读的太少看看人家魏书生、韩军、李镇西等“那一代”教育上的大家,他们在讲课时对学科知识的系统整合和灵活调度,丰富广博的社会科学、自然科学、人文科学知识的信手拈来,教育学、心理学、新课程理念的自如运用,这些都是读书读到一定程度上才具有的游刃有余作为一位物理教师不能只知道牛顿定律,也必须对其他知识有所知晓这样,教师在课堂上、在生活中,才能“胸藏万汇凭吞吐,笔有千钧任翕张”,才能引经据典,妙语连珠,给学生以知识的充实和心灵的震撼

教师,作为知识的播种者,智慧的促生者,心灵的塑造者,生活的导师和道德的引路人,没有高尚的人格和美好的心灵,的确就失掉了“教师的一切”但是这些的取得与广泛的读书是分不开的读书,会使人增加思考的深度,不断增长职业智慧,让自己的教学更有睿智和创造一个精神富裕、专业化程度高的老师,他能以自己特殊的职业眼光,掏出课程的引人入胜之处,以最简洁的线条,拉动最丰富的信息,以最轻松的方式,让学生得到最有分量的收获；能从最接近学生现在的起点,带领他们走到离自己最远的终点；能最大程度地闲下来,而学生最大程度地忙起来；能最大限度地要求每一个学生,也最大限度地尊重每一个学生；他不仅能让学生学懂、学透知识,而且能把教学过程变成一种富有亲和力的情感体验过程,和学生一起沉浸于其中,热爱于其中,出神入化地与学生一起创造于其中,并使学生的心灵飞翔起来读书加深人的反思,加快人的升华,让我们教师在教学中不仅关注“跑道”的设置,而更关注学生跑的过程,让生活成为一种教育,把教育变成一种生活

人生活在社会中是离不开读书的,人的发展也是离不开学习的,人生的任何阶段,都要保持学习的积极性,教师更需要如此时刻做到“学生要一滴,教师要有一桶”的准备,现实中读书可以缓解教学中捉襟见肘、底气不足、不能游刃有余的窘况所以,把读书当作一种乐趣,并自觉把读书和教学结合起来,做到博览、精思、熟读,更好的指导自己的工作,让自己不断成长

读书就如漫步春天,感受“乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄”的生机；读书就如徘徊夏日,欣赏“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”的瑰丽；读书就如回味秋天,领略“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”的美景；读书就如追忆冬季,感叹“墙角数枝梅,凌寒独自开”的精神

人累了,喜欢独坐窗边,让疲惫之身得以安宁心累了,喜欢捧起一本书, 让浮躁的心得以清静；书是奔腾的血液,书是跳动的生命,书是涌动的源泉,书是神秘的舞步,在书中行走,我感到的是智慧,是幸福,是释放,是无限的宁静,是澎湃的激情……岁月如梭,转眼它已走过三四十年,只要一触摸充满万种风情的纸页,触摸书中所诉的故事的脉动,研读书中人物的笑颜,品书中文章的内涵,顿时,一股沁人心脾的芳香,输入心房,顷刻间唤醒了我沉睡的心灵

拥有了书,实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富,那时候,我们的每一句话都会真正起到“不是蜜,但可以粘住一切”的作用前苏联著名的大文豪说过：“要热爱书,它会使你的生活轻松；它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件；它会教你尊重别人和自己；它以热爱世界,热爱和平的情感来鼓舞智慧和心灵”

让研读教育名著成为我们生活方式的一部分吧,成为我们生命的一部分,书是伟大的天才留给人类的遗产,作为给予尚未出生的后代的礼物,代代相传,我们更要认真研读,让我们的生活再添几缕书香吧!

啊,书,我的朋友,是你在我犯错时,教我怎么做人啊,书,我的朋友,是你在我骄傲时,教我要谦虚啊,书,我的朋友,是你在我丧气时,给了我无限自信书籍是人类进步的阶梯,它带领我们遨游瑰丽多姿的知识海洋古今中外的许多伟人都将一本好书视为无价珍宝孔子读书可“三月不识肉味”鲁迅说“倘能生存,我当然仍要学习”高尔基说“看到一本好书,就像饥饿的人扑面包上一样”“书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲,眼前直下三千字,胸次全无一点尘”“读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒” 与书为友,以书为鉴,让一缕书香伴你我同行!

俗话说：“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”当一个婴儿降临到人间,读书就是他的逻辑起点读书可以让我们在知识中长大,摇身变成有文化之人,懂得“家事国事天下事,事事关心”读书使我们成长,知识使我们丰富,它宛如面包,需我们咬它,啃它,消化它!把它当作一件永不疲倦的好事来对待一个读者,把读书定为逻辑起点,只要努力积累知识,勤奋读开慧益智的书,最终就会发现到书中的黄金屋与颜如玉,就会达到最高境界则这最高境界也是我们每一个读书人重视和追求的终极目标

我爱读书,因为它使我懂得世间的黑白是非,它教我做高尚正直的“君子”,它给了我生活,它给了我长大的感觉,现在它依旧伴着我成长成长其实也很快乐的,在成长的过程中,也要有读书相伴我知道不顶千里浪,哪来万斤鱼我要时时刻刻都读书,使自己健康快乐的成长我知道学无止境,所以要读书,要成长我知道只有开好花,才能结好果,我还要见缝插针,分秒必夺,使自己能长大如今,我仍旧在读书,从中懂得了更多的知识,使它们成为养分让我快乐的成长在我的努力奋斗中,懂得了为别人分担不开心,懂得了己所不欲,勿施于人,懂得了助人为乐我要成长,所以我要读书,要读万卷书人是铁,书是刚,一天不读书闷得慌

读书就是美容喝完功夫茶后,喝一杯水,会觉得那水特别甜润热闹的聚会后,沉静下来,会觉得那沉静格外清澄厌倦了案板之后,恍然回忆,会觉得那平和的岁月使人向往平和的岁月是读书的岁月,读书的岁月也是改变自己的机会其实每个人都是在读书中慢慢成长,渐渐领悟人生的意义的

我喜欢读书,对我来说,捧读一部从未读过的杰作就像结交一位新知；重温已读过的书籍犹如与老友重逢记住,书是人类的朋友

读书,是人生中不可缺少的一门功课,只有多读书,才能成为真正有文化、有内涵的人在读书中成长读书,人生中必不可少的一项生活乐趣；成长中的伴侣；生命中的一部分读书,一项快乐的行程,有开心,也有伤心那是生活中的五味瓶也是掌控成长中读书的方向盘书似海洋,如星星,像天空,那样浩瀚无边,那样数不胜数；那样的多,让大家总迷茫在知识的迷宫之中所以总需要人们去发现,探索,明白,这便是在读书中成长的一点一滴的汗水读书让你更懂得关心别人,学会了助人为乐,明白了读书的来之不易这便又是成长的第一步起跑线

书是一个万能的电脑,它虽没有多媒体,不能听mp3,看电视,唱卡拉ok……但他具有一种万能的工具,那就是迷惑,沉浸,他让我们沉浸在书的海洋界中,迷惑在书的梦幻中他也是个万能的魔术师,总让人毫不犹豫地喜欢上他不知不觉地在读书的快乐中渐渐成长,知识的累积越来越多你是否也曾在读书的成长中快乐呢

我喜欢洁白的书香,是因为它永远美丽我总深情地告诉所有爱美的青春：世上再名贵的美容霜,只能给你一时的漂亮,而书香却能为你的美丽永远保湿……我喜欢洁白的书香,是因为它永远神奇首先,它是时间长河中一脉最清澈的泉流,涓涓细流,润物无声,洗濯出一颗又一颗干净的心灵；其实,它又是真正的灵丹妙药,可以疗治忧伤的心,愈合破碎的魂；它还是人类一种既无形又无穷的力量哦,只要时间不老,书香就会永远永远……活到老学到老光阴似箭,日月如梭

书是人类的好朋友,因为读书如同和无数的圣贤交谈,因为读书能让人分辨是非曲直,因为读书促使人们不断成长,因为书是人类的精神食粮,因为读书是一件快乐的事,因为读书是一件幸福的事,因为读书也是享受生活的一种方式,因为书是人类的生存和发展必不可少的,因为只有读书,人类社会才有了文明,有了文明才能生存、发展,因为读书,所以成长,所以快乐

书伴我的成长,是人生的良师益友每天,沉浸在书的海洋中,我仿佛正在寻找那一把开启知识之门的金钥匙每一本书,都是一把钥匙每当我正在读书时,整个人都被书中那精彩的情节吸引住了,周围的一切都已经被我忘却了,只感到自己已进入书中,成了书的一份子

书是我的好朋友,它带给我知识,带给我快乐,带给我一个多姿多彩的世界走进书中,和里面的主人公分享喜怒哀乐,向海的女儿学会了宽容,向埃里斯学会了善良,向打败了巨人的小匠学会了机智,向把魔鬼关回了瓶子的渔夫学会了镇定看到恶毒的王后一次一次暗害白雪公主,我的心揪到了嗓子眼;读到卖火柴的小女孩,我痛哭流涕读书的时候,我忘记了外面的一切,所有的烦恼都一股脑抛到九霄云外去了

书,一个活泼可爱的小天使;书,一盏照亮前方的灯;书,一棵幼小的树苗它曾经在我喜怒哀乐的时候,大显神通,这使我感到有你这样一个朋友而感到荣幸

读书,就像蜜蜂采蜜,只有采过许多种花蜜,才能酿出香甜可口的蜂蜜：如果只围着一种花转,得到的东西就十分单一,原料有限,酿出的花蜜也不会有独特的味道这就是人们常说的“博采众家之长”因为人读书,知识才显得丰富；因为多读书,人才变得美丽；因为爱读书,成绩才那么显著

读书,我最大的收获是感激,因感激自己才觉得自己也成长了因为感激,也是一种成长感激,是一种心态心存感激是一种美德心存感激可以使人变得高尚；心存感激可以营造一种和谐美好的环境气氛因为她是母亲,是纯洁的海,而我们是小小的船,所以永远也使不出她爱的港湾有个故事深深震撼了我：“一位13岁的 男孩他从来不知道苹果心是长什么样子的,答案却是每次都是妈妈削好皮后,再切成一块一块给他吃,中间的一部分是母亲吃的,所以他从来都不知道苹果心是啥样子”看完故事,我的心里有股说不出的滋味,鼻子酸酸的我突然觉得他说的苹果是苦涩的读书中,我常怀一份感激之心,送一些美丽的祝福给身边需要你的人,你也是幸福的感激的心灵很美,希望更多的人体会到这美妙的感觉!