孕妇补水面膜哪个好

孕妇可以用的补水面膜哪种好？

生完娃后，感觉自己像个行走的人肉种草机！都说我孕前孕后没差别~一直索求我孕期的护肤秘诀。。。。其实我只是单纯的敷了补水面膜~

---------分割线-----------

孕期护肤我真的是从来没有懈怠过！有的孕妈妈会比较顾虑，孕期啥也不敢涂，不敢抹的。。。

真为姐妹们忧心~掏心窝的说一句，这才是最不正确的护肤方式！孕期虽不能使用一些功效性的产品，但是补水保湿千万要做好~

不多废话了，此篇干货回答主要是从以下几个反面进行具体分析~

补水的原理/重要性/误区

如何正确的去补水

补水面膜的种草分享

缺啥补啥，皮肤既然缺水，那就去补水

Pt 1

补水原理

事实上，所有护肤品99%都没有渗透到人体皮肤中去！

因此，与其说给皮肤补水，倒不如说是在给角质层补水！

（又是这张熟悉的图~惊不惊喜意不意外）

还是之前的原理~皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织构成，而表皮层则作为皮肤的防护层，具有非常好的保护功能，以防止外来菌群的入侵。

像我么日常所使用的精华、乳液一般都是覆在表皮层的角质层上起到补水效果。角质层是由角质细胞以及细胞之间的脂质组成，简单的来说，角质层就像是一堵墙，而常说的补水就像在角质层细胞中填上水泥，促使皮肤分布角质细胞释放细胞脂质（细胞脂质：脂肪酸、神经酰胺、胆固醇）从而使皮肤变的滋润，充满水分~

补水的重要性

日常补水仅仅只是滋润皮肤角质层，难到达人体真皮层中的！而实际上的真皮层根本就不需要补水~

真皮层中广泛的分布毛细血管以及淋巴，为真皮层提供充分的水分，这些水分将会被结合储存在透明质酸中，也就是我们常说的玻尿酸，为肌肤提供水分！而真皮层的真正含水量却高达70%以上，因此根本就不缺水分，真正缺水的仅仅只是表皮层！

由于表皮缺少毛细血管以及淋巴，没办法供给水分，因此只能通过角质层中的天然保湿因子（NMF）向真皮层去索取水分，并通过储存、运输到达角质层，保持其含水量。

但是这种因子会随着年龄的增长，环境的温度及空气干湿度（例如秋冬季节），以及日常的生活习惯等等致使天然保湿因子的减少，从而导致角质层中的含水量降低，而当其水分下降到10%以下的时候，就会出现皮肤干燥，干纹甚至还会下雪~

补水误区

一直都有这样的一种声音，补水宣传都只是骗局，交的都是智商税~

这我就真的很想笑了，合着啥也不用，什么都骗不了你~

说补水时骗局的，要么就是没有皮肤干燥的困扰，要么就是没有正确的保养皮肤！

补水是给皮肤的表层增加水分，促使皮脂膜修复，调节皮肤油脂状态，使皮肤看起来更具有光泽！当然，补水效果可以通过敷面膜、精华或者是爽肤水等方式来进行，但更为重要的是补水后的保湿，也就是用面霜，乳液进行来达到锁水的功效！

而像有的人皮肤根本就不缺水，补水对你而言当然没有！那再宣称补水是骗局~号召所有人，补水没用，这真的就比较过分了~

Pt 2

如何正确的去补水

想要药到病除，就必须对症下药！想要解决皮肤缺水问题，首先需得了解自己的肤质！

不同肤质对应的护肤方式也不同，补水的前提，首先产品是万万不能选错的！

在此基础上，再施展强而有力的措施~分享几个补水小步骤

洗脸时，尽量使用接近人体温度的水温洗脸，不仅能洗净皮肤表层的有关，同时还不会带走肌肤中原有的水分;同时在洗脸后的3分钟内擦完水乳，保湿效果会更好~

晨起可以喝杯水，缓解体内干燥，补充身体水分，同时还能有效的防止便秘，冲刷肠胃。

随身携带补水喷雾。缺啥补啥，什么时候缺水那就什么时候补水~对于超级大干皮的人来说，及时早上做了喝好的补水保湿措施，可是到了中午依旧干巴巴的！这就可以把化妆水装进喷壶中随身携带及时进行补水，但需要注意的是，化妆水一般不要含有酒精的成分！容易促使水分蒸发，致使皮肤变得更为干燥！

定时贴补水面膜！

最简单、有效的补水方式，通过与皮肤的直接接触，将面膜中的水分以及营养输送至皮肤的角质层中！

这种效果是最迅速也是最显而易见的。需要注意的是，在挑选面膜过程中，并不是膜布的质量越薄越好，膜布较厚不仅能锁住精华，还能有效的使皮肤与外界进行隔离，充分吸收面膜中的精华以及营养。当然，膜布的质量也是极其重要的！

在面膜挑选上，我孕期可没少敷！这可是我的变美秘诀~~~说下我孕期使用感较好的几款面膜吧！

闺蜜送的面膜，说是孕妇专用。敷完之后，效果真的很蛮不错的~

德国的一个品牌，主以荷兰帝斯曼作为原材料。成分安全，不含香精以及任何防腐剂，美修全部绿色！

这款面膜给我的感觉，可以说是将其宣传优点展现的淋淋尽致。补水、修复简直不是吹的~补水保湿成分还是蛮多的，含有叶酸、透明质酸钠、维生素B、海藻糖、马齿笕等多种植物保湿成分，充分补充肌肤水分，每次敷完后，感觉自己的皮肤又再一次充满了活力，超Q，超弹~

再来说说其修复功能，积雪草、芍药根提取物、野大豆、泛醇等都是较好的抗氧化成分，舒缓镇定的效果是真的好！像皮肤状态不稳定，或者是经过太阳暴晒时，

可以很好的修复作用，一片敷完后，红血丝几乎看不见~皮肤状态也稳定了很多。面膜的材质也很不错，是有机棉的，完全可以锁住精华，透气性非常好，一点也不闷，非常敷贴！最大的亮点，使用时几乎是闻不到任何味道，简直爱了。

蜜浓Minon日本旗下的护肤品牌，主要是针对敏感以及干燥肌专门打造的低刺激性护肤品牌。

成分很安全！主打氨基酸保湿~温和、补水、不刺激。以茂二醇、甘油、氨基酸作为主打的保湿成分。补水效果还是很可以的，敷在脸上清清凉，很舒服~膜布的质感是真心的不错！精华完全可以挂的住！而且精华液体还是挺足的~

这款比较温和，敏感肌也可以使用，贴完之后脸上会有一种黏腻感，还是需要及时洗掉的。

对于这款面膜的感情还是蛮复杂的~

首先，需要夸赞的是，此款面膜非常实诚，就是单单的主打补水保湿。

其次说下功效，补水效果是真的不错！而且成分比较安全，不含香精以及防腐剂。敷完后像小婴儿的皮肤一样，非常嫩滑~

但是他们家膜布真的很小，很想问问问设计师，膜布是很贵吗？舍不得用，真的一点都不服贴，好多地方根本就敷不到。。

也是日本的一款母婴护肤品牌，牌子算比较小众吧~但效果倒是还不错！

这款是孕期专用，其实专不专用也没差，主要是安全，有效果就还算是可以的！以甘油、透明质酸钠、维生素E等作为基础保湿成分，补水效果还算是可以的，此外还有马齿笕、酵母提取物起到很好的抗氧化功效，在这方面的效果体验还算是蛮明显的，确实具有一定的舒缓镇定效果！

成分含酒精，但是排名靠后，含量应该不是很高，我个人使用是没什么问题的，如果是敏感肌，或者是对于此成分特别禁忌的话，还是谨慎选择比较好。

一款网红面膜。在网上的风评还算可以，但也有点吹嘘过大了，其实就是基础的简单补水效果。

传统的韩式面膜配方，成分多采用植物精华，甘油，维生素B，玻尿酸作为主要的保湿成分，效果还算是一般般吧~使用时会有一种黏腻感。而且还伴随着浓郁的蜂蜜味，当然，这也是人家的品牌的一种特色，但请原谅当时作为孕妈妈的我是真心的难以忍受~

至于其他方面的功效，就还算是可以的吧~（如果有像我孕期反应严重的孕妈妈还是谨慎的进行选择吧）

日本的护肤品牌，主打“无添加”护肤！成分上还是非常安全的，不含香精以及任何的防腐剂！

含有甘油、甜菜碱、山梨醇以及蜂王浆提取物等多种植物保湿成分，整体的保湿效果还算的是可以的！但是与上面的曼丹是是同一个毛病，面膜这的很不敷贴~

膜布质地还算不错，能够足够洗去精华，且剩余的精华还是蛮多的，敷完之后皮肤状态还算是蛮好的，但从整体来分析的话，我个人回购的几率不大！

从性价比方面来说，确实是没有第一款要高~而且功能方便的话，也是具有一定的可替代性~

对于女性朋友来说，护肤是很重要的事情，在众多的护肤品中，面膜是很受大家青睐的，面膜的功效是比较多的，能满足大家不同的护肤效果。有些女性怀孕后，也很注重皮肤的保养，想用斐思妮面膜，但不知道是否能用。那么斐思妮面膜孕妇可以用吗，斐思妮是械字号面膜吗？下面给大家详细解答这个问题。

斐思妮面膜孕妇是可以用的，但不建议孕妇用，因为斐思妮面膜不是孕妇专用护肤品牌，从胎儿的安全角度来说，孕妇还是选择孕妇专用品牌的面膜比较好，这样不会有问题。

斐思妮是械字号面膜，也是妆字号面膜，因为斐思妮有多种，其中械字号面膜比较多，有医用冷敷贴、胶原蛋白敷料、透明质酸修护生物敷料、透明质酸敷料等。妆字号面膜有多效保湿舒缓冰膜、虾青素多效调理面膜、净颜祛痘草本面膜等，能满足大家不同的护肤需求。

斐思妮械字号面膜被称为是敷尔佳的平价代替款，对于痘痘肌、改善肌肤敏感、消除闭口、红血丝等问题都有比较好的效果，可以说是性价比很高的医美面膜了。

孕妇在怀孕期间是可以使用护肤品的，但不是所有的护肤品都可以用，一定要谨慎选择合适的、安全的护肤用品。可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤，比如含有防腐剂等孕妇不能沾染的化学成份。

我也是一个准妈妈，推荐几款适合在怀孕时用的护肤品：

德国嫩芙叶酸护肤套装

嫩芙是来自德国的一个孕期专用品牌，已有二十多年的历史了，也是我在孕期一直在用的一个牌子。嫩芙的这款护肤套装确实蛮适合备孕期孕期使用的，从它“安全、专业、有效”的护肤理念就能看出。成分主要以保湿为主，无孕妇刺激成分，而且美修也是一路绿灯，且无香精添加。

洗面奶是添加多种氨基酸表活的温和洁面，温和清洁的同时脸上的油脂洗的很干净，但是一点没有皂基洁面的紧绷感和涩感。少而绵密的泡沫很好冲洗，而且无香味不刺激孕吐。

水乳比较清透，水精华类似于啫喱质地，一推秒化水吸收很快，还带点清凉感，搭配乳液使用，脸蛋像刚煮出来的鸡蛋一样又滑又润，看着气色很好哒。

德国嫩芙孕妇面膜

一般是作为晒后修复，当作孕期急救补水用，效果真的是立竿见影！成分真心实在，含有叶酸、透明质酸钠、海藻糖、马齿笕等多种植物保湿成分，补水效果超赞，第二天起来后皮肤依旧很嫩滑。修复功能是真心强大，含有积雪草、芍药根提取物多种抗氧化、舒缓成分。我一般脸上起红血丝的时候就用它！敷完后脸上白嫩嫩的，很舒服。膜布采用的是有机棉，非常的透气~很服帖，关键使用时，不会往下掉！里面的精华也超多，多余的还可以用来抹手臂~

植物主义护肤套装

爽肤水的流动性比较强，使用过程中只需要轻轻拍打即可，清清爽爽不粘腻。乳液的质地也比较水润，比普通的乳液流动性要强，上脸很好推开，和爽肤水搭配使用补水效果好，脸蛋会水蓬蓬的，吸收很快，但是没多久就感觉脸蛋干干的，保湿的持久力要是再长一点就完美了。

珂润护肤套装

珂润来自日本花王旗下，因为主要针对人群是敏感肌，所以成分多以保湿和维稳成分为主。甘油、甜菜碱等具有很好的保湿性，即便的上班族妈妈在空调房当一天都ok，尿囊素能调理皮肤，有助于蛋白分子的亲水，放在水乳中有很好的补水保湿效果，而且目前这个成分非常稳定，加持蓝桉叶提取物使用可舒缓抗j，敏感肌的救星。

准妈妈们在挑选护肤品时，一定要注意一些要避免的危险成分：

视黄醇：

也称为A醇，属于维生素A衍生物，是一种非常经典的抗衰成分，但是该成分会出现皮肤不耐受的情况，孕期皮肤比较敏感，不建议孕妇使用。

水杨酸：

是一种天然活性成分，对去角质、美白等问题有很好的改善作用，但是它与阿司匹林有类似的功效，可能会导致宝宝畸形，增加流产的风险，所以同样不建议孕期使用。

二苯酮：是一种化学防晒剂，除了防晒霜中出现之外，还会出现在某些水乳中出现，具有很强的刺激性。

防腐剂：

①尼泊金酯类：羟苯丙酯、羟苯丁酯等，具有强刺激

②甲基异噻唑啉酮：经常在护肤品中出现，具有很强的刺激性，欧盟已经对此类防腐剂禁止，但是部分产品中还是会添加，不建议孕期皮肤敏感的孕妈使用。

③甲醛/甲醛释放体：会导致孕妇出现眼涩鼻塞、头昏咽痛等不适症状，严重的会导致流产、胎儿畸形、宫外孕、弓形体病和无脑儿。

还有香精和酒精等成分，都是易致敏成分，孕妈妈们一定要注意！

       可芙美是一款医美面膜。 医院皮肤科医生开的口罩很安全。 医用口罩不含激素，孕妇也可以使用。 医用口罩的安全系数比普通口罩要好，孕妇可以放心使用。

一、孕妇可以用可芙美面膜吗

      1它可以使用。，这是医用面膜

          医用面膜比传统的美容面膜具有更多的医疗价值，而且还具有很强的水稳定性。 在含有足量有效成分的同时，还能防止水分过度蒸发。 活性成分流失过多，有些医用冷敷袋在自然界中更接近水，贴在皮肤表面能瞬间降温。 孕妇可以用，哺乳期可以用，不含激素，面膜纸是无菌的。

     2炼油厂面膜成分

          类人胶原蛋白：类人胶原蛋白能深入真皮层，透皮吸收率高，具有超强的即时和长效保湿效果。 可促进表层修复和真皮再生，防止疤痕和色素沉着，特别适用于医学美容。  、季节性过敏、皮炎和痘痘皮肤（痘痘皮肤主要是防止炎症后留下的痘印和色素沉着，本产品不是完整的痘痘产品）

 二、Coformei面膜怎么样

      1适合学生聚会。 它被广泛用作过敏期间的治疗。 用过的人都喜欢。 现在很多皮肤科医生都在开这个。 但是福清绝对没有阿米兹那么滋润，消炎也绝对不如福清，不过也没啥用，皮肤痒、痘痘、干燥都可以用，而且有很强的舒缓作用 关于炎症。 保湿效果也很好，属于保湿不怕痘痘的那种。

三、珂芙美面膜的作用是什么

      1适用于抑制和缓解皮炎、敏感性皮肤、痤疮，促进伤口愈合和皮肤修复

         说白了，就是日常修修补补。 不管你有没有皮肤问题，睡前服用一粒，第二天你的脸会变得非常光滑。 也是修复受损肌肤的好选择。 

       2 Coformei由类人胶原原液和无纺布组成。 使用期限为 24 个月。 主要是消炎镇静，无菌面膜，修复红血丝。  一句话，修为之王

每次聊到怀孕的话题，都感觉孕妇真的好难哦，做啥都有顾虑，孕妇不能护肤化妆的老观念也太深入人心了，以至于很多姐妹怀孕以后都不敢仔细地护肤化妆，不然分分钟就来一场家庭大战，别提有多憋屈了，孕妇日常护肤品这里看过来。

娇韵诗孕妇妊娠套装

孕妈妈首选，妥妥的孕妈必备！娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml一个娇韵诗身体护理油100Ml娇韵诗身体去角质霜200Ml 全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤

Lamer海蓝之谜补水喷雾

调理舒缓喷雾100ml，这款保湿喷雾绝对力推，对于泛红，敏感肌肤，修复能力也很强淡淡的玫瑰味，可以舒缓肌肤，也可以直接当爽肤水用，孕妇也可以用！

fresh馥蕾诗红茶/黑茶紧致修复面膜100ml

地柔软，很好推开，涂上脸凉凉的，十五分钟后洗掉，会发现脸变得很软，淡淡清香，不添加任何香料，孕妇，敏感肌都可以使用。紧致提拉，补水提亮，修复受损肌肤，无刺激，很温和，熬夜救星，是闭口和红肿痘痘的克星哦。

AHC玻尿酸B5补水面膜 5片/盒

每次敷完上妆都感觉妆服帖的不行“连敷几天，气色整个大提升，毛孔变得非常细腻”！超级敏感肌敷这款面膜，“敷完红血丝都会明显减少”“是连孕妇都可以安心使用的补水保湿面膜”！

Clarins 娇韵诗恒润奇肌保湿霜

现肌肤水润的强效保湿修护，极致轻盈舒适。这款精华于各皮层发挥作用，重建肌肤的天然保湿机制。即使是最缺水的肌肤，也能重获润泽柔软质感，展现天然光泽。

科颜氏高保湿面霜

冬天性价比最高的面霜是什么？我肯定第一推荐是科颜氏高效保湿面霜！！它是一款24小时长效保湿面霜，使用后肌肤湿润不油腻！角鲨烷成分帮助皮肤修复屏障，不含酒精不含香料，敏感肌孕妇均可使用，可谓是面霜中的战斗机

Fancl防晒隔离霜60ml

孕妇 敏感肌可用。真正的物理防晒spf50+有效预防色斑、晒黑及出现光老化；质感轻柔清爽，柔滑易推，令肌肤富透明感。不含酒精。

Fresh/馥蕾诗 玫瑰保湿眼霜 15ML

清爽啫喱质地，非常滋润而不油腻保湿去细纹效果好主要针对眼部黑眼圈、干纹、细纹。玫瑰特有活血、改善微循环状态的作用，能激活细胞的活性，增强眼部皮肤营养和水分状态，全面解决眼部问题。适用于所有肌肤类型，敏感肌肤和孕妇也可以使用

呼吸惊喜水份四件套装

皮肤缺水就用它，大S，元彬妻子怀孕的时候就用它。补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻，绝对推荐你这一套。天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

春雨蜂蜜面膜和jm蜂蜜都不错补水保湿

没什么刺激

面膜纸因为特别柔软所以会有保护膜保护

面膜纸特别薄

贴上去的时候几乎没啥感觉~

敷半个小时也不会干的

浓浓的蜂蜜味道包裹着你

感觉真的超棒的

红色小象，屈臣氏有卖的。不贵。孕期都在用，不刺激

谢邀。

目前我就是个孕妇，说说孕妇禁用的护肤品成分吧，这样除了我自己推荐的，也方便自己做判断。

1维A酸（类视黄醇）

会增加胎儿致畸的几率，一般在抗衰老产品类中存在。

2水杨酸和过氧化苯

（多出现在抗痘产品里）

3AHA和大豆成分

AHA也称果酸，剥离角质的，

大豆成分（植物性雌激素）倒是无害，但是会激化妊娠性黄褐斑产生。

4精油

分子太小，极易吸收

5酒精，防腐剂

6还有美白类的，熊果苷，果酸，对苯二酚等

然后说说我在用的面膜：日本的minon，肌美精，佑天兰，婴儿面膜，国货有 养生 堂、丝香门第

护肤品用的丝香门第的水、乳、精华、日霜、眼霜

目前皮肤状态还好，和孕前没太大变化，甚至还好了点。

其实孕期皮肤更需要多护肤保养！ 因为怀孕会导致内分泌失调孕激素增加很容易长斑长 痘不好好护理就会老几岁！

1 Fancl面膜 无添加纯天然敏感肌面膜很多孕妇妈妈的首选 （蓝色）高保湿补水（橙色）胶原紧致面膜 蓝色款特别适合冬天用，用完第二天皮肤很水嫩光 滑，橙色款精华比较多，可以有效祛除干纹细纹 使用感：一盒6片长期使用价格小贵

2玉＆兴豆乳面膜 一般都是两款搭配一起使用，这个片状面膜相对比较 干少精华很快就被皮肤吸收完 为了更有效吸收，正确顺序是用完片装面膜不洗脸按 摩后再擦上膏状面膜10 15分钟洗脸 使用感：滋润型平价面膜用完皮肤水嫩光滑适合长期 使用 。

3刻美医用面膜 孕期孕激素导致爆痘，不能用祛痘产品，就连续敷了 这个医用面膜后，痘痘慢慢消红扁平，祛疸效果特别 明显，精华很快吸收，敷完可以免洗直接睡觉很适合 赖人 使用感：通用多效型面膜，有透明质酸钠注射级的玻 尿酸和胶原蛋白，比起普通破尿酸面膜吸收补水多6 倍，还可以对症皮肤过敏皮炎和术后创口的修复人群无群体限制 。

4雅漾面膜 换李过敏用的敏感肌急救面膜，舒锾皮肤还行，就是 刚开始用的几天祛红效果很明显，过后感觉效果一般 般，依赖性比较强 使用感：价格小贵而且精华也太少同等价格的面膜相 对没什么可比性 。

5纯补水实惠型面膜 一天天敷都不心疼系列 曼丹婴儿面膜 有三种包装不同功效蓝色主打补水03 森田玻尿酸面膜 台湾森田面膜已经很多年了，虽然不是很火，现在已 经出到第三代了，可以说是从一代时期用过来的 春雨面膜 几乎很多人都用过的面膜就是市面上假货太多了现在 的春雨已经更换新包装注意！ 者使用感：面膜纸轻薄滋润保湿 。

6belli和袋鼠妈妈 孕妇专用的品牌个人觉得无功无过吧 不ー定要选择孕妇专用型其实也有很多孕妇可用的面 膜啦。

你好!孕妇最好选用自制的食品面膜，如酸奶配蜂蜜、黄瓜、牛奶等食品都可敷于面部。不建议使用含化学成分的面膜。孕期加强营养，注意休息，多饮水，不吃辛辣食物，保持良好的心情，不仅对胎儿有利，对于皮肤也会有一定的作用。

在怀孕期间真的是一件很幸福的事情，新生命的到来，每一天都会有不同的惊喜，作为准妈妈真的是辛苦着又幸福着。

在怀孕期间因为孕激素的原因，很多人的皮肤会变得特别干燥、粗糙、敏感、晦暗、长痘等等，当然也有一些人怀孕期皮肤又特别好的，听老一辈的说，怀女儿妈妈就会漂亮，当然这只是传说。

很多人担心用护肤品会影响宝宝的 健康 ，索性就什么都不用，我们自己的会员今年有好几个都是怀孕期间清水洗脸，什么都不用，产后再来调理，产后调理花的时间，精力更多，但效果也并不一定特别好。 在孕期只要选择无添加的产品，不含酒精、香精、激素，纯补水保养的产品就可以放心使用。面膜作为保湿的补水利器当然也必不可少。推荐澳伯姿玻尿酸补水面膜，寡肽1和玻尿酸，库拉索芦荟的成分，保湿的同时还可以舒缓肌肤，敏感肌，正在过敏也可以使用。玻尿酸或胶原蛋白成分的面膜，完全可以放心使用，很多皮肤问题都是肌肤缺水导致的，只要皮肤水份补充足了，在孕期也可以做一个美美的孕妈。

整体原则 是大部分护肤品、化妆品是可以使用的，而染发烫发剂、指甲油在使用时需要谨慎。含维a酸水杨酸，等成分的护肤品不要使用，其他基础护肤品可以正常使用，烫染发，指甲油等不要使用。

建议使用敏感肌肤可用的面膜，因为孕期，安全最重要，而敏感肌肤可用的面膜是防腐剂添加相对少的了。我目前用的一款面膜，很多准妈妈也在用。

如果需要咨询护肤问题，可以私信哦

女人是水做的，皮肤时刻要补水，那么必定要按期做面膜保养，怀孕期间也不例外，而且要更加注意，下面就介绍几款怀孕了也可以放心使用的面膜：

1 丽得姿三代补水面膜

补水一级棒，不含荧光剂、不含激素、不含铅汞重金属、不含矿物油、不含酒精，孕妇可用，精华很多

2 黄春雨面膜

孕妇、哺乳期、敏感肌肤都可以用，补水保湿，精华87%都是蜂蜜原液，纯天然成分

3 SNP燕窝补水面膜

深层补水保湿面膜，含高浓度燕窝原液，补水锁水，孕妇、坐月子及敏感肌都可使用

4 药丸面膜

超强补水，含有医学保湿成分并且添加植物杀菌素，安全性高，孕妇、敏感皮肤都可用

5 大米面膜

100%大米制成，孕妇可以天天使用的面膜，改善毛孔、闭合型粉刺、黑头等，大米精华具有嫩肤作用，不含任何化学添加成分

6 AHC三代蓝色玻尿酸补水面膜

精华超多，保湿超棒，对干性、缺水、敏感、油脂分泌旺盛或粗糙肌肤、晒后修复都非常好，孕妇更是放心使用

孕期建议可以使用素颜女神胶原紧致补水面膜，可以补水，对抗初老，让皮肤水润透亮。

不含孕期哺乳期慎用成分，可以放心使用。

孕期基本护理做好清洁，保湿，防晒，抗氧化就可以了。

孕期最好不要使用美白明显的产品，因为很多美白产品里面有可能会非法添加铅汞，添加这些成分可以增加美白效果，成分不会注明，所以不建议使用三无产品，尽量避免使用美白明显的护肤品，如果有美白需要，可以使用维生素C保湿精华。尽量减少彩妆和香水。

不建议使用含有维生素A，维生素A衍生物比如视黄醇，视黄醛，视黄醇棕榈酸酯，羟基苯甲酸酯类，水杨酸类，染发剂，烫发剂，脱毛剂，肉桂酸盐类防晒剂，二苯酮类防晒剂等产品，这些成分有可能对胎儿有影响。

饮食方面要多吃新鲜的蔬菜水果粗粮，肉类可以吃鱼肉，瘦肉，牛肉，鸡肉，虾等，每天喝点牛奶，吃豆制品，坚果，鸡蛋。保证饮食营养的均衡，新鲜的蔬菜水果里面含有丰富的维生素C，可以美白，促进胶原蛋白合成。

防晒方面尽量做物理防晒，太阳大的时候尽量减少外出，外出时可以使用遮阳伞，太阳，长袖衫，墨镜。

平时可以适量的运动，比如散步，快走，可以促进血液循环，让气色看起来更红润。早睡早起，不要熬夜。

推荐优斐斯面膜(๑>