敏感肌肤究竟应该怎样修复？

敏感肌根据成因不同，分为“先天敏感”和“后天敏感”。先天性敏感肌的皮肤天生比较薄，或者是遗传性易感体质，从而对外界刺激反应明显。而后天性敏感肌主要因为错用护肤品、紫外线伤害、过度去角质等误操作，使自己的皮肤屏障受损，从而对外界环境刺激反应敏感。

敏感肌肤如何修复？先搞懂问题出在哪了

后天敏感肌想要修复，先要了解是哪些因素导致了我们皮肤的敏感。只有这样，才能制定针对性的解决方案，让后续的修护事半功倍。从自身原因来看，导致皮肤出现敏感问题的因素有以下几种：忽视防晒、过度清洁、频繁敷贴片面膜、用不靠谱的三无产品、以及频繁化妆。这些让我们的皮肤屏障受损，从而导致肌肤变得敏感。大家可以核对一下，看看自己有没有踩到这些护肤雷区。

除此之外，外界因素也是引起皮肤敏感的因素。例如环境温度、湿度的变化，空气污染等。这些外部因素会导致皮肤的内部调节系统紊乱，破坏皮肤的平衡调节与自我保护功能，从而引起对外界刺激的过激反应，也就出现了敏感症状。

敏感肌肤如何修复？修复屏障才是关键

要恢复皮肤健康，首先要避免错误的护肤方式，再通过温和护肤，慢慢修复受损的皮肤屏障。能够温和护肤并修护肌肤屏障的护肤品，我比较倾向协和西敏修护霜。与其他修护产品相比，它更加滋润，保湿效果明显，用了2周多皮肤状态已经有改观。

敏感肌肤如何修复？外界刺激也需注意

想要修复敏感肌肤，除了要使用护肤品来修护维稳之外，还需要让肌肤保持在相对稳定的温度湿度之下。推荐大家可以在自己长期身处的环境中下一些功夫。比如购买加湿器放置于自己的卧室中或者办公桌上，保持空气中适当的湿度，这样对皮肤也是更好的。当然，还需要注意饮食以及规律的作息，这样才能由内而外的修护皮肤。

以上就是关于敏感肌肤如何修复的全部内容了。最后帮大家总结一下，对于后天敏感肌来说，在规避错误护肤习惯，使用修护护肤品来修复皮肤屏障的同时，也需调整自己的生活环境。而对于先天敏感肌来说，更要注意谨慎使用护肤品，也可以试试温和护肤品，对于先天敏感肌同样十分友好。

协和家的西敏修护霜挺不错的，是苏州协和药业出品的！我是敏感肌，除了夏季皮肤稍微好点，其他季节动不动就脸上泛红，起疙瘩，别说有多糟心。之前也用过很多抗敏的护肤品，感觉都不适合我，后面在闺蜜那种草协和西敏修护霜，就买了一瓶。这款面霜的质地很润，上脸蛮温和的，用完后真有舒缓镇定的效果，以前容易泛红干痒的地方都有所改善。现在用了快半年，皮肤稳定细腻了很多，已经成为我常备的护肤品之一啦！如果你也是敏感肌，强烈安利这款！

协和敏芙修护霜是协和医院出的 ，修复皮肤的效果特别好 ，特别适合脸上长了痘痘的人使用了 它 可以很好的修复痘肌 改善痘印 ，没长痘痘的还能预防脸上长痘 ，粉质很细腻 很好地抹开 抹在脸上 轻轻按摩 这些收了 ，吸收效果特别好 补水保湿效果也很好 ，我现在用着 脸上也没有长痘痘了 ，毛孔也细致了 皮肤很光滑 。