脸部晒伤如何修复美白

脸部晒伤如何修复美白

　脸部晒伤如何修复美白， 对于注重自己的美貌的人来说，都是会非常的注重自身的皮肤状况，特别是脸部的皮肤或者是可见地方的皮肤，是会使用一些方法和手段让自己变得更美。以下分享脸部晒伤如何修复美白？

脸部晒伤如何修复美白1

　 用冰镇化妆水敷脸

　日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。

　方法：将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，这样能最快地缓解面部的灼热感。

　效果：敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解，而且有美白的功效。

　 用冰凉面膜降肤温

　晒后的肌肤温度升高，如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经刺激发炎，而且黑色素增生，因此补水之后，要抢在晒后一小时降低肤温。

　方法：用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。

　效果：冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失，从而达到美白效果。

　 用补水面膜做深层护理

　当红肿、疼痛退却之后，能明显感觉到肌肤变得干燥、粗糙，严重的甚至出现蜕皮现象。此时千万不可以使用去角质 产品，而应当把护肤重点放在补水上面，渐渐调理肌肤的新陈代谢。

　方法：睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

　效果：严重晒伤后出现的皮肤干燥，粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免，让肌肤重现美白。

　 自制黄瓜蛋清面膜美白

　材料：新鲜黄瓜一根、鸡蛋一个

　制作与使用：

　1、事先将黄瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜时将黄瓜用榨汁机搅碎成糊状，再加入鸡蛋清搅匀即可。

　2、做好后将面膜均匀涂抹在脸部，等待15~20分钟后洗净即可。

　功效：黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力，鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤，达到美白效果。

　 番茄蜂蜜面膜

　材料：番茄2个、面粉适量、蜂蜜适量

　制作与使用：

　1、根据自身情况选择番茄数量，然后洗净去皮后切成小块。

　2、放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和面粉调匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。

　3、最好是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。

　功效：番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤，达到美白效果。

脸部晒伤如何修复美白2

　 折叠精油美白

　材料：混合精盐15g+甜橙或柠檬精油10滴，在洗澡时用来全身去角质。功效：能令肌肤变得白皙。注意事项：

　因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

　 美白护体膜

　美白护体膜需要准备的材料有：香蕉、全脂牛奶、纯净水

　方法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，较后再全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净。

　 柠檬浴

　在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。

　 精油美白面膜

　加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到比较好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

　 激光美白

　通过光热传递将黑色素细胞气化或者破裂，达到美白嫩肤的效果，如果硬要说的话，全身美白的方法中激光美白是效果较理想较快速的方法之一，在这里强烈推荐采用。

脸部晒伤如何修复美白3

　 1、及时降温： 晒后皮肤温度过高可能会导致表皮细胞受损，应当用喷雾或偏凉的水来进行皮肤表面降温，如果皮肤局部发红严重，可以用干净的冷纱布等进行降温，避免皮肤黏膜受损严重，或引起局部炎症；

　 2、晒后清洁： 在经过日晒后应当使用温水进行清洁，如果使用洁面产品，也应当应用较为温和、对皮肤刺激性小的洁面产品进行清洁。清洁可以避免汗渍等脏污堵塞毛孔或感染晒伤部位，从而帮助皮肤修复美白；

　 3、补水保湿： 由于晒后皮肤表皮细胞脱水严重，所以在清洁后，及时进行补水保湿有助于皮肤屏障恢复，减轻紫外线伤害，延缓黑色素生成。如局部敷补水面膜、涂保湿功能的身体乳等；

　 4、晒后护肤： 如果想加速修复、美白，还可以酌情使用一些促进晒后修复、减少黑色素沉积的精华、乳液或面霜等，身体晒伤也可以局部使用，但需根据自身肤质使用正规产品，避免再次损伤皮肤；

　 5、补充维生素： 可以补充一些维生素丰富的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃等，因为维生素有一定抗氧化效果，有助于晒后修复。

　此外，还可以到美容医院在医生指导下采用医美手段进行修复和美白。虽然有很多办法可以帮助皮肤晒后修复和美白，但是有时并不能完全恢复到晒前的状态，所以还需要做好防晒。

祛黄美白效果好的护肤品不仅可以改善肌肤发黄的情况，还能有效预防色素沉淀。那么，美白去黄有哪什么护肤品呢下面跟着我一起来了解一下吧。

　美白去黄的护肤品

　美白去黄护肤品1、娇韵诗清透美白身体喷雾

法国娇韵诗以纯植物的品牌闻名全球，这款娇韵诗清透美白身体喷雾更是深得女性的青睐，它拥有白净肌肤，淡化肌肤上的色素斑点与丝缎般的柔润肤质，同时享受清新舒适体验。让所有容易暴露于阳光下的肌肤使用锁颜美白身体喷雾之后，能够持续保持肌肤的水润晶亮净白。

推荐理由：所有容易暴露于阳光下的肌肤，使用清透美白身体喷雾之后，可以直接给皮肤补充水分,使皮肤保持湿润~帮助肌肤恢复水润净白，比涂乳液要省不少时间，对于身体肌肤护理有美白和去黄需求的人来说，这款喷雾无疑是省心省力的存在。

　 美白去黄护肤品 2、植村秀美白精华乳液

日本植村秀3D美白系列从三个维度美白肌肤，是美白界的冠军，也是爱美女性的首选美白品。它亲和恬静，渗透性强，用后瞬间就能感觉到肌肤变得滋润、柔滑，通透明亮。超浓缩的“植物美白EX“及龙胆草精华，有效阻止黑色素的生成，并抑制络氨酸酶进行生物合成，淡化黑斑，令肌肤重现净白光彩。以及深层海洋水，有效阻止黑色素生成的同时，让肌肤水嫩丰盈。

推荐理由：清爽的质地非常适合当季使用，这款精华乳液是集强效保湿和高效美白为一体的明星产品，在阻止黑色素形成的同时，即能有效预防肌肤发黄，可以任意搭配其他美白产品使用，温和的配方不会造成不适于冲突。

　 美白去黄护肤品 3、雅诗兰黛 璀璨美白修护晚霜

款极致丰盈的修护晚霜能帮助肌肤呈现璀璨亮白神采，瞬时缔造如丝般顺滑细腻的肌肤。它为肌肤重塑了理想的水润状态，使得整套璀璨美白系列产品得以发挥其最大功效。 即时舒缓全新璀璨美白修护晚霜质地润而不腻，具有极好的延展性，犹如隐形丝质面纱般覆盖肌肤。这款丰盈的修护晚霜通过下列高效成分，为肌肤补充水份，以达到最佳水润效果。

推荐理由：修复白天晒后受损细胞是避免肌肤暗沉和发黄的关心所在，这款面霜可以起到很好的修复作用，质地偏清爽，不会令肌肤产生负担，适合各个季节，用完后感觉很滋润的，皮肤变得很光滑，就是持久性没那么好，几个小时候后，就得重新涂一遍，比较麻烦。

　 美白去黄护肤品 4、露得清 细白修护面膜

说道经典的美白面膜，那么露得清家的细白修护面膜必然最值得一提，其贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，另外特含深入肌肤里层的亮肤维他命C和桑椹萃取精华，可达到全面的美白效果，另外富含天然芦荟保湿成份，同时滋润、舒缓肌肤，使肌肤呈现嫩白、水滢的质感。

推荐理由：这款美白面膜有着毫不逊色大牌美白产品的效果，坚持使用一至两周即可看到肤色有明显改善，对于祛黄同样表现突出，美中不足的是这款面膜在保湿性能方面较弱，涂抹后也比其他面膜更难清洗，使用过程感受不是很佳。

　 美白去黄护肤品 5、Silva肌肤森林 白桑葚焕肤调理套装

以强效去黄和美白而闻名全球的白桑葚焕肤调理套装，不仅是亚洲最畅销的美白套装，更是多家权威国际护肤机构的宠儿，其获得了奖项多不胜数，无论是以美白见长，还是以保湿为王道，她都是目前市面上所有美白产品中的桂冠保持者，在美白肌肤的同时，还能够帮助肌肤去黄、紧致、嫩滑，由内而外唤醒活力的产品独此一家，想来这便是她征服数以万计消费者的成功秘诀。

推荐理由：作为一款基础美白去黄套装，这个系列在解决色素沉淀方面有着极为突出的表现，除了极佳的去黄美白之外，对于色斑的改善也是不可小觑，一些小的斑点现在基本使用一个月后上已经看不见了，肤色就像去美容院做了亮白护理一样透白的。

　日常美白去黄的方法

1、注意肌肤的保湿

起床洁面后保湿补水保湿不是冬天的专利，秋季也需要注意皮肤的保湿。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，使皮肤的新陈代谢减缓。可以在每次清洁面部后拍上爽肤水，再根据个人的肤质，涂上适合自己的乳液或保湿产品。

2、出门擦防晒

出门前防晒霜可不要忽视阳光对皮肤的伤害，即使在室内阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤，紫外线会催生黑**素的产生。可以在出门前20分钟，根据暴晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。

3、善用补水喷雾

中午休息补水后用保湿喷雾长时间在空调环境下会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下。可以用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，轻轻拍打至吸收。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新涂一层保湿乳液或凝露。

4、肌肤密集补水

下班后进行防晒修复皮肤在暴晒后处于严重失水的状态，如果晒后不对皮肤进行补水，皮肤就容易出现暗黄，甚至产生黄褐斑等。晒后啫喱或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分、肌肤干燥的必需品。

5、晚间美白去黄精华

如果你觉得那些需要长时间坚持的去黄方法太过繁琐，可以采用最直接快速的方法。晚间彻底洁面后，在暗黄处搽上美白去黄精华素，最好配合面部有规律的按摩。

6、睡前面膜

皮肤在晚上11点后开始逐渐进入沉睡期，这时候最适合给皮肤补充营养，可千万不可错过这个敷面膜的好时机哦。坚持每周一两次在睡前敷面膜，去除皮肤的暗黄最好选择含有藏红花萃取、透明质酸、葡聚糖的菁润焕白蚕丝面膜产品。另外，珍珠粉可以达到美白的作用哦。

猜你感兴趣的文章：

1美白去黄内调方法是什么

2皮肤偏黄怎么保养

3脸去黄美白的小方法

4女人如何去黄美白

5皮肤天生黄怎么美白

6脸部去黄最好的方法是什么

7吃什么可以去黄美白

8皮肤有点黄怎么美白

修复晒伤肌肤补水的美白方法

　修复晒伤肌肤补水的美白方法，人的肌肤是很脆弱的，长时间在阳光底下晒是很容易晒伤皮肤的，晒伤皮肤想要修复肌肤是要很讲究方法的，下面我分享修复晒伤肌肤补水的美白方法。

修复晒伤肌肤补水的美白方法1

　 1、方案--补充大量水分

　日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

　 2、方案--美白化妆水的双重呵护

　含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水。

　 3、方案--24小时不间断美白

　白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

修复晒伤肌肤补水的美白方法2

　 晒伤了怎么快速修复

　1、你的皮肤越白，你的风险就越大。太阳过度暴露的急性影响包括炎症、可见的烧伤、疼痛和水泡，在暴露后的几天内可在家中治疗。太阳损害的长期影响包括过早老化、皮肤干燥、皱纹、变色和皮肤癌风险增加。虽然这些比晒伤更难治疗和修复，但也有一些选择。预防是对付太阳伤害的最好方法。

　2、首先是，远离太阳，如果你有任何迹象表明你在燃烧，移除燃烧的东西。给你的皮肤降温。你可以用凉爽的淋浴或浴缸，或者用凉快的湿布来做这件事。减轻炎症。

　3、保持皮肤水分充足，含有芦荟的凝胶是凉爽和保湿晒伤皮肤的绝佳选择。 经常重新应用它们。晒伤的皮肤从本质上说是将紧急情况下的液体从身体吸收到皮肤表面。让水泡自然愈合。 如果您的皮肤起水泡，请轻柔地对待它，不要手动将死皮剥落。

　4、你还有做的是保湿，就算没出现晒伤也不要忘记，因为干燥的皮肤看起来更老了。保持您的皮肤保湿高品质保湿可以减少细纹和皱纹的外观。如果你有油性皮肤，特别是寻找无油和非致病菌的产品。

　5、如果出现死皮，在牛奶中浸泡一块布，然后把它放在你的烧伤上，会让你感觉很棒--而且实际上也能帮助它愈合。这是因为牛奶中含有维生素A和D，这有助于修复受损的细胞，而乳酸则是一种温和的去角质剂，可以帮助死皮立即脱落。当你尝试这个的时候，站在淋浴里。

肤色暗黄如何美白

　皮肤发黄不水润是当下很多人面临的肌肤难题，这会让人的精神面貌大大减分，因此很多人都想要通过努力来让自己恢复光洁白皙的水嫩肌肤，简单来说就是他们会想法设法来帮助自己美白肌肤。那暗黄皮肤如何美白皮肤发黄怎么美白下面我们一起来详细了解一下!

肤色暗黄如何美白1

　1、首先皮肤偏黄也有可能平时的睡眠习惯不当，因为长时间睡眠不足就会导致皮肤很差，这个时候首要保证睡眠要充足。

　2、再就是使用美白的护肤品，不过也不要一昧的追求夸大效果的护肤品，这样必然适得其反，选择适合自己的才是最重要的。

　3、其次就是化妆过后要将皮肤上的彩妆卸除干净，毕竟彩妆遗留在皮肤上会导致冒痘痘，同时也会让肌肤呈现暗黄的状态，所以也要在卸妆的时候多注意了。

　4、再就是多喝水，喝水有助于保湿，同时肌肤也会因此变好，不然肌肤会呈现干燥，缺乏水分。再配合运动，好皮肤就会迎刃而来。

　5、然后就是避免在太阳下停留过久，要么穿上防晒衣，将全身给包裹住，这才能够阻挡紫外线对皮肤的伤害，不然黄皮肤变成黑皮肤，美白的过程就更加长久了。

　以上就是我所介绍的美白的方法，最为基础的是防晒，平时出门都要预防紫外线，这才能够保证美白效果。

肤色暗黄如何美白2

　 (1)定期去角质

　对于暗黄皮肤如何美白这个问题，我们要知道当老化的角质堆积在肌肤的表层，但是却没有得到及时有效的去除的话，这些角质就容易堵塞毛孔，使得我们的肌肤看起来暗淡发黄。而想要美白肌肤，首先应该注意定期去角质，只有这样肌肤才会更加通透，才能够更有效地吸收护肤品当中的营养成分，因此美白肌肤的时候一定要注意定期去角质。

　 (2)多做有氧运动

　机体新陈代谢放缓，体内的毒素、老化废物等都难以排出，长期下去不仅影响身体健康，对皮肤而言也是一种巨大的损害。对于暗黄皮肤如何美白这个问题，建议多做一些有氧运动促进新陈代谢，长期下去肌肤会变得红润有光泽，是非常不错的一种自然、健康的护肤方法。

　 (3)多敷美白面膜

　其实面膜本身是一种非常好的美白护肤产品，定期敷点美白面膜，可以帮助肌肤补水保湿，同时也能够为肌肤提供足够的营养成分，能够淡化色素沉着的同时，还能够提亮肤色，因此定期敷点美白面膜是不错的。但是要注意的是市面上美白面膜的品牌非常多，大家必须要根据自己的肤质来选择合适自己的面膜。

　以上就是关于暗黄皮肤如何美白的相关内容介绍，其实美白肌肤的方法非常多，但是要注意这一定是一个长期的过程，大家只有坚持做好护肤工作，皮肤才会由内而外绽放白皙光泽。

肤色暗黄如何美白3

　 1、皮肤干燥缺水

　 干燥也会导致皮肤暗黄

　没错!水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色就会变得暗沉。此外，缺水还会令细胞变得干瘪，使肌肤失去透明感，自然看上去面色暗黄无光。

　 突破口：充分补水+面膜救急

　平时要注意做足补水保湿功课，爽肤水、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽肤水之后乳液前加一项保湿精华。此外，面膜也是速效补水的好帮手，当感到肤色暗淡时，来一篇美白保湿面膜，肌肤立马变得水亮白嫩。

　 2、肌肤出油过多

　对于一些皮肤比较油腻的MM，也会引起脸色发黄。

　堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，不仅会阻碍营养品的吸收，还会吸附灰尘加剧暗黄。

　 突破口：深层清洁+调理角质

　油皮的护理重点在于清洁，每天早晚的洁面不可马虎，洗脸后要记得用化妆棉浸润化妆水在脸上擦拭，做二次清洁，化妆水可以选择有酒精成分的。如果脸上实在太油腻，可在午间休息时用清水洗把脸。另外，定期做清洁面膜和去角质护理也是必不可少的。

　 3、不注意防晒

　如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑**素，脸色也会在黑**素的影响下变得暗黄。肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!

　 突破口：涂防晒霜+蜂蜜面膜

　最好的去黄方法就是涂防晒霜，而且不管是阴天雨天还是冬天，一年四季都少不了防晒。晒后可以用蜂蜜来做面膜，蜂蜜具有美白舒缓的功效，可以帮你解决紫外线造成的困扰。

　 4、卸妆不彻底

　由于卸妆没卸干净，经常会出现一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

　 突破口：用卸妆油+美白精华

　卸妆油的卸妆能力最强，如果你的脸是因卸妆不彻底导致的暗沉，那就请将卸妆乳换成卸妆油吧，使用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净哦!之后再用美白精华加强护理，肤色会逐渐透亮起来。

肤色暗黄如何美白4

　 一：补充大量水分

　补水是很重要的一个步骤，也是最基本的，很多人在被太阳晒到之后，就会有大量的水分流失掉，这个时候可以用一些水喷雾来进行补水。

　 二：美白化妆水的双重呵护

　还可以使用一些含有植物成分的美白的化妆水，可以起到二次清洁的作用的，同时还会有收敛美白的作用，希望大家能注意。

　 三：24小时不间断美白

　因为在白天的时候，紫外线是非常的强烈的，所以在选择产品的时候，最好是选择一些可以抑制黑色素的产品，当然，在晚上的时候，最好是使用一些修复的产品，因为这也是很有必要的。

　但此时细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

　 四：专业的美白修复

　如果可能的话，尽量每周或十天到美容院做一次常规皮护，在美容师的指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩!

　 五：持续使用美白面膜

　为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，使面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底，令肌肤在短时间内得到显著改观，恢复水嫩透白，达到理想肤色。

怎么让自己的皮肤变得白一些呢？夜间是肌肤修复的黄金时期，在晚上，就应该让肌肤多吸收一些营养，来让自己的皮肤水分充足些的，水分充足些的话，肌肤也就更好变白些的，那么，夜间怎么护肤美白皮肤？夜间怎么让皮肤变白？来看看。

1、夜间肌肤美白技巧

夜间秘籍：强效精华，助肌肤修护

夜间是肌肤修护的最佳时间，除了使用具有防御功能的抗氧化产品外，具有刺激胶原蛋白增生和修护作用的保养品也能延续白天的抗氧化效果，那么晚上就多加一瓶修护性的精华液。市面上有很多夜间修护产品，都能帮助肌肤自我修复，恢复原有健康神采。选用添加了维生素A、维生素C、胜肽等公认有效的抗老化保养品，质地上可多用些滋润水感，淡化已生成细纹，提拉紧实。白天则别忘了搭配抗氧化防护，预防老化情况继续恶化。

编辑支招：尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。

夜间秘籍：夜晚补水，首选保湿面膜

众所周知，面膜是密集护理最首推的产品之一，在使用面膜后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的做完面膜后，建议也要使用晚霜，用其中的油分将面膜中的营养"锁"在肌肤里面，减少流失。首选保湿面膜，因为"缺水"是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷补水面膜可以很好地解决。各种纸面膜和_喱妆面膜都能带来滋润保湿效果。紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜，这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。

除了成品面膜，你也可以用面膜纸和爽肤水、保湿营养液(或乳液)自制面膜将面膜纸放在手心，倒爽肤水或营养液适量将其完全泡湿，伸展，然后敷在脸上。

编辑支招:我们会发现每次用完面膜后袋子里还有很多精华液，就这么扔掉似乎特别可惜，那就不仿用棉片蘸取多余的精华液，敷在颈部或者眼部，自制的颈膜和眼膜就诞生了。

夜间秘籍：肌底导入液，吸收更全面

想要充分利用晚间黄金保养时间让夜间护肤效果100%地发挥，除了保养品自身的功效外，辅助吸收的"导入"产品同样能帮助你达到理想的效果。导入液后续导入:导入液的成分能瞬间软化角质，分子也往往小到纳米级，这便是导入的关键。护肤前戏基底液:许多时候，发现保养品突然变得不那么有效果，并非产品成分失效，而是因为肌肤底子变差了。此时我们可以把护肤前戏的着力点放在调整肌底、提升肌肤自身活力上，通过肌底保养品的呵护，升华肌肤保养效果。

编辑支招：如果你只用基底液而不使用其他后续护肤品的话，那么它与一般化妆水无异必须要搭配后续的保养品，才能显现出其超凡功效。基底液本身除了一般的保湿之外，大多数是不具备其他功效的。

夜间秘籍:玩转面霜，效果加倍不止一点点

寒冷季节，肌肤同身体一样需要最体贴温暖的呵护。记得也给化妆柜补充滋润又营养的优质面霜，给冬日肌肤最妥帖的养护，如果觉得最近肌肤状态不好，那么可以多用些面霜，作为特殊的睡眠面膜，或者直接将面霜当成按摩霜来使用搭配特殊的手法，面霜真是一物多用的哦每天洗完脸，就是按摩的最好时机。而晚霜通常含有较多的滋润成分，质地都比较丰盈，充分按摩对皮肤很有好处。

眼角细纹:运用中指与无名指指腹，轻柔按压眼角处，刺激肌肤血液循环。

法令纹:法令纹底部向上朝鼻翼两侧推进，拇指和食指指尖轻轻捏压肌肤。重复5次。

颈纹:涂抹颈霜后，两手以斜向上至耳后的手法按摩颈部，同时在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压，既可促进血液循环，消除酸痛，更防止皱纹出现。

唇纹:沿唇部轮廓，拇指和食指指尖以细纹相同的角度捏压肌肤，重复5次。

夜间秘籍:人气晚安面膜，做个睡美人

面膜是所有懒人们的护肤法宝，尤其是被称为"懒人面膜"的睡眠面膜。市面上睡眠面膜质地非常轻薄，甚至近乎透明，护肤专家表示，这一方面考虑到了睡眠习惯，另一方面则是从护肤的角度出发，薄薄一层乳状面膜紧贴于肌肤，形成的微热温度会加快促进肌肤的血液循环，令肌肤快速回到饱满光滑状态。

编辑支招:睡眠面膜的正确用法是，在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待半个小时，睡眠面膜自己变干，就可以去睡觉了。

夜间秘籍:免洗洁面，省时又保湿

早上的时间总是特别紧张，又要吃早饭还要护肤化妆实在不够用，既想肌肤美丽，又想可以偷个懒得个闲，其实不是没有办法。免洗护肤品就可以让你的护肤程序省下不少时间和精力，让你偷懒同时还美肤首先这些免洗的洁面产品都有一个共同特点就是不用沾水，不黏易擦拭，用化妆棉一擦就行，而且用后肌肤的保湿效果也很好。

编辑支招:一般的免洗洁面产品分为乳液状和水状的，水状的比较适合春夏季和中性油性的肤质使用，而乳液状的则更适合干性和秋冬季节使用。

夜间秘籍:巧用化妆水，简易面膜速成

如今我们的梳妆台上都会放着好几瓶不同功效的化妆水，它们各有不同的功效，根据其不同的功效让它们达到最大的保养效果！将化妆水倒在化妆棉或是眼膜上，敷于双眼约10分钟，可以即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，最好选用具有高保湿效果的化妆水，还能改善眼周的细纹。早晨彻底清洁脸部后，将沾满控油化妆水的化妆棉敷在鼻翼两侧与T字部位约10分钟，能够收敛毛孔并吸收多余油脂。

编辑支招:不妨趁午间休息时做个速效面膜，化妆水面膜的使用法很简单，购买市面上的真空压缩面膜，然后沾自己喜欢的化妆水敷脸即可。

夜间秘籍:保湿隔离乳，抵御日常侵害

年末的日常保养需要具备足够的保湿、滋润及抗氧化成分，如果同时能够加入适当的防晒值，为肌肤披上一层"隐形防护罩"，既不会让肌肤负担过大，同时也能让脆弱肌肤得到轻柔呵护那就更好了。养成了良好的防晒习惯，一年四季都要坚持不懈地去做肌肤的防晒工作。而聪明的女人将目光投向了隔离霜，此时她们不需要专业的防晒霜，只是需要一款较低SPF值的，同时具有较好的保湿作用的隔离霜，能够有效阻隔紫外线、隔离花粉和尘土。

编辑支招:秋冬季平时的紫外线并不强烈，因此有防晒指数的保湿乳霜对付日常的阳光侵害已经足矣，但是记得一定要使用具有卸妆功能的清洁产品。

2、保湿护肤该怎么做

1、洗脸后，40分钟后涂抹润肤霜

一到冬天，超市上的各种保湿润肤乳就热卖起来。人体的皮肤有自身调节的功能，冬天即使在岭南地区，空气湿度也从原来的80%-90%变成40%-50%，人体需要有一个适应的过程，头两三天肯定会觉得皮肤很干燥感觉不舒服，但是过了一个星期，脸就不会干了，这是因为机体会自我调节，当外界的空气变冷时，皮肤受到刺激，自然就会分泌出油脂来保护皮肤。

想要在冬季拥有水灵灵的脸蛋，发挥皮肤的调节作用才是最关键的，过度保养会导致皮肤对外界的抵抗力不足，应对刺激的保护能力不够，现在很多白领女性，喜欢一洗完脸就抹润肤乳，这种护肤方法是错误的，因为在洗完脸后，皮肤会自动分泌皮肤保护膜，如果在洗完脸后马上抹润肤乳，相当于给皮肤反馈一个错误的信息，皮肤的工作能力就没有那么强，就不分泌皮肤保护膜了，久而久之，皮肤会越来越依赖外界的保养品，自身的调节功能就会下降。

对策：多喝水，及时补充水分

洗脸后，不要急着涂润肤乳，但可以先喝点水补充身体的水分，让皮肤自我调节，40分钟后觉得皮肤状态良好、舒适，则不需要涂抹润肤乳，因为皮肤自身会分泌保护膜，如果40分钟后觉得皮肤还是比较干燥，说明皮肤的调节能力不够，那么这时候就需要抹一些润肤乳，一般夏天用乳液，冬天要用霜，皮肤很容易干的人，则要用膏。此外，洗脸后可以敷面膜补水，一周敷1-2次即可。

2、早上“猫”洗脸，冲冲即可

有很多女性朋友，不管自己是什么肤质的，每天都洗两次脸，这种护肤方式并不对。在冬天，干性和中性皮肤者每天晚上洗脸，早上起来用水冲一冲脸即可，油性皮肤才需要每天洗两次脸。如果过度清洁，会将皮肤自身的保护膜给洗掉，对皮肤反而不好。记者在采访中获悉，目前市面上搓死皮、含磨砂功效的洗面奶、洗脸液非常多，很多女性朋友非常喜欢用，认为能够搓出很多脏东西，用完后觉得脸会变得滑溜溜的。

皮肤角质层中的死皮会自动脱落，在外界空气状态不佳时，才需要用这些产品，例如在雾霾天气下，皮肤吸收了很多小分子的脏东西，这时候可用磨砂产品搓掉死皮，但一周最多使用1-2次，且每次使用后要用清水冲洗干净。但平时就没有必要用了。

对策：晚上脸部才要彻底清洁

不少人喜欢早上起床也用洗面奶洗脸，这没有必要，因为晚上睡觉时环境是干净的，脸部并不需要过多清洁，早上起床用清水洗一下脸，不要用彻底清洁的洗面奶，保护脸上的保护膜，从而降低皮肤的保湿要求。