女人婚后如何提升自我_美容护肤

职场成功个人形象生活家庭健康养生精神心态返回顶部钱忠书先生说“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来”。婚姻对女人来说到底意味着什么？很多已婚女性抱怨自己被婚姻剥夺了自由、毁掉了事业、占据了时间、失去了身材、耗尽了青春。但其实，婚姻家庭是需要两个人共同努力维系的，遇到一个爱你的人很重要，懂得经营婚姻关系更重要，婚姻不是你人生道路上的绊脚石，而是垫脚石。婚后无论你是选择当家庭主妇还是继续拼搏事业，都要懂得如何提升自我，只有做到这些家庭事业才能双得意。

01职场成功

女人婚后有工作和没工作的区别

没工作：在公婆心里地位低下，没有反抗的底气；不能毫不犹豫地买买买；你为家庭付出的一切会被当成理所当然。

有工作：有养活自己的能力，公婆不会轻易得罪你；还可以买任何自己想买的东西；获得老公的尊重，对你更上心。

女人婚后工作

比较适合当教师、律师、会计师、公务员、时尚设计师、早教指导师等，工作稳定，闲时间多便于照顾家庭和孩子。

女人结婚生娃对工作的影响

生娃的背后，实质是关于“担当”的焦虑。51Dongshi小编认为一个接纳角色、敢于担当的人，能掌握自己的命运的人，没什么能影响她。经常抱怨生娃会影响发展的人，自己本来就没有太好的规划。更多+

婚后女人学习什么技能好

①可以学化妆礼仪，外表形象是一个人人格魅力的体现；②学习社交，适应外面的世界；③学习育儿，掌握一些育儿技能和常识；④学习烹饪，抓住男人的胃；⑤学习行业知识，找一份轻松的工作方便照顾孩子；⑥学习理财，让日子越过越好；⑦另外学习诗词书画也是不错的选择，打发闲时间也可以提升自己的情操。更多+

孕产妇职场事业

职场孕妈：需要调整下工种，换一个轻松一点的工作，或者待在家里做做兼职工作。

孕妇产假：最新产假规定，顺产单胎的女职工可享受98天产假，分别为产前15天，产后83天。

产后职场：正视自己，与时俱进；学会统筹兼顾，平衡工作和生活；另外要获得丈夫和家人的支持。

全职妈妈：拥有更多自己的时间，可以努力提升自我，追求新的兴趣；也可以根据自己的专长找到适合在家里做的工作；还可以学习知识，考取各种证书，为重返职场做准备；有好的想法还可以尝试创业。更多+女性职场>>

02个人形象

婚后打扮

重要性：增加婚后情调；避免出现第三者；让自己更加自信；增加更多职场机会；也是更加爱自己的表现。

如何打扮：选择一款适合自己的发型，找到自己的穿衣品味和风格，每天画个淡妆，穿品质的高跟鞋，尽显婚后成熟优雅女人的魅力。更多+

30岁女人穿衣搭配

重点：优雅减龄，找回少女感。

穿搭技巧：①卫衣自带减龄气息，可选带有些许印花的连帽卫衣；②针织衫给人温柔的感觉，宽松的款式更添几分慵懒；③牛仔元素单品极具减龄感，廓形中长款牛仔外套随性帅气；④背带裤是青春的象征，略微宽松的款式更能穿出活力感；⑤衬衫裙兼具正式感与减龄感，文艺、干净有清新。更多+

40岁女人穿衣搭配

重点：优雅大气，修饰身材。

穿搭技巧：选择款式高雅的，烘托自己的气质；学会利用小饰品提升魅力；配色大气更显韵味；高级质感更凸显气质；有版型更好修饰身材。更多+知名女装品牌>>

适合30岁女人发型

51Dongshi小编推荐：短发摩卡波波头减龄显气质；齐肩发型时尚洋气；盘发适合脸小的人；S型刘海卷发时髦又精致；空气刘海波波头甜美可爱；狗啃式刘海短发中性帅气。更多+

适合40岁女人发型

51Dongshi小编推荐：短发干净利索；过肩长发成熟优雅；短卷发+染色更显知性；齐肩发型柔和又舒适、大卷中长发自然又随和；波波头短发柔美又吸睛；中长发+染色女人味十足。更多+

产后塑形减肥

产后多久可以减肥：大约6周后才可以根据自身情况来考虑减肥。

减肥方法：控制热量与脂肪，多吃蔬菜和水果；按时进餐，饮食均衡；还可以做瑜伽和体操。

如何收腹：使用助缩收腹带，减少热量和油脂的摄取。

如何丰胸：最佳时间是产后6个月之后，做丰胸运动，吃丰胸食物。更多+

护肤重点

25-30岁：注重肌肤抗氧化，定期清洁面部，使用具有修护效果的眼霜。

30-40岁：以保湿平衡和全面抗老为主，做多补水面膜和紧致抗老面膜。

40岁以上：营养型护肤品是必不可少，眼部、嘴角、脖子等易产生皱纹的部位需加强护理。更多+

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女人结婚年龄

女人相对合适的结婚年龄大致是25岁-27岁左右，在这个阶段，不论是生理还是心理都比较成熟，有能力处理一些事务以及家庭琐事。更多+

女人婚前婚后的区别差距

婚前：注重形象；很娇气，在男友面前是公主；对男友挑三拣四；对婚姻生活充满憧憬；喜欢什么买什么；自由自在，无拘无束。

婚后：忙着照顾一家老小，没有时间打理自己；变得坚强，懂事；担心丈夫朝三暮四，没有安全感；对婚姻生活充满感慨；以老公孩子为中心，没有属于自己的时间。更多+

婚后夫妻生活

如何做一个好妻子：不盲目攀比；孝顺父母；豁达大度，通情达理；换位思考，体贴丈夫；坦诚相待，相互理解，彼此平等、信任和尊重。

婚后生活如何幸福：摆正心态打破限制，平衡事业和家庭；学会自立，提升魅力；懂得勤劳持家，学会帮老公分忧。更多+婚后如何保持爱情甜蜜>>

婚后子女问题

最佳生育年龄：25-29岁，女性子宫收缩力比较好，难产的几率会低很多。

如何做好妈妈：对孩子要多一些耐心，给予积极的引导；要以身作则，树立榜样；学会控制自己的情绪，坏情绪不要波及孩子；善于发现孩子的特长与兴趣爱好，培养和鼓励孩子。

如何教育孩子：从小培养孩子要有爱心；不要吝啬表扬和鼓励；有技巧地讨论敏感话题，照顾到他们的内心；帮助其养成好习惯。更多+二胎备孕>>

婚后财政大权如何兼顾家庭和事业全职妈妈如何处理婆媳关系已婚女士开什么车04健康养生

婚后女人变胖

原因：对身材的重视程度下降；生活方式的改变，运动的时间减少；生孩子身材发福走样；压力太大。

如何减肥：均衡饮食，少吃不易消化的食物；调整饮食结构，少荤多素，尽量少吃；喝水要多次少饮，切忌痛饮。更多+

婚后女人健康

健康危机：乳腺癌、房事后出血、阴道炎、性欲降低、乳房疾病、子宫肌瘤、月经综合症、更年期不适、骨质疏松。

体检项目：宫颈检查、B超检查、活组织检查、数码阴道镜检查、乳腺检查。更多+女人养生保健>>

05精神心态

成熟女人的表现

特征：善良、适应能力强、懂得孝敬父母、懂得珍惜、举止得体、足够独立。

表现：能管理好自己的情绪，有主见，追求外在更注重内在。更多+

婚后女人的压力

压力：教育子女的压力、家庭与工作的压力、婆媳相处的压力。

如何排解：找人宣泄，把心里的不满说出来；和老公沟通，减轻自己的负担；美食治愈，甜食能赶走沮丧情绪；健身，把压力通通化作汗水释放掉。更多+

给婚后女人的忠告

婚姻中应互相鼓励和支持，少批评指责，多用爱和鼓励；和老公多沟通，不压让他盲猜也猜不透，遇到问题及时解决；另外不要放弃你的理想和追求，找到对的方向，让两个人共同成长；无论何时都要注意自己的形象，容貌是你的生活态度；51Dongshi情感小编提醒最重要的是不要把离婚当成口头禅，不但会伤害两个人的感情，还会彼此产生隔阂；要忠于婚姻，不要去做对不起对方的事情，这样对自己、对婚姻都是不负责任的。更多+

婚后女人看什么书籍婚后女人兴趣爱好培养06往期回顾01结婚/婚礼结婚进行时如何筹备婚礼婚姻政策百科大全执子之手，与子偕老，结婚是每个人人生中最重要最期待的时刻。从领结婚证到筹备婚礼，有很多很多

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洁面产品面部护理美体护肤品洗护用品皮肤常见问题孕妇护肤品不同年龄护肤不同肤质护肤护肤品牌随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它给人们的精神、形象提升起到了极大的作用。无论是脸上的、头发上的、还是身体的，每一样都能使女生变得更美。护肤品种类繁多，刚入门的女生是不是不知道怎么区分呢？女士护肤品怎么分类？下面，让我们一起了看看女士护肤品分类大全吧。

女士洁面产品卸妆产品：有卸妆油、卸妆乳、卸妆水三种，卸妆力度卸妆油>卸妆乳>卸妆水。卸妆油不适合油性肌肤，中、干性肌肤的女士建议使用卸妆乳，油皮、敏感肌、混合肌使用卸妆水。查看详细>>

洗面奶：油性肌肤可以试试皂化配方的洁面乳，干性皮肤就选择补水，滋润型洁面乳，敏感性肌肤一定避开去油性强的洁面乳。尽量选用温和性、无刺激的洁面乳。查看详细>>

洁面仪：可以深入肌肤清洁毛孔，可以有效的清洁到每一寸的肌肤，但是不可以每天都用，一周使用1~2次即可，一般每次使用时间1分钟左右，要注意刷头的清洁。查看详细>>

更多：洁面皂>>、一次性洗脸巾>>、洁面海绵>>

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面部护肤品：洗面奶|化妆水|面霜|面部精华|面膜|防晒霜|面部护肤套装

眼部护肤：眼部肌肤是最为脆弱的肌肤，很容易出现黑眼圈、眼袋、细纹等问题，每天坚持涂眼霜，一周两到三次的眼膜也可以有助眼部肌肤保持年轻。如果眼部问题严重，建议使用眼部精华。查看详细>>

眼部护肤品：眼霜|眼膜|眼部精华

唇部护肤：唇部的护理也要引起重视，不然满嘴死皮、开裂，也会让口红的效果大打折扣，长此以往不注意的话还容易引起唇炎，常用的唇部护肤品有唇膏、唇膜、唇部磨砂膏等。查看详细>>

唇部护肤品：润唇膏|唇膜

T区护肤：T区很容易出现暗沉、黑头白头过多、毛孔粗大、易长痘痘等情况，在基础护肤品的选择上，选择清爽型的即可，其他与面部护肤品无异，只是需偶尔做下清洁面膜、去黑头、收缩毛孔等措施。查看详细>>

T区护肤品：水油平衡|去黑头洗面奶|毛孔收敛水|鼻贴膜|去黑头套装

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手部护肤：手部容易出现脱皮、干裂、粗糙等问题，在保养上，首先要勤用洗手液来清洁手部，避免细菌滋生；再一个要定期去角质和做手膜，然后每天都不能少了护手霜。查看更多>>

背部护肤：如果背部出油过多，就易长痘痘、粉刺等，而且由于背部的角质层较厚，所以需定期去角质，在沐浴时也要仔细搓洗后背，可用软毛刷来帮助。查看更多>>

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厨房收纳纳厨房收纳身体沐浴：沐浴露或是香皂可以清洁掉身体垃圾，油性肌肤特别是背部容易长痘痘的人群还可以选择清洁力度更强的浴盐。另外，身体乳可以滋润肌肤，按摩膏可以去除角质，让身体肌肤更柔滑水润。查看详细>>

厨房收纳纳厨房收纳私处护理：清洗外阴部对预防一些妇科疾病非常重要，但由于私处本身就比较娇嫩，不适合使用沐浴露来清洗，一般可用清水或专门的女性洗液清洗。一般一周2-3次即可。查看详细>>

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祛痘：对抗痘痘，除了尽可能的作息规律外，饮食清淡外，在护肤上要尤其注意清洁干净肌，此外，护肤品质地以清爽为主，避免给肌肤造成负担，还可使用相关的祛痘产品帮助快速祛痘。查看详细>>

祛痘产品：祛痘套装|祛痘霜|祛痘面膜|祛痘膏|祛痘印|祛痘洗面奶

补水保湿：补水保湿是所有针对性改善护肤工作的基础，在护肤品的选择上以水乳霜为主，若是干性肌肤，可选补水保湿的精华，还可经常敷补水面膜，保持肌肤水当当。查看详细>>

祛斑：如果有大量黑色素聚集沉积在皮肤上，就会形成色斑。可在护肤品中加入祛斑精华、祛斑精油、祛斑面膜、祛斑霜等具有祛斑功效的护肤品，既能抑制斑点基质色素的生成，又能增强皮肤代谢的功能。查看详细>>

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控痘：抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕期间要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。

防斑：使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

防晒：怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，应尽量选择纯物理防晒（以二氧化钛、氧化锌为物晒剂）产品，安全有效果。

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产品推荐：补水保湿护肤品|去黑眼圈眼霜|祛痘膏

25-30岁女性：这一阶段在清洁补水保湿防晒的基础上，还要注重肌肤抗氧化，可以开始使用抗氧化精华，定期清洁面部，由于眼部是最易显露年龄的，可使用具有修护效果的眼霜，保持眼部光采。

产品推荐：紧致抗皱护肤品|抗皱精华液|去细纹眼霜

30-40岁女性：在护肤上要尤其上心，不能偷懒，护肤品以保湿平衡和全面抗老为主，平时可做多补水面膜和紧致抗老面膜，护肤品换成具有抗老功效的，同时抗老精华也不能少。

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40岁以上女性：皮肤分泌的油脂在减少，所以营养型护肤品是必不可少的，如面霜、精华等，同时眼部、嘴角、脖子易产生皱纹的部位需加强护理。

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油皮：选择微酸洁面产品，最好是泡沫、凝胶质地；基础护肤品以水乳为准，不要选用霜、油类护肤品，精华护肤品也不适合；使用清爽型的保湿乳或保湿露，还可以用果酸护肤品。查看详细>>

敏感肌：避免使用含刺激性化妆品，比如酒精、精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品。防晒霜、温和的洁面产品、中性的护肤品对敏感肌是不错的选择。查看详细>>

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一般男士在日常面部清洁护理中，只需用到男士洗面奶或洁面皂来清洁，再用爽肤水和面霜乳液来补水保湿就基本够了。不过对于一些痘痘肌、敏感肌等特殊肤质男士来说，还得使用有针对性的功能性护肤品。那么男士功能性护肤品都有哪些？功能性护肤品真的有用吗？下面小编为大家揭秘功能性护肤品误区和真相，看看那些男士功能性护肤品你是否选对了？

男士控油祛痘男性皮肤本身出油量较多，没有很好地清洁护理，加上不良的生活习惯，面部莫名其妙的出现暗疮、痘痘，痘印、痘坑明显，特别是青春期男生。这种情况可以选用控油祛痘类功能性护肤品。

误区与真相：很多男生认为祛痘产品用的越多越好，而且只用祛痘产品，忽视整体护肤概念。这些都是不合理的，应选择适合自己的祛痘护肤品，而且要周全的护理肌肤，同时养成良好的生活习惯。

精选男士控油祛痘护肤品曼秀雷敦控油男士洗面奶150ml去油去黑头角质痘印￥319评论:356万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>妮维雅男士多重控油_喱50克护肤祛痘￥89评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>薇诺娜清痘控油淡印护理套装深层清洁控油祛痘淡化痘印学生￥134月销:1000+店薇诺娜化妆品旗舰店>>>>男士紧致抗皱肌肤的衰老最直接的表现就是皱纹的出现，许多的男性平时不注意保养的话，会猛然间发现出现了许多的皱纹，因此男士们不想自己的皮肤衰老那么快的话，可以选用紧致抗皱类功能性护肤品。

误区与真相：很多男士面对肌肤老化、眼角皱纹，盲目的涂抹眼霜，却不知道除了缺少保养，过度保养同样也会造成肌肤老化。应该根据眼霜的质地控制分量，并按摩眼部促进吸收放松。

精选男士紧致抗皱护肤品欧莱雅男士锐能抗皱紧致护肤4步曲套装(洁面泡沫+元气露+多效霜+眼霜)￥459店欧莱雅男士自营旗舰店>>法国碧欧泉（BIOTHERM）男士蓝钻滋养紧致护肤品套装组合装￥1920评论:500+店碧欧泉品牌旗舰店>>资生堂吾诺（UNO）男士多效焕活面霜90g（润肤霜滋润紧致护肤品）￥106评论:27万+店kuyura可悠然自营官方旗舰店>>>>男士美白防晒随着生活水平的提高以及社会交往的需要，越来越多的男生朋友更加注重自己的肤色，皮肤油腻黝黑粗糙不仅影响自己的形象，还可能导致在爱情方面受挫，因此美白防晒类功能性护肤品也成为男士们的需求。

误区与真相：防晒预防色素生成是美白的最好方法，但是并不是防晒产品SPF指数越高，防晒效果就越好，防晒霜的防晒效果其实是与涂抹量和涂抹次数相关，这些重要性都大于防晒指数。

曼秀雷敦SPF50+新碧水盈防晒乳清爽保湿50ml￥1998月销:1000+店曼秀雷敦旗舰店>>妮维雅男士专用防晒液SPF30+控油清爽50g￥794个商家月销:100+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅男士自营旗舰店>>￥79网上超市>>￥79妮维雅男士旗舰店>>￥59欧莱雅男士控油防晒露SPF30+保湿30ml￥129月销:3+店欧莱雅恒骊祥专卖店>>>>男士敏肌修护敏感性皮肤就是易受刺激而引起某种程度不适的皮肤，当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。这类肤质的男士最好采用敏感肌适用的功能性护肤品。

误区与真相：很多男士过分青睐市场上标榜纯天然的药妆产品，其实药妆是指按照制药标准生产的护肤品，重点是看护肤品是否温和不刺激，而不是看其天然中草药成分。

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误区与真相：很多男士去黑头过于频繁，很容易让面部肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，效果适得其反。去黑头要遵循皮肤新陈代谢的周期，不要想着一次性根除，更不能乱动手挤黑头。

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