首先在嘴唇上涂上唇膏,在用保鲜膜贴在嘴唇上然后敷上热毛巾,待毛巾没热了,就可以拿起来
或者
材料：酸奶一小勺 柠檬 保鲜膜
做法：再容器内放一小勺酸奶 柠檬2～3滴 拌匀用棉签涂再嘴唇上
再拿一张比嘴唇大的保鲜膜 贴再嘴唇上 10分钟后用温水清洗干净（如果MM们爱吃酸的东西 也可以把嘴唇上的唇膜 吃了 嘎嘎～ ）
5天做一次
对了在这10分钟内可是不可以说话的哦～
还有
嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。
护唇要注意以下6点：
1不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。
2别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。
3选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。
4用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。
5出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
6唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。
唇部长期干燥起皮还可以试一试下面这4个小窍门：
1蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
2睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，坚持一段时间后，唇部就会湿润饱满。
3奶粉也有润唇的功效，可将两匙奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇，充当唇膜。
4还可在双唇上涂大量的护唇膏，再用保鲜膜将唇部密封好，接着再用温热毛巾敷在唇上，敷5分钟，也可增加润唇效果。
另外，也要注意内调~喝菊花茶、吃黄连上清片、护唇膏~~~~~~少在电脑前待着~
随着春天来临，很多女生在自己的包包里装上了一支润唇膏。因为天气干燥，嘴唇容易发干。涂点润唇膏，能缓解这种不适。但是有的人每天都涂润唇膏，但是嘴唇还是干燥起皮了，这是什么原因？难不成是买了假的润唇膏？针对于这个问题，医生告诉你原因。
每天都涂润唇膏，嘴唇还是干燥起皮，可能不是润唇膏的锅，警惕这四点。
最近爱上了火锅、麻辣烫，一不小心吃多了。
春天来临，气候温暖。火锅店的生意也没有进入淡季，很多人还是蜂拥而至，享受这种开着空调吃火锅的感觉。腹中火辣辣，体表凉飕飕。这种冰火两重天的感觉，让有的人欲罢不能。
但是如果女生经常吃火锅，火锅底料还选择了超级辣的。蘸料也是辣椒酱、孜然粉勾兑的。那么天天吃，很容易出现 上火 。这时候嘴唇就会 干燥起皮 ，就算是涂再多的润唇膏都是没用的。想要解决，可以适当地喝点 菊花茶 ，清清肝火。
不自觉地有小动作，总喜欢舔嘴唇。
不知道你发现没有，周围的一些人，有事没事就喜欢舔舔嘴唇。特别是感觉嘴唇发干的时候，想通过 舔嘴唇 ，让唾液润滑，缓解这种不适。但是唾液对于嘴唇是有刺激的。 舔的次数越多，嘴唇越干 。
这时候，就算你涂了润唇膏。在不断舔舐嘴唇的过程中，还是会越来越干。不信你可以试试，肯定是缓解不了干燥起皮的情况的。所以，没事少舔嘴唇， 不雅观 就算了，还会让嘴唇越来越干。
不渴不喝水，水杯成了摆设。
相信每个女生都会随身带上一个水杯，里面装了水。但是很多人没有定时喝水的习惯，都是等到身体出现了干渴的感觉，这时候才想起喝水。水杯谁都有，但是喝水却不见得都按时地喝。
但事实上，人体中七成以上都是水。如果身体缺水，超过6%左右，就会有 口干舌燥 的感觉。这时候，大脑发出喝水的指令，说明身体已经 脱水 了。而如果身体缺水超过20%，人体会因此出现 昏迷 ，危及身体 健康 。所以说，水是生命之源。
针对于这种情况，建议大家养成 按时喝水 的习惯。可以在每天晨起以后，中午吃饭之后，下午三四点的时候以及睡前一小时适量喝水。及时补充水分，每天最好保证1500——2000毫升的饮水量，这包含了从蔬菜水果中的摄取量。
出现唇炎，也会干燥起皮，反复发作。
如果你做好以上三点，还是 嘴唇发干 ，出现 起皮 。并且反复发作，同时伴有 水疱 。要小心唇炎缠身，最好及时去医院就诊。
当你的嘴唇在各种因素影响下，出现黏膜屏障受损，然后物理化学以及微生物的刺激，会导致唇炎出现。这时候，应该及时去医院看皮肤科医生。确诊唇炎，在生活中也要格外注意。
唇炎患者应该在医生指导下，使用 生长因子外用药物 ，以修复受损屏障。按时睡觉，减少熬夜。平时 不要用唇部化妆品 ，减少刺激。 饮食要清淡 ，避免辣椒、胡椒等刺激性食物的摄取。对于有强迫症的唇炎患者，也 不要用手撕干皮 ，容易加重损伤。
以上就是你每天都涂润唇膏，但是嘴唇还是干燥起皮的原因了。如果出现这种情况，一一排查，找出原因，针对性的进行调理。
你真的会用润唇膏吗？
润唇膏的主要成分是矿物油，蜜蜡以及凡士林等，其主要作用是锁住水分，减少水分流失。随着技术的发展，现在的唇膏保湿效果更持久。大家在选择的时候，可以选用保湿滋润效果好的进行维护唇部。当然，有需要的也可以选择有防晒标志的产品。平时要减少过度的外界刺激，保护唇部 健康 。建议晚间使用护唇膏，睡觉后不会由于吃饭喝水导致润唇膏的脱落，可以滋润唇部一整夜，第二天早晨唇部会感觉水润。
当我们的嘴唇受到伤害，出现损伤。这时候要暂时停止使用口红，否则容易出现过敏反应，受到刺激。最合适的做法应该是，进食以后用温水轻柔擦拭，然后使用纸巾擦干。之后可以食用具有保湿效果的润唇膏涂抹，用指腹进行按摩。从唇峰到唇角，直到完全吸收。
大班秋季育儿小诀窍
诀窍1、给宝宝多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应幼儿园中班育儿知识季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
诀窍2、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
诀窍3、呵护宝宝皮肤
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4、冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍5、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具春季保健知识和食具煮沸消毒。
诀窍6、营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
拓展阅读：大班宝宝秋季上火小知识
1百日咳
由于上火宝宝还会出现百日咳的情况，多半是由于上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。
如果宝宝有百日咳的倾向，应该立即给宝宝接种“白百破”疫苗。并且在患病期间要尽量减少宝宝去人群拥挤的公共场所的机会。
2口舌生疮
秋季多变的气候很容易让宝宝的身体机能失调，再加上民间传统的贴秋膘，宝宝很有可能会由于过量的摄入一些温热性食物从而引起口舌生疮的上火现象。如果不及时治疗的话，很有可能会因为延误时间从而影响到宝宝的声带的发育。
在发现宝宝患有口疮时，家长千万不要自行盲目用药，应该为宝宝选择能够对肠道、脾胃起到综合调理功效的儿童药物。
3口角炎
所谓的口角炎就是我们民间常说的“烂嘴角”，大部分原因是由于缺乏维生素B2以及锌所引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。
家长如果发现宝宝患有口角炎，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。并且要让宝宝尽量不去舔嘴唇，更不能用脏手搔抓。同时还可以适量的多吃一些新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等食物，来补充缺乏的维生素b2以锌。
4大便干结
秋季干燥的气候会导致宝宝体内的水分大量流失，因此就会导致因缺水而出现大便干结的情况，并且还会使体内大量沉积。在这种情况下，就会促使宝宝的免疫力大幅度下降，从而诱发感冒、消化不良等病症。
要想缓解这一情况，家长们不妨给宝宝配置一些重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮，可帮助宝宝有效的还击便秘情况。
告诉你哦，像唇彩，唇蜜，唇釉这些唇部产品带有化学色素，会加重唇部色素沉淀，经过紫外线的照射，时间久了容易形成皮肤癌，唇膏尽量少挑带颜色的，像含有乳木果，骨胶原，透明质酸，玻尿酸，VE，纯植物，橄榄成份的唇膏最能修复唇部，另外，嘴唇一周要去一次角质，两次到三次唇膜（用少量蜂蜜和橄榄油，和匀抹于唇部再贴上保鲜膜待20分钟后洗掉，最后涂上厚厚的唇膏，你也可以再贴保鲜膜直接去睡觉了，效果很赞，这个方法可以天天用，最好睡觉前用），另外不要舔嘴唇，口水会加速嘴唇干，多吃橙子，弥猴桃等含VC的水果，最后是多喝水一天八杯
病情分析:您好引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病饮食防治口唇干裂应摄取食性平和或偏冷的食物蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎禽肉蛋类：如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类粮食及硬果类：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦水果类及其它：如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等此外口唇干裂者应戒烟少饮咖啡如果唇部特别干燥且有脱皮现象则不要用口水舔湿唇部因为口水在唇部蒸发后留下黏膜会令水分蒸发得更快唇部更干燥当唇部不幸出现龟裂现象时切忌用手去撕软皮而是先用拧干的热毛巾(不要太烫)敷唇部3至5分钟后取下毛巾用棉巾轻轻压在唇上吸干水分然后在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏尽可能涂厚点嘴角皱裂者还应补充维生素B2片或复合维生素B片每次2片每日3次主要靠日常的保养祝您早日康复
唇炎可以涂润唇膏，其实主张唇炎涂润唇膏，因为保持油润是让唇炎恢复的一个非常重要的手段和方法。最常见的慢性脱屑型唇炎，或叫慢性非特异性唇炎，其中最常见的病因就是干燥情况下，然后患者就舔唇、撕皮、揉嘴。如果涂润唇膏让唇部不干燥，可能患者就不去舔了。因为很多人有误解，他觉得用唾液可以油润他的嘴唇，其实实际上区别一下，唾液只能滋润黏膜，我们的唇红就暴露的这个部位实际它是属于皮肤的范畴，它不是黏膜。所以用唾液来保护嘴唇实际保护不了，会觉得越舔越干。所以经常跟患者说唇千万不能舔，越舔越干。
实际上就应该涂润唇膏，润唇膏尽可能选择不要含有那么多添加剂的，因为知道很多慢性唇炎的患者他还有一些过敏体质的人，就有时候涂一些含有各种化学成分的是不太合适的，尽可能选择比较纯的，不用那么多香精的，因为也不用那么香，主要是起到油润作用就够了，以医用白凡士林油为主体的其实就可以。
首先在嘴唇上涂上唇膏,在用保鲜膜贴在嘴唇上然后敷上热毛巾,待毛巾没热了,就可以拿起来
或者
材料：酸奶一小勺 柠檬 保鲜膜
做法：再容器内放一小勺酸奶 柠檬2～3滴 拌匀用棉签涂再嘴唇上
再拿一张比嘴唇大的保鲜膜 贴再嘴唇上 10分钟后用温水清洗干净（如果MM们爱吃酸的东西 也可以把嘴唇上的唇膜 吃了 嘎嘎～ ）
5天做一次
对了在这10分钟内可是不可以说话的哦～
还有
嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。
护唇要注意以下6点：
1不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。
2别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。
3选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。
4用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。
5出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
6唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。
唇部长期干燥起皮还可以试一试下面这4个小窍门：
1蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
2睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，坚持一段时间后，唇部就会湿润饱满。
3奶粉也有润唇的功效，可将两匙奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇，充当唇膜。
4还可在双唇上涂大量的护唇膏，再用保鲜膜将唇部密封好，接着再用温热毛巾敷在唇上，敷5分钟，也可增加润唇效果。
另外，也要注意内调~喝菊花茶、吃黄连上清片、护唇膏~~~~~~少在电脑前待着~
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