晒后修护精华液有什么作用？什么时候用？

夏季来临，妹子们往往关注晒后修复的较多。强烈的紫外线总是会对皮肤进行侵蚀，很多妹子稍不留意皮肤就被晒伤。晒后修复就显得尤为重要了，现在常用的就是臻草霜了，可以很好的修复皮肤被晒伤的，除了外用的还要注意：

补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件

用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。

饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

皮肤晒后短时间内最好不要去角质，外表层的皮肤晒伤了，下面暴露的嫩皮没有保护已经非常脆弱易伤了，这时候你在把外面的死皮去掉，这样做可能会形成红血丝的，等肌肤恢复后一周再去角质。

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酥脆到刚刚好的外皮，加上甜咸适中的馅料，一层一层盘剥舌头上的每一颗味蕾。实在是太好吃了。烙到刚刚好的面皮，柔软的程度就像在亲吻你的和牙齿

材料：

面皮：普通面粉400克 温水240克 干酵母3克

油酥：普通面粉120克 花生油80克

馅料：猪瘦肉馅 香茹 木耳 葱 姜 香油 葱油(自制) 花椒面 酱油

步骤：

面粉里加入温水揉成面团， 蒙上保鲜膜发酵;

肉馅内加入香茹碎、木耳碎、姜末、香油、葱油(自制)、花椒面(自制)、酱油搅匀(包时再加入葱碎);

油酥：热锅凉油，大火，油温8成热，倒入面粉里，迅速搅拌均匀;

面团发酵至两倍大，揉成光滑面团，至气体排出;

将面团擀成厚08cm长方形面片，放上油酥，用刮板刮匀;

从短的一端卷成卷，搓成长条;

切成剂子;

取一个剂子抻长、对折;

捏紧收口、揉圆、按扁;

擀成内厚边薄的圆皮;

包成包子，收口向上按扁;

电饼铛预热、刷油，放上饼;

将饼摆入烤盘，烤箱预热，放入中层，上下火230度，烘烤15分钟即可。

小贴士：

1、各种面粉的吸水量不同，可适当调整液体的用量;

2、液体温热32℃，可加快发面速度，将手指放于液体中，感到温热即可;

3、烘烤温度根据自家烤箱调整，喜食里外香酥的烘烤时间可延长些;

4、隔天食用可以喷水烘烤5分钟，即可恢复口感;

一、发面竟然失败了

相信很多小伙伴在蒸馒头的时候都遇到过发面失败的情况，那么发面失败的原因有哪些呢

发面失败原因：

1盐和酵母过早接触可能会导致发酵失败。

2干酵母已失效(这个估计没法拯救，除非不做馒头)。

3发酵期间温度不够，湿度不够，时间太短。

二、馒头竟是硬疙瘩

很多人在不知道面有没有发酵的情况下就把馒头给放进锅里蒸了，熟了之后才发现，这是什么鬼!说好的白白胖胖的发面馒头呢!怎么这么硬!嗯，没错，你成功的做出了死面的馒头。那么这硬梆梆又没口感的馒头应该怎么吃呢小编有妙招!

死面馒头大作战：

1首先拿出你那失败的馒头暗器，不要客气，拿刀把它切成丁，切记，是小一点的丁。

2胡萝卜，蒜苔等你想吃的蔬菜选个两三种，也不要客气，请切丁。

3烧热油锅放入葱花加入你选择的蔬菜丁翻炒，虽然这些蔬菜并没有做错什么，但是对于你那失败的馒头来说，这些菜完全是为了“陪葬”啊!

4蔬菜半熟时调味，然后放入你那罪恶的馒头丁，翻炒均匀，加水(一丢丢就够了，前提是你选择的蔬菜是没什么水分析出的)，加盖，焖一会。  

5打开锅盖，美味的炒馒头丁就出锅啦!      

建议用“防晒＋粉状底妆”的组合，即涂抹防晒霜之后，用粉饼或者散粉上妆，这样既能避免破坏防晒膜而影响防晒效果，又能最大限度不影响妆容。

如果必须用上隔离或粉底，都可以优先考虑涂抹防晒，再考虑后续上妆的问题。但是涂抹后续产品时可能会破坏防晒膜，因此不要太过用力搓揉，并且最好保证一定的时间间隔。这样既能保证防晒产品有效使用，也避免搓泥。

补涂很重要

防晒霜的有效防晒时限是根据时间计算的，防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后，能在太阳下停留15×15=225分钟，而皮肤不至于受到UVB的伤害。

在这段时间内，不管你接受的是紫外线照射是强是弱，它都会发挥作用，也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收，失去效果。所以，如果防晒霜的有效防晒时间是3个小时，即使是阴天没太阳，三个小时后它也会无效，需要及时补涂。

人民网-夏季如何防晒 防晒霜的正确使用方法分享

夏天让很多人一瞬间黑了几个度，很多女生都觉得变黑了就会变丑，有有一句俗语说“一白遮三丑，一胖毁所有”，因此，很多女性在夏季都很注意防晒、美白，那么在众多的美白精华中，有哪些美白精华液效果很好？晒伤后怎么修复皮肤？

1、美白精华液排行

1、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液

RMB38800/30ml

推荐理由：薇诺娜熊果苷美白保湿精华液，4段式淡斑美白系统，皮肤学专业级淡斑28天亮润净白。早晚洁面、爽肤后使用，取适量本品均匀轻拍于面部，轻轻按摩至吸收。配合薇诺娜美白保湿系列其他产品使用，效果更佳。

2、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：能够全面亮白肌肤5个层面的美容液。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，从肌肤表面深入肌肤深层。能有效改善微循环，带来健康、活力的肌肤。

3、香奈儿珍珠光采美白精华露

RMB89000/30ml

推荐理由：珍珠光采美白精华露拥有精纯透亮的质地与细腻的触感。它能瞬间隔于肌肤，带来清新舒适的使用感受，令肌肤柔软细滑、均匀透亮，显著提升明亮度、光采度、通透度。

4、牛尔新白玉兰钻采紧致美白精华液

RMB17000/30ml

推荐理由：顶级订制款」超机能精华液~一次提供「抗老×美白×防护×紧致×抚纹×润泽」的美肌专案!针对轻熟龄肌常见的黯沉、松弛情形，精心设计的「顶级订制款」超机能精华液。

5、兰嘉丝汀365美肌修护淡斑亮白精华露

RMB68000/30g

推荐理由：A-美白复合因子，维C衍生物、雏菊精华、红藻精华和甘草根精华共同协作抑制肌肤黑色素的形成，从而达到改善黑斑和肤色不均等问题。

6、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：使用微细柔滑配方，现有成分的分子量只有基本成分的五分之一，可均匀分布并渗透于每寸肌肤，有效针对面部各处的细碎色斑。

7、蝶翠诗美白淡斑精华液

RMB27800/25ml

推荐理由：淡化紫外线引起的色斑。以高浓度比例添加了具有优异稳定性及渗透性的水溶性维生素C诱导体，能抑制黑色素的生成并促进黑色素的排出。还具有紧致效果，可用于收紧毛孔、防止油腻。采用滴管设计，可以精确掌握用量。

8、宝丽炫金局部美白精华霜SX

RMB109000/20g

推荐理由：针对“过氧化脂质黑色素”进行深入的研究，新开发复合保湿成分焕白化脂因子，有效抑制过脂化黑色素的生成。同时添加POLA独创有效成分噜忻喏QL，迅速锁定黑色素。改善深层深色斑，绽放白皙匀净美肌。

2、晒后修复方法

(1)用冷水洗脸

夏季被太阳晒过之后，皮肤发红而且温度较高，这时候需要用冷水洗脸给皮肤降降温，冷水能够收缩毛孔，令肌肤迅速冷却，达到消热退红的效果，这样才能进行晒后修复。

(2)使用晒后修复产品

皮肤经过冷水清洗后，需要使用晒后修复产品来呵护肌肤，最好先将产品放入冰箱冷藏，然后轻轻涂抹在红肿的部位，对于脱皮的地方，用化妆棉蘸取护肤品敷上几分钟，防止水分的流失。

(3)补水保湿

被太阳晒后的皮肤不要急于使用美白产品，这时候需要补水保湿的产品让肌肤得到舒缓，让流失的水分赶紧得到补充，同时也可以利用水分加速代谢，带走皮肤的热量，使用补水面膜能够很好地补充水分。

(4)夜间继续修复

到了晚上，还要继续进行晒后修复，因为晚上是细胞修复的时间，要抓住这个时机让皮肤得到真正的有效修复，这样不仅能让晒过的皮肤得到恢复，还能增强皮肤抵抗紫外线的能力，更好地应对夏季阳光。

市面上各种各样的精华产品有着不同的护肤效果，精华露和精华液是两种不同种类的精华，无论是质地还是使用感方面都不同，使用顺序也不同。

精华露和精华液的顺序

精华露和精华液的使用顺序，一般是清爽的用在前，粘稠的用在后头。精华露和精华液其实都属于营养密集型护肤品，在使用的时候其实也可以选择其中一个使用。如果一定是用不完需要叠加的话，可以先用抗老化的精华液，再用美白精华露，最后用保湿型精华。抗老化精华需要传递真皮层胶原蛋白增生的信号，所以要尽早使用。而保湿型精华能给肌肤角质层带来保护，所以适合最后使用。

正确的护肤流程

晨间护肤：洁面-化妆水-精华-眼霜-乳液/面霜-防晒

晚间护肤：卸妆/洁面-化妆水-面膜(一周1-2次)-精华-眼霜-乳液/面霜

晨间护肤主要是为了后续更好的上妆，它决定你妆容的服帖程度，而晚间护肤更重要一些，可以再晚上帮助修复你的皮肤，它决定你第二天的皮肤状态。

精华可以天天用吗

保湿精华是可以每天用的，美白、抗氧化、抗老化精华则可以在肌肤适应后每天使用。除保湿精华以外的功效型精华，在前期可以一周使用2-3次，让肌肤适应，等到四周之后就可以每天都用。让肌肤适应的这个过程也是测试肌肤会不会对这款精华过敏的过程。只有确定精华适合自己，没有不良反应，才可以每天使用。

好用的精华有哪些

1、妮维雅夜间美白精华乳

参考价格：79元/400ml

适合肤质：干皮适合使用，油皮冬天也可以用

妮维雅夜间美白保湿精华乳，超级好用的身体乳。白不白没有体验，但是肤感一级棒。

2、玉泽皮肤屏障修护精华乳

参考价格：168元/25ml

适合肤质类型：适合皮肤屏障受损及干燥肌肤

玉泽的皮肤屏障修护系列有一项核心技术，叫创新植物仿生脂质(PBS)技术。据说它是依靠精选多种天然植物油科学配比，模拟出了与皮肤天然屏障结构相似的亲和成分，从而达到补充皮肤角质层必需的不饱和脂肪酸，补充皮肤缺失的脂质成分的效果。同时以最接近表皮内脂质的层状液晶结构，与皮脂相容。从而快速修护皮肤屏障，令肌肤重焕健康、滋润、有光泽的状态。

3、HR赫莲娜绿宝瓶精华露

参考价格：1080元/50ml

适合肤质：除敏感肌肤外的所有肌肤类型，长痘、肌肤炎症型皮肤可以用。绿宝瓶也适合皮肤需要持稳的人群。

核心成分海茴香提取物，抗炎抗氧化，减少因衰老引起的皮肤干燥和色素沉着，提高皮肤自愈能力和抗氧化能力，降低皮肤炎症反应。泛醇、水解大豆蛋白、胆甾醇等，滋润皮肤、强化屏障功能。有一天我感觉皮肤粗糙，莫名多了很多小疙瘩，炎症暗潮汹涌、痘痘要发还没发出来的时候，结结实实糊上一层绿宝瓶，立马平定战乱，岁月静好、现世安稳。而且绿宝瓶质地轻薄，后续叠加各种精华乳霜，在我脸上从未出现过任何的搓泥情况，贵妇香气超好闻。

修护精华露的主要成分是一些植物精华。人们在护肤的时候使用它非常合适。当然，如果大家习惯在晚上护肤，那么睡觉之前使用它也是比较合适的。大家在使用修护精华露之前一定要先将皮肤清洁干净，然后再涂抹上适量的爽肤水，这样有助于精华露中的营养成分被皮肤吸收。修护精华露中的有效成分能够直接渗透细胞内部，这是其他护肤品很难做到的。人们合理的使用修护精华露还能够起到平衡油脂分泌的作用。如果女性朋友们脸上的斑非常严重或者是脸上长痘痘的情况非常严重，那么合理的使用它也比较合适。修护精华露怎么用什么时候用合适呢从文章中可以看出大家可以在临睡觉之前使用修护精华露比较合适。当然，在卸妆之后使用修护精华露也是比较合适的，它能起到非常好的护肤作用。如果人们脸上长痘痘或者是皮肤出油的情况非常严重，那么合理的使用它可以让皮肤变得更加好一些。

没有必要用这个的。

皮肤晒后的修复方法都有哪些呢？

冲凉法：只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后先将全身用水浸湿，并以涂抹上清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲洗干净，然后再用冷水冲淋。淋浴完成后则可以抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

食物中有一种感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。而鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等则是优良的防晒食物，都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。 

如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，然后抹点臻草霜就可以达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。

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材料

仔排骨300克　白萝卜1根300克　水发香菇10朵　鸡蛋1个　大蒜4粒

香葱1根　生姜1块　五香粉1茶匙　白胡椒粉1/3茶匙　酱油2汤匙

红薯淀粉50克　盐适量　玫瑰露酒1汤匙(黄酒代替)　植物油600克　香油几滴

做法

准备好主材料，将排骨用水冲洗干净，其它该洗的洗净。

排骨入大碗，将3粒大蒜切末丢进去，再调入五香粉、白胡椒粉、玫瑰露酒、1汤匙酱油和适量盐。

将鸡蛋打入，抓匀，再放入淀粉充分抓匀，腌1小时。

锅里烧植物油，中火烧到六成热时，将排骨再抓匀，一个一个夹入油锅里，小火炸5分钟(注意翻动)。

炸五分钟后，转大火，看油冒大泡泡，炸到排骨金黄发硬(不要炸焦)，马上捞出沥油。

汤锅里放15升清水(鸡汤更好)，将萝卜切块与香菇一同放入。

把姜拍破放进去，再放入排骨，调入适量盐，大火煮开，小火煨1小时关火。

面碗里，切1粒大蒜米和一些葱花，调1汤匙酱油、滴几滴香油。

小贴士

a、没有干香菇就用鲜香菇，如果喜欢麻味，可以在腌肉时用点花椒面。

b、一个鸡蛋大约配50克红薯淀粉比例比较合适。

c、一定要用红薯淀粉炸出来才酥，经过回煮才滑口。

d、排骨入锅炸起初，先用小火慢慢浸炸，才能炸透，后面转大火再炸黄炸硬，才变酥。

e、煮酥骨时水开后，一定要转小火慢慢煨，不要把酥骨煮散了。因为是汤头，所以开始就要放盐。

f、汤面的配料可以随自己喜好增减，还可以调成红油味。

g、玫瑰露酒有特殊的玫瑰香，如果没有换作黄酒。取适量煮排骨的原汤冲入碗里，将面条煮好后放入，

上面放几块酥骨，即成。

煮面条时，待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克)，再下面条，即便煮的时间长些也不会粘糊。

不要用大火。因为挂面本身很干，如果用大火煮，水太热，面条表面易形成粘膜，煮成烂糊面。

煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂面，而应在锅底里有小气泡往上冒时下挂面，然后搅动几下，盖好盖，等锅

内水开了再适量添些凉水，等水沸了即熟。这样煮面条速度快，面条柔而汤清。相反，如果水沸了再下挂面，

面条表面易粘糊，水分、热量不能很快向里渗透、传导，再加上沸水使面条上下翻滚、相互摩擦，这样煮出的

面条外粘、内硬、汤糊。         

作为价格高、效果好护肤品牌，孕产妇都很喜欢sk2。有些孕妇打算购买sk2赋活修护精华露让脸部变得细致，只是，sk2赋活修护精华露的作用是什么？自己购买这款精华露后，需要知道它的用法，那么，使用步骤是怎样的？下面就一起来看看吧。

sk2赋活修护精华露主要的作用的抗衰老、修复受损肌肤及缩小毛孔、调节肌肤水油平衡。因此，女性朋友通过使用该产品，可以让肌肤变得更加细嫩、光滑、无暇，解决毛孔粗大、痘痘问题，同时可以增加肌肤屏障能力，减少过敏、红血丝等皮肤问题。

清洁脸部后，在脸部拍爽肤水，然后可以将sk2赋活修护精华露取出一滴管，分布在全脸各个位置，由内而外画圈涂抹，直到皮肤完全吸收。它上脸后清爽、不油腻，吸收效果很好，用后皮肤感觉很舒服。在法令纹或是眼角皱纹处，可以再涂多一层sk2赋活修护精华露，按压让皮肤吸收即可。然后再继续后续护肤。

sk2赋活修护精华露用法简单，倘若女性朋友有这方面的护肤需求，想要利用它达到某些护肤目的，可以考虑购买一瓶小红瓶试一试。当然光用它带来的护肤效果有限，建议搭配sk2同类型产品。

1、啫喱都是渗透性非常好的产品，它可以有效打开肌肤毛孔通道促进后续护肤产品的吸收，同时啫喱成分本身也能帮助皮肤增加含氧量和含水量，通常啫喱产品都可以直达皮肤的深层，帮助皮肤捕捉氧气，锁住水分。有些含有特殊成分的啫喱，能有效去除表皮老化角质， 平衡皮肤的PH值，并可收敛毛孔，对于日晒后的皮肤修复也非常有效。

2、凝露是无油啫喱状的保湿产品，特点就是清爽，好吸收，一般油性和混合肌肤选择凝露，中性及干性肌肤选择保湿霜。凝露和保湿霜只需要选择一个。

3、精华露属于集中式护理，特点是见效快，效果好，就是价格贵一点，一个系列里面效果最好的就是精华，一般用在爽肤水后面，营养成分含量很高。

使用步骤：啫喱、精华露、 凝露。

扩展资料

护肤作用效果：

1、可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤,许多啫喱产品含有镇定皮肤的成分，每晚洗脸后，可以厚厚的涂抹在脸上，使凝胶在脸部起到修护、降温、保湿及抗敏的作用。

2、有助于白天的定妆 对于缺水性皮肤，一上妆，就会显得皮肤的细纹必露者，可以将每天上妆时将粉底液挤在手心中，并加入一些妆前护肤啫喱调和，然后涂抹在脸上，不但可以帮助粉底液的固定，不易脱妆，也可将细纹及粗大的毛孔很巧妙的抚平。

3、有助于皮肤水分的保持及控油,对于外油内干的肌肤来说，夏天的粘腻天气是肌肤最难受的时候。啫喱产品通常都具有补水保湿的功效，同时因为清爽的质地，也不会给肌肤造成油糊糊的困扰，很多产品同时还有调节水油平衡的功效。

4、让皮肤立即展现光泽,夜晚没睡美容觉，白天醒来皮肤不但暗沉没光彩，也会容易出油毛孔粗大，将啫喱产品存放在冰箱中，早上洗脸后使用，能立即让皮肤充满光泽并收敛毛孔。

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