面膜需要每天敷吗 每天都敷面膜好不好

　　可能在生活当中有很多爱美喜欢护肤的人都有敷面膜的习惯，甚至觉得面膜敷的越多越好。可能每天都会敷面膜甚至一天敷好几张面膜，对此很多人也是很好奇面膜需要每天敷吗？天天敷面膜究竟好不好呢？

　　其实面膜是不需要每天敷的，可能有很多人都觉得面膜是可以天天敷的，但其实这也是需要分情况的，并且是需要根据自身肤质来决定的。比如如果是油性肌肤的人就不要天天敷面膜，尤其是一些贴片式的面膜，即便是快速补水式的面膜也不适合油性肌肤天天敷。如果敷面膜的方式错误的话，不仅仅无法起到补水的效果，甚至还有可能会对我们的肌肤造成一定的伤害，所以敷面膜之前一定要充分的了解自己的肤质。

　　如果每天都敷面膜的话会导致脸部肌肤敏感或者是出现红肿的情况。如果你本身就是痘痘肌的话，每天都敷面膜可能会加重你脸上的痘痘引起发炎或者是其他更为严重的肌肤问题，所以痘痘肌千万不要每天都敷面膜，对肌肤的损害是比较大的。

　　如果每天都敷面膜还有可能会伤害脸上的角质层，原本我们脸上的角质层是用来抵御外界伤害的，当角质层的含水量比较低的时候，敷面膜往往可以起到快速补水的效果，增强角质层的防御能力，减少肌肤接触外界的刺激。但如果角质层不缺水还每天都敷面膜的话，可能最后会有种适得其反的效果，很容易导致脸上细菌滋生，之后引发一系列的肌肤问题。一般来说补水保湿面膜一周敷三到四次左右就可以，而美白面膜的话一周一到两次是最合适的，深层清洁一周一次就可以了。

一般情况下不要每天都敷面膜，面膜常规起到补水滋润的作用，但皮肤并不需要每天强行使用面膜来补水。如果每天都敷，皮肤角质层往往处于过度水合状态，吸水过多也可以引起很多皮肤问题，如皮肤屏障一方面受到损伤，另一方面水肿的角质层可引起皮肤汗腺毛囊皮脂腺开口导管狭窄堵塞。所以面膜用久之后，可能导致皮肤里面的皮脂不能正常排出，脸部会形成新发粉刺、痘痘，所以每天敷面膜没有必要，建议1周敷2-3次面膜。

如果是油性肤质的皮肤，1周敷1-2次就足够，而且敷面膜时也要注意，每次时间不要过长，15分钟左右即可，敷完后建议用清水洗掉面膜上残余物质，以免黏附在皮肤上造成不适或者刺激。但有些特殊情况，比如做了面部激光治疗或者有果酸换肤等，可以在一段时间内为促进皮肤修复，每天敷1次修复面膜，但一般1周之内也就可以改成正常敷面膜的频率

夏天，天气炎热，爱美的美眉都喜欢用各种护肤品补水，尤其是对补水面膜情有独钟。每天下班回家，敷一张补水面膜，再睡个美容觉，对我们的皮肤可是大有好处的哦。那么补水面膜可以天天做吗？这是很多美眉都比较关心的话题，今天我们就来了解一下吧。

一般来说，补水面膜是可以天天使用的。美眉使用补水面膜主要就是想要改善肌肤干燥紧张的状态，达到我们想要的美容效果。

当皮肤较为干燥的时候，敷一片补水面膜可以明确感受到肌肤在迅速的补充水分，所以当肌肤出现严重缺水的时候，可以连续使用一周补水面膜，因为肌肤出现严重缺水的时候，一片补水面膜并不能让肌肤得到充足的水分，因此不能立即停用，而应该继续补水。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。

当然，以上的讨论并不是绝对的，保健品我们都不能天天吃，面膜天天用，对某些人的皮肤也是有一定的不好的影响。补水可不能单靠面膜来补充，日常的作息和日常的饮食也是很重要的。

在日常生活中，我们要养成良好的作息习惯，不要熬夜，熬夜对皮肤是最不好的。而且熬夜容易导致上火，上火就容易在我们的皮肤反应出来，即使你敷了再多的面膜，也无法遮掩熬夜带来的结果。吃的方面，要注意不要吃辛辣的食物，尽量不喝酒。

面膜通常不建议每天使用，因为面膜属于定期特殊保养品，每周使用2-3次即可。每天使用面膜会使皮肤角质层过度水化，导致角质层受损、皮肤变薄、皮肤屏障功能受损，从而易出现肌肤敏感、皮肤抵抗力变差等情况。因此，建议根据自身肤质选择适合自己的面膜，使用时注意时间和频率，选择适合自己的面膜。另外，如果有特殊需要，如加强保湿、修复等，可以在医生的指导下选择适合的面膜进行短期使用。