过敏还能用护肤品吗

亲，一定不要用化妆品啊！请狠狠答应我。

半年前，因为误用劣质面膜过敏，整张脸红得和关公一样，肿，还有起了丘疹（用冰敷后两小时退敏，但从那时开始用任何护肤品都过敏了）。看医生时遇到一个因为用微商面膜过敏的女孩子，比我还严重，两三天不退敏，脸一块红一块白的。

很庆幸你选择了去看医生，退敏后皮肤会进入一个敏感肌阶段，就是皮肤屏障功能受损，这个不是一两天能恢复的，少则半年，长则几年。

当时听医生的，停用所有护肤品，包括洗面奶。

一周后：开始使用薰衣草纯露，和甜杏仁油。（我不敢说每个人都适合芳疗，但当时我的脸对所有添加人工化学剂的产品都会有反应，痒，肿，用了纯露和甜杏仁油后无不良反应）

一个月后：去看了医生复诊，开了医院自制维e乳和珍珠膏。护肤流程是纯露+甜杏仁油+珍珠膏，珍珠膏具有良好消炎镇静作用，所以那段时间皮肤明显恢复。但是仍然不能用洗面奶，买了丝塔芙，洗后脸痒肿。

三个月后：可以使用理肤泉或者丝塔芙的洗面奶洗脸，一周一次。

三个半月后：护肤流程换成纯露+抗敏修复精油+珂润保湿乳液。珂润是医生推荐的，本人皮肤混合偏干，坐标广州，用霜太油，用乳合适。

四个半月后：每天可以使用洗面奶。把全套护肤品换成了珂润。珂润的功效比较单一，只有保湿。但成分中含有神经酰胺，可以促进皮脂层修复，脸上红血丝也逐渐消失。

六个月后：能使用防晒霜了（纯物理防晒霜），卸妆用珂润的卸妆蜜，比较温和。但天天用，一两周后皮肤还是会有点不适（天天涂防晒就要卸妆，再温和也是会对皮肤有点伤害的）

这时候就会停用防晒，只作最简单的保湿，加上珍珠膏镇定。

现在已经是第七个月了，皮肤比过敏前还好。刚开始素颜很难受，不能洗脸不能敷面膜也很难受，但是为了自己长久的健康，忍耐是必须的。以下是几点建议：

1不要买微商和淘宝的护肤品（有可信赖的另计），不要轻易在大陆的万宁买面膜，屈臣氏见仁见智；尽量在专柜买护肤品。

2以上提到的纯露和精油等芳疗产品，如有兴趣，请选择正规的渠道，买医疗级别的国际品牌（国内暂时没有这样的精油品牌，某芙是辣鸡，别浪费钱又毁脸）

3饮食一定要清淡。我是广东人，众所周知广东菜很清淡。北方的妹纸如果不能少油少盐，也记住尽量少吃辣椒。

4少熬夜，多运动

5化妆品请买大牌，阿玛尼迪奥香奈儿什么的，至少品质有保证。当然，能不化妆就不要化妆，敏感肌比较脆弱

6坚持就是胜利。过敏后不耐心修养个几个月，谁都无法阻挡

　一：养成良好的生活习惯

　　生活习惯与我们肌肤的关系是密不可分。我们激素脸患者角质层薄的话，那就切记千万不要再去使用祛除角质层一类的产品了!像在我们平时洗脸的时候，也要尽量的使用温水洗脸。如果天气不是很冷的时候，使用凉水洗脸也是可以的。但是热水就会对我们的皮肤造成刺激，所以小伙伴们要注意哦!同样值得我们激素脸患者注意的生活习惯就是保证充足的睡眠啦!保证我们的睡眠质量，这样可以给足我们身体新陈代谢的时间，让我们的身体能够很好的代谢肌肤下的垃圾，使我们的皮肤可以畅通的呼吸。

　　二：做好消炎工作

　　肌肤过敏泛红，这些都属于激素脸的炎症问题。既然属于炎症问题，那小伙伴们就有必要做好消炎的工作!对于肌肤过敏泛红的问题，我们应当选择具有抗过敏和消炎作用的产品来使用。这样的话护肤产品不仅起到了保护我们肌肤的作用，而且还不会引起我们的皮肤过敏泛红。这对于我们的激素脸患者来说可谓是一举两得呢!

三：配合使用修复产品

　　面对激素脸角质层薄敏感红肿的现象，当然不能仅仅只靠养成良好的生活习惯和做好消炎的工作就可以轻松解决的。因为还要配合使用好的修复产品才可以让我们的肌肤彻底的恢复。那么就会有小伙伴问小编，什么样的修复产品比较适合我们激素脸患者呢小编以过来人的身份推荐给大家一款初颜净的修复产品，这款修复产品非常有利于我们激素脸的恢复过程，所以强力安利给小伙伴们哦!

　　激素脸只有根本被修复，像常见的症状才会彻底消除，如发红、发烫、疹子，包括发干、刺痒、起皮，所以，治疗激素脸干痒起皮的症状，彻底修复激素脸是关键。现阶段医学证明，系统修复激素脸，只有清理了皮肤炎症，减少皮肤内部感染源;补充角质层，抵挡外部刺激源;再促进细胞分裂新生，修复皮肤伤痕，才是正确科学的方法，也只有如此治疗激素脸才能彻底。

至少脸部不再红肿瘙痒后过一周时间，但是如果脸部是持续干燥而感觉不适的，应尽早使用保湿剂；而如果脸部是油腻的。应该使用氨基酸界面活性剂的清洁产品及时清理。即使不敏感了接着使用化妆品，也一定要避开可能过敏的成分，如以下成分：

表面活性剂：月桂醇硫酸酯钠，其他硫酸钠盐， 甜菜碱类， 两性乙酸钠类， PEG类表面活性剂。

香精：无论是人造的还是天然的香精，都有刺激和过敏的风险。

精油：敏感皮肤避开精油。除非自己实验过，且不过敏。需要注意的是，是否过敏有时候与体质，心情相关。体质好的时候不过敏，不代表一直不会过敏。建议避开。

促进渗透剂：乙醇（酒精），DMSO，丙酮，聚丙二醇-2。

刺激物：醋酸，尿囊素，硫辛酸，秘鲁胶树，苯甲酸，樟脑，肉桂酸，二甲基氨基乙醇，三乙醇胺，乳酸，薄荷醇，聚铵盐-15。

有些防腐剂：（甲基）异噻唑啉酮，甲醛释放类防腐剂（各种“脲”。但尿素和尿囊素不是防腐剂），尼泊金酯类（甲酯，乙酯，丙酯，异丙酯，丁酯等），含碘的防腐剂（碘丙炔醇丁基氨甲酸酯）。

防晒油：阿伏苯宗，二苯甲酮类，异丙基二苯甲酰甲烷，甲基苄基亚甲基樟脑，甲氧肉桂酸辛酯，对氨基苯甲酸，苯基苯并咪唑磺酸