总是脸上长痘痘 ，有什么方法能治好？

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；注；男人同样用面膜控油、修复痘印、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤

我建议你可适量口服调节内分泌；甘草锌胶囊每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、维生素C丸每日3次每次1丸、维生素B1片每日3次每次1片、化毒丹每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；

若面部有微痒者可外用菌必净软膏[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；

也可用中药做面膜从局部改善循环；白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；

温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；

在各个药店有售

我建议有效在给分

朋友自重，请勿复制

经验很丰富的我，有十年的长痘历史。

期间有一次消灭光了，但没有坚持，又复发了（两年前）。现在我是没有豆豆了。

两年前的具体操作如下：

1 每天补充维生素C和维生素B族（看清是B族）。维生素B族，药店就有卖，不要很贵的那种，我就吃小瓶的，好像是18元吧，100粒，每天三粒。维生素C就也是普通的，当时家里有就没有再买。

2 每天洗脸之前准备一个截干海带（超市有售）泡在温水里。用途在第5步。

3 每天洗脸先用温水洗，那时候我用曼秀雷敦最早出的那种洁面泡沫（专门针对豆豆肌肤的那款）。不要使劲搓揉豆豆。洗净后，用一勺绵白糖（千万不要用砂糖，一勺大约就是DQ冰淇淋的那个勺子大小）沾少量温水，两个手搓一下，感觉有一点点粒粒，但是又不刺激的疼，就轻轻地在脸上抹，直到糖全都化了为止。然后清水洗净，不用再用洁面产品了。

4 用干净的纸巾敷在脸上，吸收掉水分，不要用毛巾。一般来说毛巾就是在怎样清理也不会很干净。纸巾建议用心相印的婴儿专用纸巾，较其他产品，它更柔软。一张就足够了。

5 之后不要擦油，还带着时就用上了，应该是已经泡开了，拿出来，用干净的小刀把海带剖开，明白吗？就是用海带的里面，剖开后，两边都可以用。把它弄成比豆豆大一点块。用接触小刀的那面敷在豆豆上。大约10分钟（基本又变成海带干）取下。洗不洗都行，反正我没洗。

6 搽面霜之前，我用李医生的暗疮水（当时网上说得特火，也还有点效用，有酒精成分）把豆豆都给点上一遍，快干了再搽面霜。那会是暑假，我就只用了补水的面霜。

大约有一礼拜豆豆就拜拜了。但是月经期间还会长。后来开学在学校住没时间老鼓捣这些东西，就没再坚持。后来没有再来个全面爆发，但还是长不少。

说现在吧！脸上很光滑呢（只是还有少量痘印）！方法没上面那么麻烦，就一条：喝蜂蜜水。

我起初是为了要减肥的。听说早上喝一大杯蜂蜜水有助于肠胃运动。喝了也就一礼拜到两个礼拜之间，突然发现豆豆没了。以前我也减肥，但是减肥期间那才是豆豆的全面爆发阶段呢！这次没有。而且随后的生理期也没长豆豆（上次那方法在生理期是不太凑效的）。现如今已经4个月了，以前的豆豆没了。也不再长新的了。过去的4个生理期也没有长。激动地说，嘿嘿，减肥也小有成就呢！

脸上长痘痘怎么消除

　脸上长痘痘怎么消除，美容是我们成功跻身魅力女人行列的必备，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，当然不同的皮肤也有不同的方法，女人天生拥有美丽的权利，一起看看脸上长痘痘怎么消除，带你走上人生巅峰！

脸上长痘痘怎么消除1

　 选择适合的祛痘产品

　每个人的肤质适合不同的祛痘产品，要选择适合自己的有效祛痘产品，如油性痘痘肌肤应注重控油清洁，消炎祛痘，从根源上破译瓦解痘根。

　 做好脸部的清洁工作

　保持脸部的清洁，可以有效地防止痘痘的产生，但洗脸时间不宜过长，早晚用洗面奶各洗一次脸就足够了。

　所以每天睡觉前，记得要卸妆，把妆卸干净了，然后再把脸上的化妆品残留物清洗干净再去入睡。

　 调节内分泌

　很多**姐在来月经前的一个星期，在下巴这个部位特别容易长出痘痘，这是因为在这期间内分泌失调所引起的。

　生理痘痘在月经后就会自动消失的啦，所以只需要在长痘痘的时候，避免吃一些辛辣的食物，早睡早起，痘痘自然就好的啦~

　 保证充足的睡眠时间

　肌肤修复所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌的，不规律的作息时间，经常熬夜成瘾，很容易打乱肌肤的机制，进而诱发痘痘生成。

　每天的睡眠时间不能过晚，最好是不能超过晚上11点，因为晚上11点到凌晨3点，是肌肤修复的最佳时间。

　 劳逸结合，适度放松

　如今快节奏的生活，导致我们的生活压力巨大，如果长期处于精神紧张、心理压力大而导致失眠的状态下，就很容易冒出“压力痘”。

　长痘痘期间只要加强清洁，保证充足的睡眠时间，劳逸结合，调整好自己的心态，相信痘痘很快便会消失的啦~

　 养成良好的生活习惯

　不良式生活习惯，容易导致体内的毒素堆积过多，无法及时排出体内，从而引起痘痘的产生。

　及时调整自己的饮食习惯，多摄入些新鲜蔬菜和水果，尽量避免吃一些辛辣油腻的垃圾食品。保持均衡营养的饮食习惯，痘痘自然就会消失的啦~

脸上长痘痘怎么消除2

　 长痘痘的原因有几个

　 1、油性皮肤

　第一个原因就是因为有些人是油性皮肤，油性皮肤特别容易长痘痘，这些人油脂分泌过旺，体内的新城代谢如果得不及时，留有的毒素就会通过面部的痘痘排出来，有时候一长痘痘就是一整脸，真的是痘的心里都清楚，非常的可怕，可以去买一些针对性的护肤品，在用洗面奶的时候，千万不要随意选择，一定要针对痘痘和敏感肌肤的。不然，可能会适得其反，让洗面奶引起整个面部的感染。

　 2、遗传

　很多人会长痘痘是因为遗传了爸爸妈妈的痘痘肌肤，如果你的爸妈中有其中一个或者是两个都是油性肌肤，那么你是油性肌肤的几率也会很大。油性肌肤所分泌的油脂比较旺盛，很容易会导致毛孔出现堵塞，当脸上油脂过多的时候，就会导致痘痘出现了。

　 3、经常熬夜

　还有一直原因，可能是因为经常喜欢熬夜，都知道熬夜导致的坏处大家都听得很多了，不需要再多说。经常喜欢熬夜的人，一般会让体内的新城代谢变得缭乱，常常出现体内失调，很容易导致脸上长痘痘。

　 4、生活中饮食以清淡为主

　现在大部分的人都喜欢吃辛辣的食物，也会长痘痘，但是痘痘相对来说比较少，而且过几天之后就会好，如果说吃辛辣食物，到了脸上满脸痘痘而且不好的程度，就需要去改变自己的饮食习惯了，尽量的多吃一些清淡的食物，或者多吃水果，补充水分也会使皮肤变好哦。

　 祛痘需要注意哪些事项？

　第一，不要抽烟，喝酒，经常接触烟酒也会容易让痘痘产生，而对于已经长痘的来说，经常接触烟酒可能会导致痘痘加重，出现发炎，化脓等情况。

　第二，很多人发现自己长痘痘后一般都喜欢用饮用收敛水，其实收敛水要避免使用才好，因为收敛水不仅会让脸变得紧绷，还容易伤害肤质，刺激分泌更多的皮脂腺。

　第三，长痘痘后，不少人都”沉迷“于挤痘痘，其实这种行为是非常容易对皮肤造成伤害的，也容易让炎症扩散，进而让皮肤变得更粗糙，痘痘消除后也会比较容易留下痘印，影响美观。

　总之，如果脸上长痘痘，不能只依靠药膏或者护肤品来祛痘，这些产品只是暂时让皮肤得到了缓解，只能说治标不治本，如果你要从根本上治疗痘痘，就应该调理自己饮食和生活习惯，然后在去医院看一下医生，遵从医生的嘱咐。

怎样修复脸上的痘印

　怎样修复脸上的痘印，皮肤问题很多人都会可能有，特别是毛孔粗大，痘印过多等等，这些不仅影响外貌，而且会给很多人们的心理和社交带来不好的影响，那么怎样修复脸上的痘印？

怎样修复脸上的痘印1

　 第一、用芦荟胶

　芦荟胶是通过天然草本植物中萃取而成，纯度很高，而且对皮肤无毒无害无副，具有杀菌消炎、抑制炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角化的功效。除此以外，也可以用来清热解毒，所以经常是作为外用药物使用，对青春痘、过敏、红肿等症状有一定的疗效，所以很多女性都喜欢用含有芦荟的产品，美容养颜功效令人满意。

　 第二、用含有果酸成分的护肤品

　苹果酸、柑橘酸、葡萄酸等，这些都叫做果酸，是从水果中提取的物质。果酸的主要作用是促进表皮细胞更新和活化，让老化细胞快速脱落，尤其可以减少角质堆积，这样可以有效避免毛孔堵塞，减少皮肤问题。用果酸可以治疗痤疮，消除痘印，促进胶原蛋白生长。女性使用果酸也可以对皮肤达到保湿的效果。

　 第三、巧用维生素E

　维生素E是脂溶性维生素，抗氧化作用很强，而且它是人体不可或缺的一种元素。该物质在美容养颜方面的价值很高，能够延缓衰老，减少皱纹，减少细胞耗氧量，保护机体细胞不受自由基影响。经常在面部涂抹维生素E，还可以减少紫外线对皮肤的伤害，长期使用可以淡化色斑、痘印。使用时适当按摩，直到皮肤都吸收之后，坚持使用，几个月后会发现皮肤越来越好。

　 第四、多吃绿色蔬菜

　去痘印，除了使用外用的护肤品，体内调节也很重要。少吃含有色素的食物，这类食物会加重体内色素沉淀，不利于去痘印。建议多吃绿色蔬菜，能有益肝、气血循环、代谢，还能消除疲劳，起到养肝护肝的作用。蔬菜中，西红柿的营养丰富，含有茄红素，抗氧化能力很强，每年吃一个西红柿，可以减缓皮肤老化，去除痘痘，改善肌肤。

　 第五、及时补水

　成年人每天至少需要补充1500毫升的水，喝水可以促进新陈代谢，减少体内毒素、色素堆积，把脏东西排出体外，从而让肌肤更加白皙、有光泽。改善皮肤、去除痘印，从补水开始，除了多喝水，每周做两到三次补水面膜，皮肤自然会越来越好的。

怎样修复脸上的痘印2

　 一、红色痘印怎么去除？

　早期的痘印是红色的，是由于炎症导致毛细血管增生引起的，血管扩张，痘痘消退后，皮肤血管还未完全收缩恢复原样。红色痘印是暂时性的，会在半年内渐渐的消退。

　可以使用收缩皮肤血管，促进皮肤的新陈代谢的果酸类护肤品（皮肤不敏感，建立耐受的条件下）；也可以考虑使用冻干粉，比较温和，有一定的抗炎症效果，预防痘印的出现或预防痘痘的出现有着非常不错的效果。

　 二、黑色痘印怎么去除？

　褐色/黑色的痘印是由于痘痘炎症引起的色素沉着，如果红色痘印没有处理或者处理不及时，炎症期消退以后，就会出现褐色/黑色痘印。

　 1、防晒

　紫外线是黑色素形成的主要原因，如果长时间让肌肤暴露在烈日之下，容易导致黑色素沉淀加重黑色痘印。因此，在平时护肤一定要做好防晒工作。

　 2、定期去角质

　去角质可以疏通毛孔，促进皮肤提升代谢，去除皮肤表皮层中的角质层，去除老化的死皮，同时去除残留在其中的黑色素，让肌肤重新恢复光泽。注意去角质要适度，一周去角质次数建议不超过2次。

　 3、使用美白护肤品

　根据自己皮肤的肤质选择合适的美白护肤品，但是由于一些美白护肤品中大多含有烟酰胺成分，如果皮肤对烟酰胺不耐受的话就要多加注意用量，而如果是易敏感肌肤要尽量避开含有酸一类的。

　 三、痘坑怎么去除修复？

　痘坑其实是一种感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，最主要的表现是面部的毛孔周围都向里凹点点，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑。所有小伙伴都要知道痘坑不会自己消失，发炎越严重，皮肤破坏得越严重，形成的痘坑越大，痘坑要尽早修复去除，因为越新的恢复越好，越陈旧的越难治疗。

　1、痘与痘坑同时治疗

　无论治疗哪种类型的痘坑，都需同时治好痘痘，去痘痘期间配合使用修复产品，让痘痘不再生长，否则治好痘坑，其他位置又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘坑，反反复复永远没有效果。

　 2、防晒很重要

　无论是痘印痘坑，首先必须要注意防晒，紫外线会加重皮肤色素沉淀，痘疤颜色更深、留得更久，平时一定要做好防晒，最好不要进行时间过长的户外活动。

　 3、饮食作息方面需重视

　早睡早起，不要熬夜。平时补充维生素C，有助于皮肤肤色均匀及加速皮肤修复能力。

怎样修复脸上的痘印3

　针对于消除痘印最有效的办法就是消炎，抑制黑色素的生长促进新陈代谢，其中消炎分内调和外调，内调其实很简单，但是坚持下来很那，那就是保证充足睡眠；在饮食上，对吃具有消炎功效的食物，比如菠菜，豆类、海带这类含Omega3比较丰富的食物，除此之外，就是戒糖，只通过吃水果来摄取天然的糖分，坚持住以上几点，你的皮肤状态会越来越好。

　对于外调、严格做好防晒，这样才能阻断黑色素的生成；切勿过度清洁以及盲目刷酸，现在网络上充斥这个中刷算教程，不要轻易的去尝试，还是要得到专业人士的认可和帮助再去尝试刷酸，毕竟刷酸是一剂猛药，用不好的话，反而会导致皮肤越来越敏感。对于护肤品的选择含有烟胺酸、左旋VC成分的护肤品，可以加速黑色素代谢。

　此外，还可以取适量白果，去掉外壳，将白果切成平面，在面部清洁后，用白果的平切面来搓患处，这是因为白果含有银杏酸的物质，这种物质具有杀菌的效果，对杀菌消炎有一定的帮助，可以缓解痘印。或者每天煮一杯百合粉喝，既可以保胃又能降火，对我自己来说效果特别明显，当然了以上是帮助痘印的缓解，消除要根据个人的实际情况来看。

　对于痘坑，最好还是去正规的皮肤科进行面诊，医生会根据实际情况制定适合的治疗方案；此外需要注意的是痘坑最好是在皮肤比较稳定，不再经常长痘的时候进行治疗，总之，对于痘印痘印，祛痘印是一项长期工作，切忌使用含激素类祛痘印产品快速祛痘，对于脸部使用药品类的修复型产品，还是要咨询医生的！

青春痘是一种常见的皮肤疾病，是青春期常见的一种现象，青春痘的形成是有很多原因引起的。很多人脸上长青春痘，由于不注意护理，不正确治疗，导致青春痘越来越严重，最终导致脸部出现坑坑洼洼的情况，严重的影响到个人的美观。

脸上长青春痘一定要了解引起青春痘的原因，如果盲目的治疗盲目的用药，只会导致病情越来越严重，通过合理的措施进行改善，防止青春痘的大量滋生，才能够避免青春痘带来的各种影响。那么，脸上总是长痘痘，有什么办法能更好的祛痘呢？

脸上总是长痘痘，有什么办法能更好的祛痘？

一、大部分人的脸上长痘痘与上火有关，想要更好的改善痘痘的发生，应从饮食上进行调理，尽量少吃辛辣刺激性的食物，少吃易上火的食物。脸上长痘痘期间要及时的调整身体，多吃一些清热降火的食物，调理身体，防止上火严重。

二、痘痘的形成与内分泌紊乱有关，有很多人的脸上长痘痘与平时不注意身体调节有关，当内分泌功能紊乱时，就会导致脸上痘痘出现，因此，如果是内分泌功能紊乱引起的痘痘，需及时调节内分泌功能，防止健康出现问题。

三、痘痘的形成与身体的某些疾病有关，比如脾脏虚弱影响到消化时，导致脾脏温热，脾脏功能下降，最终导致痘痘的形成。可是因为脾脏功能下降所引起的痘痘，就应及时的通过合理的方式来提高脾脏功能，改善各种不良症状，才能防止痘痘越来越多。

四、痘痘的形成与脸部油脂分泌过多有关，如平时不注意脸部清洁，皮肤油脂分泌过多时，毛囊皮脂腺就会堵塞毛孔，从而引发感染炎症，最终导致痘痘的形成，平时要注意脸部的清洁，防止皮肤健康问题出现。

脸上长痘痘是令人烦恼的事情，想要避免痘痘的发生，就应该注重身体的调节和调理，才能避免痘痘的发生，同时要注意皮肤的护理，每天要彻底的清洁皮肤，避免皮肤出现皮肤疾病，养成良好的作息习惯，充足的睡眠，更有利于皮肤的修复，也更有利于健康。

1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼

!

2，最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除，皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。

3用珍珠粉加蛋清做面膜

又能美白

收缩毛孔

去痘印

要是觉得干就加点蜂密

同学的博客上说的，可以试一下

另外推荐一款祛痘产品，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们的官方网址看看，

这个是洁盾祛痘组合参考地址是这个sifeinetgicpnet/qudou/b/id=239735（复制网址到地址栏即可）

你可以去看看，上面有很多在线专家，可以有问题咨询他们

建议每天8杯水，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。 早晚使用咔妍普呐嘶涂抹痘痘处，消痘比较好，痘印也会没有。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

1：淘米水

淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。

2：白醋

每次在洗脸的时候，在洗脸水中滴几滴白醋，可以改善皮肤PH值，收缩毛孔，减少出油，防止痘痘的产生。

3：绿豆粉蜂蜜面膜

把适合绿豆粉中加入几滴蜂蜜，调成糊状，敷在脸上十分钟，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮肤暗黄干燥。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

脸上长痘痘用什么东西好？这是很多人都关心的问题。不同的人可能会有不同的皮肤类型和痘痘原因，所以没有一种万能的产品适合所有人。但是，我可以给你一些建议，希望对你有所帮助。

保持脸部的清洁是很重要的。使用温和的洁面产品洗脸，特别是选择含有抗菌成分的产品。这样可以有效清除毛孔中的污垢和油脂，减少痘痘的发生。

使用适合自己皮肤状况的护肤品也非常重要。对于油性皮肤和易长痘痘的人来说，选择控油、收缩毛孔的产品效果可能更好。而对于干性皮肤和敏感肌肤来说，则应选择保湿、舒缓肌肤的护肤品。

坚持每天使用防晒霜也是必不可少的。阳光中的紫外线会刺激皮肤产生更多油脂，导致堵塞毛孔，进而引发痘痘。选择质地轻薄、不油腻的防晒霜，可以有效保护皮肤免受紫外线的伤害。

除了日常护肤，改善生活习惯也很重要。保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过多摄入油腻食物。多摄入新鲜水果和蔬菜，补充维生素和纤维素，有助于改善皮肤状况。

避免频繁触摸脸部和挤压痘痘也是必要的。这样可以减少细菌感染，并避免引起更多的炎症和疤痕。

如果你觉得以上方法无法解决你的痘痘问题，你可以咨询专业的皮肤科医生或美容师。他们会根据你的具体情况给出更详细的建议，并可能推荐一些适合你皮肤类型的产品。

选择适合自己皮肤类型、清洁彻底、坚持使用护肤品、改善生活习惯是改善脸上长痘痘问题的关键。希望我的建议能对你有所帮助。记得不要心急，坚持下去才能看到明显的效果哦！