一只咖啡色的熊叫什么

1、概述

在动物王国中，熊是一种非常受欢迎的动物。有人认为，北极熊、棕熊、黑熊是最有名气的熊种。然而，还有一种咖啡色的熊，它同样受到了人们的热爱，它的名字是“卡尔”。那么，“卡尔”是怎样得名的呢？

2、“卡尔”的故事源头

“卡尔”这个名字源自于加拿大阿尔伯塔省的洛奇山脉。据传，一只棕色的母熊曾经多次现身于当地的一家咖啡馆附近。熊母子温顺亲近，与人类和睦相处，深受大家的喜爱。于是，当地居民们想到了一个好主意，为这只温顺的熊取名为“卡尔”。

据说，“卡尔”是由当时的一位老太太于1999年首次提出的。从那时开始，“卡尔”就成为了一种本土文化的象征，代表了当地居民对野生动物的友爱和关怀，成为了人们流传的故事。

3、“卡尔”的人气

“卡尔”这只温顺的熊也因此成为了当地的明星动物。人们在洛奇山脉和当地的咖啡馆附近发现“卡尔”时，会不自觉地拿出手机记录下这一珍贵的瞬间。甚至，有一些人特地前往阿尔伯塔省，为了亲眼见到这只熊。

除此之外，“卡尔”还有自己的社交媒体账号和粉丝团。在社交平台上，“卡尔”越来越受到人们的关注和喜爱。每天，“卡尔”的日常生活会受到网友的关注，然后被分享到社交媒体上。这也让更多人了解了“卡尔”的故事和鲜为人知的标志性。

4、“卡尔”的价值

“卡尔”作为一种本土文化和生态文化的象征，不仅代表了当地人对野生动物的友爱和关心，更是倡导了人与自然和谐共存的理念。通过对“卡尔”这个名字的传承和故事的讲述，能够为生态保护和环境教育添砖加瓦。

在现今，野生动物受到了人类的威胁，失去了栖息地。因此，“卡尔”的故事提醒我们人们要更加注重环境保护，让野生动物能够在自己的家园里健康成长。（完）

1、“草帽”蒙奇·D·路飞（モンキーD·ルフィ/Monkey D Luffy）

由于他的标志性特征是一顶草帽，因此常被直接称呼为“草帽”。梦想是找到传说中的ONE PIECE，成为海贼王。性格积极乐观，爱憎分明且十分重视伙伴，对任何危险的事物都超感兴趣。

看似白痴，却是一个大智若愚型的无愧船长之职的人。和其他传统的海贼所不同的是，他并不会为了追求财富而无故杀戮，而是享受着身为海贼的冒险。

2、“海贼猎人”罗罗诺亚·索隆（ロロノア·ゾロ/Roronoa Zoro）

爱喝酒，爱睡觉，讲义气，海贼第一超级大路痴。为了小时候与挚友的约定而踏上了前往世界第一剑士的道路，随后成为路飞出海后遇到的第一个伙伴。

在初次败给世界第一剑士“鹰眼米霍克”后向路飞发誓永不再败，并且更加努力的锻炼自己。两年后的他成功与伙伴们汇合，并且为了实现自己的梦想，奔赴强者如云的新世界。

3、“小贼猫”娜美（ナミ/Nami）

拥有橘色的短发（两年后为波浪长发）和左肩的刺青（风车与橘子的图案）。使用棍术，现在武器为“魔法天候棒”。头脑聪明又机灵，精通气象学和航海术，擅长偷术，能用身体感知天气，完美指示航路，是个能精确画出航海图的天才航海士。

本质上是个细心、善良、重视感情、嫉恶如仇、偶尔有些温柔的能干的女性。最喜欢钱和橘子，梦想是要画出全世界的地图。

4、“GOD”▪乌索普（ウソップ/Usopp）

特征为头戴狙击防风镜、浅啡色头巾，长鼻子。先前武器为弹弓“银河小弹珠”，后武器为提高了攻击性和准确度的独角仙弹弓，并用空岛的各种贝进行了强化。两年后武器为弹弓“黑兜”，并发射产自波音列岛的植物种子POP GREEN。

小时候是出名的吹牛大王，和村里的几个孩子组成“乌索普海贼团”，自称乌索普船长。发现克洛船长的阴谋后，立志要保护村里的人，和路飞并肩作战。梦想是要成为勇敢的海上战士。

5、“黑足”山治（サンジ/Sanji）

金发，有着卷曲眉毛，永远遮住半边脸的家伙，香烟不离口，最爱女人，很花心但很有风度，海贼中的绅士。小时候跟随大海贼红脚哲普学习厨艺。踢技以快准狠被海军称之为“黑足”。

遵守“骑士道精神”，从不愿意伤害任何的女性，哪怕是敌人。梦想是找到传说之海All Blue而跟随路飞一同进入了伟大航路。

6、“爱吃棉花糖的驯鹿”托尼托尼·乔巴（トニートニーチョッパー/Tony Tony Chopper）

乔巴的特征是蓝色的鼻子和一顶画有“X”标记的粉红色帽子。本身很怕热，所以喜欢的岛屿是春天的冬岛。是草帽海贼团年龄最小的成员。

人兽型的姿态下，则是伙伴中身材最矮小的成员。其梦想是成为“万能药”。（不管什么病都能治的医生）

7、“恶魔之子”妮可·罗宾（ニコ·ロビン/Nico Robin）

年仅8岁就被悬赏千万的奥哈拉幸存者。在巴洛克解散后，加入草帽海贼团。个性冷静，擅长考古学以及暗杀，学识渊博，对于世界政府、海盗、航海一事都知道的很详细。目标是找到真正的历史正文，绝不饶恕践踏历史文物的人。

8、“改造人”弗兰奇（フランキー/Franky）

性格豪放，喜欢唱歌，跳奇怪的舞，下身喜欢只穿一条短裤。身为改造人的弗兰奇，身体藏着各种兵器。弗兰奇在被CP9抓入司法岛的过程中被路飞他们救罗宾的精神所感动，义无返顾的站在路飞他们一边。

司法岛事件结束后，弗兰奇用宝树亚当的材料建造了一艘梦想之船，取名“桑尼号（即万里阳光号）”，并赠送给草帽海贼团。后来在路飞的邀请下进入了草帽海贼团。

弗兰奇本来是想制造出梦想之船，但“桑尼号”完成后，只想看到自己制造的船能到达世界尽头。

9、“鼻歌”&“灵魂之王”布鲁克（ブルック/Brook）

原本是某国护卫队团长，后加入伦巴海贼团，50年前跟鲸鱼拉布约定在“双子峡”重逢。后来在魔幻三角地带遇到敌人并遭遇毒手，

因黄泉果实的能力，灵魂走出黄泉并准备回身体时，在魔幻三角地带迷路一年，找到的身体已变成骷髅，但爆炸头仍然存在，自此他只能以骷髅状态生存。

幽灵岛战役结束后，从路飞口中得知伙伴拉布现在平安无事的消息，为了履行和拉布的约定，才正式加入草帽海贼团。

10、“海侠”甚平（ジンベエ/Jinbe）

原为“王下七武海”，实力强劲，和火拳艾斯在伯仲之间。在费舍尔·泰格死后成为太阳海贼团的船长，后在蛋糕岛宣布加入草帽海贼团，在路飞激战卡塔库栗期间，承担起代理船长的责任，是海贼团的二号人物。

和艾斯是肝胆相照的好兄弟，在顶上战争中和路飞相识，几次救过路飞的性命，并且在鱼人岛篇中打破传统为路飞输血，开启了人类和鱼人之间的桥梁。

扩展资料：

《航海王》是日本漫画家尾田荣一郎作画的少年漫画作品，在《周刊少年Jump》1997年34号开始连载。改编的电视动画《航海王》于1999年10月20日起在富士电视台首播。

2012年5月11日，《航海王》获得第41回日本漫画家协会赏。

截至2015年6月15日，《航海王》以日本本土累计发行了3亿2086万6000本，被吉尼斯世界纪录官方认证为“世界上发行量最高的单一作者创作的系列漫画” 。2017年7月21日，日本纪念日协会通过认证，将每年的7月22日设立为“ONE PIECE纪念日”。

创作灵感：

创作海贼故事是尾田荣一郎长久以来的梦想，他小时候一直很好奇为什么没有什么漫画以海贼为主题，他顶多只知道有《北海小英雄》这部动画。他认为男孩长到某个年纪后应该就会想要出海寻宝才对。

尾田从小就很想看海贼的漫画，那个时候他对自己说，如果要自己画的话，那就一定会画海贼的故事。不管作品卖不卖得掉，他都是作好了心理准备才会这么选择的，纯粹就是他自己想看而已。

尾田荣一郎在初一时，第一次画了海贼漫画，而尾田对孩子冒险所抱着的想象太丰富，就一本笔记本也画不完。他认识到用“一期完”的形式来画海贼漫画是不可能的，于是他决定要在《少年JUMP》上连载海贼漫画。

1997年，尾田荣一郎创作了海贼漫画《Romance Dawn》，这部一话完结的短篇漫画正是《航海王》的创作原型，后来这个名字还被《航海王》第一话作为副标题使用。当然，虽然两部漫画的主人公都叫路飞，性格却判若两人，剧情也并不相同。

然而，《Romance Dawn》最初因页数关系没法《少年JUMP》里刊登，于是他将《Romance Dawn》的内容删减，用“一期完”的形式在《少年JUMP》的本志和增刊上刊载了它，

因为尾田当时已经决定将《Romance Dawn》作为《航海王》的雏形，他也准备以《航海王》的形式书写另一个版本的《Romance Dawn》。怀着两部海贼漫画，尾田荣一郎辞去了和月伸宏的《浪客剑心》助理一职，向连载方面发展。

参考资料：

冠珠瓷砖的产品颜值都挺高的，我家的客厅就是用这一款铺背景墙，很好看，亮面质感很高级，纹路细腻自然很有细节，铺贴起来非常出效果，是那种时尚兼有内涵的感觉，我个人对这个品牌的瓷砖是无限好评的。

在游戏的主线人物过程中，主角卡尔·强森可以和六位女友约会，开展形式多样的“约会任务”，从而反正他和特定女友的关系，一旦卡尔与女友关系变得亲密（或者收集所有的牡蛎后），就可以在约会返家后和女友进行“热咖啡”，卡尔可以选择接受抑或是拒绝。通过成功的约会及其相关活动来发展和女友的关系，将会解锁新的项目（包括车辆和衣柜）及一些预先存在游戏奖励，例如约会护士女友可以让主角免费在医院接受治疗，而不用收取武器和金钱。

在圣安地列斯的未修改的版本中，卡尔和女友亲热时，玩家仅能看到房子的外观，听到卡尔和女友发出的闷响。然而，“热咖啡”模组替换了该场景，让玩家可以看到女友的卧室，用跳舞时的按键控制卡尔的动作。所有的场面都没有裸露镜头，除了使用与其不相关的“裸体女友”模组，且女友所穿着的衣服及卧室存在动画问题。

《侠盗猎车手》的发行商Rockstar Games起初否认“热咖啡”隐藏在游戏中的指控，指出该模组是黑客显著技术修改和逆向工程修改游戏代码的结果，并且违反了游戏的最终用户许可协议。然而，这种说法被打破，当2005年6月出自gothi的PS2平台存档工具发布了用于PS2、XBOX平台的《GTA：SA Censor Remover》，可以访问主机版的每个场景，这种进入“热咖啡”的新方法证明了该说法是有争议的，且实际上“热咖啡”是建立在主机版中的。

该模组实际上是游戏脚本文件的一个副本，仅改变了一个字节的内容，此外也可能用于主机平台，通过内部的用户游戏存档或第三方的MOD装置做出改变。Take-Two表示，模组违反了最终用户许可协议，即便mainscm文件的修改在MOD社区中很常见。

在早期任务“清洁宝贝计划”的背景中，口交画面清晰可见，甚至是在重新发布的游戏中。这或许可以解释为什么小游戏不是简单地在游戏中去除，因为它在随处可见。

咖啡的起源

据说最早的咖啡树是在衣索匹亚发现的，但是咖啡最早的发源地，一般都相信是在中东，至于那位扮演发现新大陆角色的哥伦布，是一位年轻的阿拉伯牧羊人。

　　牧羊人在放牧过程中发现羊群吃了一种常绿乔木的果实之后， 都会变得兴奋异常，于是也好奇地吃了一些果实，没想到这一试，为往后数百年的人类试出一种魅力无穷的饮料。之后他便 拿着该种果实分给修道院的僧侣们吃，所有的人吃完后都觉得神清气爽，据说此后该果实便被用来作提神药，而且颇受医生们的好评。 该种果实便是现今的咖啡豆。

　　咖啡供作饮用，据说是开始于十一世纪初，阿拉伯的古文献上 便可看到该项记录。在那之前，阿拉伯地区是将咖啡生豆晒干了再煎煮后当胃药喝的，但后来得知咖啡还具有提神效果，再 加上回教诫律严苛，禁止教徒们喝酒，教徒们便用烘培后熬出来的咖啡汁液，作为取代酒类的兴奋性饮料饮用，据说当地人 懂得烘培生豆来使用，则是十三世纪以后的事。

　　咖啡在十二、三世纪的时候被阿拉伯人大量有计划种植，十六 世纪中东的大马士革（1530年）诞生了世界上第一家咖啡馆。短短数年间，从古老的君士坦丁堡到高加索，从波斯湾到布达 佩斯，再整个帝国的两百多个城市都拥有不同数量的咖啡铺，而连接这些城市的穿过沙漠荒野的道路沿途也到处都是可以移 动的咖啡帐篷，为络绎不绝的商旅和军队服务。同一世纪咖啡也传到了欧洲，当时咖啡随着土耳其人西征奥地利，被带往西方国家，没想到很快就掳获欧洲人的心。据记载，1596年从威尼斯寄往荷兰的一包样品，曾是阿尔卑斯山以北 的欧洲人见到最早的咖啡豆。有传说，因为当时咖啡在西欧十分罕见，最初竟还有德国家庭主妇用鸡汤来作咖啡的笑话。据学者推测，在十六世纪末繁荣的调味原料进出口贸易中，有不少来自东方的咖啡豆开始从经贸发达的威尼斯源源不断地进入欧陆。

　　不过欧洲第一家咖啡馆，却一直到一六八三年才在奥地利维也纳，由一个波兰人开设。以精悍出众的亚美尼亚商人约翰迪奥 达（Johannes Diodato）为首的通晓东欧和土耳其语言的商人，在战时不光为奥地利均度担任翻译和向导，而且也在火线两 边从事获利惊人的咖啡贸易，在满足他们自己经营的咖啡馆的需要的同时，还为许多贵族和富有市民家庭沙龙的咖啡聚会解 决了原料短缺的燃眉之急，深得上层人士的青睬。

　　几年后，大街小巷随处都可见到的咖啡业飞速发展，这些咖啡馆大都是由他的同乡，或来自鄂图曼土耳其帝国其它地区的土耳其人所开设，自然而然地带有相当浓厚的中东风味，许多街 头拐角飘出咖啡热香的狭窄的店堂里，还可以看见伊斯坦堡咖啡铺里特有的靠墙的常板凳，敞开烧柴的咖啡炉，里面的客人 也大部分来自附近有市集的摊贩、工匠和异乡谋生的手艺人。严格地说还只能算是个小小的简易咖啡铺子。 那时，中上层社会的人们还陶醉在自己家里封闭的私人咖啡圈子里，热衷于最初经济成功的自由市民阶级还为成为左右社会 政治社会的力量。今天人们所熟悉的，或者想象衷的高雅、舒适、具有开放的社交沙龙气氛的纯欧洲风格的咖啡馆，还要等 待大约五十年的时间，直到市民意识普遍觉醒的启蒙主义时代，才真正开始登上维也纳和其它西方城市生活的舞台中心。

咖啡豆的生长故乡

　　要了解生产咖啡的国家，最理智实用之法，是将它们分类为世界三大主要咖啡栽培生长地区：非洲、印尼及中南美洲。一般来说，邻近生长的咖啡都有相似的特色。如果一个特定的豆子缺货，制造综合品的厂商买家，一般就会找附近的国家。清淡可口、充满活力的中美洲豆子。又或许加个 "非洲" 更有滋味。非洲是长满野味豆子的土地；又譬如用 "印尼" 作为基础。因为没有其它的豆子有如此富威力、饱满的口感。豆子依生长地区的不同而有味道差异。影响味道的因素是咖啡树的品种类别、生长的土壤性质、栽培园的气候及海拔、采摘成果的谨慎、以及豆子处理的过程等。这些要素依地区而异，而烘培商及综合厂商寻找各区域的特性，使综合品有其独特的典型风味。你可以尝试追求自己梦想的咖啡。

阿比卡尔。

1、咖啡豆质量。优质的咖啡豆是决定咖啡好喝与否的关键因素。新鲜且上等的咖啡豆可以保证咖啡拥有更丰富的风味。此外，咖啡豆的种类、产地以及研磨程度也是影响咖啡味道的重要因素。

2、烘焙工艺。烘焙技术对咖啡口感有很大影响。不同烘焙程度（如浅烘焙、中烘焙和深烘焙）会带来不同的风味特点。好的咖啡烘焙师会根据咖啡豆的特性，选择适当的烘焙程度，以尽可能地展现咖啡的最佳风味。

我觉得还是用英文名比较有个性！我的黑色母泰迪，叫AIIEN（艾伦）

一下作为参考

英文： 中文： 来源： 涵意：

Aaron 艾伦 希伯来 巍然的高山；受神启示的

Abbott 艾布特 希伯来 父性的；伟大的精神

Abel 亚伯 拉丁 生命；呼吸

Abner 艾伯纳 希伯来 睿智；有智慧

Abraham 亚伯拉罕 希伯来 崇高的父亲；众人之父

Adair 亚岱尔 苏格兰，爱尔兰 犹如像树般坚强

Adam 亚当 希伯来 天下第一个男人，男性

Adolph 阿道夫 德国 高贵的狼 (还记得希特勒吧)

Adonis 亚度尼斯 希腊 美男子

Alan 艾伦 斯堪的那维亚英俊的，好看的；和睦，和平；高兴的(原义)

Albert 艾伯特 英国 高贵的聪明；人类的守护者 (记得爱因斯坦吗)

Aldrich 奥德里奇 英国 英明的统治者

Alexander 亚历山大 希腊 人类的保护者 (国王的名字)

Alfred 亚尔弗列得 英国；条顿 睿智的顾问；聪明帮手

Alger 阿杰尔 英国 光荣高贵护卫

Allen 艾伦 盖尔 英俊的；好看的

Alston 奥斯顿 英国 出身高贵的人

Alva 阿尔瓦 拉丁 白种人的；金发碧眼的

Alvin 阿尔文 条顿 被大家所喜爱的；每个人的朋友

Alvis 亚尔维斯 挪威 短小精悍的人

Amos 亚摩斯 希伯来 任重道远的人

Andre 安得烈 法国 勇敢的，骁勇的

Andrew 安德鲁 希腊 男性的，勇敢的，骁勇的

Andy 安迪 希腊 男性的，勇敢的，骁勇的

Angelo 安其罗 义大利 上帝的使者

Augus 安格斯 盖尔 一个，唯一无二的；塞尔特神话中的爱神

Ansel 安西尔 法国 出身或教养均极高贵的人

Antony 安东尼 拉丁 值得赞美，备受尊崇的

Antonio 安东尼奥 拉丁 值得赞美，备受尊崇的

Archer 阿奇尔 英国 拉开千钧之弓的大力士

Archibald 阿奇柏德 英国 高贵的，勇敢的

Aries 亚力士 拉丁 公羊 (牡羊座的英文)

Arlen 亚尔林 英国 誓约

Armand 亚尔曼 德国 军人

Armstrong 阿姆斯壮 英国 臂力强健的人 (我的一小步,是人类的一大步)

Arno 阿诺 条顿 鹰

Arthur 亚瑟 英国 高尚的或贵族的 (石中剑ㄉ男主角)

Arvin 艾文 条顿 以平等之心待人者

Asa 亚撒 希伯来 上帝的赐予；治愈者

Atwood 亚特伍德 英国 住在森林或森林中的人

Aubrey 奥布里 条顿 有钱有势的国王

August 奥格斯格 拉丁 神圣的、尊崇的或身份高尚的人；八月

Augustine 奥古斯汀 拉丁 指八月出生的人

Avery 艾富里 英国 淘气，爱恶作剧的人

Baird 拜尔德 爱尔兰 很会唱民谣的人

Baldwin 柏得温 条顿 在战场很英勇的人

Bard 巴德 英国 很快乐，且喜欢养家畜的人

Barlow 巴罗 希腊 住山中的人

Barnett 巴奈特 英国 领袖 ,具高贵的天赋

Baron 巴伦 英国 勇敢的战士；高贵

Barret 巴里特 条顿 有大担当的人

Barry 巴里 爱尔兰 优秀的射手

Bartholomew 巴萨罗穆 希腊 是耶稣的十二门徒之一

Bart 巴特 希腊 也是耶稣的十二门徒之一

Barton 巴顿 英国 住在大麦田里的人 (那个将军五星的喔)

Basil 巴泽尔 拉丁 高贵的

Beacher 比其尔 英国 原意浪涛 (不是骂人ㄉ喔)

Beau 宝儿 法国 好修饰的人，花花公子

Beck 贝克 英国 溪流

Ben 班 希伯来 儿子；山峰

Benedict 班尼迪克 拉丁 受祝福的；能言善道的；神圣的

Benjamin 班杰明 希伯来 最喜爱的儿子；幸运的

Bennett 班奈特 拉丁 受祝福的人

Benson 班森 希伯来，英国 具有其父般性格人

Berg 柏格 条顿 冰山

Bernard 伯纳 条顿 像熊一般勇敢

Bernie 伯尼 条顿 也是像熊一般勇敢

Bert 伯特 英国 全身散发出荣耀和光辉的人

Berton 伯顿 英国 勤俭治产之人

Bertram 伯特莱姆 条顿 幸运且杰出的人

Bevis 毕维斯 法国 能明察周遭环境的人

Bill 比尔 德国 强而有力的战士或保护者

Bing 宾 德国 来自很特殊的村落

Bishop 毕夏普 英国 监督者

Blair 布雷尔 塞尔特 平原的；多沼泽的战场

Blake 布莱克 英国 漂白

Blithe 布莱兹 英国 很快乐的人

Bob 鲍伯 条顿 辉煌的名声

Booth 布兹 挪威 住小茅屋的人

Borg 柏格 斯拉夫 居住在一座世袭古堡之中者

Boris 伯里斯 俄国 战争

Bowen 波文 英国 有教养的贵族

Boyce 柏宜斯 法国 住在森林中的独立者

Boyd 布德 塞尔特 金发的；白种人的

Bradley 布兰得利 英国 来自宽广的草地

Brady 布莱迪 英国 生气蓬勃的；宽广的岛屿

Brandon 布兰登 英国 来自发亮的山区

Brian 布莱恩 塞尔特和盖尔 有权势的领袖；出生高贵

Broderick 布拉得里克 斯堪的那维亚 著名的国王

Brook 布鲁克 英国 傍溪而居之人

Bruce 布鲁斯 法国 一座森林

Bruno 布鲁诺 义大利 褐色的或黑色的肤色

Buck 巴克 英国 雄鹿

Burgess 伯骑士 英国 自由的人

Burke 巴尔克 法国 住在城堡要塞的人

Burnell 布尼尔 法国 身材矮小者

Burton 波顿 英国 山丘上的小镇

Byron 拜伦 英国 乡下房舍，喜爱大自然景物者 (有名的诗人)

Caesar 凯撒 拉丁 皇帝 (没好结果的罗马霸主)

Calvin 卡尔文 拉丁 秃头的 (名牌喔)

Carey 凯里 威尔斯 住在古堡里的人

Carl 卡尔 德国 伟大的人

Carr 凯尔 挪威 住在沼泽的人

Carter 卡特 英国 架马车的人

Cash 凯希 拉丁 爱慕虚荣者，现金

Cecil 塞西尔 拉丁 视力朦胧的

Cedric 赛得里克 塞尔特 战争统帅；慷慨的

Chad 查德 英国 有经验的战士

Channing 强尼 法国 牧师

Chapman 契布曼 英国 商人；小贩

Charles 查理斯 拉丁－条顿 强壮的，男性的，高贵心灵，强健的

Chasel 夏佐 古法国 猎人

Chester 贾斯特 罗马 小镇

Christ 克莱斯特 希伯来 基督

Christian 克里斯汀 希腊 基督的追随者，信徒

Christopher 克里斯多夫 希腊 基督的信差或仆人，表基督徒之意

Clare 克拉尔 拉丁 头脑清楚的

Clarence 克拉伦斯 拉丁 头脑清楚的；聪明的；著名的

Clark 克拉克 拉丁和英国 一位学者

Claude 克劳德 拉丁 跛脚者

Clement 克雷孟特 拉丁 和善和，仁慈的人

Cleveland 克利夫兰 英国 来自岩区的人

Cliff 柯利弗 英国 来自陡峭的山区之人

Clyde 克莱得 威尔斯 在很远的地方就听得到

Colbert 考伯特 英国 船员

Colby 考尔比 挪威 来自黑暗地区的人

Colin 科林 盖尔 小孩或婴儿

Conrad 康拉德 条顿 援助者，智慧；指导的人

Corey 康里 苏格兰 居住在湖边的人

Cornelius 康那理惟士 拉丁 太阳之角；王权象徵

Cornell 康奈尔 法国 金**头发的人

Curitis 柯帝士 法国 有礼貌的

Cyril 西瑞尔 希腊 贵族的

Dana 戴纳 英国 如阳光般纯洁、光耀

Daniel 丹尼尔 希伯来 上帝是我的仲判人 (凯蒂喵的男友)

Darcy 达尔西 法国 指来自大城堡的人，黑人

Darnell 达尼尔 希伯来 上帝是我的仲判人

Darren 达伦 爱尔兰 有成大事业的潜力之人

Dave 迪夫 希伯来 所爱的人

David 大卫 希伯来 所爱的人

Dean 迪恩 英国 山谷；学校的领导者；教堂的领导者

Dempsey 邓普斯 盖尔 骄傲而有力的人

Dennis 丹尼斯 希腊 希腊的酒神 (别翻成等你死喔)

Derrick 戴里克 德国 民族的统治者

Devin 得文 爱尔兰 指诗人或学者

Dick 狄克 德国 勇猛的，大胆的 (其实有另一种涵义)

Dominic 多明尼克 拉丁 属於上帝的

Don 唐 塞尔特 世界领袖

Donahue 唐纳修 爱尔兰 红褐色的战士

Donald 唐纳德 塞尔特 世界领袖；酋长

Douglas 道格拉斯 盖尔 来自黑海的人；深灰色

Drew 杜鲁 威尔斯 聪慧与诚实的人

Duke 杜克 拉丁 公爵；领导者

Duncan 邓肯 盖尔 褐色的战士；晒得黑黑的战士

Dunn 唐恩 英国 指黑色皮肤的人

Dwight 德维特 条顿 白种人或金发碧眼的人

Dylan 狄伦 威尔斯 海洋；波浪之神

Earl 俄尔 英国 有敏锐智慧的高贵领导者

Ed 艾德 英国 一位有钱的监护人

Eden 伊甸 希伯来 伊甸园，光芒与快乐

Edgar 爱德格 英国 快乐的战士

Edmund 艾德蒙 英国 有钱的保护者

Edison 爱迪生 英国 以照顾他人而丰富自己的人 (嗯,你应该知道)

Edward 爱德华 英国 一位很有钱的财产监护人 (麻雀变凤凰)

Edwiin 爱德温 英国 有钱的朋友；有价值的朋友

Egbert 爱格伯特 条顿 非常有才能的，显赫的

Eli 伊莱 希伯来 伟大，杰出

Elijah 易莱哲 希伯来 耶和华就是上帝

Elliot 伊里亚德 法国，希伯来 虔诚信仰上帝的人

Ellis 艾理斯 希伯来 上帝是救世主

Elmer 爱尔玛 英国 高贵的或有名的

Elroy 爱罗伊 拉丁 王室的，国王

Elton 爱尔顿 英国 老农场的

Elvis 艾维斯 条顿 高贵的；朋友 (猫王)

Emmanuel 艾曼纽 希伯来 上帝与我们同在

Enoch 伊诺克 希腊，希伯来 虔诚的

Eric 艾利克 斯堪的那维亚 领导者

Ernest 欧尼斯特 德国 热心、真实或诚挚的人

Eugene 尤金 希腊、拉丁 有高贵血统的

Evan 尔文 塞尔特 出身名门的人

Everley 伊夫力 英国 指野猪打斗的场地

Fabian 富宾恩 罗马 种豆之人

Felix 菲力克斯 拉丁 幸福的或幸运的

Ferdinand 斐迪南 条顿 旅行，爱冒险的；谋和

Fitch 费奇 英国 金发之人

Ford 福特 英国 河的渡口 (汽车大王)

Francis 法兰西斯 拉丁 自由之人，无拘无束的人

Frank 法兰克 法国 自由之人

Franklin 法兰克林 拉丁或德国 自由之人

Frederic 弗雷得力克 德国以和平领导的统治者；强大有力的，富有的

Gabriel 加布力尔 希伯来 上帝的男仆；上帝的力量是很力的

Gale 加尔 爱尔兰 唱歌；陌生人

Gary 盖理 条顿 带枪矛的人；猎犬

Gavin 盖文 爱尔兰 战争之鹰，胜利之鹰

Gene 吉恩 希腊，拉丁 有高贵血统的

Geoffrey 杰佛理 法国 神圣的和平

George 乔治 希腊 农夫

Gerald 吉罗德 条顿 勇敢的战士

Gilbert 吉伯特 条顿 闪耀的誓言；人质

Giles 吉艾斯 希腊 持盾之人

Glenn 葛兰 塞尔特 狭窄山谷的

Godfery 高德佛里 法国 和平之神

Gordon 戈登 英国 英雄；强壮的人

Greg 葛列格 希腊 警觉之人

Gregary 葛列格里 希腊 警觉之人

Griffith 葛里菲兹 威尔斯 保护家园有力之人；红润的

Grover 格罗佛 英国 住在小树林中的人

Gustave 古斯塔夫 德国或瑞典 战争

Guy 盖 英国 引导者；明智的

Hale 霍尔 英国 英雄般的荣耀

Haley 哈利 爱尔兰 科学的；有发明天份的

Hamiltion 汉米敦 法国或诺曼第 山上的小村；光秃的山

Hardy 哈帝 德国 勇敢，人格高尚之人

Harlan 哈伦 条顿 来自寒冷的国度

Harley 哈利 英国 到处是野兔的草原或小树林

Harold 哈乐德 英国 领导者；作战勇猛

Harry 哈里 中世纪英国 战争，军人

Harvey 哈威 法国 有苦味的；进步的或兴隆繁茂的

Hayden 海登 条顿 来自围以树篱的小镇

Henry 享利 条顿 管理家庭的人；家族统治者

Herbert 赫伯特 德国 著名或辉煌的战士

Herman 赫尔曼 德国 军人；男子汉

Hilary 希拉里 拉丁 快乐的

Hiram 海勒 希伯来 身份地位高尚的

Hobart 霍伯特 德国 心中的光亮

Hogan 霍根 爱尔兰 永远年轻的

Horace 哈瑞斯 拉丁 老师

Howar 好尔德 条顿 看守者

Hubery 休伯特 法国 人格光明

Hugh 修 德国 理性；智力

Hugo 雨果 拉丁 理性；智力 (名诗人和作家)

Humphrey 韩弗理 条顿 和平支持者

Hunter 汉特 英国 以打猎为荣的人

Hyman 海曼 希伯来 生命

Ian 伊恩 苏格兰 反映上帝荣耀之人

Ingemar 英格马 条顿 名门的后代

Ingram 英格兰姆 英国 指大鸟之子，智慧的象徵

Ira 艾勒 希伯来 警觉性高的人

Isaac 艾萨克 希伯来 笑声

Isidore 伊西多 希腊 女神爱色斯的礼物 (埃及女神)

Ivan 艾凡 俄国 上帝仁慈的赠礼

Ives 艾维斯 英国 指剑术家

Jack 杰克 希伯来 上帝仁慈的赠礼 (菜市场名,好多人有)

Jacob 雅各 希伯来 取而代之者；跟随者

James 詹姆士 拉丁 取而代之者 (007的主角)

Jared 杰瑞德 希伯来 家世，血统，出身

Jason 杰森 希腊 治愈伤口的人；具备丰富知识的人

Jay 杰 法国 蓝鸟的美丽

Jeff 杰夫 法国 神圣的和平

Jeffrey 杰佛瑞 法国 神圣的和平

Jeremy 杰勒米 希伯来 上帝之崇高

Jerome 哲罗姆 拉丁 神圣的名字

Jerry 杰理 拉丁 神圣的名字

Jesse 杰西 希伯来 上帝的恩赐；上帝安在

Jim 吉姆 拉丁 取而代之者

Jo 乔 希伯来 上帝还会赐予

John 约翰 希伯来 上帝仁慈的赐恩

Jonas 琼纳斯 希伯来 和平鸽

Jonathan 强纳生 希伯来 上帝赐予

Joseph 约瑟夫 希伯来 上帝还会再赐予

Joshua 乔休尔 希伯来 上帝所援救

Joyce 乔伊斯 拉丁 欢喜的

Julian 朱利安 希腊 头发柔软的，也代表年青人

Julius 朱利尔斯 希腊 头发柔软的，毛茸茸的

Justin 贾斯丁 拉丁 诚实的

Keith 基斯 爱尔兰 风；树林

Kelly 凯利 塞尔特 战士

Ken 肯恩 苏格兰 一位英俊的领导者

Kennedy 甘乃迪 爱尔兰 武士之首，指领导者 (被暗杀的总统)

Kenneth 肯尼士 苏格兰 一位英俊的领导者

Kent 肯特 苏格兰 英俊的领袖；辽阔的国土

Kerr 科尔 爱尔兰 指持矛的黑人

Kerwin 科尔温 爱尔兰 有一只柔和的眼睛的人；朋友

Kevin 凯文 爱尔兰 圣人；很男性化的；出身很好的

Kim 金姆 英国 出生皇家堡垒草地上的人

King 金 英国 统治者

Kirk 科克 盖尔 住在教堂旁边的人

Kyle 凯尔 威尔斯 一狭窄的海峡；英俊潇洒的

Lambert 蓝伯特 德国 聪明的治产者；光明

Lance 蓝斯 法国 土地；等待他人的人

Larry 劳瑞 拉丁 月桂树

Lawrence 劳伦斯 拉丁 月桂树 (忘了在那听过,好像很有名的感觉)

Leif 列夫 挪威 大众情人

Len 伦恩 条顿 强壮的狮

Lennon 蓝侬 爱尔兰 戴帽子穿斗蓬很瘦的人

Leo 利奥 希腊 狮；勇士 (狮子座的英文)

Leonard 伦纳德 条顿 强壮如狮

Leopold 利奥波德 德国 有爱国心的

Les 勒斯 塞尔特 来自古老的堡垒

Lester 里斯特 英国 营地；显赫之人

Levi 李维 希伯来 正联合在一起

Lewis 路易斯 法国 在战场上很有名气

Lionel 赖昂内尔 法国 像狮子般的

Lou 路 法国 在战场上很有名气

Louis 路易士 法国 在战场上很有名气

Lucien 陆斯恩 拉丁 光亮，真理

Luther 路德 德国 杰出的战士

Lyndon 林顿 条顿 住在有菩提树的地方

Lynn 林 英国 傍湖而居者

Magee 麦基 爱尔兰 易发怒的人

Malcolm 麦尔肯 苏格兰 指传道者

Mandel 曼德尔 德国 指有杏仁眼的人

Marcus 马卡斯 罗马 指有侵略性的人

Marico 马里奥 拉丁 好战的人；苦战

Mark 马克 拉丁 指有侵略性的人

Marlon 马伦 法国 指像小鹰或猎鹰的人

Marsh 玛希 法国 来自草木丛生的地区

Marshall 马歇尔 英国 看守马的人，君王的跟随者

Martin 马丁 拉丁 好战的，尚武的

Marvin 马文 英国 朋友

Matt 马特 希伯来 上帝的赠礼

Matthew 马休 希伯来 上帝的赠礼

Maurice 摩里斯 拉丁 黑皮肤的；摩尔人的

Max 马克斯 拉丁 最伟大的

Maxwell 麦斯威尔 英国 深具影响力又很值得尊敬之人 (好喝的咖啡)

Meredith 马勒第兹 威尔斯 大海的保护者

Merle 莫尔 法国一只画眉鸟；法国人用这个名字去称呼那些爱唱歌或爱吹哨的人

Merlin 莫林 英国 海边的堡垒或海边的小山丘

Michael 麦克 希伯来 像上帝的人

Michell 米契尔 英国 犹如上帝的劳耀和高贵

Mick 密克 希伯来 像上帝的人

Mike 麦克 希伯来 像上帝的人

Miles 麦尔斯 德国，拉丁，希腊 战士；磨石；仁慈的

Milo 米路 拉丁 抚养镇民的人；战士

Monroe 门罗 塞尔特 红沼泽

Montague 曼特裘 拉丁 峭急之山脉的

Moore 莫尔 法国 黝黑英俊的外表

Morgan 摩尔根 威尔斯 指住在海边的人

Mortimer 摩帝马 法国 傍著静寂的湖泊居住的人

Morton 摩顿 英国 来自旷野之村落

Moses 摩西 希伯来 从海中救人的人；小孩 (渡红海的人)

Murphy 摩菲 爱尔兰 指捍卫海强的人

Murray 莫雷 塞尔特 水手

Myron 麦伦 希腊 芳香的；甜的，芳香的

Nat 纳特 希伯来 礼物

Nathan 奈登 希伯来 赠予者

Nathaniel 奈宝尼尔 希伯来 上帝的赠礼

Neil 尼尔 英国 勇敢的人；领袖；夺得锦标者，冠军

Nelson 尼尔森 英国 儿子

Newman 纽曼 英国 受欢迎的异乡人

Nicholas 尼克勒斯 希腊 胜利者

Nick 尼克 希腊 胜利者

Nigel 奈哲尔 拉丁 黑头发的人

Noah 诺亚 希伯来 镇静的，静止的，或平安的

Noel 诺尔 拉丁 生日；耶诞节 (好像也有圣诞老人的意思)

Norman 诺曼 法国 北欧人，斯堪的那维亚人

Norton 英国 来自南方村落的人

Ogden 欧格登 英国 来自像树流域

Oliver 奥利佛 拉丁 平安的人

Omar 奥玛 阿拉伯 长子，受到先知的教诲

Orville 奥利尔 法国 来自黄金

Osborn 奥斯本 英国 神圣的战士，受天赐福的人

Oscar 奥斯卡 条顿 神圣之矛 (一大堆名星的最爱)

Oswald 奥斯维得 英国 神圣而有力的

Otis 奥狄斯 希腊 听觉敏锐

Otto 奥特 德国 富有的

Owen 欧恩 拉丁，威尔斯 出身高贵，年轻的战士

Page 裴吉 希腊 孩子

Parker 派克 英国 看守公园的人

Paddy 培迪 爱尔兰 出身高贵的；贵族

Patrick 派翠克 拉丁 出身高贵的；贵族

Paul 保罗 拉丁 指矮小玲珑的人

Payne 派恩 拉丁 来自乡村的人

Perry 斐瑞 英国 梨树

Pete 皮特 希腊 岩石，石头

Peter 彼得 希腊 岩石，石头

Phil 菲尔 希腊 爱马者。

Philip 菲力浦 希腊 战士；好战的或尚武的；爱马者

Porter 波特 法国 看门人或挑夫

Primo 普利莫 义大利 长子

Quentin 昆特 法国 第五，第五天

Quincy 昆西 拉丁 第五

Quinn 昆 拉丁 第五

Quintion 昆顿 拉丁 第五个，第五个子孙

Rachel 雷契尔 希伯来 母羊

Ralap 雷尔夫 英国 狼的忠告或狼的智慧

Randolph 蓝道夫 英国 狼的忠告或狼的智慧

Raymond 雷蒙德 德国 强而有力的保护者或顾问，保护者

Reg 雷哲 德国 帝王的；国王

Regan 雷根 爱尔兰 帝王的；国王

Reginald 雷吉诺德 德国 强而有力的领导者

Reuben 鲁宾 希腊 一个儿子 ; 新生者

Rex 雷克斯 拉丁 国王

Richard 理查 德国 勇猛的，大胆的

Robert 罗伯特 条顿 辉煌的名声

Robin 罗宾 条顿 辉煌的名声，知更鸟

Rock 洛克 英国 岩石，非常强壮之人 (WWF的摔角高手)

Rod 罗德 英国 公路服务者；有名气的

Roderick 罗得里克 英国 很有名气；很出名的领导者

Rodney 罗德尼 英国 公路服务者；有名气的，仆人

Ron 罗恩 条顿 强而有权势的领导者

Ronald 罗奈尔得 条顿 强而有权势的领导者

Rory 罗里 塞尔特 红润，健康的人

Roy 罗伊 英国 国王

Rudolf 鲁道夫 条顿 狼

Rupert 鲁伯特 条顿 辉煌的名声

Ryan 莱安 爱尔兰 很有潜力的国王

Sam 山姆 希伯来 上帝之名

Sampson 辛普森 希伯来 高的智慧和力量，太阳的 (杀妻判无罪的家伙)

Samuel 撒姆尔 希伯来 上帝之名

Sandy 山迪 拉丁 人类的防卫者

Saxon 撒克逊 英国 征服他人的持剑者 (出了名的野蛮民族)

Scott 史考特 英国 苏格兰人，爱尔兰人

Sean 肖恩 爱尔兰 上帝仁慈的赠礼

Sebastian 希巴斯汀 希腊 受尊敬的，庄严的

Sid 锡德 英国 来自菲尼基Sidon城

Sidney 锡得尼 英国 来自菲尼基Sidon城

Simon 赛门 希伯来 聆德，扁鼻子的

Solomon 所罗门 希伯来 和平，平安

Spencer 史宾杜 英国 店主；治理者，行政官

Stan 史丹 英国 草原，牧场

Stanford 史丹佛 英国 来自多岩的津泊

Stanley 史丹尼 英国 草原，牧场

Steven 史帝文 拉丁，希腊 王冠，花冠

Steward 史都华德 英国 看守者或管理者

Tab 塔伯 条顿 卓越，睿智

Taylor 泰勒 英国 做裁缝的人

Ted 泰德 古英国 有钱的监护人

Ternence 泰伦斯 拉丁 温和稳重或温柔的人；高塔

Theobald 希尔保特 拉丁 勇敢的神

Theodore 希欧多尔 希腊 神的赠礼或上帝的赠礼

Thomas 汤玛士 英国，拉丁 太阳之神；一对孪生子

Tiffany 帝福尼 法国 显示上帝的神圣形象

Tim 堤姆 希腊 敬神或畏神

Toby 托比 希腊 上帝是我信仰的神 (爱丽丝的狗也叫这名字)

Todd 陶德 英国 狐狸；指聪明狡猾的人

Tom 汤姆 英国，拉丁 一对孪生子 ; 太阳之神

Tony 汤尼 拉丁 值得赞美的，很受尊重的

Tracy 特瑞西 英国 市场小径，收获

Troy 特洛伊 法国 居住於卷发人群里的人

Truman 杜鲁门 英国 信仰很忠诚的人

Tyler 泰勒 英国 建盖屋顶的人，制砖瓦的人

Tyrone 泰伦 希腊 领主或统治者

Ulysses 尤里西斯 希腊 智勇双主，怀恨者 (希腊神话的悲剧英雄)

Upton 阿普顿 英国 来自镇上前端的人

Uriah 尤莱亚 希伯来 耶稣是光之所在

Valentine 范伦铁恩 拉丁 健康的人或强壮的人

Valentine 范伦丁 英国 有价值的，强壮的

Verne 佛能 拉丁 茂盛

Vic 维克 拉丁 胜利者，征服者

Victor 维克特 拉丁 胜利者，征服者

Vincent 文森 拉丁 征服。

Virgil 维吉尔 拉丁 春天，生物欣欣向荣之状

Vito 维多 拉丁 很活耀，气力旺盛的人

Vivian 卫维恩 拉丁 活跃的

Wade 维德 英国 流浪者

Walker 瓦尔克 英国 在树林中散步的人

Walter 瓦尔特 古德国，法国 指率领军队的人，或有权势的战士

Ward 华德 英国 保卫，护卫者 (dream maker)

Warner 华纳 德国 抵抗侵略的人

Wayne 韦恩 英国 建造马车的人，四轮马车。

Webb 韦勃 英国 编织者

Webster 韦伯斯特 英国 编织者

Wendell 温德尔 条顿 流浪者

Werner 韦纳尔 德国 卫国卫邦，御侵略之人

Wilbur 韦尔伯 英国 种很多柳树的城市，辉煌的

Will 威尔 法国 一位强而有力的战士或保护者

咖啡的利与弊：

1咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

3咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

以下六种人不宜喝咖啡：

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

由于咖啡刺激脑部的作用太强，直接影响精神状态，在十六世纪咖啡刚传到欧洲时，曾有人主张须有医生处方才能饮用咖啡。而四、五个世纪以来，咖啡文化的蓬勃发展，使人们已经不能一日无咖啡，医界却陆续提出，咖啡对人体的影响，还不仅提神而已。

先说咖啡的提神作用。根据研究，每天喝100-200毫克咖啡因，就足以提神，且对身体无害；而饮用咖啡最佳时间，就上班族而言，是清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备展开下午繁忙的工作之际。此时一杯咖啡，就能免除饭后惯有的昏昏欲睡。

研究也发现，就一般人来说，早上和下午各一杯咖啡提神效果最好，超过这个量，不但不能达到提神功效，还会令人感到焦躁不安。

饮用过多的咖啡，也会导致钙质的流失，对于年长者，尤其是中老年妇女，更是骨质疏松的一大威胁。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，令人怵目惊心，专家认为年长者喝咖啡，一天一杯最安全。

关于咖啡对人体的好处与坏处，可能还有一些是你所不知道的：

过滤的咖啡比较不会增加胆固醇，而喝咖啡虽然会稍微增加一点LDl坏的胆固醇，但同样也会增加HDL好的胆固醇。

咖啡对大约三分之一的健康人，会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。

咖啡可降低帕金森氏症的发生率。

腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。

咖啡会刺激胆囊收缩，有胆结石倾向的人严禁喝咖啡。

咖啡喝太多，孕妇容易导致自然流产。

咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，因咖啡有支气管药物的功效。常喝咖啡者较少气喘。

咖啡还可以消除忧郁，提高性欲。

咖啡真是奇妙的食品，但如何蒙其利而避其害，就看你的身体状况及份量拿捏了！

其次：和咖啡亲密接触咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。

有助于减肥相信很多人都听说喝黑咖啡可以减肥，其实，这只是其中的因素之一，咖啡因的确可以加速脂肪的分解，但是同时更要靠肌肉的运动，才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉，如果没有经过与之配合的运动，多余的脂肪酸又顺着血流重新流回，重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来，才能发挥真正的减肥功效！咖啡本身就有热量，但不多，主要的热量是在于你在喝咖啡时所加入奶精和糖。

抗氧化能力近年，只要是具有抗氧化功能的食物都在市场大行其道，一般所熟知的蔬菜水果含丰富A、C、B族维生素的食物，以及在日本相当流行的茶，之所以被视是健康的食物，就是为它们含有丰富的抗氧化物质，可以对抗自由基对人体的伤害。日前有研究报告指出，咖啡所含的抗氧化物质比茶多4倍，更能对抗心血管疾病，且咖啡本身也符合抗氧化物的原则，色（深）又具有苦味。每一咖啡所含的抗氧化物质也因着冲泡的方式有所不同，如美式咖啡含抗氧化物质量最少，而Espresso所含的抗氧化最多。咖啡在加了奶精之后，也不会影其抗氧化的作用。

改善眼睛干涩国外的报告指出：喝咖啡者罹患干眼症的几率，明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关（含嘌呤的滴眼剂，能刺激腺体分泌液体，对眼睛具有某种保作用）。对于爱喝咖啡的电脑族来说，这当然是一个好消息，但要注意的是，咖啡本身具有利尿的作用，即使其中的一些成分具有保护作用，但对于已经罹患干眼症的人，以及有服用任何含有利尿成分药剂的人，必须禁止服用含咖啡因的饮料，以免加剧体内水分的流失。

可以解痛一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛，这些非器质性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡来缓解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。

咖啡的量咖啡对人体然有好处但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜，对于容易紧张焦虑的人，喝多了可能就是有害。

咖啡的时间喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。

紧张时添乱咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

加剧高血压咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

诱发骨质疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

这些人慎喝咖啡肝病患者咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间。一般正常的成年人咖啡因的代谢需要2小时，可是肝病患者或是肝功能不全者，咖啡因的代谢可能需4-5小时，因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心，最好不要在傍晚以后喝，以免因代谢时间长而影响睡眠，而且一天最好不超1杯。

消化系统疾病患者相信经常在胃痛胃病的人都有个经验，就是医生一定会嘱咐，刺激性食物不要吃，包括：酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料。咖啡之所以名列其中，就是因其中的单宁酸会刺激胃酸分泌，如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。恢复健康之后，如果偶尔饮用咖啡，也最好是在饭后用，避免空腹喝咖啡。

孕妇很多女性从怀孕后就开始，对所有吃进去的食物会特别留意，含有咖啡因的饮料当然也被列为禁忌之一。这主要是因孕妇对于咖啡因的代谢慢，咖啡因停留在体内的时间会延长，腹中的胎儿也要到八九个月的时候，才能通过新陈代谢，清除血液中的咖啡因。

小孩因孩童肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长，所以一般说来，12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。就算成天把咖啡当开水喝的欧美人士，对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限制。