21岁男生皮肤很差，怎么保养好？

　　21岁男生皮肤很差，保养方法：

　　1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤

　　由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

　　2、正确刮胡子最好使用刮胡液

　　皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

　　3、多喝水

　　平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

　　4、吃出体香

　　研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮（玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用）可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

　　5、睡足睡好

　　现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

　　男性吃什么对皮肤好：

　　多喝乳制品

　　比如：牛奶、酸奶等等，乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素，男性身体最需要补钙，而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求，所以男性平时不妨多喝点牛奶。

　　多吃香蕉

　　香蕉里面含有丰富的维生素，这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量，而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质，增强免疫力。

　　多吃西红柿

　　西红柿里面含有大量的水分和糖分，能够帮助男性防止出现脱水的情况，而且西红柿里面的维生素C，能够帮助男性延缓衰老，促进细胞的再生性。

适合21岁女生的护肤品套装，21岁女生用什么护肤品比较好 对于一些刚开始接触护肤的**姐来说，对护肤品的选择可以说比较迷茫，因为市面上护肤品种类太多，不知道选择什么牌子的好。一般来说，年轻的女性选择一些温和不刺激的护肤品比较好，这样也不用担心会影响肌肤的健康。下面给大家详细介绍适合21岁女生的护肤品套装，21岁女生用什么护肤品比较好。

适合21岁女生的护肤品套装有这些：

1、科颜氏高保湿水乳套装，适合各种肤质，加入了角鲨浣、鳄梨油、杏仁油等保湿成分，能温和的滋润肌肤，给肌肤充分的补水保湿，平衡肌肤的酸碱度，还能让肌肤恢复光泽透亮和滋润舒爽肌肤。

2、倩碧经典水乳护肤套装，是倩碧的明星产品，温和配方，具有调理和修复肌肤的作用，能改善肌肤粗糙、暗沉、油光等问题，还能呵护肌肤的屏障，增加皮肤的弹性，让肌肤弹嫩有光泽。

3、日本珂润保湿水乳套装，这款套装适合任何肤质，尤其适合干燥的敏感肌，配方温和安全，含有独特的神经酰胺功能成分，能改善肌肤干燥问题，长效的给肌肤保湿补水，让肌肤恢复持久的水润。

不同品牌的护肤品对于不同肤质的人来说使用效果都是有差异的，所以大家要结合自身的需求再去选择。

适合二十多岁女生用的护肤品牌子、什么护肤品比较好

现在的女性工作的地方都是在空调房比较多，很少是待在户外的环境下工作的，而空调房里的空气环境是很不好的，难免会使肌肤干燥、易过敏等，所以需要一些护肤品来改善。对于二十多岁的女生来说，保湿补水是很重要的，那么适合二十多岁女生用的护肤品牌子、什么护肤品比较好呢？一起来了解一下吧。

1、兰芝水衡透润精华水：专为干性皮肤设计的细肤露，配方升级、保湿加乘；泛醇加上菖蒲精粹，可以调节脆弱的肌肤屏障，稳定肌肤健康状态；而且质地亲肤、水润不油腻，快速吸收。

2、伊丽莎白雅顿复合水凝霜：含有三重滋养配方，透明质酸可以保持肌肤的水分不流失，让肌肤细腻柔滑；维生素E帮助平滑细纹、柔软肌肤；树菇提取物可以帮助紧致毛孔。质地温和不油腻，轻盈保湿。

3、欧莱雅小蜜罐面霜：该款面霜蕴含有效呵护因子，激发肌底活力，使肌肤弹润细腻；使用的是水立方科技技术，使面霜一抹而破，高浓活性成分瞬间被吸收。而且这个面霜有滋润和轻盈两个排版，干皮、油皮、混合皮都可以使用。

22岁、23岁女生一般适合用什么护肤品比较好

对于一些化妆品的选择，如果是经常购买和使用的，那么是可以根据自己的肤质去自由选择的，但对于一些二十三岁的女生来说，可能就不是很懂了，因为在学校的时候基本是很少去护肤和化妆的，所以在产品的选择上可能不太懂。那么22岁、23岁女生一般适合用什么护肤品比较好呢？让我们一起来了解一下吧。

二十三岁左右的肌肤还是处于有活力的状态，所以想要保持，那么补水保湿是不能少的，大家可以参考以下的品牌产品：

1、资生堂高保湿红罐面霜：该面霜含有BABY氨基酸成分，可以提升肌肤保水防护机能，牢牢锁住水分；还含有水溶性胶原蛋白、玻尿酸、大豆酵母提取精华保湿成分。

2、日本珂润润浸保湿柔和乳液：主要成分是神经酰胺，可以将水润渗透至角质细胞间隙，使肌肤水润有弹性；添加的蓝桉叶提取物，可以提升肌肤的保鲜力，增强肌肤的屏障能力。质地是轻盈柔滑触感，干燥性敏感肌都可以使用。

3、欧莱雅小蜜罐面霜滋润版：该款面霜含有黄金四胜肽精华，紧绑松散胶原、强韧胶原蛋白结构，有效支撑肌肤；而且含有的麦卢卡花蜜，可以滋养肌肤，增强天然的肌肤抵抗力。

24岁左右的女生最适合用什么护肤品、什么牌子的好

在年轻的时候，很多女生是不懂得养护和爱护自己的肌肤的，会熬夜、吃油腻上火的食物，所以很多女生在24岁左右，肌肤就失去了活力，变得敏感、爱长痘痘，看起来像黄脸婆一样，那么护肤品可以起到一个缓救的作用。所以，24岁左右的女生最适合用什么护肤品、什么牌子的好呢？

1、SK-II大红瓶：该款面霜含有与肌肤天然保湿因子非常相似的天然酵母发酵的萃取物，内含维生素、矿物质、氨基酸和有机酸等多种微量营养素，可以帮助肌肤修护屏障，焕活肌底青春力。

2、雅诗兰黛胶原面霜乳霜：主要成分是奇迹树辣木子精粹、仙人掌植物精华、特有舒缓成分，可以强化肌肤屏障、细腻肤质；而仙人掌植物精华还可以改善粗糙暗沉、达到长久保湿的作用。

3、兰芝水库凝肌水乳护肤品套装（滋润型）：主要产品是水库凝肌精华水和水库凝肌保湿乳，精华水含有白桦树汁、矿物质离子水，具有保湿、快速有效补水、调节肌肤水油平衡的作用；而保湿乳含有霍霍巴籽油、胭脂仙人掌果成分，拥有深层滋润肌肤、防止水分脱离、促进水分循环的作用。

有点长斑，就要注意局部好好保湿哈！皮肤干燥，那就要注意保湿补水哦！如果还不及时补水保湿，你就会发现你衰老得更快哦~所以一定要注意加强补水保湿哈！护肤品：可以试试金雨芙的产品吧！他家的深海纯水系列是比较适合你的哦!可以有效的补充皮肤所需的水分，并且深层保湿哦！具体的话亲可以去他的网店看看。产品我建议还是配套使用的好，效果也比较显著哦！这样天天坚持，相信你的皮肤一定会有所改善的。

还给LZ介绍一些日常美白保湿的方法哈！

1芦荟保湿面膜：芦荟1片取叶肉>直接敷面>15分钟洗净

2马铃薯面膜：马铃薯1个洗净去皮绞碎+牛奶3大匙>加热，搅拌成糊>敷面>25分钟后洗净

3苦瓜面膜：苦瓜半个切片>敷面>25分钟后取下洗净

4蛋黄红糖面膜：蛋黄1个打散+红糖2小匙搅拌>敷面>15分钟后洗净

当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！也祝您越来越漂亮哦！

你好 我比你小点 现在在用芙丽芳丝~ 个人感觉肌研和芙丽芳丝根本不是一个级别的 我感觉肌研这玩意是鸡肋~ 不够清爽 补水但是保湿又不持久…… 我是混合皮的 本来比较难伺候~~~芙丽芳丝是药妆 近零刺激 对皮肤比较好

芙丽芳丝我刚用一个月 感觉效果挺明显的 我感觉没有任何一种化妆品能完全换肤 只能改善 皮肤不仅需要由化妆品改善 主要还是内调~ 现在主要还是做好补水保湿 还不用抗老

我看你长痘 估计不是干性的吧 是混合或者是油性的

我推荐柔润洗面霜 100G 140元 这个最好配合起泡球或者起泡网 这样泡沫丰富 洗的时候手也不用接触皮肤 直接在泡泡上转圈圈就好~ 大爱 洗完之后 效果令我惊艳~ 脸QQ的 嫩嫩的 滑滑的~~ 洗完也不紧绷 很干净 我是比较喜欢洗完干净的感觉 不喜欢那种太滑的 那种感觉有残留 没洗干净 只是觉得味道有点奇怪 像坏了的牛奶 嘿嘿~ 习惯了就好了~ 由于芙丽芳丝追求的近零刺激 没有防腐剂 保质期比较短 所以量有点少 只有100g 估计能用1个半月到2个月吧~ 当然也有人用3个多月 但是我觉得那样就用的太少了点吧

水的话我现在在用保湿修护滋润型化妆水 之前没有用过这种厚重浓稠的化妆水 一开始还有些小小胆怯 怕长脂肪粒或者油腻 但是抹在脸上之后发现很好吸收~ 快速的就融进皮肤里了 再配合同系列的爽乳或者深乳就顿时感觉脸上的细胞都涨起来了~~ 全都活过来啦 吼吼 很补水 很保湿 夏天用也不油 可以配个爽乳 现在冬天了 我用的是像面霜一样的深乳~~

但是 这水很费 一瓶130ml价格180的化妆水只能用21天 因为BA说每次3ml 一瓶大概20天到30天 我一般一个月左右用完 你可以自己控制用量 但是开盖后最好3个月内用完 他家和FANCL家都一样 属于无添加 没有防腐剂 保质期短

乳液你可以根据自己的情况选择同系列爽乳或者深乳 爽乳比较清爽 深乳滋润一些 但是都不油

如果你有黑头的话 可以用他家的洁肤油 这个有去黑头的作用 我平时也不化妆 但是BA说还是要卸妆 我就买了 这个按摩之后 黑头会浮出来 然后可以用暗疮针刮刮~~ 呵呵 不过我要的第一次效果很明显 后来没有第一次那么明显 难道是黑头少了的缘故？

现在芙丽芳丝家正好有活动 十月活动 你可以买一个洗面奶 140元 送你2个洁肤油的小样 一个深水中样 一个爽乳中样 你可以先买个感受一下 这样不用怕花冤枉钱 希望能帮到你~~

对于21岁女孩的皮肤，有很多种爽肤水或者喷雾具有较好的补水效果。以下是一些适合这个年龄段女孩的补水产品：

妮维雅丝润爽肤水：这款爽肤水是为亚洲肌肤研制的，不仅具有保湿效果，还可以进行二次清洁，使肌肤更加舒缓和水油平衡。

卡尼尔水润凝护保湿爽肤水：这款法国品牌的爽肤水含有丰富的水漾苹果抗氧化精华，非常清爽，适合年轻肌肤。它可以瞬间渗透吸收，解决肌肤干燥缺水的问题。

ORIGINS高效多重矿物夜间修护乳：这款修护乳含有缬草、甜橙、橙花和香草四大植物精粹成分，能够瞬间补水保湿，抵抗皮肤氧化，延缓皮肤衰老。

欧泉琳清透净白保湿乳：这款法国品牌的保湿乳含有透明质酸、尿囊素和天然多糖三大保湿因子，能够持久保湿，使肌肤透出亮白光泽。

OLAY 新生塑颜金纯活能水：这款OLAY的爽肤水蕴含90%的活能水精华以及珍贵的双肽精华和五大保湿因子，能够为肌肤提供全面的抗氧化防御屏障，让肌肤时刻年轻有活力。

海蓝之谜（LA MER）调理舒缓喷雾：这款喷雾在补水和舒缓方面都有很好的效果，而且适用于任何肌肤，包括敏感肌肤。它可以起到二次清洁的作用，同时舒缓眼部疲劳。

总的来说，以上产品都有一定的补水效果，可以根据个人肤质和需求选择适合自己的产品。另外，对于任何护肤品的使用，都应先进行皮肤测试，以避免过敏或其它不良反应。