随着乘风破浪姐姐的开播，30多位风格各异的姐姐可以说是让网友目不暇接了啊，更别说日常互动，简直是宫心计现场。真的是非常带感啦！而宁静即使在众美之中也是最独特的一个呢，气场强大，霸气十足，优雅又有魅力。不愧是静姐啦！不过宁静在舞台前浓妆时髦穿搭年轻，一看就是姐姐辈的人，但细看之下还是能看得出沧桑呢！尤其是眼睛四周的皱纹也是遮不住了。画着浓妆都无法完全掩饰沧桑的状态，更别说素颜了，本人的素颜也没了当初那么好看了呢。
宁静的五官是真的好看，画着浓妆一身暗黑风格的穿搭时尚值也是up，怎么看都是姐姐辈的女神，但细看之下农庄都掩饰不了的皱纹也是很明显了。尤其是笑起来的时候眼睛全是沧桑的感觉呀！
宁静不愧是最耀眼的姐姐了，浓妆淡抹都撑得住，没有违和感还显时尚，再加上穿衣审美，年轻饭又帅气一身黑都没有老气的感觉，反而配着皮衣短发大佬范，帅到没朋友。但本人的素颜却是真的一般不好看啊！
虽然宁静浓妆的时候时髦气场强，而且还能遮住沧桑的感觉，但素颜的时候是真的很憔悴呀！整个人都显得没精神了。五官还是当年精致的五官，不过现在的女神却已经没了当年素颜的颜值了。
宁静的姐姐范也是要靠化妆品撑的，素颜的时候除了憔悴真的没有别的词了，这黑眼圈都可以去cosplay大熊猫了，皮肤是真的白，但是更加衬出黑眼圈浓重呀，而且长发凌乱就跟没有梳头就扮嫩一样也是过了吧。
宁静日常穿搭，扮得起可爱也撑得起帅气t恤配长裤，鸭舌帽一带这姿势真的是瞬间有种中性风的感觉了，就是皮肤是真的憔悴沧桑啊，而且黑白色的穿搭时尚是时尚，但也显得没什么气色呢。。
宁静长发的时候女人味十足，但短发也是不输长发的，帅气利落，尤其是紧身上衣更是显出了让人羡慕的好身材，虽然手臂粗了一点，但小蛮腰过了这么久都没有变，也是赢家啦！
宁静的五官真的是很立体精致，但是怼脸拍的时候直勾勾的望着镜头，大眼睛也是有点吓人了呀，真的是面无表情的时候就自带气场的女王大佬范了。就是这妆容画的跟得罪造型师一样也是可惜呀！
我觉得宁静支持男生化妆很正常，并且我本身也觉得男生化妆并没有什么。宁静在《脱口秀大会》第四期节目里，当演员谈起“男子汉焦虑”的时候，表示不仅女性被一些刻板印象束缚了，男性同样也是。现在很多男性也在意别人的看法而不敢去做一些行为，比如在烈日炎炎的夏天不敢打伞，因为“女生才打伞，男生不怕黑”，实际上，紫外线那么强，不做防护措施会增加患皮肤癌的风险等等。还有这位演员喜欢贴面膜，但是去店里买害怕别人异样的眼光就只敢在网上买面膜。这些都是刻板印象。
宁静在节目里表示非常支持男生化妆，虽然网上很多人觉得宁静的话根本没有理解男演员的意思，但是我觉得不管她理解了没有，但她这一句话是对的。在21世纪的今天，化妆品、护肤品已经不仅仅是女性专属了，而是所有人都可以用的。用化妆品来修饰自己的容貌是每个人的权利与自由，为什么男性护肤、化妆就不被允许呢？
可能还是有很多人对于化妆有刻板印象，觉得化妆的男生都非常“娘炮”，那你想想《仙剑奇侠传三》里的重楼，大浓妆，人家“娘炮”么？化妆的作用是修饰一个人的容貌，比如说无眉星人可以通过眉笔给自己画一个眉毛，让自己看起来更加精致完美一点，也给遇到的人一个完美的印象。并不是男生化妆就会没有男子气概，一个人的气质、品质都是靠言行举止来表现的，而不是通过化没化妆。
其实宁静的话也可以说是在打破刻板印象，不要说男生该怎么样、女生该怎么样，而是我们想怎么样，我们不应该被一些残留的老旧思想束缚，我们要敢于打破陈规，不断进步，追求自由。
1雅诗兰黛小棕瓶小棕瓶是大家都熟知的一款皮肤护理产品，其抗衰效果也是不言而喻的。长时间使用可使皮肤细胞再生，帮助恢复少女般的肌肤。
2资生堂悦薇水乳资生堂也是一个知名的护肤品牌，这款悦薇水乳适用于混合皮肤肤质，既补水又收缩毛孔，令肌肤水润有弹性。3RoyalNectar蜂毒面膜RoyalNectar蜂毒面膜的质地细嫩，清爽，非常吸收。而且保湿性极佳，长期使用，具有抗老化作用。4塔芙兰富勒烯原液在抗氧化性护肤品中，富勒烯是必不可少的成分，这款塔芙兰富勒烯原液不但抗衰老，而且还能提亮肤色，保湿补水，价格也非常实惠。5怡丽丝尔睡眠面膜怡丽丝尔为资生堂旗下的产品，富含丰富的胶原蛋白，质地水润，易于吸收。适用于长时间熬夜睡眠不足的女性，而且具有淡化细纹的作用，能还原肌肤的原有光泽与水嫩。6相宜本草“小红瓶”红景天焕亮精华液相宜本草是国货中的老品牌，旗下的产品使用的都是纯天然植物草本精华，而这款红景天焕亮精华液保湿提亮效果极佳，适于干皮使用。7美康粉黛灵芝多肽原液美康粉黛是近几年年在国内爆红的国货品牌，价格实惠，产品也不会被踩雷。这款灵芝多肽原液长期使用，能起到细化淡纹的作用，特别适合刚开始起皱的女性。对肌肤没有刺激性，非常温和，适合易过敏的人使用。8AHC洛神花精华面霜AHC洛神花系列产品富含花青素，因此具有超强的抗氧化能力。质感不会油腻，是清爽水润型。与精华液配合使用，抗衰护肤的效果更佳。9KS抗初老生物纤维眼膜这款日本生产的眼膜叫做眼纹“小熨斗”，其中的水份充足，补水效果极好，质地也不会太粘，润泽型，敷上去冰凉非常舒服。10雅诗兰黛红石榴晚霜女性一般在30岁左右，白天工作比较忙，所以晚上是她们护肤的最佳时间。那么雅诗兰黛红石榴晚霜必须是必备品，不会觉得油腻，具有提亮肤色的作用，适合皮肤发黄的女性。
保养是女人经久不衰的话题，年轻的时候皮肤需要身体的保养，上了年纪就需要护肤品的保养，各种面膜、眼霜、肌底液。你要说护肤品是个暴力行业一点都不为过，女人为了护肤，真的是多少钱都愿意。更别说靠脸吃饭的娱乐圈了，不少节目中女明星都透漏自己的化妆品动辄上千多则上万都是稀松平常，一贴面膜几百块一天就要两张，折合下来一个月花在护肤的钱就小十万，小编不想再多说什么了。
不过，你有听过一次护肤只要几毛钱的吗？而且还是一位女明星的护肤方法。想必大家都了解护肤品的行情，再劣质的护肤品价格也在几十元不等，几毛钱的护肤成本可能是不存在的，不过还真的有。而且用的产品可能你连想都想不到，就是便秘的克星，开塞露！
开塞露的奇效想必小编不用过多阐述，虽然不可能每个人都用过，不过开塞露的威名还是有的。而这位号称几毛就能护肤的明星就是宁静。
在一档节目中宁静就被发现家里的化妆台上有开塞露这一样东西，一开始大家的反应也都是正常的一位宁静可能有便秘的情况，开塞露也是便秘用的。没想到宁静否认自己便秘，更称这是护肤用的而非便秘，惹得现场嘉宾也是一脸惊讶。不过不得不说，开塞露能护肤，小编还真没想过。
原来，开塞露能护肤并不是没有科学依据。甘油是开塞露的主要成分，而甘油对皮肤的滋润也是效果极好。那为什么不直接买甘油呢？或者含有甘油的护肤品？用开塞露也未免太磕碜了吧。
原来早前就有媒体报道诸多的化妆品中含有重金属，即便是某些大品牌也不例外。表面上功效说得天花乱坠，实际上长久下来对皮肤的损害是极大且不可逆的。为了安全起见，宁静便考虑到了开塞露，而且亲身试用效果不输几千元上万元的护肤产品。这样一来，既不会花冤枉钱还能达到护肤的效果。不得不说，真得给宁静一个大拇指，敢想敢做！
而且宁静自曝小时候就开始用开塞露抹脸了，小时候家里的老人就用开塞露治疗冻疮，效果也是蛮好的。自己长大便一直坚持使用这个方法。不过节目中还是提到甘油并不适用于每个人，因为其含油性成分比较大，很多人使用会产生毛孔堵塞现象，所以大家也不要贸然尝试，很有可能不适合自己。
甘油成分的确能够护肤，但脸部皮肤细嫩所以甘油更多的是用在护手上面。用它来保养脸还得慎重考虑，小伙伴们挑选护肤产品的时候也不要贸然尝试，多听取专业人士的意见，选择合适自己的产品。
姓名：宁静 出生日期：公元1972年4月27日 生肖：鼠 出生地：中华人民共和国贵州省贵阳市 国籍：中国 民族：汉族 宁静
家庭状况：父亲 母亲 弟弟 妹妹、 弟弟是著名歌手舜天齐 家中排行：老大 婚姻状况：已婚 丈夫：保罗·克塞（美国）育有一子 身高：168cm 体重：不定 血型：AB型 星座：金牛座 爱好：音乐、运动 视力：左眼15，右眼14
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