小分子活性肽真的有用吗

首先谈一下小分子肽与蛋白粉的区别：蛋白粉进入大家的生活已经有20多年的时间了，大家对蛋白粉在改善免疫力、对康复期病人的辅助恢复和对老年人骨骼系统疾病的改善作用是有目共睹的。小分子肽，其实是就是把蛋白粉中的蛋白质提纯，再通过酶切技术分割得到的比蛋白质更小的片段，这些蛋白质片段更有利于吸收和利用，相比于蛋白粉，活性多肽至少有以下优势：

1，更有利于吸收和利用，5分进入血液，10分种进入细胞；不需要消耗能量就可以被身体吸收。

2，纯度更高，给身体补充蛋白和其他活性成分的效果更快。

3，更安全，不会发生蛋白质过敏反应。

正是由于这三点，以前应用蛋白粉的人群或场合完全可以使用小分子肽，效果比蛋白粉更好，这是毫无疑问的，而且肽类产品更为丰富，价格并不比蛋白粉贵，正是由于这些优点认为未来小分子肽取代蛋白粉是个必然趋势。由上面的介绍我们同时可以看出，小分子肽的本质还是蛋白质，因此小分子肽的功效和蛋白粉的功效也基本相同，只不过效果提升一个层次而已，因此小分子肽并不是“神药”，但是小分子肽相比于蛋白粉，对身体的改善作用却是大大提升了，这是毫无疑问的。小分子肽对骨骼系统疾病的真实效果。小分子活性肽对如腰椎间盘突出、股骨头坏死、滑膜炎、风湿、类风湿等疾病确实有很好的改善作用，一般3个月以上可以见看到效果，不同类别的小分子肽对骨骼系统疾病都有改善作用，但以牛骨髓肽效果最好，代表产品如人参菊髓宝和人参牛骨髓鱼胶原蛋白牡蛎复合肽等产品，但是这类疾病40岁以上的发病人群多为退行性病变，所谓退行性病变，就是人老了、局部器官退化所产生的疾病，应用这些产品虽有很好的效果，企图根治基本来说是不可能事情，因为目前只有延续衰老的产品，没有阻止衰老的产品，小分子肽也只是起到延缓衰老的作用，不可能永远阻止衰老。其实，换个方式而言，虽然好多疾病小分子肽也没有办法根治，但是相比于吃止痛药、抗生素和激素药，服用没有副作用的小分子肽食品能得到改善，又何偿不是一个完美的结局。

小分子肽对抗衰老效果。青春不老是每一个人都渴望拥有的，特别对女性而言，这种渴望更加强烈。小分子肽对延缓衰老确实有明显的效果，相比于补充胶原蛋白，补充胶原蛋白肽的效果要好的多，改善皮肤，鱼胶原蛋白肽和牡蛎肽效果比较好，代表产品如人参牛骨髓鱼胶原蛋白牡蛎复合肽，牛骨髓肽补骨髓养骨骼、鱼胶原蛋白肽养皮肤、牡蛎肽改善生殖泌尿系统问题，在美容养颜方面是不可多得的好产品。即使如此它也不可能让人长生不老，持续服用比同龄人显得年轻还是可以实现的。

好了，今天就分享这么多吧，写多了能看完的人也不多，期待下次交流。最后做个总结，小分子肽确实是一种很好的产品，可以全面提高人体的自我修复能力和延缓衰老，对于改善人体的各方面的能力都有很好的效果，但改善程度是因人而异的，多肽类产品绝对不应该被神化，绝对不是什么“灵丹妙药”，但，可以肯定的是小分子肽产品确实比蛋白粉类产品有较大的优势，应用高品质的小分子肽，确实比蛋白粉产品有较好的效果，希望能够正确的认识小分子肽，而不是迷信它或误导别人。

小分子肽具有以下特点:

(1)小分子肽结构简单、分子量小，可快速透过小肠黏膜吸收而不需要再次消化，也不需要耗费能量，具有100%吸收的特点。因此，小分子活性肽的吸收、转化和利用是高效和完全的。

(2)小分子活性肽可以直接进入细胞内是其生物活性的重要体现。小分子肽可以透过皮肤屏障、血脑屏障、胎盘屏障、肠胃黏膜屏障直接进入细胞内。

(3)小分子肽的活性很高，往往很小的量就能起很大的作用。

(4)小分子肽具有重要的生理功能,涉及人体的激素、神经、细胞生长和生殖各领域，它可以调节体内各个系统和细胞的生理功能，维持人体的神经、消化、生殖、生长、运动代谢、循环等系统的正常生理活动。

(5)小分子肽不仅能提供人体生长发育所需的营养物质，而且具有特殊的生物学功能，可防治血栓、高血脂、高血压，延缓衰老，抗疲劳，提高机体免疫力[1]。

肽链合成后的加工、修饰

编辑 播报

初生成的多肽链不具备蛋白质的活性,需经加工、修饰后才能成为有活性的蛋白质：

1、甲酰甲硫氨酸切除翻译过程以甲酰甲硫氨酰-tRNA作为起始物质，而天然蛋白质一般不以甲酰甲硫氨酸为N-端的第1位氨基酸，细胞内的氨基肽酶可将其切除。

2、肽段切除某些肽链合成后只是活性蛋白质的前体，需经水解去除部分肽段后才能转变成有活性的蛋白质。如酶原激活、大分子多肽前体水解生成数种小分子活性肽等。

3、个别氨基酸的共价修饰如肽链中空间位置相近的两个半胱氨酸之间氧化形成二硫键，胶原蛋白前体的脯氨酸和赖氨酸残基的羟化，以及酪蛋白中某些氨基酸的磷酸化等。

4、亚基聚合和辅基的连接具有四级结构的蛋白质由两条以上多肽链构成，这些多肽链作为该蛋白质的亚基，通过非共价聚合形成寡聚体。

结合蛋白质的肽链部分必须和辅基连接后才能形成完整的活性蛋白质

好。

1、护肤方面。好乐小分子活性肽对皮肤的渗透率是非常强的，可以迅速的激活表皮的细胞，对身体肌肤的营养是可以得到一定的补充作用的。

2、健康方面。好乐小分子胶原蛋白肽能修复人体变性的细胞，从而改善人体细胞的代谢，小分子蛋白肽可以促进人体的新陈代谢，增强人体的健康。

不是骗局，大量国内外研究证明，胶原蛋白肽具有多种功效，例如抑制血管紧张素转化酶活性，具有抗氧化活性，能消除自由基，减少膝关节或髋关节等骨关节炎患者的疼痛，增强骨密度，维持骨代谢平衡等。

但是随着市场上肽类功能性食品日益增多，也难免有些企业利用这个时机浑水摸鱼，不以产品功能效果为首要条件，贩卖低质产品。这些企业的小分子肽成分含量很低，更有甚者产品本身都不含有肽，仅仅只有蛋白、果味添加剂等原料，且服用方法不对，导致产品对消费者无功效。因此让消费者产生了价高、无效的即视感。

扩展资料

小分子肽具有以下特点:

(1)小分子肽结构简单、分子量小,可快速透过小肠黏膜吸收而不需要再次消化,也不需要耗费能量,具有100%吸收的特点。因此,小分子活性肽的吸收、转化和利用是高效和完全的。

(2)小分子活性肽可以直接进入细胞内是其生物活性的重要体现。小分子肽可以透过皮肤屏障、血脑屏障、胎盘屏障、肠胃黏膜屏障直接进入细胞内。

(3)小分子肽的活性很高,往往很小的量就能起很大的作用。

(4)小分子肽具有重要的生理功能,涉及人体的激素、神经、细胞生长和生殖各领域,它可以调节体内各个系统和细胞的生理功能,维持人体的神经、消化、生殖、生长、运动代谢、循环等系统的正常生理活动。

人民网-中科院专家称胶原蛋白肽确有保健功效

-小分子活性肽

当然可以啊，小分子活性肽是全球获诺贝尔奖最多的健康食品，可以百度一下，这是科学界公认的，而且现在也有很多小分子活性产品，你像久怡康的小分子活性纯肽就是，久怡康的小分子活性纯肽可以对机体的细胞提供养分，并进行修复，小分子肽本身就是细胞合成的原料，服用后是可以直接进入细胞进行作用的

小分子活性肽的功效与作用

　小分子活性肽的功效与作用，肽和蛋白全是碳水化合物互相缩合反应的物质，很多人对于这个东西不太了解的，我为大家整理好了小分子活性肽的功效与作用的相关资料，一起来看看吧。

小分子活性肽的功效与作用1

　 一、小分子活性肽的功效和作用

　1、调节内分泌：活性肽成分在目前是比较让人关注的一种成分，因为较为特殊的结构以及成分，对于人体有着重要的保健功效。而小分子活性肽这一产品，同样是有良好保健功效的一类产品，其中的有效成分可以直接被人体吸收以及利用，当进入人体后可以对于内分泌起到较好的调节作用，帮助维持内分泌的平衡，减少健康问题的出现。

　2、提高身体免疫：身体免疫力是十分重要的，不过平时身体免疫力较为低下，会容易出现各种问题。而小分子活性肽具有高活性，产品当中不仅仅含有蛋白质以及能量营养成分，同时还包含脂肪以及总膳食纤维等等成分。一般通过服用之后能够利用这些营养物质作用于人体营养代谢，同时这些物质有助于蛋白质的合成，经过一定的作用可以增强细胞的能力，只要坚持进行服用可以提高身体的免疫功能对于自己的身体来说是比较有好处的。

　 二、小分子活性肽的服用方法

　任何产品对于身体且要起到良好的功效，需要正确的进行服用。平时，其实需要推荐大家选择美极客小分子活性肽。该产品当中能量的含量比较高，同时拥有丰富的蛋白质以及其他的有效物质，可增强身体的抵抗力。产品的服用方法也是比较简单的，因为都采用的是独立小包装，一般只需要每天早晚各服用一包即可。

　 三、小分子活性肽的注意事项

　美极客小分子活性肽是目前较为受欢迎的一类产品，总算实现为搭配脂肪以及能量等等物质的存在，对于身体其实是有比较大的好处的。一般在服用的过程中需要注意的是不能够超过最大的剂量，同时也不能够代替药物进行服用，对于成分存在过敏的人或者未成年人，其实一般建议咨询医生，看是否适合服用。

　想要改善自己的肌肤状况以及新陈代谢方面的情况，其实美极客小分子活性肽是不错的，有效的成分含量比较多，通过综合的搭配服用可以补充身体营养的需求，但需要注意一般要选择正规的地方进行购买。

小分子活性肽的'功效与作用2

　1、对各个器官：小分子活性肽进入到我们人体后，可以对你的细胞进行修复，营养、增值你的组织细胞，使每一个器官的细胞再一次重新的生长、其中包括大脑、心脏、肝、脾、肺等重要器官。

　2、对机体免疫力：小分子活性肽增强机体的免疫力，可以直接进入细胞，与细胞膜融合，防止细菌和病毒的侵袭，另外可以使机体产生更多的抗体来抵抗疾病，尤其是各种癌症。

　3、对性功能：小分子活性肽可以增强改善性功能以及促进性欲，延长男性的持久力，增强女性的快感，推迟女性的更年期；还可以提升增强男性精子的活性和数量，治疗不孕不育。

　4、对记忆力：小分子活性肽有助于增强和恢复记忆力，改善失眠和消除疲劳感；可以刺激细胞的再分裂，使记忆力增强；孩子在中考、高考，你最应该准备的就是小分子活性肽，可以增强孩子的记忆力，可以很好的改善睡眠，消除疲劳感；同时可以促进分泌松果体素，对失眠有很好的效果。

　5、对皮肤：小分子活性肽可以帮助消除皱纹，收细毛孔，减少色斑，恢复皮肤的弹性；小分子活性肽能够促进胶原活性蛋白、弹性蛋白的合成，促进皮肤细胞的新生和分裂，可以很快的让皮肤变的更光滑更富有弹性。

　6、对肌肉：小分子活性肽可以增加全身肌肉含量，增强你的耐力，小分子活性肽可以促进肌肉细胞的合成，为肌肉细胞补充活性肽，增强肌肉的含量以及你运动的含量和强度。

　7、对血脂胆固醇：小分子活性肽可以降血脂/胆固醇，降血压，告别心脑血管疾病；目前中国心脑血管疾病是所有疾病之首，肽能够降低你的坏胆固醇，学术的名称叫：LDL；可以增强你的好的胆固醇，同时，它也能使收缩压与舒张压同时降低，加速你的肝脏对LDL的代谢，就是对坏胆固醇的代谢，将坏胆固醇转变为胆汁，从而排出你的体外，降低血脂和血液的粘稠度。

　10、对骨骼：小分子活性肽可以帮助增强你的骨质密度，防止骨质酥松症，改善你的颈肩腰腿的不实，防止老年时骨折；可以很好的促进新生骨骼生长，同时又能增强骨骼对于钙质的吸收和利用，从而增强你骨骼的密度，防止骨折的发生，有效地改善各种关节的不实。

　11、对眼睛：小分子活性肽可以改善老花眼，消除白内障、青光眼和老年的视力下降；补充小分子活性肽可以增加晶状体的弹性，改善视力的调节，可以恢复眼底正常的功能。

小分子活性肽的功效与作用3

　小分子活性肽怎样服用

　因为小分子肽不是药品，所以没有硬性规定什么时间饮用是最好，所以在此也只是通过个人的一些经验总结出一早一晚饮用小分子肽的效果。

　 早上饮用

　早上空腹饮用小分子肽可以起到提升体温、恢复体力的效果。

　北京某专业机构曾有一个调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，不吃早饭的现象令人堪忧。早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。长此以往还会招致慢性病，易得胃炎胃溃疡，易产生便秘等不良后果。

　因此，即使早上只是饮用一杯小分子肽，那也可以起到很好的补充能量的效果。（当然还请注意与其他食物搭配）

　 晚上饮用

　晚上饮用有两种：一是在晚饭前、二是在睡前。

　对于城市白领来说，晚饭可能是一天之中最为丰盛的一次，肉、蛋肯定必不可少，蔬菜也基本都是油炒，蔬菜本身含有的营养素也基本都被白白耗尽，造成蛋白质、脂肪摄取过多，蔬菜营养素摄入较少，营养不均衡。再加上吃完晚饭要么就坐在沙发上看电视，要么就玩电脑，肠胃不能很好的消化与吸收，正常的新陈代谢也会收到影响，长此以往，就会产生各种各样的生活习惯病。

　 注意事项

　1、小分子肽一袋、300毫升70-80度开水冲，小口慢喝，在15-20钟 喝完。喝完再喝一杯同等量的热水。

　2、喝肽1小时内不能喝茶水和碳酸饮料。

　3、 切忌肽不能接触铁的器皿,和瓷的器皿，必须是用玻璃杯冲服。不然 会影响肽的功效。

　4、最佳服用时间，早（晚）饭前半小时空腹喝效果最佳，也可以运动前 的30分钟和睡眠不好的（老年人）睡觉前的1个小时能达到最高效 率的100%吸收和利用。

　5、服用其他药物时也可以服用颐宁多肽，需隔1小时，无任何副作用。 切记要连续服用。

　6、皮肤病、白癜风、烧伤、肌肉溃烂者外用时，需用温开水溶解，浸泡

　或涂抹30-60分钟后，用蒸瘤水洗净患处。

　7、每天保健量一包的量开始服用，有病症的人，根据个人身体状况一包分3分之一，5分之一都有，根据患者具体身体情况而定，循序渐进的加量。 小孩用量：5岁以下八分之一包，10岁以下四分之一包。

　8、 建议危重病人在保健师的指导下服用

有不少的护肤类的营养成分中加入了小分子活性肽原液，这类分子的提取物肽，是具备有紧致肌肤等功效，对于舒缓肌肤，减少肌肤纹路产生，以及光嫩肤质方面，具备有很好的作用力，也能够在一定的程度上，起到积极有效保养肌肤的效果，这类精华原液的渗透力非常强，能很好的附着于肌肤上，让肌肤更显年轻白_的同时，具备有驻颜焕颜的神奇效果，这对于很多人来说，更具有双重影响力，这也使得不少的人会选择这类物质进行有效。小分子活性肽原液的功效与作用有不少是值得应用于肌肤上，也成为不少美肤达人们在选择应用护肤类产品时，其成分获取的一个重要需求。

头发差的原因所在：白头发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气天空的缘故。正常的情况下，毛乳头发内有丰富的血管，为毛乳头，毛球部提供充足的营养，黑色颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头，毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质，皮质部分的黑色素颗粒减少，消失时，就会出现白头发。脱发或秃顶由于肾虚或者肾气不足。

小分子肽可改善的原因：众所周知，人体的所有组织，酶，垂体都是由细胞构成，细胞功能的障碍就会引起组织，酶以及垂体的功能异常。小分子肽可促进合成更多黑色素细胞颗粒。肽对于毛球部组织和受损的毛囊细胞有很强的修复功能，同时可以增强肾细胞活性，从而增强肾气，因此可修复脱发和白发的症状，虽然肽可以有效的控制DNA转录和优势遗传，但对于遗传性的脱发还需要做进一步的验证。