如何正确使用烟酰胺原液？

对烟酰胺功效的认识，从营养，到祛痘，到防晒抗衰老，到抗皱、祛黄，到屏障修复，再到深入的基因美容，一步一步往前推，功能越来越强大。一种普通的维生素一下子被赋予了几乎无所不能的“神话”成分，但不管怎样，这种成分在其他化妆品中的添加量一直保持在5%以下。因为烟酰胺本身含有刺激性，所以在使用过程中需要建立对烟酰胺的耐受性。

第一次使用时，先在耳后和手腕处涂少量乳液，看看会不会有不耐受的情况。如果确定是不耐受，可以减少用量，可以在脸上小面积涂抹三到五天。如果没有不良反应，可以加大用量。如果在此过程中出现过敏，减少剂量或隔天使用。经过几天的观察，如果过敏仍然严重，建议放弃烟酰胺的产品。大约需要一周的时间来建立耐受性。如果这一周出现不耐受，立即减量，以免皮肤受损。

烟酰胺在护肤品中可以起到美白、控油和收缩毛孔、去痘印、淡斑等作用，有抑制黑色素的效果，大家对烟酰胺这个护肤成分应该都不陌生。

烟酰胺可以修复皮肤吗

烟酰胺它能够延缓皮肤的衰老，尤其是皮肤在衰老过程中出现的暗淡，发黄等颜色能够很好的修复。烟酰胺对皮肤的作用众说纷纭，神乎其神。本着严谨的态度，我们还是主要来聊聊它已被充分证实的三大主要作用。

烟酰胺对皮肤的作用1：美白

估计大半人用烟酰胺产品都是冲着美白功效去的。烟酰胺美白的原理是阻断肌底黑素细胞向角质形成细胞的转运。同时促进身体新陈代谢，加速体内黑色素的分解。

烟酰胺对皮肤的作用2：抗老

烟酰胺抗老的原理主要是抗氧化。烟酰胺产品热销的原因之一可能就是它既能让皮肤由黑返白，也能通过抗氧化让暗沉发黄的皮肤变得更白皙。

烟酰胺对皮肤的作用3：修护

随着肤龄增长，皮肤的光泽感和屏障功能都会下降，直观表现为皮肤粗糙缺水易敏感。而烟酰胺可以促进皮肤中神经酰胺的合成，加快角化细胞的分化，通俗来说就是增加皮肤的抵御能力和保湿能力，让皮肤饱满、水嫩、坚韧。综上可见，烟酰胺对皮肤的作用是比较全面的，说它是能全面改善肤质的神仙成分并不为过。

长期用烟酰胺对皮肤的作用

1、烟酰胺可以美白：烟酰胺能够加速新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。同时能够减少黑色素的沉积，避免皮肤变黑。

2、烟酰胺可以控油和收缩毛孔：烟酰胺可以控制油脂的分泌，同时达到缩小毛孔的目的。

3、烟酰胺可以祛痘：含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶，长期使用能够起到祛痘的效果。烟酰胺对皮肤的作用与功效：一般通常长期使用可以起到美白、控油和收缩毛孔、祛痘的作用，同时可以起到隔离锁水、辅助解决肌肤粗糙，从而达到嫩肤、扩张血管的功效。

烟酰胺使用指南

烟酰胺对皮肤的作用虽多，但使用也要遵循”基本法“，不然效果寥寥钱打水漂还是小事，烂脸就亏大了。

1、注意烟酰胺浓度

2%以上的烟酰胺就具有保湿修复功能，但想要美白的话，浓度需要在3%以上。谨记烟酰胺浓度和作用并不完全成正比，5%是兼顾安全温和和作用的上限浓度，浓度高于5%并不会明显增加效果，刺激性却会大大增加，有烂脸风险。

2、建立耐受的小方法

烟酰胺的刺激性并不像酸类那么猛烈，非敏感肌在安全范围内使用，一般不会有不适感。即便有不耐受的情况发生，通常也只是有局部发红刺痛等，停用后能自行恢复。初次使用烟酰胺在浓度上可以循序渐进建立耐受，想美白用不了低浓度的话，也可以用一些保湿修复类产品打底(比如神经酰胺原液、肌底精华等)，使用感会更温和。

烟酰胺正确使用

烟酰胺使用的时候和精华一样，洁面之后取适量的精华液点涂在脸部，也可以添加在面霜、沐浴露等护肤品里面使用。烟酰胺能够有效的抑制黑色素的形成，并且可以阻挡黑色素在皮肤里面的积累和转移，从而达到美白肌肤，改善色斑的作用。使用烟酰胺可以增加、修复肌肤的屏障功能，降低光老化引起的色斑，红斑等现象。烟酰胺能抑制葡萄糖合成脂的反应，抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，所以它还有控油跟细致毛孔的作用，坚持使用可以改善肤质。烟酰胺这种物质还可以用于治疗痤疮，在不少的祛痘产品里都是添加了烟酰胺的成分。烟酰胺是可以建立耐受的，对于一部分皮肤比较敏感的人来说，可以在使用几次后渐渐消除不适的感觉，但如果你是对产品里面的某成分过敏的话，过敏的现象不会停止，过敏是身体的机制问题，最好还是停用。开始的时候从浓度比较低的产品开始，或者可以在耳后涂一点，如果没有明显得不适再去使用。烟酰胺适合所有类型的肌肤，对于干性皮肤，烟酰胺有修复肌肤屏障的功效，可以有效的提高肌肤的锁水能力。对于油性皮肤，有控油跟细致毛孔的作用。烟酰胺在清洁好脸部后直接使用，也可以灵活搭配，加上爽肤水就可以做个美白的水膜，收缩毛孔的同时还能去黑，搭配上身体乳时 ，可以全身都白到发光。

烟酰胺是最常见的一种美白护肤成分，很多美白护肤产品里面都含有烟酰胺，烟酰胺原液的美白效果更佳，很多人为了达到美白的目的都入手了。

烟酰胺原液功效

烟酰胺原液功效之一是控油，有临床实验显示，外用2%的烟酰胺对控制油脂分泌有一定的作用;烟酰胺原液还可以抗老、改善细纹，这是因为使用烟酰胺能够间接提高皮肤中从角蛋白到胶原蛋白等多种组成的合成速度和数量;烟酰胺原液还能够修护皮肤，因为它可以促进皮肤中神经酰胺的合成，并且能加快角化细胞的分化。

一、控油

有临床实验显示，外用 2% 的烟酰胺对控制油脂分泌有一定的作用，但很多临床研究是不负责解释机制和原理的。如果你还是愿意尝试一下烟酰胺的控油效果的话，The Ordinary 的 10% 烟酰胺 + 1% Zn 是个好选择。虽然很多人对烟酰胺加到 10% 是否真的有必要有很多争论，对于它控油效果究竟是烟酰胺的作用还是 Zn 的作用也有争议，但它的控油效果还是很值得期待一下的。

二、抗老、改善细纹(抗自由基)

不同成分在应对「抗老」这个主题的时候，思路是不一样的。对于烟酰胺来说，它是靠「抗氧化」的角度来实现的。但烟酰胺的「抗氧化」并不是像 VC 那样自己去前线杀敌。烟酰胺是人体内一类重要物质 NAD/NADP 的前体，研究中发现使用烟酰胺之后，皮肤中这类物质的还原形态 NADPH 含量会有提高，进而提高皮肤中从角蛋白到胶原蛋白等多种组成的合成速度和数量。比如修丽可的烟酰胺多效修护乳，就主要是为这个功效准备的了。

三、修护皮肤屏障功能

烟酰胺对于皮肤屏障功能的修护也是有研究的，从原理上主要是两个方面：促进皮肤中神经酰胺的合成和加快角化细胞的分化。烟酰胺之所以能够促进神经酰胺的合成，是因为可以增强 (生物化学上叫做「正调控」) 合成过程中最影响速度和效率的 (生物化学上叫限速酶) 丝氨酸棕榈酰转移酶的活性。而当皮肤中 NADP 不足的时候，皮肤就会出现「老化」迹象，更新速度变慢，也会表现为皮肤光泽度不好而且保护功能减弱。于是，烟酰胺作为上面提到的抗氧化特点，通过增加 NADP 而加速角化细胞的分化、促进角质代谢，从而让开始失灵的皮肤保护功能重新变得正常。研究中发现，从这两个方面都有让皮肤的水分流失降低、对外界刺激更具抵抗性的效果。比如说 Sesderma 的烟酰胺身体乳，虽然在国内是作为「美白身体乳」宣传的，但这个产品设计的本意其实是针对皮炎这样的需要修护的皮肤状况。

四、美白

烟酰胺的美白原理主要在于：加快角质代谢、控制黑色素转运 (温和剥脱)其实是有研究者觉得烟酰胺是起到了温和去角质的效果，表现就是皮肤中的角质代谢加快了、从而影响到黑色素转运，从而进一步强化了美白的效果。但是，究竟是烟酰胺有剥脱效果，角质代谢加快是表现;还是像前面提到的其他原因导致角质代谢加快从而看起来像是去角质，现在还没有定论了。不过即便是真的角质剥脱的效果，从现在的情况看也是相对温和的，大家倒也不用特别担心。烟酰胺作为美白最出名的就是宝洁了，无论 Olay 还是 SK-II 在美白方面都是主打烟酰胺的。考虑到最低端小白瓶烟酰胺浓度可能稍低，而现在 SK-II 的价格对于平民窟来说实在是莫名的高，于是 Pro-X 小白瓶在折扣期间的性价比就凸显出来了。

五、淡化色素斑点

美国皮肤黑色素研究专家-辛辛那提大学皮肤医学系RaymondBoissy博士，在2005年美国皮肤医学年会(AAD)及首届亚洲区光照生物学会(FirstAsianConferenceonPhotobiology)中发表，在研究黑色素与淡化肤色之间的关系时，首度证实维他命B3(Niacinamide)可藉由「阻断黑色素移转路径」方式，有效抑制黑色素转移至角质细胞，减少黑色素累积，进而达成有效美白作用。

六、改善暗沉、蜡黄的肌肤

皮肤蜡黄的原因除了是吃了太多胡萝卜素的食物外，体内的生化反应也会造成蜡黄的现象!研究指出，烟酰胺透过它的抗氧化活性，阻止了蛋白的过度醣化，有效的改善蜡黄现象。

烟酰胺原液护肤步骤

这款产品主要是用于护理皮肤使用的，因此在使用之前是一定要清洁面部的，然后需要做的就是将烟酰胺原液加入一些化妆水，也可以先涂抹一些护肤水，然后在涂抹烟酰胺原液也是可以的，将其均匀的涂抹在面部，然后可以紧致几分钟就可以。除此之外，烟酰胺原液使用顺序也可以是，洗澡之后涂抹全身，或者是直接将其加入在浴缸之中也是可以的，这也对于皮肤的滋润也是十分不错的。另外这种烟酰胺原液也可以是洁面之后将其加入在面霜中，或是加入在面膜纸中，然后用于脸部，对于皮肤的护理效果也十分不错。

烟酰胺原液能天天用吗

烟酰胺原液是可以天天用的!市面上众多的美白产品，不管是SK-ll家出名的小灯泡，OLAY小白瓶，或是资生堂HAKU美白精华，他们的美白产品中最关键的美白成分，都是烟酰胺。烟酰胺，又称VB3，主要是通过作用于已有的黑色素，减少其向肌肤表层的转移，并促使黑色素脱落，给肌肤带来直接有效的美白。

烟酰胺原液使用方法

可以随意地滴进面膜、爽肤水、面霜里使用，自己DIY喜欢的美白单品。我习惯在敷面膜前滴上两滴，自己DIY一个美白面膜。等15分钟，揭开面膜后，脸色真的会看起均匀不少。区别于精华，它没有添加乳化剂、矿物油和人工色素，让烟酰胺毫无保留地渗透到肌肤深层，直接作用于已有的痘印、暗沉，还会有肤色整体提亮效果。

随着现在越来越多护肤品加入了烟酰胺成分，很多人也认可了烟酰胺的作用以及地位，可是对不了解它的人而言，并不知道烟酰胺有什么用。想要获得烟酰胺的效果，需要正确使用它，可烟酰胺怎么使用？

烟酰胺主要作用是美白，它可以抑制酪氨酸酶，加快皮肤细胞新陈代谢，抑制黑色素生成，改善暗沉肤色，去除斑点。烟酰胺还可以除皱，它能够促进皮肤胶原蛋白生成，改善细纹，让皮肤重回饱满、充盈的状态。另外烟酰胺还有改善皮肤屏障、控油、祛痘等功效，它带来的护肤功效比较明显。

平常使用烟酰胺的时候，应该要根据产品类型来决定。比如烟酰胺身体乳，可以洗完澡之后立马涂在身体上。如果是烟酰胺精华液，则用于化妆水之后、乳液之前。如果是烟酰胺面霜，往往在护肤最后一步使用。如果是烟酰胺面膜，平常怎么样使用面膜，就怎么样用烟酰胺面膜。另外有些人喜欢用烟酰胺原液，它的用法更加多元，平常想要怎么用烟酰胺原液就可以怎么用，没有什么限制。

人们白天使用烟酰胺产品之后，记得做好防晒工作，不然影响烟酰胺效果，皮肤容易晒得更黑。

烟酰胺原液是一种常用的护肤品成分，具有调节肌肤代谢、改善肌肤问题的功效。下面我将从多个角度为您详细解答烟酰胺原液的最佳使用方法以及停用后是否会出现反弹现象。

关于烟酰胺原液的最佳使用方法。一般来说，使用烟酰胺原液前需要先清洁面部，确保面部没有残留物。然后取适量的烟酰胺原液，轻轻按摩至吸收即可。在使用过程中，可以根据自身肌肤状况和产品说明书上的建议来调整使用频率和剂量。使用时避免与眼部接触，以免引起不适。

关于烟酰胺原液停用后是否会出现反弹现象。首先要明确的是，每个人的皮肤情况都不同，对于产品的反应也会有所差异。因此，在停用烟酰胺原液之后是否会出现反弹现象主要取决于个体差异和皮肤本身的状态。

一般来说，如果您在使用过程中，烟酰胺原液能够有效改善肌肤问题，那么一旦停用，可能会出现一定程度的反弹现象。这是因为烟酰胺原液在使用期间通过调节肌肤代谢，提供营养和保湿等功效，使得肌肤问题得到缓解。而停用后，这些功效可能会逐渐减退，导致原有的肌肤问题重新出现。

并不是所有人在停用烟酰胺原液后都会出现反弹现象。有些人可能在使用一段时间后，皮肤状态已经得到较好的改善，即便停用烟酰胺原液，也不会出现明显的反弹情况。个人的生活习惯、饮食和环境等因素也可能对皮肤状态产生影响。

烟酰胺原液的最佳使用方法是在清洁面部后轻轻按摩吸收。至于停用后是否会出现反弹现象，则主要取决于个体差异和皮肤本身的状态。如果您希望保持较好的肌肤状态，可以考虑在改善期过后适当地继续使用烟酰胺原液，并注意补充营养和保持良好的生活习惯。如果您有任何关于烟酰胺原液的疑问或需要更专业的建议，建议咨询专业皮肤科医生或美容顾问。

烟酰胺原液是现在市场上最流行的一种美白护肤品，受到非常多的女性的追捧，那么烟酰胺原液的用法是怎么样的呢？跟着我我们一起来了解一下吧。

烟酰胺原液的用法

1、直接使用 烟酰胺原液具有美白作用，皮肤建立耐受后可以直接上脸使用，之后涂抹面霜滋润保湿即可。 

2、使用水乳后使用 烟酰胺原液类似于精华，可以在使用水乳滋润皮肤后使用，烟酰胺原液有一定的美白作用，长期坚持有美白作用。 

3、掺在护肤品中使用 很多人喜欢烟酰胺的美白效果，会在化妆水、乳液、面霜、面膜中都添加一定含量的烟酰胺原液，可以起到一个巩固美白的作用。

烟酰胺原液应该怎么用

烟酰胺原液的使用方式，和自然哲理的VC粉很像：可以单用，也可以滴入到任何护肤品中使用。2%浓度的烟酰胺是最完美的，所以搭配其他单品使用也可以发挥有效的美白配比。烟酰胺原液+爽肤水可以做水膜，有着收缩毛孔和美白的功效；烟酰胺原液+面霜，自制出属于自己的面霜；烟酰胺原液+身体乳，赶走毛手毛脚，做个小仙女！

烟酰胺原液白天可以用吗

白天可以用。烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，是一种质地有些粘稠的液体，烟酰胺擦在皮肤上按摩片刻可完全吸收，清爽不油腻，为了更好的美白效果，建议早晚使用。

使用烟酰胺原液要注意什么

1、做好防晒

使用烟酰胺要记得做好防晒，烟酰胺白天可以用，但是最好是在晚间使用，如果你决定早晚使用加强使用效果的话，也是可以的，那就记得一定要做好防晒工作，以免影响烟酰胺的效果。

2、烟酰胺不能和酸类混用

如果混用很可能会对皮肤造成伤害，刺激皮肤。因为烟酰胺本身就有一点刺激作用，和酸性物质混用之后烟酰胺会释放大量的烟酸。如果你平时的护肤需要用酸，可以白天用烟酰胺，晚上再用酸。

3、建立耐受

烟酰胺是很好用的护肤成分，但是不建议直接使用，因为有些小伙伴的皮肤可能一下子不能接受烟酰胺的刺激，所以需要建立耐受，保证自己的皮肤不会过敏，没有强烈的刺痛和不适感，才可以继续使用，可以现在手腕或耳侧等位置，少量多次涂抹，一点点建立耐受。