身体乳什么时候涂效果最好

身体乳什么时候涂效果最好

　身体乳什么时候涂效果最好，在我们平时生活中有很多人都非常喜欢使用身体乳，身体乳是很重要的一个身体护肤产品，身体乳适合每天使用，不分季节，坚持长期使用效果最好。下面分享身体乳什么时候涂效果最好。

身体乳什么时候涂效果最好1

　 涂身体乳的最佳时间是什么时候

　洗澡后的3分钟内，是涂抹保湿产品的黄金时间。

　洗澡后的三分钟，皮肤还处于湿润状态，表面会有些细小的水珠或蒸汽，这个时候涂抹身体乳，可以让水合作用达到最佳效果，也是滋润皮肤的最佳时机。

　长期坚持下来，皮肤会越来越细腻光滑。

　三分钟后，身上的水分都蒸发得差不多了，这时候再涂身体乳的话，水合作用会减弱，效果也就没那么好了。

　 如何正确使用身体乳

　1、我们一定要湿身抹身体乳 ，许多人洗完澡之后会将水分擦干 然后涂抹身体 ，这样皮肤还是会特别干燥 ，在肌肤湿润的时候涂抹身体乳 ，吸收的更加快， 同时会对皮肤形成一层保护膜 ，阻挡外界的干燥 。

　2、身体乳不能过量 ，多数人在使用身体乳的时候会用量过多 ，觉得这样会对皮肤有更好的滋润效果 ，这样其实会适得其反 ，甚至会让皮肤特别油腻 ，容易堵塞毛孔 ，从而长出一些小痘痘 。

　3、我们在选择身体乳的时候 ，要选择适合我们肤质的 ，市面上的身体乳种类特别多 ，一定要选择一款保湿滋润为主的身体 ，这款含有烟酰胺成分的身体乳 补水保湿 ，适合大多数人群 。

　4、避开肌肤破损部位，涂抹功能型身体乳时也要注意避开肌肤损伤、过敏或起皮严重的部位，刺激伤口不说，还容易导致伤口加重。

　5、谁说只能在家使用身体乳身体乳不只是在沐浴后才能涂，就像有的人皮肤干燥不能每天洗澡一般，大家的身体水分含量和肌肤问题各不相同，对身体乳的需求也不同。姐妹们可以用分装器随身携带一些身体乳，随时补涂手臂、颈部等。

　6、不同部位，各取所需，像手肘、膝盖等关节处除了需要增加用量，还可叠加具有美白功效的身体乳，小腿、手臂外侧以及足部则要注重补水保湿。平时使用时顺带护理一下手部肌肤，使各个部位都得到呵护。

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　 身体乳什么时候用效果最好

　身体乳可以在洗澡之后5分钟内涂抹，效果最好。因为在刚刚洗完澡之后，皮肤表层的水分还没完全蒸发掉，这时将身体乳涂到身上，可以很好地锁住水分，令身体乳的滋润效果发挥到极致。而如果洗完澡之后隔很久才用身体乳，那么洗澡时皮肤吸收的水分都被蒸发掉了，这样身体乳的效果就没有那么明显。

　 身体乳洗澡后用的好处

　 1、补水效果更好

　在洗澡时，肌肤会吸收一部分水分，但这些水分只能停留在肌肤表层，而如果洗完澡立刻涂抹身体乳，这些停留在表皮的水分就会被身体乳锁到皮肤里面，让身体乳的补水效果更好，皮肤也可以更水润。

　 2、吸收更好

　在洗澡时，皮肤的毛孔会扩张，而洗完澡后，趁着毛孔还没有完全闭合就立刻涂抹身体乳的'话，有利于皮肤对身体乳的吸收，还可以提高身体乳的利用率。

　 3、皮肤更干净

　洗澡会将肌肤上的油脂以及污垢都洗掉，令毛孔保持通畅，可以避免皮肤上的脏东西影响肌肤对于身体乳的吸收。

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　 身体乳什么时候用效果最好

　 身体乳在洗澡后五分钟内用效果最好。

　建议洗完澡后5分钟内涂好身体乳或身体油。因为浴室的热气能让毛孔打开，这时候马上涂身体乳效果最好了，看来把身体乳放在浴室才不会错失良机。刚刚洗完澡以后，皮肤表层的水分还没有完全的蒸发，这时用身体乳就刚好可以将水分锁住，让滋润的效果更好。如果洗完澡后隔很久才使用身体乳，那么洗澡时皮肤吸收的水分以及蒸发掉了，这样使用效果就没有刚洗完明显，所以建议将身体乳就放在浴室中，这样更方便使用。

　 身体乳洗澡后用的好处

　 1、身体乳洗澡后用补水效果更好

　我们在洗澡时，皮肤会吸收一些水分，但是这些水分还只是停留在肌肤表层，所以洗完澡马上使用身体乳的话，这些停留在表皮的水分还没来得及蒸发，就被身体乳锁在皮肤里了，这样可以让补水的效果更好，皮肤也能更水润。

　 2、身体乳洗澡后用吸收更好

　我们洗澡的时候，高温会让皮肤的毛孔扩张，洗完澡赶紧涂抹身体乳的话，这时打开的毛孔还没闭合，就更利于皮肤对身体乳的吸收，而且这时身体的血液循环加快了，所以身体乳的利用率也会提高。

　 3、身体乳洗澡后用皮肤更干净

　我们洗澡时会将皮肤上的油脂和污垢洗掉，还可以让毛孔保持通畅，这样就可以避免皮肤上的脏东西影响身体乳的吸收和使用效果，也刚好可以让身体乳为皮肤隔离开外界环境的污染。

　 涂身体乳要分区吗

　因为前胸后背的油脂分泌旺盛，但小腿和脚踝却容易干燥，所以在涂身体乳之前，要有分区概念——前胸后背要涂清爽型的身体乳才不会造成负担，小腿和脚踝要涂滋润型的身体乳才不会起皮。

　 涂身体乳时需要按摩吗

　洗完澡后，顺着身体血液循环，涂上身体乳做柔和的圈状按摩，或者配合美体仪按摩，时间大约5分钟就好，能有效紧急肌肤达到瘦身的效果。

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　 身体乳什么时候用效果最好

　 洗完澡后

　身体乳洗完澡后用效果是最好的，因为这个时候身体的毛孔还处在一种张开的状态，这个时候用才能够更好的吸收身体乳的营养物质，充分滋养肌肤。

　 身体乳的正确使用方法

　 1每天涂抹

　身体乳要天天使用并且涂抹均匀，如果等皮肤干燥脱皮再使用已经迟了。

　 2注意吸收

　涂抹完身体乳后，要慢慢地用毛巾按压吸收身体的残余水分，穿上保暖柔软的衣服，温暖的身体有助于肌肤对身体乳的吸收。

　 使用身体乳的好处

　 1保持滋润

　使用身体乳的最主要目的就是防止皮肤干燥，而身体乳都具有较好的滋润和保湿的效果，让皮肤时刻保持在一个滋润的状态。

　 2软化角质

　如果皮肤的角质层比较厚的话，使用身体乳可以帮助软化角质层，改善粗糙的肤质，让皮肤变得更加的柔软，一些毛孔堵塞、鸡皮肤等问题也可以得到改善。

　 3美白

　身体乳除了滋润以外，还有美白的效果也比较明显，但是想要全身美白并不是用一两次就能见效的，只有每天坚持使用身体乳才能出现比较好的美白效果。

　 4紧致皮肤

　随着身体乳的使用越来越普遍，很多身体乳也具有紧致的效果了。每天坚持使用身体乳可以让松弛的皮肤恢复弹性，平复细纹。

身体乳正确使用方法

洗澡完后3-5分钟内涂上身体乳，洗澡的热气让毛孔张开。马上擦乳液吸收好，提前在浴室内放好乳液才不会错失良机，擦完乳液要穿上纯棉透风的上衣。

洗完澡后可以全身涂抹，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹，涂抹完很快就吸收了。不会蹭到衣服上和被子上，因为都被皮肤吸收了。

扩展资料

无论今天是否有沐浴，每天晚上都应该为身体涂身体乳。因为和衣服接触摩擦会让肌肤更易干燥、需要时刻补水，且还能为转天缓冲摩擦做准备，而且涂抹的动作还有利于松弛身体尤其是手臂、小腿的肌肉与促进循环排毒。

含有杜松子、甜杏仁精华油成分的身体乳既能深入滋润肌肤，同时还有促进代谢、避免毒素堆积型水肿的作用。

而含有咖啡因、海藻精华的啫喱状身体乳涂起来不仅有上面的功能还又爽又镇静，所以不一定只选具有保湿作用的身体乳，因为功能性身体乳同样能兼具保湿功能。

参考资料：

人民网-天天涂身体乳，这些皮肤保养小心机你都知道吗

防晒霜和身体乳的使用顺序并没有一个固定的规定，但是根据个人需求和肤质不同，具体情况需要综合考虑。

如果您的皮肤比较敏感或干燥，可以先用身体乳涂抹全身，以保持皮肤的水分和滋润度。这样可以减少皮肤因为紫外线照射而干燥、发红等不适症状。

如果您需要在户外活动或进行长时间的日光浴，建议使用专业的防晒霜。防晒霜可以有效地隔离紫外线对皮肤的伤害，预防晒伤和日晒斑等问题。在使用时，应该选择SPF值较高、成分安全、易吸收、不易脱落的产品，并按照说明书上的用法进行使用。

在涂抹防晒霜之前，也可以先涂抹一些保湿乳液或身体乳，以增加皮肤屏障功能，帮助皮肤更好地吸收防晒霜。

在选择使用顺序时，要结合个人情况和需求来进行判断。无论是身体乳还是防晒霜，对于皮肤的保护都是非常重要的。希望大家可以注意日常防护，让皮肤更加健康美丽！

身体乳和护手霜是两种不同的护肤产品，它们在使用方法、功效和适用部位上存在一些区别。

身体乳主要用于全身肌肤的保湿和滋养，可以涂抹在脸部、颈部、背部、手臂等多个身体部位。而护手霜主要是为了滋润和修复双手肌肤，特别是经常接触水和清洁剂等容易干燥的环境下。

身体乳通常具有更轻薄的质地，容易被皮肤吸收，并且不会给皮肤留下油腻感。而护手霜的质地较厚重，主要是为了在皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分，防止双手干燥。

由于双手经常接触外界环境，如洗手、摩擦等，所以护手霜的使用频率相对较高。一般来说，在每次洗完手后或觉得手部皮肤干燥时都可以涂抹适量的护手霜进行保湿。而身体乳的使用频率可以根据个人情况和肌肤的需要来决定，一般来说，每天涂抹一次或根据皮肤干燥程度进行适当调整即可。

身体乳和护手霜在使用方法和功效上存在一些差异。正确选择并使用这两种产品可以帮助我们更好地保养和滋润肌肤，让肌肤保持水润和柔软。所以，根据自己的需求和实际情况，合理选择和使用身体乳和护手霜是非常重要的。

身体乳是生活中较为常见的护肤产品，适当使用可以为皮肤带来很多的好处，但是在使用时也有许多要注意的地方，那么身体乳怎么用？身体乳怎么使用？身体乳的使用方法有很多需要注意的地方，下面就俩下你给小李了解如何正确使用身体乳吧。

1、身体乳的使用时间

身体乳最好在洗澡后的十分钟之内使用，这时毛孔还处于扩张的状态，皮肤也刚好处于滋润的状态，这时使用身体乳就可以将皮肤的水分锁住。这个时候也是身体乳滋润度最高的时候。

2、身体乳的使用量

由于全身各个部位的皮肤的基本状况都不同，所以每个部位的使用量也不同，平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如手肘、膝关节和小腿这样的地方。还有一些人可能有鸡皮肤的症状，那么有鸡皮肤的部位也可以适当涂厚一点，并多按摩一下。

3、身体乳涂抹要均匀

涂抹身体乳时尽量不要东涂一块西涂一块，因为这样皮肤的保护和滋润就不均匀了，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能就会导致没有擦身体乳的部分皮肤因干燥而出油过多。因此使用身体乳时，最好是仔细的将其涂抹均匀。

4、身体乳涂好要按摩

使用身体乳涂匀后再进行适当的按摩，让皮肤更好的将身体乳吸收进去，还可以促进血液循环，提高身体乳的利用率。每次按摩的时间也不用很长，五分钟左右就可以了。尤其是一些纤体类的身体乳，要配合适当的按摩才能发挥出最佳的效果。

5、涂身体乳要避开伤口

身体乳在使用的时候一定要注意避开皮肤上的伤口，将身体乳涂抹在伤口上，一是容易刺激伤口产生刺痛感，二是会对伤口的愈合造成影响。

6、身体乳涂完要保暖

如果在天气寒冷的时候使用身体乳，那么使用完身体乳就要马上穿上棉质的衣物，为涂抹了身体乳的皮肤保暖，肌肤暖和了才可以提高后续吸收力，也能让身体乳发挥更好的效果。

7、身体乳的注意事项

1、洗澡时最好是用温热水洗，千万不能太热，以免水份流失，这样身体的毛孔就会完全打开，洗完澡时马上擦上乳液，就能就毛孔完全吸收，才能达到效果。

2、如果隔天早上再擦，毛孔已经缩小成平常大小，吸收力自然比较低，这时候你就要选择比较清爽型的身体乳液了。

3、晒后擦上身体乳液，晒后的话要看程度喔一般晒的不多的话是不用特别擦什么，但是如果是晒的时间较长或阳光很强的话，市面上都有许多晒后修护型的身体乳液产品可供选择。

4、手部的话，一个人使用手部状况而定，有些常需要洗手的一定要常记得补擦护手霜，一般的话，一天约擦上3-5次护手霜即可。

面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

　　缺水≠缺油

　　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

　　选化妆水

　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

　　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

　　细选面膜

　　面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

　　★果蔬面膜

　　功效：补水、抗敏，增强血液循环。

　　细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

　　★草本植物面膜（芦荟）

　　功效：消炎、保湿，除皱。

　　细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

　　★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

　　蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

　　★蜜腊面膜

　　功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

　　细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　★胶朊面膜

　　功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

　　★海澡面膜

　　功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

　　★天然软膜

　　功效：滋润、补水，补充营养。

　　

　　饮食养颜

　　除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜

　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

　猕猴桃补水面膜

　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　黄瓜眼部补水面膜

　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　茶叶红糖补水面膜

　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙

自制补水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量面粉

4、纯净水 简单吧，还很便宜。

自制补水面膜功效：补水保湿

详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。

蜂蜜保湿面膜　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g

　　器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

　　做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

　　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

　　适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

　　功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

　　贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤

　　功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

苹果泥蛋黄亮颜面膜

　　材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个

　　做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　　适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

　　功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸 ，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。