小分子胶原蛋白肽好吗，对皮肤有什么作用？

主要是以下两个方面的作用比较明显：

1、补水保湿滋润美白：胶原蛋白肽独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩；另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的；

2、恢复弹性延缓衰老：胶原蛋白肽进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白肽可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

只要不添加有害的化学成分，是正规厂家的产品就不会有什么问题的。

1、肽是一种高活性、高营养、小分子、全吸收的一种物质。介于氨基酸和蛋白质之间，存在于人体的每一个角落，从头发丝到脚后跟都有肽的存在。

2、分子肽功效与作用：

修复，激活，促进，抑制。

修复：指的是修复人体变性的细胞来改善细胞新陈代谢。

促进：是促进新陈代谢。

抑制：指的就是细胞变性来增强人体的免疫力。

激活：指的是激活细胞，把长期在休眠状态的细胞保持在活跃的状态并且去除对人体危害的自由基。

当然可以啊，小分子活性肽是全球获诺贝尔奖最多的健康食品，可以百度一下，这是科学界公认的，而且现在也有很多小分子活性产品，你像久怡康的小分子活性纯肽就是，久怡康的小分子活性纯肽可以对机体的细胞提供养分，并进行修复，小分子肽本身就是细胞合成的原料，服用后是可以直接进入细胞进行作用的

1、血液循环中的小肽会直接参与组织蛋白质的合成，此外肝脏、肾脏、皮肤和其他组织也能完整地利用小肽。

2、小肽可以促进矿物质的吸收利用，主要以络合物形式与矿物质结合，增加矿物质吸收 。

3、小肽可以避免氨基酸间的吸收竞争。

4、小肽具有生理调节作用。它可以通过诱导小肠中一些酶活性的提高，而使小肠消化功能发育提前，促进健康和提高其生产性能，促进营养物质的消化吸收。

扩展资料：

最简单的肽是由2个氨基酸组成的二肽，其中含有1个肽键。含有3、4、5个等氨基酸的肽分别被称为三、四、五肽等。由2--10个氨基酸通过肽键形成的直键肽被称为寡肽或小肽。10-15个以上氨基酸组成的肽被称为多肽。

小肽有各种不同的组合，因为氨基酸本身就有22种之多，其作何形式非常多样，但只二肽就有400多种，三肽有8000多种，四肽有160000余种之多，可以想象，到10肽，就有几乎无穷种类，并不是任何一种小肽都有同样的效果。不同动物效果最佳的小肽种类是有限的。

参考资料：

-小肽

小分子肽的功效及作用

　小分子肽的功效及作用，小分子肽是一种介于氨基酸和蛋白质之间的物质，蛋白质通过水解工艺被分解成小分子蛋白肽容易被吸收，下面我整理了有关小分子肽的功效及作用。

小分子肽的功效及作用1

　如果内服小分子蛋白肽的话，能达到非常多方面的效果，因为它会以原形直接进入到人体细胞内，而且它具有着极强的活性，所以它能进一步起到很多方面的效果，比如说它参与到了酶的合成过程中，所以能让酶的功能维持最佳，能让酶的稳定性维持最佳。另外一方面，它还能进一步合成其他蛋白质，而我们知道，各大脏器其实都有一定蛋白成分，所以它就能让各大脏器的功能维持在最好的状态下。另外，如果外用含小分子蛋白肽的护肤产品的话，则能让人面部肌肤的状态变得越来越好。

　通过分享大家也都明白了，小分子多肽的功效与作用体现在哪里。就是因为它的功效还蛮多的，所以建议大家在平时可以多饮用小分子蛋白多肽口服液，也可以多用含有小分子多肽蛋白的护肤产品，这样就能通过内服外用的方式来进行双重呵护。

小分子肽的功效及作用2

　 一、 需要增肌人群

　在人体生长激素分泌旺盛的是时候，及时补充蛋白质一直是个难题，而相比之下小分子肽的补充能弥补直接使用蛋白质的不足，它有吸收更快的效果。还有另一种情况也是非常适合补充小分子肽的，那就是在进行大量的锻炼之后，人体肌肉大量的运动，对肌肉来讲是有着一定的损伤的，这时候急需进行修补，如这时候能及时补充小分子肽能减少肌肉疼痛、肌肉疲劳问题的`出现。

　 二、 免疫力低下人群

　小分子肽中会含有一些比较特殊的氨基酸，这些氨基酸对合成人体免疫蛋白是有着非常重要的作用，所以当人体免疫力低下的时候，适当的补充小分子肽能增加题更免疫蛋白的数量，进而提高人体免疫力。

　 三、 健康减肥

　通常肥胖是由于过度的饮食造成的，所以常见的一种减肥方法就是节食，让人体射入的能量低于消耗的能量，以求达到减肥的效果。但这种减肥的方法是有着弊端的，我们会发现用这种减肥方法的人很容易出现感冒生病的情况，这是为什么呢其实是用这种方法减肥的朋友，不但减少脂肪，也减少了蛋白质，而又的蛋白质有事免疫蛋白，自然就容易生病了。我们减肥是减去多余的脂肪，而不是去消减蛋白质。所以在节食的时候适当补充小分子肽能弥补这种方法的不足。

小分子肽是介于氨基酸和蛋白质中间的一种短链蛋白质，它经过口服消化、吸收之后，形成的是氨基酸。小分子肽对于人体的四大优势：

直接：直接吸收，不需消化，直接作用于细胞，激活细胞活性，修复基因。

快速：快速吸收，如同针剂。主动吸收，运送营养。吸收全面，无排泄物。

全面：调控人体八大系统使人体器官达到最佳运转机制。

安全：与人体自身分泌的完全一样对人体无任何毒副作用。