张钧甯是如何保养的

大家不管是在电视**或者是张钧寗的日常自拍照中，可以看出她的知性美丽，在出席活动时也仪表端装大方得体，这样一个成熟美丽的女子，你能想到她已经37岁了吗？似乎岁月是把杀猪刀，在她身上已经不灵验了。但是世界上没有丑女人，只有懒女人，今天让我们一起来看看张钧寗是如何保养的。

健康生活伴你行

在张钧寗大多数的自拍当中，她都是素颜出镜，水嫩的皮肤，满满的蛋白质，像极了邻家可人姐姐，在她日常分享的包括了旅游运动等等，不放过与大自然亲近的机会，不懈怠自己日复一日的锻炼，良好的锻炼，培养健康的心态，不仅能够促进新陈代谢，更会使你在外表看起来焕然一新，运动带给你的活力是其它保养品，或者是滋补品都无法代替的。另外，值得一提的是，合理饮食的金字塔也不要忘了。

干净的保养使你更加白嫩

关注张钧寗的小伙伴们都知道她是一个敏感肌，作为敏感肌的妹子，大家都知道对于护肤品的要求有多高，而仔细去看看她的脸，白白嫩嫩，光滑紧致，那是因为她在选择护肤品的时候，要天然成分，无添加，让你的肌肤越简单越干净，并不是一味的追求，添加多种名贵药材等。大家都知道婴孩时期的皮肤是最娇嫩的，这不仅仅是因为他们刚刚接触到外界，受到的污染少，也因为他们脸上没有受到任何化妆品的刺激，保持了最初的屏障，所以在以后的护肤当中，都应该尽力去修护屏障，还原最初的肌肤感。

虽然说时间无可逆，岁月催人老，但是选择好对的方式，你可以慢慢的优雅老去，气质是刻在骨子里面的，保养是适合自己的，健康的生活作息时间，合理的安排锻炼，简而有效的护肤步骤，不为自己的肌肤注入添加物，让时间在你脸上逆生长。

日常美容护肤小窍门

　日常美容护肤小窍门，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，护肤的第一步就是要洁面，这样美白的效果就不会大打折扣了，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，关于日常美容护肤小窍门你都get了吗？

日常美容护肤小窍门1

　 1、素颜皮肤不透亮 角质层堆积过厚

　大家喜欢用调色粉底液，因为它可以提亮暗沉的皮肤，但其实皮肤不够透亮也许不是因为变黑，而是角质层堆积！如果肌肤有过多老死细胞堆积在表面，新生细胞就无法展露出来，废物的堆积就会导致皮肤不够透亮。因此不要发现自己肤色暗黄就狂涂美白产品，去角质才是你需要做的事。

　如果局部肌肤开始出现暗沉、粗糙、出油等问题，就需要进行去角质了，但注意敏感肌和痘痘肌的皮肤应尽量避免用颗粒状的角质产品去角质，以免令皮肤更加敏感受损。

　 2、想要素颜美 需加倍修护眼周肌肤

　素颜大多都败在眼周问题上，压力大、睡眠不足、卸妆不彻底、眼部保养不充分，都会让黑眼圈、小细纹、眼袋出现在眼周肌肤上，而且会十分显眼。因此眼霜绝对不能省，而且按摩式涂抹眼霜是比较好的'方法。将眼霜分点式涂在眼周，用指腹或者按摩棒以画圈的形式往上抹开，力道要轻缓，以免眼周敏感肌肤受到拉扯，导致眼睛渐渐开始下垂。

　 3、素颜美肌的关键 补水保湿

　想要肌肤水嫩弹润，就离不开水分的滋养。而给肌肤补水的比较快、比较好的方法就是敷保湿面膜了。据了解，女神一年要敷700张面膜，高圆圆则坚持每天都敷睡眠面膜，可见面膜对护肤的重要性不言而喻。

　 4、想要养出素颜美肌 千万不能懒惰

　世界上没有丑女人，只有懒女人，这句话绝对是真理。不管是懒得护肤还是懒得运动，结果都是一样的。运动是肌肤排毒的比较好方式，热爱运动的张钧甯，肌肤看起来超级细腻光滑，几乎看不到任何瑕疵，因此不少爱运动的女生都是后天养成的素颜女神！

　 如果跑步很难每日坚持，可以选择一些简单的自重训练来做：

　 俯卧式前蹬腿

　双手撑在瑜伽垫上，与肩同宽，身体与双臂呈90度，双腿向前蹬，动作重复50次。这个动作不仅能锻炼腹部肌肉，也能达到瘦腿的效果。

　 仰卧高抬腿

　平躺在瑜伽垫上，依靠腰部力量，将双手和双腿贴近，这个动作对于初学者有难度，慢慢适应，可以高强度减小腹，并加强腰部柔韧性，同时还能起到瘦手臂和大腿的效果。

　 5、素颜好肤质 需维生素加持

　想要补充大量的维生素，可以选择番茄来食用。蕃茄对皮肤的好处太多了，既是水果也是蔬菜，不仅含有丰富的胡萝卜素和维生素，而且还有防晒、抗衰老等美容功效，生吃或炒熟吃都可以起到同样的美容效果。

　素颜是需要内外兼修的，如果每天吃的东西不健康同样会导致肌肤变差，甚至身体变糟糕。想要补充维生素，除了多吃水果和蔬菜以外，还可以通过保健品来补充，这样可以增强肌肤的新陈代谢和抵御力，帮助你养成素颜美肌。

日常美容护肤小窍门2

　 双重洗脸

　入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。

　 常按摩皮肤

　尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

　 多吃些美容食品

　日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。

　 用好醋

　醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

　 睡前饮杯冷开水

　美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。

　 在空调室内工作宜多饮水

　冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

　 宜早晨食水果

　日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。

　 用桔皮水洗澡

　冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　 用洁面皂洗脸

　油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。

　 正确使用护肤品

　精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦!

这条裙子深V领一直拉到腰部，这种设置方法非常粗体，但对身材的要求也很高，张钧甯穿上这件衣服，展示你的职业路线，展示你骄傲的身材，无袖部分慷慨地展示了她纤细的肩膀，裙子的上部在左右两侧都用亮片精心装饰，它们闪闪发光，与白色搭配，以增加色彩，张钧甯身体的光泽，把亮片放在左右两侧。

这种设计既不张扬，又能很好地丰富服饰的元素，它需要更多地用于单一产品，裸露的背部非常惊人，不是每个人都能抓住暴露的部分，张钧甯的背部几乎完美无瑕，身材匀称，也不太瘦，哪里需要肉，哪里就有肉，她背上的线条很平滑，她随意地将长发展开，有些头发遮住了后背，这可以显示出她的气质。

张钧甯气质惊人，卷发搭配白色连衣裙，大气华丽，充满女性气质，这条裙子有点松，但这件衣服的腰线订得更清楚了，提高腰围，高腰线易于拉长双腿，营造上身短下身长的视觉感觉，这是非常适合小的女性朋友穿这件衣服，以提高他们的身体比例，这件衣服的线条很流畅，不太蓬松，但更符合她的身材。

这件衣服在显示气质方面确实有非凡的魅力，波浪形卷发可以自行增加张钧甯她身体上轻柔的呼吸，她没有用头发遮住脸，也没有把头发前后拉，她的脸棱角分明，她的长耳环进一步修饰了她的脸，对于长脸的女性朋友来说，长耳环可以说是一种化妆品，从视觉上看，他们立刻缩短了面部距离，显得很小，我们应该善于在日常穿着中搭配服饰。

折叠是时装界非常流行的一种方法，您也可以在日常穿着中更多地使用它，而不必穿太华丽的物品，例如张钧甯这样，两件简单的衣服也可以穿上自己独特的魅力，张钧甯外面穿一件长外套，里面穿一件牛仔外套，底部穿一件白色T恤，这种搭配可以说是一种明显的层次感，宽松针织衬衫的显著位置设置了大量字母图案，因此设计不单一，张钧甯上身穿着一件非常宽松的衣服，下身只穿着一条短裙，配上一双小白鞋拉长双腿，张钧甯戴着一顶棒球帽，她把长长的头发拢在一起，看上去充满活力。

名字：李倩   昵称：小倩、倩倩   出生日期：1984年3月6日演员李倩生肖：可爱的老鼠   星座：双鱼座   出生地：湖南长沙市 现已定居北京   身高：158CM   体重：40KG   血型：B型   方言：长沙话 北京话 

电视作品 

  2000年《武林外史》 饰 小泥巴（合作演员：黄海冰、王艳、张琰琰、朱宏嘉、杨俊毅、张晋、史可、戴春荣、卓凡）   2000年《李卫当官》 饰 石榴（合作演员：徐峥、唐国强、陈好、杜志国、李小燕、张琰琰）   2001年《穿越时空的爱恋》 饰 小平（合作演员：徐峥、张庭、万弘杰、刘莉莉、孙宝光、杨俊毅、史可）   2001年《天下粮仓》 饰 小梳子（合作演员：杜志国、王亚楠、王庆祥、聂远、杜雨露、王海燕、赵毅）   2001年《萧十一郎》 饰 小公子（合作演员：吴奇隆、朱茵、马雅舒、于波、万弘杰、杨俊毅、张晋）   2002年《太极王》（原名《太极英雄》） 饰 陈若廷（合作演员：罗刚、吴越、雷恪生、李馨雨）   2002年《热血忠魂之独行侍卫》 饰 虫儿（合作演员：丁海峰、金玟、洪宇宙、修宗迪、苗圃、赵毅、陈思成）   2002年《新五女拜寿》 饰 梁玲珑（合作演员：宁静、傅艺伟、乔振宇、刘芸、姬麒麟）   2003年《无忧公主》 饰 无忧公主（朱翠）（ 合作演员：何家劲、俞飞鸿、乔振宇 、郑晓宁 、娟子 、高鑫 、赵亮）   2003年《红楼丫头》 饰 林红玉（小红）（合作演员：迟佳、徐筠、周璐、曹曦文、李依晓、张佳楠、成晖、谢芳、方青卓、黄渤）   2003年《大唐双龙传》 饰 宋玉致（合作演员：林峰、吴卓羲、杨怡、唐宁、胡定欣、伍咏薇、李子雄）   2003年《荆轲传奇》 饰 芄兰公主（合作演员：刘烨、王亚楠、瞿颖、郑家榆、何润东、徐锦江）   2004年《秦王李世民》 饰 窦红线（合作演员：何润东、严宽、高圆圆、贾静雯、陈秀丽、吕行、保剑锋）   2004年《刘姥姥外传》 饰 巧姐（ 合作演员：归亚蕾、樊少皇、盖丽丽 、方子哥）   2005年《长剑相思》 饰 小倩（小贱）（合作演员：陈坤、李冰冰、王亚楠、黄觉、天心、林申、韩晓）   2005年《游剑江湖》 饰 吕思美（合作演员：何家劲、陈龙、郭羡妮、陈怡蓉、朱雨辰）   2006年《金耳环》（原名《河流如血》） 饰 陶菲菲（合作演员：黄明、王媛可、王丽坤）   2006年《女人香》 饰 马韵（合作演员：朱琳、张恒、洪剑涛、王志飞、王子嘉）   2006年《将计就计》 饰 小魔星毓儿 （合作演员：苏有朋、叶童、秦沛、李德龙）   2006年《聊斋奇女子之辛十四娘》 饰 禄儿（客串）（合作演员：TAE、刘诗诗、韩晓、何建泽）   2007年《我们生活的年代》 饰 江小荷（合作演员：刘烨、沙溢、李光洁、赵琳、陈实、张少华）   2007年《胭脂雪》 饰 阿桃（合作演员：范冰冰、霍建华、于小伟、刘雪华、韩晓）   2007年《乔省长和他的女儿们》 饰 乔莉（小女儿）（合作演员：李幼斌、陶虹、车永莉、胡小庭、黄梅莹）   2007年《生命有明天》 饰 夏蕾（客串）（合作演员：宣萱、吴镇宇、王亚楠、霍思燕）   2008年《一千滴眼泪》 饰 林小优（合作演员：朱茵、刘恺威、冯绍峰、何晟铭、刘丹、关宝慧、肖雨雨）   2008年《生死部落》（原名《九姓渔民》） 饰 陈雪梅（合作演员：娄宇建）   2008年《花篮花儿香》 饰 安娜（合作演员：吕行、曾黎、刘孜、李晶）   2009年《贤妻良母》 饰 李小英（合作演员：于滨、郑佩佩、岳跃利、白珊、何晟铭、午马、戴春荣、霍思燕、黄海冰、周牧茵等）   2009年《天师钟馗之美丽传说——钟馗嫁妹》 饰 黛黛 配音：洪海天   （合作演员：欧阳震华、白永成、张嘉倪、曾宝仪、周一围、冯绍峰、郭珍霓、刘冠翔等）   2009年《成长》 饰 小苏（合作演员：郭晓冬、张萌、杨烁、宋春丽、尤勇等）   2009年《衣被天下》 饰 陶芊芊（客串） （合作演员：张钧甯 袁弘 刘诗诗 萧正楠 郑国霖 郑佩佩等 ）   2010年《灵珠》饰 雨蝶（客串）（合作演员：钟欣桐 TAE 蒋毅 蒲巴甲 谭耀文 刘庭羽等）   2010年《京城四少饰 柳云儿（合作演员：富大龙 杨幂 袁文康 周杰 姚橹等）

**作品 

  2003年《来不及爱你》 饰 刘倩（合作演员：刘佩琦、刘德凯、于文华等）   2006年《爱心》 饰 双牛（合作演员：艾丽娅、李滨、夏俊等）   2006年《陆小凤传奇之凤舞九天》 饰 牛肉汤（合作演员：张智霖、范文芳等）

主演MV

  2004年《配角》- 顾海滨   2006年《琥珀》 - 水木年华   2006年《秋日恋歌》 - 水木年华   2007年《异乡人》 - 李健

前阵子追《浪姐》的时候，网上评论说，看到姐姐们三四十岁的样子，突然不害怕自己变老了。我心想你看到的是三四十岁的女明星，是全中国最有资本也最有需要给自己脸上砸钱的人，医美对人家来说就和日常护肤一样家常便饭，而且哪一个明星对自己的饮食跟身材不是超级自律？

我们平常老百姓该怎样护肤呢？

1、坚持运动，适度运动即可，还可以做一些瑜伽，运动出汗真的能让皮肤变好。还能改变仪态，增强自信。

2、精简护肤，选择一些抗老的精华，记住选择有品质保障的大品牌，不要选择微商的三无产品，配合一些面霜来锁水。护肤的诉求补水和维稳永远是第一位的，其次才是抗老和美白。不要过度迷恋面膜，可以选择一些涂抹面膜，能更好的保护面部屏障。

3、保证睡眠充足，不要熬夜，充足的睡眠可以让气色更好，面色不至于黯淡无光。

4、适当按摩，可以用拨筋棒或者按摩仪，晚上护肤时抹上油类产品，配合一些按摩手法，可以让皮肤更紧致，也可以预防和改善皱纹，至于按摩手法大家可以自行搜索，切忌用力过大，拉扯皮肤就行。

5、食疗，吃一些补充胶原蛋白的产品，比如鱼胶，燕窝，桃胶，红枣等。切忌挑食和减肥，会导致面部凹陷，只会更显老，适度的脂肪能让苹果肌嘭起来。

6、多喝水。多喝热水是没错的，可以充分补水以及排毒。也可以喝一些茶，绿茶里有茶多酚，可以清除自由基，延缓衰老，红茶也是抗氧化不错的选择。除此之外像枸杞，薏仁水，玫瑰花茶都是有益身体 健康 的。

7、适当服用VB、VC、VE。也可以选择一些葡萄籽、石榴籽等保健产品，当然要适度，不要滥用。

8、防晒是皮肤老化的元凶，不仅仅是变黑，关键是会导致皮肤变老，更严重的是导致皮肤癌，所以一定要好好防晒，不管是夏天还是冬天，要抹防晒霜，打伞戴帽子！下面这张老奶奶的照片很好的验证了防晒的重要性，她是一名公交车司机，一边脸常年晒到太阳，导致下面的情形。

再放张图，重申防晒的重要性。

大家有什么好的保养皮肤的妙招呢？欢迎分享。

我妈说，她把女儿熬成了姐妹？！

我赌一包辣条！没人能看出照片里我老妈的实际年龄！从小不管是开家长会还是出门逛街，听到的最多的就是“哇你妈妈好年轻！”家里有个驻颜有术的老妈，我也耳濡目染了不少保养方法，把皮肤养的白白嫩嫩的，前几天见一个比我小五岁的妹妹还跟我说真羡慕你一丝法令纹都没有哈哈哈~r我的保养方法着重在脸部护肤和身体护理，我觉得吧女人不能只保养一张脸，我妈就是教了近30年的舞蹈，皮肤紧致有弹性才显得更年轻！我虽然不怎么运动但身体护理是一天没落下，皮肤看起来也比同龄人紧致不少~

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脸部护肤

我的护肤步骤：

早晨：银耳水洗脸-乳-水-眼霜

晚上：卸妆油-去角质-氨基酸洁面-胶原蛋白面膜-乳-水-眼霜

1 正确清洁很重要：

我上初中那会儿我妈就坚持每天用银耳泡的水洗脸，以前她可很少用贵的化妆品，但皮肤吹弹可破不带夸张的~我只是早上用它洗洗脸，洗完脸上就跟长了一层胶原蛋白膜一样，用洗脸巾擦干脸都是滑滑的，手感超好！养成这个习惯以后皮肤状态特别稳定，细纹也不怎么长了~

2 会护肤才能抗衰老：

图4的怡丽丝尔黄瓶，是我用过的抗衰老护肤品里不闷痘又好吸收的了~我习惯先乳后水这样用，除了能软化角质让水吸收得更好，保湿力更是久到离谱啊，带妆10小时也不会卡出干纹！

作为易痘体质我很少涂面霜，但每晚护肤前我都会贴一片安美孕胶原蛋白医用面膜，感觉实打实地往脸里注入了胶原蛋白，敷完再用袋里的精华液搭配张钧甯的提拉手法按摩十分钟，按摩膏都省了，精华多到用不完~每次按完法令纹抬头纹啊都开了一些，脸的轮廓也更明显了~

身体护理

在美容院花1万块做的身体护理，其实改良一下在家也能做，以下是来自冤大头的分享！r

1 身体去角质每三天做一次

美容院用的aleble银杏磨砂膏我直接买来用了，据美容师说银杏精华有抗氧化的作用，抗不抗氧化不知道但真的是我用过最温柔的磨砂膏了！拿来按摩脖子都不会磨得疼，我甚至想用它来去脸上的角质哈哈~不仅去角质还滋润皮肤，精华油按摩起来像在做油浴，按十分钟以上也润润的，每次做完去角质我跷二郎腿都打滑，皮肤嫩得我想哭~

2 紧致皮肤消灭久坐橘皮

我因为久坐大腿后面皮肤松弛有点橘皮，都被这个霜给按没了，比美容院用的按摩膏管用多了！去完角质把纤体霜涂在脂肪堆积的地方顺着肌肉按摩，按到微微发热就ok了，娇韵诗这个霜我已经空瓶无数，懒人都要get起来啊，紧肤真的特别有效果！r

3 保持全身皮肤弹性才能更年轻！

Oceanwell护理油一直是我妈在用的，闻着没啥味我一度很嫌弃，后来用它改善了小腿上的蛇皮我就对他真香了~我属于干燥肌，尤其到秋冬一般的身体乳用我身上都不够滋润，我又不喜欢甘油那种油腻感，这个油比大部分油都清爽好吸收多了，夏天用着都不觉得闷~我就偶尔想起来涂一次，现在身上再也没出现过干纹，皮肤饱满还有自然的光泽~

小tip

1 洁面

不管什么肤质，干皮油皮还是中性，首选氨基酸洗面奶

2 爽肤水

爽肤水特别注意：用量一定不要省！

宁可多不可少，一定要保证皮肤感觉不干燥为止

3 眼霜

ü涂眼霜的手法：r

有明显皱纹的话，涂眼霜要撑开皱纹，按皱纹生长的垂直方向涂最有效！rrr4 面部精华

多种功能性精华同时使用时，先后顺序：

抗老精华 美白精华 保湿精华

因为抗老精华大多是作用于基底层

美白精华不用到达基底层

保湿精华更多停留在角质层 r

5 乳液/面霜

乳液一般更清爽，面霜更滋润些；

晚间护肤更重要，要注意晚霜要比早霜涂厚一些！

同时不要忘了颈部保养！

6 防晒

一年四季都要防晒

防晒主要是防晒斑和老化，不单纯是为了防晒黑

干皮适合比较滋润，有补水功效的的防晒霜，推荐资生堂elixir防晒乳

油皮和痘痘肌适合清爽水感无油配方的防晒，不建议用防晒油和物理性防晒霜；推荐资生堂艳阳防晒乳

敏感肌最好选择物理性防晒：推荐FANCL物理防晒霜。

很多人都说，这是一个看脸的世界，可见，外貌在我们的 社会 中占据了很大的重视度。在女生心中，都格外惧怕衰老，而护肤品是防衰老的重要辅助工具之一，若养成正确的护肤习惯，便能有效地延缓衰老，使自己的肌肤处于一个 健康 饱满的状态。

让我们看看50岁的女人应该如何护肤呢？

这个时间段的女性皮肤大多都会由于年龄的原因，皮肤松弛，眼部有皱纹。50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。到了50岁，保持良好的生活习惯，也要时时注意保养皮肤，护肤品很重要选适合自己的，不要以为老了就可以不理皮肤了，不可以，美丽不分年龄的，坚持下去，你就会永保青春。

五十岁左右女性选护肤品除补水保湿美白功能外，一定要有抗氧化抗皱抗衰老，提拉紧致，补充胶原蛋等高浓度、修复能力强的护肤品。

这个年龄段的人推荐大家使用含有透明质酸、烟酰胺等天然成分的化妆品原料，众所周知透明质酸是天然的保湿因子，小分子透明质酸能渗透到真皮层，促进血液微循环，有利于皮肤对营养物质的吸收，起到美容补水抗皱的保健作用。烟酰胺是具有很高的美白及兼具多种护肤功效，在皮肤抗老化方面最重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄、菜色。当然，烟酰胺对皮肤的贡献远不止这些，也可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力。由于烟酰胺的分子较小，可直接由细胞吸收。

这个年龄段大家大概也知道自己是什么肤质的皮肤，在选择上也知道哪个适合自己了，建议大家平时要多敷补水面膜给皮肤足够的水分，避免因缺少带来的皮肤问题， 多拍 护肤水使水分能达到皮肤底层，涂抹具有延缓衰老功能的精华，及时涂乳霜进行锁水，建议化淡妆，过浓或过厚的妆会给皮肤带来压力。 除了选择安全有效的护肤品外，一定要注意防晒。除了自然衰老，光老化是女人的第二天敌，长时间接触紫外线不仅容易让黑色素沉淀晒黑肌肤，还容易加速细胞衰老出现严重皱纹的情况。这个时候需要多注意防晒。

最近火热的巴黎时装周肯定是时尚圈的潮流引领，圣罗兰作为一个中国人大众还是比较喜欢的品牌，自然也举办了自己的时装秀。作为邀请嘉宾，活动主办方也是邀请了中国的一些代言明星，其中就有小鬼王琳凯，欧阳娜娜，除了这两人还有张钧甯等等。这季的时尚秀场上还是有一些非常亮点的元素了，让我们来盘点下YSL的星女郎。

一，丝绸刺绣。高端服装上的代名词，刺绣带有一些古风，一直是古典与现代交织的设计元素。奢侈品的服装设计也逐渐引用这种设计，金色蕾丝花纹的刺绣，仿佛就是一件极品的工艺品。这样的手工艺品，又带有尊贵奢华的气息，大面积的金色花纹与本身的丝绸质的衣服搭配起来，穿上这样的一件衣服很容易就立马高级了起来。这次YSL时装秀中的刺绣风格同样融入了东方元素，也就吸引了很多的东方眼睛。

二，黑客帝国经典风格。黑色一直是潮流颜色，百搭颜色。所以在什么时候也不会落后。这次的时装秀所有了西装设计都采用了黑色的设计理念。西装本身是庄重的，正式场合上才会穿的，时尚秀中也融入了一些时尚的元素，让黑色古朴的西装也有一些潮流。

欧阳娜娜亮相时装秀的造型就是上身黑色的西装，下身超短裤，非常有型。王琳凯也是一身贴身西服，非常帅气。张钧甯也是黑色系风格，搭配黑色丝袜，魅力十足。